基于参考图重新排版设计一张9:16竖版直播主页海报，去掉二维码，整体布局更加疏朗透气，不要拥挤-11CoCo-稿定 AI

创意预览图

基于参考图重新排版设计一张9:16竖版直播主页海报，去掉二维码，整体布局更加疏朗透气，不要拥挤。文案内容保持不变："大家都在说三伏天没劲乏力睡不好？"和"正在直播进来听听"。重新排版要求：主标

11CoCo

2026.07.30

基于参考图重新设计一张竖版直播主页海报，9:16比例，风格简约大气、雅致清淡，减少装饰元素，留白更多。画面顶部保留简洁的"正在直播"标签，用细线条或简约图标，不要太花哨。主标题文字："三伏天没劲乏力睡不好？"，字体简洁优雅，浅米色或淡褐色。副标题："正在直播进来听听"，小号字体。背景为极淡的米白到浅绿渐变，非常干净素雅，只点缀少量简约的艾草叶或荷叶线条剪影，不要写实的荷花、莲蓬、扇子等复杂元素。中间三个卖点图标简化为细线图标或纯文字标签，分别是"养生调理"、"改善乏力"、"助眠安神"，排列简洁。底部"点击进入直播间"按钮设计简约，用淡绿色或浅棕色，圆角矩形，不要渐变和发光效果。右下角二维码占位符保持简约。整体色调清淡雅致，以米白、浅绿、淡棕为主，低饱和度，留白充足，版式精美，高级感强，不要花里胡哨的装饰。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框。

基于参考图重新设计一张竖版直播主页海报，9:16比例，风格简约大气、雅致清淡，减少装饰元素，留白更多。画面顶部保留简洁的"正在直播"标签，用细线条或简约图标，不要太花哨。主标题文字："三伏天没劲乏力睡不好？"，字体简洁优雅，浅米色或淡褐色。副标题："正在直播进来听听"，小号字体。背景为极淡的米白到浅绿渐变，非常干净素雅，只点缀少量简约的艾草叶或荷叶线条剪影，不要写实的荷花、莲蓬、扇子等复杂元素。中间三个卖点图标简化为细线图标或纯文字标签，分别是"养生调理"、"改善乏力"、"助眠安神"，排列简洁。底部"点击进入直播间"按钮设计简约，用淡绿色或浅棕色，圆角矩形，不要渐变和发光效果。右下角二维码占位符保持简约。整体色调清淡雅致，以米白、浅绿、淡棕为主，低饱和度，留白充足，版式精美，高级感强，不要花里胡哨的装饰。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框。

一张竖版直播主页海报，9:16比例，三伏天养生主题。画面顶部有醒目的红色"正在直播"标签，带闪烁直播图标。主标题大字居中："三伏天没劲乏力睡不好？"，字体加粗醒目，暖橙色渐变。副标题在主标题下方："正在直播进来听听"，白色字体。背景为暖橙到浅黄的渐变，营造温暖舒适的养生氛围，点缀艾草、荷叶、莲子等三伏天养生元素，有柔和的光晕效果。画面中部有三个圆形图标分别标注"养生调理"、"改善乏力"、"助眠安神"。底部有一个醒目的"点击进入直播间"按钮，橙红色渐变，带播放按钮图标。右下角有二维码占位符，纯色方块中央标注"二维码占位"文字。整体版式精美，层次分明，活力感强，适合直播主页展示。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格，确保是完整可用的成品海报而非待填写模板。

一张竖版直播主页海报，9:16比例，三伏天养生主题。画面顶部有醒目的红色"正在直播"标签，带闪烁直播图标。主标题大字居中："三伏天没劲乏力睡不好？"，字体加粗醒目，暖橙色渐变。副标题在主标题下方："正在直播进来听听"，白色字体。背景为暖橙到浅黄的渐变，营造温暖舒适的养生氛围，点缀艾草、荷叶、莲子等三伏天养生元素，有柔和的光晕效果。画面中部有三个圆形图标分别标注"养生调理"、"改善乏力"、"助眠安神"。底部有一个醒目的"点击进入直播间"按钮，橙红色渐变，带播放按钮图标。右下角有二维码占位符，纯色方块中央标注"二维码占位"文字。整体版式精美，层次分明，活力感强，适合直播主页展示。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格，确保是完整可用的成品海报而非待填写模板。

将这张三伏天控糖减重提醒医疗小贴士卡片调整为适配手机尺寸的竖版图片，保持原有的文字内容、排版和设计风格不变，只更改尺寸比例适配手机屏幕

将这张三伏天控糖减重提醒医疗小贴士卡片调整为适配手机尺寸的竖版图片，保持原有的文字内容、排版和设计风格不变，只更改尺寸比例适配手机屏幕

将图片裁剪调整为标准手机竖屏尺寸，保持所有内容文字完整清晰，风格不变

将图片裁剪调整为标准手机竖屏尺寸，保持所有内容文字完整清晰，风格不变

三伏天养生科普配图，展示适合和不适合晒背人群提示，画面分为左右两边，左边绿色对勾标记适合人群，右边红色叉号标记禁忌人群，背景是清新浅色系，搭配绿豆汤菊花茶小装饰，风格整洁明了

三伏天养生科普配图，展示适合和不适合晒背人群提示，画面分为左右两边，左边绿色对勾标记适合人群，右边红色叉号标记禁忌人群，背景是清新浅色系，搭配绿豆汤菊花茶小装饰，风格整洁明了

设计一张微信公众号三伏天科普贴图，比例3:4，内容是三伏天的时间日历表，标题"三伏天时间表"，风格清新健康，配色舒服明亮，排版清晰易读

设计一张微信公众号三伏天科普贴图，比例3:4，内容是三伏天的时间日历表，标题"三伏天时间表"，风格清新健康，配色舒服明亮，排版清晰易读

创意 × 1

这是一张三伏天养生主题海报，设计风格为清新夏日自然风，写实商业摄影。主视觉居中放置，背景为浅绿渐变搭配清凉树荫和淡蓝色水波纹，营造夏日清爽氛围。主标题为"三伏天养生"，副标题为"静心避暑安然度夏"，装饰文案分别是"防暑降温"和"清淡饮食"，文案信息清晰放置在画面相应区域，文字清晰可读。画面整体层次分明，版式精美，前景点缀有虚化的西瓜片和荷叶，突出清热祛暑、静心养生的主题，整体色调清新自然，饱和度适中，光影柔和。

这是一张三伏天养生主题海报，设计风格为清新夏日自然风，写实商业摄影。主视觉居中放置，背景为浅绿渐变搭配清凉树荫和淡蓝色水波纹，营造夏日清爽氛围。主标题为"三伏天养生"，副标题为"静心避暑安然度夏"，装饰文案分别是"防暑降温"和"清淡饮食"，文案信息清晰放置在画面相应区域，文字清晰可读。画面整体层次分明，版式精美，前景点缀有虚化的西瓜片和荷叶，突出清热祛暑、静心养生的主题，整体色调清新自然，饱和度适中，光影柔和。

将这张三伏天控糖减重提醒卡片调整为手机屏幕竖屏尺寸，保持原内容排版和风格不变，适配手机查看

将这张三伏天控糖减重提醒卡片调整为手机屏幕竖屏尺寸，保持原内容排版和风格不变，适配手机查看

将图片调整为标准手机竖屏尺寸，保留所有文字和内容不变，适配手机查看

将图片调整为标准手机竖屏尺寸，保留所有文字和内容不变，适配手机查看

把这张三伏天时间表图片，替换内容为参考图里的2026年三伏天日历内容，保留原图片清新健康风格，比例3:4不变，内容包含：2026三伏天日历，标注初伏（7月15日-7月24日，10天）、中伏（7月25日-8月13日，20天）、末伏（8月14日-8月23日，10天），总共40天，原排版风格保持

把这张三伏天时间表图片，替换内容为参考图里的2026年三伏天日历内容，保留原图片清新健康风格，比例3:4不变，内容包含：2026三伏天日历，标注初伏（7月15日-7月24日，10天）、中伏（7月25日-8月13日，20天）、末伏（8月14日-8月23日，10天），总共40天，原排版风格保持

创意 × 1

一张清晰美观的三伏天时间安排表图片，设计风格清新简约，包含初伏、中伏、末伏对应的日期范围，以及每个阶段的养生和作息建议提示，文字排版整齐，突出"三伏天时间安排表"标题，整体色调以暖橙色和浅米色为主，符合夏日氛围

一张清晰美观的三伏天时间安排表图片，设计风格清新简约，包含初伏、中伏、末伏对应的日期范围，以及每个阶段的养生和作息建议提示，文字排版整齐，突出"三伏天时间安排表"标题，整体色调以暖橙色和浅米色为主，符合夏日氛围

晴天安好111

「三伏天晒背养生指南」，小红书封面，中式风格

「三伏天晒背养生指南」，小红书封面，中式风格

bigstar大大星

清新国风夏日养生风格横版标题海报，浅青绿色渐变夏日背景，点缀淡艾叶荷花元素，主标题加粗大字："三伏养生专区已上线！"，副标题放在主标题下方："怕热、湿气重、没精神？三伏天养阳祛湿正当时，快来看看吧！"。版式精美居中，文字全部清晰可读，整体干净清新，传递夏季养生氛围，比例9:5，尺寸900*500

清新国风夏日养生风格横版标题海报，浅青绿色渐变夏日背景，点缀淡艾叶荷花元素，主标题加粗大字："三伏养生专区已上线！"，副标题放在主标题下方："怕热、湿气重、没精神？三伏天养阳祛湿正当时，快来看看吧！"。版式精美居中，文字全部清晰可读，整体干净清新，传递夏季养生氛围，比例9:5，尺寸900*500

[第2屏] 夏日出行炎热痛点直击。本屏无需产品图，聚焦痛点场景表达。 [氛围/风格] 写实生活场景风，暖调夏日光影。 [元素布局] 分三栏展示三个核心痛点：第一栏通勤闷热出汗、第二栏户外高温难耐、第三栏室内空调不足；每栏配简单场景小插图和痛点问句；画面简洁清晰，突出问题，引发共鸣。 [光影质感] 整体偏暖调光影，干净通透，每个痛点区域光影均匀。 [配色色系] 全局底色 #fff5f0，主色暖橘浅红，文字深棕。 [视角构图] 全屏排版，从上到下三栏均分，阅读流畅自然。 [文字版式] 顶部大标题「夏天出门这些困扰你有吗？」，每栏配痛点短句：「通勤挤地铁闷热出汗」「户外游玩高温烘烤」「久坐办公室吹不到风」，文字清晰可读，不拥挤。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，2K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 产品变形，文字错乱，水印，低俗元素，虚假宣传，极限词。

[第2屏] 夏日出行炎热痛点直击。本屏无需产品图，聚焦痛点场景表达。
[氛围/风格] 写实生活场景风，暖调夏日光影。
[元素布局] 分三栏展示三个核心痛点：第一栏通勤闷热出汗、第二栏户外高温难耐、第三栏室内空调不足；每栏配简单场景小插图和痛点问句；画面简洁清晰，突出问题，引发共鸣。
[光影质感] 整体偏暖调光影，干净通透，每个痛点区域光影均匀。
[配色色系] 全局底色 #fff5f0，主色暖橘浅红，文字深棕。
[视角构图] 全屏排版，从上到下三栏均分，阅读流畅自然。
[文字版式] 顶部大标题「夏天出门这些困扰你有吗？」，每栏配痛点短句：「通勤挤地铁闷热出汗」「户外游玩高温烘烤」「久坐办公室吹不到风」，文字清晰可读，不拥挤。
[比例分辨率] 9:16 竖版比例，2K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 产品变形，文字错乱，水印，低俗元素，虚假宣传，极限词。

[第2张] 详情页痛点直击-夏日闷热困扰场景图。本张为痛点页，无需使用产品图。 [氛围/风格] 真实生活场景感，略带夸张的夏日闷热困扰氛围，拼多多接地气风格，文案直白有共鸣。 [元素布局] 画面上半部分展示夏日闷热场景：办公桌前满头汗的上班族、卧室里翻来覆去睡不着的人、小风扇吹不到全身的尴尬；用三个小场景分块展示；下半部分为痛点文案区；背景为暖橙红色调烘托闷热感。 [光影质感] 暖色调强光模拟夏日暴晒感，人物额头汗珠高光明显，整体偏暖偏亮，突出燥热感。 [配色色系] 全局底色 #FFE0B2 暖橙色；主色橙红；辅助色深棕、米白。 [视角构图] 上三下二构图，上方三个痛点场景横向排列，下方大标题+痛点清单，阅读动线从上到下。 [文字版式] 顶部大粗体标题「夏天吹风扇是不是总这样？」，红底白字超醒目；下方三条痛点清单：「风小吹半天还是热」「角度固定只能吹一个地方」「噪音大晚上根本睡不着」，每条配红色叉号图标；文字大且清晰，手机端一眼可读。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，人物面部模糊，场景杂乱，出现产品。

[第2张] 详情页痛点直击-夏日闷热困扰场景图。本张为痛点页，无需使用产品图。
[氛围/风格] 真实生活场景感，略带夸张的夏日闷热困扰氛围，拼多多接地气风格，文案直白有共鸣。
[元素布局] 画面上半部分展示夏日闷热场景：办公桌前满头汗的上班族、卧室里翻来覆去睡不着的人、小风扇吹不到全身的尴尬；用三个小场景分块展示；下半部分为痛点文案区；背景为暖橙红色调烘托闷热感。
[光影质感] 暖色调强光模拟夏日暴晒感，人物额头汗珠高光明显，整体偏暖偏亮，突出燥热感。
[配色色系] 全局底色 #FFE0B2 暖橙色；主色橙红；辅助色深棕、米白。
[视角构图] 上三下二构图，上方三个痛点场景横向排列，下方大标题+痛点清单，阅读动线从上到下。
[文字版式] 顶部大粗体标题「夏天吹风扇是不是总这样？」，红底白字超醒目；下方三条痛点清单：「风小吹半天还是热」「角度固定只能吹一个地方」「噪音大晚上根本睡不着」，每条配红色叉号图标；文字大且清晰，手机端一眼可读。
[比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，人物面部模糊，场景杂乱，出现产品。

小红书笔记大字封面，纯大字，新中式复古干货科普风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。外层加2-3px宽的深墨绿色实心粗边框包裹全图，内层底色为浅米黄色做旧纸张肌理，带轻微纸纹颗粒感，呈现复古宣纸质感。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，顶部居中位置用橙色毛笔书法体超大号字体显示，逐字锁定：“三伏天3种体质”。主标题正下方用大红色粗书法体显示，逐字锁定：“别乱减”，红色字体视觉冲击力强。继续正下方用小号深灰色字体显示：“分清体质再减肥，方向对了瘦得快”。画面右下角加一个暖黄色磨砂色块小标签，内部用黑色粗体显示：“建议收藏”。画面左下角用浅墨色手绘点缀轻量化的荷叶和荷花简笔小元素，不抢文字主体。字体层级：一级标题为最大字号，橙色毛笔书法体；二级标题为大红色粗体；正文为深灰色小字。所有文字无扭曲、无笔画错乱、字体完整清晰，禁止文字重叠变形。主标题字号占画面约50%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。背景：浅米黄色做旧纸张肌理，复古宣纸质感，外层2-3px深墨绿色实心粗边框。标题排版：顶部居中对齐，一级标题超大橙色毛笔书法，二级标题大红色粗书法，正文小号深灰色，层级清晰分明。整体氛围：新中式复古干货科普风，信息层级清晰，纸张复古有质感。画质：4K超清细腻，主标题与背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。

小红书笔记大字封面，纯大字，新中式复古干货科普风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。外层加2-3px宽的深墨绿色实心粗边框包裹全图，内层底色为浅米黄色做旧纸张肌理，带轻微纸纹颗粒感，呈现复古宣纸质感。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，顶部居中位置用橙色毛笔书法体超大号字体显示，逐字锁定：“三伏天3种体质”。主标题正下方用大红色粗书法体显示，逐字锁定：“别乱减”，红色字体视觉冲击力强。继续正下方用小号深灰色字体显示：“分清体质再减肥，方向对了瘦得快”。画面右下角加一个暖黄色磨砂色块小标签，内部用黑色粗体显示：“建议收藏”。画面左下角用浅墨色手绘点缀轻量化的荷叶和荷花简笔小元素，不抢文字主体。字体层级：一级标题为最大字号，橙色毛笔书法体；二级标题为大红色粗体；正文为深灰色小字。所有文字无扭曲、无笔画错乱、字体完整清晰，禁止文字重叠变形。主标题字号占画面约50%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。背景：浅米黄色做旧纸张肌理，复古宣纸质感，外层2-3px深墨绿色实心粗边框。标题排版：顶部居中对齐，一级标题超大橙色毛笔书法，二级标题大红色粗书法，正文小号深灰色，层级清晰分明。整体氛围：新中式复古干货科普风，信息层级清晰，纸张复古有质感。画质：4K超清细腻，主标题与背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。

[第7屏] 伏天饮食小贴士汇总页。[氛围/风格] 干净清晰的清单排版风格，清爽整洁，信息直观。[元素布局] 顶部放置大标题「伏天饮食小贴士」，下方分点列出五条饮食注意事项，每条搭配小图标装饰，整体排版整齐有序。[光影质感] 整体光照均匀明亮，图标和文字清晰，没有厚重阴影。[配色色系] 全局底色 #f5f5e6，主色浅青绿，图标浅绿色，文字深棕色。[视角构图] 标题在上，分点列表从上到下排列，整齐清晰。[文字版式] 顶部标题加粗，每条小贴士用序号开头，文字简洁清晰：1. 多喝温水，少量多次，不要等口渴了再喝 2. 饮食清淡，多吃应季蔬果，减少重油重盐 3. 适当吃点"苦"，但不要过量 4. 出汗多可适当补充钾元素 5. 冰饮浅尝辄止，脾胃虚弱者尽量少喝，文字大小一致，行间距均匀，移动端清晰可读。[比例分辨率] 2:3 竖版比例，4K分辨率，高清画质。[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，缺件错件，颜色偏差，背景杂乱，文字模糊。

[第7屏] 伏天饮食小贴士汇总页。[氛围/风格] 干净清晰的清单排版风格，清爽整洁，信息直观。[元素布局] 顶部放置大标题「伏天饮食小贴士」，下方分点列出五条饮食注意事项，每条搭配小图标装饰，整体排版整齐有序。[光影质感] 整体光照均匀明亮，图标和文字清晰，没有厚重阴影。[配色色系] 全局底色 #f5f5e6，主色浅青绿，图标浅绿色，文字深棕色。[视角构图] 标题在上，分点列表从上到下排列，整齐清晰。[文字版式] 顶部标题加粗，每条小贴士用序号开头，文字简洁清晰：1. 多喝温水，少量多次，不要等口渴了再喝 2. 饮食清淡，多吃应季蔬果，减少重油重盐 3. 适当吃点"苦"，但不要过量 4. 出汗多可适当补充钾元素 5. 冰饮浅尝辄止，脾胃虚弱者尽量少喝，文字大小一致，行间距均匀，移动端清晰可读。[比例分辨率] 2:3 竖版比例，4K分辨率，高清画质。[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，缺件错件，颜色偏差，背景杂乱，文字模糊。

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设计一张微信公众号三伏天科普贴图，比例3:4，内容是三伏天健康科普养生注意事项，标题"三伏天养生科普"，风格清新健康，配色舒服明亮，排版清晰易读

设计一张微信公众号三伏天科普贴图，比例3:4，内容是三伏天健康科普养生注意事项，标题"三伏天养生科普"，风格清新健康，配色舒服明亮，排版清晰易读

小红书封面图，温暖养生风格，大标题写着"🔥三伏天千万别做这3件事！阳气都漏光了"，副标题小字"三伏养阳，秋冬安康"，背景是夏日暖调，绿植搭配姜枣茶，整体干净通透，有网感，吸引眼球，竖版构图

小红书封面图，温暖养生风格，大标题写着"🔥三伏天千万别做这3件事！阳气都漏光了"，副标题小字"三伏养阳，秋冬安康"，背景是夏日暖调，绿植搭配姜枣茶，整体干净通透，有网感，吸引眼球，竖版构图

手绘治愈简插风格，9:16竖版节气科普图，柔和马卡龙配色：浅绿、蜜桃粉、晴空蓝、浅橙，圆润可爱卡通字体，画面大面积留白，文字字号适配手机阅读；内容仅分享三伏时令日常饮食、居家生活小习惯，无医疗、调理、改善身体相关描述，不含店铺、二维码、联系方式、招商营销类信息，线条简约软萌，整体干净清爽，底部标注仅供日常生活参考的免责小字。顶部彩色艺术小标题："末伏｜8.18-8.27"，小字注解："伏天末尾，循序渐进调整日常状态"，画面上半区简笔画：小太阳、银耳汤碗、泡脚木桶，上半区文字清单：1. 玉竹百合居家泡水饮用。2. 银耳雪梨家常甜汤，画面右侧竖排浅绿色圆角框【三伏天居家小提醒】，文字清单：3. 日常少吃各类冰凉冰食。4. 大量出汗后不要立刻冲冷水。5. 每天留出一点时间午休放松。6. 一日三餐尽量保持清淡口味，画面最底端温馨提示："本图内容仅作为顺应时节的日常饮食参考，每个人生活状态不同，身体不适请及时就医"

手绘治愈简插风格，9:16竖版节气科普图，柔和马卡龙配色：浅绿、蜜桃粉、晴空蓝、浅橙，圆润可爱卡通字体，画面大面积留白，文字字号适配手机阅读；内容仅分享三伏时令日常饮食、居家生活小习惯，无医疗、调理、改善身体相关描述，不含店铺、二维码、联系方式、招商营销类信息，线条简约软萌，整体干净清爽，底部标注仅供日常生活参考的免责小字。顶部彩色艺术小标题："末伏｜8.18-8.27"，小字注解："伏天末尾，循序渐进调整日常状态"，画面上半区简笔画：小太阳、银耳汤碗、泡脚木桶，上半区文字清单：1. 玉竹百合居家泡水饮用。2. 银耳雪梨家常甜汤，画面右侧竖排浅绿色圆角框【三伏天居家小提醒】，文字清单：3. 日常少吃各类冰凉冰食。4. 大量出汗后不要立刻冲冷水。5. 每天留出一点时间午休放松。6. 一日三餐尽量保持清淡口味，画面最底端温馨提示："本图内容仅作为顺应时节的日常饮食参考，每个人生活状态不同，身体不适请及时就医"

3:4 小红书竖版科普海报，外层浅薄荷绿浅菱形暗纹背景，内层米白色不规则撕纸毛边画布，居中对称排版，上下分层垂直构图。顶部为超大字号主标题区，主标题文字为“三伏盲目节食三大隐患”，使用超大粗体深绿书法感圆润字体，版面视觉核心。主标题下方为暖橙色二级标题“别把减脂减成伤身体”，中等字号暖橙色字体，搭配浅橙色磨砂色块底纹。中部为三条独立浅灰圆角清单，左侧搭配红色警示小三角图标，每条内容清晰分行。第一条文字为“脾胃受损，水肿反复不消”，旁边配冬瓜小图标和水滴小图标。第二条文字为“代谢暴跌，暴食极易反弹”，旁边配热量小图标和体重秤小图标。第三条文字为“气血亏虚，乏力经期紊乱”，旁边配红枣小图标和疲惫表情小图标。底部科普正文为“极端节食不是减脂，是耗损身体”，细体黑色常规字，分行宽松，阅读无压力。整体国风轻度，贴合三伏体质减脂与祛湿食疗；手账温柔感，撕纸毛边底、低饱和浅绿底色；干货科普属性，危害清单明确，专业不浮夸；简约轻量化，无繁杂特效、无网红花哨贴纸。内层画布是不规则撕纸、毛边做旧肌理，外层浅绿菱形暗纹打底，增加层次感但不抢主体。全部文字、食材图片居中对齐，对称排版，阅读舒适；四边大量留白，不会堆满内容，视觉清爽不压抑。 4K超清；文字无扭曲、无笔画错乱、字体完整清晰，所有汉字笔画标准无变形，字号分层规整，排版对齐工整，字体清晰。「图片1」

3:4 小红书竖版科普海报，外层浅薄荷绿浅菱形暗纹背景，内层米白色不规则撕纸毛边画布，居中对称排版，上下分层垂直构图。
顶部为超大字号主标题区，主标题文字为“三伏盲目节食三大隐患”，使用超大粗体深绿书法感圆润字体，版面视觉核心。
主标题下方为暖橙色二级标题“别把减脂减成伤身体”，中等字号暖橙色字体，搭配浅橙色磨砂色块底纹。
中部为三条独立浅灰圆角清单，左侧搭配红色警示小三角图标，每条内容清晰分行。
第一条文字为“脾胃受损，水肿反复不消”，旁边配冬瓜小图标和水滴小图标。
第二条文字为“代谢暴跌，暴食极易反弹”，旁边配热量小图标和体重秤小图标。
第三条文字为“气血亏虚，乏力经期紊乱”，旁边配红枣小图标和疲惫表情小图标。
底部科普正文为“极端节食不是减脂，是耗损身体”，细体黑色常规字，分行宽松，阅读无压力。
整体国风轻度，贴合三伏体质减脂与祛湿食疗；手账温柔感，撕纸毛边底、低饱和浅绿底色；干货科普属性，危害清单明确，专业不浮夸；简约轻量化，无繁杂特效、无网红花哨贴纸。
内层画布是不规则撕纸、毛边做旧肌理，外层浅绿菱形暗纹打底，增加层次感但不抢主体。
全部文字、食材图片居中对齐，对称排版，阅读舒适；四边大量留白，不会堆满内容，视觉清爽不压抑。
4K超清；文字无扭曲、无笔画错乱、字体完整清晰，所有汉字笔画标准无变形，字号分层规整，排版对齐工整，字体清晰。「图片1」

[第2屏] 痛点直击-夏日外出降温常见困扰总结。无需产品图，风格简约生活化，浅米色背景，四个痛点卡片，每个配小场景插图。配色：#F8F5F0浅米色背景，白卡片，深色文字，痛点红色标注。排版顶部主标题「夏日降温这些烦恼你中招了吗？」，四个痛点：体积大难带、续航时间短、风力不足够、使用模式单一，标题加粗，清晰排版。比例9:16，4K。负向：水印，文字错乱，违规极限词。

[第2屏] 痛点直击-夏日外出降温常见困扰总结。无需产品图，风格简约生活化，浅米色背景，四个痛点卡片，每个配小场景插图。配色：#F8F5F0浅米色背景，白卡片，深色文字，痛点红色标注。排版顶部主标题「夏日降温这些烦恼你中招了吗？」，四个痛点：体积大难带、续航时间短、风力不足够、使用模式单一，标题加粗，清晰排版。比例9:16，4K。负向：水印，文字错乱，违规极限词。

竖版 9:16 卡通儿童中医养生活动海报，清新治愈手绘简笔画风格，浅奶黄柔和底色，底部嫩绿色卡通草地、小野花、艾草枝叶装饰，四周点缀可爱小太阳、五角星元素，整体明亮童趣，马卡龙清新绿橙配色。顶部超大醒目卡通字体标题「三伏养护健康成长」，“三伏” 二字填充橙色不规则云朵底，右上角手绘微笑卡通小太阳；下方绿色对话框文字：一起守护小身体的阳气。中间黑色粗线条手绘大边框，内分 3 个板块，每条用虚线分隔，左侧橙色圆形数字序号：三伏贴小课堂，绿色圆角标题栏，配卡通小男孩、后背三伏贴穴位示意图、艾草简笔画，小字说明：认识穴位与敷贴的神奇力量艾草香囊手作，绿色圆角标题栏，配双马尾小女孩缝制艾草香包插画，小字说明：亲手缝制驱蚊安神小香囊亲子艾灸体验，绿色圆角标题栏，配妈妈给小男孩做艾灸卡通图，小字说明：学习温阳灸法守护家人健康板块下方手写风文案：这个三伏共赴一场顺时养生的夏日奇遇，搭配叶片装饰。最底部绿色区域标注活动信息：活动时间 7 月 12 日 —8 月 20 日，三伏期间每周六上午 9:30；活动地点：三伏天中医馆，搭配时钟、定位简约图标，左下角红色篆刻 “三伏” 印章，画面线条圆润柔和，无尖锐棱角，文字清晰醒目，亲子中医馆宣传海报，干净清爽低饱和柔和色彩

竖版 9:16 卡通儿童中医养生活动海报，清新治愈手绘简笔画风格，浅奶黄柔和底色，底部嫩绿色卡通草地、小野花、艾草枝叶装饰，四周点缀可爱小太阳、五角星元素，整体明亮童趣，马卡龙清新绿橙配色。
顶部超大醒目卡通字体标题「三伏养护健康成长」，“三伏” 二字填充橙色不规则云朵底，右上角手绘微笑卡通小太阳；下方绿色对话框文字：一起守护小身体的阳气。
中间黑色粗线条手绘大边框，内分 3 个板块，每条用虚线分隔，左侧橙色圆形数字序号：
三伏贴小课堂，绿色圆角标题栏，配卡通小男孩、后背三伏贴穴位示意图、艾草简笔画，小字说明：认识穴位与敷贴的神奇力量
艾草香囊手作，绿色圆角标题栏，配双马尾小女孩缝制艾草香包插画，小字说明：亲手缝制驱蚊安神小香囊
亲子艾灸体验，绿色圆角标题栏，配妈妈给小男孩做艾灸卡通图，小字说明：学习温阳灸法守护家人健康
板块下方手写风文案：这个三伏共赴一场顺时养生的夏日奇遇，搭配叶片装饰。
最底部绿色区域标注活动信息：活动时间 7 月 12 日 —8 月 20 日，三伏期间每周六上午 9:30；活动地点：三伏天中医馆，搭配时钟、定位简约图标，左下角红色篆刻 “三伏” 印章，画面线条圆润柔和，无尖锐棱角，文字清晰醒目，亲子中医馆宣传海报，干净清爽低饱和柔和色彩

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9:16竖版夏日防暑科普海报，软萌扁平简笔手绘涂鸦风格，底色选用柔和低饱和浅米黄色；画面顶部放置粗黑圆润手写大字标题「夏日高温提示」，下方搭配小字副标题 “天气炎热注意防暑哦！”，副标题底部增加橘色手绘笔触下划线；画面中心绘制戴黑色墨镜、面带微笑带腮红的橙色卡通太阳，太阳单手握着插吸管的夏日冷饮，太阳右侧摆放薄荷绿色台式电风扇，浅蓝色短线表现风扇吹出的凉风；画面靠下位置竖向排布 4 组橙色方框勾选标记，搭配防暑文字：多喝水，及时补充水分、避免暴晒，外出做好防护、注意休息，避免中暑、保持好心情，夏天也要快乐哦！；画面最底端设置草绿色笔触底色文本框，填入寄语 “照顾好自己，生活才能继续可爱呀～”；画面边角点缀橘色爱心、简易装饰纹样，全程平涂上色不增加厚重写实阴影，整体氛围亲切温馨，画面杜绝水印、多余杂物

9:16竖版夏日防暑科普海报，软萌扁平简笔手绘涂鸦风格，底色选用柔和低饱和浅米黄色；画面顶部放置粗黑圆润手写大字标题「夏日高温提示」，下方搭配小字副标题 “天气炎热注意防暑哦！”，副标题底部增加橘色手绘笔触下划线；画面中心绘制戴黑色墨镜、面带微笑带腮红的橙色卡通太阳，太阳单手握着插吸管的夏日冷饮，太阳右侧摆放薄荷绿色台式电风扇，浅蓝色短线表现风扇吹出的凉风；画面靠下位置竖向排布 4 组橙色方框勾选标记，搭配防暑文字：多喝水，及时补充水分、避免暴晒，外出做好防护、注意休息，避免中暑、保持好心情，夏天也要快乐哦！；画面最底端设置草绿色笔触底色文本框，填入寄语 “照顾好自己，生活才能继续可爱呀～”；画面边角点缀橘色爱心、简易装饰纹样，全程平涂上色不增加厚重写实阴影，整体氛围亲切温馨，画面杜绝水印、多余杂物