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保持原棋盘所有设计内容、功能分区和配色不变，适当放大整体尺寸，调整排版让布局更灵活宽松，确保所有文字和图案元素清晰可辨，修正乱码问题，保持淡彩手绘风格和整体治愈儿童感，保留右下角的道具卡收纳袋设计

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2026.06.14
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啦啦11222啦啦11222
小红书甲状腺科普内页，日系漫画风，与前面甲状腺科普系列风格完全统一：浅奶油米色漫画纸质感背景，黑色粗描边，手绘漫画笔触，网点纸质感，活泼可爱的科普漫画调性。主题不变，版式重新设计。顶部主标题大字：「保护甲状腺，每天做好这5件事」，扁平粗黑体漫画字，标题旁配一个开心健康的甲状腺拟人小漫画。主体采用竖排编号清单式布局，从上到下五条，每条左侧是圆形漫画插图，右侧是标题+说明文字：①保证睡眠：插图为安睡的女生+月亮时钟，说明「遵循昼夜节律，尽量晚上11点前睡，保证7~8小时睡眠」；②学会减压：插图为冥想深呼吸的女生+放松气泡，说明「长期压力会影响内分泌，每天留10~15分钟深呼吸、冥想，或找朋友聊聊天」；③均衡饮食：插图为营养均衡餐盘+加碘盐对勾，说明「正常吃加碘盐即可，不要盲目补碘」；④不乱吃保健品：插图为一堆药瓶+红色禁止符号，说明「尤其不要听信“消结节”产品」；⑤定期体检：插图为医生检查颈部的场景，说明「普通成年人每年1次体检；35岁以上女性、有家族史者更应重视，必要时每6~12个月复查；已发现结节者遵医嘱定期复查」。每条之间用细虚线分隔，编号用彩色圆形底突出。最底部居中写「·小龙人课堂·」。整体版式精美，信息层级清晰，小红书笔记内页质感，文字清晰可读，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。小红书甲状腺科普内页，日系漫画风，与前面甲状腺科普系列风格完全统一：浅奶油米色漫画纸质感背景，黑色粗描边，手绘漫画笔触，网点纸质感，活泼可爱的科普漫画调性。主题不变，版式重新设计。顶部主标题大字：「保护甲状腺，每天做好这5件事」，扁平粗黑体漫画字，标题旁配一个开心健康的甲状腺拟人小漫画。主体采用竖排编号清单式布局，从上到下五条，每条左侧是圆形漫画插图，右侧是标题+说明文字：①保证睡眠：插图为安睡的女生+月亮时钟，说明「遵循昼夜节律，尽量晚上11点前睡，保证7~8小时睡眠」；②学会减压：插图为冥想深呼吸的女生+放松气泡，说明「长期压力会影响内分泌，每天留10~15分钟深呼吸、冥想，或找朋友聊聊天」；③均衡饮食：插图为营养均衡餐盘+加碘盐对勾，说明「正常吃加碘盐即可，不要盲目补碘」；④不乱吃保健品：插图为一堆药瓶+红色禁止符号，说明「尤其不要听信“消结节”产品」；⑤定期体检：插图为医生检查颈部的场景，说明「普通成年人每年1次体检；35岁以上女性、有家族史者更应重视，必要时每6~12个月复查；已发现结节者遵医嘱定期复查」。每条之间用细虚线分隔，编号用彩色圆形底突出。最底部居中写「·小龙人课堂·」。整体版式精美，信息层级清晰，小红书笔记内页质感，文字清晰可读，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。
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小红书甲状腺科普内页，日系漫画风，与前面甲状腺科普系列风格完全统一：浅奶油米色漫画纸质感背景，黑色粗描边，手绘漫画笔触，网点纸质感，活泼可爱的科普漫画调性。主题不变，版式重新设计。顶部主标题大字：「保护甲状腺，每天做好这5件事」，扁平粗黑体漫画字，标题旁配一个开心健康的甲状腺拟人小漫画。主体采用竖排编号清单式布局，从上到下五条，每条左侧是圆形漫画插图，右侧是标题+说明文字：①保证睡眠：插图为安睡的女生+月亮时钟，说明「遵循昼夜节律，尽量晚上11点前睡，保证7~8小时睡眠」；②学会减压：插图为冥想深呼吸的女生+放松气泡，说明「长期压力会影响内分泌，每天留10~15分钟深呼吸、冥想，或找朋友聊聊天」；③均衡饮食：插图为营养均衡餐盘+加碘盐对勾，说明「正常吃加碘盐即可，不要盲目补碘」；④不乱吃保健品：插图为一堆药瓶+红色禁止符号，说明「尤其不要听信“消结节”产品」；⑤定期体检：插图为医生检查颈部的场景，说明「普通成年人每年1次体检；35岁以上女性、有家族史者更应重视，必要时每6~12个月复查；已发现结节者遵医嘱定期复查」。每条之间用细虚线分隔，编号用彩色圆形底突出。最底部居中写「·小龙人课堂·」。整体版式精美，信息层级清晰，小红书笔记内页质感，文字清晰可读，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。小红书甲状腺科普内页，日系漫画风，与前面甲状腺科普系列风格完全统一：浅奶油米色漫画纸质感背景，黑色粗描边，手绘漫画笔触，网点纸质感，活泼可爱的科普漫画调性。主题不变，版式重新设计。顶部主标题大字：「保护甲状腺，每天做好这5件事」，扁平粗黑体漫画字，标题旁配一个开心健康的甲状腺拟人小漫画。主体采用竖排编号清单式布局，从上到下五条，每条左侧是圆形漫画插图，右侧是标题+说明文字：①保证睡眠：插图为安睡的女生+月亮时钟，说明「遵循昼夜节律，尽量晚上11点前睡，保证7~8小时睡眠」；②学会减压：插图为冥想深呼吸的女生+放松气泡，说明「长期压力会影响内分泌，每天留10~15分钟深呼吸、冥想，或找朋友聊聊天」；③均衡饮食：插图为营养均衡餐盘+加碘盐对勾，说明「正常吃加碘盐即可，不要盲目补碘」；④不乱吃保健品：插图为一堆药瓶+红色禁止符号，说明「尤其不要听信“消结节”产品」；⑤定期体检：插图为医生检查颈部的场景，说明「普通成年人每年1次体检；35岁以上女性、有家族史者更应重视，必要时每6~12个月复查；已发现结节者遵医嘱定期复查」。每条之间用细虚线分隔，编号用彩色圆形底突出。最底部居中写「·小龙人课堂·」。整体版式精美，信息层级清晰，小红书笔记内页质感，文字清晰可读，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。
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小红书甲状腺科普内页，日系漫画风，与前一页封面风格完全统一：浅奶油米色漫画纸质感背景，黑色粗描边，手绘漫画笔触，网点纸质感，活泼可爱的科普漫画调性。版式重新设计，主要内容不变。顶部主标题大字：「当甲状腺“闹脾气”，身体会发出这些信号」，扁平粗黑体漫画字，右上角配一个生气的甲状腺拟人小漫画。上半部分左侧为「甲亢」板块（红色系漫画分镜框）：四个小格分别是心慌手抖、怕热多汗、易饿消瘦、失眠焦虑，每格一个漫画人物+图标+文字标签，上方总括文字「心慌手抖、怕热多汗、易饿消瘦、失眠焦虑」。上半部分右侧为「甲减」板块（蓝色系漫画分镜框）：四个小格分别是乏力怕冷、体重增加、记忆力减退、皮肤干燥，每格一个漫画人物+图标+文字标签，上方总括文字「乏力怕冷、体重增加、记忆力减退、皮肤干燥」。下半部分为「甲状腺结节」板块（横向通栏米色漫画框）：左侧文字说明「多数为良性（90%以上），但若结节硬、边界不清、生长快，需警惕」，右侧颈部结节对比漫画，标注良性（结节硬+对勾）和需警惕（边界不清+生长快+叉号）。最底部居中写「·小龙人课堂·」。整体版式精美，信息层级清晰，小红书笔记内页质感，文字清晰可读，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。小红书甲状腺科普内页，日系漫画风，与前一页封面风格完全统一：浅奶油米色漫画纸质感背景，黑色粗描边，手绘漫画笔触，网点纸质感，活泼可爱的科普漫画调性。版式重新设计，主要内容不变。顶部主标题大字：「当甲状腺“闹脾气”，身体会发出这些信号」，扁平粗黑体漫画字，右上角配一个生气的甲状腺拟人小漫画。上半部分左侧为「甲亢」板块（红色系漫画分镜框）：四个小格分别是心慌手抖、怕热多汗、易饿消瘦、失眠焦虑，每格一个漫画人物+图标+文字标签，上方总括文字「心慌手抖、怕热多汗、易饿消瘦、失眠焦虑」。上半部分右侧为「甲减」板块（蓝色系漫画分镜框）：四个小格分别是乏力怕冷、体重增加、记忆力减退、皮肤干燥，每格一个漫画人物+图标+文字标签，上方总括文字「乏力怕冷、体重增加、记忆力减退、皮肤干燥」。下半部分为「甲状腺结节」板块（横向通栏米色漫画框）：左侧文字说明「多数为良性（90%以上），但若结节硬、边界不清、生长快，需警惕」，右侧颈部结节对比漫画，标注良性（结节硬+对勾）和需警惕（边界不清+生长快+叉号）。最底部居中写「·小龙人课堂·」。整体版式精美，信息层级清晰，小红书笔记内页质感，文字清晰可读，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。
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小红书甲状腺科普内页，日系漫画风，与前一页封面风格完全统一：浅奶油米色漫画纸质感背景，黑色粗描边，手绘漫画笔触，网点纸质感，活泼可爱的科普漫画调性。版式重新设计，主要内容不变。顶部主标题大字：「当甲状腺“闹脾气”，身体会发出这些信号」，扁平粗黑体漫画字，右上角配一个生气的甲状腺拟人小漫画。上半部分左侧为「甲亢」板块（红色系漫画分镜框）：四个小格分别是心慌手抖、怕热多汗、易饿消瘦、失眠焦虑，每格一个漫画人物+图标+文字标签，上方总括文字「心慌手抖、怕热多汗、易饿消瘦、失眠焦虑」。上半部分右侧为「甲减」板块（蓝色系漫画分镜框）：四个小格分别是乏力怕冷、体重增加、记忆力减退、皮肤干燥，每格一个漫画人物+图标+文字标签，上方总括文字「乏力怕冷、体重增加、记忆力减退、皮肤干燥」。下半部分为「甲状腺结节」板块（横向通栏米色漫画框）：左侧文字说明「多数为良性（90%以上），但若结节硬、边界不清、生长快，需警惕」，右侧颈部结节对比漫画，标注良性（结节硬+对勾）和需警惕（边界不清+生长快+叉号）。最底部居中写「·小龙人课堂·」。整体版式精美，信息层级清晰，小红书笔记内页质感，文字清晰可读，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。小红书甲状腺科普内页，日系漫画风，与前一页封面风格完全统一：浅奶油米色漫画纸质感背景，黑色粗描边，手绘漫画笔触，网点纸质感，活泼可爱的科普漫画调性。版式重新设计，主要内容不变。顶部主标题大字：「当甲状腺“闹脾气”，身体会发出这些信号」，扁平粗黑体漫画字，右上角配一个生气的甲状腺拟人小漫画。上半部分左侧为「甲亢」板块（红色系漫画分镜框）：四个小格分别是心慌手抖、怕热多汗、易饿消瘦、失眠焦虑，每格一个漫画人物+图标+文字标签，上方总括文字「心慌手抖、怕热多汗、易饿消瘦、失眠焦虑」。上半部分右侧为「甲减」板块（蓝色系漫画分镜框）：四个小格分别是乏力怕冷、体重增加、记忆力减退、皮肤干燥，每格一个漫画人物+图标+文字标签，上方总括文字「乏力怕冷、体重增加、记忆力减退、皮肤干燥」。下半部分为「甲状腺结节」板块（横向通栏米色漫画框）：左侧文字说明「多数为良性（90%以上），但若结节硬、边界不清、生长快，需警惕」，右侧颈部结节对比漫画，标注良性（结节硬+对勾）和需警惕（边界不清+生长快+叉号）。最底部居中写「·小龙人课堂·」。整体版式精美，信息层级清晰，小红书笔记内页质感，文字清晰可读，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。
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2D国漫简约漫剧风格9宫格医疗科普连环画，线条清晰流畅，平涂色彩，CT机拟人形象卡通化，画面干净无杂乱背景，每格配对应文字字幕，1080P高清，角色场景一致性强。第1格中景，医院CT室背景，左侧卡通普通CT机拟人（可爱表情），右侧增强CT机拟人（灵动表情）并肩站，字幕：我是普通CT，我是增强CT；第2格近景，两个CT形象靠在一起，浅蓝医疗渐变背景，字幕：虽然我们都是CT，但能看到的内容有很大区别；第3格特写，普通CT形象发光，背景浮现骨骼、肺部纹理、脏器轮廓卡通示意图，字幕：我能清晰显示骨骼结构、肺部纹理、脏器轮廓及占位病变形态、大小、位置；第4格中景，普通CT形象指向标注病变位置的身体卡通示意图，字幕：能看到身体里长了什么东西，长什么样；第5格特写，增强CT形象旁有输液管注射造影剂卡通动态，背景浮现血管、血流发光示意图，字幕：我通过静脉注射造影剂，看清组织血流、供血、血管形态和病灶活性；第6格近景，增强CT形象指向标注良恶性、血液供应的病变示意图，字幕：能判断病变良恶性，看有无血液供应及与周围血管关系；第7格分镜中景，普通CT旁浮现骨折、脑出血、肾结石卡通小图标，字幕：我适合筛查骨折、脑出血、肺气肿、肾结石等疾病；第8格分镜中景，增强CT旁浮现肝癌、血管瘤、主动脉夹层卡通小图标，字幕：我能鉴别肝癌血管瘤，判断肺癌转移，诊断主动脉夹层，为治疗提供关键依据；第9格全景，两个CT形象并肩向前，背景为医院医疗走廊，字幕：我们不是相互替代，而是相互补充2D国漫简约漫剧风格9宫格医疗科普连环画，线条清晰流畅，平涂色彩，CT机拟人形象卡通化，画面干净无杂乱背景，每格配对应文字字幕，1080P高清，角色场景一致性强。第1格中景，医院CT室背景，左侧卡通普通CT机拟人（可爱表情），右侧增强CT机拟人（灵动表情）并肩站，字幕：我是普通CT，我是增强CT；第2格近景，两个CT形象靠在一起，浅蓝医疗渐变背景，字幕：虽然我们都是CT，但能看到的内容有很大区别；第3格特写，普通CT形象发光，背景浮现骨骼、肺部纹理、脏器轮廓卡通示意图，字幕：我能清晰显示骨骼结构、肺部纹理、脏器轮廓及占位病变形态、大小、位置；第4格中景，普通CT形象指向标注病变位置的身体卡通示意图，字幕：能看到身体里长了什么东西，长什么样；第5格特写，增强CT形象旁有输液管注射造影剂卡通动态，背景浮现血管、血流发光示意图，字幕：我通过静脉注射造影剂，看清组织血流、供血、血管形态和病灶活性；第6格近景，增强CT形象指向标注良恶性、血液供应的病变示意图，字幕：能判断病变良恶性，看有无血液供应及与周围血管关系；第7格分镜中景，普通CT旁浮现骨折、脑出血、肾结石卡通小图标，字幕：我适合筛查骨折、脑出血、肺气肿、肾结石等疾病；第8格分镜中景，增强CT旁浮现肝癌、血管瘤、主动脉夹层卡通小图标，字幕：我能鉴别肝癌血管瘤，判断肺癌转移，诊断主动脉夹层，为治疗提供关键依据；第9格全景，两个CT形象并肩向前，背景为医院医疗走廊，字幕：我们不是相互替代，而是相互补充
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和参考图一致的温馨可爱插画风，育儿知识科普海报，标题：三、调理重点（3 个核心关键），内容分部分展示：1. 吃得暖 —— 少生冷、少油腻：少生冷：避开冷饮、冰品、寒性生食，避免损伤脾胃；少油腻：油炸、肥肉、奶油蛋糕难消化，易滋生湿气内热；多温热：常吃温热食物，如小米粥、热汤、姜汤；2. 吃得规律 —— 三餐定时，细嚼慢咽：三餐定时：早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，固定用餐时间，脾胃消化更有节奏；七分饱：拒绝暴饮暴食，七分饱留足消化空间，减轻脾胃负担；细嚼慢咽：每口咀嚼 20-30 次，食物充分磨碎，提升消化吸收率；3. 动得适量 —— 促消化、强体质：每日运动 30 分钟左右：快走、跑步、跳绳、骑行均可；饭后散步 15-30 分钟：帮助食物消化，减少积食胀气；坚持运动提升免疫力：少生病，脾胃功能更稳定；日常养脾胃好习惯：充足睡眠：早睡早起，儿童保证 10 小时睡眠，脾胃得以休养；保持心情愉快：情绪平稳，少焦虑生气，脾胃运化更稳定；腹部保暖：护住肚子，避免受凉引发腹痛、腹泻；勤洗手：饭前便后清洁，减少病菌侵入肠胃；少吃零食甜食：甜食零食易生湿、积食，降低正餐食欲；多喝温水：温水养护脾胃，少含糖饮料、奶茶。排版清晰，文字完整保留，温馨可爱的儿童健康科普风格，和参考图保持一致的风格和参考图一致的温馨可爱插画风，育儿知识科普海报，标题：三、调理重点（3 个核心关键），内容分部分展示：1. 吃得暖 —— 少生冷、少油腻：少生冷：避开冷饮、冰品、寒性生食，避免损伤脾胃；少油腻：油炸、肥肉、奶油蛋糕难消化，易滋生湿气内热；多温热：常吃温热食物，如小米粥、热汤、姜汤；2. 吃得规律 —— 三餐定时，细嚼慢咽：三餐定时：早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，固定用餐时间，脾胃消化更有节奏；七分饱：拒绝暴饮暴食，七分饱留足消化空间，减轻脾胃负担；细嚼慢咽：每口咀嚼 20-30 次，食物充分磨碎，提升消化吸收率；3. 动得适量 —— 促消化、强体质：每日运动 30 分钟左右：快走、跑步、跳绳、骑行均可；饭后散步 15-30 分钟：帮助食物消化，减少积食胀气；坚持运动提升免疫力：少生病，脾胃功能更稳定；日常养脾胃好习惯：充足睡眠：早睡早起，儿童保证 10 小时睡眠，脾胃得以休养；保持心情愉快：情绪平稳，少焦虑生气，脾胃运化更稳定；腹部保暖：护住肚子，避免受凉引发腹痛、腹泻；勤洗手：饭前便后清洁，减少病菌侵入肠胃；少吃零食甜食：甜食零食易生湿、积食，降低正餐食欲；多喝温水：温水养护脾胃，少含糖饮料、奶茶。排版清晰，文字完整保留，温馨可爱的儿童健康科普风格，和参考图保持一致的风格
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