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画面布局:左右二分对比排版 左侧✅低糖优选:苹果、橙子、蓝莓、草莓、西柚 右侧❌高糖少吃:荔枝、芒果、榴莲、葡萄、冬枣 文字标注:清晰分区标注,字体统一,配色清爽
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2026.07.17
做同款
小红书科普图文,主题为“低组胺水果(全部建议蒸/煮后食用,降低果酸刺激胃酸,组胺更低)”,分3类:首选低组胺鲜果(修复期每日可吃):苹果、雪梨、白桃、去皮香瓜、哈密瓜;最佳吃法:去皮隔水蒸10分钟,减少果酸、不刺激胃反流;少量轮换(维稳期少量,修复期尽量不吃):香蕉、葡萄、荔枝(含糖偏高,情绪焦虑人群少量);严格禁食高组胺水果:凤梨、猕猴桃、草莓、柑橘、西梅、山楂、圣女果。清新医疗科普风格,浅绿+白色配色,干净简约,竖版排版
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「图片1」每个维度多写几个 边框不要太花哨哈
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基于参考图内容重新设计健康饮食科普海报,删除"减脂星人必看"和"让你越吃越瘦的食物"相关文字,保留解馋低卡水果板块:樱桃46大卡/100g、苹果53大卡/100g、李子38大卡/100g、草莓32大卡/100g、西柚33大卡/100g、蓝莓57大卡/100g、木瓜29大卡/100g、水蜜桃46大卡/100g、猕猴桃61大卡/100g,九宫格水果插画+名称+热量文字排版。扁平化矢量手绘风格,健康图文清新柔和画风,纤细干净轮廓线,低饱和柔和配色,主色调雾霾蓝+浅紫+奶白,无厚重阴影,大面积留白,现代轻医学科普场景,简约手绘图感,轻量化医学元素,构图层次清爽,色彩通透干净,无杂乱装饰,整体安静治愈专业,无恐怖医疗元素,柔和低对比色块,矢量插画质感,小红书科普海报竖版构图
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基于参考图内容重新设计健康饮食科普海报,删除"减脂星人必看"和"让你越吃越瘦的食物"相关文字,保留解馋低卡水果板块:樱桃46大卡/100g、苹果53大卡/100g、李子38大卡/100g、草莓32大卡/100g、西柚33大卡/100g、蓝莓57大卡/100g、木瓜29大卡/100g、水蜜桃46大卡/100g、猕猴桃61大卡/100g,九宫格水果插画+名称+热量文字排版。扁平化矢量手绘风格,健康图文清新柔和画风,纤细干净轮廓线,低饱和柔和配色,主色调雾霾蓝+浅紫+奶白,无厚重阴影,大面积留白,现代轻医学科普场景,简约手绘图感,轻量化医学元素,构图层次清爽,色彩通透干净,无杂乱装饰,整体安静治愈专业,无恐怖医疗元素,柔和低对比色块,矢量插画质感,小红书科普海报竖版构图
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夏日明亮的餐桌,摆放着各种夏季水果:草莓、樱桃、桃子、西瓜、荔枝等。其中荔枝、榴莲、芒果上有一个红叉,标注“慎选”。草莓、樱桃、桃子上有绿色对勾,旁边标注“低GI”。一个时钟指向下午3点,标注“两餐之间”。一个小秤显示100g,旁边有一个碗和半碗米饭,米饭上写“减两口”。整体色调明亮鲜艳,红绿色对比,手绘插画风格,清晰科普。画面下方写一行小字“限100g、两餐吃、减主食,糖友吃果不升糖”。
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基于参考图内容重新设计健康饮食科普海报,删除"减脂星人必看"和"让你越吃越瘦的食物"相关文字,保留低升糖主食板块:鲜玉米112大卡/100g、全麦面包246大卡/100g、荞麦面102大卡/100g、薏米361大卡/100g、意大利面351大卡/100g、燕麦片338大卡/100g、粉葛181大卡/100g、魔芋6大卡/100g、糙米348大卡/100g,九宫格主食插画+名称+热量文字排版。扁平化矢量手绘风格,健康图文清新柔和画风,纤细干净轮廓线,低饱和柔和配色,主色调雾霾蓝+浅紫+奶白,无厚重阴影,大面积留白,现代轻医学科普场景,简约手绘图感,轻量化医学元素,构图层次清爽,色彩通透干净,无杂乱装饰,整体安静治愈专业,无恐怖医疗元素,柔和低对比色块,矢量插画质感,小红书科普海报竖版构图
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【封面页】 主标题: 控糖密码 大数字: 500111 副标题: 记住这组数字,血糖稳稳的 底部标注: 专家来源:中国医学科学院阜外医院 李光伟教授 研究背景:大庆研究(全球首个证明生活方式干预可预防糖尿病的研究) 【页面2:总览·6个数字】 标题: 🔓 500111 = 6把控糖钥匙 六宫格布局(3×2): 位置 图标 数字 一句话口诀 1 🏃 5 每周运动5天,每天半小时 2 🥤 0 不喝甜饮料 3 🍽️ 0 晚饭后零进食 4 🍚 1 每餐少吃1两主食 5 🥬 1 每天蔬菜至少1斤 6 🍜 1 每周外出就餐≤1次 底部加注: 这套法则来自“大庆研究”——中国科学家用30年证明:生活方式干预能让糖尿病风险下降43% 【页面3:数字“5”】 标题: 🏃 5 · 运动篇 大数字: 5 大字内容: 每周运动5天 · 每天至少30分钟 详细说明: 项目 内容 运动时长 每天30分钟 运动频率 每周5天 强度大(打球/游泳) 30分钟足够 强度轻(慢跑/骑车) 可适当延长时间 最佳时段 餐后40分钟开始,降糖效果最好 注意框: ⚠️ 不要在空腹或注射胰岛素后立即运动 ⚠️ 以“微微出汗、轻度疲劳、次日能恢复”为宜 建议配图: 散步/打太极/游泳的插画 【页面4:数字“0”(第一个0)】 标题: 🥤 0 · 饮料篇 大数字: 0 大字内容: 不喝甜饮料 数据警示(用红色突出): 饮料类型 糖尿病风险增幅 含糖饮料 ↑ 29% 无糖/代糖饮料 ↑ 31% 100%纯果汁 ↑ 12% 替代选择: ✅ 白水(每日1500-2000ml) ✅ 淡茶 ✅ 黑咖啡 ✅ 低脂牛奶 【页面5:数字“0”(第二个0)】 标题: 🍽️ 0 · 晚餐篇 大数字: 0 大字内容: 晚饭以后不再进食 时间建议: 项目 建议 晚餐时间 18:00-20:00 睡前状态 胃里食物基本消化完毕 原因说明: · 晚餐后再进食 → 夜间血糖升高 → 空腹血糖超标 · 容易导致体重增加 例外提醒框: 💊 注射胰岛素的糖友,需根据血糖水平遵医嘱决定是否睡前加餐 【页面6:数字“1”(第一个1)】 标题: 🍚 1 · 主食篇 大数字: 1 大字内容: 肥胖者每餐减少1两主食(50克) “好”主食 vs “坏”主食(对比表格): ✅ 好主食(多吃) ❌ 坏主食(少吃) 糙米 白米饭 藜麦 白馒头 燕麦 白面包 全麦制品 糕点、饼干 杂豆 精制面条 搭配建议: 🍚 每餐主食总量控制在一拳大小 🍚 粗细搭配:白米占2/3 + 粗粮占1/3 🍚 先吃菜肉,最后吃主食,延缓血糖上升 【页面7:数字“1”(第二个1)】 标题: 🥬 1 · 蔬菜篇 大数字: 1 大字内容: 每天蔬菜至少1斤(500克) 蔬菜“三阶梯”推荐: 等级 类别 举例 特点 🥇 首选 深色绿叶菜 小白菜、油麦菜、菠菜、卷心菜 富含多酚、VC、镁,对抗胰岛素抵抗 🥈 次选 菌菇类 香菇、蘑菇、木耳 膳食纤维丰富 🥉 可选 海藻类 海带、紫菜 低热量、升糖慢、饱腹感强 关键原则: 🥬 蔬菜量必须大于肉量 🥬 每天蔬果品种4-6种为佳 【页面8:数字“1”(第三个1)】 标题: 🍜 1 · 外食篇 大数字: 1 大字内容: 每周最多外出就餐1次 为什么? 问题 说明 油盐超标 餐馆用油用盐是家里的2-3倍 勾芡多糖 为提升口感,常加糖和淀粉勾芡 分量过大 容易吃撑 外出就餐点菜技巧: ✅ 多点清蒸、炖煮、凉拌 ✅ 少选红烧、糖醋、油炸 ✅ 可要求“少油、少盐、少糖” ✅ 下午五六点先吃点主食垫底,外食只吃肉和菜 【封底页:一句话总结 + 速查卡】 大标题: 📝 贴冰箱上 · 每天照着做 速查卡(简洁版): 数字 含义 一句话 5 每周运动5天 每天半小时 0 不喝甜饮料 喝白水/淡茶 0 晚餐后零进食 18-20点吃完 1 每餐减1两主食 换成粗粮 1 每天吃1斤蔬菜 深色绿叶菜优先 1 每周外食≤1次 在家吃最安全 底部金句: 用6年时间,把糖尿病“关入牢笼” —— 李光伟教授 · 大庆研究 【排版配色方案】 模块 推荐色号 用途 主色调 #2E7D32(深绿) 标题、大数字 数字强调 #1565C0(蓝色) 5、0、1等数字 警示强调 #D32F2F(红色) 数据警示、禁忌 背景色 #FFF9F0(米白) 整体背景 卡片背景 #F5F5F5(浅灰) 内容卡片 金句框 #FFF9C4(淡黄) 重点提醒
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俯拍左右对比式构图,左侧优选区亮色突出摆放西兰花、黄瓜、圣女果、草莓、猕猴桃,右侧避雷区轻微压暗处理摆放芒果、榴莲、葡萄、莲藕、土豆,视觉反差强烈,清晰写实的美食摄影风格
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浅米色奶油色手帐背景,总结页风格,温暖温馨。画面分为上下两部分。上半部分有三个小方框,分别标着“误区1”“误区2”“误区3”,每个框内有一个红色小叉和对应的绿色对勾。误区1文字:“❌甜的不能吃 ✅看的是碳水总量,不是甜度”。误区2文字:“❌用蔬菜代替水果 ✅蔬菜缺少水果特有的多酚类”。误区3文字:“❌盲从固定水果清单 ✅自己测血糖+记录”。下半部分有一个浅色圆角矩形,内有一个大苹果简笔画,苹果旁边有盾牌和小爱心。圆角矩形内文字:“📌总结 在控制总量、换掉部分主食的前提下 吃完整新鲜水果 ✅不引起血糖明显升高 ✅有助于改善空腹血糖 ✅有利于长期血管健康”。画面最底部有一个手绘完结印章,写着“总结”和“水果是天然的健康搭档 🍎”。画面顶部有深棕色粗体文字:“最后一个提醒:别靠甜不甜来判断”。比例3:4,不要出现“治愈”“康复”“逆转”等词,不要将水果与药物并列比较,不要出现医生卡通形象或白大褂
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[第13屏] 详情页规格参数页,展示产品规格信息与营养成分表。本屏右侧放参数表区域,左侧放【图1】果冻产品展示。 [氛围/风格] 规整简约信息页,干净清晰,易读性强。 [元素布局] 左右布局,左侧放果冻产品占比约35%,右侧放规格参数和营养成分表占比约60%,整体排版整齐,信息分区清晰;果冻产品结构与原图一致。 [光影质感] 均匀柔光,产品和文字都清晰明亮,无多余阴影。 [配色色系] 全局底色 #FFFFFF;主色黑色文字,浅橙色标题栏;辅助色橙黄色果冻产品。 [视角构图] 左右平铺构图,信息阅读动线清晰。 [文字版式] 顶部大标题「规格详情与营养成分」,右侧分区域展示【配料】【规格】【营养成分表】,字体清晰,行间距适中,保证移动端可读,所有文字清晰可辨,不重叠不遮挡。 [比例分辨率] 2:3 竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,高清画质。 [负向提示词] 表格错乱,文字模糊,产品变形,水印,文字过小,信息缺失。
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减脂水果科普海报,大字标题“减脂水果”,副标题“九吃 九不吃”配绿色对勾✅。采用九宫格排版,上半部分九个格子每个展示一种带绿色对勾的推荐减脂水果,每个格子有真实清晰诱人的水果实物图,图片下方标注水果名称、减脂功效、每100g热量带火焰图标。整体风格清新实用,色彩明亮干净,适合小红书和公众号养生科普内容。
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植物性蛋白质食物来源营养表,标题为"植物性蛋白来源及每100g食物蛋白质含量",分大豆及干豆类、豆制品、坚果/种子、谷物四个板块,列出每种食物对应的蛋白质含量,清晰排版,延续上一张科普图现代简约风格
设计师花小白
左右对照健康科普插画,左侧展示精白米饭,旁配陡升红线,右侧展示混合粗粮饭,旁配平缓绿线,中间天平偏向粗粮,传递科学吃主食稳血糖的健康理念,生活化俯视风格,配色简洁
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科普海报,主题:水果类高低发漫食物对照表。扁平化矢量手绘,健康图文清新柔和画风,纤细干净轮廓线,低饱和柔和配色,主色调雾霾蓝+浅紫+奶白,无厚重阴影,大面积留白。现代轻医学科普场景,简约手绘图感,轻量化医学元素,构图层次清爽,色彩通透干净,无杂乱装饰,整体安静治愈专业,无恐怖医疗元素,柔和低对比色块,矢量插画质感。画面左右分两栏,左栏标题“高发漫”,右栏标题“低发漫”,文字清晰易读。高发漫水果:苹果、桃、西瓜、杏、梨、葡萄柚、牛油果、荔枝、柿子、巴梨、木瓜、樱桃、西梅、石榴、黑莓、无花果、番石榴、李、芒果、果干(用上述水果制作的)、水果罐头。低发漫水果:香蕉、草莓、椰子、葡萄、甜瓜、猕猴桃、橙子、橘子、柠檬、金桔、菠萝、文旦柚、青柠、树莓、蓝莓、蔓越莓、杨桃、榴莲、橄榄、火龙果。配简约水果小图标点缀。
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使用商品详情页技能根据商品图生成详情页,参考图为,商品名称为白芸豆,卖点为餐前阻糖阻油,适配平台为抖音/快手,图片比例为9:16,需求屏数为2张,一、整体视觉规范(适配包装 + 高级感落地) 1. 配色体系(提取自包装,高级化处理) 基底色:奶雾白(#F7F5F2),与包装盒底色 1:1 匹配,奠定柔和干净的高级基调 主色 A:低饱和豆沙粉(#D4A5A5),对应白桃乌龙口味,用于甜食类卖点、柔和分区 主色 B:低饱和深咖棕(#73584A),对应冷萃咖啡口味,用于专业成分、硬核背书 强调色:哑光鎏金(#C2A878),用于核心数据、专利标识、重磅权益,拉升品质感 辅助色:浅灰(#E8E6E3),用于模块分区、辅助文字,保证画面呼吸感 文字层级:深咖棕主标题 → 中灰正文 → 浅灰辅助说明,层级清晰无杂色 2. 字体与排版规则 标题:现代无衬线粗体,简约有力,兼顾辨识度与高级感,拒绝幼稚圆润体 正文:细体无衬线,保证移动端长文阅读流畅度 核心数据:等线宽字体,强化专业机能感,数字醒目直观 排版原则:严格栅格对齐,模块统一大圆角;每屏仅 1 个核心信息,留白占比≥35%;信息按「标题→核心利益→补充说明」三级分层,符合用户浏览动线 3. 核心视觉符号 食材元素:白芸豆、茶叶、咖啡、蜜桃等原料实拍,统一通透光影质感 数据可视化:刻度条、含量胶囊、环形占比图,用图形强化成分感知 质感细节:磨砂半透明模块、细金线分割、柔和投影分层,用细节拉开档次 升成第5屏 和第6屏的内容 第 5 屏:三重阻糖・全链路糖分拦截 核心目标:按人体糖分消化顺序拆解三层防护,讲清每一层的拦截对象、作用原理与实际效果,形成完整可感知的阻糖闭环 主标题:三重阻糖・全链路糖分拦截 副标题:覆盖淀粉、蔗糖、单糖三大糖分来源,吃进去的糖不堆积 纵向三层递进布局(按消化路径排序,每层统一结构): 1.第一层:主食淀粉拦截・白芸豆提取物(十万活性专利) 米饭、面条、土豆等主食中的大分子淀粉 高活性 α- 淀粉酶抑制剂,直接抑制唾液与胰淀粉酶活性,阻断淀粉分解为可被吸收的麦芽糖、葡萄糖 主食热量大幅削减,吃碳水少囤脂 2.第二层:添加蔗糖拦截・L - 阿拉伯糖 奶茶、蛋糕、酱料、零食中的添加蔗糖 特异性抑制小肠内蔗糖酶活性,让蔗糖无法被分解为葡萄糖和果糖,减少肠道吸收 下午茶炫甜食,少一点心理负担 3.第三层:末端单糖拦截・D - 阿洛酮糖 水果、蜂蜜中的天然单糖,以及前两层漏网分解产生的葡萄糖、果糖 竞争性占据肠道糖转运受体,抑制单糖吸收进入血液,同时自身几乎不产生热量 达成效果:糖分入血路径被截断,0 升糖负担,从源头减少脂肪合成 视觉呈现:采用纵向阶梯式布局,从上到下对应「入口→消化→吸收」的生理路径,每层用独立大圆角模块,配色从浅粉到深粉逐级加深;模块左侧标注对应食物图,右侧清晰呈现原理与效果;底部用一条贯穿的金线串联三层,强化「全链路闭环」的视觉感知,逻辑清晰、专业感强。 第 6 屏:双重阻油・双通路油脂管控 核心目标:从「抑制分解 + 物理排出」两个维度讲透阻油逻辑,明确每个成分的作用环节与实际收益,覆盖重油饮食全场景 主标题:油脂双通路防护 吃油不吸油 副标题:抑制分解 + 包裹排出,双管齐下减少油脂吸收堆积 左右双栏对称布局,分别对应油脂代谢的两个关键环节: 4.左栏:抑制油脂分解・高纯度绿茶儿茶素 EGCG(≥98%) 肠道消化分解阶段 抑制胃脂肪酶、胰脂肪酶活性,降低膳食油脂分解为可吸收脂肪酸的效率,同时提升基础代谢水平,辅助抗氧化 吃进去的油脂难分解,减少被身体吸收的比例,餐后不油腻、无负担 5.右栏:物理包裹排油・壳聚糖 肠道吸收排出阶段 进入肠道后形成带正电的凝胶网络,吸附包裹带负电的油脂、胆固醇,形成无法被吸收的聚合物,直接随粪便排出体外 漏网油脂被包裹带出,不囤积,重油聚餐不焦虑 右下角权威标识:壳聚糖获美国 FDA GRAS 安全认证 视觉呈现:延续上一屏的模块质感,整体采用深咖棕色调,与阻糖屏形成清晰的功能区分;每个模块顶部配对应环节的机理示意图,用极简线条表现「抑制分解、包裹排出」的过程;认证标识用哑光鎏金边突出,强化可信度与专业质感。
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使用商品详情页技能根据商品图生成详情页,参考图为,商品名称为白芸豆,卖点为餐前阻糖阻油,适配平台为抖音/快手,图片比例为9:16,需求屏数为2张,一、整体视觉规范(适配包装 + 高级感落地) 1. 配色体系(提取自包装,高级化处理) 基底色:奶雾白(#F7F5F2),与包装盒底色 1:1 匹配,奠定柔和干净的高级基调 主色 A:低饱和豆沙粉(#D4A5A5),对应白桃乌龙口味,用于甜食类卖点、柔和分区 主色 B:低饱和深咖棕(#73584A),对应冷萃咖啡口味,用于专业成分、硬核背书 强调色:哑光鎏金(#C2A878),用于核心数据、专利标识、重磅权益,拉升品质感 辅助色:浅灰(#E8E6E3),用于模块分区、辅助文字,保证画面呼吸感 文字层级:深咖棕主标题 → 中灰正文 → 浅灰辅助说明,层级清晰无杂色 2. 字体与排版规则 标题:现代无衬线粗体,简约有力,兼顾辨识度与高级感,拒绝幼稚圆润体 正文:细体无衬线,保证移动端长文阅读流畅度 核心数据:等线宽字体,强化专业机能感,数字醒目直观 排版原则:严格栅格对齐,模块统一大圆角;每屏仅 1 个核心信息,留白占比≥35%;信息按「标题→核心利益→补充说明」三级分层,符合用户浏览动线 3. 核心视觉符号 食材元素:白芸豆、茶叶、咖啡、蜜桃等原料实拍,统一通透光影质感 数据可视化:刻度条、含量胶囊、环形占比图,用图形强化成分感知 质感细节:磨砂半透明模块、细金线分割、柔和投影分层,用细节拉开档次 升成第5屏 和第6屏的内容 第 5 屏:三重阻糖・全链路糖分拦截 核心目标:按人体糖分消化顺序拆解三层防护,讲清每一层的拦截对象、作用原理与实际效果,形成完整可感知的阻糖闭环 主标题:三重阻糖・全链路糖分拦截 副标题:覆盖淀粉、蔗糖、单糖三大糖分来源,吃进去的糖不堆积 纵向三层递进布局(按消化路径排序,每层统一结构): 1.第一层:主食淀粉拦截・白芸豆提取物(十万活性专利) 米饭、面条、土豆等主食中的大分子淀粉 高活性 α- 淀粉酶抑制剂,直接抑制唾液与胰淀粉酶活性,阻断淀粉分解为可被吸收的麦芽糖、葡萄糖 主食热量大幅削减,吃碳水少囤脂 2.第二层:添加蔗糖拦截・L - 阿拉伯糖 奶茶、蛋糕、酱料、零食中的添加蔗糖 特异性抑制小肠内蔗糖酶活性,让蔗糖无法被分解为葡萄糖和果糖,减少肠道吸收 下午茶炫甜食,少一点心理负担 3.第三层:末端单糖拦截・D - 阿洛酮糖 水果、蜂蜜中的天然单糖,以及前两层漏网分解产生的葡萄糖、果糖 竞争性占据肠道糖转运受体,抑制单糖吸收进入血液,同时自身几乎不产生热量 达成效果:糖分入血路径被截断,0 升糖负担,从源头减少脂肪合成 视觉呈现:采用纵向阶梯式布局,从上到下对应「入口→消化→吸收」的生理路径,每层用独立大圆角模块,配色从浅粉到深粉逐级加深;模块左侧标注对应食物图,右侧清晰呈现原理与效果;底部用一条贯穿的金线串联三层,强化「全链路闭环」的视觉感知,逻辑清晰、专业感强。 第 6 屏:双重阻油・双通路油脂管控 核心目标:从「抑制分解 + 物理排出」两个维度讲透阻油逻辑,明确每个成分的作用环节与实际收益,覆盖重油饮食全场景 主标题:油脂双通路防护 吃油不吸油 副标题:抑制分解 + 包裹排出,双管齐下减少油脂吸收堆积 左右双栏对称布局,分别对应油脂代谢的两个关键环节: 4.左栏:抑制油脂分解・高纯度绿茶儿茶素 EGCG(≥98%) 肠道消化分解阶段 抑制胃脂肪酶、胰脂肪酶活性,降低膳食油脂分解为可吸收脂肪酸的效率,同时提升基础代谢水平,辅助抗氧化 吃进去的油脂难分解,减少被身体吸收的比例,餐后不油腻、无负担 5.右栏:物理包裹排油・壳聚糖 肠道吸收排出阶段 进入肠道后形成带正电的凝胶网络,吸附包裹带负电的油脂、胆固醇,形成无法被吸收的聚合物,直接随粪便排出体外 漏网油脂被包裹带出,不囤积,重油聚餐不焦虑 右下角权威标识:壳聚糖获美国 FDA GRAS 安全认证 视觉呈现:延续上一屏的模块质感,整体采用深咖棕色调,与阻糖屏形成清晰的功能区分;每个模块顶部配对应环节的机理示意图,用极简线条表现「抑制分解、包裹排出」的过程;认证标识用哑光鎏金边突出,强化可信度与专业质感。
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在原有低GI食物红黑榜对比表格基础上,为每个食物添加标注对应的升糖指数GI数值,保持原有排版分类不变,表格清晰易读
0o晴天泡泡o0
第8屏规格说明详情页,2:3竖版,上下结构,上半区为不同规格橙子的对比图,标注果径尺寸,如 65-70mm、70-75mm、75-80mm,搭配卡尺标注,清晰展示大小差异;下半区为规格说明表格,列出果径、单果重量、适配场景,字体为无衬线体,标题加粗,表格边框采用浅橙色,背景为浅米色渐变,搭配手绘尺子小元素,突出精准规格的属性。对比图采用柔光拍摄,橙子排列整齐,标注清晰,搭配轻微阴影效果,打造真实质感;表格采用简约排版,配色以橙白为主,信息层级清晰,适配手机端快速查看,解决用户对大小、规格的顾虑。内容:主标题"果型均匀・规格可选更省心",副标题"大小分明,按需挑选不踩坑"。规格说明:65-70mm小果:个头小巧,适合单人食用,性价比高;70-75mm中果:果型适中,适合家庭日常食用;75-80mm大果:果肉厚实,适合送礼或家庭分享。整体风格:奶油风低饱和配色,主色调暖橙色,辅助色奶油白,清新治愈。
音溪
竖版9:16健康科普信息图,介绍常见水果的GI值,推荐低GI水果,清晰分区排版,搭配水果插图,标题为"常见水果GI值与低GI水果推荐",风格清晰美观,易读性强
Bashoukan
调整作息饮食 假期是调理肤质的最佳阶段,配合良好的生活习惯,可让祛痘效果事半功倍。作息方面,督促孩子规律作息,尽量每晚11点前入睡,保证7至8小时充足睡眠,稳定内分泌与激素水平,从根源减少痘痘复发。 饮食方面,严格减少高糖甜品、奶茶、碳酸饮料、油炸高脂食物的摄入,日常多吃全谷物、豆制品、优质蛋白及深绿色蔬菜,均衡膳食、清淡饮食。针对反复长痘的孩子,可暂停饮用牛奶1至2个月,观察皮肤状态,部分青少年痤疮与乳制品摄入相关,暂停后可有效改善爆痘问题。 最重要的一条——管住手。 别挤痘!挤痘只会把炎症往深处推,让小红点变成大坑。 根据以上文字内容,形成一个医学长图,注意错别字。
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「图片1」「图片1」把图中水果盘换成图二水果盘,蜂蜜碗保持不变
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极简简洁海报,画面为摆放整齐的餐盘,餐盘里有序放置白馒头、奶油蛋糕、甜糯米、油条、饼干、白面条,每个食物上方都打一个浅灰色叉号,每个食物旁标注文字「日常少吃」。主标题"这些主食,日常少吃",副标题"精制碳水参考清单"。画面干净简洁,不杂乱,留白充足,风格简约高级,健康饮食科普内容种草海报。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现,方块中央标注"二维码占位"文字,严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有数字必须精确渲染,不得错位、遗漏或编造。
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「图片1」 新疆法兰西梅1盒 约500克 Driscolls18+蓝莓1盒 约125克 新西兰小苹果1桶 约500克 新西兰黄金奇异果4个 约420克 四川软籽石榴2个 约600克 澳洲金巴利脐橙2个 约500克 墨西哥牛油果2个 约400克 莱阳精品秋月梨2个 约600克 云南黄心人参果4个 约300克 南非进口西柚2个 约800克 泰国进口金柚1个 约1200克 海南黑金刚莲雾2个 约200克 海南黄金燕窝果2个 约400克 制作一个礼盒的详情页,礼盒名称:缤纷尊果,礼盒净重:6545克,要有中秋的节日氛围,并介绍每种水果的特色,整体清新,不要过于花里胡哨,图片宽度为750px
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生成一张公众号科普贴图,展示常见食物热量层级分类,包含以下完整内容: 标题:常见食物热量层级分类 🥗 低热量食物(主打蛋白、膳食纤维) 各类绿叶蔬菜、菌菇、黄瓜、番茄、冬瓜、西兰花、无糖酸奶、蛋清、低脂瘦肉。 🍚 中热量食物(主打复合碳水、优质蛋白) 糙米、燕麦、玉米、红薯、杂粮饭、鸡胸肉、鱼虾、瘦牛肉、鸡蛋。 🍟 高热量食物(主打精制碳水、油脂、添加糖) 油炸食品、甜品奶茶、蛋糕饼干、精制米面、肥肉、奶油、坚果过量。 风格简约清晰,适合公众号发布,排版整齐,保留所有emoji和文字,干净美观
设计师花小白