精确复刻参考图的版式、配色、插画风格和全部文字内容，一张竖版信… - 图片创意预览

精确复刻参考图的版式、配色、插画风格和全部文字内容，一张竖版信…

精确复刻参考图的版式、配色、插画风格和全部文字内容，一张竖版信息图海报，主题为「种子读书会第34期课堂笔记 感恩的种子」。整体风格：卡通Q版插画风格，白色背景，色彩明快温暖，每个模块用不同颜色的圆角标

用户头像

1q0fxmpuzj-...

2026.09.09
1q0sl6y251-HB1q0sl6y251-HB
1q093gu5ll4p9hls-HB1q093gu5ll4p9hls-HB
1q093gu5ll4p9hls-HB1q093gu5ll4p9hls-HB
小红书笔记内页，手账拼贴风格，手写笔记形式，与参考图风格完全一致：浅米色笔记纸纹理+淡蓝色横线+毛边纸张质感，马克笔手写字体，荧光笔色块标题，彩色手绘框，虚线箭头分隔，整体学霸笔记风。版式精美，小红书笔记内页质感，信息密度高但清晰可读。顶部大标题用深棕色+橘红色马克笔手写：「南大347普心背诵口诀」，下方有橘红色手绘波浪线；副标题用深灰色手写体：「第六章+第七章 记忆&思维」。画面分左右两大栏，中间用虚线分隔。左栏=第六章 记忆，用蓝绿色系荧光笔色块标注章标题（字号适中，与参考图第二章标题大小一致），包含7个板块：一、记忆三级加工模型：口诀「感短长」，对应「感觉记忆/短时记忆/长时记忆」；二、记忆种类：口诀「感短长；情语义；内外陈程；前回溯」，对应四类分类（加工阶段/内容/意识参与/加工方式/时间方向）共10种记忆；三、艾宾浩斯遗忘曲线：口诀「先快后慢，不均递减」，对应遗忘速度规律；四、遗忘影响因素：口诀「食材态度」，对应「时间/材料性质数量/学习程度/系列位置/态度」；五、遗忘原因与理论：口诀「衰干压提」，对应「衰退说/干扰说/压抑说/提取失败说」；六、工作记忆模型：口诀「中语视情」，对应「中央执行系统/语音环路/视空间画板/情景缓冲」；七、内隐与外显记忆区别：口诀「家暴成呈干扰」，对应「加工深度/保持时间/记忆负荷量/呈现方式/干扰因素」。右栏=第七章 思维，用紫红色系荧光笔色块标注章标题，包含3个大板块：一、思维种类：口诀「观经福常创」，对应5类分类共11种思维（直观动作/形象/逻辑；经验/理论；直觉/分析；聚合/发散；常规/创造）；二、表象特点、想象种类：口诀「表直概操，想无再创」，对应「表象：直观性/概括性/可操作性；想象：无意/再造/创造」；三、问题解决影响因素：口诀「原知吴表思功动人原酝」，对应「问题情境/知识经验/无关信息/表征方式/思维定势/功能固着/动机情绪/人际关系/原型启发/酝酿效应」。口诀用粗马克笔手写高亮，对应内容用稍细黑色手写体，分点清晰。装饰：右上角1个小书本emoji贴纸；左下角1个彩色格纹胶带贴纸；板块之间用手绘虚线和小箭头分隔；荧光笔多色涂抹高亮关键词；右下角手写小字「收藏起来慢慢背✨」。整体氛围：考研备考、干货满满、亲切手写感。画质：高清细腻，信息层级清晰，深字浅底强对比，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。图生图：严格参考【图1】的整体视觉风格、纸张质感、字体气质、配色体系、装饰元素、章标题大小比例，保持完全一致的手写笔记氛围，内容替换为第六章和第七章的口诀。小红书笔记内页，手账拼贴风格，手写笔记形式，与参考图风格完全一致：浅米色笔记纸纹理+淡蓝色横线+毛边纸张质感，马克笔手写字体，荧光笔色块标题，彩色手绘框，虚线箭头分隔，整体学霸笔记风。版式精美，小红书笔记内页质感，信息密度高但清晰可读。顶部大标题用深棕色+橘红色马克笔手写：「南大347普心背诵口诀」，下方有橘红色手绘波浪线；副标题用深灰色手写体：「第六章+第七章 记忆&思维」。画面分左右两大栏，中间用虚线分隔。左栏=第六章 记忆，用蓝绿色系荧光笔色块标注章标题（字号适中，与参考图第二章标题大小一致），包含7个板块：一、记忆三级加工模型：口诀「感短长」，对应「感觉记忆/短时记忆/长时记忆」；二、记忆种类：口诀「感短长；情语义；内外陈程；前回溯」，对应四类分类（加工阶段/内容/意识参与/加工方式/时间方向）共10种记忆；三、艾宾浩斯遗忘曲线：口诀「先快后慢，不均递减」，对应遗忘速度规律；四、遗忘影响因素：口诀「食材态度」，对应「时间/材料性质数量/学习程度/系列位置/态度」；五、遗忘原因与理论：口诀「衰干压提」，对应「衰退说/干扰说/压抑说/提取失败说」；六、工作记忆模型：口诀「中语视情」，对应「中央执行系统/语音环路/视空间画板/情景缓冲」；七、内隐与外显记忆区别：口诀「家暴成呈干扰」，对应「加工深度/保持时间/记忆负荷量/呈现方式/干扰因素」。右栏=第七章 思维，用紫红色系荧光笔色块标注章标题，包含3个大板块：一、思维种类：口诀「观经福常创」，对应5类分类共11种思维（直观动作/形象/逻辑；经验/理论；直觉/分析；聚合/发散；常规/创造）；二、表象特点、想象种类：口诀「表直概操，想无再创」，对应「表象：直观性/概括性/可操作性；想象：无意/再造/创造」；三、问题解决影响因素：口诀「原知吴表思功动人原酝」，对应「问题情境/知识经验/无关信息/表征方式/思维定势/功能固着/动机情绪/人际关系/原型启发/酝酿效应」。口诀用粗马克笔手写高亮，对应内容用稍细黑色手写体，分点清晰。装饰：右上角1个小书本emoji贴纸；左下角1个彩色格纹胶带贴纸；板块之间用手绘虚线和小箭头分隔；荧光笔多色涂抹高亮关键词；右下角手写小字「收藏起来慢慢背✨」。整体氛围：考研备考、干货满满、亲切手写感。画质：高清细腻，信息层级清晰，深字浅底强对比，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。图生图：严格参考【图1】的整体视觉风格、纸张质感、字体气质、配色体系、装饰元素、章标题大小比例，保持完全一致的手写笔记氛围，内容替换为第六章和第七章的口诀。
1q0195g8nv-HB1q0195g8nv-HB
用文字+配图的方式画出下面内容：这本书的核心观点可以概括为一句话： “父母不是孩子的塑造者，而是孩子心理自体的‘养育者’；先养出孩子健全的人格，再谈成绩与技能。” 围绕这句话，默薇老师用“53321 心理养育系统”把全书内容拆成五把钥匙： 1. 5 大心理需求 安全感、尊重亲密、快乐自由、价值感、成就感——像身体需要蛋白质一样，缺一不可。 需求被充分满足→孩子长出“心理肌肉”：自信、自律、抗挫、专注、有内驱力。 2. 3 类养育客体 父母（主客体）+ 重要他人／兴趣（副客体）。 亲子关系是“心理脐带”，脐带不通，孩子就只能到游戏、网恋、短视频里“找补”。 3. 3 步养育动作 ① 建关系——放手、立界限、破除“限制性信念”； ② 给营养——能力范围内“无条件满足”+ 及时“肯定与认可”； ③ 排垃圾——无条件接纳情绪，帮孩子把愤怒、悲伤、恐惧排泄出去，而不是压进身体（躯体化）或弹给外人（暴力、网瘾）。 4. 2 条养育主线 ① 0-18 岁心理发展五阶段任务（口欲-信任、肛欲-自主、性蕾-主动、学龄-勤奋、青春-自我同一）； ② 8 大智能、4 种思维模型——发现孩子“长板”，用长板带短板，而不是把松树修成杨树。 5. 1 个总目标 让孩子成为“自己”——具备人工智能时代杀不死的六大核心能力：爱、创新、思考、互动、沟通、情感； 父母同时完成自我二次成长，停止把农耕时代的“听话+打骂+攀比+功利”脚本传下去。 一句话实操口诀： “先接情绪，再给方法；先养人格，再谈学习；先修自己，再带孩子。”用文字+配图的方式画出下面内容：这本书的核心观点可以概括为一句话： “父母不是孩子的塑造者，而是孩子心理自体的‘养育者’；先养出孩子健全的人格，再谈成绩与技能。” 围绕这句话，默薇老师用“53321 心理养育系统”把全书内容拆成五把钥匙： 1. 5 大心理需求 安全感、尊重亲密、快乐自由、价值感、成就感——像身体需要蛋白质一样，缺一不可。 需求被充分满足→孩子长出“心理肌肉”：自信、自律、抗挫、专注、有内驱力。 2. 3 类养育客体 父母（主客体）+ 重要他人／兴趣（副客体）。 亲子关系是“心理脐带”，脐带不通，孩子就只能到游戏、网恋、短视频里“找补”。 3. 3 步养育动作 ① 建关系——放手、立界限、破除“限制性信念”； ② 给营养——能力范围内“无条件满足”+ 及时“肯定与认可”； ③ 排垃圾——无条件接纳情绪，帮孩子把愤怒、悲伤、恐惧排泄出去，而不是压进身体（躯体化）或弹给外人（暴力、网瘾）。 4. 2 条养育主线 ① 0-18 岁心理发展五阶段任务（口欲-信任、肛欲-自主、性蕾-主动、学龄-勤奋、青春-自我同一）； ② 8 大智能、4 种思维模型——发现孩子“长板”，用长板带短板，而不是把松树修成杨树。 5. 1 个总目标 让孩子成为“自己”——具备人工智能时代杀不死的六大核心能力：爱、创新、思考、互动、沟通、情感； 父母同时完成自我二次成长，停止把农耕时代的“听话+打骂+攀比+功利”脚本传下去。 一句话实操口诀： “先接情绪，再给方法；先养人格，再谈学习；先修自己，再带孩子。”
1q3ruqft3g2p2l284-HB1q3ruqft3g2p2l284-HB
用文字+配图的方式画出下面内容：这本书的核心观点可以概括为一句话： “父母不是孩子的塑造者，而是孩子心理自体的‘养育者’；先养出孩子健全的人格，再谈成绩与技能。” 围绕这句话，默薇老师用“53321 心理养育系统”把全书内容拆成五把钥匙： 1. 5 大心理需求 安全感、尊重亲密、快乐自由、价值感、成就感——像身体需要蛋白质一样，缺一不可。 需求被充分满足→孩子长出“心理肌肉”：自信、自律、抗挫、专注、有内驱力。 2. 3 类养育客体 父母（主客体）+ 重要他人／兴趣（副客体）。 亲子关系是“心理脐带”，脐带不通，孩子就只能到游戏、网恋、短视频里“找补”。 3. 3 步养育动作 ① 建关系——放手、立界限、破除“限制性信念”； ② 给营养——能力范围内“无条件满足”+ 及时“肯定与认可”； ③ 排垃圾——无条件接纳情绪，帮孩子把愤怒、悲伤、恐惧排泄出去，而不是压进身体（躯体化）或弹给外人（暴力、网瘾）。 4. 2 条养育主线 ① 0-18 岁心理发展五阶段任务（口欲-信任、肛欲-自主、性蕾-主动、学龄-勤奋、青春-自我同一）； ② 8 大智能、4 种思维模型——发现孩子“长板”，用长板带短板，而不是把松树修成杨树。 5. 1 个总目标 让孩子成为“自己”——具备人工智能时代杀不死的六大核心能力：爱、创新、思考、互动、沟通、情感； 父母同时完成自我二次成长，停止把农耕时代的“听话+打骂+攀比+功利”脚本传下去。 一句话实操口诀： “先接情绪，再给方法；先养人格，再谈学习；先修自己，再带孩子。”用文字+配图的方式画出下面内容：这本书的核心观点可以概括为一句话： “父母不是孩子的塑造者，而是孩子心理自体的‘养育者’；先养出孩子健全的人格，再谈成绩与技能。” 围绕这句话，默薇老师用“53321 心理养育系统”把全书内容拆成五把钥匙： 1. 5 大心理需求 安全感、尊重亲密、快乐自由、价值感、成就感——像身体需要蛋白质一样，缺一不可。 需求被充分满足→孩子长出“心理肌肉”：自信、自律、抗挫、专注、有内驱力。 2. 3 类养育客体 父母（主客体）+ 重要他人／兴趣（副客体）。 亲子关系是“心理脐带”，脐带不通，孩子就只能到游戏、网恋、短视频里“找补”。 3. 3 步养育动作 ① 建关系——放手、立界限、破除“限制性信念”； ② 给营养——能力范围内“无条件满足”+ 及时“肯定与认可”； ③ 排垃圾——无条件接纳情绪，帮孩子把愤怒、悲伤、恐惧排泄出去，而不是压进身体（躯体化）或弹给外人（暴力、网瘾）。 4. 2 条养育主线 ① 0-18 岁心理发展五阶段任务（口欲-信任、肛欲-自主、性蕾-主动、学龄-勤奋、青春-自我同一）； ② 8 大智能、4 种思维模型——发现孩子“长板”，用长板带短板，而不是把松树修成杨树。 5. 1 个总目标 让孩子成为“自己”——具备人工智能时代杀不死的六大核心能力：爱、创新、思考、互动、沟通、情感； 父母同时完成自我二次成长，停止把农耕时代的“听话+打骂+攀比+功利”脚本传下去。 一句话实操口诀： “先接情绪，再给方法；先养人格，再谈学习；先修自己，再带孩子。”
1q3ruqft3g2p2l284-HB1q3ruqft3g2p2l284-HB
1q3ruqft3g2p2l284-HB1q3ruqft3g2p2l284-HB
小红书笔记内页，手账拼贴风格，手写笔记形式，与参考图风格完全一致：浅米色笔记纸纹理+淡蓝色横线+毛边纸张质感，马克笔手写字体，荧光笔色块标题，彩色手绘框，虚线箭头分隔，整体学霸笔记风。版式精美，小红书笔记内页质感，信息密度高但清晰可读。顶部大标题用深棕色+橘红色马克笔手写：「南大347普心背诵口诀」，下方有橘红色手绘波浪线；副标题用深灰色手写体：「第四章+第五章 知觉&意识与注意」。画面分左右两大栏，中间用虚线分隔。左栏=第四章 知觉，用粉紫色系荧光笔色块标注章标题（字号适中，与参考图第二章标题大小一致），包含6个板块：1）知觉加工：口诀「下感上知」，对应「自下而上的感觉加工 / 自上而下的知觉加工」；2）知觉组织原则：口诀「相近相似闭连续，共命运，对称性」，对应「相近律/相似律/闭合律/连续律/良好图形/共同命运/对称性/线条朝向/均衡性」；3）深度知觉线索：口诀「肌单重，线高空，纹运双」，对应「肌肉线索（眼肌调节）/单眼线索（对象重叠、线条透视、相对高度、空气透视、纹理梯度、运动视差、运动透视）/双眼线索（双眼视差）」；4）似动知觉类型：口诀「动诱自运后效」，对应「动景运动/诱发运动/自主运动/运动后效」；5）时间知觉影响因素：口诀「通数情年病空」，对应「感觉通道性质/事件数量与性质/兴趣与情绪/年龄/疾病/时空交互」；6）错觉产生原因：口诀「动情常完透神」，对应「眼动说/移情说/常性误用说/完形倾向说/透视说/神经抑制作用说」。右栏=第五章 意识与注意，用橙黄色系荧光笔色块标注章标题，包含3个大板块：一、意识的功能：口诀「觉计选监」，对应「觉知功能/计划功能/选择功能/监控功能」；二、注意的功能：口诀「选保调监整」，对应「选择功能/保持功能/调节功能/监督功能/整合功能」；三、注意理论：口诀「选过衰后，多阶选」，对应「选择理论（过滤器理论/衰减理论/后期选择理论）/认知资源理论/中枢能量分配理论/双加工理论」。口诀用粗马克笔手写高亮，对应内容用稍细黑色手写体，分点清晰。装饰：右上角1个小书本emoji贴纸；左下角1个彩色格纹胶带贴纸；板块之间用手绘虚线和小箭头分隔；荧光笔多色涂抹高亮关键词；右下角手写小字「收藏起来慢慢背✨」。整体氛围：考研备考、干货满满、亲切手写感。画质：高清细腻，信息层级清晰，深字浅底强对比，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。图生图：严格参考【图1】的整体视觉风格、纸张质感、字体气质、配色体系、装饰元素、章标题大小比例，保持完全一致的手写笔记氛围，内容替换为第四章和第五章的口诀。小红书笔记内页，手账拼贴风格，手写笔记形式，与参考图风格完全一致：浅米色笔记纸纹理+淡蓝色横线+毛边纸张质感，马克笔手写字体，荧光笔色块标题，彩色手绘框，虚线箭头分隔，整体学霸笔记风。版式精美，小红书笔记内页质感，信息密度高但清晰可读。顶部大标题用深棕色+橘红色马克笔手写：「南大347普心背诵口诀」，下方有橘红色手绘波浪线；副标题用深灰色手写体：「第四章+第五章 知觉&意识与注意」。画面分左右两大栏，中间用虚线分隔。左栏=第四章 知觉，用粉紫色系荧光笔色块标注章标题（字号适中，与参考图第二章标题大小一致），包含6个板块：1）知觉加工：口诀「下感上知」，对应「自下而上的感觉加工 / 自上而下的知觉加工」；2）知觉组织原则：口诀「相近相似闭连续，共命运，对称性」，对应「相近律/相似律/闭合律/连续律/良好图形/共同命运/对称性/线条朝向/均衡性」；3）深度知觉线索：口诀「肌单重，线高空，纹运双」，对应「肌肉线索（眼肌调节）/单眼线索（对象重叠、线条透视、相对高度、空气透视、纹理梯度、运动视差、运动透视）/双眼线索（双眼视差）」；4）似动知觉类型：口诀「动诱自运后效」，对应「动景运动/诱发运动/自主运动/运动后效」；5）时间知觉影响因素：口诀「通数情年病空」，对应「感觉通道性质/事件数量与性质/兴趣与情绪/年龄/疾病/时空交互」；6）错觉产生原因：口诀「动情常完透神」，对应「眼动说/移情说/常性误用说/完形倾向说/透视说/神经抑制作用说」。右栏=第五章 意识与注意，用橙黄色系荧光笔色块标注章标题，包含3个大板块：一、意识的功能：口诀「觉计选监」，对应「觉知功能/计划功能/选择功能/监控功能」；二、注意的功能：口诀「选保调监整」，对应「选择功能/保持功能/调节功能/监督功能/整合功能」；三、注意理论：口诀「选过衰后，多阶选」，对应「选择理论（过滤器理论/衰减理论/后期选择理论）/认知资源理论/中枢能量分配理论/双加工理论」。口诀用粗马克笔手写高亮，对应内容用稍细黑色手写体，分点清晰。装饰：右上角1个小书本emoji贴纸；左下角1个彩色格纹胶带贴纸；板块之间用手绘虚线和小箭头分隔；荧光笔多色涂抹高亮关键词；右下角手写小字「收藏起来慢慢背✨」。整体氛围：考研备考、干货满满、亲切手写感。画质：高清细腻，信息层级清晰，深字浅底强对比，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。图生图：严格参考【图1】的整体视觉风格、纸张质感、字体气质、配色体系、装饰元素、章标题大小比例，保持完全一致的手写笔记氛围，内容替换为第四章和第五章的口诀。
1q0195g8nv-HB1q0195g8nv-HB
1q093gu5ll4p9hls-HB1q093gu5ll4p9hls-HB
1r1q3oc5qnXOOCsA-HB1r1q3oc5qnXOOCsA-HB
678szz3trpcu5va-HB678szz3trpcu5va-HB
1r1q3oc5qnXOOCsA-HB1r1q3oc5qnXOOCsA-HB
1rayyit0i5Nwj0nw-HB1rayyit0i5Nwj0nw-HB
1r1q3oc5qnXOOCsA-HB1r1q3oc5qnXOOCsA-HB
1r1q3oc5qnXOOCsA-HB1r1q3oc5qnXOOCsA-HB
1q0sl6y251-HB1q0sl6y251-HB
竖版9:16上下三分栏手绘卡通海报，亮橙色+纯白色交替底色，第一栏白、第二栏亮橙、第三栏白，画面丰富多彩。每一栏搭配对应小插画：第一栏闭眼冥想的圆润软萌卡通女生（周围有漂浮的气球代表放走烦恼），标题加粗高亮"第一件套：15分钟冥想清空思绪"，正文："寻一处安静角落，闭眼专注呼吸，任由思绪浮现不纠结评判，把心里的担忧想象成气球缓缓放走。帮大脑从紧绷的备战模式，切换成平和观察模式，斩断焦虑恶性循环。"；第二栏手写清单的笔记本插画（旁边有铅笔），标题"第二件套：下周重点清单"，正文："只写下下周3件核心要事，每件事后附上一句自我温柔承诺。把模糊庞大的压力，拆解成看得见、可掌控的小事，降低未知恐慌，拿回生活掌控感。"；第三栏日历标记爱心小幸福插画，标题"第三件套：提前规划一周小确幸"，正文："为整周分散安排5件治愈小事，标记进日历并设置提醒。在繁重工作里埋下期待感，工作日不再只剩忍耐，每一天都有小美好值得奔赴。"线条干净柔和治愈，温柔职场治愈风，主配色：纯白+亮橙色+浅薄荷绿+淡橘黄，字迹清晰，高清竖版，版式精美。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。竖版9:16上下三分栏手绘卡通海报，亮橙色+纯白色交替底色，第一栏白、第二栏亮橙、第三栏白，画面丰富多彩。每一栏搭配对应小插画：第一栏闭眼冥想的圆润软萌卡通女生（周围有漂浮的气球代表放走烦恼），标题加粗高亮"第一件套：15分钟冥想清空思绪"，正文："寻一处安静角落，闭眼专注呼吸，任由思绪浮现不纠结评判，把心里的担忧想象成气球缓缓放走。帮大脑从紧绷的备战模式，切换成平和观察模式，斩断焦虑恶性循环。"；第二栏手写清单的笔记本插画（旁边有铅笔），标题"第二件套：下周重点清单"，正文："只写下下周3件核心要事，每件事后附上一句自我温柔承诺。把模糊庞大的压力，拆解成看得见、可掌控的小事，降低未知恐慌，拿回生活掌控感。"；第三栏日历标记爱心小幸福插画，标题"第三件套：提前规划一周小确幸"，正文："为整周分散安排5件治愈小事，标记进日历并设置提醒。在繁重工作里埋下期待感，工作日不再只剩忍耐，每一天都有小美好值得奔赴。"线条干净柔和治愈，温柔职场治愈风，主配色：纯白+亮橙色+浅薄荷绿+淡橘黄，字迹清晰，高清竖版，版式精美。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。
1r11jy3uhw0do3SQ-HB1r11jy3uhw0do3SQ-HB
1r1q3oc5qnXOOCsA-HB1r1q3oc5qnXOOCsA-HB
1r1q3oc5qnXOOCsA-HB1r1q3oc5qnXOOCsA-HB
1r1q3oc5qnXOOCsA-HB1r1q3oc5qnXOOCsA-HB
1r1q3oc5qnXOOCsA-HB1r1q3oc5qnXOOCsA-HB
1r1q3oc5qnXOOCsA-HB1r1q3oc5qnXOOCsA-HB
小红书笔记内页，手账拼贴风格，手写笔记形式，与参考图风格完全一致：浅米色笔记纸纹理+淡蓝色横线+毛边纸张质感，马克笔手写字体，荧光笔色块标题，彩色手绘框，虚线箭头分隔，整体学霸笔记风。版式精美，小红书笔记内页质感。顶部大标题用深棕色+橘红色马克笔手写：「南大347普心背诵口诀」，字号比参考图略小，下方有橘红色手绘波浪线；副标题用深灰色手写体：「第二章+第三章 神经生理&感觉」。画面分左右两大栏，中间用虚线分隔。左栏=第二章 心理神经生理机制，章标题用绿色荧光笔色块标注，字号适当缩小（比参考图中的第二章标题小一些，更紧凑），包含2个板块：1）中枢神经系统结构：口诀「大边小间脑干」，箭头对应「大脑 / 边缘系统 / 小脑 / 间脑 / 脑干」，每项配小图标；2）脑机能学说：口诀「定整机网模」，箭头对应「定位说 / 整体说 / 机能系统说 / 神经网络学说 / 模块说」。右栏=第三章 感觉，章标题用蓝色荧光笔色块标注，字号也适当缩小，与第二章标题大小一致，包含4个板块：1）感受性与感觉阈限：口诀「感阈反比，性高感低」，对应解释；2）感觉测量三大定律：口诀「费韦斯」，对应三个定律；3）视觉现象：口诀「明颜对适，后融掩」，对应8个视觉现象；4）听觉四大理论：口诀「频位交」，对应三个理论（频率/位置/神经齐射）。口诀用粗马克笔手写高亮，对应内容用稍细黑色手写体。章标题缩小后，整体内容更紧凑，留白更均匀。装饰：右上角1个小书本emoji贴纸；左下角1个彩色格纹胶带贴纸；板块之间用手绘虚线和小箭头分隔；荧光笔多色涂抹高亮关键词；右下角手写小字「收藏起来慢慢背✨」。整体氛围：考研备考、干货满满、亲切手写感。画质：高清细腻，信息层级清晰，深字浅底强对比，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。图生图：严格参考【图1】的整体视觉风格、纸张质感、字体气质、配色体系、装饰元素，保持一致的手写笔记氛围，仅将第二章和第三章的章标题适当缩小，整体排版更紧凑。小红书笔记内页，手账拼贴风格，手写笔记形式，与参考图风格完全一致：浅米色笔记纸纹理+淡蓝色横线+毛边纸张质感，马克笔手写字体，荧光笔色块标题，彩色手绘框，虚线箭头分隔，整体学霸笔记风。版式精美，小红书笔记内页质感。顶部大标题用深棕色+橘红色马克笔手写：「南大347普心背诵口诀」，字号比参考图略小，下方有橘红色手绘波浪线；副标题用深灰色手写体：「第二章+第三章 神经生理&感觉」。画面分左右两大栏，中间用虚线分隔。左栏=第二章 心理神经生理机制，章标题用绿色荧光笔色块标注，字号适当缩小（比参考图中的第二章标题小一些，更紧凑），包含2个板块：1）中枢神经系统结构：口诀「大边小间脑干」，箭头对应「大脑 / 边缘系统 / 小脑 / 间脑 / 脑干」，每项配小图标；2）脑机能学说：口诀「定整机网模」，箭头对应「定位说 / 整体说 / 机能系统说 / 神经网络学说 / 模块说」。右栏=第三章 感觉，章标题用蓝色荧光笔色块标注，字号也适当缩小，与第二章标题大小一致，包含4个板块：1）感受性与感觉阈限：口诀「感阈反比，性高感低」，对应解释；2）感觉测量三大定律：口诀「费韦斯」，对应三个定律；3）视觉现象：口诀「明颜对适，后融掩」，对应8个视觉现象；4）听觉四大理论：口诀「频位交」，对应三个理论（频率/位置/神经齐射）。口诀用粗马克笔手写高亮，对应内容用稍细黑色手写体。章标题缩小后，整体内容更紧凑，留白更均匀。装饰：右上角1个小书本emoji贴纸；左下角1个彩色格纹胶带贴纸；板块之间用手绘虚线和小箭头分隔；荧光笔多色涂抹高亮关键词；右下角手写小字「收藏起来慢慢背✨」。整体氛围：考研备考、干货满满、亲切手写感。画质：高清细腻，信息层级清晰，深字浅底强对比，所有文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例 3:4，4K。图生图：严格参考【图1】的整体视觉风格、纸张质感、字体气质、配色体系、装饰元素，保持一致的手写笔记氛围，仅将第二章和第三章的章标题适当缩小，整体排版更紧凑。
1q0195g8nv-HB1q0195g8nv-HB
1r1q3oc5qnXOOCsA-HB1r1q3oc5qnXOOCsA-HB
参考上一期课程表模板的版式、配色和结构，重新制作一张「情绪四步骤营」的14天课程表。整体风格保持一致：温暖治愈、清新自然，米白+墨绿+暖橙配色，左上角保留同款多彩向日葵logo及「YI QI SHANG DAO」文字。 具体内容修改如下： 1. 顶部大标题改为「情绪四步骤实操营」，绿色胶囊副标题改为「14天课程表 · 从情绪消耗到情绪创造」。 2. 第一阶段（左侧浅绿色块）：标题改为「第一阶段 情绪四步骤学习（4天）」，配叶子图标。 右侧4天课程： - 9月7日（周一） 第1课：设定情绪目标（配靶心图标） - 9月8日（周二） 第2课：找到情绪伙伴（配双人图标） - 9月9日（周三） 第3课：播种善意种子（配手捧心图标） - 9月10日（周四） 第4课：咖啡冥想·感恩冥想（配咖啡杯图标） 3. 第二阶段（左侧浅米色块）：标题改为「第二阶段 情绪种子践行（7天）」，配小苗图标。 右侧7天课程（DAY标签为暖橙色底）： - DAY 1 情绪觉察日 - DAY 2 情绪感恩日 - DAY 3 善意给予日 - DAY 4 关系修复日 - DAY 5 情绪创造日 - DAY 6 内在稳定日 - DAY 7 情绪成果分享日 4. 答疑专场（浅蓝色条）： 9月18日（周五）早上 答疑专场：看见情绪践行卡点，让情绪种子持续成长（配对话气泡图标） 5. 上课时间栏（浅紫色条）： 上课时间 早上 6:30-7:00 腾讯会议（配奖杯图标） 6. 底部金句改为：「情绪不是一时的改变，而是一生的修行。从今天开始，种下一颗情绪的种子！」 表格结构、圆角、分隔线、图标风格、字体层级全部与参考模板保持一致。画面中所有数字和日期必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。版式精美，文字清晰可读。参考上一期课程表模板的版式、配色和结构，重新制作一张「情绪四步骤营」的14天课程表。整体风格保持一致：温暖治愈、清新自然，米白+墨绿+暖橙配色，左上角保留同款多彩向日葵logo及「YI QI SHANG DAO」文字。 具体内容修改如下： 1. 顶部大标题改为「情绪四步骤实操营」，绿色胶囊副标题改为「14天课程表 · 从情绪消耗到情绪创造」。 2. 第一阶段（左侧浅绿色块）：标题改为「第一阶段 情绪四步骤学习（4天）」，配叶子图标。 右侧4天课程： - 9月7日（周一） 第1课：设定情绪目标（配靶心图标） - 9月8日（周二） 第2课：找到情绪伙伴（配双人图标） - 9月9日（周三） 第3课：播种善意种子（配手捧心图标） - 9月10日（周四） 第4课：咖啡冥想·感恩冥想（配咖啡杯图标） 3. 第二阶段（左侧浅米色块）：标题改为「第二阶段 情绪种子践行（7天）」，配小苗图标。 右侧7天课程（DAY标签为暖橙色底）： - DAY 1 情绪觉察日 - DAY 2 情绪感恩日 - DAY 3 善意给予日 - DAY 4 关系修复日 - DAY 5 情绪创造日 - DAY 6 内在稳定日 - DAY 7 情绪成果分享日 4. 答疑专场（浅蓝色条）： 9月18日（周五）早上 答疑专场：看见情绪践行卡点，让情绪种子持续成长（配对话气泡图标） 5. 上课时间栏（浅紫色条）： 上课时间 早上 6:30-7:00 腾讯会议（配奖杯图标） 6. 底部金句改为：「情绪不是一时的改变，而是一生的修行。从今天开始，种下一颗情绪的种子！」 表格结构、圆角、分隔线、图标风格、字体层级全部与参考模板保持一致。画面中所有数字和日期必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。版式精美，文字清晰可读。
1q0fxmpuzj-HB1q0fxmpuzj-HB