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2026.03.31
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在原图基础上修改,删除第四个玫粉色标签框"子女培养方向",仅保留前三个标签框,保持前三个标签框的内容、颜色、排版完全不变,背景保持浅灰白色干净纯色,整体版式协调,中老年大字版,超大粗黑体,无多余装饰,文字居中对齐,行间距宽松
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小红书笔记正文图,手账笔记风格,与参考图的浅米色横线笔记纸背景、便签贴纸、胶带、手绘元素风格保持完全一致,延续同一套视觉语言。画面为竖版3:4,版式精美,适合小红书正文阅读。顶部有一个小小的黄色便签角标写着「别拿别人家孩子比」。主体内容分两部分清晰排版: 第一部分(上方):小标题「❌ “你看看别人家孩子”的伤害」,用红色粗体字,下方是三段黑色正文文字,字号适中清晰可读: 1.「青春期是自我认同最脆弱的阶段,他本来就常怀疑自己够不够好。」 2.「拿别人家孩子来比,他听到的不是激励,而是“我不被接纳”。」 3.「横向比较带不来动力,只会带来挫败:要么躺平,要么破罐子破摔。」 每段前有小小的红色圆点标记。中间加一句灰色手写体小字:「这句话,是拿刀戳孩子最软的地方。」 第二部分(下方):小标题「✅ 替代说法」,用绿色粗体字,下方有一个便签贴纸样式的对话示例: - 浅蓝色便签内写:「我发现你最近数学作业错得少了,进步挺明显。如果你想把英语也提上来,我们可以一起想办法。」 便签下方有一行手写体小字说明:「把横向比较 → 换成纵向比较」 底部有一行手写体小字总结:「孩子需要的不是“你不如谁”,而是“我看见你了” 💛」。整体装饰有手绘波浪线、小箭头、胶带贴纸点缀,氛围温暖亲切,像手写笔记一样。画质高清细腻,文字全部清晰可读,处于安全区内不裁切,四周留边距。参考图的背景、纸张纹理、便签风格、字体气质要完全延续。
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竖版小红书海报,3:4比例,纯文字排版,杂志封面风格。背景从深藏蓝色#1B2838到底部渐变为略浅藏蓝色#243447,整体沉稳高级,带有极淡若隐若现的法律文件网格纹理。文字居中排列,占画面55-60%,白色粗体无衬线字,宽松字间距:第一行中号白色"女儿要结婚了",第二行中号白色"想给她一笔钱",第三行略大号白色"又怕变成",第四行最大号加粗白色"夫妻共同财产?",文字下方有一条长度约文字宽度1/3的橙色#F4A261短横线强调;留一行呼吸空间后,中号浅灰色"这个方法",接着最大号加粗橙色#F4A261"90%的人不知道!",每个字拉开间距增强冲击力。文字整体偏画面中上方,"夫妻共同财产?"和"90%的人不知道!"为两个视觉高潮点,中间适度留白营造呼吸感,底部留白占30%。极简装饰:画面右下角添加一个极简橙色小锁图标,暗示锁定资产,无其他多余元素。整体氛围专业冷静权威,类似律师理财顾问分享重要秘密。
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小红书健康科普内页图,小标题为"四、其他需要注意的行为",清新简约粉色风格,清晰列出:关灯玩手机、单肩背包、撕嘴皮三个伤身行为,每点配简单提示,排版舒服干净,适合小红书竖版展示
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小红书笔记内页,ins清新育儿风,与封面风格统一,版式精美,小红书笔记内页质感,适合竖屏阅读。背景:浅奶油米白色,柔和干净。顶部标题区:左上角黄色小圆形标注「03」,右侧大标题为「让孩子做家务,是在给她家庭位置」,黑色粗体字,标题下方一条明黄色短横线。正文区:黑色常规字体,段落分明,行间距宽松,有呼吸感。正文内容完整呈现:「很多老人舍不得让孩子干活,总说:“她还小,长大自然就会了。”但一个从小没参与过生活的人,长大后往往也不会突然懂得体谅、承担和付出。家务看起来是小事,背后培养的却是孩子非常重要的能力:观察、计划、执行、耐心和责任感。更重要的是,孩子会通过家务知道:我是这个家庭的一份子,我不仅享受照顾,也要贡献自己的力量。三四岁的孩子,可以帮忙收玩具、扔垃圾;上小学后,可以整理书桌、叠衣服、倒垃圾;再大一点,可以学着做简单的饭菜,参与家庭采购。孩子刚开始肯定做不好。地扫不干净,衣服叠得歪歪扭扭,洗碗可能还会把厨房弄湿。这个时候,父母最忌讳一边嫌弃,一边抢过来说:“算了算了,还是我来吧。”你嫌她慢、嫌她做得不好,最后就只能得到一个什么都不愿意做的孩子。允许孩子做得笨拙,是培养能力必须付出的成本。家务不是惩罚,而是生活教育。孩子帮忙之后,我们也不必夸得特别夸张,只要真诚地说:“你把垃圾拿下去了,妈妈轻松了很多。”孩子会慢慢明白,她的付出是有价值的。这种价值感,比一句空泛的“你真棒”更能滋养内驱力。」金句高亮:正文中的关键句用淡黄色底色高亮。底部装饰:右下角一个小小的双马尾女孩卡通头像贴纸,与封面人物风格一致。整体氛围:温暖治愈、清晰易读、育儿干货感。画质:高清细腻,文字清晰锐利,信息层级分明,四周留安全边距。画面比例3:4,4K。图生图:参考用户上传的【图1】封面整体视觉风格(配色、字体气质、人物风格、黄色装饰元素),保持系列感,生成本页内页。
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[第6屏] 礼仪红线五大避坑行为警示图。 [氛围/风格] 警示但不焦虑的教育科普风,小红书笔记内页风格,清晰醒目,信息图+图标结合。 [元素布局] 顶部标题区,下方五个红色警示条目纵向排列,每个条目配一个红色叉号或禁止图标;背景浅米色,条目用浅红色卡片背景突出警示感;整体清晰有力,不压抑。 [光影质感] 均匀柔和光照,整体明亮,红色警示色饱和度适中不刺眼。 [配色色系] 全局底色 #FFF8F0(浅米杏色);主色 #E57373(柔和红色);辅助色 #FF8A65(暖橙色);卡片底色 #FFEBEE(极浅红)。 [视角构图] 正面平视,竖版构图,阅读动线从上到下逐条阅读。 [文字版式] 顶部主标题「04 礼仪红线」,副标题「这些坑不能踩」;五个警示条目分别为:1.禁止图标+「禁止赠送红包、礼品、鲜花、茶饮等一切物资」;2.禁止图标+「禁止家长全程代答,剥夺孩子表达机会」;3.禁止图标+「禁止过度内卷炫耀、攀比课外班和启蒙成果」;4.禁止图标+「禁止在家中过度喧哗、玩手机、态度敷衍」;5.禁止图标+「禁止刻意营造完美人设,虚假包装孩子能力」;每条目前有红色叉号,文字清晰醒目。 [比例分辨率] 3:4竖版比例(小红书配图尺寸),4K分辨率,文字清晰可辨,高清画质。 [负向提示词] 变形,水印,文字错乱,文字过小,颜色偏差,背景杂乱,低质量,过于刺眼。
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生成清单型小红书笔记图,纯黑色背景,图片顶部不要添加任何额外文字。完整放置以下文案: 五、不要把时间浪费在“证明自己很好看、很受欢迎”上 很多女生大学花了大量时间在:精致打扮、拍照、社交展示、维持人设、情绪关系。这些不是不可以。 但如果占据了你大部分时间,你要小心:你在打造“看起来很好的人生”,而不是“真正有能力的人生”。 外在可以加分,但真正决定你人生质量的,一定是:你能不能独立站住。 六、不要把希望寄托在别人身上 有些女生会潜意识觉得:找一个优秀的另一半,就可以改变很多。 但现实是:真正长期稳定的关系,往往发生在两个都有能力的人之间。如果你没有能力,你遇到再好的人,也很难真正匹配。 所以比起幻想未来的某个人,不如先把自己变强。你是谁,决定你会遇见谁。 保持段落清晰,文字清晰可识别,纯黑背景,没有任何多余的ui元素,整体排版干净,小标题醒目,适合小红书浏览。
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小红书笔记内页,ins清新育儿风,与封面风格统一,版式精美,小红书笔记内页质感,适合竖屏阅读。背景:浅奶油米白色,柔和干净。顶部标题区:左上角黄色小圆形标注「04」,右侧大标题为「孩子不开心,不必立刻让她开心」,黑色粗体字,标题下方一条明黄色短横线。正文区:黑色常规字体,段落分明,行间距宽松,有呼吸感。正文内容完整呈现:「很多妈妈最怕孩子情绪不好。孩子一哭,就立刻妥协;孩子说无聊,就赶紧安排活动;孩子考试失利,就马上买礼物安慰;孩子闹脾气,全家人围着哄。我们不是不能安慰孩子,而是不必把“让孩子马上开心”当成父母的责任。真实生活里,本来就有失望、等待、无聊、委屈和失败。孩子想买玩具,但家里觉得没必要,她可以失望;孩子参加比赛没获奖,她可以难过;好朋友不和她玩了,她也可以伤心。父母可以理解她的感受,但不需要为了消除情绪而改变原则。你可以抱抱她说:“妈妈知道你现在很失望,你很想要那个玩具。但我们今天不会买。”“这次没选上确实很难受,你可以哭一会儿,等你平静下来,我们再看看下一步该怎么做。”这就是温柔而坚定。真正的情绪教育,不是让孩子永远不难受,而是让她发现:即使我很难受,我也能慢慢缓过来;即使事情不如意,生活依然可以继续。这种能力,才是孩子未来面对挫折的底气。」金句高亮:正文中的关键句用淡黄色底色高亮。底部装饰:右下角一个小小的双马尾女孩卡通头像贴纸,与封面人物风格一致。整体氛围:温暖治愈、清晰易读、育儿干货感。画质:高清细腻,文字清晰锐利,信息层级分明,四周留安全边距。画面比例3:4,4K。图生图:参考用户上传的【图1】封面整体视觉风格(配色、字体气质、人物风格、黄色装饰元素),保持系列感,生成本页内页。
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生成清单型小红书笔记图,纯黑色背景,图片顶部不要添加任何额外文字。完整放置以下文案: 一个能持续输出的渠道(账号、作品、项目) 一套让你不断成长的学习系统 这些东西,短期不一定让你很“亮眼”。但时间一拉长,它们会变成你的底气。 四、女大学生最容易忽略的三种“高回报投资” 1️⃣ 表达能力(非常重要) 你会发现:会说话、会表达、会写作的女生,机会真的更多。 面试、社交、合作、展示自己,表达能力几乎决定了你能走到哪里。但大多数人忽略了这一点。 如果你现在开始练:写东西、输出观点、训练表达结构,三年后你会明显领先一大批人。 2️⃣ 独立思考能力 很多女生的问题不是不努力,而是太容易被外界影响。 保持段落清晰,文字清晰可识别,纯黑背景,没有任何多余的ui元素,整体排版干净,小标题醒目,适合小红书浏览。
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不要出现小红书几个字
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在原图基础上修改,删除底部黄色直播间小黄车引流栏和最下方的备注小字,将四个标签框内的小标题:1.家庭现状、2.感情底层真相、3.立身三句话、4.破局关键都改为红色字体,保持其他版式、背景、内容不变,浅灰白色干净纯色背景,中老年大字版,超大粗黑体,无多余装饰,知识分享讲师课件风,文字居中对齐,行间距宽松,写实截图质感,柔和自然光
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「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」合为3张图
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去除图片左上角的“AI生成”半透明水印和右下角的“扣子”水印,保留图片原有文字、插画和米黄色线圈笔记本背景风格,完全修复被水印遮挡的区域,保证画面整体自然协调
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去除图片左上角的“AI生成”水印和右下角的“扣子”水印
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根据参考图修改,去掉页面顶部的"颠覆认知页"文字,保留原其他内容和配色:主色调雾霾柔蓝#B4C7D9,背景色奶雾白#F7F8FA,高亮色暖橘浅杏#F8E2D0,大标题:90% 的家庭,都搞反了因果,正文内容:❌ 常见误区:孩子叛逆、厌学、脾气差 = 孩子不懂事、性格差、需要被纠正;✅ 家庭治疗核心逻辑:孩子只是「症状携带者」,不是「问题制造者」,家庭是一个闭环系统,夫妻矛盾、代际压力、隐形焦虑、未和解的创伤,不会凭空消失,只会顺着关系流动,最终落在系统里最弱小、最忠诚的孩子身上,底部暖橘高亮栏写着"问题在孩子,根源在家庭",右下角页码02/06,保持版式结构为顶部标题 + 卡片正文 + 底部金句 + 页码,简洁干净清晰的图文排版
风啊·
去除图片左上角和右下角的扣子水印
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竖版图文内页,米白色纸张背景带轻微自然纸纹,温暖克制的家庭财富随笔风格。顶部标题:「第三,为下一代的成长提前留出位置」,黑色中文衬线字体,字号较大,居左,标题前可用嫩芽绿色小圆点或数字「三」标记。正文段落:「儿女成家以后,下一代的教育与成长,很快会成为小家庭的一项长期支出。」「什么时候使用、用于什么、由谁管理,以及家庭发生变化时,如何尽量不打乱孩子原本的成长计划,都应该提前想清楚。」「可以建立专门账户,也可以根据家庭情况利用年金等长期工具分阶段准备。」,宋体深灰色,分三段,行距宽松。下方重点句:「无论大人的生活如何变化,孩子的成长都能得到相对稳定的支持。」,稍大字号,黑色,「孩子的成长」或「相对稳定的支持」用嫩芽绿色标记。画面角落可配极简手绘线稿:一棵小树苗的纤细线条,嫩芽绿色,尺寸很小,寓意成长。整体配色:米白底、黑色标题与正文、深灰辅助、嫩芽绿标记与小插画。充足留白,不要金融广告感、不要PPT感。版式精美,文字清晰可读,所有文字准确无误。
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小红书竖版图文互动收尾页,尺寸1080px × 1440px,比例3:4,风格极简纸张质感风,低饱和弱装饰重留白,主背景奶白色#F8F6F2叠加10%透明度细腻纸张肌理。文字内容:"两个问题想和大家聊聊: ▫️从个人角度,你的人生价值是什么? ▫️从部族角度,如何让个人认可部族身份? 欢迎在评论区留下你的思考👇"。排版:整体垂直居中偏上,下方留白占比约1/3。开头引导句字号30px,炭黑色#2C2C2C,左对齐;两个问题字号32px,炭黑色#2C2C2C,左对齐,行间距40px;两个问题前分别用8px×8px雾霾蓝#8AA2B5小方块做项目符号;底部引导语字号26px,中灰色#6B6B6B,居中对齐,距离问题区60px。左右留12%安全边距,开放包容邀请互动,呼吸感充足,高级沉静。每页右下角加1个直径6px极小雾霾蓝圆点,强化系列感。
FZTHero哈哈
科普插画风格,丰富的细节、标注和说明文字,统一的温暖色彩体系(红色、蓝色、绿色、橙色主色调)。核心视觉是一个详细的天平图,左右两端各有一个托盘。左侧托盘上放着"我很难……"的标签,下方用列举框列出具体例子:"很难拒绝别人、很难信任他人、很难表达愤怒、很难在人群中放松",配有图标如锁住的门、紧闭的心。右侧托盘上放着"我做得太多……"的标签,下方列举框列出:"总是试图控制局面、对人付出太多、太快敞开心扉、与人争论太多",配有图标如失控的方向盘、溢出的心。标题"你在哪个模式里?",用箭头指向两侧说明"能力受限"和"行为过度"。底部用黄色标注框突出互动问题"想一想:你的天平偏向哪一端?"。
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科普插画风格,丰富的细节、标注和说明文字,统一的温暖色彩体系(红色、蓝色、绿色、橙色主色调)。核心视觉是一个详细的天平图,左右两端各有一个托盘。左侧托盘上放着"我很难……"的标签,下方用列举框列出具体例子:"很难拒绝别人、很难信任他人、很难表达愤怒、很难在人群中放松",配有图标如锁住的门、紧闭的心。右侧托盘上放着"我做得太多……"的标签,下方列举框列出:"总是试图控制局面、对人付出太多、太快敞开心扉、与人争论太多",配有图标如失控的方向盘、溢出的心。标题"你在哪个模式里?",用箭头指向两侧说明"能力受限"和"行为过度"。底部用黄色标注框突出互动问题"想一想:你的天平偏向哪一端?"。
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去除图片左上角的AI生成水印和右下角的扣子水印
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