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参考原图新中式海报版式骨架和青绿色水墨风格,替换画面文字为:左侧竖版绿块主标题「新中式疗愈」,副标题改为「回阳九式」,右侧人物旁老师介绍为「张嘉恩 至和书院院长 深圳国学院老师 古琴老师」,底部文字改

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2026.06.23
新中式国风课程大纲海报,和之前一致的淡雅水墨新中式风格,主标题"课程大纲",副标题"新中式疗愈 回阳九式",完整展示课程大纲内容,要求所有文字放大,保证清晰可读: 1.一种疗愈:五音疗愈 2.三项管理:情绪管理 专注度管理 睡眠管理 3.五门训练:觉察训练(内观)正念训练(正念)正语训练(正语)定力训练(正定)心力训练(正精进) 第一部分:一种疗愈:五音疗愈 理论+感受,五音疗愈的起源、五音疗愈的依据、五音疗愈的法术器、五音疗愈体验、深度共振、疗愈感受、疗愈自修法门 第二部分:三项管理:第一项 情绪管理 理论+功法+口诀:情绪场景、情绪的类别、情绪形成的深层原因、感知与觉察、情绪疗愈的法术器、情绪的解决办法。第二项 睡眠管理 理论+功法+音频+疗愈:睡眠质量差的原因、教你睡个好觉、睡眠与健康的关系、东方文化中的睡眠与修行、催眠与音乐疗愈。第三项 专注管理 理论+功法+练习:无法专心与记忆力差出同源、专注度差的原因、解决办法、刻意练习与疗愈、工作学习效率提升的逻辑 第三部分:五门训练:训练一 安住当下——正念训练(正念)+行、定、食禅 第一天上午+中午:为什么要做正念练习、修行到底修什么、正念的底层逻辑、正念练习、一餐一饮皆是禅。训练二 明心见性——觉察训练(内观)+能量感知体验 第一天下午+晚上:什么是觉察、觉知能力、自我观察的体验、能量感知体验、灵性觉醒训练。训练三 口吐莲花——正语训练(正语)+语言训练 第二天早上+下午:什么是正语、内心的投射、体验语言的力量、正语练习。训练四 定力训练(正定):什么是定力、儒家文化中的静定慧、遇事不惊、冥想体验。训练五 疗愈小我——潜意识重塑+催眠+生命体验+心力重塑 第二天下午+晚上:潜意识冥想、催眠、生命深度体验、心力重塑、疗愈内心。训练六 阳气回升——正精进+回阳功+心力提升训练+精进宣言 第三天上午+下午:疗愈受损心脉、回阳功法、心力与愿力、重回年青态、正精进 第四部分:一年社群陪伴 采用分卡片式设计,每个部分用淡绿色半透明卡片区分,整体画面版式精美,分层清晰,分区块排版,所有字号放大保证100%清晰可读,背景用淡绿色水墨山水,搭配玉兰花线描装饰,色调清新淡雅,和之前的海报风格完全统一,主次分明,文字排版舒朗新中式国风课程大纲海报,和之前一致的淡雅水墨新中式风格,主标题"课程大纲",副标题"新中式疗愈 回阳九式",完整展示课程大纲内容,要求所有文字放大,保证清晰可读:
1.一种疗愈:五音疗愈
2.三项管理:情绪管理  专注度管理  睡眠管理
3.五门训练:觉察训练(内观)正念训练(正念)正语训练(正语)定力训练(正定)心力训练(正精进)
第一部分:一种疗愈:五音疗愈 理论+感受,五音疗愈的起源、五音疗愈的依据、五音疗愈的法术器、五音疗愈体验、深度共振、疗愈感受、疗愈自修法门
第二部分:三项管理:第一项 情绪管理 理论+功法+口诀:情绪场景、情绪的类别、情绪形成的深层原因、感知与觉察、情绪疗愈的法术器、情绪的解决办法。第二项 睡眠管理 理论+功法+音频+疗愈:睡眠质量差的原因、教你睡个好觉、睡眠与健康的关系、东方文化中的睡眠与修行、催眠与音乐疗愈。第三项 专注管理 理论+功法+练习:无法专心与记忆力差出同源、专注度差的原因、解决办法、刻意练习与疗愈、工作学习效率提升的逻辑
第三部分:五门训练:训练一 安住当下——正念训练(正念)+行、定、食禅 第一天上午+中午:为什么要做正念练习、修行到底修什么、正念的底层逻辑、正念练习、一餐一饮皆是禅。训练二 明心见性——觉察训练(内观)+能量感知体验 第一天下午+晚上:什么是觉察、觉知能力、自我观察的体验、能量感知体验、灵性觉醒训练。训练三 口吐莲花——正语训练(正语)+语言训练 第二天早上+下午:什么是正语、内心的投射、体验语言的力量、正语练习。训练四 定力训练(正定):什么是定力、儒家文化中的静定慧、遇事不惊、冥想体验。训练五 疗愈小我——潜意识重塑+催眠+生命体验+心力重塑 第二天下午+晚上:潜意识冥想、催眠、生命深度体验、心力重塑、疗愈内心。训练六 阳气回升——正精进+回阳功+心力提升训练+精进宣言 第三天上午+下午:疗愈受损心脉、回阳功法、心力与愿力、重回年青态、正精进
第四部分:一年社群陪伴
采用分卡片式设计,每个部分用淡绿色半透明卡片区分,整体画面版式精美,分层清晰,分区块排版,所有字号放大保证100%清晰可读,背景用淡绿色水墨山水,搭配玉兰花线描装饰,色调清新淡雅,和之前的海报风格完全统一,主次分明,文字排版舒朗
创意 × 3
新中式国风养生课程招生海报,版式参考第一张图(https://gdesign-dam-hz.dancf.com/37128812447259765/7169c4ec47f34a15b5763d74257931fd.jpg)的排版结构,背景参考第二张图(https://gdesign-dam-hz.dancf.com/37128820487998611/e39d90f2f72941af85374d04bd868146.jpg)的浅米色中式山水背景,整体保持9:16竖版,分辨率2K。主标题:"传承千年温煦智慧",副标题:"引领高端养生新范式"。价格信息:"698/人",预留出开课时间和开课地点的空白位置。人物介绍:柳璐,四季康养投资人,非遗温煦疗法传承人。课程安排:第一天,9:00-12:00柳璐《高维认知特训班》认知破局 再创巅峰 打造民族第一品牌;13:30-17:30李老师《全国诊断冠军》解码身体 照见事业与人生;19:00-20:30流量。第二天,9:00-12:00叶老师《温度革命》唤醒生命本源 重塑商业机遇;13:30-17:30高老师《一分钟疼痛疗法》,包含头晕头痛调理技术、中式手法失眠调理技术、颈部疼痛调理技术、肩部疼痛调理技术、背部疼痛调理技术、腰部疼痛调理技术、膝盖疼痛调理技术、小腿疼痛评估方案。你将获得五大赋能体系:回本赋能、流量赋能、成交赋能、交付赋能、裂变赋能。还有七大盈利路径:卖货招代理赚钱、开店赚钱、卖店里的股东和代言人赚钱、让顾客开店赚钱、让亲朋好友开店赚钱、招店赚钱、融店赚钱。保留参考图的分区排版结构,文字清晰可读,整体风格专业高端,新中式国风,浅米色背景搭配深棕文字,搭配淡雅山水元素装饰,排版精美,信息层级清晰,整体保持画面干净素雅。新中式国风养生课程招生海报,版式参考第一张图(https://gdesign-dam-hz.dancf.com/37128812447259765/7169c4ec47f34a15b5763d74257931fd.jpg)的排版结构,背景参考第二张图(https://gdesign-dam-hz.dancf.com/37128820487998611/e39d90f2f72941af85374d04bd868146.jpg)的浅米色中式山水背景,整体保持9:16竖版,分辨率2K。主标题:"传承千年温煦智慧",副标题:"引领高端养生新范式"。价格信息:"698/人",预留出开课时间和开课地点的空白位置。人物介绍:柳璐,四季康养投资人,非遗温煦疗法传承人。课程安排:第一天,9:00-12:00柳璐《高维认知特训班》认知破局 再创巅峰 打造民族第一品牌;13:30-17:30李老师《全国诊断冠军》解码身体 照见事业与人生;19:00-20:30流量。第二天,9:00-12:00叶老师《温度革命》唤醒生命本源 重塑商业机遇;13:30-17:30高老师《一分钟疼痛疗法》,包含头晕头痛调理技术、中式手法失眠调理技术、颈部疼痛调理技术、肩部疼痛调理技术、背部疼痛调理技术、腰部疼痛调理技术、膝盖疼痛调理技术、小腿疼痛评估方案。你将获得五大赋能体系:回本赋能、流量赋能、成交赋能、交付赋能、裂变赋能。还有七大盈利路径:卖货招代理赚钱、开店赚钱、卖店里的股东和代言人赚钱、让顾客开店赚钱、让亲朋好友开店赚钱、招店赚钱、融店赚钱。保留参考图的分区排版结构,文字清晰可读,整体风格专业高端,新中式国风,浅米色背景搭配深棕文字,搭配淡雅山水元素装饰,排版精美,信息层级清晰,整体保持画面干净素雅。
新中式国风课程大纲海报,和之前一致的淡雅水墨新中式风格,主标题"课程大纲",副标题"新中式疗愈 回阳九式",完整展示课程大纲内容: 1.一种疗愈:五音疗愈 2.三项管理:情绪管理 专注度管理 睡眠管理 3.五门训练:觉察训练(内观)正念训练(正念)正语训练(正语)定力训练(正定)心力训练(正精进) 第一部分:一种疗愈:五音疗愈 理论+感受,五音疗愈的起源、五音疗愈的依据、五音疗愈的法术器、五音疗愈体验、深度共振、疗愈感受、疗愈自修法门 第二部分:三项管理:第一项 情绪管理 理论+功法+口诀:情绪场景、情绪的类别、情绪形成的深层原因、感知与觉察、情绪疗愈的法术器、情绪的解决办法。第二项 睡眠管理 理论+功法+音频+疗愈:睡眠质量差的原因、教你睡个好觉、睡眠与健康的关系、东方文化中的睡眠与修行、催眠与音乐疗愈。第三项 专注管理 理论+功法+练习:无法专心与记忆力差出同源、专注度差的原因、解决办法、刻意练习与疗愈、工作学习效率提升的逻辑 第三部分:五门训练:训练一 安住当下——正念训练(正念)+行、定、食禅 第一天上午+中午:为什么要做正念练习、修行到底修什么、正念的底层逻辑、正念练习、一餐一饮皆是禅。训练二 明心见性——觉察训练(内观)+能量感知体验 第一天下午+晚上:什么是觉察、觉知能力、自我观察的体验、能量感知体验、灵性觉醒训练。训练三 口吐莲花——正语训练(正语)+语言训练 第二天早上+下午:什么是正语、内心的投射、体验语言的力量、正语练习。训练四 定力训练(正定):什么是定力、儒家文化中的静定慧、遇事不惊、冥想体验。训练五 疗愈小我——潜意识重塑+催眠+生命体验+心力重塑 第二天下午+晚上:潜意识冥想、催眠、生命深度体验、心力重塑、疗愈内心。训练六 阳气回升——正精进+回阳功+心力提升训练+精进宣言 第三天上午+下午:疗愈受损心脉、回阳功法、心力与愿力、重回年青态、正精进 第四部分:一年社群陪伴 更换排版构图,采用分卡片式设计,每个部分用淡绿色半透明卡片区分,整体画面版式精美,分层清晰,分区块排版保证所有文字清晰可读,背景用淡绿色水墨山水,搭配玉兰花线描装饰,色调清新淡雅,和之前的海报风格完全统一,主次分明,文字排版舒朗新中式国风课程大纲海报,和之前一致的淡雅水墨新中式风格,主标题"课程大纲",副标题"新中式疗愈 回阳九式",完整展示课程大纲内容:
1.一种疗愈:五音疗愈
2.三项管理:情绪管理  专注度管理  睡眠管理
3.五门训练:觉察训练(内观)正念训练(正念)正语训练(正语)定力训练(正定)心力训练(正精进)
第一部分:一种疗愈:五音疗愈 理论+感受,五音疗愈的起源、五音疗愈的依据、五音疗愈的法术器、五音疗愈体验、深度共振、疗愈感受、疗愈自修法门
第二部分:三项管理:第一项 情绪管理 理论+功法+口诀:情绪场景、情绪的类别、情绪形成的深层原因、感知与觉察、情绪疗愈的法术器、情绪的解决办法。第二项 睡眠管理 理论+功法+音频+疗愈:睡眠质量差的原因、教你睡个好觉、睡眠与健康的关系、东方文化中的睡眠与修行、催眠与音乐疗愈。第三项 专注管理 理论+功法+练习:无法专心与记忆力差出同源、专注度差的原因、解决办法、刻意练习与疗愈、工作学习效率提升的逻辑
第三部分:五门训练:训练一 安住当下——正念训练(正念)+行、定、食禅 第一天上午+中午:为什么要做正念练习、修行到底修什么、正念的底层逻辑、正念练习、一餐一饮皆是禅。训练二 明心见性——觉察训练(内观)+能量感知体验 第一天下午+晚上:什么是觉察、觉知能力、自我观察的体验、能量感知体验、灵性觉醒训练。训练三 口吐莲花——正语训练(正语)+语言训练 第二天早上+下午:什么是正语、内心的投射、体验语言的力量、正语练习。训练四 定力训练(正定):什么是定力、儒家文化中的静定慧、遇事不惊、冥想体验。训练五 疗愈小我——潜意识重塑+催眠+生命体验+心力重塑 第二天下午+晚上:潜意识冥想、催眠、生命深度体验、心力重塑、疗愈内心。训练六 阳气回升——正精进+回阳功+心力提升训练+精进宣言 第三天上午+下午:疗愈受损心脉、回阳功法、心力与愿力、重回年青态、正精进
第四部分:一年社群陪伴
更换排版构图,采用分卡片式设计,每个部分用淡绿色半透明卡片区分,整体画面版式精美,分层清晰,分区块排版保证所有文字清晰可读,背景用淡绿色水墨山水,搭配玉兰花线描装饰,色调清新淡雅,和之前的海报风格完全统一,主次分明,文字排版舒朗
创意 × 3
参考上图新中式青绿色水墨国风风格,保持9:16竖版比例,生成课程大纲宣传页,标题为「课程大纲」,正文内容:第一部分:一种疗愈 五音疗愈 理论+感受 五音疗愈的起源|五音疗愈的依据|五音疗愈的法术器|五音疗愈体验|深度共振|疗愈感受|疗愈自修法门 第二部分:三项管理 第一项 情绪管理 理论+功法+口诀 情绪场景|情绪的类别|情绪形成的深层原因|感知与觉察|情绪疗愈的法术器|情绪的解决办法 第二项 睡眠管理 理论+功法+音频+疗愈 睡眠质量差的原因|教你睡个好觉|睡眠与健康的关系|东方文化中的睡眠与修行|催眠与音乐疗愈 第三项 专注管理 理论+功法+练习 无法专心与记忆力差事出同源|专注度差的原因|解决办法|刻意练习与疗愈|工作学习效率提升的逻辑 第三部分:五门训练 训练一 安住当下——正念训练(正念)+行、定、食禅 第一天上午+中午 为什么要做正念练习|修行到底修什么|正念的底层逻辑|正念练习|一餐一饮皆是禅 训练二 明心见性——觉察训练(内观)+能量感知体验 第一天下午+晚上 什么是觉察|觉知能力|自我观察的体验|能量感知体验|灵性觉醒训练 训练三 口吐莲花——正语训练(正语)+语言训练 第二天早上+下午 什么是正语|内心的投射|体验语言的力量|正语练习| 训练四 疗愈小我——潜意识重塑+催眠+生命体验+心力重塑 第二天下午+晚上 潜意识冥想|催眠|生命深度体验|心力重塑|疗愈内心 训练五 阳气回升——正精进+回阳功+心力提升训练+精进宣言 第三天上午+下午 疗愈受损心脉|回阳功法|心力与愿力|重回年青态|正精进 第四部分:一年社群陪伴 保留水墨山水和玉兰花线描装饰元素,文字分区块排版清晰可读,风格淡雅统一,版式精美,4K分辨率参考上图新中式青绿色水墨国风风格,保持9:16竖版比例,生成课程大纲宣传页,标题为「课程大纲」,正文内容:第一部分:一种疗愈 五音疗愈 理论+感受 五音疗愈的起源|五音疗愈的依据|五音疗愈的法术器|五音疗愈体验|深度共振|疗愈感受|疗愈自修法门 第二部分:三项管理 第一项 情绪管理 理论+功法+口诀 情绪场景|情绪的类别|情绪形成的深层原因|感知与觉察|情绪疗愈的法术器|情绪的解决办法 第二项 睡眠管理 理论+功法+音频+疗愈 睡眠质量差的原因|教你睡个好觉|睡眠与健康的关系|东方文化中的睡眠与修行|催眠与音乐疗愈 第三项 专注管理 理论+功法+练习 无法专心与记忆力差事出同源|专注度差的原因|解决办法|刻意练习与疗愈|工作学习效率提升的逻辑 第三部分:五门训练 训练一 安住当下——正念训练(正念)+行、定、食禅 第一天上午+中午 为什么要做正念练习|修行到底修什么|正念的底层逻辑|正念练习|一餐一饮皆是禅 训练二 明心见性——觉察训练(内观)+能量感知体验 第一天下午+晚上 什么是觉察|觉知能力|自我观察的体验|能量感知体验|灵性觉醒训练 训练三 口吐莲花——正语训练(正语)+语言训练 第二天早上+下午 什么是正语|内心的投射|体验语言的力量|正语练习| 训练四 疗愈小我——潜意识重塑+催眠+生命体验+心力重塑 第二天下午+晚上 潜意识冥想|催眠|生命深度体验|心力重塑|疗愈内心 训练五 阳气回升——正精进+回阳功+心力提升训练+精进宣言 第三天上午+下午 疗愈受损心脉|回阳功法|心力与愿力|重回年青态|正精进 第四部分:一年社群陪伴 保留水墨山水和玉兰花线描装饰元素,文字分区块排版清晰可读,风格淡雅统一,版式精美,4K分辨率
轻中式风格大气中医养生课程招生海报,9:16比例,整体版式参考图1(https://gdesign-dam-hz.dancf.com/37128261060251692/f24bba8b95be4d5a9e4bb93a514ebc41.jpg)排版结构,保留左文右图的分区布局,人物替换为图2(https://gdesign-dam-hz.dancf.com/37128269413598303/6065f15156544f04a8fda3f8008e4880.jpg)的柳璐女士,浅米黄渐变底搭配淡墨山水背景,背景颜色区别于原图深紫色,采用轻中式设计,大气上档次更吸引人。画面顶部大字标注"¥ 698",下方标注"赠送价值69800元",主标题为"32项中医养生核心技术免费学",副标题为"中医技术传承&AI流量&动养&轻创业&养生智慧"。右侧人物区域标注人物介绍:柳璐,四季康养投资人,非遗温煦疗法传承人。下方分两个信息卡片,左卡片标题"市场刚需养生诊断调理 32项核心技术",列出全部技术:失眠、鼻炎、眼健康、脑健康、减肥、高血压、痛风、糖尿病、脊柱侧弯、孩子不长个、多动抽动、产后骨盆修复、男女功能调理、耳针、舌诊、面诊、面部排毒、淋巴排毒、腿六经、古酒熏蒸、腺体深层养护、千体塑形;右卡片标题"一分钟疗法 解决疼痛技术",列出:头痛、颈痛、肩痛、背痛、腰痛、胃痛、小腿痛、脚痛、膝痛、手腕痛。底部标注"传承原创的养生·辩证才是硬道理",所有文字准确无误,版式清晰精美,轻中式氛围,2K分辨率,画质清晰轻中式风格大气中医养生课程招生海报,9:16比例,整体版式参考图1(https://gdesign-dam-hz.dancf.com/37128261060251692/f24bba8b95be4d5a9e4bb93a514ebc41.jpg)排版结构,保留左文右图的分区布局,人物替换为图2(https://gdesign-dam-hz.dancf.com/37128269413598303/6065f15156544f04a8fda3f8008e4880.jpg)的柳璐女士,浅米黄渐变底搭配淡墨山水背景,背景颜色区别于原图深紫色,采用轻中式设计,大气上档次更吸引人。画面顶部大字标注"¥ 698",下方标注"赠送价值69800元",主标题为"32项中医养生核心技术免费学",副标题为"中医技术传承&AI流量&动养&轻创业&养生智慧"。右侧人物区域标注人物介绍:柳璐,四季康养投资人,非遗温煦疗法传承人。下方分两个信息卡片,左卡片标题"市场刚需养生诊断调理 32项核心技术",列出全部技术:失眠、鼻炎、眼健康、脑健康、减肥、高血压、痛风、糖尿病、脊柱侧弯、孩子不长个、多动抽动、产后骨盆修复、男女功能调理、耳针、舌诊、面诊、面部排毒、淋巴排毒、腿六经、古酒熏蒸、腺体深层养护、千体塑形;右卡片标题"一分钟疗法 解决疼痛技术",列出:头痛、颈痛、肩痛、背痛、腰痛、胃痛、小腿痛、脚痛、膝痛、手腕痛。底部标注"传承原创的养生·辩证才是硬道理",所有文字准确无误,版式清晰精美,轻中式氛围,2K分辨率,画质清晰
[第9屏] 详情页教学特色与适用人群-谁适合学这门课。本屏使用【图1】作为讲师头像点缀。 [氛围/风格] 新中式教育服务风,清晰实用,有指引性,专业温暖。 [元素布局] 画面上半部分为「适合人群」,下半部分为「学习收获」;中间用金色装饰分隔;适合人群用5个圆形图标+文字横向排列;学习收获用4个卡片纵向排列;右上角有廖薇薇老师圆形头像;背景米白色,点缀淡金色云纹装饰。 [光影质感] 均匀柔光,图标清晰有质感,整体明亮温暖,有学习成长的氛围。 [配色色系] 全局底色 #F8F5F0 米白色;主色 #1A1A1A 墨黑;辅助色 #C9A962 暗金;图标底色 #FFFFFF 白色。 [视角构图] 上下分区构图,上半部分适合人群横向排列,下半部分学习收获纵向卡片,阅读动线从上到下。 [文字版式] 顶部大标题「这门课适合谁学」;下方5个适合人群圆形图标横向排列:「面部歪斜困扰者」「瑜伽普拉提老师」「美容从业者」「中医康复师」「自我提升爱好者」;中间金色分隔线标注「学完你将收获」;下方4个收获卡片:「掌握面部歪斜根源评估方法」「学会从足部调整面部的思路」「理解全身力学平衡的整体观」「获得可落地的实操训练方案」;右上角头像旁标注「廖薇薇老师亲授」。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,高清画质。 [负向提示词] 文字错乱,图标模糊,人物变形,水印,颜色偏差,布局拥挤。[第9屏] 详情页教学特色与适用人群-谁适合学这门课。本屏使用【图1】作为讲师头像点缀。
[氛围/风格] 新中式教育服务风,清晰实用,有指引性,专业温暖。
[元素布局] 画面上半部分为「适合人群」,下半部分为「学习收获」;中间用金色装饰分隔;适合人群用5个圆形图标+文字横向排列;学习收获用4个卡片纵向排列;右上角有廖薇薇老师圆形头像;背景米白色,点缀淡金色云纹装饰。
[光影质感] 均匀柔光,图标清晰有质感,整体明亮温暖,有学习成长的氛围。
[配色色系] 全局底色 #F8F5F0 米白色;主色 #1A1A1A 墨黑;辅助色 #C9A962 暗金;图标底色 #FFFFFF 白色。
[视角构图] 上下分区构图,上半部分适合人群横向排列,下半部分学习收获纵向卡片,阅读动线从上到下。
[文字版式] 顶部大标题「这门课适合谁学」;下方5个适合人群圆形图标横向排列:「面部歪斜困扰者」「瑜伽普拉提老师」「美容从业者」「中医康复师」「自我提升爱好者」;中间金色分隔线标注「学完你将收获」;下方4个收获卡片:「掌握面部歪斜根源评估方法」「学会从足部调整面部的思路」「理解全身力学平衡的整体观」「获得可落地的实操训练方案」;右上角头像旁标注「廖薇薇老师亲授」。
[比例分辨率] 9:16 竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,高清画质。
[负向提示词] 文字错乱,图标模糊,人物变形,水印,颜色偏差,布局拥挤。