一张竖版9:16的心灵成长课程招生海报，简约现代风格，干净清爽… - 图片创意预览

一张竖版9:16的心灵成长课程招生海报，简约现代风格，干净清爽…

一张竖版9:16的心灵成长课程招生海报，简约现代风格，干净清爽，浅米色或奶白色背景，搭配柔和的淡粉/淡紫/淡金色点缀，整体气质高级、宁静、有力量感。【布局从上到下】： 1. 最顶部是主标题区：超

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2026.09.06

一张竖版9:16的心灵成长课程招生海报，简约现代风格，干净清爽，浅米色或奶白色背景，搭配柔和的淡粉/淡紫/淡金色点缀，整体气质高级、宁静、有力量感。【布局从上到下】： 1. 最顶部是主标题区：超大字号粗体写着"第四期21天心光实修"，字体现代有力量感，可加细线条或几何装饰。下方是副标题"从'知道'到'做到'，拿回自己的力量"，字号稍小，优雅纤细。 2. 往下是"课程亮点"模块：顶部有一个细线条或浅底色的条框标题"课程亮点"，下方是"每日实修练习"内容，列出3-4个练习要点（晨间觉察练习、晚间复盘练习、情绪释放法、正念冥想），每个要点配简约线性小图标，用白底浅边圆角卡片承载。旁边或下方有"每日早晚课陪伴"模块，配太阳月亮小图标。 3. 再往下是"适合谁"模块：顶部条框标题"适合谁"，下方列出3-4条适合人群（经常内耗焦虑的人、学了很多道理仍做不到的人、想要内心平静的人、寻求自我成长的人），每条前配小对勾或圆点图标。 4. 中下部左侧是圆形头像占位框（空白圆形，细金色描边，内写"头像占位"），右侧或下方可放简短引导语。 5. 最底部是价格区和二维码区：左侧价格信息，"原价¥1999"灰色划线，"心光会员价¥999"大号粗体突出（珊瑚橙或暖金色）；右侧正方形二维码占位框（纯色方块，中央写"二维码占位"）。整体风格简约现代，留白充足，线条干净，配色柔和高级，排版精美，信息层级清晰，四周留足安全边距。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。

一张竖版9:16的心灵成长课程招生海报，简约现代风格，干净清爽，浅米色或奶白色背景，搭配柔和的淡粉/淡紫/淡金色点缀，整体气质高级、宁静、有力量感。

【布局从上到下】：

1. 最顶部是主标题区：超大字号粗体写着"第四期21天心光实修"，字体现代有力量感，可加细线条或几何装饰。下方是副标题"从'知道'到'做到'，拿回自己的力量"，字号稍小，优雅纤细。

2. 往下是"课程亮点"模块：顶部有一个细线条或浅底色的条框标题"课程亮点"，下方是"每日实修练习"内容，列出3-4个练习要点（晨间觉察练习、晚间复盘练习、情绪释放法、正念冥想），每个要点配简约线性小图标，用白底浅边圆角卡片承载。旁边或下方有"每日早晚课陪伴"模块，配太阳月亮小图标。

3. 再往下是"适合谁"模块：顶部条框标题"适合谁"，下方列出3-4条适合人群（经常内耗焦虑的人、学了很多道理仍做不到的人、想要内心平静的人、寻求自我成长的人），每条前配小对勾或圆点图标。

4. 中下部左侧是圆形头像占位框（空白圆形，细金色描边，内写"头像占位"），右侧或下方可放简短引导语。

5. 最底部是价格区和二维码区：左侧价格信息，"原价¥1999"灰色划线，"心光会员价¥999"大号粗体突出（珊瑚橙或暖金色）；右侧正方形二维码占位框（纯色方块，中央写"二维码占位"）。

整体风格简约现代，留白充足，线条干净，配色柔和高级，排版精美，信息层级清晰，四周留足安全边距。

画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项。
画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。
画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。

按照参考图https://4.png的格式和布局设计14天脱单体验营海报：主标题放在顶部放大，副标题在主标题下方，然后是痛点问题块，接着右侧圆形头像框放置导师钰惜照片，左侧放完整讲师介绍文字：钰惜 | 脱单教练金刚智慧商学院在训讲师 10年情感实战导师亲历情感挫折与离婚，37岁重获灵魂伴侣服务1000+学员，优秀学员90天成功脱单，下方数据标注行业经验 10年+ 累计服务学员 1000+，然后放置课程权益、价格信息、活动规则，右下角放二维码和扫码抢占名额文字，最底部slogan：现代心理学+古老经典智慧+落地实战！整体配色参考参考图的暖香槟渐变风格，保留所有原海报内容：课程权益5大认知课程吃透脱单核心、4项实战练习学以致用不空想、3套专属工具全程辅助执行，原价699元惊喜价299元，邀请2位好友同行本人免费学，二维码保持不变，版式和布局和参考图一致，专业温暖风格，文字清晰排版整齐

按照参考图https://4.png的格式和布局设计14天脱单体验营海报：主标题放在顶部放大，副标题在主标题下方，然后是痛点问题块，接着右侧圆形头像框放置导师钰惜照片，左侧放完整讲师介绍文字：钰惜 | 脱单教练金刚智慧商学院在训讲师 10年情感实战导师亲历情感挫折与离婚，37岁重获灵魂伴侣服务1000+学员，优秀学员90天成功脱单，下方数据标注行业经验 10年+ 累计服务学员 1000+，然后放置课程权益、价格信息、活动规则，右下角放二维码和扫码抢占名额文字，最底部slogan：现代心理学+古老经典智慧+落地实战！整体配色参考参考图的暖香槟渐变风格，保留所有原海报内容：课程权益5大认知课程吃透脱单核心、4项实战练习学以致用不空想、3套专属工具全程辅助执行，原价699元惊喜价299元，邀请2位好友同行本人免费学，二维码保持不变，版式和布局和参考图一致，专业温暖风格，文字清晰排版整齐

薛钰惜💎觉醒

去掉图片右下角的“稿定Ai生成”水印，去除后保持原有浅粉色背景和其他文字内容不变，自然过渡衔接

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薛钰惜💎觉醒

宫妤昕的视界

课程收获设计图，正方形900x900尺寸。采用第二张图的排版形式（顶部大标题+副标题+5条带序号的列表项），整体风格为第三张图的红金国风山水风格： - 背景：第三张图同款米黄色国风水墨山水背景，左侧梅花枝，右上角太阳飞鸟，山水云纹装饰 - 顶部大标题：'课程收获'，红金渐变书法大字，下方有英文小字'COURSE TAKEAWAYS'，参考第三张图标题样式 - 副标题：'当情绪背后的信念转化，你会发现'改为'五大收获，助你开启内在成长之旅'，红/金色字体 - 5条收获内容，采用第二张图的排版结构（左侧金色圆形序号+右侧文字），卡片为第三张图的米白色圆角国风卡片样式： 1. 掌握四步觉察法：学会与情绪、身体、语言和行为进行有效对话，化解内耗。 2. 提升情绪认知：理解情绪背后的信息，将其转化为自我成长的资源。 3. 重建身心连接：敏锐觉察身体信号，学会以关怀回应其需要。 4. 洞察行为模式：看清言行背后的潜意识动机，让行动更贴近真实自我。 5. 奠定内心基础：培养理解、关怀与接纳的内在态度，增强安全感与心力。 - 序号为金色圆形白色数字，标题文字深红色，正文深棕色 - 整体风格与第三张图完全一致：红金配色、国风水墨山水、梅花飞鸟元素、书法字体 - 高清4K画质

课程收获设计图，正方形900x900尺寸。采用第二张图的排版形式（顶部大标题+副标题+5条带序号的列表项），整体风格为第三张图的红金国风山水风格：

- 背景：第三张图同款米黄色国风水墨山水背景，左侧梅花枝，右上角太阳飞鸟，山水云纹装饰
- 顶部大标题：'课程收获'，红金渐变书法大字，下方有英文小字'COURSE TAKEAWAYS'，参考第三张图标题样式
- 副标题：'当情绪背后的信念转化，你会发现'改为'五大收获，助你开启内在成长之旅'，红/金色字体
- 5条收获内容，采用第二张图的排版结构（左侧金色圆形序号+右侧文字），卡片为第三张图的米白色圆角国风卡片样式：
1. 掌握四步觉察法：学会与情绪、身体、语言和行为进行有效对话，化解内耗。
2. 提升情绪认知：理解情绪背后的信息，将其转化为自我成长的资源。
3. 重建身心连接：敏锐觉察身体信号，学会以关怀回应其需要。
4. 洞察行为模式：看清言行背后的潜意识动机，让行动更贴近真实自我。
5. 奠定内心基础：培养理解、关怀与接纳的内在态度，增强安全感与心力。
- 序号为金色圆形白色数字，标题文字深红色，正文深棕色
- 整体风格与第三张图完全一致：红金配色、国风水墨山水、梅花飞鸟元素、书法字体
- 高清4K画质

[第5屏] 课程内容-主播解码师3天课程内容。本屏使用【图1】作为参考，提取深紫色主色调和3天课程大纲。 [氛围/风格] 浅紫白色专业课程表风格，清晰有条理，学习感强。 [元素布局] 顶部标题区，下方三天课程内容分三大块，每块有Day1/Day2/Day3大编号和标题，下方有课程要点列表；背景为浅紫渐变白色，每天内容区有白色卡片承载文字；三层结构：顶部标题、中间三天课程、底部说明。 [光影质感] 整体明亮通透，卡片有柔和阴影增加层次感，文字区域清晰。 [配色色系] 全局底色 #F5F0FA 浅紫白色；主色深紫色 #2D1B4E；辅助色紫色 #7B68A8；点缀色金色编号。 [视角构图] 竖版纵向排列，阅读动线从上到下依次阅读三天内容。 [文字版式] 顶部英文小字「3-DAY COURSE CONTENT」；主标题「主播解码师·3天课程内容」深紫色加粗居中；Day1「全面看见自己」含3个要点；Day2「深入了解自己」含3个要点；Day3「全天直播6小时」含3个要点；每个要点前有小圆点标记，文字清晰易读。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差。

[第5屏] 课程内容-主播解码师3天课程内容。本屏使用【图1】作为参考，提取深紫色主色调和3天课程大纲。
[氛围/风格] 浅紫白色专业课程表风格，清晰有条理，学习感强。
[元素布局] 顶部标题区，下方三天课程内容分三大块，每块有Day1/Day2/Day3大编号和标题，下方有课程要点列表；背景为浅紫渐变白色，每天内容区有白色卡片承载文字；三层结构：顶部标题、中间三天课程、底部说明。
[光影质感] 整体明亮通透，卡片有柔和阴影增加层次感，文字区域清晰。
[配色色系] 全局底色 #F5F0FA 浅紫白色；主色深紫色 #2D1B4E；辅助色紫色 #7B68A8；点缀色金色编号。
[视角构图] 竖版纵向排列，阅读动线从上到下依次阅读三天内容。
[文字版式] 顶部英文小字「3-DAY COURSE CONTENT」；主标题「主播解码师·3天课程内容」深紫色加粗居中；Day1「全面看见自己」含3个要点；Day2「深入了解自己」含3个要点；Day3「全天直播6小时」含3个要点；每个要点前有小圆点标记，文字清晰易读。
[比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差。

[第5屏] 课程内容-主播解码师3天课程内容。本屏使用【图1】作为参考，提取深紫色主色调和3天课程大纲。 [氛围/风格] 浅紫白色专业课程表风格，清晰有条理，学习感强。 [元素布局] 顶部标题区，下方三天课程内容分三大块，每块有Day1/Day2/Day3大编号和标题，下方有课程要点列表；背景为浅紫渐变白色，每天内容区有白色卡片承载文字；三层结构：顶部标题、中间三天课程、底部说明。 [光影质感] 整体明亮通透，卡片有柔和阴影增加层次感，文字区域清晰。 [配色色系] 全局底色 #F5F0FA 浅紫白色；主色深紫色 #2D1B4E；辅助色紫色 #7B68A8；点缀色金色编号。 [视角构图] 竖版纵向排列，阅读动线从上到下依次阅读三天内容。 [文字版式] 顶部英文小字「3-DAY COURSE CONTENT」；主标题「主播解码师·3天课程内容」深紫色加粗居中；Day1「全面看见自己」含3个要点；Day2「深入了解自己」含3个要点；Day3「全天直播6小时」含3个要点；每个要点前有小圆点标记，文字清晰易读。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差。

[第5屏] 课程内容-主播解码师3天课程内容。本屏使用【图1】作为参考，提取深紫色主色调和3天课程大纲。
[氛围/风格] 浅紫白色专业课程表风格，清晰有条理，学习感强。
[元素布局] 顶部标题区，下方三天课程内容分三大块，每块有Day1/Day2/Day3大编号和标题，下方有课程要点列表；背景为浅紫渐变白色，每天内容区有白色卡片承载文字；三层结构：顶部标题、中间三天课程、底部说明。
[光影质感] 整体明亮通透，卡片有柔和阴影增加层次感，文字区域清晰。
[配色色系] 全局底色 #F5F0FA 浅紫白色；主色深紫色 #2D1B4E；辅助色紫色 #7B68A8；点缀色金色编号。
[视角构图] 竖版纵向排列，阅读动线从上到下依次阅读三天内容。
[文字版式] 顶部英文小字「3-DAY COURSE CONTENT」；主标题「主播解码师·3天课程内容」深紫色加粗居中；Day1「全面看见自己」含3个要点；Day2「深入了解自己」含3个要点；Day3「全天直播6小时」含3个要点；每个要点前有小圆点标记，文字清晰易读。
[比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差。

[第5屏] 课程内容-主播解码师3天课程内容。本屏使用【图1】作为参考，提取深紫色主色调和3天课程大纲。 [氛围/风格] 浅紫白色专业课程表风格，清晰有条理，学习感强。 [元素布局] 顶部标题区，下方三天课程内容分三大块，每块有Day1/Day2/Day3大编号和标题，下方有课程要点列表；背景为浅紫渐变白色，每天内容区有白色卡片承载文字；三层结构：顶部标题、中间三天课程、底部说明。 [光影质感] 整体明亮通透，卡片有柔和阴影增加层次感，文字区域清晰。 [配色色系] 全局底色 #F5F0FA 浅紫白色；主色深紫色 #2D1B4E；辅助色紫色 #7B68A8；点缀色金色编号。 [视角构图] 竖版纵向排列，阅读动线从上到下依次阅读三天内容。 [文字版式] 顶部英文小字「3-DAY COURSE CONTENT」；主标题「主播解码师·3天课程内容」深紫色加粗居中；Day1「全面看见自己」含3个要点；Day2「深入了解自己」含3个要点；Day3「全天直播6小时」含3个要点；每个要点前有小圆点标记，文字清晰易读。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差。

[第5屏] 课程内容-主播解码师3天课程内容。本屏使用【图1】作为参考，提取深紫色主色调和3天课程大纲。
[氛围/风格] 浅紫白色专业课程表风格，清晰有条理，学习感强。
[元素布局] 顶部标题区，下方三天课程内容分三大块，每块有Day1/Day2/Day3大编号和标题，下方有课程要点列表；背景为浅紫渐变白色，每天内容区有白色卡片承载文字；三层结构：顶部标题、中间三天课程、底部说明。
[光影质感] 整体明亮通透，卡片有柔和阴影增加层次感，文字区域清晰。
[配色色系] 全局底色 #F5F0FA 浅紫白色；主色深紫色 #2D1B4E；辅助色紫色 #7B68A8；点缀色金色编号。
[视角构图] 竖版纵向排列，阅读动线从上到下依次阅读三天内容。
[文字版式] 顶部英文小字「3-DAY COURSE CONTENT」；主标题「主播解码师·3天课程内容」深紫色加粗居中；Day1「全面看见自己」含3个要点；Day2「深入了解自己」含3个要点；Day3「全天直播6小时」含3个要点；每个要点前有小圆点标记，文字清晰易读。
[比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差。

[第7屏] 课程核心优势页，讲解三大设计理念。 [氛围/风格] 简约清晰专业风，低饱和度暖调，模块式排版，干净通透的设计质感。 [元素布局] 顶部大标题，下方三个核心优势卡片纵向排列，每个卡片配专属图标和标题，下方配详细说明文字，卡片之间留足间距，不拥挤不杂乱。 [光影质感] 整体均匀柔光照明，卡片增加浅阴影增加层次感，文字清晰突出。 [配色色系] 全局底色 #f5f1e9，主色暖米色，卡片浅米底色，辅助色分别为茶绿、暖橙、麦黄，文字深棕色。 [视角构图] 从上到下通屏构图，三卡依次排列，阅读动线从上至下清晰流畅。 [文字版式] 主标题「课程核心：修心治本深耕本心成长」，三个卡片分别介绍：1.扎根本心长效蜕变，2.知行合一落地行道，3.道法术器落地做实，每个卡片标题加粗，说明文字简洁，文字清晰层级分明，手机端可读。 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 文字错乱，文字过小，排版拥挤，颜色刺眼，水印，变形模糊

[第7屏] 课程核心优势页，讲解三大设计理念。
[氛围/风格] 简约清晰专业风，低饱和度暖调，模块式排版，干净通透的设计质感。
[元素布局] 顶部大标题，下方三个核心优势卡片纵向排列，每个卡片配专属图标和标题，下方配详细说明文字，卡片之间留足间距，不拥挤不杂乱。
[光影质感] 整体均匀柔光照明，卡片增加浅阴影增加层次感，文字清晰突出。
[配色色系] 全局底色 #f5f1e9，主色暖米色，卡片浅米底色，辅助色分别为茶绿、暖橙、麦黄，文字深棕色。
[视角构图] 从上到下通屏构图，三卡依次排列，阅读动线从上至下清晰流畅。
[文字版式] 主标题「课程核心：修心治本深耕本心成长」，三个卡片分别介绍：1.扎根本心长效蜕变，2.知行合一落地行道，3.道法术器落地做实，每个卡片标题加粗，说明文字简洁，文字清晰层级分明，手机端可读。
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 文字错乱，文字过小，排版拥挤，颜色刺眼，水印，变形模糊

在原图基础上优化调整的心理课程海报，竖版50x70cm比例，温暖治愈水彩手绘风，米黄暖橙淡紫柔和配色。左侧保留女性人物（删除人物手中的圆形小卡片，手指指向右侧）。调整各板块比例，让课程简介模块成为绝对视觉主体、占画面中部最大面积，使用优雅好看的书法体/手写体中文字体，行间距宽松舒适，文字分段落排版疏朗透气。课程简介文字严格使用以下精简版本并完整呈现："有时候，我们都需要一个地方待一会儿 —— 这里没有评判，只有倾听。用绘画、黏土与拼贴，在安全的团体里慢慢梳理自己：说不出口的情绪，交给颜色；想不明白的事，在手里一点点成型。那些散落的光点，终会汇成属于你的星河。" 顶部主标题"心光成长社——在创作中整理内心的秩序"字号适中，不要过大。底部"用12周，为自己办一场内心展览"作为结尾抒情，字号适中。创作形式板块（绘画·黏土·拼贴）大幅缩小占比，弱化为角落小标签，不要显眼。整体文字量精简，重点突出课程简介，减少冗余信息，留白更充足。删除画面中多余杂乱的装饰元素，保持干净治愈的氛围。画面中"12周"数字精确。二维码占位符保留在右下角。

在原图基础上优化调整的心理课程海报，竖版50x70cm比例，温暖治愈水彩手绘风，米黄暖橙淡紫柔和配色。左侧保留女性人物（删除人物手中的圆形小卡片，手指指向右侧）。调整各板块比例，让课程简介模块成为绝对视觉主体、占画面中部最大面积，使用优雅好看的书法体/手写体中文字体，行间距宽松舒适，文字分段落排版疏朗透气。课程简介文字严格使用以下精简版本并完整呈现："有时候，我们都需要一个地方待一会儿 —— 这里没有评判，只有倾听。用绘画、黏土与拼贴，在安全的团体里慢慢梳理自己：说不出口的情绪，交给颜色；想不明白的事，在手里一点点成型。那些散落的光点，终会汇成属于你的星河。" 顶部主标题"心光成长社——在创作中整理内心的秩序"字号适中，不要过大。底部"用12周，为自己办一场内心展览"作为结尾抒情，字号适中。创作形式板块（绘画·黏土·拼贴）大幅缩小占比，弱化为角落小标签，不要显眼。整体文字量精简，重点突出课程简介，减少冗余信息，留白更充足。删除画面中多余杂乱的装饰元素，保持干净治愈的氛围。画面中"12周"数字精确。二维码占位符保留在右下角。

[第4张] 为什么需要页——深层心理逻辑解析。 [氛围/风格] 温柔治愈系，粉紫渐变色调，插画风格，有深度有共鸣，商业详情页质感。 [元素布局] 画面上半部分是一个大大的"我"字气泡，里面站着一个孤独的小人，周围有"你应该""你必须"的小刺向外；下半部分是"我"字变小了，旁边多了一个"你"，两人牵手，周围是爱心和花朵；中间有箭头连接表示转变；背景为淡粉紫色渐变。 [光影质感] 上半部分偏冷暗有压迫感，下半部分温暖明亮，中间柔和过渡，整体有层次。 [配色色系] 全局底色#F3E5F5淡紫渐变；主色深紫#7B1FA2；辅助色玫瑰粉#D81B60、金色#FFD54F；下半部分增加暖粉#F8BBD0。 [视角构图] 上下对比构图，上半部分展示问题，下半部分展示转变，阅读动线自上而下。 [文字版式] 顶部主标题「为什么你需要这门课？」；上半区配文「大多数人的痛苦都来自"我太大了"」，下方小字解释太在意感受太害怕被看低；中间箭头文字「学习撒娇就是把巨大的我放小一点」；下半区3行金句：「每练一次软话就是把你放进来一点」「每练一次赞美就是把自我放低一点」「每练一次示弱就是把骄傲放掉一点」，每行配一个小图标。文字清晰，层级分明。 [比例分辨率] 3:4竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，低俗，背景杂乱，颜色偏差。

[第4张] 为什么需要页——深层心理逻辑解析。
[氛围/风格] 温柔治愈系，粉紫渐变色调，插画风格，有深度有共鸣，商业详情页质感。
[元素布局] 画面上半部分是一个大大的"我"字气泡，里面站着一个孤独的小人，周围有"你应该""你必须"的小刺向外；下半部分是"我"字变小了，旁边多了一个"你"，两人牵手，周围是爱心和花朵；中间有箭头连接表示转变；背景为淡粉紫色渐变。
[光影质感] 上半部分偏冷暗有压迫感，下半部分温暖明亮，中间柔和过渡，整体有层次。
[配色色系] 全局底色#F3E5F5淡紫渐变；主色深紫#7B1FA2；辅助色玫瑰粉#D81B60、金色#FFD54F；下半部分增加暖粉#F8BBD0。
[视角构图] 上下对比构图，上半部分展示问题，下半部分展示转变，阅读动线自上而下。
[文字版式] 顶部主标题「为什么你需要这门课？」；上半区配文「大多数人的痛苦都来自"我太大了"」，下方小字解释太在意感受太害怕被看低；中间箭头文字「学习撒娇就是把巨大的我放小一点」；下半区3行金句：「每练一次软话就是把你放进来一点」「每练一次赞美就是把自我放低一点」「每练一次示弱就是把骄傲放掉一点」，每行配一个小图标。文字清晰，层级分明。
[比例分辨率] 3:4竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，低俗，背景杂乱，颜色偏差。

保持原图浅米色渐变底色和深棕色文字不变，将原课程大纲内容整理成表格形式，第一行第一列为第一讲，依次类推，内容保持完全不变

保持原图浅米色渐变底色和深棕色文字不变，将原课程大纲内容整理成表格形式，第一行第一列为第一讲，依次类推，内容保持完全不变

[第3屏] 适用人群-这堂课献给这样的人。本屏使用【图1】作为参考，提取深紫色主色调和5类人群内容。 [氛围/风格] 浅紫白色清新风格，知识卡片式布局，清晰易读，专业有条理。 [元素布局] 顶部标题区，下方5个纵向排列的人群卡片，每张卡片左侧有编号01-05，卡片内有标签和描述文字；背景为浅紫色渐变到白色，卡片为白色圆角矩形带浅紫边框；三层结构：顶部标题、中间卡片组、底部留白。 [光影质感] 整体明亮通透，卡片有轻微投影增加立体感，文字区域清晰锐利。 [配色色系] 全局底色 #F5F0FA 浅紫白色；主色深紫色 #2D1B4E 标题；辅助色紫色 #7B68A8 卡片标签；点缀色金色。 [视角构图] 竖版纵向排列，阅读动线从上到下逐张卡片阅读，视觉焦点在卡片内容。 [文字版式] 顶部英文小字「WHO IS THIS FOR」；主标题「这堂课，献给这样的人」深紫色加粗居中；副标题小字说明；5张卡片依次：01「想做主播但有心理卡点的人、02「想靠副业变现的人、03「想带他人修炼方法的人、04「想做女性文化知识主播的人、05「学了很多依然干不动的人；每张卡片左上角有紫色小标签，下方有详细描述文字。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，卡片变形。

[第3屏] 适用人群-这堂课献给这样的人。本屏使用【图1】作为参考，提取深紫色主色调和5类人群内容。
[氛围/风格] 浅紫白色清新风格，知识卡片式布局，清晰易读，专业有条理。
[元素布局] 顶部标题区，下方5个纵向排列的人群卡片，每张卡片左侧有编号01-05，卡片内有标签和描述文字；背景为浅紫色渐变到白色，卡片为白色圆角矩形带浅紫边框；三层结构：顶部标题、中间卡片组、底部留白。
[光影质感] 整体明亮通透，卡片有轻微投影增加立体感，文字区域清晰锐利。
[配色色系] 全局底色 #F5F0FA 浅紫白色；主色深紫色 #2D1B4E 标题；辅助色紫色 #7B68A8 卡片标签；点缀色金色。
[视角构图] 竖版纵向排列，阅读动线从上到下逐张卡片阅读，视觉焦点在卡片内容。
[文字版式] 顶部英文小字「WHO IS THIS FOR」；主标题「这堂课，献给这样的人」深紫色加粗居中；副标题小字说明；5张卡片依次：01「想做主播但有心理卡点的人、02「想靠副业变现的人、03「想带他人修炼方法的人、04「想做女性文化知识主播的人、05「学了很多依然干不动的人；每张卡片左上角有紫色小标签，下方有详细描述文字。
[比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，卡片变形。

[第3屏] 适用人群-这堂课献给这样的人。本屏使用【图1】作为参考，提取深紫色主色调和5类人群内容。 [氛围/风格] 浅紫白色清新风格，知识卡片式布局，清晰易读，专业有条理。 [元素布局] 顶部标题区，下方5个纵向排列的人群卡片，每张卡片左侧有编号01-05，卡片内有标签和描述文字；背景为浅紫色渐变到白色，卡片为白色圆角矩形带浅紫边框；三层结构：顶部标题、中间卡片组、底部留白。 [光影质感] 整体明亮通透，卡片有轻微投影增加立体感，文字区域清晰锐利。 [配色色系] 全局底色 #F5F0FA 浅紫白色；主色深紫色 #2D1B4E 标题；辅助色紫色 #7B68A8 卡片标签；点缀色金色。 [视角构图] 竖版纵向排列，阅读动线从上到下逐张卡片阅读，视觉焦点在卡片内容。 [文字版式] 顶部英文小字「WHO IS THIS FOR」；主标题「这堂课，献给这样的人」深紫色加粗居中；副标题小字说明；5张卡片依次：01「想做主播但有心理卡点的人、02「想靠副业变现的人、03「想带他人修炼方法的人、04「想做女性文化知识主播的人、05「学了很多依然干不动的人；每张卡片左上角有紫色小标签，下方有详细描述文字。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，卡片变形。

[第3屏] 适用人群-这堂课献给这样的人。本屏使用【图1】作为参考，提取深紫色主色调和5类人群内容。
[氛围/风格] 浅紫白色清新风格，知识卡片式布局，清晰易读，专业有条理。
[元素布局] 顶部标题区，下方5个纵向排列的人群卡片，每张卡片左侧有编号01-05，卡片内有标签和描述文字；背景为浅紫色渐变到白色，卡片为白色圆角矩形带浅紫边框；三层结构：顶部标题、中间卡片组、底部留白。
[光影质感] 整体明亮通透，卡片有轻微投影增加立体感，文字区域清晰锐利。
[配色色系] 全局底色 #F5F0FA 浅紫白色；主色深紫色 #2D1B4E 标题；辅助色紫色 #7B68A8 卡片标签；点缀色金色。
[视角构图] 竖版纵向排列，阅读动线从上到下逐张卡片阅读，视觉焦点在卡片内容。
[文字版式] 顶部英文小字「WHO IS THIS FOR」；主标题「这堂课，献给这样的人」深紫色加粗居中；副标题小字说明；5张卡片依次：01「想做主播但有心理卡点的人、02「想靠副业变现的人、03「想带他人修炼方法的人、04「想做女性文化知识主播的人、05「学了很多依然干不动的人；每张卡片左上角有紫色小标签，下方有详细描述文字。
[比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，卡片变形。

[第3屏] 适用人群-这堂课献给这样的人。本屏使用【图1】作为参考，提取深紫色主色调和5类人群内容。 [氛围/风格] 浅紫白色清新风格，知识卡片式布局，清晰易读，专业有条理。 [元素布局] 顶部标题区，下方5个纵向排列的人群卡片，每张卡片左侧有编号01-05，卡片内有标签和描述文字；背景为浅紫色渐变到白色，卡片为白色圆角矩形带浅紫边框；三层结构：顶部标题、中间卡片组、底部留白。 [光影质感] 整体明亮通透，卡片有轻微投影增加立体感，文字区域清晰锐利。 [配色色系] 全局底色 #F5F0FA 浅紫白色；主色深紫色 #2D1B4E 标题；辅助色紫色 #7B68A8 卡片标签；点缀色金色。 [视角构图] 竖版纵向排列，阅读动线从上到下逐张卡片阅读，视觉焦点在卡片内容。 [文字版式] 顶部英文小字「WHO IS THIS FOR」；主标题「这堂课，献给这样的人」深紫色加粗居中；副标题小字说明；5张卡片依次：01「想做主播但有心理卡点的人、02「想靠副业变现的人、03「想带他人修炼方法的人、04「想做女性文化知识主播的人、05「学了很多依然干不动的人；每张卡片左上角有紫色小标签，下方有详细描述文字。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，卡片变形。

[第3屏] 适用人群-这堂课献给这样的人。本屏使用【图1】作为参考，提取深紫色主色调和5类人群内容。
[氛围/风格] 浅紫白色清新风格，知识卡片式布局，清晰易读，专业有条理。
[元素布局] 顶部标题区，下方5个纵向排列的人群卡片，每张卡片左侧有编号01-05，卡片内有标签和描述文字；背景为浅紫色渐变到白色，卡片为白色圆角矩形带浅紫边框；三层结构：顶部标题、中间卡片组、底部留白。
[光影质感] 整体明亮通透，卡片有轻微投影增加立体感，文字区域清晰锐利。
[配色色系] 全局底色 #F5F0FA 浅紫白色；主色深紫色 #2D1B4E 标题；辅助色紫色 #7B68A8 卡片标签；点缀色金色。
[视角构图] 竖版纵向排列，阅读动线从上到下逐张卡片阅读，视觉焦点在卡片内容。
[文字版式] 顶部英文小字「WHO IS THIS FOR」；主标题「这堂课，献给这样的人」深紫色加粗居中；副标题小字说明；5张卡片依次：01「想做主播但有心理卡点的人、02「想靠副业变现的人、03「想带他人修炼方法的人、04「想做女性文化知识主播的人、05「学了很多依然干不动的人；每张卡片左上角有紫色小标签，下方有详细描述文字。
[比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，颜色偏差，卡片变形。

参考图1的粉黄渐变晕染色系、简约大气字体，参考图3图4的排版和温暖教育营销调性，设计一张3:4比例的心理学课程教育营销海报。将图2的壹心理小鲸鱼logo放在海报最上方居中位置，大小适中。海报包含文字内容：标题"真正用在生活里的心理入门课"，副标题"先改变自己，再决定要不要成为心理咨询师"，三点核心内容：1.立刻落地的自我成长 + 助人技术训练；2.先解决自己的问题，再探索职业可能性；3.低成本试错，不盲目投入。底部引导文字"点击领取 1v1 职业规划 + 108 页执业手册* 仅限大专及以上学历参加"。整体保持干净舒适的排版，暖粉渐变背景，字体风格和色系与参考图保持一致。

参考图1的粉黄渐变晕染色系、简约大气字体，参考图3图4的排版和温暖教育营销调性，设计一张3:4比例的心理学课程教育营销海报。将图2的壹心理小鲸鱼logo放在海报最上方居中位置，大小适中。海报包含文字内容：标题"真正用在生活里的心理入门课"，副标题"先改变自己，再决定要不要成为心理咨询师"，三点核心内容：1.立刻落地的自我成长 + 助人技术训练；2.先解决自己的问题，再探索职业可能性；3.低成本试错，不盲目投入。底部引导文字"点击领取 1v1 职业规划 + 108 页执业手册* 仅限大专及以上学历参加"。整体保持干净舒适的排版，暖粉渐变背景，字体风格和色系与参考图保持一致。

参考图1的粉黄渐变晕染色系、简约大气字体，参考图3图4的排版和温暖教育营销调性，设计一张3:4比例的心理学课程教育营销海报。将图2的壹心理小鲸鱼logo放在海报最上方居中位置，大小适中。海报包含文字内容：标题"真正用在生活里的心理入门课"，副标题"先改变自己，再决定要不要成为心理咨询师"，三点核心内容：1.立刻落地的自我成长 + 助人技术训练；2.先解决自己的问题，再探索职业可能性；3.低成本试错，不盲目投入。底部引导文字"点击领取 1v1 职业规划 + 108 页执业手册* 仅限大专及以上学历参加"。整体保持干净舒适的排版，暖粉渐变背景，字体风格和色系与参考图保持一致。

参考图1的粉黄渐变晕染色系、简约大气字体，参考图3图4的排版和温暖教育营销调性，设计一张3:4比例的心理学课程教育营销海报。将图2的壹心理小鲸鱼logo放在海报最上方居中位置，大小适中。海报包含文字内容：标题"真正用在生活里的心理入门课"，副标题"先改变自己，再决定要不要成为心理咨询师"，三点核心内容：1.立刻落地的自我成长 + 助人技术训练；2.先解决自己的问题，再探索职业可能性；3.低成本试错，不盲目投入。底部引导文字"点击领取 1v1 职业规划 + 108 页执业手册* 仅限大专及以上学历参加"。整体保持干净舒适的排版，暖粉渐变背景，字体风格和色系与参考图保持一致。

参考提供图片的暖粉渐变晕染背景、简约大气字体风格，生成心理学课程营销海报。保持顶部居中放置壹心理鲸鱼logo，底部放置引导语「点击领取 1v1 职业规划 + 108 页执业手册 * 仅限大专及以上学历参加」，为每项内容添加合适的图标。主标题："学完这门课你将获得 6 项核心能力"，副标题："看得见的改变摸得着的成长"，核心收获：🎯 能把心理学用在生活里的实用能力；🎯 看懂自己和关系底层逻辑的认知能力；🎯 可迁移到多场景的通用沟通方法；🎯 不再被情绪牵着走的稳定内在状态；🎯 对心理咨询行业真实清晰的认知；🎯 自我成长与职业可能性的结合点。保持整体风格和参考图一致，在排版上做适当差异化设计，不雷同。

参考提供图片的暖粉渐变晕染背景、简约大气字体风格，生成心理学课程营销海报。保持顶部居中放置壹心理鲸鱼logo，底部放置引导语「点击领取 1v1 职业规划 + 108 页执业手册 * 仅限大专及以上学历参加」，为每项内容添加合适的图标。主标题："学完这门课你将获得 6 项核心能力"，副标题："看得见的改变摸得着的成长"，核心收获：🎯 能把心理学用在生活里的实用能力；🎯 看懂自己和关系底层逻辑的认知能力；🎯 可迁移到多场景的通用沟通方法；🎯 不再被情绪牵着走的稳定内在状态；🎯 对心理咨询行业真实清晰的认知；🎯 自我成长与职业可能性的结合点。保持整体风格和参考图一致，在排版上做适当差异化设计，不雷同。

[第9张] 结尾号召页——情感收尾+行动号召+价格。 [氛围/风格] 温柔治愈系，暖粉紫渐变色调，日出/曙光感，温暖有希望，高级感插画，商业详情页质感。 [元素布局] 画面下半部分是一位女性站在山顶/高处，面向远方的日出，背影温柔而有力量，周围有飞鸟和花朵；上半部分是粉紫色的天空渐变，有柔和的阳光洒下；整体画面有希望感、新生感；背景有淡淡的山脉轮廓。 [光影质感] 日出暖光从地平线升起，人物有金色轮廓光，整体温暖明亮有希望感，光影柔和。 [配色色系] 全局底色从底部暖橙#FFCC80过渡到中部粉紫#E1BEE7再到顶部淡紫#CE93D8；主色玫瑰粉#D81B60；辅助色金色#FFD54F、白色、天蓝#81D4FA。 [视角构图] 上下构图，上半部分天空+标题，下半部分人物剪影+价格区，阅读动线自上而下。 [文字版式] 中上部位主标题「7天每天15分钟」，下方副标题「一个真实的练习一群同行的人」；再下方金句「开始觉察自己开始练习柔软开始把一个人扛了太久的大山一点一点放下来」；底部价格区非常醒目：「原价¥599」划线价 + 「限时优惠¥199」大字体；最底部行动号召「你要试试吗？」加「觉察修心活出智慧人生」slogan。文字清晰有感染力，价格突出。 [比例分辨率] 3:4竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，低俗，男性人物，背景杂乱，二维码，微信字样。

[第9张] 结尾号召页——情感收尾+行动号召+价格。
[氛围/风格] 温柔治愈系，暖粉紫渐变色调，日出/曙光感，温暖有希望，高级感插画，商业详情页质感。
[元素布局] 画面下半部分是一位女性站在山顶/高处，面向远方的日出，背影温柔而有力量，周围有飞鸟和花朵；上半部分是粉紫色的天空渐变，有柔和的阳光洒下；整体画面有希望感、新生感；背景有淡淡的山脉轮廓。
[光影质感] 日出暖光从地平线升起，人物有金色轮廓光，整体温暖明亮有希望感，光影柔和。
[配色色系] 全局底色从底部暖橙#FFCC80过渡到中部粉紫#E1BEE7再到顶部淡紫#CE93D8；主色玫瑰粉#D81B60；辅助色金色#FFD54F、白色、天蓝#81D4FA。
[视角构图] 上下构图，上半部分天空+标题，下半部分人物剪影+价格区，阅读动线自上而下。
[文字版式] 中上部位主标题「7天每天15分钟」，下方副标题「一个真实的练习一群同行的人」；再下方金句「开始觉察自己开始练习柔软开始把一个人扛了太久的大山一点一点放下来」；底部价格区非常醒目：「原价¥599」划线价 + 「限时优惠¥199」大字体；最底部行动号召「你要试试吗？」加「觉察修心活出智慧人生」slogan。文字清晰有感染力，价格突出。
[比例分辨率] 3:4竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，低俗，男性人物，背景杂乱，二维码，微信字样。

风格：温柔疗愈系写实商业摄影方形海报，整体氛围温暖可信，传递真实口碑。整体主色调为米白色，搭配淡粉色点缀。主视觉为虚化的舞动疗愈轻柔背景，带有柔和的光影和淡淡的纱帘氛围感。画面比例是1:1，分辨率4K，版式精美，分区清晰，留白适当，文字清晰可读。文案内容从上到下依次排布： 1. 标题：真实学员反馈 2. 四张学员反馈聊天截图依次排版：图1图2在上排，图3图4在下排，保持四张截图完整清晰呈现，保持每张图片内原有文字完全不变，不做任何修改，四张聊天记录截图分别对应【图1】【图2】【图3】【图4】 3. 下方内容：哪些人适合？ ✅35-45岁正在经历职场转型焦虑的职场人（中高管、创业者） ✅12-15岁孩子家长，面临青春期沟通难题底部四个服务标签：专业指导：1V1深度梳理身心疗愈：解决真实问题高质量陪跑：助力找到自我结果导向：看得见的改变整体层次清晰，文字和截图都不互相遮挡，风格统一，色调柔和治愈，符合疗愈课程招生口碑宣传的方形海报调性，保留聊天截图的真实感，原有图片内文字完全不变，所有文字必须清晰可读，所有数字精确渲染。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。

风格：温柔疗愈系写实商业摄影方形海报，整体氛围温暖可信，传递真实口碑。整体主色调为米白色，搭配淡粉色点缀。主视觉为虚化的舞动疗愈轻柔背景，带有柔和的光影和淡淡的纱帘氛围感。
画面比例是1:1，分辨率4K，版式精美，分区清晰，留白适当，文字清晰可读。

文案内容从上到下依次排布：
1. 标题：真实学员反馈
2. 四张学员反馈聊天截图依次排版：图1图2在上排，图3图4在下排，保持四张截图完整清晰呈现，保持每张图片内原有文字完全不变，不做任何修改，四张聊天记录截图分别对应【图1】【图2】【图3】【图4】
3. 下方内容：
哪些人适合？
✅35-45岁正在经历职场转型焦虑的职场人（中高管、创业者）
✅12-15岁孩子家长，面临青春期沟通难题

底部四个服务标签：
专业指导：1V1深度梳理
身心疗愈：解决真实问题
高质量陪跑：助力找到自我
结果导向：看得见的改变

整体层次清晰，文字和截图都不互相遮挡，风格统一，色调柔和治愈，符合疗愈课程招生口碑宣传的方形海报调性，保留聊天截图的真实感，原有图片内文字完全不变，所有文字必须清晰可读，所有数字精确渲染。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。

心理咨询师实务技能培训宣传海报，竖版3:4比例，专业温暖风格。画面中央是一位心理咨询师与来访者在舒适的咨询室中交流的场景，柔和暖光，沙发、绿植、书架营造安全感。主标题大字醒目："45天心理咨询师实务技能督导带练营"，副标题："手把手带你练"。中间突出核心卖点："36学时·12期督导·90%实操"。底部文字："流程、共情、干预、个案概念化+自我觉察·职业素养·现场纠偏 45天蜕变做敢接诊、会实操、能落地的心理咨询师!"。整体配色温暖专业，米白+浅蓝+暖橙，排版清晰有层次，教育培训机构宣传风格，高质量4K分辨率

心理咨询师实务技能培训宣传海报，竖版3:4比例，专业温暖风格。画面中央是一位心理咨询师与来访者在舒适的咨询室中交流的场景，柔和暖光，沙发、绿植、书架营造安全感。主标题大字醒目："45天心理咨询师实务技能督导带练营"，副标题："手把手带你练"。中间突出核心卖点："36学时·12期督导·90%实操"。底部文字："流程、共情、干预、个案概念化+自我觉察·职业素养·现场纠偏 45天蜕变做敢接诊、会实操、能落地的心理咨询师!"。整体配色温暖专业，米白+浅蓝+暖橙，排版清晰有层次，教育培训机构宣传风格，高质量4K分辨率

海报视觉方案（竖版，建议尺寸1:1）主色调：米白色（温柔、疗愈）+ 淡粉丝（倾听、放松）课程大纲： 7天线上直播课（每天30分钟）第一课：快速识别你的情绪从哪里来第二课：为什么越想控制越失控？——找到你的失控触发点第三课：色彩性格案例，拆解情绪背后的真实需求第四课：正向表达练习——说出你的感受而不是评判第五课：爱自己不是自私——身体感知练习，帮你看见被忽略的自己第六课：在爱自己和爱家人之间找到平衡点第七课：结营（梳理行动清单） 🎁 专属福利：1次1V1色彩性格测评解读（价值999元）课程期间安排30分钟专属语音解读，帮你找到当前核心的卡点。

海报视觉方案（竖版，建议尺寸1:1）
主色调：米白色（温柔、疗愈）+ 淡粉丝（倾听、放松）
课程大纲：
7天线上直播课（每天30分钟）
第一课：快速识别你的情绪从哪里来
第二课：为什么越想控制越失控？——找到你的失控触发点
第三课：色彩性格案例，拆解情绪背后的真实需求
第四课：正向表达练习——说出你的感受而不是评判
第五课：爱自己不是自私——身体感知练习，帮你看见被忽略的自己
第六课：在爱自己和爱家人之间找到平衡点
第七课：结营（梳理行动清单）
🎁 专属福利：1次1V1色彩性格测评解读（价值999元）
课程期间安排30分钟专属语音解读，帮你找到当前核心的卡点。