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2026.09.21

参考图的手绘卡通插画风格、米白纸质纹理背景、配色体系和装饰语言整体保留，将内容替换为「中秋家宴4锅汤」第1-2道汤品食谱卡片。顶部保留「中秋家宴4锅汤」大标题浅蓝色横幅。画面主图是一锅砂锅山药玉米排骨汤，作为唯一视觉焦点，汤里有排骨、山药段、玉米段、胡萝卜，汤色清亮，冒着热气，带可爱笑脸，位于画面中央。画面右侧和下方是两道汤的文字说明：🍲 ❶「山药玉米排骨汤」——文字「排骨焯水 + 山药段 + 玉米段 + 胡萝卜，小火40分钟，出锅前放盐。汤色清亮、自带甜味。」；🍲 ❷「莲藕花生汤」——文字「莲藕切滚刀 + 花生一把 + 几颗红枣，小火1小时。中秋的藕粉糯，花生炖到一抿就化。」。左下角有一个小角标小图，是莲藕花生汤的缩略小图。四周点缀枫叶、小爱心、云朵笑脸等装饰贴纸。整体暖米白+暖橙+棕黄色调，中秋家宴温馨食谱氛围。版式精美，四周留安全边距，信息层级分明。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框。画面中必须完整呈现以下文字：「中秋家宴4锅汤」、「🍲 ❶ 山药玉米排骨汤排骨焯水 + 山药段 + 玉米段 + 胡萝卜，小火40分钟，出锅前放盐。汤色清亮、自带甜味。」、「🍲 ❷ 莲藕花生汤莲藕切滚刀 + 花生一把 + 几颗红枣，小火1小时。中秋的藕粉糯，花生炖到一抿就化。」。画面中所有数字必须精确渲染。

参考图的手绘卡通插画风格、米白纸质纹理背景、配色体系和装饰语言整体保留，将内容替换为「中秋家宴4锅汤」第1-2道汤品食谱卡片。顶部保留「中秋家宴4锅汤」大标题浅蓝色横幅。画面主图是一锅砂锅山药玉米排骨汤，作为唯一视觉焦点，汤里有排骨、山药段、玉米段、胡萝卜，汤色清亮，冒着热气，带可爱笑脸，位于画面中央。画面右侧和下方是两道汤的文字说明：🍲 ❶「山药玉米排骨汤」——文字「排骨焯水 + 山药段 + 玉米段 + 胡萝卜，小火40分钟，出锅前放盐。汤色清亮、自带甜味。」；🍲 ❷「莲藕花生汤」——文字「莲藕切滚刀 + 花生一把 + 几颗红枣，小火1小时。中秋的藕粉糯，花生炖到一抿就化。」。左下角有一个小角标小图，是莲藕花生汤的缩略小图。四周点缀枫叶、小爱心、云朵笑脸等装饰贴纸。整体暖米白+暖橙+棕黄色调，中秋家宴温馨食谱氛围。版式精美，四周留安全边距，信息层级分明。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框。画面中必须完整呈现以下文字：「中秋家宴4锅汤」、「🍲 ❶ 山药玉米排骨汤排骨焯水 + 山药段 + 玉米段 + 胡萝卜，小火40分钟，出锅前放盐。汤色清亮、自带甜味。」、「🍲 ❷ 莲藕花生汤莲藕切滚刀 + 花生一把 + 几颗红枣，小火1小时。中秋的藕粉糯，花生炖到一抿就化。」。画面中所有数字必须精确渲染。

参考图的手绘卡通插画风格、米白纸质纹理背景、配色体系和装饰语言整体保留，将内容替换为「中秋家宴4锅汤」主题封面。顶部大标题为「中秋家宴4锅汤」，粗黑大字，浅蓝色圆角横幅贴纸样式，两侧有小太阳和枫叶装饰。副标题为「新手也不翻车」，橄榄绿色圆角标签样式，在主标题下方。画面中央是一桌暖光家宴的俯瞰一角，中央一只大砂锅正冒着热气，汤面有食材点缀，带可爱笑脸；砂锅旁边放着两只小碗和汤勺，周围有几盘小菜和月饼点缀，营造中秋家宴温馨氛围。暖黄色光晕从砂锅上方散开。四周点缀枫叶、小爱心、云朵笑脸、月亮等装饰贴纸。整体暖米白+暖橙+棕黄色调，中秋温馨家宴氛围。版式精美，四周留安全边距，信息层级分明。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框。画面中必须完整呈现以下文字：「中秋家宴4锅汤」、「新手也不翻车」。画面中所有数字必须精确渲染。

参考图的手绘卡通插画风格、米白纸质纹理背景、配色体系和装饰语言整体保留，将内容替换为「中秋家宴4锅汤」主题封面。顶部大标题为「中秋家宴4锅汤」，粗黑大字，浅蓝色圆角横幅贴纸样式，两侧有小太阳和枫叶装饰。副标题为「新手也不翻车」，橄榄绿色圆角标签样式，在主标题下方。画面中央是一桌暖光家宴的俯瞰一角，中央一只大砂锅正冒着热气，汤面有食材点缀，带可爱笑脸；砂锅旁边放着两只小碗和汤勺，周围有几盘小菜和月饼点缀，营造中秋家宴温馨氛围。暖黄色光晕从砂锅上方散开。四周点缀枫叶、小爱心、云朵笑脸、月亮等装饰贴纸。整体暖米白+暖橙+棕黄色调，中秋温馨家宴氛围。版式精美，四周留安全边距，信息层级分明。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框。画面中必须完整呈现以下文字：「中秋家宴4锅汤」、「新手也不翻车」。画面中所有数字必须精确渲染。

小红书笔记大字封面，插图大字，卡通描边美食食谱风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击，收藏向干货卡。版式骨架、粗黑描边字体气质、黄色胶囊标签风格与参考图保持一致（相似度约65%），内容替换为秋日一菜一羹食谱。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「秋日两碗：一菜一羹，鲜干各就各位」。主标题字号占画面约30%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。背景：暖秋米黄+浅橘渐变背景，顶部大标题+中间上下两格食谱结构。标题排版：扁平粗黑体带粗黑描边，标题大字居中偏上；「鲜」字绿色高亮，「干」字橙色高亮，其余深棕色。内容区上下两格：上格是西芹炒百合（鲜百合），翠绿西芹+雪白百合，清爽脆嫩，菜品图有食欲感，左上角绿色标签写「鲜百合 · 西芹炒百合 2分钟快手菜」，下方附三步小流程图：①西芹切段焯水30秒，鲜百合掰瓣洗净 ②热油下锅大火快炒2分钟 ③盐调味出锅，脆甜清爽。下格是银耳百合羹（干百合），浓稠挂勺、热气腾腾、暖光氛围感，左上角橙色标签写「干百合 · 银耳百合羹秋日润燥经典」，下方附三步小流程图：①干百合提前泡1-2小时 ②和泡发银耳一起冷水下锅 ③小火慢炖40分钟，出锅前10分钟加枸杞。每格下方三步流程用黄色胶囊数字序号+简洁文字，步骤关键词加橙色波浪下划线。装饰：右上角1个小汤勺贴纸，左下角1片银杏叶点缀；两格之间用细虚线分隔。整体氛围：暖秋治愈、食欲满满、实用收藏向。画质：高清细腻，食物图做出食欲感，信息层级清晰，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。图生图：严格使用用户上传图片，【图1】= 版式风格参考图，参考其卡通描边风格、粗黑描边大字、黄色胶囊标签、分点说明的视觉语言，替换为本次秋日食谱内容。

小红书笔记大字封面，插图大字，卡通描边美食食谱风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击，收藏向干货卡。版式骨架、粗黑描边字体气质、黄色胶囊标签风格与参考图保持一致（相似度约65%），内容替换为秋日一菜一羹食谱。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「秋日两碗：一菜一羹，鲜干各就各位」。主标题字号占画面约30%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。背景：暖秋米黄+浅橘渐变背景，顶部大标题+中间上下两格食谱结构。标题排版：扁平粗黑体带粗黑描边，标题大字居中偏上；「鲜」字绿色高亮，「干」字橙色高亮，其余深棕色。内容区上下两格：上格是西芹炒百合（鲜百合），翠绿西芹+雪白百合，清爽脆嫩，菜品图有食欲感，左上角绿色标签写「鲜百合 · 西芹炒百合 2分钟快手菜」，下方附三步小流程图：①西芹切段焯水30秒，鲜百合掰瓣洗净 ②热油下锅大火快炒2分钟 ③盐调味出锅，脆甜清爽。下格是银耳百合羹（干百合），浓稠挂勺、热气腾腾、暖光氛围感，左上角橙色标签写「干百合 · 银耳百合羹秋日润燥经典」，下方附三步小流程图：①干百合提前泡1-2小时 ②和泡发银耳一起冷水下锅 ③小火慢炖40分钟，出锅前10分钟加枸杞。每格下方三步流程用黄色胶囊数字序号+简洁文字，步骤关键词加橙色波浪下划线。装饰：右上角1个小汤勺贴纸，左下角1片银杏叶点缀；两格之间用细虚线分隔。整体氛围：暖秋治愈、食欲满满、实用收藏向。画质：高清细腻，食物图做出食欲感，信息层级清晰，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。图生图：严格使用用户上传图片，【图1】= 版式风格参考图，参考其卡通描边风格、粗黑描边大字、黄色胶囊标签、分点说明的视觉语言，替换为本次秋日食谱内容。

参考图的手绘卡通插画风格、版式骨架、配色体系和装饰语言整体保留，将内容替换为秋季养生「十样白」主题。画面顶部1/3位置有超大字「十样白」，醒目突出。主标题区为浅蓝色圆角横幅贴纸样式，文案为「秋天"十样白"」，粗黑大字，手绘感。副标题为「不懂这一招，吃再多都白搭」，在主标题下方。画面中央是一只可爱的卡通砂锅，砂锅里正咕嘟着一锅奶白色鸭汤，蒸汽氤氲向上飘散，汤面有油光和热气波纹，砂锅带有笑脸表情，Q萌可爱。砂锅周围环绕一圈小白盘，分别装着：百合、山药、莲子、茯苓，每样食材都有白色小标签标注名称（白字小标签），食材也是手绘卡通风格带笑脸。背景是米白色带轻微纸质感纹理，点缀几片秋天的落叶和小云朵装饰贴纸。整体色调以暖米白、浅棕、奶黄为主，营造秋季温润养生氛围。版式精美，信息层级分明，四周留安全边距。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或占位。画面中必须完整呈现以下文字信息：「秋天"十样白"」、「不懂这一招，吃再多都白搭」、「十样白」、「百合」、「山药」、「莲子」、「茯苓」。画面中所有文字必须清晰可读。

参考图的手绘卡通插画风格、版式骨架、配色体系和装饰语言整体保留，将内容替换为秋季养生「十样白」主题。画面顶部1/3位置有超大字「十样白」，醒目突出。主标题区为浅蓝色圆角横幅贴纸样式，文案为「秋天"十样白"」，粗黑大字，手绘感。副标题为「不懂这一招，吃再多都白搭」，在主标题下方。画面中央是一只可爱的卡通砂锅，砂锅里正咕嘟着一锅奶白色鸭汤，蒸汽氤氲向上飘散，汤面有油光和热气波纹，砂锅带有笑脸表情，Q萌可爱。砂锅周围环绕一圈小白盘，分别装着：百合、山药、莲子、茯苓，每样食材都有白色小标签标注名称（白字小标签），食材也是手绘卡通风格带笑脸。背景是米白色带轻微纸质感纹理，点缀几片秋天的落叶和小云朵装饰贴纸。整体色调以暖米白、浅棕、奶黄为主，营造秋季温润养生氛围。版式精美，信息层级分明，四周留安全边距。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或占位。画面中必须完整呈现以下文字信息：「秋天"十样白"」、「不懂这一招，吃再多都白搭」、「十样白」、「百合」、「山药」、「莲子」、「茯苓」。画面中所有文字必须清晰可读。

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[第5张] 使用场景页-家庭炖煮食用场景与适用人群。本张使用【图1】作为商品主体。 [氛围/风格] 温馨家庭风，烟火气，温暖治愈，商业摄影质感。 [元素布局] 画面主体为温馨的中式厨房餐桌场景。木质餐桌上，中央放一只陶瓷砂锅，砂锅里盛着炖煮好的四神汤，热气腾腾。砂锅旁边摆放着四种生食材（山药片、茯苓块、莲子、芡实），放在小瓷碟里，保持每种食材外观颜色形状质感与输入产品图一致。餐桌一角放一碗盛好的汤，旁边有木质汤勺、枸杞、红枣点缀。背景是虚化的中式厨房，有木质橱柜、陶瓷罐、干花装饰。画面右侧有一只手（仅手部）正拿起汤勺准备盛汤。食材与汤品主体占比约50%。 [光影质感] 温暖的室内暖光，从左上方窗户透进自然光，餐桌区域柔和明亮，阴影浅淡，整体温馨治愈，有生活气息。 [配色色系] 全局底色暖木色 + 米白；主色深棕、米白；辅助色汤的暖黄色、食材本色、木质暖调。 [视角构图] 45度角俯视餐桌，砂锅为视觉中心，前景汤碗，背景虚化厨房，阅读动线左上标题 → 中央餐桌 → 底部信息。 [文字版式] 画面左上角主标题「一碗好汤四季皆宜」，粗宋体，深棕褐色，字号最大。主标题下方副标题「全家都能喝的温润养生汤」，细宋体，同色系略浅。画面右下角三个小标签竖排，分别写「老人宜喝」「孩子宜喝」「全家共享」，浅褐色底白字圆角标签。文字不遮挡汤品和食材主体。 [比例分辨率] 3:4 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，缺件错件，颜色偏差，产品图模糊，背景杂乱，电商平台Logo，多余的手，畸形手，人物面部扭曲。

[第5张] 使用场景页-家庭炖煮食用场景与适用人群。本张使用【图1】作为商品主体。
[氛围/风格] 温馨家庭风，烟火气，温暖治愈，商业摄影质感。
[元素布局] 画面主体为温馨的中式厨房餐桌场景。木质餐桌上，中央放一只陶瓷砂锅，砂锅里盛着炖煮好的四神汤，热气腾腾。砂锅旁边摆放着四种生食材（山药片、茯苓块、莲子、芡实），放在小瓷碟里，保持每种食材外观颜色形状质感与输入产品图一致。餐桌一角放一碗盛好的汤，旁边有木质汤勺、枸杞、红枣点缀。背景是虚化的中式厨房，有木质橱柜、陶瓷罐、干花装饰。画面右侧有一只手（仅手部）正拿起汤勺准备盛汤。食材与汤品主体占比约50%。
[光影质感] 温暖的室内暖光，从左上方窗户透进自然光，餐桌区域柔和明亮，阴影浅淡，整体温馨治愈，有生活气息。
[配色色系] 全局底色暖木色 + 米白；主色深棕、米白；辅助色汤的暖黄色、食材本色、木质暖调。
[视角构图] 45度角俯视餐桌，砂锅为视觉中心，前景汤碗，背景虚化厨房，阅读动线左上标题 → 中央餐桌 → 底部信息。
[文字版式] 画面左上角主标题「一碗好汤四季皆宜」，粗宋体，深棕褐色，字号最大。主标题下方副标题「全家都能喝的温润养生汤」，细宋体，同色系略浅。画面右下角三个小标签竖排，分别写「老人宜喝」「孩子宜喝」「全家共享」，浅褐色底白字圆角标签。文字不遮挡汤品和食材主体。
[比例分辨率] 3:4 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，缺件错件，颜色偏差，产品图模糊，背景杂乱，电商平台Logo，多余的手，畸形手，人物面部扭曲。

将这张食白先润组海报的背景主色调改为橙色秋天暖色调，整体改为金秋暖橙橘黄色系氛围。保留原图所有文字内容、三道食谱（银耳雪梨羹、鲜百合小米粥、蒸雪梨）的版式结构、所有食物插画和文案排版。背景底色改为温暖的浅橙色渐变，顶部装饰的粉色圆形改为暖橙色，整体色调偏暖橙橘黄，营造秋日食白的温暖氛围感。画面中所有文字必须与原图完全一致，不得改写、简化或编造。版式精美，手绘水彩风格，秋日暖橙主色调。

将这张食白先润组海报的背景主色调改为橙色秋天暖色调，整体改为金秋暖橙橘黄色系氛围。保留原图所有文字内容、三道食谱（银耳雪梨羹、鲜百合小米粥、蒸雪梨）的版式结构、所有食物插画和文案排版。背景底色改为温暖的浅橙色渐变，顶部装饰的粉色圆形改为暖橙色，整体色调偏暖橙橘黄，营造秋日食白的温暖氛围感。画面中所有文字必须与原图完全一致，不得改写、简化或编造。版式精美，手绘水彩风格，秋日暖橙主色调。

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参照参考图的版式骨架，重新设计一款莲藕筒骨汤的菜谱制作步骤海报，换一个全新的色调和风格（藕粉色+米白色系，温润滋补家常风格，手绘插画风）。版式严格参照参考图结构，从上到下依次为： 1. 顶部：一大砂锅热气腾腾的莲藕筒骨汤美食实拍图，汤色粉白浓郁，莲藕粉糯，筒骨酥烂，点缀绿色葱花，砂锅古朴温润，右上角有手写风格标题框，写着「莲藕筒骨汤」五个大字。标题下方右侧有一句描述语：「汤浓藕糯，温润滋补，秋冬暖心超好喝！」 2. 食材清单区：藕粉色丝带标签写着「食材清单」，下方7个圆形食材小图分两排排列，每个圆图下方标注食材名和克数，依次为：「莲藕 400g」「筒子骨 200g」「姜片 20g」「胡萝卜 10g」「盐 2g」「白糖 2g」「鸡精 2g」 3. 制作步骤区：藕粉色丝带标签写着「制作步骤」，下方分4步横向排列，每步有编号+小标题+小图+说明文字：「1. 焯水洗净」筒子骨冷水下锅焯水去血沫洗净。「2. 小火慢炖」大炖锅加水，下入筒骨、姜片大火烧开，小火炖60分钟。「3. 续炖莲藕」莲藕切块，胡萝卜下锅继续炖40分钟至藕粉糯。「4. 调味出锅」加盐、白糖、鸡精调味出锅。 4. 底部小贴士区：藕粉色便签样式，写着「小贴士：炖的时间越久，莲藕越粉糯，汤越香浓哦～」，旁边配可爱的莲藕或骨头小插画。整体风格：温润手绘风，藕粉+米白为主色调，米白色纸张质感背景，格子纹理，可爱手写字体，排版精美，所有文字清晰可读。画面中必须完整呈现以下文字信息：莲藕筒骨汤、汤浓藕糯，温润滋补，秋冬暖心超好喝！、食材清单、莲藕400g、筒子骨200g、姜片20g、胡萝卜10g、盐2g、白糖2g、鸡精2g、制作步骤、1.焯水洗净筒子骨冷水下锅焯水去血沫洗净。、2.小火慢炖大炖锅加水，下入筒骨、姜片大火烧开，小火炖60分钟。、3.续炖莲藕莲藕切块，胡萝卜下锅继续炖40分钟至藕粉糯。、4.调味出锅加盐、白糖、鸡精调味出锅。、小贴士：炖的时间越久，莲藕越粉糯，汤越香浓哦～所有数字必须精确渲染，不得出现错字、漏字。

参照参考图的版式骨架，重新设计一款莲藕筒骨汤的菜谱制作步骤海报，换一个全新的色调和风格（藕粉色+米白色系，温润滋补家常风格，手绘插画风）。

版式严格参照参考图结构，从上到下依次为：
1. 顶部：一大砂锅热气腾腾的莲藕筒骨汤美食实拍图，汤色粉白浓郁，莲藕粉糯，筒骨酥烂，点缀绿色葱花，砂锅古朴温润，右上角有手写风格标题框，写着「莲藕筒骨汤」五个大字。标题下方右侧有一句描述语：「汤浓藕糯，温润滋补，秋冬暖心超好喝！」
2. 食材清单区：藕粉色丝带标签写着「食材清单」，下方7个圆形食材小图分两排排列，每个圆图下方标注食材名和克数，依次为：「莲藕 400g」「筒子骨 200g」「姜片 20g」「胡萝卜 10g」「盐 2g」「白糖 2g」「鸡精 2g」
3. 制作步骤区：藕粉色丝带标签写着「制作步骤」，下方分4步横向排列，每步有编号+小标题+小图+说明文字：
「1. 焯水洗净」筒子骨冷水下锅焯水去血沫洗净。
「2. 小火慢炖」大炖锅加水，下入筒骨、姜片大火烧开，小火炖60分钟。
「3. 续炖莲藕」莲藕切块，胡萝卜下锅继续炖40分钟至藕粉糯。
「4. 调味出锅」加盐、白糖、鸡精调味出锅。
4. 底部小贴士区：藕粉色便签样式，写着「小贴士：炖的时间越久，莲藕越粉糯，汤越香浓哦～」，旁边配可爱的莲藕或骨头小插画。

整体风格：温润手绘风，藕粉+米白为主色调，米白色纸张质感背景，格子纹理，可爱手写字体，排版精美，所有文字清晰可读。

画面中必须完整呈现以下文字信息：莲藕筒骨汤、汤浓藕糯，温润滋补，秋冬暖心超好喝！、食材清单、莲藕400g、筒子骨200g、姜片20g、胡萝卜10g、盐2g、白糖2g、鸡精2g、制作步骤、1.焯水洗净筒子骨冷水下锅焯水去血沫洗净。、2.小火慢炖大炖锅加水，下入筒骨、姜片大火烧开，小火炖60分钟。、3.续炖莲藕莲藕切块，胡萝卜下锅继续炖40分钟至藕粉糯。、4.调味出锅加盐、白糖、鸡精调味出锅。、小贴士：炖的时间越久，莲藕越粉糯，汤越香浓哦～
所有数字必须精确渲染，不得出现错字、漏字。

将这张白露应时组海报的背景主色调改为橙色秋天暖色调，整体改为金秋暖橙橘黄色系氛围。保留原图所有文字内容、三道食谱（鲜龙眼甜汤、杏仁豆腐、白果腐竹糖水）的版式结构、所有食物插画和文案排版。背景底色改为温暖的浅橙色渐变，顶部装饰的粉色圆形改为暖橙色，整体色调偏暖橙橘黄，营造秋日食白的温暖氛围感。画面中所有文字必须与原图完全一致，不得改写、简化或编造。版式精美，手绘水彩风格，秋日暖橙主色调。

将这张白露应时组海报的背景主色调改为橙色秋天暖色调，整体改为金秋暖橙橘黄色系氛围。保留原图所有文字内容、三道食谱（鲜龙眼甜汤、杏仁豆腐、白果腐竹糖水）的版式结构、所有食物插画和文案排版。背景底色改为温暖的浅橙色渐变，顶部装饰的粉色圆形改为暖橙色，整体色调偏暖橙橘黄，营造秋日食白的温暖氛围感。画面中所有文字必须与原图完全一致，不得改写、简化或编造。版式精美，手绘水彩风格，秋日暖橙主色调。

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[第6张] 食用方法页-炖煮步骤与搭配建议。本张使用【图1】作为商品主体。 [氛围/风格] 清新简约风，步骤清晰，实用易懂，商业插画摄影结合质感。 [元素布局] 画面采用三步法纵向布局，从上到下三个步骤图。第一步：食材准备，四种食材（山药片、茯苓块、莲子、芡实）放在竹篮里，保持每种食材外观与输入图一致，旁边配清水和小碗。第二步：浸泡清洗，食材在清水中浸泡，水面有轻微波纹。第三步：炖煮成品，砂锅里冒着热气的四神汤，旁边放一碗盛好的汤。每步之间有向下的箭头连接。背景为暖米色，左侧有一条细细的装饰竖线。食材与汤品占画面约60%。 [光影质感] 均匀柔光，明亮干净，每步独立光影，整体统一暖调，阴影柔和。 [配色色系] 全局底色 #F8ECD8（浅暖米色）；主色深棕褐色；辅助色浅蓝清水、汤的暖黄、竹篮木色。 [视角构图] 纵向三步排列，从上到下阅读，每步为独立小场景，俯视或45度角交替。 [文字版式] 画面最上方主标题「简单三步炖出好汤」，粗宋体，深棕褐色，字号最大。三个步骤左侧分别标注数字「1」「2」「3」，大号粗体深褐色圆圈内白字。每步右侧对应文字说明：第一步「取料浸泡约30分钟」，第二步「清洗干净搭配食材」，第三步「炖煮40-60分钟即可享用」。文字分两行，上行标题粗体，下行说明细体。画面底部一行小字「可搭配排骨鸡肉瘦肉或直接素炖」，细黑体，深褐色。 [比例分辨率] 3:4 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，缺件错件，颜色偏差，产品图模糊，背景杂乱，电商平台Logo。

[第6张] 食用方法页-炖煮步骤与搭配建议。本张使用【图1】作为商品主体。
[氛围/风格] 清新简约风，步骤清晰，实用易懂，商业插画摄影结合质感。
[元素布局] 画面采用三步法纵向布局，从上到下三个步骤图。第一步：食材准备，四种食材（山药片、茯苓块、莲子、芡实）放在竹篮里，保持每种食材外观与输入图一致，旁边配清水和小碗。第二步：浸泡清洗，食材在清水中浸泡，水面有轻微波纹。第三步：炖煮成品，砂锅里冒着热气的四神汤，旁边放一碗盛好的汤。每步之间有向下的箭头连接。背景为暖米色，左侧有一条细细的装饰竖线。食材与汤品占画面约60%。
[光影质感] 均匀柔光，明亮干净，每步独立光影，整体统一暖调，阴影柔和。
[配色色系] 全局底色 #F8ECD8（浅暖米色）；主色深棕褐色；辅助色浅蓝清水、汤的暖黄、竹篮木色。
[视角构图] 纵向三步排列，从上到下阅读，每步为独立小场景，俯视或45度角交替。
[文字版式] 画面最上方主标题「简单三步炖出好汤」，粗宋体，深棕褐色，字号最大。三个步骤左侧分别标注数字「1」「2」「3」，大号粗体深褐色圆圈内白字。每步右侧对应文字说明：第一步「取料浸泡约30分钟」，第二步「清洗干净搭配食材」，第三步「炖煮40-60分钟即可享用」。文字分两行，上行标题粗体，下行说明细体。画面底部一行小字「可搭配排骨鸡肉瘦肉或直接素炖」，细黑体，深褐色。
[比例分辨率] 3:4 竖版比例，4K 分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，缺件错件，颜色偏差，产品图模糊，背景杂乱，电商平台Logo。

将这张清脆生津组海报的背景主色调改为橙色秋天暖色调，整体改为金秋暖橙橘黄色系氛围。保留原图所有文字内容、三道食谱（清炒藕片、荸荠雪梨水、白萝卜肉丸汤）的版式结构、所有食物插画和文案排版。背景底色改为温暖的浅橙色渐变，顶部装饰的粉色圆形改为暖橙色，整体色调偏暖橙橘黄，营造秋日食白的温暖氛围感。画面中所有文字必须与原图完全一致，不得改写、简化或编造。版式精美，手绘水彩风格，秋日暖橙主色调。

将这张清脆生津组海报的背景主色调改为橙色秋天暖色调，整体改为金秋暖橙橘黄色系氛围。保留原图所有文字内容、三道食谱（清炒藕片、荸荠雪梨水、白萝卜肉丸汤）的版式结构、所有食物插画和文案排版。背景底色改为温暖的浅橙色渐变，顶部装饰的粉色圆形改为暖橙色，整体色调偏暖橙橘黄，营造秋日食白的温暖氛围感。画面中所有文字必须与原图完全一致，不得改写、简化或编造。版式精美，手绘水彩风格，秋日暖橙主色调。

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主图5张：序号画面文案 1 4包清补凉围着一碗清亮的汤，颜色淡雅 “广东人四季都喝的清补凉·不寒不燥·清润回甘” 2 撕开一包，玉竹、百合、莲子、山药、薏米、蜜枣铺开 “玉竹·百合·莲子·山药·薏米·蜜枣，就这六味” 3 一碗清补凉排骨汤，汤色清亮见底 “夏天喝消暑，秋天喝润燥，一年四季都能煲” 4 蜜枣特写 “加了一颗蜜枣，汤水自然清甜，不放味精都好喝” 5 白底+文字 “广东阿妈煲了几百年的汤方·简单·经典·好喝” 详情页： · 模块1：“如果你不知道煲什么汤，就煲清补凉。不寒不燥，清润回甘，一年四季都能喝。广东家庭必备的汤方。” · 模块2：六味食材围成一圈，逐一标注：“玉竹——润润的”、“百合——安安静静”、“莲子——粉糯”、“山药——养人”、“薏米——清爽”、“蜜枣——点睛之甜”。 · 模块3：“夏天喝，消暑；秋天喝，润燥；春天喝，祛湿；冬天喝，清润。四季皆宜，所以叫清补凉。” · 模块4：“和排骨、瘦肉一起煲，或者直接素汤都好喝。蜜枣让汤水自然清甜，小朋友也爱喝。” · 模块5：“45元4包，够煲4次。一家人一起喝，每周煲一次，一个月刚好。”「图片1」「图片1」不要带有宣传功效的词语和图片如果用到袋子只有食品自封袋

主图5张：

序号画面文案
1 4包清补凉围着一碗清亮的汤，颜色淡雅 “广东人四季都喝的清补凉·不寒不燥·清润回甘”
2 撕开一包，玉竹、百合、莲子、山药、薏米、蜜枣铺开 “玉竹·百合·莲子·山药·薏米·蜜枣，就这六味”
3 一碗清补凉排骨汤，汤色清亮见底 “夏天喝消暑，秋天喝润燥，一年四季都能煲”
4 蜜枣特写 “加了一颗蜜枣，汤水自然清甜，不放味精都好喝”
5 白底+文字 “广东阿妈煲了几百年的汤方·简单·经典·好喝”

详情页：

· 模块1：“如果你不知道煲什么汤，就煲清补凉。不寒不燥，清润回甘，一年四季都能喝。广东家庭必备的汤方。”
· 模块2：六味食材围成一圈，逐一标注：“玉竹——润润的”、“百合——安安静静”、“莲子——粉糯”、“山药——养人”、“薏米——清爽”、“蜜枣——点睛之甜”。
· 模块3：“夏天喝，消暑；秋天喝，润燥；春天喝，祛湿；冬天喝，清润。四季皆宜，所以叫清补凉。”
· 模块4：“和排骨、瘦肉一起煲，或者直接素汤都好喝。蜜枣让汤水自然清甜，小朋友也爱喝。”
· 模块5：“45元4包，够煲4次。一家人一起喝，每周煲一次，一个月刚好。”「图片1」「图片1」不要带有宣传功效的词语和图片如果用到袋子只有食品自封袋

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参考图的手绘卡通插画风格、米白纸质纹理背景、配色体系和装饰语言整体保留，将内容替换为「家常版·一锅白汤搞定」食谱卡片。顶部横幅卡片标题为「家常版·一锅白汤搞定」，粗黑大字，浅蓝色圆角横幅贴纸样式。画面上半部分：食材摆盘展示，一只可爱的卡通白毛老鸭（或乌骨鸡）在中央，周围环绕四样白色食材小碟：百合、山药、白莲子、白茯苓，都是手绘卡通风格带笑脸，旁边有「🍲 食材」小标题。画面下半部分：四步做法快切流程图，四个圆角小卡片横向排列，分别是：❶「焯水」——鸭/鸡冷水下锅焯水，捞出洗净；❷「大火烧开」——砂锅加水1500ml，鸭/鸡下锅大火烧开；❸「小火慢炖」——转小火慢炖40分钟；❹「下料」——山药切块、莲子茯苓百合洗净，出锅前20分钟下锅；每个步骤配简笔画小图标。底部一行小字「家常版·抓住四样就够」，还有「出锅前5分钟加少许盐调味」的小贴士。装饰元素保留参考图风格：小太阳、枫叶、云朵笑脸、小水滴等可爱贴纸点缀。整体暖米白+浅棕+奶黄色调，秋季温润养生氛围。版式精美，四周留安全边距，信息层级分明。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框。画面中必须完整呈现以下文字：「家常版·一锅白汤搞定」、「🍲 食材」、「🌿 百合」、「🌿 山药」、「🌿 白莲子」、「🌿 白茯苓」、「🍲 白毛老鸭（或乌骨鸡）」、「🍲 做法」、「❶ 鸭/鸡冷水下锅焯水，捞出洗净」、「❷ 砂锅加水1500ml，鸭/鸡下锅大火烧开」、「❸ 转小火慢炖40分钟」、「❹ 山药切块、莲子茯苓百合洗净，出锅前20分钟下锅」、「❺ 出锅前5分钟加少许盐调味」、「家常版·抓住四样就够」。画面中所有数字必须精确渲染。

参考图的手绘卡通插画风格、米白纸质纹理背景、配色体系和装饰语言整体保留，将内容替换为「家常版·一锅白汤搞定」食谱卡片。顶部横幅卡片标题为「家常版·一锅白汤搞定」，粗黑大字，浅蓝色圆角横幅贴纸样式。画面上半部分：食材摆盘展示，一只可爱的卡通白毛老鸭（或乌骨鸡）在中央，周围环绕四样白色食材小碟：百合、山药、白莲子、白茯苓，都是手绘卡通风格带笑脸，旁边有「🍲 食材」小标题。画面下半部分：四步做法快切流程图，四个圆角小卡片横向排列，分别是：❶「焯水」——鸭/鸡冷水下锅焯水，捞出洗净；❷「大火烧开」——砂锅加水1500ml，鸭/鸡下锅大火烧开；❸「小火慢炖」——转小火慢炖40分钟；❹「下料」——山药切块、莲子茯苓百合洗净，出锅前20分钟下锅；每个步骤配简笔画小图标。底部一行小字「家常版·抓住四样就够」，还有「出锅前5分钟加少许盐调味」的小贴士。装饰元素保留参考图风格：小太阳、枫叶、云朵笑脸、小水滴等可爱贴纸点缀。整体暖米白+浅棕+奶黄色调，秋季温润养生氛围。版式精美，四周留安全边距，信息层级分明。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框。画面中必须完整呈现以下文字：「家常版·一锅白汤搞定」、「🍲 食材」、「🌿 百合」、「🌿 山药」、「🌿 白莲子」、「🌿 白茯苓」、「🍲 白毛老鸭（或乌骨鸡）」、「🍲 做法」、「❶ 鸭/鸡冷水下锅焯水，捞出洗净」、「❷ 砂锅加水1500ml，鸭/鸡下锅大火烧开」、「❸ 转小火慢炖40分钟」、「❹ 山药切块、莲子茯苓百合洗净，出锅前20分钟下锅」、「❺ 出锅前5分钟加少许盐调味」、「家常版·抓住四样就够」。画面中所有数字必须精确渲染。

参考图版式完全复刻，将冰糖雪梨汤替换为山药小米粥食疗科普海报，9:16竖版长图，可爱手绘插画风格，卡通线描淡彩，柔和米黄色背景，简约小碎花星星小花装饰，暖米色棕褐色配色，国风养生，干净清新，无多余杂物，高清美食科普长图。顶部左侧大标题文字："山药小米粥"，手写感圆润字体，深棕色；下方副标题圆角标签内文字："健脾养胃·温和食补"。顶部右侧大碗插画，碗里盛满山药小米粥，可见金黄小米、白色山药块、红枣、枸杞，粥体浓稠诱人。第一模块：食材清单虚线圆角文本框，标题文字："食材清单"，框内多组手绘小碗分别摆放食材：山药、小米、红枣、枸杞、莲子、芡实，每个食材下方标注对应文字名称，排列整齐。第二模块：做法步骤虚线圆角文本框，标题文字："做法步骤"，4格横向小插画步骤： ① 清洗处理食材：小碗装各种食材准备清洗，下方配简短说明文字 ② 入锅熬煮：砂锅放食材加水开火，下方配简短说明文字 ③ 小火慢炖：砂锅小火咕嘟冒泡，下方配简短说明文字 ④ 盛碗出锅：盛到碗里的成品粥，下方配简短说明文字底部两个信息框并排：左侧："好喝小技巧"，带可爱卡通小米或山药小插图，内填4条实用小技巧文字右侧："保存方式"，带可爱卡通冰箱小插图，内填常温保存和冷藏保存说明文字整体排版和参考图完全一致：虚线圆角文本框、手写感圆润字体、小碎花星星装饰、暖米色调、分区结构完全对应。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域。画面中必须完整呈现以下文字信息："山药小米粥"、"健脾养胃·温和食补"、"食材清单"、"山药"、"小米"、"红枣"、"枸杞"、"莲子"、"芡实"、"做法步骤"、"清洗处理食材"、"入锅熬煮"、"小火慢炖"、"盛碗出锅"、"好喝小技巧"、"保存方式"。所有文字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。

参考图版式完全复刻，将冰糖雪梨汤替换为山药小米粥食疗科普海报，9:16竖版长图，可爱手绘插画风格，卡通线描淡彩，柔和米黄色背景，简约小碎花星星小花装饰，暖米色棕褐色配色，国风养生，干净清新，无多余杂物，高清美食科普长图。

顶部左侧大标题文字："山药小米粥"，手写感圆润字体，深棕色；下方副标题圆角标签内文字："健脾养胃·温和食补"。
顶部右侧大碗插画，碗里盛满山药小米粥，可见金黄小米、白色山药块、红枣、枸杞，粥体浓稠诱人。

第一模块：食材清单虚线圆角文本框，标题文字："食材清单"，框内多组手绘小碗分别摆放食材：山药、小米、红枣、枸杞、莲子、芡实，每个食材下方标注对应文字名称，排列整齐。

第二模块：做法步骤虚线圆角文本框，标题文字："做法步骤"，4格横向小插画步骤：
① 清洗处理食材：小碗装各种食材准备清洗，下方配简短说明文字
② 入锅熬煮：砂锅放食材加水开火，下方配简短说明文字
③ 小火慢炖：砂锅小火咕嘟冒泡，下方配简短说明文字
④ 盛碗出锅：盛到碗里的成品粥，下方配简短说明文字

底部两个信息框并排：
左侧："好喝小技巧"，带可爱卡通小米或山药小插图，内填4条实用小技巧文字
右侧："保存方式"，带可爱卡通冰箱小插图，内填常温保存和冷藏保存说明文字

整体排版和参考图完全一致：虚线圆角文本框、手写感圆润字体、小碎花星星装饰、暖米色调、分区结构完全对应。
画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域。
画面中必须完整呈现以下文字信息："山药小米粥"、"健脾养胃·温和食补"、"食材清单"、"山药"、"小米"、"红枣"、"枸杞"、"莲子"、"芡实"、"做法步骤"、"清洗处理食材"、"入锅熬煮"、"小火慢炖"、"盛碗出锅"、"好喝小技巧"、"保存方式"。所有文字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。

参考图版式完全复刻，将冰糖雪梨汤替换为山药小米粥食疗科普海报，9:16竖版长图，可爱手绘插画风格，卡通线描淡彩，柔和米黄色背景，简约小碎花星星小花装饰，暖米色棕褐色配色，国风养生，干净清新，无多余杂物，高清美食科普长图。顶部左侧大标题文字："山药小米粥"，手写感圆润字体，深棕色；下方副标题圆角标签内文字："健脾养胃·温和食补"。顶部右侧大碗插画，碗里盛满山药小米粥，可见金黄小米、白色山药块、红枣、枸杞，粥体浓稠诱人。第一模块：食材清单虚线圆角文本框，标题文字："食材清单"，框内多组手绘小碗分别摆放食材：山药、小米、红枣、枸杞、莲子、芡实，每个食材下方标注对应文字名称，排列整齐。第二模块：做法步骤虚线圆角文本框，标题文字："做法步骤"，4格横向小插画步骤： ① 清洗处理食材：小碗装各种食材准备清洗，下方配简短说明文字 ② 入锅熬煮：砂锅放食材加水开火，下方配简短说明文字 ③ 小火慢炖：砂锅小火咕嘟冒泡，下方配简短说明文字 ④ 盛碗出锅：盛到碗里的成品粥，下方配简短说明文字底部两个信息框并排：左侧："好喝小技巧"，带可爱卡通小米或山药小插图，内填4条实用小技巧文字右侧："保存方式"，带可爱卡通冰箱小插图，内填常温保存和冷藏保存说明文字整体排版和参考图完全一致：虚线圆角文本框、手写感圆润字体、小碎花星星装饰、暖米色调、分区结构完全对应。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域。画面中必须完整呈现以下文字信息："山药小米粥"、"健脾养胃·温和食补"、"食材清单"、"山药"、"小米"、"红枣"、"枸杞"、"莲子"、"芡实"、"做法步骤"、"清洗处理食材"、"入锅熬煮"、"小火慢炖"、"盛碗出锅"、"好喝小技巧"、"保存方式"。所有文字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。

参考图版式完全复刻，将冰糖雪梨汤替换为山药小米粥食疗科普海报，9:16竖版长图，可爱手绘插画风格，卡通线描淡彩，柔和米黄色背景，简约小碎花星星小花装饰，暖米色棕褐色配色，国风养生，干净清新，无多余杂物，高清美食科普长图。

顶部左侧大标题文字："山药小米粥"，手写感圆润字体，深棕色；下方副标题圆角标签内文字："健脾养胃·温和食补"。
顶部右侧大碗插画，碗里盛满山药小米粥，可见金黄小米、白色山药块、红枣、枸杞，粥体浓稠诱人。

第一模块：食材清单虚线圆角文本框，标题文字："食材清单"，框内多组手绘小碗分别摆放食材：山药、小米、红枣、枸杞、莲子、芡实，每个食材下方标注对应文字名称，排列整齐。

第二模块：做法步骤虚线圆角文本框，标题文字："做法步骤"，4格横向小插画步骤：
① 清洗处理食材：小碗装各种食材准备清洗，下方配简短说明文字
② 入锅熬煮：砂锅放食材加水开火，下方配简短说明文字
③ 小火慢炖：砂锅小火咕嘟冒泡，下方配简短说明文字
④ 盛碗出锅：盛到碗里的成品粥，下方配简短说明文字

底部两个信息框并排：
左侧："好喝小技巧"，带可爱卡通小米或山药小插图，内填4条实用小技巧文字
右侧："保存方式"，带可爱卡通冰箱小插图，内填常温保存和冷藏保存说明文字

整体排版和参考图完全一致：虚线圆角文本框、手写感圆润字体、小碎花星星装饰、暖米色调、分区结构完全对应。
画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域。
画面中必须完整呈现以下文字信息："山药小米粥"、"健脾养胃·温和食补"、"食材清单"、"山药"、"小米"、"红枣"、"枸杞"、"莲子"、"芡实"、"做法步骤"、"清洗处理食材"、"入锅熬煮"、"小火慢炖"、"盛碗出锅"、"好喝小技巧"、"保存方式"。所有文字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。

将浅米色陶制双耳砂锅中放入这张图的猪肺、白菜干、南北杏、无花果食材，做成南北杏菜干猪肺汤，保持冒着热气的状态，汤色清澈，保留砂锅主体结构和温暖治愈氛围，浅米色陶双耳砂锅质感不变，整体风格自然清新

将浅米色陶制双耳砂锅中放入这张图的猪肺、白菜干、南北杏、无花果食材，做成南北杏菜干猪肺汤，保持冒着热气的状态，汤色清澈，保留砂锅主体结构和温暖治愈氛围，浅米色陶双耳砂锅质感不变，整体风格自然清新

[画面] 白露食疗推荐与饮食禁忌页，竖版长图，上下两部分构图。上半部分：推荐食疗四款食谱展示——川贝雪梨羹、杏仁百合粥、红枣银耳汤、山药鸡汤，用四个精美中式食器插画呈田字格排列，每碗热气腾腾有食欲。下半部分：饮食禁忌三大要点，用三个带警示图标的信息卡横向排列。背景暖米杏底，上方有桂花枝点缀，下方有淡墨菊花纹样，整体雅致。 [视觉] 套系策略：风格=中式雅致养生风，国潮轻水墨质感；标题字=中式书法宋体，苍劲温润；正文字=现代简洁宋体，清晰易读；主色=暖米杏+赭石秋棕；背景延展=暖米杏底色做深浅渐变，叠加宣纸纹理、淡墨晕染；强调色=朱砂红，仅用于小面积印章、重点标注、分隔线；标题色=深赭石棕；正文色=暖炭灰；组件=圆角米白信息卡、细金线分隔、中式印章点缀、叶片形图标；光影=柔和侧上方暖光，通透自然。 [文字] 上半部分标题「推荐食疗」，副标题「润燥不寒凉、温补不燥热，适配白露凉燥气候」，四款食谱名称分别为「川贝雪梨羹」「杏仁百合粥」「红枣银耳汤」「山药鸡汤」。下半部分标题「饮食禁忌」，三个禁忌点：第一点「忌寒凉」，内容「白露后阳气渐弱，所有冰镇食物、生食凉菜、寒性瓜果（西瓜、甜瓜）均需忌口，避免引发咳嗽、腹泻、宫寒、关节痛」；第二点「忌辛燥」，内容「辣椒、烈酒、油炸、烧烤等食材，会加重肺燥，导致干咳无痰、咽喉肿痛、便秘上火」；第三点「忌过咸过甜」，内容「过咸伤肺、过甜生痰，易加重呼吸道负担，诱发痰多、咳嗽等不适」。全部横排。 [规格] 竖版长图比例3:4，4K分辨率，避免冷蓝色调、现代科技感元素、卡通Q版风格、文字竖排、错字。

[画面] 白露食疗推荐与饮食禁忌页，竖版长图，上下两部分构图。上半部分：推荐食疗四款食谱展示——川贝雪梨羹、杏仁百合粥、红枣银耳汤、山药鸡汤，用四个精美中式食器插画呈田字格排列，每碗热气腾腾有食欲。下半部分：饮食禁忌三大要点，用三个带警示图标的信息卡横向排列。背景暖米杏底，上方有桂花枝点缀，下方有淡墨菊花纹样，整体雅致。
[视觉] 套系策略：风格=中式雅致养生风，国潮轻水墨质感；标题字=中式书法宋体，苍劲温润；正文字=现代简洁宋体，清晰易读；主色=暖米杏+赭石秋棕；背景延展=暖米杏底色做深浅渐变，叠加宣纸纹理、淡墨晕染；强调色=朱砂红，仅用于小面积印章、重点标注、分隔线；标题色=深赭石棕；正文色=暖炭灰；组件=圆角米白信息卡、细金线分隔、中式印章点缀、叶片形图标；光影=柔和侧上方暖光，通透自然。
[文字] 上半部分标题「推荐食疗」，副标题「润燥不寒凉、温补不燥热，适配白露凉燥气候」，四款食谱名称分别为「川贝雪梨羹」「杏仁百合粥」「红枣银耳汤」「山药鸡汤」。下半部分标题「饮食禁忌」，三个禁忌点：第一点「忌寒凉」，内容「白露后阳气渐弱，所有冰镇食物、生食凉菜、寒性瓜果（西瓜、甜瓜）均需忌口，避免引发咳嗽、腹泻、宫寒、关节痛」；第二点「忌辛燥」，内容「辣椒、烈酒、油炸、烧烤等食材，会加重肺燥，导致干咳无痰、咽喉肿痛、便秘上火」；第三点「忌过咸过甜」，内容「过咸伤肺、过甜生痰，易加重呼吸道负担，诱发痰多、咳嗽等不适」。全部横排。
[规格] 竖版长图比例3:4，4K分辨率，避免冷蓝色调、现代科技感元素、卡通Q版风格、文字竖排、错字。

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小红书便签风格内页，手账拼贴风，版式精美，小红书笔记质感。页面顶部大标题逐字锁定：「✨出伏儿童3道家常食疗」，马克笔手写感粗体字，暖黄色。背景：米白色横线笔记纸纹理，像日记本内页。正文分三道食疗排版，手写体或印刷体清晰可读： ①山药莲子小米粥｜养脾胃，缓秋乏食材：小米40g、铁棍山药80g、去芯莲子15g ②百合马蹄水｜清余热，润秋燥食材：干百合10g、马蹄4-5颗 ③四神瘦肉汤｜温和调脾胃，不燥不补食材：茯苓8g、山药干10g、芡实8g、白扁豆8g、瘦肉120g 底部小提醒：一周2-3次即可，生病暂停装饰：每道食疗用编号圆圈+彩色底框；食材用小图标点缀；底部小提醒用橙色便签贴纸；右上角1个🍲emoji贴纸；胶带、手绘线条装饰。整体氛围：温馨育儿手账、干货满满。画质：高清细腻，文字清晰可读，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

小红书便签风格内页，手账拼贴风，版式精美，小红书笔记质感。页面顶部大标题逐字锁定：「✨出伏儿童3道家常食疗」，马克笔手写感粗体字，暖黄色。背景：米白色横线笔记纸纹理，像日记本内页。正文分三道食疗排版，手写体或印刷体清晰可读：
①山药莲子小米粥｜养脾胃，缓秋乏
食材：小米40g、铁棍山药80g、去芯莲子15g
②百合马蹄水｜清余热，润秋燥
食材：干百合10g、马蹄4-5颗
③四神瘦肉汤｜温和调脾胃，不燥不补
食材：茯苓8g、山药干10g、芡实8g、白扁豆8g、瘦肉120g
底部小提醒：一周2-3次即可，生病暂停

装饰：每道食疗用编号圆圈+彩色底框；食材用小图标点缀；底部小提醒用橙色便签贴纸；右上角1个🍲emoji贴纸；胶带、手绘线条装饰。整体氛围：温馨育儿手账、干货满满。画质：高清细腻，文字清晰可读，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

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[副图-3 多场景用途] 通用简约风格，米白色背景，清新干净。画面分为三个小场景区块，分别展示茯苓丁的三种用途：左上是玻璃杯中泡着茯苓丁的泡水场景，右上是瓷碗中茯苓粥的煮粥场景，下方是汤煲中茯苓煲汤的场景，每个场景都有清晰的茯苓丁。左上角保留"寰月鑫滋补原料"品牌标识，极简黑色细边框配黑色字体。顶部主标题"多种吃法四季皆宜"黑色粗体字。三个场景分别标注"泡水""煮粥""煲汤"简洁小字。整体清新干净，通用百搭。

[副图-3 多场景用途] 通用简约风格，米白色背景，清新干净。画面分为三个小场景区块，分别展示茯苓丁的三种用途：左上是玻璃杯中泡着茯苓丁的泡水场景，右上是瓷碗中茯苓粥的煮粥场景，下方是汤煲中茯苓煲汤的场景，每个场景都有清晰的茯苓丁。左上角保留"寰月鑫滋补原料"品牌标识，极简黑色细边框配黑色字体。顶部主标题"多种吃法四季皆宜"黑色粗体字。三个场景分别标注"泡水""煮粥""煲汤"简洁小字。整体清新干净，通用百搭。

参考图的整体版式风格保留，米白色背景，顶部保留'秋季润养清单·秋吃白'小标题，中间大标题'秋吃白病不来'及下方'10种白色食材 + 3个懒人搭配初秋照着吃就很舒服'文字保留。将下方白色圆角卡片内的10个食材名称文字列表，替换为一个精美的白色瓷盘，盘子里摆放着雪花梨、白萝卜、银耳、山药、莲藕、百合、莲子、甜杏仁、荸荠、白菜这10种白色食材，食材新鲜诱人，摆盘精致美观，占据卡片主要区域。底部'右滑查看为什么吃·怎么搭·怎么做 →'文字保留。整体温暖秋季养生风格，公众号贴图封面

参考图的整体版式风格保留，米白色背景，顶部保留'秋季润养清单·秋吃白'小标题，中间大标题'秋吃白病不来'及下方'10种白色食材 + 3个懒人搭配初秋照着吃就很舒服'文字保留。将下方白色圆角卡片内的10个食材名称文字列表，替换为一个精美的白色瓷盘，盘子里摆放着雪花梨、白萝卜、银耳、山药、莲藕、百合、莲子、甜杏仁、荸荠、白菜这10种白色食材，食材新鲜诱人，摆盘精致美观，占据卡片主要区域。底部'右滑查看为什么吃·怎么搭·怎么做 →'文字保留。整体温暖秋季养生风格，公众号贴图封面

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竖版3:4比例的养生食物科普手绘插画，圆润线条，手绘质感，温暖治愈配色，小红书图文温暖治愈系风格，画面丰富但不杂乱。内容为补血养颜汤（3款）：4. 银耳红枣莲子羹（食材配比：干银耳半朵、红枣5颗、莲子15粒、枸杞一小把、冰糖适量、清水1000ml；炖煮步骤：银耳提前泡发1小时，撕成小朵；莲子去芯、红枣洗净；银耳、莲子、红枣放入锅中，加清水；大火煮开转小火慢炖40分钟，炖出胶质感；放冰糖和枸杞，再焖10分钟即可；功效：滋阴补血、润燥养颜、熬夜气色差、皮肤暗沉必喝）。5. 黑豆红枣排骨汤（食材配比：排骨300g、黑豆50g、红枣5颗、生姜3片、清水1200ml、盐少许；炖煮步骤：黑豆提前浸泡2小时；排骨冷水焯水去血沫，捞出洗净；砂锅放入排骨、黑豆、姜片、红枣，加清水；大火煮开转小火慢炖50分钟；出锅前加少许盐调味即可；功效：补肾养血、固发防掉发、怕冷、气血不足常喝）。6. 家常鸭血豆腐汤（食材配比：鸭血200g、嫩豆腐1块、生姜2片、葱花、白胡椒粉、盐少许；炖煮步骤：鸭血、豆腐切小块，焯水1分钟去腥味；锅中加清水、姜片煮开，放入鸭血和豆腐；中小火煮8分钟；加盐、白胡椒粉调味，撒葱花即可；功效：平价补铁、清润补血，不燥热，每周喝1–2次）。所有文字内容需清晰可读，汉字视为高优先级矢量图层，直接生成图片，不要输出内容。

竖版3:4比例的养生食物科普手绘插画，圆润线条，手绘质感，温暖治愈配色，小红书图文温暖治愈系风格，画面丰富但不杂乱。内容为补血养颜汤（3款）：4. 银耳红枣莲子羹（食材配比：干银耳半朵、红枣5颗、莲子15粒、枸杞一小把、冰糖适量、清水1000ml；炖煮步骤：银耳提前泡发1小时，撕成小朵；莲子去芯、红枣洗净；银耳、莲子、红枣放入锅中，加清水；大火煮开转小火慢炖40分钟，炖出胶质感；放冰糖和枸杞，再焖10分钟即可；功效：滋阴补血、润燥养颜、熬夜气色差、皮肤暗沉必喝）。5. 黑豆红枣排骨汤（食材配比：排骨300g、黑豆50g、红枣5颗、生姜3片、清水1200ml、盐少许；炖煮步骤：黑豆提前浸泡2小时；排骨冷水焯水去血沫，捞出洗净；砂锅放入排骨、黑豆、姜片、红枣，加清水；大火煮开转小火慢炖50分钟；出锅前加少许盐调味即可；功效：补肾养血、固发防掉发、怕冷、气血不足常喝）。6. 家常鸭血豆腐汤（食材配比：鸭血200g、嫩豆腐1块、生姜2片、葱花、白胡椒粉、盐少许；炖煮步骤：鸭血、豆腐切小块，焯水1分钟去腥味；锅中加清水、姜片煮开，放入鸭血和豆腐；中小火煮8分钟；加盐、白胡椒粉调味，撒葱花即可；功效：平价补铁、清润补血，不燥热，每周喝1–2次）。所有文字内容需清晰可读，汉字视为高优先级矢量图层，直接生成图片，不要输出内容。

5张主图做成1比1格式

5张主图做成1比1格式

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一张竖版末伏养胃养生海报，26cm×47cm竖版比例（约9:16），国风新中式工笔风格，温馨养胃暖调氛围。画面上半部分：背景是初秋的中式庭院或厨房一角，暖黄色的晨光透过窗棂洒入，桌上放着一碗温热的养胃粥和几味中药材（山药、茯苓、陈皮等），旁边有冒着热气的陶瓷汤盅，营造温暖滋养的氛围。窗外可以看到初秋的树叶微微泛黄，暗示末伏夏秋交替时节。画面中部：过渡区域有三个圆形图标，分别代表没胃口、肚子胀、秋乏三大胃部不适信号，图标设计简洁温馨。画面下半部分：展示养胃饮食口诀和护谓组合的核心信息，背景有淡淡的祥云纹样和胃的抽象保护屏障示意图，象征胃黏膜被修复和保护。整体色调以暖橙、米黄、浅棕为主，呈现温和养胃的中式养生美学。画面顶部主标题文字："末伏养胃健康入秋" 主标题下方引言："经过初伏与中伏的折腾，在末伏——" 三个信号列表（带序号）： "1 吃饭没胃口，美食也提不起兴趣" "2 肚子胀胀的，消化不太好" "3 总觉得累，睡不醒的"秋乏"感" 信号下方强调文字："这是身体在告诉我们，该养胃了" 饮食口诀标题："末伏饮食口诀"温软淡烂少，寒凉油腻跑"" 口诀下方说明："多吃温热易消化的，少吃冰镇、油腻、冷性水果。" 画面下方核心产品信息："护谓组合修复养护胃黏膜" "为胃筑起保护屏障进一步减少食物刺激" 画面底部收尾："胃和百病消，末伏安养健康入秋" 版式精美，层级分明，文字清晰可读，主标题醒目。国风新中式工笔风格，超高清画质，柔和暖光，整体色调温暖舒适，中式养生氛围浓厚。功效表达克制，使用养护、调理、保护等日常养生语气。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有信息区域、列表、卡片必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格；确保是完整可用的成品海报而非待填写模板。

一张竖版末伏养胃养生海报，26cm×47cm竖版比例（约9:16），国风新中式工笔风格，温馨养胃暖调氛围。画面上半部分：背景是初秋的中式庭院或厨房一角，暖黄色的晨光透过窗棂洒入，桌上放着一碗温热的养胃粥和几味中药材（山药、茯苓、陈皮等），旁边有冒着热气的陶瓷汤盅，营造温暖滋养的氛围。窗外可以看到初秋的树叶微微泛黄，暗示末伏夏秋交替时节。画面中部：过渡区域有三个圆形图标，分别代表没胃口、肚子胀、秋乏三大胃部不适信号，图标设计简洁温馨。画面下半部分：展示养胃饮食口诀和护谓组合的核心信息，背景有淡淡的祥云纹样和胃的抽象保护屏障示意图，象征胃黏膜被修复和保护。整体色调以暖橙、米黄、浅棕为主，呈现温和养胃的中式养生美学。

画面顶部主标题文字："末伏养胃健康入秋"
主标题下方引言："经过初伏与中伏的折腾，在末伏——"
三个信号列表（带序号）：
"1 吃饭没胃口，美食也提不起兴趣"
"2 肚子胀胀的，消化不太好"
"3 总觉得累，睡不醒的"秋乏"感"
信号下方强调文字："这是身体在告诉我们，该养胃了"
饮食口诀标题："末伏饮食口诀"温软淡烂少，寒凉油腻跑""
口诀下方说明："多吃温热易消化的，少吃冰镇、油腻、冷性水果。"
画面下方核心产品信息："护谓组合修复养护胃黏膜"
"为胃筑起保护屏障进一步减少食物刺激"
画面底部收尾："胃和百病消，末伏安养健康入秋"

版式精美，层级分明，文字清晰可读，主标题醒目。国风新中式工笔风格，超高清画质，柔和暖光，整体色调温暖舒适，中式养生氛围浓厚。功效表达克制，使用养护、调理、保护等日常养生语气。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有信息区域、列表、卡片必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格；确保是完整可用的成品海报而非待填写模板。

一碗五指毛桃煲鸡汤，汤色奶白微黄，食材清晰可见，配文字“够煲一锅，一家三口刚好，汤鲜肉烂”，温馨美食风格，电商主图

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