一张竖版漫画风格的健康科普海报，主题为慢性疲劳综合征。画面采用… - 图片创意预览

一张竖版漫画风格的健康科普海报，主题为慢性疲劳综合征。画面采用…

一张竖版漫画风格的健康科普海报，主题为慢性疲劳综合征。画面采用可爱生动的卡通漫画风格，色彩柔和温暖。顶部大标题写着"慢性疲劳综合征"，副标题写着"休息也缓不过来的隐形疲惫"。画面中央是一个卡通人物形象

用户头像

1q0kyrfrsf-...

2026.08.05

统一卡通人物风格，竖版3:4医疗科普海报，总标题："桥本甲状腺炎·6个典型症状"，内容为：2. 长期疲劳乏力，症状描述：不是普通疲惫，睡够8小时也缓不过来，早上难起床、白天昏沉，稍活动就没力气，休息后也无改善。自查方法：疲劳持续超2周，排除熬夜、劳累后仍未缓解，警惕桥本信号。整体风格清新简约，图文排版清晰易读

统一卡通人物风格，竖版3:4医疗科普海报，总标题："桥本甲状腺炎·6个典型症状"，内容为：2. 长期疲劳乏力，症状描述：不是普通疲惫，睡够8小时也缓不过来，早上难起床、白天昏沉，稍活动就没力气，休息后也无改善。自查方法：疲劳持续超2周，排除熬夜、劳累后仍未缓解，警惕桥本信号。整体风格清新简约，图文排版清晰易读

1qr1ndxd3yZUBLzw-HB

小红书生活干货图文内页，延续参考图可爱卡通插画风，浅暖黄渐变背景，分区展示睡不好的坏处标题为「睡不好，身体在报警」，分两个分区，分别写：1.白天情绪差，注意力涣散 2.做事没耐力，效率打折扣，每个分区搭配对应可爱简笔画，字体风格、色块版式与参考图保持一致，整体风格治愈可爱，画面比例3:4，4K，和上传参考图排版风格一致。

小红书生活干货图文内页，延续参考图可爱卡通插画风，浅暖黄渐变背景，分区展示睡不好的坏处标题为「睡不好，身体在报警」，分两个分区，分别写：1.白天情绪差，注意力涣散 2.做事没耐力，效率打折扣，每个分区搭配对应可爱简笔画，字体风格、色块版式与参考图保持一致，整体风格治愈可爱，画面比例3:4，4K，和上传参考图排版风格一致。

长期缺觉危害大，悄悄从内部摧毁身体以这个为中心生成一张比较吸引人图片风格为蓝色卡通一些

长期缺觉危害大，悄悄从内部摧毁身体以这个为中心生成一张比较吸引人图片风格为蓝色卡通一些

科普总结图，列出颈椎反弓的常见症状：脖子僵硬、头晕手麻、偏头痛、肩背僵硬，用可爱图标搭配文字，简约干净的小红书风格，整体色调统一，3:4比例

科普总结图，列出颈椎反弓的常见症状：脖子僵硬、头晕手麻、偏头痛、肩背僵硬，用可爱图标搭配文字，简约干净的小红书风格，整体色调统一，3:4比例

1q7eqr0d9z2ci17p7-HB

低饱和简约画风职场亚健康场景插画，展示久坐办公、肩颈不适、疲惫乏力的职场状态

低饱和简约画风职场亚健康场景插画，展示久坐办公、肩颈不适、疲惫乏力的职场状态

卡通趣味插画，横构图，孕早期折磨人的各种孕妈妈场景，画面中多个小场景拼接：一位孕妈妈抱着马桶呕吐，一位孕妈妈头晕扶墙，一位孕妈妈没胃口看着饭菜皱眉，一位孕妈妈疲惫地躺在床上，画风可爱夸张，色彩柔和温暖，扁平卡通风格，线条圆润

卡通趣味插画，横构图，孕早期折磨人的各种孕妈妈场景，画面中多个小场景拼接：一位孕妈妈抱着马桶呕吐，一位孕妈妈头晕扶墙，一位孕妈妈没胃口看着饭菜皱眉，一位孕妈妈疲惫地躺在床上，画风可爱夸张，色彩柔和温暖，扁平卡通风格，线条圆润

小红书笔记尾页图，竖版3:4，蓝白医疗科普插画风格。顶部大标题：「别等痛醒才重视」。中间是一段醒目的文字框：「如果疼痛已经明显白天轻、夜里重，甚至凌晨痛醒——说明劳损已从急性可逆转成慢性顽固性劳损」。下方左侧是超声波理疗仪治疗肩颈的简笔插画，配文字：「及时干预，超声波理疗帮助改善局部血液循环、促进炎症代谢、缓解肌肉痉挛」。右下角有一个橙色警示三角⚠️图标，配小字：「持续剧痛、放射痛、肢体麻木无力，请及时去正规医院疼痛科或骨科就诊，不要盲目按摩正骨」。底部有三个话题标签：#颈肩腰痛 #慢性劳损 #健康科普。整体白底浅蓝，与参考图膝盖系列画风统一，扁平插画，文字清晰，四周留安全边距。

小红书笔记尾页图，竖版3:4，蓝白医疗科普插画风格。顶部大标题：「别等痛醒才重视」。中间是一段醒目的文字框：「如果疼痛已经明显白天轻、夜里重，甚至凌晨痛醒——说明劳损已从急性可逆转成慢性顽固性劳损」。下方左侧是超声波理疗仪治疗肩颈的简笔插画，配文字：「及时干预，超声波理疗帮助改善局部血液循环、促进炎症代谢、缓解肌肉痉挛」。右下角有一个橙色警示三角⚠️图标，配小字：「持续剧痛、放射痛、肢体麻木无力，请及时去正规医院疼痛科或骨科就诊，不要盲目按摩正骨」。底部有三个话题标签：#颈肩腰痛 #慢性劳损 #健康科普。整体白底浅蓝，与参考图膝盖系列画风统一，扁平插画，文字清晰，四周留安全边距。

1q00viskt74bst71-HB

卡通风格插画，一位坐在办公室工位的女性，用手揉着自己酸痛的肩颈，表情略带疲惫，周围是电脑、办公桌椅等常见办公室环境，整体风格清新明快

卡通风格插画，一位坐在办公室工位的女性，用手揉着自己酸痛的肩颈，表情略带疲惫，周围是电脑、办公桌椅等常见办公室环境，整体风格清新明快

布局不要太死板

布局不要太死板

布局不要太死板

布局不要太死板

低饱和简约画风职场亚健康场景插画，展示久坐办公、肩颈不适、疲惫乏力的职场状态

低饱和简约画风职场亚健康场景插画，展示久坐办公、肩颈不适、疲惫乏力的职场状态

提取出第一张表情包，内容是宝妈醒了但没完全醒，保留完整的图案和文字醒了…但没完全醒，背景保持浅黄色，正方形尺寸，清晰度不变，保留虚线边框

提取出第一张表情包，内容是宝妈醒了但没完全醒，保留完整的图案和文字醒了…但没完全醒，背景保持浅黄色，正方形尺寸，清晰度不变，保留虚线边框

小红书笔记大字封面，插图大字，ins清新高级小资风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击，面向40岁以上成熟女性审美，高级感、精致、专业、有感染力。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「持续疲劳」。主标题字号占画面约45%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。副标题：「睡了8小时还是累？」。装饰角标：左上角圆形徽章内写「①」，右下角小字「注册营养师一诺」。背景：奶茶色与浅棕褐色的高级渐变弥散背景，带细腻肌理质感，莫兰迪低饱和色调。标题排版：扁平粗黑体深棕色字，关键词加米白色色块底框，采用插图大字L02策略。插画：画面中部偏下有一位优雅成熟女性插画，侧卧在床上，手抚额头，表情疲惫，旁边有一个低电量电池图标，整体扁平插画风格，色调统一不抢标题。装饰：1个月亮emoji贴纸置于标题上方；加细金线边框和角落装饰线，提升高级感。整体氛围：精致小资、专业可信、温柔关怀。画质：高清细腻，信息层级清晰，主标题与背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

小红书笔记大字封面，插图大字，ins清新高级小资风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击，面向40岁以上成熟女性审美，高级感、精致、专业、有感染力。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「持续疲劳」。主标题字号占画面约45%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。副标题：「睡了8小时还是累？」。装饰角标：左上角圆形徽章内写「①」，右下角小字「注册营养师一诺」。背景：奶茶色与浅棕褐色的高级渐变弥散背景，带细腻肌理质感，莫兰迪低饱和色调。标题排版：扁平粗黑体深棕色字，关键词加米白色色块底框，采用插图大字L02策略。插画：画面中部偏下有一位优雅成熟女性插画，侧卧在床上，手抚额头，表情疲惫，旁边有一个低电量电池图标，整体扁平插画风格，色调统一不抢标题。装饰：1个月亮emoji贴纸置于标题上方；加细金线边框和角落装饰线，提升高级感。整体氛围：精致小资、专业可信、温柔关怀。画质：高清细腻，信息层级清晰，主标题与背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

小红书封面图，线稿插画风，白底，简洁干净。画面中央是一个可爱的打工人女生趴在办公桌上睡觉，表情痛苦，手麻脖子僵的夸张表情，周围有闪电和星星的线稿小图标表示手麻。顶部有大字标题文字区域写着"5分钟无痛趴睡法"，下方小字"手不麻脖子不僵"。整体是简约线稿插画风格，黑色线条，少量淡粉色点缀，白底背景，画面不杂乱，小红书竖版构图

小红书封面图，线稿插画风，白底，简洁干净。画面中央是一个可爱的打工人女生趴在办公桌上睡觉，表情痛苦，手麻脖子僵的夸张表情，周围有闪电和星星的线稿小图标表示手麻。顶部有大字标题文字区域写着"5分钟无痛趴睡法"，下方小字"手不麻脖子不僵"。整体是简约线稿插画风格，黑色线条，少量淡粉色点缀，白底背景，画面不杂乱，小红书竖版构图

高烧和低烧都要这种风格的，更具症状重新生成一下，

高烧和低烧都要这种风格的，更具症状重新生成一下，

1q04tvlofvtcita5-HB

A4尺寸竖版科普海报，主题为"睡眠不足有哪些危害"，清新简约健康科普风格，浅绿色渐变背景，顶部大字主标题"睡眠不足"，副标题竖排文字"危害有哪些？"，正文放置指定文案：随着社会的发展，繁重的工作和学习，导致睡眠不足的现象普遍存在，对生活和健康造成了不良的影响，这种常态的睡眠不足并未引起大家的重视，经常被忽略，容易诱发疾病。搭配苦恼失眠女性插图和可爱卡通睡觉小人，保留自然绿叶装饰，排版和之前参考海报一致，整体清晰干净，适合打印宣传。

A4尺寸竖版科普海报，主题为"睡眠不足有哪些危害"，清新简约健康科普风格，浅绿色渐变背景，顶部大字主标题"睡眠不足"，副标题竖排文字"危害有哪些？"，正文放置指定文案：随着社会的发展，繁重的工作和学习，导致睡眠不足的现象普遍存在，对生活和健康造成了不良的影响，这种常态的睡眠不足并未引起大家的重视，经常被忽略，容易诱发疾病。搭配苦恼失眠女性插图和可爱卡通睡觉小人，保留自然绿叶装饰，排版和之前参考海报一致，整体清晰干净，适合打印宣传。

参考这个风格把“预防工作相关肌肉骨骼疾患 ◎避免长时间、经常重复的动作 ◎主动调整作业姿势 ◎避免久站”主色调用浅紫色

参考这个风格把“预防工作相关
肌肉骨骼疾患
◎避免长时间、经常
重复的动作
◎主动调整作业姿势
◎避免久站”主色调用浅紫色

UgetwhatugetNudonotgetupset

参考这个风格把“预防工作相关肌肉骨骼疾患 ◎避免长时间、经常重复的动作 ◎主动调整作业姿势 ◎避免久站”主色调用浅紫色

参考这个风格把“预防工作相关
肌肉骨骼疾患
◎避免长时间、经常
重复的动作
◎主动调整作业姿势
◎避免久站”主色调用浅紫色

UgetwhatugetNudonotgetupset

国内小红书流行扁平卡通插画，柔和粗轮廓线条，平涂低饱和配色，奶茶 + 浅紫 + 米白底色，圆角卡片、碎片拼贴版式，女性共情向美业内容，拒绝写实照片、拒绝日系二次元，漫画圆润粗黑体，画面渲染指定中文，文字清晰无乱码错字，竖版 3:4，矢量插画，8K 高清，无 logo 预留空位。差别拆解卡，竖版3:4，国内小红书扁平卡通插画，和前两张统一奶茶浅紫配色，编号清单圆角卡片版式。顶部小标题，下方3条编号要点，完整渲染文案： "① 精气神：不是更精神，是不那么垮" "② 体态：含胸和打开肩背，是两种状态" "③ 有没有把自己当回事：松弛感装不出来" 每条搭配对应简约小简笔插画：疲惫vs舒展面部神态、含胸驼背vs打开肩背的小人剪影、爱心小图标。全部中文清晰可读，圆润漫画粗黑体，排版干净清爽，卡通插画，拒绝写实照片，无多余杂物，8K高清负面提示词：真人，写实摄影，照片，日系二次元，3D渲染，logo占位框，预留logo空位，医疗功效对比，夸张颜值改造，畸形五官，扭曲肢体，水印，签名，伪中文，乱码，错别字，文字融化模糊，杂乱背景，高饱和刺眼色彩，厚重阴影渐变，多余杂物

制作一张宣传海报，警示职场人员不要熬夜玩电脑游戏，倡导合理休息。画面中有一个卡通职场人物坐在电脑桌前，凌晨还在打游戏，时钟显示深夜时间，背景色调明亮不阴暗吓人，海报主题突出，卡通风格，画面清晰，包含宣传文案"拒绝熬夜游戏，合理作息休息"。

制作一张宣传海报，警示职场人员不要熬夜玩电脑游戏，倡导合理休息。画面中有一个卡通职场人物坐在电脑桌前，凌晨还在打游戏，时钟显示深夜时间，背景色调明亮不阴暗吓人，海报主题突出，卡通风格，画面清晰，包含宣传文案"拒绝熬夜游戏，合理作息休息"。

制作一张宣传海报，警示职场人员不要熬夜玩电脑游戏，倡导合理休息。画面中有一个卡通职场人物坐在电脑桌前，凌晨还在打游戏，时钟显示深夜时间，背景色调明亮不阴暗吓人，海报主题突出，卡通风格，画面清晰，包含宣传文案"拒绝熬夜游戏，合理作息休息"。

制作一张宣传海报，警示职场人员不要熬夜玩电脑游戏，倡导合理休息。画面中有一个卡通职场人物坐在电脑桌前，凌晨还在打游戏，时钟显示深夜时间，背景色调明亮不阴暗吓人，海报主题突出，卡通风格，画面清晰，包含宣传文案"拒绝熬夜游戏，合理作息休息"。

创意 × 1

科普插画风格，腰背劳损早期信号主题，画面中央是一个办公族坐在电脑前，腰背微微弯曲，手轻轻扶着腰部，表情略带不适。画面周围用简洁图标表现四个关键场景：1. 久坐发僵发酸的办公椅图标 2. 睡觉缓解的床铺图标 3. 弯腰拉扯感的弯腰姿势图标 4. 空调受凉加重的冷风图标。整体色调温和，以浅蓝和米白为主，医疗科普风格，干净简洁。画面角落配少量关键词文字："久坐发僵"、"弯腰拉扯"、"受凉加重"，文字不要过多。

科普插画风格，腰背劳损早期信号主题，画面中央是一个办公族坐在电脑前，腰背微微弯曲，手轻轻扶着腰部，表情略带不适。画面周围用简洁图标表现四个关键场景：1. 久坐发僵发酸的办公椅图标 2. 睡觉缓解的床铺图标 3. 弯腰拉扯感的弯腰姿势图标 4. 空调受凉加重的冷风图标。整体色调温和，以浅蓝和米白为主，医疗科普风格，干净简洁。画面角落配少量关键词文字："久坐发僵"、"弯腰拉扯"、"受凉加重"，文字不要过多。

6bx78bnlqkip2Kw-HB

小红书生活干货图文配图，延续参考图的可爱卡通插画风，浅暖黄渐变背景，顶部标题为「真正拉开差距的，是睡够觉」，字体风格和整体版式和参考图保持一致，整体风格可爱治愈和参考图一致，画面比例3:4，4K，主标题加粗圆润棕色字体，和参考图保持一样的排版和质感。

小红书生活干货图文配图，延续参考图的可爱卡通插画风，浅暖黄渐变背景，顶部标题为「真正拉开差距的，是睡够觉」，字体风格和整体版式和参考图保持一致，整体风格可爱治愈和参考图一致，画面比例3:4，4K，主标题加粗圆润棕色字体，和参考图保持一样的排版和质感。

插画展示4种伤害颈椎的不良习惯：低头玩手机、电脑前工作、葛优躺沙发、高枕睡觉，图文清晰，简约卡通风，整体风格统一，3:4比例

插画展示4种伤害颈椎的不良习惯：低头玩手机、电脑前工作、葛优躺沙发、高枕睡觉，图文清晰，简约卡通风，整体风格统一，3:4比例

1q7eqr0d9z2ci17p7-HB

修改这张小红书封面图：保留原有的医疗蓝色线稿风格、人体线稿+体内火焰意象、周围四个器官图标（关节、大脑、肠胃、皮肤）、浅蓝渐变背景、左上角医疗十字和右下角盾牌图标等整体版式和插画元素不变。仅替换标题文字，不要大字报风格，标题字号适当缩小、排版更精致。新主标题为两行：第一行「⚠️长期疲劳+关节隐痛？」，第二行「身体在发“慢性炎症”求救信号！」。主标题使用深蓝色扁平粗黑体，字号适中（占画面约35-40%视觉权重，不要过大），可加浅蓝底色块衬托但不要厚重大字报感。标题下方保留副标题栏，文字改为「警惕身体的隐形炎症」。整体保持医疗科普、专业可信、温和警示的氛围，文字清晰可读，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。

修改这张小红书封面图：保留原有的医疗蓝色线稿风格、人体线稿+体内火焰意象、周围四个器官图标（关节、大脑、肠胃、皮肤）、浅蓝渐变背景、左上角医疗十字和右下角盾牌图标等整体版式和插画元素不变。仅替换标题文字，不要大字报风格，标题字号适当缩小、排版更精致。新主标题为两行：第一行「⚠️长期疲劳+关节隐痛？」，第二行「身体在发“慢性炎症”求救信号！」。主标题使用深蓝色扁平粗黑体，字号适中（占画面约35-40%视觉权重，不要过大），可加浅蓝底色块衬托但不要厚重大字报感。标题下方保留副标题栏，文字改为「警惕身体的隐形炎症」。整体保持医疗科普、专业可信、温和警示的氛围，文字清晰可读，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。

1q00viskt74bst71-HB