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小红书内页图,漫画风格可爱插画,ins清新治愈风,版式精美,小红书笔记内页质感。标题:「你是不是也这样?」,标题字号大且醒目,深棕色扁平圆润粗黑体。正文内容:「明明想好好吃饭、好好睡觉,脑子却像停不下

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韵尾-K

2026.08.11
小红书笔记图文内页,纯大字排版页,ins 清新治愈风,版式精美,小红书笔记封面质感,信息层级清晰。背景:浅奶白色纯色底(#FFFDF7),大量留白。顶部标题栏:左侧一个红色圆形底(#F5A9A9)内白色数字"1"(汉仪粗圆体加粗);右侧大字逐字锁定:「为什么要把饭称着吃?」(汉仪粗圆体加粗,棕咖色)。正文三段式,居中排列。第一段标签逐字锁定:「我之前的状态」(柔粉色圆角标签),下方三条列表,逐字锁定:「跟家人一起吃,边聊边吃」「总觉得"我还能吃",越吃越多」「反流嗳气、喉咙异物感、喝水都胀」。第二段标签逐字锁定:「原因」(暖米黄色圆角标签),下方三条逐字锁定:「胃不好的人,胃的感知是麻木的」「边聊天边吃饭,饱腹信号传得更慢」「你以为的"七分饱",可能已经吃到十分了」。第三段标签逐字锁定:「称饭的作用」(浅抹茶绿圆角标签),下方三条逐字锁定:「帮胃重新校准"饱"的感觉」「知道自己"吃多少会胀"」「胃不胀了,才有余力修复」。标签标题用站酷快乐体、棕咖色,正文用阿里巴巴普惠体圆体、暖棕色,行间距宽松好读。底部装饰:左侧一个胃的简笔画,头上冒着问号和感叹号(棕咖色线条);右侧一个厨房秤的简笔画(棕咖色线条)。整体氛围:温和理性、像朋友认真讲解的养胃干货笔记。画质:高清细腻,中文文字清晰完整不可裁切,四周留安全边距。画面比例 3:4,4K。小红书笔记图文内页,纯大字排版页,ins 清新治愈风,版式精美,小红书笔记封面质感,信息层级清晰。背景:浅奶白色纯色底(#FFFDF7),大量留白。顶部标题栏:左侧一个红色圆形底(#F5A9A9)内白色数字"1"(汉仪粗圆体加粗);右侧大字逐字锁定:「为什么要把饭称着吃?」(汉仪粗圆体加粗,棕咖色)。正文三段式,居中排列。第一段标签逐字锁定:「我之前的状态」(柔粉色圆角标签),下方三条列表,逐字锁定:「跟家人一起吃,边聊边吃」「总觉得"我还能吃",越吃越多」「反流嗳气、喉咙异物感、喝水都胀」。第二段标签逐字锁定:「原因」(暖米黄色圆角标签),下方三条逐字锁定:「胃不好的人,胃的感知是麻木的」「边聊天边吃饭,饱腹信号传得更慢」「你以为的"七分饱",可能已经吃到十分了」。第三段标签逐字锁定:「称饭的作用」(浅抹茶绿圆角标签),下方三条逐字锁定:「帮胃重新校准"饱"的感觉」「知道自己"吃多少会胀"」「胃不胀了,才有余力修复」。标签标题用站酷快乐体、棕咖色,正文用阿里巴巴普惠体圆体、暖棕色,行间距宽松好读。底部装饰:左侧一个胃的简笔画,头上冒着问号和感叹号(棕咖色线条);右侧一个厨房秤的简笔画(棕咖色线条)。整体氛围:温和理性、像朋友认真讲解的养胃干货笔记。画质:高清细腻,中文文字清晰完整不可裁切,四周留安全边距。画面比例 3:4,4K。
小红书健康科普内页图,3:4竖版,浅青蓝到薄荷绿柔和渐变背景,清新干净,版式精美,小红书笔记内页质感,信息层级清晰。画面居中为一张白色大圆角卡片,圆角约32px,四周留约26px边距。卡片顶部为绿色粗体小标题:“二、关于食欲:”,其下一行黑色大字加绿色下划线:“你不是管不住嘴,是被情绪锁住了”,居中醒目。卡片中部为多段黑色正文文字,段落分明,行间距舒适,关键词用荧光黄色圆形圈注高亮;正文内容逐字锁定:第一段“你有没有过:明明不饿就是想吃点什么,压力一大就翻冰箱找甜的,晚上睡不着、嘴里空落落,吃完又后悔。”,关键词“明明不饿”“压力大”“吃完又后悔”黄圈标注;第二段“别再怪自己,那不是意志力的问题。”,加绿色下划线;第三段“长期压力会让压力激素升高,屏蔽大脑的饱腹信号,你越收不到‘饱了’,越停不下来。”,关键词“压力激素”“饱腹信号”“停不下来”黄圈标注;第四段“身体还会误以为正处在能量危机,于是主动囤脂肪、降低消耗。”,关键词“能量危机”“囤脂肪”“降低消耗”黄圈标注。卡片底部为绿色文字,加荧光黄色荧光笔高亮底色:“这不是贪嘴,是激素在替你点餐——先卸下情绪,身体才肯退出防御”,居中醒目。只出现指定文字,无二维码、无多余装饰。文字精准无错字,排版对齐工整,字体清晰锐利。画质:高清细腻,文字完整处于安全区内不可裁切,四周留安全边距。小红书健康科普内页图,3:4竖版,浅青蓝到薄荷绿柔和渐变背景,清新干净,版式精美,小红书笔记内页质感,信息层级清晰。画面居中为一张白色大圆角卡片,圆角约32px,四周留约26px边距。卡片顶部为绿色粗体小标题:“二、关于食欲:”,其下一行黑色大字加绿色下划线:“你不是管不住嘴,是被情绪锁住了”,居中醒目。卡片中部为多段黑色正文文字,段落分明,行间距舒适,关键词用荧光黄色圆形圈注高亮;正文内容逐字锁定:第一段“你有没有过:明明不饿就是想吃点什么,压力一大就翻冰箱找甜的,晚上睡不着、嘴里空落落,吃完又后悔。”,关键词“明明不饿”“压力大”“吃完又后悔”黄圈标注;第二段“别再怪自己,那不是意志力的问题。”,加绿色下划线;第三段“长期压力会让压力激素升高,屏蔽大脑的饱腹信号,你越收不到‘饱了’,越停不下来。”,关键词“压力激素”“饱腹信号”“停不下来”黄圈标注;第四段“身体还会误以为正处在能量危机,于是主动囤脂肪、降低消耗。”,关键词“能量危机”“囤脂肪”“降低消耗”黄圈标注。卡片底部为绿色文字,加荧光黄色荧光笔高亮底色:“这不是贪嘴,是激素在替你点餐——先卸下情绪,身体才肯退出防御”,居中醒目。只出现指定文字,无二维码、无多余装饰。文字精准无错字,排版对齐工整,字体清晰锐利。画质:高清细腻,文字完整处于安全区内不可裁切,四周留安全边距。
小红书笔记大字封面,插图大字,食品安全急救科普风,版式精美,小红书笔记封面质感,适合信息流点击。版式骨架、分区比例、字体风格、天蓝色背景色调与参考图(image1)保持一致(相似度约70%),替换文案和配图为本次木耳中毒应急主题。大标题必须完整呈现且为画面视觉中心,逐字锁定:「万一已经吃了不舒服,怎么办?」。大标题压在画面上方,字号占画面约35%视觉权重,清晰可读,不得增删改字。背景:与参考图一致的明亮天蓝色纯色背景,四周有黄白小圆点装饰,背景色调不变。标题排版:扁平超粗黑体白字加黑色粗描边,与参考图字体风格一致。正文内容区:白色圆角大卡片,黑色细描边。卡片内上半部分是三个警示图标横向排列,每个图标对应一种症状:①第一个:肚子痛图标(捂着肚子的简笔画)+⚠️,对应文字「🚨 突发肚子不舒服(隐隐作痛、越来越重)」;②第二个:呕吐图标+⚠️,对应文字「🚨 上吐下泻同时来(不是普通拉肚子那种)」;③第三个:头晕出虚汗图标+⚠️,对应文字「🚨 头晕、无力、出虚汗(严重食物反应)」。三个图标上方是过渡文字:「如果意识到自己吃了泡很久的木耳,出现以下情况赶紧去就近社区或医院,别扛!」。卡片中部是两个醒目的红色金句大字,左右并排:「越早就医」和「主动说清楚吃了什么」,用红色粗体或红底白字突出。卡片底部是关注落版区:左侧放用户上传的蓝白捧心卡通小人(image2,保持原样不修改),右侧配文字「关注老百姓食养记,养出健康好状态」,整体温馨亲切。卡片最底部一行小字警示:「⚠️ 别上网搜偏方,别自行吃止泻药,可能耽误。」。整体氛围:严肃科普、实用急救、温馨提醒。画质:高清细腻,信息层级清晰,主标题与背景强对比,文字完整处于安全区内不可裁切,四周留安全边距。小红书笔记大字封面,插图大字,食品安全急救科普风,版式精美,小红书笔记封面质感,适合信息流点击。版式骨架、分区比例、字体风格、天蓝色背景色调与参考图(image1)保持一致(相似度约70%),替换文案和配图为本次木耳中毒应急主题。大标题必须完整呈现且为画面视觉中心,逐字锁定:「万一已经吃了不舒服,怎么办?」。大标题压在画面上方,字号占画面约35%视觉权重,清晰可读,不得增删改字。背景:与参考图一致的明亮天蓝色纯色背景,四周有黄白小圆点装饰,背景色调不变。标题排版:扁平超粗黑体白字加黑色粗描边,与参考图字体风格一致。正文内容区:白色圆角大卡片,黑色细描边。卡片内上半部分是三个警示图标横向排列,每个图标对应一种症状:①第一个:肚子痛图标(捂着肚子的简笔画)+⚠️,对应文字「🚨 突发肚子不舒服(隐隐作痛、越来越重)」;②第二个:呕吐图标+⚠️,对应文字「🚨 上吐下泻同时来(不是普通拉肚子那种)」;③第三个:头晕出虚汗图标+⚠️,对应文字「🚨 头晕、无力、出虚汗(严重食物反应)」。三个图标上方是过渡文字:「如果意识到自己吃了泡很久的木耳,出现以下情况赶紧去就近社区或医院,别扛!」。卡片中部是两个醒目的红色金句大字,左右并排:「越早就医」和「主动说清楚吃了什么」,用红色粗体或红底白字突出。卡片底部是关注落版区:左侧放用户上传的蓝白捧心卡通小人(image2,保持原样不修改),右侧配文字「关注老百姓食养记,养出健康好状态」,整体温馨亲切。卡片最底部一行小字警示:「⚠️ 别上网搜偏方,别自行吃止泻药,可能耽误。」。整体氛围:严肃科普、实用急救、温馨提醒。画质:高清细腻,信息层级清晰,主标题与背景强对比,文字完整处于安全区内不可裁切,四周留安全边距。
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小红书图文内页,配图大字,暖黄格子手账拼贴种草风,版式精美,小红书笔记封面质感,信息层级清晰。背景为暖黄色细格子纹理 #FFF8E1。全部使用手写感字体或粗黑体。画面比例 3:4 竖版,4K超高清,所有中文文字清晰锐利零错别字,无水印无二维码无平台标识无假英文无规格文字。顶部居中:暖棕色手写体超大标题,占画面宽度约 85%,文字「把减重轻松融入日常生活」,字号约 60px;标题下方一条暖棕色手绘虚线分隔线。标题下方居中:浅米色 #FFF3E0 手撕纸质感高亮框,框内暖棕色粗体文字「有人盯、有人陪!易坚持、不反弹!」,字号约 42px。画面中部:2x2 四宫格布局,四个暖米色圆角卡片,暖棕色细边框,圆角半径约 12px,背景叠加轻微手撕纸纹理,卡片间距均匀,四周有手绘虚线边框和复古胶带贴纸装饰点缀。左上卡片:顶部暖棕色粗体「饮食」+ 浅灰色英文小字「diet」+ 细分隔线,下方一张家常菜美食真实照片,照片下方 3 条暖棕色圆点列表:「·三餐正常吃」「·不水煮不节食」「·外卖聚餐有方法」。右上卡片:顶部暖棕色粗体「睡眠」+ 浅灰色英文小字「sleep」+ 细分隔线,下方一张女生睡觉真实照片,照片下方 3 条暖棕色圆点列表:「·睡够7小时」「·不熬夜不掉代谢」「·睡前放松」。左下卡片:顶部暖棕色粗体「情绪」+ 浅灰色英文小字「emotion」+ 细分隔线,下方一张女生微笑真实照片,照片下方 3 条暖棕色圆点列表:「·不焦虑不内耗」「·暴食有人疏导」「·压力不靠吃解决」。右下卡片:顶部暖棕色粗体「习惯」+ 浅灰色英文小字「habit」+ 细分隔线,下方一张女生伸展身体真实照片,照片下方 3 条暖棕色圆点列表:「·每日打卡监督」「·阶段性复盘」「·养出不易反弹的状态」。画面最底部居中:暖棕色粗体转化引导文字「点击左下角【立即咨询】获取专属方案」,其中「【立即咨询】」暖橙色高亮,字号约 42px。文字精准无错字,排版对齐工整,所有文字边缘清晰无毛刺无模糊,文字全部处于安全区内不可裁切,四周留安全边距。小红书图文内页,配图大字,暖黄格子手账拼贴种草风,版式精美,小红书笔记封面质感,信息层级清晰。背景为暖黄色细格子纹理 #FFF8E1。全部使用手写感字体或粗黑体。画面比例 3:4 竖版,4K超高清,所有中文文字清晰锐利零错别字,无水印无二维码无平台标识无假英文无规格文字。顶部居中:暖棕色手写体超大标题,占画面宽度约 85%,文字「把减重轻松融入日常生活」,字号约 60px;标题下方一条暖棕色手绘虚线分隔线。标题下方居中:浅米色 #FFF3E0 手撕纸质感高亮框,框内暖棕色粗体文字「有人盯、有人陪!易坚持、不反弹!」,字号约 42px。画面中部:2x2 四宫格布局,四个暖米色圆角卡片,暖棕色细边框,圆角半径约 12px,背景叠加轻微手撕纸纹理,卡片间距均匀,四周有手绘虚线边框和复古胶带贴纸装饰点缀。左上卡片:顶部暖棕色粗体「饮食」+ 浅灰色英文小字「diet」+ 细分隔线,下方一张家常菜美食真实照片,照片下方 3 条暖棕色圆点列表:「·三餐正常吃」「·不水煮不节食」「·外卖聚餐有方法」。右上卡片:顶部暖棕色粗体「睡眠」+ 浅灰色英文小字「sleep」+ 细分隔线,下方一张女生睡觉真实照片,照片下方 3 条暖棕色圆点列表:「·睡够7小时」「·不熬夜不掉代谢」「·睡前放松」。左下卡片:顶部暖棕色粗体「情绪」+ 浅灰色英文小字「emotion」+ 细分隔线,下方一张女生微笑真实照片,照片下方 3 条暖棕色圆点列表:「·不焦虑不内耗」「·暴食有人疏导」「·压力不靠吃解决」。右下卡片:顶部暖棕色粗体「习惯」+ 浅灰色英文小字「habit」+ 细分隔线,下方一张女生伸展身体真实照片,照片下方 3 条暖棕色圆点列表:「·每日打卡监督」「·阶段性复盘」「·养出不易反弹的状态」。画面最底部居中:暖棕色粗体转化引导文字「点击左下角【立即咨询】获取专属方案」,其中「【立即咨询】」暖橙色高亮,字号约 42px。文字精准无错字,排版对齐工整,所有文字边缘清晰无毛刺无模糊,文字全部处于安全区内不可裁切,四周留安全边距。
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[第2张] 痛点共鸣页——4种"太硬"的女性痛点场景。 [氛围/风格] 温柔治愈系,暖粉紫色调,插画风格,情感共鸣感,商业详情页质感。 [元素布局] 画面分为上下两部分,上半部分标题区,下半部分4个痛点卡片2x2排列;每个卡片配一个小插画图标:第一个是女生独自换灯泡的剪影,第二个是女生对着电话生气的样子,第三个是女生听课点头但实际困惑的表情,第四个是女生照镜子皱眉的样子;背景延续粉紫渐变但稍浅。 [光影质感] 柔和均匀的漫射光,整体明亮温暖,卡片有轻微阴影增加层次感。 [配色色系] 全局底色#FCE4EC浅粉;主色玫瑰粉#D81B60;辅助色淡紫#9C27B0、深灰#424242;卡片底色白色带圆角。 [视角构图] 正面垂直排版,标题在上,4卡片2行2列在下,阅读动线自上而下。 [文字版式] 顶部主标题「如果你是这样的……」,字体柔美;4张卡片分别配文:「什么都自己扛 从不说我需要你」「想要被爱 开口却是指责」「学了很多道理 回到生活还是老样子」「觉得自己太硬了 想变软但不知道从哪下手」;每张卡片左上角有数字编号1/2/3/4;底部小字「中了三条以上?你只是不会表达需要」。文字清晰,手机端可读。 [比例分辨率] 3:4竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,高清画质。 [负向提示词] 变形,水印,文字错乱,文字过小,低俗,男性人物,背景杂乱。[第2张] 痛点共鸣页——4种"太硬"的女性痛点场景。
[氛围/风格] 温柔治愈系,暖粉紫色调,插画风格,情感共鸣感,商业详情页质感。
[元素布局] 画面分为上下两部分,上半部分标题区,下半部分4个痛点卡片2x2排列;每个卡片配一个小插画图标:第一个是女生独自换灯泡的剪影,第二个是女生对着电话生气的样子,第三个是女生听课点头但实际困惑的表情,第四个是女生照镜子皱眉的样子;背景延续粉紫渐变但稍浅。
[光影质感] 柔和均匀的漫射光,整体明亮温暖,卡片有轻微阴影增加层次感。
[配色色系] 全局底色#FCE4EC浅粉;主色玫瑰粉#D81B60;辅助色淡紫#9C27B0、深灰#424242;卡片底色白色带圆角。
[视角构图] 正面垂直排版,标题在上,4卡片2行2列在下,阅读动线自上而下。
[文字版式] 顶部主标题「如果你是这样的……」,字体柔美;4张卡片分别配文:「什么都自己扛 从不说我需要你」「想要被爱 开口却是指责」「学了很多道理 回到生活还是老样子」「觉得自己太硬了 想变软但不知道从哪下手」;每张卡片左上角有数字编号1/2/3/4;底部小字「中了三条以上?你只是不会表达需要」。文字清晰,手机端可读。
[比例分辨率] 3:4竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,高清画质。
[负向提示词] 变形,水印,文字错乱,文字过小,低俗,男性人物,背景杂乱。
[第1屏] 本屏功能定义:告别失眠心理学课程详情页首屏,痛点引入模块。延续整体深蓝+浅金设计风格,和已经生成的后三屏设计语言、配色保持统一。 [氛围/风格] 专业沉静的营销风格,深蓝静谧睡眠氛围,高清商业设计质感,信息层级清晰,和后续页面风格统一,移动端可读性强。 [元素布局] 页面顶部放置大标题,中部用卡片式分段陈列6个痛点,每个痛点配小标题和细节说明,底部放置过渡句,页面保持透气留白,整体排版和后三屏的卡片式设计保持一致,顶部保留月牙星空装饰元素。 [光影质感] 整体柔和均匀的光线,文字区域亮度充足保证可读性,整体明暗层次舒适,和后三屏光影保持一致。 [配色色系] 全局底色 #0F204B,和已生成三屏统一,主标题使用米白色,痛点卡片用浅米白底深蓝色文字,金色用于装饰点缀,和整体课程风格统一。 [视角构图] 常规竖向排版,从上到下阅读流畅自然,和后三屏排版结构一致。 [文字版式] 大标题「你是不是也这样?」放在顶部,加粗浅色大字体;下方分6个痛点逐一排列,每个痛点小标题加粗: 1. 「躺下后脑子停不下来,越想睡越清醒」 说明:白天的事、明天的事、三天前说错的话……一到晚上全回来了。 2. 「半夜容易醒,醒了就再也睡不着」 说明:不是不想睡,是脑子不让睡。 3. 「试过各种方法,效果越来越差」 说明:数羊、白噪音、褪黑素……刚开始好像有点用,后来都“失灵”了。 4. 「想过吃药,又怕依赖」 说明:不是没想过办法,是怕进去了出不来。 5. 「白天累、晚上慌」 说明:白天靠咖啡撑着,晚上靠意志力熬着。 6. 「已经忘了“睡一个好觉”是什么感觉了」 说明:甚至开始怀疑:是不是只有我这样? 底部放置过渡句:「你不是一个人。\n这不是你的问题。\n是方法没找对方向。」 所有文字大小和后三屏保持一致,小标题加粗,说明文字常规字重,适配手机阅读,清晰可辨,排版整齐不拥挤。 [比例分辨率] 3:4竖版比例,4K分辨率,高清画质,文字清晰可辨。 [负向提示词] 文字错乱,文字过小,排版拥挤,主体遮挡,颜色偏差,水印,背景杂乱,低清晰度,错字漏字,风格不统一[第1屏] 本屏功能定义:告别失眠心理学课程详情页首屏,痛点引入模块。延续整体深蓝+浅金设计风格,和已经生成的后三屏设计语言、配色保持统一。
[氛围/风格] 专业沉静的营销风格,深蓝静谧睡眠氛围,高清商业设计质感,信息层级清晰,和后续页面风格统一,移动端可读性强。
[元素布局] 页面顶部放置大标题,中部用卡片式分段陈列6个痛点,每个痛点配小标题和细节说明,底部放置过渡句,页面保持透气留白,整体排版和后三屏的卡片式设计保持一致,顶部保留月牙星空装饰元素。
[光影质感] 整体柔和均匀的光线,文字区域亮度充足保证可读性,整体明暗层次舒适,和后三屏光影保持一致。
[配色色系] 全局底色 #0F204B,和已生成三屏统一,主标题使用米白色,痛点卡片用浅米白底深蓝色文字,金色用于装饰点缀,和整体课程风格统一。
[视角构图] 常规竖向排版,从上到下阅读流畅自然,和后三屏排版结构一致。
[文字版式] 大标题「你是不是也这样?」放在顶部,加粗浅色大字体;下方分6个痛点逐一排列,每个痛点小标题加粗:
1. 「躺下后脑子停不下来,越想睡越清醒」 说明:白天的事、明天的事、三天前说错的话……一到晚上全回来了。
2. 「半夜容易醒,醒了就再也睡不着」 说明:不是不想睡,是脑子不让睡。
3. 「试过各种方法,效果越来越差」 说明:数羊、白噪音、褪黑素……刚开始好像有点用,后来都“失灵”了。
4. 「想过吃药,又怕依赖」 说明:不是没想过办法,是怕进去了出不来。
5. 「白天累、晚上慌」 说明:白天靠咖啡撑着,晚上靠意志力熬着。
6. 「已经忘了“睡一个好觉”是什么感觉了」 说明:甚至开始怀疑:是不是只有我这样?
底部放置过渡句:「你不是一个人。\n这不是你的问题。\n是方法没找对方向。」
所有文字大小和后三屏保持一致,小标题加粗,说明文字常规字重,适配手机阅读,清晰可辨,排版整齐不拥挤。
[比例分辨率] 3:4竖版比例,4K分辨率,高清画质,文字清晰可辨。
[负向提示词] 文字错乱,文字过小,排版拥挤,主体遮挡,颜色偏差,水印,背景杂乱,低清晰度,错字漏字,风格不统一
[第2屏] 核心痛点共鸣页,《遇见未知的自己》读书分享。 [氛围/风格] 治愈系漫画风,浅暖色调,柔和质感,引发情感共鸣。 [元素布局] 画面主体是一位女生蜷缩坐在浅灰色沙发上,周围漂浮着多个半透明对话框,分别写着"我不够好"、"好累"、"烦死了"。沙发占据画面中下部,对话框环绕在女生周围,文案排版在画面左侧和上方。主体元素占画面70%,留白舒适。 [光影质感] 室内柔和漫射光,整体明亮,阴影柔和,对话框半透明不遮挡主体。 [配色色系] 全局底色:#F5F1EB(浅米杏);主体配色:浅灰沙发+米白色对话框+黑色文字;辅助色:浅蓝淡紫色调点缀对话框。 [视角构图] 平视正面视角,景深适中,文字在上,画面在下,阅读从上到下。 [文字版式] 顶部大标题:"紧急灵魂普查!你中了几条?",黑色粗体;正文依次排版四个问题:"❓ 是否经常感觉"我好像不是我"? 🎢 是否拥有"情绪过山车"年卡? 🌀 是否觉得"人生卡关了",像在迷宫转圈? 💣 是否内心住着个"觉得自己不够好"的委屈鬼?",每个问题单独成行,黑色常规字体;底部结语:"恭喜你!你的'真我'正在信号不良区呼叫!",浅棕加粗。所有文字左对齐,排版整齐,不遮挡沙发和人物主体。 [比例分辨率] 9:16竖版,4K分辨率,文字清晰可辨。 [负向提示词] 文字错乱,对话框重叠遮挡,背景杂乱,人物变形,颜色偏差,水印。[第2屏] 核心痛点共鸣页,《遇见未知的自己》读书分享。
[氛围/风格] 治愈系漫画风,浅暖色调,柔和质感,引发情感共鸣。
[元素布局] 画面主体是一位女生蜷缩坐在浅灰色沙发上,周围漂浮着多个半透明对话框,分别写着"我不够好"、"好累"、"烦死了"。沙发占据画面中下部,对话框环绕在女生周围,文案排版在画面左侧和上方。主体元素占画面70%,留白舒适。
[光影质感] 室内柔和漫射光,整体明亮,阴影柔和,对话框半透明不遮挡主体。
[配色色系] 全局底色:#F5F1EB(浅米杏);主体配色:浅灰沙发+米白色对话框+黑色文字;辅助色:浅蓝淡紫色调点缀对话框。
[视角构图] 平视正面视角,景深适中,文字在上,画面在下,阅读从上到下。
[文字版式] 顶部大标题:"紧急灵魂普查!你中了几条?",黑色粗体;正文依次排版四个问题:"❓ 是否经常感觉"我好像不是我"?  🎢 是否拥有"情绪过山车"年卡?  🌀 是否觉得"人生卡关了",像在迷宫转圈?  💣 是否内心住着个"觉得自己不够好"的委屈鬼?",每个问题单独成行,黑色常规字体;底部结语:"恭喜你!你的'真我'正在信号不良区呼叫!",浅棕加粗。所有文字左对齐,排版整齐,不遮挡沙发和人物主体。
[比例分辨率] 9:16竖版,4K分辨率,文字清晰可辨。
[负向提示词] 文字错乱,对话框重叠遮挡,背景杂乱,人物变形,颜色偏差,水印。