扁平插画风格海报，内容种草健康教程，主标题"简单\"健脑操\""，副标题"手指有很多神经连接大脑-叽叽吱吱-稿定 AI

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扁平插画风格海报，内容种草健康教程，主标题"简单\"健脑操\""，副标题"手指有很多神经连接大脑，经常做手指操可以充分刺激这些神经"，分步展示四个动作：①双手五个手指依次对应敲击 ②双手食指、中指、无

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叽叽吱吱

2026.07.13

科普图文，主题：颈部锻炼，动起来更健康，介绍米字操和颈部伸展两种锻炼方法，文字排版清晰，步骤明确，医疗健康科普风格，清晰明快，比例3:4

科普图文，主题：颈部锻炼，动起来更健康，介绍米字操和颈部伸展两种锻炼方法，文字排版清晰，步骤明确，医疗健康科普风格，清晰明快，比例3:4

将这张护腕科普海报中所有绿色修改为浅蓝色，保留所有文字内容和排版不变，整体风格和其他元素保持一致

将这张护腕科普海报中所有绿色修改为浅蓝色，保留所有文字内容和排版不变，整体风格和其他元素保持一致

参考原图风格，重新生成专业洗手七步法医疗科普海报，保留所有文字内容和七步洗手步骤排版

参考原图风格，重新生成专业洗手七步法医疗科普海报，保留所有文字内容和七步洗手步骤排版

参考原图内容和排版，将整体画面改成红色色调，保留七步洗手法所有图文信息不变

参考原图内容和排版，将整体画面改成红色色调，保留七步洗手法所有图文信息不变

医疗检查正念呼吸指南内页海报，柔和绿色搭配暖米色，简约干净插画风格，清爽配色。大黑体标题"除了呼吸，你还可以这样放松"，圆润黑体正文。四个放松方法：1. 肩膀放松法：吸气耸肩，呼气狠狠放下。2. 手心暖眼法：双手搓热轻轻盖住眼睛10秒。3. 肌肉放松法：从脚到头一点点用力-放松。4. 安心一句话：呼气时默念"我现在很安全"。每个方法配对应简笔小插图。底部一句话总结："检查前放松 = 一个动作就够。"

医疗检查正念呼吸指南内页海报，柔和绿色搭配暖米色，简约干净插画风格，清爽配色。大黑体标题"除了呼吸，你还可以这样放松"，圆润黑体正文。四个放松方法：1. 肩膀放松法：吸气耸肩，呼气狠狠放下。2. 手心暖眼法：双手搓热轻轻盖住眼睛10秒。3. 肌肉放松法：从脚到头一点点用力-放松。4. 安心一句话：呼气时默念"我现在很安全"。每个方法配对应简笔小插图。底部一句话总结："检查前放松 = 一个动作就够。"

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保留原海报全部七步洗手法图文内容、版式结构，将整体主色调从香芋紫修改为金咖色，背景、文字、图标和装饰全部替换为金咖色系，文字依然清晰可读，保持简约干净医疗风

保留原海报全部七步洗手法图文内容、版式结构，将整体主色调从香芋紫修改为金咖色，背景、文字、图标和装饰全部替换为金咖色系，文字依然清晰可读，保持简约干净医疗风

创意 × 1

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保留原海报全部七步洗手法图文内容、版式结构，将整体主色调从香芋紫修改为金咖色，背景、文字、图标和装饰全部替换为金咖色系，文字依然清晰可读，保持简约干净医疗风

保留原海报全部七步洗手法图文内容、版式结构，将整体主色调从香芋紫修改为金咖色，背景、文字、图标和装饰全部替换为金咖色系，文字依然清晰可读，保持简约干净医疗风

创意 × 1

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分步展示颈肩拉伸动作的健身示意图，第一步：人物站立，双手向上托举停留，抬头拉伸颈肩，标注文字"第一步：双手上托抬头停留3秒"；第二步：手保持上举，平视前方停留，标注文字"第二步：保持上举平视停留3秒"；最后缓慢放下重复5-6组，说明这个动作可以放松颈肩，缓解久坐低头酸痛，风格为清晰的健身教学插画，配色舒适简洁

分步展示颈肩拉伸动作的健身示意图，第一步：人物站立，双手向上托举停留，抬头拉伸颈肩，标注文字"第一步：双手上托抬头停留3秒"；第二步：手保持上举，平视前方停留，标注文字"第二步：保持上举平视停留3秒"；最后缓慢放下重复5-6组，说明这个动作可以放松颈肩，缓解久坐低头酸痛，风格为清晰的健身教学插画，配色舒适简洁

竖版科普长图海报，顶部主标题大字"大脑在呼救！识别神经求救信号"，副标题小字"早识别 · 早呼救 · 早救治守护生命中枢，护理护航健康"。内容分清晰板块：一、紧急预警：BEFAST快速识别法：B难平衡，E看不清，F脸不正，A臂不平，S语不灵，T症状出现要警醒立即拨打120；二、大脑危险警报：突发雷击样剧烈头痛、突发视物模糊复视单眼黑朦、剧烈眩晕行走不稳醉酒步态、意识模糊嗜睡抽搐昏迷、喷射性呕吐颈部僵硬、短暂症状消失≠好转警惕小中风；三、易被忽视的沉默信号：频繁头晕头胀记忆力骤降、单侧肢体麻木精细动作变差、性格突变情绪异常判断力下降、长期失眠或日间过度嗜睡、反复一过性头晕眼前发黑；四、高危人群需警惕：高血压糖尿病高血脂、房颤动脉硬化肥胖、吸烟酗酒长期熬夜、卒中家族史既往TIA病史；五、护理专业提示：小中风是脑梗预警，短暂性脑缺血发作需立即就医，黄金救治时间脑梗静脉溶栓4.5小时内，时间就是大脑越早越好，日常预防控血压血糖低盐低脂，戒烟限酒规律作息遵医嘱用药；底部醒目标语"大脑不会说谎，信号就是警报识别预警，守护生命"。可爱美观版式，分栏清晰结构紧凑，专业活泼，适合护士比赛，竖版长图。

竖版科普长图海报，顶部主标题大字"大脑在呼救！识别神经求救信号"，副标题小字"早识别 · 早呼救 · 早救治守护生命中枢，护理护航健康"。内容分清晰板块：一、紧急预警：BEFAST快速识别法：B难平衡，E看不清，F脸不正，A臂不平，S语不灵，T症状出现要警醒立即拨打120；二、大脑危险警报：突发雷击样剧烈头痛、突发视物模糊复视单眼黑朦、剧烈眩晕行走不稳醉酒步态、意识模糊嗜睡抽搐昏迷、喷射性呕吐颈部僵硬、短暂症状消失≠好转警惕小中风；三、易被忽视的沉默信号：频繁头晕头胀记忆力骤降、单侧肢体麻木精细动作变差、性格突变情绪异常判断力下降、长期失眠或日间过度嗜睡、反复一过性头晕眼前发黑；四、高危人群需警惕：高血压糖尿病高血脂、房颤动脉硬化肥胖、吸烟酗酒长期熬夜、卒中家族史既往TIA病史；五、护理专业提示：小中风是脑梗预警，短暂性脑缺血发作需立即就医，黄金救治时间脑梗静脉溶栓4.5小时内，时间就是大脑越早越好，日常预防控血压血糖低盐低脂，戒烟限酒规律作息遵医嘱用药；底部醒目标语"大脑不会说谎，信号就是警报识别预警，守护生命"。可爱美观版式，分栏清晰结构紧凑，专业活泼，适合护士比赛，竖版长图。

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竖版科普长图海报，顶部主标题大字"大脑在呼救！识别神经求救信号"，副标题小字"早识别 · 早呼救 · 早救治守护生命中枢，护理护航健康"。内容分清晰板块：一、紧急预警：BEFAST快速识别法：B难平衡，E看不清，F脸不正，A臂不平，S语不灵，T症状出现要警醒立即拨打120；二、大脑危险警报：突发雷击样剧烈头痛、突发视物模糊复视单眼黑朦、剧烈眩晕行走不稳醉酒步态、意识模糊嗜睡抽搐昏迷、喷射性呕吐颈部僵硬、短暂症状消失≠好转警惕小中风；三、易被忽视的沉默信号：频繁头晕头胀记忆力骤降、单侧肢体麻木精细动作变差、性格突变情绪异常判断力下降、长期失眠或日间过度嗜睡、反复一过性头晕眼前发黑；四、高危人群需警惕：高血压糖尿病高血脂、房颤动脉硬化肥胖、吸烟酗酒长期熬夜、卒中家族史既往TIA病史；五、护理专业提示：小中风是脑梗预警，短暂性脑缺血发作需立即就医，黄金救治时间脑梗静脉溶栓4.5小时内，时间就是大脑越早越好，日常预防控血压血糖低盐低脂，戒烟限酒规律作息遵医嘱用药；底部醒目标语"大脑不会说谎，信号就是警报识别预警，守护生命"。可爱美观版式，分栏清晰结构紧凑，专业活泼，适合护士比赛，竖版长图。

竖版科普长图海报，顶部主标题大字"大脑在呼救！识别神经求救信号"，副标题小字"早识别 · 早呼救 · 早救治守护生命中枢，护理护航健康"。内容分清晰板块：一、紧急预警：BEFAST快速识别法：B难平衡，E看不清，F脸不正，A臂不平，S语不灵，T症状出现要警醒立即拨打120；二、大脑危险警报：突发雷击样剧烈头痛、突发视物模糊复视单眼黑朦、剧烈眩晕行走不稳醉酒步态、意识模糊嗜睡抽搐昏迷、喷射性呕吐颈部僵硬、短暂症状消失≠好转警惕小中风；三、易被忽视的沉默信号：频繁头晕头胀记忆力骤降、单侧肢体麻木精细动作变差、性格突变情绪异常判断力下降、长期失眠或日间过度嗜睡、反复一过性头晕眼前发黑；四、高危人群需警惕：高血压糖尿病高血脂、房颤动脉硬化肥胖、吸烟酗酒长期熬夜、卒中家族史既往TIA病史；五、护理专业提示：小中风是脑梗预警，短暂性脑缺血发作需立即就医，黄金救治时间脑梗静脉溶栓4.5小时内，时间就是大脑越早越好，日常预防控血压血糖低盐低脂，戒烟限酒规律作息遵医嘱用药；底部醒目标语"大脑不会说谎，信号就是警报识别预警，守护生命"。可爱美观版式，分栏清晰结构紧凑，专业活泼，适合护士比赛，竖版长图。

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延续设个设计风格，护眼小卫士任务卡主题：缓解眼睛疲劳，放松眼周目标穴位：攒竹穴（眉头）、太阳穴（眼角外）、风池穴（后颈）正面设计提示：插图：卡通孩子揉眼睛后变得精神奕奕的对比场景穴位图：重点画眼睛周围和脑后，用闪烁的星星标出穴位点口号：“按一按，眼睛亮晶晶！” 背面知识贴士： “看书、写字久了，按攒竹穴就像给眼睛做‘小按摩’。” “太阳穴和风池穴是好朋友，一起按，头不晕、眼不花。”

延续设个设计风格，护眼小卫士任务卡
主题：缓解眼睛疲劳，放松眼周

目标穴位：攒竹穴（眉头）、太阳穴（眼角外）、风池穴（后颈）

正面设计提示：

插图：卡通孩子揉眼睛后变得精神奕奕的对比场景

穴位图：重点画眼睛周围和脑后，用闪烁的星星标出穴位点

口号：“按一按，眼睛亮晶晶！”

背面知识贴士：

“看书、写字久了，按攒竹穴就像给眼睛做‘小按摩’。”

“太阳穴和风池穴是好朋友，一起按，头不晕、眼不花。”

香芋紫主色调的七步洗手法提示海报，简约干净医疗风。主标题大字"七步洗手法"，副标题"科学洗手健康守护"，分七个步骤展示：①掌心相对手指并拢相互揉搓②手心对手背沿指缝相互揉搓交换进行③掌心相对双手交叉沿指缝相互揉搓④弯曲手指使关节在另一掌心揉搓交换进行⑤一手握住另一手大拇指旋转揉搓交换进行⑥将五指尖并拢在另一掌心旋转揉搓交换进行⑦搓洗手腕交换进行，所有文字清晰可读，版式精美分区，整体为淡雅香芋紫色调，干净清晰适合公共场合张贴

香芋紫主色调的七步洗手法提示海报，简约干净医疗风。主标题大字"七步洗手法"，副标题"科学洗手健康守护"，分七个步骤展示：①掌心相对手指并拢相互揉搓②手心对手背沿指缝相互揉搓交换进行③掌心相对双手交叉沿指缝相互揉搓④弯曲手指使关节在另一掌心揉搓交换进行⑤一手握住另一手大拇指旋转揉搓交换进行⑥将五指尖并拢在另一掌心旋转揉搓交换进行⑦搓洗手腕交换进行，所有文字清晰可读，版式精美分区，整体为淡雅香芋紫色调，干净清晰适合公共场合张贴

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香芋紫主色调的七步洗手法提示海报，简约干净医疗风。主标题大字"七步洗手法"，副标题"科学洗手健康守护"，分七个步骤展示：①掌心相对手指并拢相互揉搓②手心对手背沿指缝相互揉搓交换进行③掌心相对双手交叉沿指缝相互揉搓④弯曲手指使关节在另一掌心揉搓交换进行⑤一手握住另一手大拇指旋转揉搓交换进行⑥将五指尖并拢在另一掌心旋转揉搓交换进行⑦搓洗手腕交换进行，所有文字清晰可读，版式精美分区，整体为淡雅香芋紫色调，干净清晰适合公共场合张贴

香芋紫主色调的七步洗手法提示海报，简约干净医疗风。主标题大字"七步洗手法"，副标题"科学洗手健康守护"，分七个步骤展示：①掌心相对手指并拢相互揉搓②手心对手背沿指缝相互揉搓交换进行③掌心相对双手交叉沿指缝相互揉搓④弯曲手指使关节在另一掌心揉搓交换进行⑤一手握住另一手大拇指旋转揉搓交换进行⑥将五指尖并拢在另一掌心旋转揉搓交换进行⑦搓洗手腕交换进行，所有文字清晰可读，版式精美分区，整体为淡雅香芋紫色调，干净清晰适合公共场合张贴

创意 × 1

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简约清爽风格海报，主色调为柔和绿色加暖米色。标题"3分钟正念呼吸步骤（坐着就能做）"使用大黑体，正文使用圆润黑体。操作步骤：1. 坐好：腰背放松，手放大腿或肚子上。2. 吸气4秒：用鼻子慢慢吸，感受小腹升起。3. 停2秒：不用用力，自然停一下。4. 呼气6秒：用嘴慢慢吐气，像叹气。5. 重复5–10次：走神没关系，拉回来就好。一句话总结：吸4秒 → 停2秒 → 呼6秒，就是关键。配图为四步小漫画，每一步用阿拉伯数字标注顺序，有一个人坐在椅子上的插画。干净简约插画，整体配色清爽。

简约清爽风格海报，主色调为柔和绿色加暖米色。标题"3分钟正念呼吸步骤（坐着就能做）"使用大黑体，正文使用圆润黑体。操作步骤：1. 坐好：腰背放松，手放大腿或肚子上。2. 吸气4秒：用鼻子慢慢吸，感受小腹升起。3. 停2秒：不用用力，自然停一下。4. 呼气6秒：用嘴慢慢吐气，像叹气。5. 重复5–10次：走神没关系，拉回来就好。一句话总结：吸4秒 → 停2秒 → 呼6秒，就是关键。配图为四步小漫画，每一步用阿拉伯数字标注顺序，有一个人坐在椅子上的插画。干净简约插画，整体配色清爽。

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简约清爽风格海报，主色调为柔和绿色加暖米色。标题"3分钟正念呼吸步骤（坐着就能做）"使用大黑体，正文使用圆润黑体。操作步骤：1. 坐好：腰背放松，手放大腿或肚子上。2. 吸气4秒：用鼻子慢慢吸，感受小腹升起。3. 停2秒：不用用力，自然停一下。4. 呼气6秒：用嘴慢慢吐气，像叹气。5. 重复5–10次：走神没关系，拉回来就好。一句话总结：吸4秒 → 停2秒 → 呼6秒，就是关键。配图为四步小漫画，每一步用阿拉伯数字标注顺序，有一个人坐在椅子上的插画。干净简约插画，整体配色清爽。

简约清爽风格海报，主色调为柔和绿色加暖米色。标题"3分钟正念呼吸步骤（坐着就能做）"使用大黑体，正文使用圆润黑体。操作步骤：1. 坐好：腰背放松，手放大腿或肚子上。2. 吸气4秒：用鼻子慢慢吸，感受小腹升起。3. 停2秒：不用用力，自然停一下。4. 呼气6秒：用嘴慢慢吐气，像叹气。5. 重复5–10次：走神没关系，拉回来就好。一句话总结：吸4秒 → 停2秒 → 呼6秒，就是关键。配图为四步小漫画，每一步用阿拉伯数字标注顺序，有一个人坐在椅子上的插画。干净简约插画，整体配色清爽。

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科普总结图，列出颈椎反弓的常见症状：脖子僵硬、头晕手麻、偏头痛、肩背僵硬，用可爱图标搭配文字，简约干净的小红书风格，整体色调统一，3:4比例

科普总结图，列出颈椎反弓的常见症状：脖子僵硬、头晕手麻、偏头痛、肩背僵硬，用可爱图标搭配文字，简约干净的小红书风格，整体色调统一，3:4比例

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二维扁平插画风格，主题为脑卒中牵连肺部导致肺炎，肺部受累呼吸疲惫，适用于万彩动画大师

二维扁平插画风格，主题为脑卒中牵连肺部导致肺炎，肺部受累呼吸疲惫，适用于万彩动画大师

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扁平插画风传染病预防海报，参考原图版式结构，清新春夏绿色户外背景，保留六宫格文字信息布局：顶栏大标题为"传染病预防指南"，六个信息区块分别是： 1. 左上区块：标题"常见传染病"，文字内容"流感、麻疹、水痘、手足口病" 2. 右上区块：标题"管控传染源"，文字内容"早发现、早隔离，减少传播" 3. 左中区块：标题"切断传播途径"，文字内容"开窗通风勤通风、常消毒、做好防护" 4. 右中区块：标题"校园防护"，文字内容"及时报告、规范消毒、健康作息" 5. 左下区块：标题"保护易感人群"，文字内容"强体质、打疫苗、作息规律" 6. 右下区块：标题"健康小贴士"，文字内容"讲卫生、早就医、守护自身健康" 搭配对应卡通医疗与儿童卫生插画，整体风格活泼明快，版式精美清晰，所有文字完整且清晰可读，色彩清新协调

扁平插画风传染病预防海报，参考原图版式结构，清新春夏绿色户外背景，保留六宫格文字信息布局：顶栏大标题为"传染病预防指南"，六个信息区块分别是：
1. 左上区块：标题"常见传染病"，文字内容"流感、麻疹、水痘、手足口病"
2. 右上区块：标题"管控传染源"，文字内容"早发现、早隔离，减少传播"
3. 左中区块：标题"切断传播途径"，文字内容"开窗通风
勤通风、常消毒、做好防护"
4. 右中区块：标题"校园防护"，文字内容"及时报告、规范消毒、健康作息"
5. 左下区块：标题"保护易感人群"，文字内容"强体质、打疫苗、作息规律"
6. 右下区块：标题"健康小贴士"，文字内容"讲卫生、早就医、守护自身健康"
搭配对应卡通医疗与儿童卫生插画，整体风格活泼明快，版式精美清晰，所有文字完整且清晰可读，色彩清新协调

制作一张适合手机短视频播放的健康科普封面图，主标题为大字体：警惕！8个日常习惯正在悄悄“吃掉”你的大脑，副标题提示：大脑退化藏在细节里，自查你中招几个，整体风格简洁清晰，适合竖屏手机观看，用醒目的文字对比和简约设计，主标题放置在画面上方，背景采用干净的浅灰色调，突出文字信息。

制作一张适合手机短视频播放的健康科普封面图，主标题为大字体：警惕！8个日常习惯正在悄悄“吃掉”你的大脑，副标题提示：大脑退化藏在细节里，自查你中招几个，整体风格简洁清晰，适合竖屏手机观看，用醒目的文字对比和简约设计，主标题放置在画面上方，背景采用干净的浅灰色调，突出文字信息。

金旋云课堂

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信息图表风格，四个圆形图标排列成一横行，分别代表“固定作息”“远离屏幕”“送风入睡”“巧用饮食”，每个圆形图标下方标注对应的方法要点文字，整体采用暖色调，风格简洁现代

信息图表风格，四个圆形图标排列成一横行，分别代表“固定作息”“远离屏幕”“送风入睡”“巧用饮食”，每个圆形图标下方标注对应的方法要点文字，整体采用暖色调，风格简洁现代

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