平和质 · 标准模范生主色调：柔绿色（#81C784）+ 淡绿色（#E8F5E9）——绿色代表平衡、和谐左半部分（文字区）项目内容标题平和质 · 标准模范生副标题吃嘛嘛香睡得稳小标签保持就是最好的养生体质自测（带□小方框） □ 体型匀称，面色红润 □ 精力充沛，倒头就睡 □ 性格开朗-1r68wam4phrFMsLg-HB-稿定 AI

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平和质 · 标准模范生主色调：柔绿色（#81C784）+ 淡绿色（#E8F5E9）——绿色代表平衡、和谐左半部分（文字区）项目内容标题平和质 · 标准模范生副标题吃嘛嘛香睡得稳小

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2026.07.14

[第7屏] 多食用场景展示，四宫格展示早中晚健身加餐场景，浅米底色，深绿文字，9:16，突出三餐百搭，风格统一，大小不超3M。

[第7屏] 多食用场景展示，四宫格展示早中晚健身加餐场景，浅米底色，深绿文字，9:16，突出三餐百搭，风格统一，大小不超3M。

三高营养调理

三高营养调理

于连波13292577708

「图片1」，生成一套主图（5张），商品名称是精品大虾能量碗，卖点是黑虎虾，配料黑虎虾、混合生菜、藜麦、西兰花、紫薯、贝贝南瓜、小番茄、玉米粒，0蔗糖、0色素、0防腐剂，风格是ins 风轻食，用干净、通透、有质感的画面，传递轻食的「健康、新鲜、高级感】，适配淘宝/天猫平台，主图比例为9:16

「图片1」，生成一套主图（5张），商品名称是精品大虾能量碗，卖点是黑虎虾，配料黑虎虾、混合生菜、藜麦、西兰花、紫薯、贝贝南瓜、小番茄、玉米粒，0蔗糖、0色素、0防腐剂，风格是ins 风轻食，用干净、通透、有质感的画面，传递轻食的「健康、新鲜、高级感】，适配淘宝/天猫平台，主图比例为9:16

按时间线排列的三个精致餐点场景。早餐：奇亚籽燕麦杯实物图。午餐：豆类沙拉碗实物图。晚餐：烤蔬菜与藜麦实物图。每餐旁有一个小标签，简要说明其主要纤维贡献（如“早餐：提供可溶性纤维与益生元”）。标题：高纤维一日饮食灵感提示：从替换一餐开始，轻松实践。

按时间线排列的三个精致餐点场景。
早餐：奇亚籽燕麦杯实物图。
午餐：豆类沙拉碗实物图。
晚餐：烤蔬菜与藜麦实物图。
每餐旁有一个小标签，简要说明其主要纤维贡献（如“早餐：提供可溶性纤维与益生元”）。标题：高纤维一日饮食灵感
提示：从替换一餐开始，轻松实践。

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[主图-4] 多彩小番茄代餐轻食场景展示。保持多彩小番茄外观颜色形状与输入图片图片一致，杜绝变形和色差。模拟第一人称视角，手拿起一颗多彩小番茄，搭配健康轻食沙拉碗，小番茄作为优质代餐水果自然融入场景。画面捕捉即将入口的瞬间，增强生活代入感。背景为干净的厨房台面，浅灰色调不抢主体。右上角文字写"轻食代餐天然健康"，绿色字体清新自然。光影为柔和厨房自然光，整体明亮干净，突出新鲜健康氛围。配色以浅灰背景，绿色蔬菜，多彩小番茄形成层次对比。视角为第一人称抓拍，景深自然，场景真实。比例1:1，4k分辨率，文字清晰可辨，超高清画质。负向提示词：变形，文字错乱，产品模糊，背景杂乱，水印，电商平台Logo。

[主图-4] 多彩小番茄代餐轻食场景展示。保持多彩小番茄外观颜色形状与输入图片图片一致，杜绝变形和色差。模拟第一人称视角，手拿起一颗多彩小番茄，搭配健康轻食沙拉碗，小番茄作为优质代餐水果自然融入场景。画面捕捉即将入口的瞬间，增强生活代入感。背景为干净的厨房台面，浅灰色调不抢主体。右上角文字写"轻食代餐天然健康"，绿色字体清新自然。光影为柔和厨房自然光，整体明亮干净，突出新鲜健康氛围。配色以浅灰背景，绿色蔬菜，多彩小番茄形成层次对比。视角为第一人称抓拍，景深自然，场景真实。比例1:1，4k分辨率，文字清晰可辨，超高清画质。负向提示词：变形，文字错乱，产品模糊，背景杂乱，水印，电商平台Logo。

减脂轻食H第七页，三餐场景页，分早中晚展示：晨起杂粮轻食碗、午间荤素轻食餐、晚间清爽低脂餐，竖版三栏排版，清新健康

减脂轻食H第七页，三餐场景页，分早中晚展示：晨起杂粮轻食碗、午间荤素轻食餐、晚间清爽低脂餐，竖版三栏排版，清新健康

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减脂轻食H第七页，三餐场景页，分早中晚展示：晨起杂粮轻食碗、午间荤素轻食餐、晚间清爽低脂餐，竖版三栏排版，清新健康

减脂轻食H第七页，三餐场景页，分早中晚展示：晨起杂粮轻食碗、午间荤素轻食餐、晚间清爽低脂餐，竖版三栏排版，清新健康

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午餐搭配配图一碗杂粮饭（大米+糙米+荞麦，比例2:1:1）一份清蒸鲈鱼（少油少盐，优质蛋白）一份蒜蓉西兰花（高纤维、抗氧化）帮我生成一张海报

午餐搭配配图
一碗杂粮饭（大米+糙米+荞麦，比例2:1:1）
一份清蒸鲈鱼（少油少盐，优质蛋白）
一份蒜蓉西兰花（高纤维、抗氧化）帮我生成一张海报

早餐搭配配图一碗燕麦小米粥（降脂又养胃）一个水煮蛋（优质蛋白）一小碟凉拌黄瓜（清爽开胃）帮我生成一张海报

早餐搭配配图一碗燕麦小米粥（降脂又养胃）
一个水煮蛋（优质蛋白）
一小碟凉拌黄瓜（清爽开胃）帮我生成一张海报

3:4竖版电商详情页，背景浅白色网格底纹，顶部大标题"轻热代餐更饱腹专为体重管理定制"，下方副标题"一包一餐营养全面仅一顿正餐1/3热量"。画面中间：左侧吐司图标+文字"100克吐司热量约221Kcal"，中间箭头指向右侧正餐图标+文字"1顿正餐热量约550Kcal"；下方白色盘子上放全麦吐司三明治（夹生菜、鸡蛋）。底部绿色区域写"少摄入的热量相当于"，右侧搭配3组运动图标+文字"游泳2小时""跑步5.5公里""跳绳1小时"，最下方小字注释"*热量参考为估算值，以实际情况为准"，整体风格直观对比，突出低卡优势，无品牌LOGO。

3:4竖版电商详情页，背景浅白色网格底纹，顶部大标题"轻热代餐更饱腹专为体重管理定制"，下方副标题"一包一餐营养全面仅一顿正餐1/3热量"。画面中间：左侧吐司图标+文字"100克吐司热量约221Kcal"，中间箭头指向右侧正餐图标+文字"1顿正餐热量约550Kcal"；下方白色盘子上放全麦吐司三明治（夹生菜、鸡蛋）。底部绿色区域写"少摄入的热量相当于"，右侧搭配3组运动图标+文字"游泳2小时""跑步5.5公里""跳绳1小时"，最下方小字注释"*热量参考为估算值，以实际情况为准"，整体风格直观对比，突出低卡优势，无品牌LOGO。

俯视餐桌的清新生活插画，餐桌上有一套分格餐盘，盘中分三格：一格装满翠绿的西兰花和菠菜，标注"①先吃菜"；一格放着香煎鸡胸肉和豆腐块，标注"②再吃蛋白质"；一格盛有半碗杂粮饭，标注"③最后吃主食"，旁边放一双筷子，一个水杯和一小包益生菌（包装上隐约可见"植物乳杆菌"字样），背景有暖色木质桌面纹理，光线柔和，体现居家日常感，传递"换个吃饭顺序，血糖更平稳"的信息

俯视餐桌的清新生活插画，餐桌上有一套分格餐盘，盘中分三格：一格装满翠绿的西兰花和菠菜，标注"①先吃菜"；一格放着香煎鸡胸肉和豆腐块，标注"②再吃蛋白质"；一格盛有半碗杂粮饭，标注"③最后吃主食"，旁边放一双筷子，一个水杯和一小包益生菌（包装上隐约可见"植物乳杆菌"字样），背景有暖色木质桌面纹理，光线柔和，体现居家日常感，传递"换个吃饭顺序，血糖更平稳"的信息

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减脂轻食H5首封面，清新健康风格，有新鲜蔬菜鸡胸肉虾仁等减脂食材，标题文字为「重新定义轻盈不将就好吃不饿易坚持」，整体色调清新自然，背景干净明亮适合移动端展示

减脂轻食H5首封面，清新健康风格，有新鲜蔬菜鸡胸肉虾仁等减脂食材，标题文字为「重新定义轻盈不将就好吃不饿易坚持」，整体色调清新自然，背景干净明亮适合移动端展示

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减脂轻食H5首封面，清新健康风格，有新鲜蔬菜鸡胸肉虾仁等减脂食材，标题文字为「重新定义轻盈不将就好吃不饿易坚持」，整体色调清新自然，背景干净明亮适合移动端展示

减脂轻食H5首封面，清新健康风格，有新鲜蔬菜鸡胸肉虾仁等减脂食材，标题文字为「重新定义轻盈不将就好吃不饿易坚持」，整体色调清新自然，背景干净明亮适合移动端展示

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再生成剩余6张

再生成剩余6张

信息图表风格，扁平插画，一个圆形餐盘分成三等份，分别标注蛋白质类、蔬菜类、主食类，餐盘旁配有文字"营养均衡稳住成果"，整体采用暖色调，风格简洁现代

信息图表风格，扁平插画，一个圆形餐盘分成三等份，分别标注蛋白质类、蔬菜类、主食类，餐盘旁配有文字"营养均衡稳住成果"，整体采用暖色调，风格简洁现代

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红胚芽糙米食用场景图，第一人称视角展示煮好的糙米饭盛在白瓷碗里，旁边搭配清爽蔬菜，温馨居家餐桌场景，暖光氛围。左上角悬浮文案“减脂期优质主食香糯有嚼劲”，字体为棕色无衬线体，贴近生活感。

红胚芽糙米食用场景图，第一人称视角展示煮好的糙米饭盛在白瓷碗里，旁边搭配清爽蔬菜，温馨居家餐桌场景，暖光氛围。左上角悬浮文案“减脂期优质主食香糯有嚼劲”，字体为棕色无衬线体，贴近生活感。

高质量美食摄影，俯拍的早餐场景。木盘中有淋了蜂蜜的希腊酸奶碗，缀以莓果、坚果，旁边有一小杯绿色果蔬汁。构图留白充足，光线自然。色彩来自食物本身，道具简约，包含亚麻餐巾和旧木板。添加标题文字"用色彩喂养自己"，正文文字"享受多样、天然的食材，是给予内在生态最直接的营养支持"，文字清晰美观

高质量美食摄影，俯拍的早餐场景。木盘中有淋了蜂蜜的希腊酸奶碗，缀以莓果、坚果，旁边有一小杯绿色果蔬汁。构图留白充足，光线自然。色彩来自食物本身，道具简约，包含亚麻餐巾和旧木板。添加标题文字"用色彩喂养自己"，正文文字"享受多样、天然的食材，是给予内在生态最直接的营养支持"，文字清晰美观

竖版餐饮菜单海报，左侧整栏是新鲜生鲜蔬菜实景拼接边框，包含卷心菜、青苹果、彩椒、红椒、茄子等各色果蔬，右侧是米杏色纯色正文底色。顶部大字标题"健康无负担"，下方小字"食刻养生全时陪伴"。右侧分5行排布周一到周五的轻食套餐： 1. Monday 周一：哞星人热舞沙拉，小字配料：厚切熟牛肉、小番茄、紫生菜、坚果碎，菜品名称右侧放牛肉沙拉实拍图，右侧红色火焰圆角价格标签标"¥68" 2. Tuesday 周二：海鲜大虾料理，小字配料，菜品名称右侧放海鲜大虾实拍图，右侧红色火焰圆角价格标签标"¥58" 3. Wednesday 周三：烟熏鸭胸肉果蔬沙拉，小字配料，菜品名称右侧放鸭胸沙拉实拍图，右侧红色火焰圆角价格标签标"¥58" 4. Thursday 周四：鹰嘴豆沙拉，小字配料，菜品名称右侧放鹰嘴豆沙拉实拍图，右侧红色火焰圆角价格标签标"¥28" 5. Friday 周五：帕丝雀牛肉轻食碗，小字配料：牛肉溏心蛋沙拉，菜品名称右侧放实拍图，右侧红色火焰圆角价格标签标"¥58" 整体风格：ins简约日系轻食风，暖米色整体底色，美食实拍写实画质，高清餐饮海报，柔和自然光，干净高级，排版规整舒适，餐饮宣传单版式，8K 超清

竖版餐饮菜单海报，左侧整栏是新鲜生鲜蔬菜实景拼接边框，包含卷心菜、青苹果、彩椒、红椒、茄子等各色果蔬，右侧是米杏色纯色正文底色。顶部大字标题"健康无负担"，下方小字"食刻养生全时陪伴"。右侧分5行排布周一到周五的轻食套餐：
1. Monday 周一：哞星人热舞沙拉，小字配料：厚切熟牛肉、小番茄、紫生菜、坚果碎，菜品名称右侧放牛肉沙拉实拍图，右侧红色火焰圆角价格标签标"¥68"
2. Tuesday 周二：海鲜大虾料理，小字配料，菜品名称右侧放海鲜大虾实拍图，右侧红色火焰圆角价格标签标"¥58"
3. Wednesday 周三：烟熏鸭胸肉果蔬沙拉，小字配料，菜品名称右侧放鸭胸沙拉实拍图，右侧红色火焰圆角价格标签标"¥58"
4. Thursday 周四：鹰嘴豆沙拉，小字配料，菜品名称右侧放鹰嘴豆沙拉实拍图，右侧红色火焰圆角价格标签标"¥28"
5. Friday 周五：帕丝雀牛肉轻食碗，小字配料：牛肉溏心蛋沙拉，菜品名称右侧放实拍图，右侧红色火焰圆角价格标签标"¥58"
整体风格：ins简约日系轻食风，暖米色整体底色，美食实拍写实画质，高清餐饮海报，柔和自然光，干净高级，排版规整舒适，餐饮宣传单版式，8K 超清

[第8屏] 详情页第八屏，食用搭配展示，收尾促单。本屏使用【图10】搭配场景图参考。 [氛围/风格] 健康早餐场景，清新温馨，有食欲 [元素布局] 桌面摆放一碗水果燕麦酸奶碗，旁边放着一杯用本产品制作的绿色果蔬酸奶昔，还有完整产品瓶身展示，搭配新鲜青提、猕猴桃等水果，整体元素丰富自然；产品包装和文字与原图一致。 [光影质感] 柔和桌面侧光，食物清晰新鲜，光影自然有食欲 [配色色系] 整体浅奶白底搭配绿色果蔬，清新干净，呼应健康主题 [视角构图] 平拍桌面场景，主体突出，构图均衡 [文字版式] 底部主标题「健康轻食常备好喝」，不遮挡食物主体，圆角绿色字体，排版自然，风格保持统一。 [比例分辨率] 9:16竖版比例，宽度750px，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质 [负向提示词] 产品变形，食物不新鲜，文字遮挡主体，文字错乱，颜色偏差

[第8屏] 详情页第八屏，食用搭配展示，收尾促单。本屏使用【图10】搭配场景图参考。
[氛围/风格] 健康早餐场景，清新温馨，有食欲
[元素布局] 桌面摆放一碗水果燕麦酸奶碗，旁边放着一杯用本产品制作的绿色果蔬酸奶昔，还有完整产品瓶身展示，搭配新鲜青提、猕猴桃等水果，整体元素丰富自然；产品包装和文字与原图一致。
[光影质感] 柔和桌面侧光，食物清晰新鲜，光影自然有食欲
[配色色系] 整体浅奶白底搭配绿色果蔬，清新干净，呼应健康主题
[视角构图] 平拍桌面场景，主体突出，构图均衡
[文字版式] 底部主标题「健康轻食常备好喝」，不遮挡食物主体，圆角绿色字体，排版自然，风格保持统一。
[比例分辨率] 9:16竖版比例，宽度750px，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质
[负向提示词] 产品变形，食物不新鲜，文字遮挡主体，文字错乱，颜色偏差

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[第2屏] 本屏功能定义：冠利芥末青瓜酱痛点解决对比宣传图，淘宝移动端高级A+详情页第二屏，采用左右对比拼图结构。 [氛围/风格] 承接参考图的清新自然美食风，真实商业美食摄影质感，对比感强烈，整体风格和参考图保持统一不突兀。 [元素布局] 画面左右分屏对比，各占一半宽度：左侧展示灰暗色调的干柴鸡胸肉、寡淡水煮菜、油腻烤肉，呈现没味道、没食欲的状态；右侧展示添加冠利芥末青瓜酱后，色泽鲜亮、令人食指大动的同款美食，色调明亮温暖；左右两侧中间用箭头连接，箭头左侧带有魔法棒图标。保持整体构图干净，对比清晰。本屏需要参考图2的风格和色系，确保整体视觉统一，风格衔接不突兀。 [光影质感] 整体光线自然柔和，左侧灰暗对比区域主光偏暗，突出寡淡压抑的氛围；右侧鲜亮区域主光明亮温暖，光影层次分明，食物纹理清晰真实。 [配色色系] 全局底色保持干净浅米白，外框文案底色使用指定深墨绿HEX:#277235，主体配色保留左侧灰暗、右侧鲜亮的对比差异，整体和参考图绿色系风格统一。 [视角构图] 正面平视构图，左右平分画面，对比清晰，视觉动线从左到右，突出改善效果。 [文字版式] 主标题放在画面最顶部，宽度占图片总高的15%，纯色深墨绿无渐变，紧贴内容边缘。所有文字使用思源黑体bold。文案从上到下依次为：主标题："你的美食，是不是总差一点"灵魂"？" 痛点文案三行："减脂餐太寡淡，难以下咽？" "烤肉吃两口就腻，战斗力下降？" "三明治/汉堡干巴巴，口感单一？" 破局文案："一勺冠利青瓜酱，拯救所有"没胃口"与"太油腻"！" 文字都放在顶部深墨绿色块区域内，文字颜色为白色，排版清晰整齐，所有文字清晰可辨，不遮挡下方对比拼图区域。 [比例分辨率] 高级A+移动端，比例9:16，4K超高清分辨率，文字清晰可辨。 [负向提示词] 文字错乱，文字模糊，颜色偏差，产品变形，包装文字错误，背景杂乱，对比不清晰，箭头和魔法棒缺失，文案位置错误，色彩不协调，风格和参考图差异大。

[第2屏] 本屏功能定义：冠利芥末青瓜酱痛点解决对比宣传图，淘宝移动端高级A+详情页第二屏，采用左右对比拼图结构。
[氛围/风格] 承接参考图的清新自然美食风，真实商业美食摄影质感，对比感强烈，整体风格和参考图保持统一不突兀。
[元素布局] 画面左右分屏对比，各占一半宽度：左侧展示灰暗色调的干柴鸡胸肉、寡淡水煮菜、油腻烤肉，呈现没味道、没食欲的状态；右侧展示添加冠利芥末青瓜酱后，色泽鲜亮、令人食指大动的同款美食，色调明亮温暖；左右两侧中间用箭头连接，箭头左侧带有魔法棒图标。保持整体构图干净，对比清晰。本屏需要参考图2的风格和色系，确保整体视觉统一，风格衔接不突兀。
[光影质感] 整体光线自然柔和，左侧灰暗对比区域主光偏暗，突出寡淡压抑的氛围；右侧鲜亮区域主光明亮温暖，光影层次分明，食物纹理清晰真实。
[配色色系] 全局底色保持干净浅米白，外框文案底色使用指定深墨绿HEX:#277235，主体配色保留左侧灰暗、右侧鲜亮的对比差异，整体和参考图绿色系风格统一。
[视角构图] 正面平视构图，左右平分画面，对比清晰，视觉动线从左到右，突出改善效果。
[文字版式] 主标题放在画面最顶部，宽度占图片总高的15%，纯色深墨绿无渐变，紧贴内容边缘。所有文字使用思源黑体bold。文案从上到下依次为：
主标题："你的美食，是不是总差一点"灵魂"？"
痛点文案三行："减脂餐太寡淡，难以下咽？"
"烤肉吃两口就腻，战斗力下降？"
"三明治/汉堡干巴巴，口感单一？"
破局文案："一勺冠利青瓜酱，拯救所有"没胃口"与"太油腻"！"
文字都放在顶部深墨绿色块区域内，文字颜色为白色，排版清晰整齐，所有文字清晰可辨，不遮挡下方对比拼图区域。
[比例分辨率] 高级A+移动端，比例9:16，4K超高清分辨率，文字清晰可辨。
[负向提示词] 文字错乱，文字模糊，颜色偏差，产品变形，包装文字错误，背景杂乱，对比不清晰，箭头和魔法棒缺失，文案位置错误，色彩不协调，风格和参考图差异大。

极简留白风格内容种草海报，浅纯色简约干净背景，整体统一合集风格，排版规整清晰。画面分为上下两个区域，上半区域标题是"万能搭配公式"加粗，下面分列展示"正餐搭配"加粗和"加餐准则"加粗两个板块，填充通用合理的搭配内容；下半区域标题是"3大高频误区纠错清单"加粗，下面分三条列出误区内容，重点内容轻微加粗。画面中所有文字必须清晰可读，排版层级分明，上下分区对齐。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有信息区域、套餐卡片、价格表格、权益列表、对比模块、福利条目、课程大纲、议程、嘉宾介绍区等必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格；用户未提供具体内容时，基于海报主题和场景合理补全典型内容，确保是完整可用的成品海报而非待填写模板。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。

极简留白风格内容种草海报，浅纯色简约干净背景，整体统一合集风格，排版规整清晰。画面分为上下两个区域，上半区域标题是"万能搭配公式"加粗，下面分列展示"正餐搭配"加粗和"加餐准则"加粗两个板块，填充通用合理的搭配内容；下半区域标题是"3大高频误区纠错清单"加粗，下面分三条列出误区内容，重点内容轻微加粗。画面中所有文字必须清晰可读，排版层级分明，上下分区对齐。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有信息区域、套餐卡片、价格表格、权益列表、对比模块、福利条目、课程大纲、议程、嘉宾介绍区等必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格；用户未提供具体内容时，基于海报主题和场景合理补全典型内容，确保是完整可用的成品海报而非待填写模板。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。

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[主图-5] 家庭餐桌食用场景图；[氛围风格] 温馨生活场景，有食欲感；[画质] 商业摄影质感，温暖自然光线，真实诱人；[元素] 木质餐桌上，摆放着绿壳鸡蛋制作的水煮蛋、煎蛋，鸡蛋已经切开，展示鲜嫩蛋液和蛋白，旁边搭配早餐吐司和新鲜果蔬，呈现日常健康早餐场景，画面自然充满生活感；[光影] 清晨窗户透入柔和自然光，温暖有食欲；[配色] 原木餐桌棕色调，搭配食物自然色彩，温馨舒适；[视角构图] 俯视45度角，场景生活化，景深适中；[文字版式] 左上文案“健康每日营养”白色字体叠加半透明底，不遮挡美食主体；[输出要求] 1:1 比例，文字清晰可辨，超高清商业摄影质感；[负向提示词] 变形，文字错乱，产品图模糊，背景杂乱，水印，电商平台Logo

[主图-5] 家庭餐桌食用场景图；[氛围风格] 温馨生活场景，有食欲感；[画质] 商业摄影质感，温暖自然光线，真实诱人；[元素] 木质餐桌上，摆放着绿壳鸡蛋制作的水煮蛋、煎蛋，鸡蛋已经切开，展示鲜嫩蛋液和蛋白，旁边搭配早餐吐司和新鲜果蔬，呈现日常健康早餐场景，画面自然充满生活感；[光影] 清晨窗户透入柔和自然光，温暖有食欲；[配色] 原木餐桌棕色调，搭配食物自然色彩，温馨舒适；[视角构图] 俯视45度角，场景生活化，景深适中；[文字版式] 左上文案“健康每日营养”白色字体叠加半透明底，不遮挡美食主体；[输出要求] 1:1 比例，文字清晰可辨，超高清商业摄影质感；[负向提示词] 变形，文字错乱，产品图模糊，背景杂乱，水印，电商平台Logo

[第9屏] 日常养护搭配指南，顶部主标题“健康搭配，稳步提升养护效果”品牌绿色加粗居中。内容分为推荐和减少两部分：推荐部分勾选列出新鲜蔬菜、优质蛋白、粗粮、温水、适度有氧；减少部分叉号列出高油肥肉、油炸食品、甜食、高淀粉主食、酒精饮品；最后提醒日常规律作息，减少久坐，搭配产品养护效果更佳。背景搭配清新轻食食材低透明度底图，增加场景氛围感，文字清晰叠加在背景上。配色：浅绿底绿色标题深灰文字，勾选绿色，叉号红色。9:16竖版，4K分辨率，文字清晰可辨。负向提示词：背景杂乱，文字模糊，排版拥挤。

[第9屏] 日常养护搭配指南，顶部主标题“健康搭配，稳步提升养护效果”品牌绿色加粗居中。内容分为推荐和减少两部分：推荐部分勾选列出新鲜蔬菜、优质蛋白、粗粮、温水、适度有氧；减少部分叉号列出高油肥肉、油炸食品、甜食、高淀粉主食、酒精饮品；最后提醒日常规律作息，减少久坐，搭配产品养护效果更佳。背景搭配清新轻食食材低透明度底图，增加场景氛围感，文字清晰叠加在背景上。配色：浅绿底绿色标题深灰文字，勾选绿色，叉号红色。9:16竖版，4K分辨率，文字清晰可辨。负向提示词：背景杂乱，文字模糊，排版拥挤。

我需要一张长图里面包含减脂期可以吃哪些主食要包含主食图片和名称

我需要一张长图里面包含减脂期可以吃哪些主食要包含主食图片和名称

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一个圆形餐盘分区示意图：50%区域为各类绿色/彩色蔬菜，25%区域为鱼肉/豆制品蛋白质，25%区域为糙米/藜麦全谷物。盘子外圈手写体标注"抗炎餐盘公式：50-25-25"，自然光，暖色调扁平设计

一个圆形餐盘分区示意图：50%区域为各类绿色/彩色蔬菜，25%区域为鱼肉/豆制品蛋白质，25%区域为糙米/藜麦全谷物。盘子外圈手写体标注"抗炎餐盘公式：50-25-25"，自然光，暖色调扁平设计

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