创意预览图

生成一张清明节前后养生饮食海报，标题："清明节前后适合吃什么食物"，副标题："一、疏肝理气（解春困、缓烦躁）"。内容：香椿：健脾开胃、疏肝理气，清明时令菜；春笋：利膈爽胃、清热化痰，解油腻；菠菜：养肝

用户头像

GD228906638

2026.04.03
GD228906638GD228906638
GD228906638GD228906638
GD228906638GD228906638
GD228906638GD228906638
郑择郑择
GD228906638GD228906638
卖意小凤卖意小凤
1qmpv3zifgJZGCRg-HB1qmpv3zifgJZGCRg-HB
1qmpv3zifgJZGCRg-HB1qmpv3zifgJZGCRg-HB
1qmpv3zifgJZGCRg-HB1qmpv3zifgJZGCRg-HB
无言不解释无言不解释
1qmpv3zifgJZGCRg-HB1qmpv3zifgJZGCRg-HB
XuuuᐝXuuuᐝ
[第7屏修正版] 杏花茶补充卖点-春日花草茶饮疏肝养颜润喉消食。本屏使用【图3】作为茶汤展示，保留茶汤与原料真实质感，整体色调偏暖杏粉；修正所有文字错误，确保文字准确无误。 [氛围/风格] 春日清新风，杏花主题，淡雅温润，商业花茶摄影，突出花香清雅。 [元素布局] 画面中心为玻璃茶汤杯，周围环绕杏花花瓣、花枝装饰；上方有杏花飘落的动态感；背景为浅杏粉渐变+虚化杏花林；茶汤透亮呈浅琥珀色，占比约40%；整体氛围春日浪漫；无错误印章元素。 [光影质感] 柔和春日漫射光，茶汤通透有高光，花瓣轻盈有层次，整体明亮清新。 [配色色系] 全局底色 #FFF8E1 浅杏粉；主色杏粉 #FFAB91；辅助色玫红 #D6336C、草绿 #66BB6A。 [视角构图] 中心构图，茶汤杯为主视觉，杏花环绕，阅读动线从中心向四周扩散。 [文字版式] 顶部主标题「春日杏花茶 疏肝养颜」，副标题「天然花草茶饮 清香怡人」；下方3行卖点配小花图标：「疏肝理气 舒缓情绪」「美容养颜 提亮淡斑」「润肺润喉 缓解干燥」「促消化解油腻 润肠通便」「活血通络 调理气血」；底部小字「冷热泡均可 四季日常饮用」；圆润黑体字，主标题杏粉色，卖点文字深棕色。所有文字正确无错字。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨。 [负向提示词] 茶汤变形，颜色失真，错字，印章，医疗化承诺，水印，文字过小，人物，背景杂乱。[第7屏修正版] 杏花茶补充卖点-春日花草茶饮疏肝养颜润喉消食。本屏使用【图3】作为茶汤展示，保留茶汤与原料真实质感，整体色调偏暖杏粉；修正所有文字错误，确保文字准确无误。 [氛围/风格] 春日清新风，杏花主题，淡雅温润，商业花茶摄影，突出花香清雅。 [元素布局] 画面中心为玻璃茶汤杯，周围环绕杏花花瓣、花枝装饰；上方有杏花飘落的动态感；背景为浅杏粉渐变+虚化杏花林；茶汤透亮呈浅琥珀色，占比约40%；整体氛围春日浪漫；无错误印章元素。 [光影质感] 柔和春日漫射光，茶汤通透有高光，花瓣轻盈有层次，整体明亮清新。 [配色色系] 全局底色 #FFF8E1 浅杏粉；主色杏粉 #FFAB91；辅助色玫红 #D6336C、草绿 #66BB6A。 [视角构图] 中心构图，茶汤杯为主视觉，杏花环绕，阅读动线从中心向四周扩散。 [文字版式] 顶部主标题「春日杏花茶 疏肝养颜」，副标题「天然花草茶饮 清香怡人」；下方3行卖点配小花图标：「疏肝理气 舒缓情绪」「美容养颜 提亮淡斑」「润肺润喉 缓解干燥」「促消化解油腻 润肠通便」「活血通络 调理气血」；底部小字「冷热泡均可 四季日常饮用」；圆润黑体字，主标题杏粉色，卖点文字深棕色。所有文字正确无错字。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨。 [负向提示词] 茶汤变形，颜色失真，错字，印章，医疗化承诺，水印，文字过小，人物，背景杂乱。
A0杨芮|铂星奔驰服务18132811311A0杨芮|铂星奔驰服务18132811311
A0杨芮|铂星奔驰服务18132811311A0杨芮|铂星奔驰服务18132811311
1qhc15xg4944d0Dg-HB1qhc15xg4944d0Dg-HB
馨月酱馨月酱
布知刀布知刀
尺寸：A4 竖版（210mm×297mm），分上下两页独立海报，打印可直接拆分；风格：中式国风浅米宣纸底纹、青墨书法标题、药材实拍高清配图、三伏暖黄色暖调，适配养生馆 / 药店 / 朋友圈线下张贴 统一视觉规范 底色：浅杏宣纸肌理，边角淡荷花、艾草暗纹 字体：大标题毛笔书法黑字，症状 / 组方粗宋体，注意事项细灰宋体 配图规则：每款茶饮配对应原材实拍图，独立药材小图标注名称 主色调：暖姜黄、竹青、红枣红，契合三伏温阳祛湿核心 顶部统一 Slogan：三伏借阳温寒湿，一杯药食调体质 第一页海报（A4 第 1 页：五大专项调理茶・对症日常款） 页面分区布局（从上至下） 【头部主视觉区 占页面 1/6】 画面：左侧书法大字「三伏温阳五款调理代茶饮」，右侧配图：葛根、酸枣仁、干姜、玫瑰、黄芪五种核心药材平铺实拍图 文案顶部大字：三伏天阳气鼎盛，温阳散寒、健脾祛湿黄金期 小字副标题：肩颈 / 睡眠 / 脾胃 / 女性暖宫 / 提升免疫力，日常温水冲泡调理 板块 1：①肩颈腰劳损｜葛根解肌通络茶（配图：葛根 + 桑枝 + 生姜实拍组合图） 适用症状：久坐肩颈僵硬、腰背酸痛、遇寒加重 组方（配单味药材小图标注）：葛根 10g、桑枝 5g、生姜 3 片、去核大枣 2 枚、陈皮 3g 饮用方法：煮 10 分钟 / 焖泡 20 分钟，可续水 2-3 次 警示小字（浅红框）：阴虚火旺减生姜；孕妇、经量多慎用 板块 2：②睡眠情绪｜疏肝宁心安神茶（配图：酸枣仁、百合、玫瑰实拍） 适用症状：焦虑难眠、多梦易醒、心烦易怒 组方：捣碎炒酸枣仁 6g、干百合 8g、茯苓 5g、玫瑰 3g、桂圆 2 颗 饮用方法：沸水焖 15 分钟，睡前 1-2 小时温饮 警示：痰湿重、感冒发热暂停；孕妇忌，忌咖啡浓茶 板块 3：③脾胃代谢｜温脾消脂通润茶（配图：干姜、炒山楂、火麻仁实拍） 适用症状：脾胃虚寒、小腹怕冷、虚寒便秘、代谢缓慢 组方：干姜 3g、茯苓 6g、陈皮 5g、炒山楂 3g、打碎火麻仁 6g 饮用方法：加水 500ml 煮 12 分钟，种子打碎更好吸收 警示：胃热口臭不适用；孕妇禁用火麻仁 板块 4：④女性专属｜暖宫活血调经茶（配图：干姜、红枣、玫瑰、桂圆实拍） 适用症状：宫寒痛经、经血血块、小腹冷痛、经期畏寒 组方：干姜 3g、去核红枣 5 枚、玫瑰 3g、桂圆 5g、枸杞 3g、红糖 2 颗 饮用时间：经前 3-5 天每日一剂，经量多经期停用 警示：经量大、经期提前、孕妇禁用；糖尿病人去掉红糖 板块 5：⑤体质提升｜益气固表温阳茶（配图：黄芪、党参、红枣实拍） 适用症状：手脚冰凉、易感冒、吹空调不适、阳气不足 组方：黄芪 6g、党参 3g、生姜 3 片、去核红枣 3 枚、枸杞 3g 饮用时间：上午冲泡 / 煮 10 分钟，顺应阳气升发 警示：上火发烧暂停；血压不稳慎用黄芪、孕妇慎用 页面底部留白小字（第 1 页收尾） 温馨提示：所有茶饮温饮为佳，三伏少冰饮、生冷甜品，调理效果翻倍 第二页海报（A4 第 2 页：六款综合调理药食方・长效祛湿养颜） 页面分区布局（从上至下） 【头部主视觉区 占页面 1/6】 书法标题：三伏长效调养六大方｜祛湿 / 解暑 / 通便 / 养颜 / 安神 / 养胃 配图：白扁豆、藿香、火麻仁、三白药材、合欢皮、山药莲子组合全景药材图 小字导语：药食同源温和内调，改善湿重、失眠、暗沉、体虚便秘多种问题 板块 1：①健脾祛湿方（配图：白扁豆、薏米、白术、茯苓实拍） 对应问题：浑身困重、头沉腹胀、大便黏马桶、舌苔厚腻 组方：白扁豆 10g、薏苡仁 10g、茯苓 10g、陈皮 5g、白术 10g、姜厚朴 10g、党参 10g、甘草 5g 煎煮用法：500ml 水煮 15 分钟，续水 2 次 禁忌红框：阴虚盗汗禁用，孕妇、上火感冒暂停，忌生冷甜腻 板块 2：②清暑化湿方（配图：藿香、佩兰、桔梗、薏米实拍） 对应问题：夏季头重胸闷、恶心没胃口、身热黏腻 组方：薏米 20g、藿香 10g、佩兰 10g、桔梗 6g 煎煮技巧：薏米先煮 10 分钟，芳香药材后下，不宜久煎 禁忌：燥热大汗、阴虚口干慎用，不喝冰凉茶，孕妇慎用 板块 3：③脾虚润肠通便方（配图：火麻仁、郁李仁、甜杏仁实拍） 对应问题：大便干结、排便费力、久坐腹胀、便后乏力 组方：打碎火麻仁 10g、郁李仁 6g、炒白术 10g、陈皮 5g、打碎甜杏仁 6g、生甘草 用法：煮 15 分钟分两次温饮 禁忌：经常腹泻、孕妇禁用，实热口疮便秘不宜单用 板块 4：④三白美白养颜方（配图：白术、白芷、茯苓、白芍实拍） 对应问题：面色萎黄暗沉、色斑、皮肤干燥、气血不足 组方：白术 9g、白芷 9g、茯苓 9g、甘草 6g、白芍 6g 用法：煮 12 分钟，日常代茶 禁忌：孕妇慎用白芷，经期量大停用，过敏先少量试饮 板块 5：⑤滋阴安神助眠方（配图：酸枣仁、柏子仁、合欢皮实拍） 对应问题：心悸失眠、浅眠多梦、心烦焦虑、健忘口干 组方：捣碎酸枣仁 9g、柏子仁 6g、麦冬 6g、生甘草 3g、白芍 3g、合欢皮 6g 饮用时机：睡前 1-2 小时煮饮 禁忌：舌苔厚腻痰多者不适合，感冒、孕期慎用，忌酒茶咖啡 板块 6：⑥平和健脾养胃方（配图：山药、莲子、薏米、茯苓实拍） 对应问题：长期脾胃虚弱、饭后腹胀、易疲惫、大便稀溏 组方：茯苓 10g、山药 20g、莲子 10g、薏苡仁 20g 用法：煮 20 分钟，亦可煮粥长期调养 禁忌：胃火重、积食便秘人群慎用，感冒期间暂停 第二页页面底部收尾板块（通栏） 右下角配图：整套养生壶 + 各类干药材合集实拍图 底部宣传文案： 三伏养生不靠补，一杯清茶养阳气 对症饮用，温和调理虚寒湿重体质 咨询线下专业医师，按需搭配饮用 配套物料药材配图要求（海报嵌入小图） 每一味中药材单独高清实拍图，底色纯白，裁切方形小缩略图，标注药材名称小字； 组合茶饮搭配全景图，草本干净无杂物，自然光暖光拍摄； 种子类（酸枣仁、火麻仁、郁李仁）补充「打碎」特写示意图； 芳香药材藿香、佩兰单独配图，标注「不宜久煎」提示图； 红枣分去核实拍图，生姜切片实拍图，区分细节。 生成2个图片每页一张尺寸：A4 竖版（210mm×297mm），分上下两页独立海报，打印可直接拆分；风格：中式国风浅米宣纸底纹、青墨书法标题、药材实拍高清配图、三伏暖黄色暖调，适配养生馆 / 药店 / 朋友圈线下张贴 统一视觉规范 底色：浅杏宣纸肌理，边角淡荷花、艾草暗纹 字体：大标题毛笔书法黑字，症状 / 组方粗宋体，注意事项细灰宋体 配图规则：每款茶饮配对应原材实拍图，独立药材小图标注名称 主色调：暖姜黄、竹青、红枣红，契合三伏温阳祛湿核心 顶部统一 Slogan：三伏借阳温寒湿，一杯药食调体质 第一页海报（A4 第 1 页：五大专项调理茶・对症日常款） 页面分区布局（从上至下） 【头部主视觉区 占页面 1/6】 画面：左侧书法大字「三伏温阳五款调理代茶饮」，右侧配图：葛根、酸枣仁、干姜、玫瑰、黄芪五种核心药材平铺实拍图 文案顶部大字：三伏天阳气鼎盛，温阳散寒、健脾祛湿黄金期 小字副标题：肩颈 / 睡眠 / 脾胃 / 女性暖宫 / 提升免疫力，日常温水冲泡调理 板块 1：①肩颈腰劳损｜葛根解肌通络茶（配图：葛根 + 桑枝 + 生姜实拍组合图） 适用症状：久坐肩颈僵硬、腰背酸痛、遇寒加重 组方（配单味药材小图标注）：葛根 10g、桑枝 5g、生姜 3 片、去核大枣 2 枚、陈皮 3g 饮用方法：煮 10 分钟 / 焖泡 20 分钟，可续水 2-3 次 警示小字（浅红框）：阴虚火旺减生姜；孕妇、经量多慎用 板块 2：②睡眠情绪｜疏肝宁心安神茶（配图：酸枣仁、百合、玫瑰实拍） 适用症状：焦虑难眠、多梦易醒、心烦易怒 组方：捣碎炒酸枣仁 6g、干百合 8g、茯苓 5g、玫瑰 3g、桂圆 2 颗 饮用方法：沸水焖 15 分钟，睡前 1-2 小时温饮 警示：痰湿重、感冒发热暂停；孕妇忌，忌咖啡浓茶 板块 3：③脾胃代谢｜温脾消脂通润茶（配图：干姜、炒山楂、火麻仁实拍） 适用症状：脾胃虚寒、小腹怕冷、虚寒便秘、代谢缓慢 组方：干姜 3g、茯苓 6g、陈皮 5g、炒山楂 3g、打碎火麻仁 6g 饮用方法：加水 500ml 煮 12 分钟，种子打碎更好吸收 警示：胃热口臭不适用；孕妇禁用火麻仁 板块 4：④女性专属｜暖宫活血调经茶（配图：干姜、红枣、玫瑰、桂圆实拍） 适用症状：宫寒痛经、经血血块、小腹冷痛、经期畏寒 组方：干姜 3g、去核红枣 5 枚、玫瑰 3g、桂圆 5g、枸杞 3g、红糖 2 颗 饮用时间：经前 3-5 天每日一剂，经量多经期停用 警示：经量大、经期提前、孕妇禁用；糖尿病人去掉红糖 板块 5：⑤体质提升｜益气固表温阳茶（配图：黄芪、党参、红枣实拍） 适用症状：手脚冰凉、易感冒、吹空调不适、阳气不足 组方：黄芪 6g、党参 3g、生姜 3 片、去核红枣 3 枚、枸杞 3g 饮用时间：上午冲泡 / 煮 10 分钟，顺应阳气升发 警示：上火发烧暂停；血压不稳慎用黄芪、孕妇慎用 页面底部留白小字（第 1 页收尾） 温馨提示：所有茶饮温饮为佳，三伏少冰饮、生冷甜品，调理效果翻倍 第二页海报（A4 第 2 页：六款综合调理药食方・长效祛湿养颜） 页面分区布局（从上至下） 【头部主视觉区 占页面 1/6】 书法标题：三伏长效调养六大方｜祛湿 / 解暑 / 通便 / 养颜 / 安神 / 养胃 配图：白扁豆、藿香、火麻仁、三白药材、合欢皮、山药莲子组合全景药材图 小字导语：药食同源温和内调，改善湿重、失眠、暗沉、体虚便秘多种问题 板块 1：①健脾祛湿方（配图：白扁豆、薏米、白术、茯苓实拍） 对应问题：浑身困重、头沉腹胀、大便黏马桶、舌苔厚腻 组方：白扁豆 10g、薏苡仁 10g、茯苓 10g、陈皮 5g、白术 10g、姜厚朴 10g、党参 10g、甘草 5g 煎煮用法：500ml 水煮 15 分钟，续水 2 次 禁忌红框：阴虚盗汗禁用，孕妇、上火感冒暂停，忌生冷甜腻 板块 2：②清暑化湿方（配图：藿香、佩兰、桔梗、薏米实拍） 对应问题：夏季头重胸闷、恶心没胃口、身热黏腻 组方：薏米 20g、藿香 10g、佩兰 10g、桔梗 6g 煎煮技巧：薏米先煮 10 分钟，芳香药材后下，不宜久煎 禁忌：燥热大汗、阴虚口干慎用，不喝冰凉茶，孕妇慎用 板块 3：③脾虚润肠通便方（配图：火麻仁、郁李仁、甜杏仁实拍） 对应问题：大便干结、排便费力、久坐腹胀、便后乏力 组方：打碎火麻仁 10g、郁李仁 6g、炒白术 10g、陈皮 5g、打碎甜杏仁 6g、生甘草 用法：煮 15 分钟分两次温饮 禁忌：经常腹泻、孕妇禁用，实热口疮便秘不宜单用 板块 4：④三白美白养颜方（配图：白术、白芷、茯苓、白芍实拍） 对应问题：面色萎黄暗沉、色斑、皮肤干燥、气血不足 组方：白术 9g、白芷 9g、茯苓 9g、甘草 6g、白芍 6g 用法：煮 12 分钟，日常代茶 禁忌：孕妇慎用白芷，经期量大停用，过敏先少量试饮 板块 5：⑤滋阴安神助眠方（配图：酸枣仁、柏子仁、合欢皮实拍） 对应问题：心悸失眠、浅眠多梦、心烦焦虑、健忘口干 组方：捣碎酸枣仁 9g、柏子仁 6g、麦冬 6g、生甘草 3g、白芍 3g、合欢皮 6g 饮用时机：睡前 1-2 小时煮饮 禁忌：舌苔厚腻痰多者不适合，感冒、孕期慎用，忌酒茶咖啡 板块 6：⑥平和健脾养胃方（配图：山药、莲子、薏米、茯苓实拍） 对应问题：长期脾胃虚弱、饭后腹胀、易疲惫、大便稀溏 组方：茯苓 10g、山药 20g、莲子 10g、薏苡仁 20g 用法：煮 20 分钟，亦可煮粥长期调养 禁忌：胃火重、积食便秘人群慎用，感冒期间暂停 第二页页面底部收尾板块（通栏） 右下角配图：整套养生壶 + 各类干药材合集实拍图 底部宣传文案： 三伏养生不靠补，一杯清茶养阳气 对症饮用，温和调理虚寒湿重体质 咨询线下专业医师，按需搭配饮用 配套物料药材配图要求（海报嵌入小图） 每一味中药材单独高清实拍图，底色纯白，裁切方形小缩略图，标注药材名称小字； 组合茶饮搭配全景图，草本干净无杂物，自然光暖光拍摄； 种子类（酸枣仁、火麻仁、郁李仁）补充「打碎」特写示意图； 芳香药材藿香、佩兰单独配图，标注「不宜久煎」提示图； 红枣分去核实拍图，生姜切片实拍图，区分细节。 生成2个图片每页一张
GD278109303GD278109303
尺寸：A4 竖版（210mm×297mm），分上下两页独立海报，打印可直接拆分；风格：中式国风浅米宣纸底纹、青墨书法标题、药材实拍高清配图、三伏暖黄色暖调，适配养生馆 / 药店 / 朋友圈线下张贴 统一视觉规范 底色：浅杏宣纸肌理，边角淡荷花、艾草暗纹 字体：大标题毛笔书法黑字，症状 / 组方粗宋体，注意事项细灰宋体 配图规则：每款茶饮配对应原材实拍图，独立药材小图标注名称 主色调：暖姜黄、竹青、红枣红，契合三伏温阳祛湿核心 顶部统一 Slogan：三伏借阳温寒湿，一杯药食调体质 第一页海报（A4 第 1 页：五大专项调理茶・对症日常款） 页面分区布局（从上至下） 【头部主视觉区 占页面 1/6】 画面：左侧书法大字「三伏温阳五款调理代茶饮」，右侧配图：葛根、酸枣仁、干姜、玫瑰、黄芪五种核心药材平铺实拍图 文案顶部大字：三伏天阳气鼎盛，温阳散寒、健脾祛湿黄金期 小字副标题：肩颈 / 睡眠 / 脾胃 / 女性暖宫 / 提升免疫力，日常温水冲泡调理 板块 1：①肩颈腰劳损｜葛根解肌通络茶（配图：葛根 + 桑枝 + 生姜实拍组合图） 适用症状：久坐肩颈僵硬、腰背酸痛、遇寒加重 组方（配单味药材小图标注）：葛根 10g、桑枝 5g、生姜 3 片、去核大枣 2 枚、陈皮 3g 饮用方法：煮 10 分钟 / 焖泡 20 分钟，可续水 2-3 次 警示小字（浅红框）：阴虚火旺减生姜；孕妇、经量多慎用 板块 2：②睡眠情绪｜疏肝宁心安神茶（配图：酸枣仁、百合、玫瑰实拍） 适用症状：焦虑难眠、多梦易醒、心烦易怒 组方：捣碎炒酸枣仁 6g、干百合 8g、茯苓 5g、玫瑰 3g、桂圆 2 颗 饮用方法：沸水焖 15 分钟，睡前 1-2 小时温饮 警示：痰湿重、感冒发热暂停；孕妇忌，忌咖啡浓茶 板块 3：③脾胃代谢｜温脾消脂通润茶（配图：干姜、炒山楂、火麻仁实拍） 适用症状：脾胃虚寒、小腹怕冷、虚寒便秘、代谢缓慢 组方：干姜 3g、茯苓 6g、陈皮 5g、炒山楂 3g、打碎火麻仁 6g 饮用方法：加水 500ml 煮 12 分钟，种子打碎更好吸收 警示：胃热口臭不适用；孕妇禁用火麻仁 板块 4：④女性专属｜暖宫活血调经茶（配图：干姜、红枣、玫瑰、桂圆实拍） 适用症状：宫寒痛经、经血血块、小腹冷痛、经期畏寒 组方：干姜 3g、去核红枣 5 枚、玫瑰 3g、桂圆 5g、枸杞 3g、红糖 2 颗 饮用时间：经前 3-5 天每日一剂，经量多经期停用 警示：经量大、经期提前、孕妇禁用；糖尿病人去掉红糖 板块 5：⑤体质提升｜益气固表温阳茶（配图：黄芪、党参、红枣实拍） 适用症状：手脚冰凉、易感冒、吹空调不适、阳气不足 组方：黄芪 6g、党参 3g、生姜 3 片、去核红枣 3 枚、枸杞 3g 饮用时间：上午冲泡 / 煮 10 分钟，顺应阳气升发 警示：上火发烧暂停；血压不稳慎用黄芪、孕妇慎用 页面底部留白小字（第 1 页收尾） 温馨提示：所有茶饮温饮为佳，三伏少冰饮、生冷甜品，调理效果翻倍 第二页海报（A4 第 2 页：六款综合调理药食方・长效祛湿养颜） 页面分区布局（从上至下） 【头部主视觉区 占页面 1/6】 书法标题：三伏长效调养六大方｜祛湿 / 解暑 / 通便 / 养颜 / 安神 / 养胃 配图：白扁豆、藿香、火麻仁、三白药材、合欢皮、山药莲子组合全景药材图 小字导语：药食同源温和内调，改善湿重、失眠、暗沉、体虚便秘多种问题 板块 1：①健脾祛湿方（配图：白扁豆、薏米、白术、茯苓实拍） 对应问题：浑身困重、头沉腹胀、大便黏马桶、舌苔厚腻 组方：白扁豆 10g、薏苡仁 10g、茯苓 10g、陈皮 5g、白术 10g、姜厚朴 10g、党参 10g、甘草 5g 煎煮用法：500ml 水煮 15 分钟，续水 2 次 禁忌红框：阴虚盗汗禁用，孕妇、上火感冒暂停，忌生冷甜腻 板块 2：②清暑化湿方（配图：藿香、佩兰、桔梗、薏米实拍） 对应问题：夏季头重胸闷、恶心没胃口、身热黏腻 组方：薏米 20g、藿香 10g、佩兰 10g、桔梗 6g 煎煮技巧：薏米先煮 10 分钟，芳香药材后下，不宜久煎 禁忌：燥热大汗、阴虚口干慎用，不喝冰凉茶，孕妇慎用 板块 3：③脾虚润肠通便方（配图：火麻仁、郁李仁、甜杏仁实拍） 对应问题：大便干结、排便费力、久坐腹胀、便后乏力 组方：打碎火麻仁 10g、郁李仁 6g、炒白术 10g、陈皮 5g、打碎甜杏仁 6g、生甘草 用法：煮 15 分钟分两次温饮 禁忌：经常腹泻、孕妇禁用，实热口疮便秘不宜单用 板块 4：④三白美白养颜方（配图：白术、白芷、茯苓、白芍实拍） 对应问题：面色萎黄暗沉、色斑、皮肤干燥、气血不足 组方：白术 9g、白芷 9g、茯苓 9g、甘草 6g、白芍 6g 用法：煮 12 分钟，日常代茶 禁忌：孕妇慎用白芷，经期量大停用，过敏先少量试饮 板块 5：⑤滋阴安神助眠方（配图：酸枣仁、柏子仁、合欢皮实拍） 对应问题：心悸失眠、浅眠多梦、心烦焦虑、健忘口干 组方：捣碎酸枣仁 9g、柏子仁 6g、麦冬 6g、生甘草 3g、白芍 3g、合欢皮 6g 饮用时机：睡前 1-2 小时煮饮 禁忌：舌苔厚腻痰多者不适合，感冒、孕期慎用，忌酒茶咖啡 板块 6：⑥平和健脾养胃方（配图：山药、莲子、薏米、茯苓实拍） 对应问题：长期脾胃虚弱、饭后腹胀、易疲惫、大便稀溏 组方：茯苓 10g、山药 20g、莲子 10g、薏苡仁 20g 用法：煮 20 分钟，亦可煮粥长期调养 禁忌：胃火重、积食便秘人群慎用，感冒期间暂停 第二页页面底部收尾板块（通栏） 右下角配图：整套养生壶 + 各类干药材合集实拍图 底部宣传文案： 三伏养生不靠补，一杯清茶养阳气 对症饮用，温和调理虚寒湿重体质 咨询线下专业医师，按需搭配饮用 配套物料药材配图要求（海报嵌入小图） 每一味中药材单独高清实拍图，底色纯白，裁切方形小缩略图，标注药材名称小字； 组合茶饮搭配全景图，草本干净无杂物，自然光暖光拍摄； 种子类（酸枣仁、火麻仁、郁李仁）补充「打碎」特写示意图； 芳香药材藿香、佩兰单独配图，标注「不宜久煎」提示图； 红枣分去核实拍图，生姜切片实拍图，区分细节。 生成2个图片每页一张尺寸：A4 竖版（210mm×297mm），分上下两页独立海报，打印可直接拆分；风格：中式国风浅米宣纸底纹、青墨书法标题、药材实拍高清配图、三伏暖黄色暖调，适配养生馆 / 药店 / 朋友圈线下张贴 统一视觉规范 底色：浅杏宣纸肌理，边角淡荷花、艾草暗纹 字体：大标题毛笔书法黑字，症状 / 组方粗宋体，注意事项细灰宋体 配图规则：每款茶饮配对应原材实拍图，独立药材小图标注名称 主色调：暖姜黄、竹青、红枣红，契合三伏温阳祛湿核心 顶部统一 Slogan：三伏借阳温寒湿，一杯药食调体质 第一页海报（A4 第 1 页：五大专项调理茶・对症日常款） 页面分区布局（从上至下） 【头部主视觉区 占页面 1/6】 画面：左侧书法大字「三伏温阳五款调理代茶饮」，右侧配图：葛根、酸枣仁、干姜、玫瑰、黄芪五种核心药材平铺实拍图 文案顶部大字：三伏天阳气鼎盛，温阳散寒、健脾祛湿黄金期 小字副标题：肩颈 / 睡眠 / 脾胃 / 女性暖宫 / 提升免疫力，日常温水冲泡调理 板块 1：①肩颈腰劳损｜葛根解肌通络茶（配图：葛根 + 桑枝 + 生姜实拍组合图） 适用症状：久坐肩颈僵硬、腰背酸痛、遇寒加重 组方（配单味药材小图标注）：葛根 10g、桑枝 5g、生姜 3 片、去核大枣 2 枚、陈皮 3g 饮用方法：煮 10 分钟 / 焖泡 20 分钟，可续水 2-3 次 警示小字（浅红框）：阴虚火旺减生姜；孕妇、经量多慎用 板块 2：②睡眠情绪｜疏肝宁心安神茶（配图：酸枣仁、百合、玫瑰实拍） 适用症状：焦虑难眠、多梦易醒、心烦易怒 组方：捣碎炒酸枣仁 6g、干百合 8g、茯苓 5g、玫瑰 3g、桂圆 2 颗 饮用方法：沸水焖 15 分钟，睡前 1-2 小时温饮 警示：痰湿重、感冒发热暂停；孕妇忌，忌咖啡浓茶 板块 3：③脾胃代谢｜温脾消脂通润茶（配图：干姜、炒山楂、火麻仁实拍） 适用症状：脾胃虚寒、小腹怕冷、虚寒便秘、代谢缓慢 组方：干姜 3g、茯苓 6g、陈皮 5g、炒山楂 3g、打碎火麻仁 6g 饮用方法：加水 500ml 煮 12 分钟，种子打碎更好吸收 警示：胃热口臭不适用；孕妇禁用火麻仁 板块 4：④女性专属｜暖宫活血调经茶（配图：干姜、红枣、玫瑰、桂圆实拍） 适用症状：宫寒痛经、经血血块、小腹冷痛、经期畏寒 组方：干姜 3g、去核红枣 5 枚、玫瑰 3g、桂圆 5g、枸杞 3g、红糖 2 颗 饮用时间：经前 3-5 天每日一剂，经量多经期停用 警示：经量大、经期提前、孕妇禁用；糖尿病人去掉红糖 板块 5：⑤体质提升｜益气固表温阳茶（配图：黄芪、党参、红枣实拍） 适用症状：手脚冰凉、易感冒、吹空调不适、阳气不足 组方：黄芪 6g、党参 3g、生姜 3 片、去核红枣 3 枚、枸杞 3g 饮用时间：上午冲泡 / 煮 10 分钟，顺应阳气升发 警示：上火发烧暂停；血压不稳慎用黄芪、孕妇慎用 页面底部留白小字（第 1 页收尾） 温馨提示：所有茶饮温饮为佳，三伏少冰饮、生冷甜品，调理效果翻倍 第二页海报（A4 第 2 页：六款综合调理药食方・长效祛湿养颜） 页面分区布局（从上至下） 【头部主视觉区 占页面 1/6】 书法标题：三伏长效调养六大方｜祛湿 / 解暑 / 通便 / 养颜 / 安神 / 养胃 配图：白扁豆、藿香、火麻仁、三白药材、合欢皮、山药莲子组合全景药材图 小字导语：药食同源温和内调，改善湿重、失眠、暗沉、体虚便秘多种问题 板块 1：①健脾祛湿方（配图：白扁豆、薏米、白术、茯苓实拍） 对应问题：浑身困重、头沉腹胀、大便黏马桶、舌苔厚腻 组方：白扁豆 10g、薏苡仁 10g、茯苓 10g、陈皮 5g、白术 10g、姜厚朴 10g、党参 10g、甘草 5g 煎煮用法：500ml 水煮 15 分钟，续水 2 次 禁忌红框：阴虚盗汗禁用，孕妇、上火感冒暂停，忌生冷甜腻 板块 2：②清暑化湿方（配图：藿香、佩兰、桔梗、薏米实拍） 对应问题：夏季头重胸闷、恶心没胃口、身热黏腻 组方：薏米 20g、藿香 10g、佩兰 10g、桔梗 6g 煎煮技巧：薏米先煮 10 分钟，芳香药材后下，不宜久煎 禁忌：燥热大汗、阴虚口干慎用，不喝冰凉茶，孕妇慎用 板块 3：③脾虚润肠通便方（配图：火麻仁、郁李仁、甜杏仁实拍） 对应问题：大便干结、排便费力、久坐腹胀、便后乏力 组方：打碎火麻仁 10g、郁李仁 6g、炒白术 10g、陈皮 5g、打碎甜杏仁 6g、生甘草 用法：煮 15 分钟分两次温饮 禁忌：经常腹泻、孕妇禁用，实热口疮便秘不宜单用 板块 4：④三白美白养颜方（配图：白术、白芷、茯苓、白芍实拍） 对应问题：面色萎黄暗沉、色斑、皮肤干燥、气血不足 组方：白术 9g、白芷 9g、茯苓 9g、甘草 6g、白芍 6g 用法：煮 12 分钟，日常代茶 禁忌：孕妇慎用白芷，经期量大停用，过敏先少量试饮 板块 5：⑤滋阴安神助眠方（配图：酸枣仁、柏子仁、合欢皮实拍） 对应问题：心悸失眠、浅眠多梦、心烦焦虑、健忘口干 组方：捣碎酸枣仁 9g、柏子仁 6g、麦冬 6g、生甘草 3g、白芍 3g、合欢皮 6g 饮用时机：睡前 1-2 小时煮饮 禁忌：舌苔厚腻痰多者不适合，感冒、孕期慎用，忌酒茶咖啡 板块 6：⑥平和健脾养胃方（配图：山药、莲子、薏米、茯苓实拍） 对应问题：长期脾胃虚弱、饭后腹胀、易疲惫、大便稀溏 组方：茯苓 10g、山药 20g、莲子 10g、薏苡仁 20g 用法：煮 20 分钟，亦可煮粥长期调养 禁忌：胃火重、积食便秘人群慎用，感冒期间暂停 第二页页面底部收尾板块（通栏） 右下角配图：整套养生壶 + 各类干药材合集实拍图 底部宣传文案： 三伏养生不靠补，一杯清茶养阳气 对症饮用，温和调理虚寒湿重体质 咨询线下专业医师，按需搭配饮用 配套物料药材配图要求（海报嵌入小图） 每一味中药材单独高清实拍图，底色纯白，裁切方形小缩略图，标注药材名称小字； 组合茶饮搭配全景图，草本干净无杂物，自然光暖光拍摄； 种子类（酸枣仁、火麻仁、郁李仁）补充「打碎」特写示意图； 芳香药材藿香、佩兰单独配图，标注「不宜久煎」提示图； 红枣分去核实拍图，生姜切片实拍图，区分细节。 生成2个图片每页一张
GD278109303GD278109303
GD614483654GD614483654
无根尾系无根尾系
GD930306056GD930306056
1qmpv3zifgJZGCRg-HB1qmpv3zifgJZGCRg-HB
1qctnx40lgB5rbUQ-HB1qctnx40lgB5rbUQ-HB