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制作一张简洁的文化讲座宣传海报，整体排版简约大气。左上角放置得觉书法logo，保留原本的黑白红风格，右侧顶部放标题文字："得觉工作室 2026年度第一场文化讲座"，接下来依次排列文字："助力舒缓身心

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2026.05.30
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9:16竖版宣传海报，浅色米白宣纸底背景，中国风风格，融入传统中式简约线条装饰元素。 顶部品牌行放置"阳明"红色圆形logo，并配文字"湖北阳明心理研究院 × 骄颖老师 联合共创 · 官方认证"。 大标题："心身健康管理师"，副标题："本土化心身健康管理轻创业"。 左侧展示上传的个人形象照片，右侧放置人物介绍文字："刘骄颖 悦悦宝贝苗灸堂·创始人 千年艾品牌·联合创始人 身心同调领域实战领军导师 湖北阳明心理研究院特聘研究员"。 依次展示以下信息模块： 市场痛点：情绪管理 | 睡眠管理 | 身心同调 创业路径：一人公司 | 养生工作室 | 社区健康驿站 六步闭环实操体系：同城IP引流 → 评估 → 定制 → 干预 → 巩固 → 多元变现 六大核心能力模块：身心状态评估 · 体质辨证系统 · 项目心理测评 · 中医调理技术 · 心理技术干预 · 沙龙创业变现 价格信息：原价"29800"，限时活动价"12980"（全套体系） 适合人群：心理工作者 · 社区工作者 · 宝妈创业者 · 养生从业者 放置提供的微信二维码，并配文字"扫码咨询 · 了解详情" 底部文字："湖北阳明心理研究院 × 骄颖老师 联合研发 中医实体落地 + 本土心理技术 + 多元创业变现" 整体排版清晰分区，层级分明，文字清晰可读，风格典雅专业，符合中国风养生心理培训的调性，所有文字完整呈现不缺失。9:16竖版宣传海报，浅色米白宣纸底背景，中国风风格，融入传统中式简约线条装饰元素。 顶部品牌行放置"阳明"红色圆形logo，并配文字"湖北阳明心理研究院 × 骄颖老师 联合共创 · 官方认证"。 大标题："心身健康管理师"，副标题："本土化心身健康管理轻创业"。 左侧展示上传的个人形象照片，右侧放置人物介绍文字："刘骄颖 悦悦宝贝苗灸堂·创始人 千年艾品牌·联合创始人 身心同调领域实战领军导师 湖北阳明心理研究院特聘研究员"。 依次展示以下信息模块： 市场痛点：情绪管理 | 睡眠管理 | 身心同调 创业路径：一人公司 | 养生工作室 | 社区健康驿站 六步闭环实操体系：同城IP引流 → 评估 → 定制 → 干预 → 巩固 → 多元变现 六大核心能力模块：身心状态评估 · 体质辨证系统 · 项目心理测评 · 中医调理技术 · 心理技术干预 · 沙龙创业变现 价格信息：原价"29800"，限时活动价"12980"（全套体系） 适合人群：心理工作者 · 社区工作者 · 宝妈创业者 · 养生从业者 放置提供的微信二维码，并配文字"扫码咨询 · 了解详情" 底部文字："湖北阳明心理研究院 × 骄颖老师 联合研发 中医实体落地 + 本土心理技术 + 多元创业变现" 整体排版清晰分区，层级分明，文字清晰可读，风格典雅专业，符合中国风养生心理培训的调性，所有文字完整呈现不缺失。
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参考上图新中式青绿色水墨国风风格，保持9:16竖版比例，生成课程大纲宣传页，标题为「课程大纲」，正文内容：第一部分：一种疗愈 五音疗愈 理论+感受 五音疗愈的起源｜五音疗愈的依据｜五音疗愈的法术器｜五音疗愈体验｜深度共振｜疗愈感受｜疗愈自修法门 第二部分：三项管理 第一项 情绪管理 理论+功法+口诀 情绪场景｜情绪的类别｜情绪形成的深层原因｜感知与觉察｜情绪疗愈的法术器｜情绪的解决办法 第二项 睡眠管理 理论+功法+音频+疗愈 睡眠质量差的原因｜教你睡个好觉｜睡眠与健康的关系｜东方文化中的睡眠与修行｜催眠与音乐疗愈 第三项 专注管理 理论+功法+练习 无法专心与记忆力差事出同源｜专注度差的原因｜解决办法｜刻意练习与疗愈｜工作学习效率提升的逻辑 第三部分：五门训练 训练一 安住当下——正念训练（正念）+行、定、食禅 第一天上午+中午 为什么要做正念练习｜修行到底修什么｜正念的底层逻辑｜正念练习｜一餐一饮皆是禅 训练二 明心见性——觉察训练（内观）+能量感知体验 第一天下午+晚上 什么是觉察｜觉知能力｜自我观察的体验｜能量感知体验｜灵性觉醒训练 训练三 口吐莲花——正语训练（正语）+语言训练 第二天早上+下午 什么是正语｜内心的投射｜体验语言的力量｜正语练习｜ 训练四 疗愈小我——潜意识重塑+催眠+生命体验+心力重塑 第二天下午+晚上 潜意识冥想｜催眠｜生命深度体验｜心力重塑｜疗愈内心 训练五 阳气回升——正精进+回阳功+心力提升训练+精进宣言 第三天上午+下午 疗愈受损心脉｜回阳功法｜心力与愿力｜重回年青态｜正精进 第四部分：一年社群陪伴 保留水墨山水和玉兰花线描装饰元素，文字分区块排版清晰可读，风格淡雅统一，版式精美，4K分辨率参考上图新中式青绿色水墨国风风格，保持9:16竖版比例，生成课程大纲宣传页，标题为「课程大纲」，正文内容：第一部分：一种疗愈 五音疗愈 理论+感受 五音疗愈的起源｜五音疗愈的依据｜五音疗愈的法术器｜五音疗愈体验｜深度共振｜疗愈感受｜疗愈自修法门 第二部分：三项管理 第一项 情绪管理 理论+功法+口诀 情绪场景｜情绪的类别｜情绪形成的深层原因｜感知与觉察｜情绪疗愈的法术器｜情绪的解决办法 第二项 睡眠管理 理论+功法+音频+疗愈 睡眠质量差的原因｜教你睡个好觉｜睡眠与健康的关系｜东方文化中的睡眠与修行｜催眠与音乐疗愈 第三项 专注管理 理论+功法+练习 无法专心与记忆力差事出同源｜专注度差的原因｜解决办法｜刻意练习与疗愈｜工作学习效率提升的逻辑 第三部分：五门训练 训练一 安住当下——正念训练（正念）+行、定、食禅 第一天上午+中午 为什么要做正念练习｜修行到底修什么｜正念的底层逻辑｜正念练习｜一餐一饮皆是禅 训练二 明心见性——觉察训练（内观）+能量感知体验 第一天下午+晚上 什么是觉察｜觉知能力｜自我观察的体验｜能量感知体验｜灵性觉醒训练 训练三 口吐莲花——正语训练（正语）+语言训练 第二天早上+下午 什么是正语｜内心的投射｜体验语言的力量｜正语练习｜ 训练四 疗愈小我——潜意识重塑+催眠+生命体验+心力重塑 第二天下午+晚上 潜意识冥想｜催眠｜生命深度体验｜心力重塑｜疗愈内心 训练五 阳气回升——正精进+回阳功+心力提升训练+精进宣言 第三天上午+下午 疗愈受损心脉｜回阳功法｜心力与愿力｜重回年青态｜正精进 第四部分：一年社群陪伴 保留水墨山水和玉兰花线描装饰元素，文字分区块排版清晰可读，风格淡雅统一，版式精美，4K分辨率
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[第8屏] 详情页转化收尾屏-学习收获与课程保障。本屏使用【图1】邓阿茂主任肖像作为讲师小头像放在右下角签名处。 [氛围/风格] 专业可信+温暖转化风，信息清晰，行动号召明确，商业设计质感。 [元素布局] 画面顶部为学习收获主标题；中部为四大权益图标横向排列；下部为课程形式说明和行动号召区域；右下角有邓阿茂主任小头像+签名式落款。背景为暖米色渐变，底部有医疗蓝弧形色块承托行动按钮，整体层次丰富。人物头像为小尺寸圆形，面容服装与输入图一致。 [光影质感] 整体明亮通透，底部蓝色区域有渐变光感，按钮有立体高光，温暖且有专业信任感。 [配色色系] 全局底色 #FAF5EF 暖米色；主色 #5B8FB9 医疗蓝；辅助色 #E8B4A0 暖粉棕、白色、金色点缀。 [视角构图] 上下纵向构图，阅读动线自上而下：收获 → 权益 → 行动号召。 [文字版式] 版式为顶部标题+中部权益+底部转化区结构。主标题「你将收获什么」，大字号医疗蓝粗体，居中；副标题「一次学习 终身受用的身心调节方法」，中号深灰字，居中。中部四个圆形图标横向排列：「直播授课 实时互动」「专业讲解 科学有据」「案例实操 即学即用」「课后答疑 持续陪伴」，图标在上文字在下。底部蓝色弧形区域：左侧课程形式「直播课 | 约90分钟 | 可回放」，白色小字；右侧大按钮「立即报名 开启身心疗愈」，白色粗体大字，按钮有金色边框。右下角圆形小头像旁文字「邓阿茂主任 亲授」，手写体风格签名。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 人物头像变形，文字错乱，水印，按钮设计廉价，颜色偏差，信息混乱。[第8屏] 详情页转化收尾屏-学习收获与课程保障。本屏使用【图1】邓阿茂主任肖像作为讲师小头像放在右下角签名处。 [氛围/风格] 专业可信+温暖转化风，信息清晰，行动号召明确，商业设计质感。 [元素布局] 画面顶部为学习收获主标题；中部为四大权益图标横向排列；下部为课程形式说明和行动号召区域；右下角有邓阿茂主任小头像+签名式落款。背景为暖米色渐变，底部有医疗蓝弧形色块承托行动按钮，整体层次丰富。人物头像为小尺寸圆形，面容服装与输入图一致。 [光影质感] 整体明亮通透，底部蓝色区域有渐变光感，按钮有立体高光，温暖且有专业信任感。 [配色色系] 全局底色 #FAF5EF 暖米色；主色 #5B8FB9 医疗蓝；辅助色 #E8B4A0 暖粉棕、白色、金色点缀。 [视角构图] 上下纵向构图，阅读动线自上而下：收获 → 权益 → 行动号召。 [文字版式] 版式为顶部标题+中部权益+底部转化区结构。主标题「你将收获什么」，大字号医疗蓝粗体，居中；副标题「一次学习 终身受用的身心调节方法」，中号深灰字，居中。中部四个圆形图标横向排列：「直播授课 实时互动」「专业讲解 科学有据」「案例实操 即学即用」「课后答疑 持续陪伴」，图标在上文字在下。底部蓝色弧形区域：左侧课程形式「直播课 | 约90分钟 | 可回放」，白色小字；右侧大按钮「立即报名 开启身心疗愈」，白色粗体大字，按钮有金色边框。右下角圆形小头像旁文字「邓阿茂主任 亲授」，手写体风格签名。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 人物头像变形，文字错乱，水印，按钮设计廉价，颜色偏差，信息混乱。
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