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Keep app信息流推广素材图，女生在家跳帕梅拉健身操，颜色清新活泼，排版和样式和前两张不同，左上角留出放logo的位置，16:9

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135****1778

2026.05.25
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[主图-1] 主题：暴汗减脂动作合集 核心任务：首图吸睛，一眼看懂是居家减脂动作课，主打暴汗燃脂、零基础可练。 [统一基调] 暖白风格，整体米白与浅奶杏色为主背景，点缀少量暖橙与浅珊瑚色作为强调色；字体用简洁无衬线粗体，标题字色为深炭灰，辅助文字为中灰，强调数字或关键词用暖橙色；卡片用圆角轻描边，图标为线性简约风，整体干净通透、有小红书原生笔记感，不做厚重电商广告风。 [画面] 画面中央偏下位置是一位正在做深蹲开合跳的年轻女生，马尾、运动背心与紧身裤，动作标准有活力，额头与脖颈有细微汗珠体现暴汗感；人物占画面约60%，脚下有柔和接触阴影。背景为暖白色渐变，左上角用大号粗体字写主标题“暴汗减脂动作”，下方小字副标题“居家就能练 零基础也能跟”；右侧用3个圆角小卡片横向排列，分别配简笔图标与文字：“高效燃脂”“全身参与”“每天10分钟”。整体构图上轻下重，人物完整不切割。 [光影质感] 柔和自然光感，主光从左上方来，人物边缘有轻微轮廓光，皮肤与运动服质感真实自然，汗珠有通透高光；背景干净无杂物，人物与地面接触自然，无悬浮感。 [配色] 背景主色暖白米杏，标题深炭灰，辅助文字中灰，强调色暖橙与浅珊瑚；运动服装用浅蓝与深灰以保持清爽，不抢主标题视觉。 [文字版式] 主标题最大最粗放在左上安全区，副标题字号缩小60%放在主标题下方；右侧3个小卡片等距排列，图标在上文字在下，文字居中；所有文字横排，不遮挡人物脸部与关键动作；可加极细浅灰分割线增加秩序感。 [输出要求] 比例3:4，文字清晰可读，人物动作标准自然，画面干净高级；负向：禁止变形、错字、模糊、杂乱背景、水印、平台Logo、夸张医疗化表述、人物面部扭曲、肢体穿模。[主图-1] 主题：暴汗减脂动作合集 核心任务：首图吸睛，一眼看懂是居家减脂动作课，主打暴汗燃脂、零基础可练。 [统一基调] 暖白风格，整体米白与浅奶杏色为主背景，点缀少量暖橙与浅珊瑚色作为强调色；字体用简洁无衬线粗体，标题字色为深炭灰，辅助文字为中灰，强调数字或关键词用暖橙色；卡片用圆角轻描边，图标为线性简约风，整体干净通透、有小红书原生笔记感，不做厚重电商广告风。 [画面] 画面中央偏下位置是一位正在做深蹲开合跳的年轻女生，马尾、运动背心与紧身裤，动作标准有活力，额头与脖颈有细微汗珠体现暴汗感；人物占画面约60%，脚下有柔和接触阴影。背景为暖白色渐变，左上角用大号粗体字写主标题“暴汗减脂动作”，下方小字副标题“居家就能练 零基础也能跟”；右侧用3个圆角小卡片横向排列，分别配简笔图标与文字：“高效燃脂”“全身参与”“每天10分钟”。整体构图上轻下重，人物完整不切割。 [光影质感] 柔和自然光感，主光从左上方来，人物边缘有轻微轮廓光，皮肤与运动服质感真实自然，汗珠有通透高光；背景干净无杂物，人物与地面接触自然，无悬浮感。 [配色] 背景主色暖白米杏，标题深炭灰，辅助文字中灰，强调色暖橙与浅珊瑚；运动服装用浅蓝与深灰以保持清爽，不抢主标题视觉。 [文字版式] 主标题最大最粗放在左上安全区，副标题字号缩小60%放在主标题下方；右侧3个小卡片等距排列，图标在上文字在下，文字居中；所有文字横排，不遮挡人物脸部与关键动作；可加极细浅灰分割线增加秩序感。 [输出要求] 比例3:4，文字清晰可读，人物动作标准自然，画面干净高级；负向：禁止变形、错字、模糊、杂乱背景、水印、平台Logo、夸张医疗化表述、人物面部扭曲、肢体穿模。
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[主图-1] 主题：暴汗减脂动作合集 核心任务：首图吸睛，一眼看懂是居家减脂动作课，主打暴汗燃脂、零基础可练。 [统一基调] 暖白风格，整体米白与浅奶杏色为主背景，点缀少量暖橙与浅珊瑚色作为强调色；字体用简洁无衬线粗体，标题字色为深炭灰，辅助文字为中灰，强调数字或关键词用暖橙色；卡片用圆角轻描边，图标为线性简约风，整体干净通透、有小红书原生笔记感，不做厚重电商广告风。 [画面] 画面中央偏下位置是一位正在做深蹲开合跳的年轻女生，马尾、运动背心与紧身裤，动作标准有活力，额头与脖颈有细微汗珠体现暴汗感；人物占画面约60%，脚下有柔和接触阴影。背景为暖白色渐变，左上角用大号粗体字写主标题“暴汗减脂动作”，下方小字副标题“居家就能练 零基础也能跟”；右侧用3个圆角小卡片横向排列，分别配简笔图标与文字：“高效燃脂”“全身参与”“每天10分钟”。整体构图上轻下重，人物完整不切割。 [光影质感] 柔和自然光感，主光从左上方来，人物边缘有轻微轮廓光，皮肤与运动服质感真实自然，汗珠有通透高光；背景干净无杂物，人物与地面接触自然，无悬浮感。 [配色] 背景主色暖白米杏，标题深炭灰，辅助文字中灰，强调色暖橙与浅珊瑚；运动服装用浅蓝与深灰以保持清爽，不抢主标题视觉。 [文字版式] 主标题最大最粗放在左上安全区，副标题字号缩小60%放在主标题下方；右侧3个小卡片等距排列，图标在上文字在下，文字居中；所有文字横排，不遮挡人物脸部与关键动作；可加极细浅灰分割线增加秩序感。 [输出要求] 比例3:4，文字清晰可读，人物动作标准自然，画面干净高级；负向：禁止变形、错字、模糊、杂乱背景、水印、平台Logo、夸张医疗化表述、人物面部扭曲、肢体穿模。[主图-1] 主题：暴汗减脂动作合集 核心任务：首图吸睛，一眼看懂是居家减脂动作课，主打暴汗燃脂、零基础可练。 [统一基调] 暖白风格，整体米白与浅奶杏色为主背景，点缀少量暖橙与浅珊瑚色作为强调色；字体用简洁无衬线粗体，标题字色为深炭灰，辅助文字为中灰，强调数字或关键词用暖橙色；卡片用圆角轻描边，图标为线性简约风，整体干净通透、有小红书原生笔记感，不做厚重电商广告风。 [画面] 画面中央偏下位置是一位正在做深蹲开合跳的年轻女生，马尾、运动背心与紧身裤，动作标准有活力，额头与脖颈有细微汗珠体现暴汗感；人物占画面约60%，脚下有柔和接触阴影。背景为暖白色渐变，左上角用大号粗体字写主标题“暴汗减脂动作”，下方小字副标题“居家就能练 零基础也能跟”；右侧用3个圆角小卡片横向排列，分别配简笔图标与文字：“高效燃脂”“全身参与”“每天10分钟”。整体构图上轻下重，人物完整不切割。 [光影质感] 柔和自然光感，主光从左上方来，人物边缘有轻微轮廓光，皮肤与运动服质感真实自然，汗珠有通透高光；背景干净无杂物，人物与地面接触自然，无悬浮感。 [配色] 背景主色暖白米杏，标题深炭灰，辅助文字中灰，强调色暖橙与浅珊瑚；运动服装用浅蓝与深灰以保持清爽，不抢主标题视觉。 [文字版式] 主标题最大最粗放在左上安全区，副标题字号缩小60%放在主标题下方；右侧3个小卡片等距排列，图标在上文字在下，文字居中；所有文字横排，不遮挡人物脸部与关键动作；可加极细浅灰分割线增加秩序感。 [输出要求] 比例3:4，文字清晰可读，人物动作标准自然，画面干净高级；负向：禁止变形、错字、模糊、杂乱背景、水印、平台Logo、夸张医疗化表述、人物面部扭曲、肢体穿模。
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[商品] 使用【图1】橙色硅胶哑铃；保留八边形端头、磨砂硅胶质感、刻字重量标识、暖橙色外观；成人使用2.0kg款，儿童使用1.0kg款。 [画面] 第5张 人物使用，目标展示真实居家健身场景，增强代入感。上下分栏真人场景型，上半部分是年轻女性在客厅瑜伽垫上做哑铃训练的中景画面，手持2.0kg橙色硅胶哑铃，动作自然标准，背景是温馨的居家客厅；下半部分是儿童在儿童房举1.0kg小哑铃锻炼的画面，儿童开心运动，背景是儿童房玩具和地毯。两个场景都有真实自然光感。产品占画面约40%但清晰突出。 [视觉] 套系策略：风格=国内电商运动活力商业摄影；标题字=粗黑体无衬线；正文字=简洁无衬线体；主色=暖橙色；背景延展=基于暖橙色做深浅层级、同色渐变和木质/织物质感；强调色=活力橙红，仅用于小面积图标、引线和标签；标题色=深炭灰；正文色=中暖灰；组件=圆角信息卡、细线引线、胶囊标签；光影=左前侧暖柔光，自然窗光感。 [文字] 顶部主标题：全家一起练 健康更快乐。上半场景旁标注：成人塑形 2.0kg进阶款；下半场景旁标注：儿童体能 1.0kg儿童款。底部一行小字：多种重量 满足全家人的健身需求。 [规格] 图片比例3:4竖版，4K，避免变形、错字、文字过小、冷蓝/蓝灰背景、产品颜色改变、结构失真、水印、平台Logo、人物面部扭曲、畸形手。[商品] 使用【图1】橙色硅胶哑铃；保留八边形端头、磨砂硅胶质感、刻字重量标识、暖橙色外观；成人使用2.0kg款，儿童使用1.0kg款。 [画面] 第5张 人物使用，目标展示真实居家健身场景，增强代入感。上下分栏真人场景型，上半部分是年轻女性在客厅瑜伽垫上做哑铃训练的中景画面，手持2.0kg橙色硅胶哑铃，动作自然标准，背景是温馨的居家客厅；下半部分是儿童在儿童房举1.0kg小哑铃锻炼的画面，儿童开心运动，背景是儿童房玩具和地毯。两个场景都有真实自然光感。产品占画面约40%但清晰突出。 [视觉] 套系策略：风格=国内电商运动活力商业摄影；标题字=粗黑体无衬线；正文字=简洁无衬线体；主色=暖橙色；背景延展=基于暖橙色做深浅层级、同色渐变和木质/织物质感；强调色=活力橙红，仅用于小面积图标、引线和标签；标题色=深炭灰；正文色=中暖灰；组件=圆角信息卡、细线引线、胶囊标签；光影=左前侧暖柔光，自然窗光感。 [文字] 顶部主标题：全家一起练 健康更快乐。上半场景旁标注：成人塑形 2.0kg进阶款；下半场景旁标注：儿童体能 1.0kg儿童款。底部一行小字：多种重量 满足全家人的健身需求。 [规格] 图片比例3:4竖版，4K，避免变形、错字、文字过小、冷蓝/蓝灰背景、产品颜色改变、结构失真、水印、平台Logo、人物面部扭曲、畸形手。
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[商品] 使用【图3】真人使用紫色拉力片；商品处理：保留紫色拉力片的颜色、薄片状形态、弹性材质质感；保留亚洲女性模特的运动穿搭（白运动内衣+黑运动裤）与马尾发型；产品不变形、不改变结构，仅做商业精修，去除原水泥墙背景。 [画面] 目标：第5张模特使用展示页1（真人操作型），上肢训练场景，突出居家使用代入感。构图：左文右图，右侧为模特全身使用动作，左侧留白放标题与卖点。主体位置：画面右侧偏中，模特占画面约60%。景别：全景（全身）。阅读动线：从左标题到右人物动作。前中后景：前景极简浅色瑜伽垫、中景模特与拉力片、后景极简居家客厅（浅色沙发+柔和窗光+极简家居摆件，虚化处理）。 [视觉] 套系策略：风格=极简高级大品牌商业摄影，干净克制有呼吸感；标题字=现代无衬线粗黑体（纤细高端）；正文字=简洁无衬线细黑体；主色=接近白色的浅紫色（淡薰衣草紫）；背景延展=基于浅紫做深浅层级、同色渐变和细腻哑光墙面/织物质感，整体偏白偏亮；强调色=深薰衣草紫，仅用于小面积图标、引线、标签或局部光效；标题色=深炭灰偏紫；正文色=中灰紫；组件=圆角极细边框信息卡、细线引线、极简图标；光影=左前侧柔和漫射自然光，阴影极淡，整体明亮通透。 [文字] 左上主标题："居家开肩美背"，副标题："每天10分钟 练出好看线条"；下方3个短卖点："手臂塑形 / 改善圆肩 / 新手友好"。所有文字横排，字号保证手机端清晰可读，不遮挡模特与产品。 [规格] 淘宝/天猫详情页，图片比例9:16竖版，4K分辨率。负向提示：避免产品变形、颜色失真、文字过小、水泥墙背景、税务营销活动信息、极限词、水印、二维码、平台logo。[商品] 使用【图3】真人使用紫色拉力片；商品处理：保留紫色拉力片的颜色、薄片状形态、弹性材质质感；保留亚洲女性模特的运动穿搭（白运动内衣+黑运动裤）与马尾发型；产品不变形、不改变结构，仅做商业精修，去除原水泥墙背景。 [画面] 目标：第5张模特使用展示页1（真人操作型），上肢训练场景，突出居家使用代入感。构图：左文右图，右侧为模特全身使用动作，左侧留白放标题与卖点。主体位置：画面右侧偏中，模特占画面约60%。景别：全景（全身）。阅读动线：从左标题到右人物动作。前中后景：前景极简浅色瑜伽垫、中景模特与拉力片、后景极简居家客厅（浅色沙发+柔和窗光+极简家居摆件，虚化处理）。 [视觉] 套系策略：风格=极简高级大品牌商业摄影，干净克制有呼吸感；标题字=现代无衬线粗黑体（纤细高端）；正文字=简洁无衬线细黑体；主色=接近白色的浅紫色（淡薰衣草紫）；背景延展=基于浅紫做深浅层级、同色渐变和细腻哑光墙面/织物质感，整体偏白偏亮；强调色=深薰衣草紫，仅用于小面积图标、引线、标签或局部光效；标题色=深炭灰偏紫；正文色=中灰紫；组件=圆角极细边框信息卡、细线引线、极简图标；光影=左前侧柔和漫射自然光，阴影极淡，整体明亮通透。 [文字] 左上主标题："居家开肩美背"，副标题："每天10分钟 练出好看线条"；下方3个短卖点："手臂塑形 / 改善圆肩 / 新手友好"。所有文字横排，字号保证手机端清晰可读，不遮挡模特与产品。 [规格] 淘宝/天猫详情页，图片比例9:16竖版，4K分辨率。负向提示：避免产品变形、颜色失真、文字过小、水泥墙背景、税务营销活动信息、极限词、水印、二维码、平台logo。
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[商品] 使用【图1】橙色硅胶哑铃；保留八边形端头、磨砂硅胶质感、刻字重量标识、暖橙色外观；不同场景使用不同重量款。 [画面] 第7张 多场景拼图，目标展示哑铃在各种生活场景中的使用，拓宽使用想象。多场景拼图型，2x2四宫格展示四个使用场景：左上是客厅追剧边看边练的场景，配居家健身标签；右上是办公室工位旁午休锻炼的场景，配办公解压标签；左下是儿童房孩子玩耍式锻炼的场景，配儿童体能标签；右下是阳台晨光中晨练的场景，配晨间唤醒标签。每个场景内都有对应重量的橙色硅胶哑铃清晰可见，场景真实有生活感。 [视觉] 套系策略：风格=国内电商运动活力商业摄影；标题字=粗黑体无衬线；正文字=简洁无衬线体；主色=暖橙色；背景延展=基于暖橙色做深浅层级、同色渐变和木质/织物质感；强调色=活力橙红，仅用于小面积图标、引线和标签；标题色=深炭灰；正文色=中暖灰；组件=圆角信息卡、细线引线、胶囊标签；光影=左前侧暖柔光，自然窗光感。 [文字] 顶部主标题：随时随地 想练就练。四宫格每格右下角有场景名称标签：居家追剧练、办公解压练、儿童趣味练、晨间唤醒练。底部一行文字：小巧不占地 居家办公都能用。 [规格] 图片比例3:4竖版，4K，避免变形、错字、文字过小、冷蓝/蓝灰背景、产品颜色改变、结构失真、水印、平台Logo、人物畸形。[商品] 使用【图1】橙色硅胶哑铃；保留八边形端头、磨砂硅胶质感、刻字重量标识、暖橙色外观；不同场景使用不同重量款。 [画面] 第7张 多场景拼图，目标展示哑铃在各种生活场景中的使用，拓宽使用想象。多场景拼图型，2x2四宫格展示四个使用场景：左上是客厅追剧边看边练的场景，配居家健身标签；右上是办公室工位旁午休锻炼的场景，配办公解压标签；左下是儿童房孩子玩耍式锻炼的场景，配儿童体能标签；右下是阳台晨光中晨练的场景，配晨间唤醒标签。每个场景内都有对应重量的橙色硅胶哑铃清晰可见，场景真实有生活感。 [视觉] 套系策略：风格=国内电商运动活力商业摄影；标题字=粗黑体无衬线；正文字=简洁无衬线体；主色=暖橙色；背景延展=基于暖橙色做深浅层级、同色渐变和木质/织物质感；强调色=活力橙红，仅用于小面积图标、引线和标签；标题色=深炭灰；正文色=中暖灰；组件=圆角信息卡、细线引线、胶囊标签；光影=左前侧暖柔光，自然窗光感。 [文字] 顶部主标题：随时随地 想练就练。四宫格每格右下角有场景名称标签：居家追剧练、办公解压练、儿童趣味练、晨间唤醒练。底部一行文字：小巧不占地 居家办公都能用。 [规格] 图片比例3:4竖版，4K，避免变形、错字、文字过小、冷蓝/蓝灰背景、产品颜色改变、结构失真、水印、平台Logo、人物畸形。
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[商品] 使用【图3】真人使用拉力片与【图4】下肢训练动作作为人物与产品关系参考；保留紫色拉力片的颜色、材质、形态与真实使用方向；人物为亚洲女性，运动装束，动作符合真实训练逻辑，不改变人体比例。 [画面] 第2张·痛点与解决页，目标说明居家健身常见困扰及拉力片解决方案。左右分栏构图：左侧1/3为痛点区（浅灰底+3个小场景icon），右侧2/3为解决结果区（真人使用拉力片的训练场景，浅色系极简居家/瑜伽空间背景）。产品与人物互动清晰，动作自然。阅读动线：左痛点→右解决。前中后景：前景人物与拉力片、中景瑜伽垫、后景浅灰墙面。 [视觉] 套系策略：风格=浅色系极简高级商业摄影，大品牌质感，干净留白；标题字=现代无衬线黑体（粗）；正文字=简洁无衬线黑体（常规）；主色=浅灰蓝；背景延展=基于浅灰蓝做同色系深浅渐变、柔和雾面与微水泥质感层次；强调色=低饱和莫兰迪紫，仅用于小面积图标、引线、标签或分隔线；标题色=深炭灰；正文色=中暖灰；组件=细线分隔、圆角浅底信息卡、极简线性icon；光影=左前侧柔和漫射光，轻微明暗过渡，无硬阴影。 [文字] 顶部主标题「居家训练 一条就够」，副标题「解决没时间去健身房的困扰」。左侧痛点区3条：没时间出门 / 器械占地方 / 训练强度难调。右侧解决区3条对应：随时开练 / 收纳便携 / 多阻力可选。文字全部横向排版，痛点用浅灰小字，解决点用深炭灰字，强调色点缀icon。不遮挡人物与产品主体。 [规格] 淘宝/天猫详情页，图片比例9:16竖版，分辨率4K，负向提示：避免产品变形、人物失真、动作不自然、文字过小、竖排文字、极限词、营销活动、税务内容、水印、二维码、平台Logo。[商品] 使用【图3】真人使用拉力片与【图4】下肢训练动作作为人物与产品关系参考；保留紫色拉力片的颜色、材质、形态与真实使用方向；人物为亚洲女性，运动装束，动作符合真实训练逻辑，不改变人体比例。 [画面] 第2张·痛点与解决页，目标说明居家健身常见困扰及拉力片解决方案。左右分栏构图：左侧1/3为痛点区（浅灰底+3个小场景icon），右侧2/3为解决结果区（真人使用拉力片的训练场景，浅色系极简居家/瑜伽空间背景）。产品与人物互动清晰，动作自然。阅读动线：左痛点→右解决。前中后景：前景人物与拉力片、中景瑜伽垫、后景浅灰墙面。 [视觉] 套系策略：风格=浅色系极简高级商业摄影，大品牌质感，干净留白；标题字=现代无衬线黑体（粗）；正文字=简洁无衬线黑体（常规）；主色=浅灰蓝；背景延展=基于浅灰蓝做同色系深浅渐变、柔和雾面与微水泥质感层次；强调色=低饱和莫兰迪紫，仅用于小面积图标、引线、标签或分隔线；标题色=深炭灰；正文色=中暖灰；组件=细线分隔、圆角浅底信息卡、极简线性icon；光影=左前侧柔和漫射光，轻微明暗过渡，无硬阴影。 [文字] 顶部主标题「居家训练 一条就够」，副标题「解决没时间去健身房的困扰」。左侧痛点区3条：没时间出门 / 器械占地方 / 训练强度难调。右侧解决区3条对应：随时开练 / 收纳便携 / 多阻力可选。文字全部横向排版，痛点用浅灰小字，解决点用深炭灰字，强调色点缀icon。不遮挡人物与产品主体。 [规格] 淘宝/天猫详情页，图片比例9:16竖版，分辨率4K，负向提示：避免产品变形、人物失真、动作不自然、文字过小、竖排文字、极限词、营销活动、税务内容、水印、二维码、平台Logo。
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张鹏春张鹏春