B站跳绳运动封面海报，整体运动风充满动感，无人出现。大标题"30分钟间歇跳"，副标题"跳45秒休15秒"，小字"共34组"。所有标题文字要大，醒目，字体要有冲击力和张力。整体画面充满动感的运动氛围。