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严格复用已确认的竖版古风模板(1080×1920):浅米色宣纸背景,棕色回纹边框,左上角古卷+花枝,右上祥云,底部水墨山水。标题【今日主讲内容】居中加粗,正文三点分段清晰:1. 老祖宗强调阴阳平衡,那

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2026.04.26
[第5屏] 核心知识点4-一人一方辩证调理。标题:"一人一辩证,一人一方",内容:"每个人的身体状况不同,想解决的问题也不同。三伏调理贴不是神药,不可能一个方子解决所有的问题。医生需根据患者的情况量身定制,才能确保对症下药。",⚠️注:"一定要避开"千人一方"的三伏调理贴。"。[氛围/风格] 传统中医药风格,延续暖色调米白背景,保持整套详情页风格统一。[元素布局] 页面顶部是知识点标题,下方是圆角卡片承载内容,卡片左侧搭配中医把脉简约线条图标。标题位于卡片上方居中,正文内容在卡片内分段落展示,延续前几屏统一布局结构。背景角落添加淡淡的太阳线条装饰,呼应三伏主题。[光影质感] 卡片有轻微阴影增加层次感,整体光线均匀柔和,文字清晰突出。[配色色系] 全局底色:#F8F3E6(米白);卡片背景:#FFF8E7(浅黄);标题文字:#8B4513(深棕);正文文字:#5A3819(暗棕);提示文字:#D2691E(浅棕);图标颜色:#D2691E。[文字版式] 标题使用粗宋体,卡片内正文使用清晰黑体,提示文字使用楷体并搭配⚠️符号。保持与前几屏一致的左对齐排版,行间距宽松,单屏一个知识点信息清晰。[比例分辨率] 3:4 竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,超高清。[负向提示词] 文字错乱,颜色偏差,背景杂乱,水印,变形,圆角不规范,图标遮挡文字[第5屏] 核心知识点4-一人一方辩证调理。标题:"一人一辩证,一人一方",内容:"每个人的身体状况不同,想解决的问题也不同。三伏调理贴不是神药,不可能一个方子解决所有的问题。医生需根据患者的情况量身定制,才能确保对症下药。",⚠️注:"一定要避开"千人一方"的三伏调理贴。"。[氛围/风格] 传统中医药风格,延续暖色调米白背景,保持整套详情页风格统一。[元素布局] 页面顶部是知识点标题,下方是圆角卡片承载内容,卡片左侧搭配中医把脉简约线条图标。标题位于卡片上方居中,正文内容在卡片内分段落展示,延续前几屏统一布局结构。背景角落添加淡淡的太阳线条装饰,呼应三伏主题。[光影质感] 卡片有轻微阴影增加层次感,整体光线均匀柔和,文字清晰突出。[配色色系] 全局底色:#F8F3E6(米白);卡片背景:#FFF8E7(浅黄);标题文字:#8B4513(深棕);正文文字:#5A3819(暗棕);提示文字:#D2691E(浅棕);图标颜色:#D2691E。[文字版式] 标题使用粗宋体,卡片内正文使用清晰黑体,提示文字使用楷体并搭配⚠️符号。保持与前几屏一致的左对齐排版,行间距宽松,单屏一个知识点信息清晰。[比例分辨率] 3:4 竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,超高清。[负向提示词] 文字错乱,颜色偏差,背景杂乱,水印,变形,圆角不规范,图标遮挡文字
[第9屏] 详情页教学特色与适用人群-谁适合学这门课。本屏使用【图1】作为讲师头像点缀。 [氛围/风格] 新中式教育服务风,清晰实用,有指引性,专业温暖。 [元素布局] 画面上半部分为「适合人群」,下半部分为「学习收获」;中间用金色装饰分隔;适合人群用5个圆形图标+文字横向排列;学习收获用4个卡片纵向排列;右上角有廖薇薇老师圆形头像;背景米白色,点缀淡金色云纹装饰。 [光影质感] 均匀柔光,图标清晰有质感,整体明亮温暖,有学习成长的氛围。 [配色色系] 全局底色 #F8F5F0 米白色;主色 #1A1A1A 墨黑;辅助色 #C9A962 暗金;图标底色 #FFFFFF 白色。 [视角构图] 上下分区构图,上半部分适合人群横向排列,下半部分学习收获纵向卡片,阅读动线从上到下。 [文字版式] 顶部大标题「这门课适合谁学」;下方5个适合人群圆形图标横向排列:「面部歪斜困扰者」「瑜伽普拉提老师」「美容从业者」「中医康复师」「自我提升爱好者」;中间金色分隔线标注「学完你将收获」;下方4个收获卡片:「掌握面部歪斜根源评估方法」「学会从足部调整面部的思路」「理解全身力学平衡的整体观」「获得可落地的实操训练方案」;右上角头像旁标注「廖薇薇老师亲授」。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,高清画质。 [负向提示词] 文字错乱,图标模糊,人物变形,水印,颜色偏差,布局拥挤。[第9屏] 详情页教学特色与适用人群-谁适合学这门课。本屏使用【图1】作为讲师头像点缀。
[氛围/风格] 新中式教育服务风,清晰实用,有指引性,专业温暖。
[元素布局] 画面上半部分为「适合人群」,下半部分为「学习收获」;中间用金色装饰分隔;适合人群用5个圆形图标+文字横向排列;学习收获用4个卡片纵向排列;右上角有廖薇薇老师圆形头像;背景米白色,点缀淡金色云纹装饰。
[光影质感] 均匀柔光,图标清晰有质感,整体明亮温暖,有学习成长的氛围。
[配色色系] 全局底色 #F8F5F0 米白色;主色 #1A1A1A 墨黑;辅助色 #C9A962 暗金;图标底色 #FFFFFF 白色。
[视角构图] 上下分区构图,上半部分适合人群横向排列,下半部分学习收获纵向卡片,阅读动线从上到下。
[文字版式] 顶部大标题「这门课适合谁学」;下方5个适合人群圆形图标横向排列:「面部歪斜困扰者」「瑜伽普拉提老师」「美容从业者」「中医康复师」「自我提升爱好者」;中间金色分隔线标注「学完你将收获」;下方4个收获卡片:「掌握面部歪斜根源评估方法」「学会从足部调整面部的思路」「理解全身力学平衡的整体观」「获得可落地的实操训练方案」;右上角头像旁标注「廖薇薇老师亲授」。
[比例分辨率] 9:16 竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,高清画质。
[负向提示词] 文字错乱,图标模糊,人物变形,水印,颜色偏差,布局拥挤。
[第2屏] 本屏功能定义:概念解读页,一句话讲透什么是隐学。 [氛围/风格] 简约温润禅意风,干净留白,柔和自然光影,沉静高级,传递中医养生智慧感。 [元素布局] 顶部大标题「什么是「隐学」?」,中间放三段核心文案,居中排版,背景搭配浅景深自然茶室实景,木质桌面留白,角落放简约陶瓶插艾草枝,不遮挡文字,保持整体干净透气,传递中医养生的自然感。 文案内容: 以《黄帝内经》为底,药食同源为方。 多餐少食 + 内观静定 + 十二时辰作息。 不是修行,是让身体回到该有的节律。 每段文字之间留出充足行距,背景虚化不抢文字焦点。 [光影质感] 窗边柔和自然光,整体明暗柔和,文字清晰,背景朦胧,营造安静沉淀的养生氛围感。 [配色色系] 全局背景:浅木色自然茶室;标题:#3A4A3F(深松绿);正文:#5A6A5F(中松绿);装饰:浅陶色+艾绿色,保持低饱和度自然感。 [视角构图] 竖版全屏,文字居中排列,背景实景浅景深虚化,留白充足,呼吸感强。 [文字版式] 顶部大标题加粗居中,正文三段居中对齐,字号清晰适配手机阅读,行间距宽松,每段之间留出行距,保持视觉透气,文字不遮挡核心装饰元素。 [比例分辨率] 9:16竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,超高清。 [负向提示词] 变形,水印,文字错乱,排版拥挤,颜色偏差,背景杂乱,违规内容,敏感元素,字体模糊,中医元素过度夸张。[第2屏] 本屏功能定义:概念解读页,一句话讲透什么是隐学。
[氛围/风格] 简约温润禅意风,干净留白,柔和自然光影,沉静高级,传递中医养生智慧感。
[元素布局] 顶部大标题「什么是「隐学」?」,中间放三段核心文案,居中排版,背景搭配浅景深自然茶室实景,木质桌面留白,角落放简约陶瓶插艾草枝,不遮挡文字,保持整体干净透气,传递中医养生的自然感。
文案内容:
以《黄帝内经》为底,药食同源为方。
多餐少食 + 内观静定 + 十二时辰作息。
不是修行,是让身体回到该有的节律。
每段文字之间留出充足行距,背景虚化不抢文字焦点。
[光影质感] 窗边柔和自然光,整体明暗柔和,文字清晰,背景朦胧,营造安静沉淀的养生氛围感。
[配色色系] 全局背景:浅木色自然茶室;标题:#3A4A3F(深松绿);正文:#5A6A5F(中松绿);装饰:浅陶色+艾绿色,保持低饱和度自然感。
[视角构图] 竖版全屏,文字居中排列,背景实景浅景深虚化,留白充足,呼吸感强。
[文字版式] 顶部大标题加粗居中,正文三段居中对齐,字号清晰适配手机阅读,行间距宽松,每段之间留出行距,保持视觉透气,文字不遮挡核心装饰元素。
[比例分辨率] 9:16竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,超高清。
[负向提示词] 变形,水印,文字错乱,排版拥挤,颜色偏差,背景杂乱,违规内容,敏感元素,字体模糊,中医元素过度夸张。
[第5屏] 本屏功能定义:隐学的三个核心特点,展示和其他养生方式的区别。背景搭配浅景深山林户外场景,晨光透过竹林,营造温润自然养生氛围。 [氛围/风格] 极简层次风,沉静高级,清晰突出核心观点,柔和自然光影,留白充足,传递自然养生的轻松感。 [元素布局] 顶部标题"隐学的三个特点",下方垂直排列三大核心观点,每个观点用序号+大标题+短解释,每个观点之间留出呼吸感间距,从上到下依次排列,背景虚化不抢文字焦点。 内容为: 1. 清体不饥饿 每日多餐轻食,遵循轻养节奏,让身体温和调理 2. 养生不硬熬 动静结合调理,身体舒展放松,内心自然安定 3. 方法实用不虚空 源自传统养生理念,生活化调理,日常也能坚持 每个观点左侧搭配淡淡的浅松绿圆形作为装饰,半透明不遮挡文字。 [光影质感] 整体均匀柔和林间晨光,文字清晰明亮,背景朦胧柔和,虚实对比突出文字主题。 [配色色系] 全局背景:浅绿调林间晨雾;大标题:#2D3D32(深松绿);解释文字:#4A5A4F(中松绿);装饰圆:#E2E9E4(浅松绿半透明)。 [视角构图] 竖版全屏,观点从上到下居中排列,每个观点占比均匀,上下留白充足。 [文字版式] 顶部大标题加粗居中,每个观点序号+标题加粗,解释文字常规字重,字号清晰适配手机阅读,行间距宽松,层次分明,所有文字清晰可辨。 [比例分辨率] 9:16竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,超高清。 [负向提示词] 变形,水印,文字错乱,排版拥挤,颜色偏差,背景杂乱,违规内容,敏感元素,字体模糊,实景清晰度过高抢焦点,夸大宣传,医疗术语,宗教内容,中医玄学表达。[第5屏] 本屏功能定义:隐学的三个核心特点,展示和其他养生方式的区别。背景搭配浅景深山林户外场景,晨光透过竹林,营造温润自然养生氛围。
[氛围/风格] 极简层次风,沉静高级,清晰突出核心观点,柔和自然光影,留白充足,传递自然养生的轻松感。
[元素布局] 顶部标题"隐学的三个特点",下方垂直排列三大核心观点,每个观点用序号+大标题+短解释,每个观点之间留出呼吸感间距,从上到下依次排列,背景虚化不抢文字焦点。
内容为:
1. 清体不饥饿
每日多餐轻食,遵循轻养节奏,让身体温和调理
2. 养生不硬熬
动静结合调理,身体舒展放松,内心自然安定
3. 方法实用不虚空
源自传统养生理念,生活化调理,日常也能坚持
每个观点左侧搭配淡淡的浅松绿圆形作为装饰,半透明不遮挡文字。
[光影质感] 整体均匀柔和林间晨光,文字清晰明亮,背景朦胧柔和,虚实对比突出文字主题。
[配色色系] 全局背景:浅绿调林间晨雾;大标题:#2D3D32(深松绿);解释文字:#4A5A4F(中松绿);装饰圆:#E2E9E4(浅松绿半透明)。
[视角构图] 竖版全屏,观点从上到下居中排列,每个观点占比均匀,上下留白充足。
[文字版式] 顶部大标题加粗居中,每个观点序号+标题加粗,解释文字常规字重,字号清晰适配手机阅读,行间距宽松,层次分明,所有文字清晰可辨。
[比例分辨率] 9:16竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,超高清。
[负向提示词] 变形,水印,文字错乱,排版拥挤,颜色偏差,背景杂乱,违规内容,敏感元素,字体模糊,实景清晰度过高抢焦点,夸大宣传,医疗术语,宗教内容,中医玄学表达。