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2026.10.10

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[第4屏] 适用人群标签墙 - Health Boost肝动能目标人群展示。本屏使用【图2】作为色调肌理参考。 [氛围/风格] 天然自然，温暖关怀，莫兰迪色调，标签矩阵式呈现，高级简约。 [元素布局] 画面顶部为标题区，中部主体为9个人群标签组成的3×3标签矩阵；背景为米白色肌理底，参考图2的灰绿、米白、浅卡其配色；画面角落点缀少量天然植物元素（蕨叶、苔藓、小枝干），分布在左上和右下角，不遮挡文字；整体干净通透。 [光影质感] 均匀柔光，标签微浮起带轻投影，柔和自然。 [配色色系] 全局底色 #F5F2EB（米白肌理色）；标签底色分两种交替：灰绿色 #8FA892 + 白色字，浅卡其色 #D9CDB8 + 深灰字；主色 #8FA892。 [视角构图] 正面平视，上下结构，顶部标题+中部标签矩阵，阅读动线自上而下。 [文字版式] 顶部大标题「这些人群更需要」配英文「SUITABLE FOR」，副标题「肝脏养护从现在开始」；9个圆角矩形标签，文字居中：「长期应酬饮酒」「脂肪肝/酒精肝」「脸色发黄/肝斑」「熬夜失眠精力差」「情绪波动大/脾气大」「偏头痛/代谢紊乱」「长期服药肝负担重」「免疫力低下」「肝硬化/结节/囊肿」；标签字号适中，清晰可读。 [比例分辨率] 3:4竖版比例，2K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 文字错乱，文字过小，水印，标签变形，植物遮挡文字，颜色偏差。

[第4屏] 适用人群标签墙 - Health Boost肝动能目标人群展示。本屏使用【图2】作为色调肌理参考。
[氛围/风格] 天然自然，温暖关怀，莫兰迪色调，标签矩阵式呈现，高级简约。
[元素布局] 画面顶部为标题区，中部主体为9个人群标签组成的3×3标签矩阵；背景为米白色肌理底，参考图2的灰绿、米白、浅卡其配色；画面角落点缀少量天然植物元素（蕨叶、苔藓、小枝干），分布在左上和右下角，不遮挡文字；整体干净通透。
[光影质感] 均匀柔光，标签微浮起带轻投影，柔和自然。
[配色色系] 全局底色 #F5F2EB（米白肌理色）；标签底色分两种交替：灰绿色 #8FA892 + 白色字，浅卡其色 #D9CDB8 + 深灰字；主色 #8FA892。
[视角构图] 正面平视，上下结构，顶部标题+中部标签矩阵，阅读动线自上而下。
[文字版式] 顶部大标题「这些人群更需要」配英文「SUITABLE FOR」，副标题「肝脏养护从现在开始」；9个圆角矩形标签，文字居中：「长期应酬饮酒」「脂肪肝/酒精肝」「脸色发黄/肝斑」「熬夜失眠精力差」「情绪波动大/脾气大」「偏头痛/代谢紊乱」「长期服药肝负担重」「免疫力低下」「肝硬化/结节/囊肿」；标签字号适中，清晰可读。
[比例分辨率] 3:4竖版比例，2K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 文字错乱，文字过小，水印，标签变形，植物遮挡文字，颜色偏差。

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[第2屏] 四大伤肝痛点直击，引发消费者共鸣。 [氛围/风格] 鲜亮清新养生风，浅绿背景，简约信息风，干净易读，商业设计质感。 [元素布局] 顶部为大标题区，下方四格分区展示四大痛点，每个区域包含痛点名称、表现和诱因，保留透气留白。四个区域错落排列不拥挤，每个区域搭配小图标和色块区分。 [光影质感] 整体光照均匀柔和，文字清晰不拥挤，色块边缘干净，背景与文字对比清晰，信息可读性强。 [配色色系] 全局底色：#F2F9F0（浅绿）；主体配色：#2D7D32（深绿）+ #D4A017（金色）；辅助色：#F5F5DC（浅黄块）。 [视角构图] 全屏从上到下通排布局，标题占上方约15%，四个痛点区各占约20%，左右对称分区，阅读动线清晰从上到下。 [文字版式] 顶部大标题「四大伤肝坏习惯你中了几个」深绿色，居中排列，字号约为画面宽度6%。四个区域每个区域左上角用绿色圆角标签标出痛点名称，下方小字描述表现和诱因。字体采用温润书法感标题字搭配无衬线正文字，字色仅深绿和金色2种，标题字采用纯色填充，全套沿用此风格。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，超高清。 [负向提示词] 文字错乱，排版拥挤，颜色偏差，水印，背景杂乱，医疗化宣传，绝对化用语。

[第2屏] 四大伤肝痛点直击，引发消费者共鸣。
[氛围/风格] 鲜亮清新养生风，浅绿背景，简约信息风，干净易读，商业设计质感。
[元素布局] 顶部为大标题区，下方四格分区展示四大痛点，每个区域包含痛点名称、表现和诱因，保留透气留白。四个区域错落排列不拥挤，每个区域搭配小图标和色块区分。
[光影质感] 整体光照均匀柔和，文字清晰不拥挤，色块边缘干净，背景与文字对比清晰，信息可读性强。
[配色色系] 全局底色：#F2F9F0（浅绿）；主体配色：#2D7D32（深绿）+ #D4A017（金色）；辅助色：#F5F5DC（浅黄块）。
[视角构图] 全屏从上到下通排布局，标题占上方约15%，四个痛点区各占约20%，左右对称分区，阅读动线清晰从上到下。
[文字版式] 顶部大标题「四大伤肝坏习惯你中了几个」深绿色，居中排列，字号约为画面宽度6%。四个区域每个区域左上角用绿色圆角标签标出痛点名称，下方小字描述表现和诱因。字体采用温润书法感标题字搭配无衬线正文字，字色仅深绿和金色2种，标题字采用纯色填充，全套沿用此风格。
[比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，超高清。
[负向提示词] 文字错乱，排版拥挤，颜色偏差，水印，背景杂乱，医疗化宣传，绝对化用语。

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依照原图内容和排版重新设计春季养肝养生知识海报，标题为"春养生·肝为先"，副标题为"冬藏春发，正当养肝时"，保留解郁结、疏肝气、补肝血、理春热四个板块的养生内容，底部保留食补养肝、穴位养肝、梳头摩面操要点，右下角保留卡通拟人肝脏形象，整体风格清新健康，暖粉色背景

依照原图内容和排版重新设计春季养肝养生知识海报，标题为"春养生·肝为先"，副标题为"冬藏春发，正当养肝时"，保留解郁结、疏肝气、补肝血、理春热四个板块的养生内容，底部保留食补养肝、穴位养肝、梳头摩面操要点，右下角保留卡通拟人肝脏形象，整体风格清新健康，暖粉色背景

展示肝功能报告单与养肝茶饮，强调疏肝健脾健康建议，适合医疗健康知识传播

展示肝功能报告单与养肝茶饮，强调疏肝健脾健康建议，适合医疗健康知识传播

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信息图风格插画，四宫格圆形图标，春日嫩绿浅橙色系，左上角圆形图标：一杯温水加揉腹手势，标注养脾胃，右上角圆形图标：月亮星星加发嘘符号，标注疏肝气，左下角圆形图标：益生菌加时钟，标注养肠道，右下角圆形图标：靠墙站小人加蹬腿动作，标注轻体瘦身，中央位置是一个28天日历，多个日期打勾，底部有小字“疏肝健脾养肠道”，整体清新扁平风，干净浅色背景，适合手机阅读

信息图风格插画，四宫格圆形图标，春日嫩绿浅橙色系，左上角圆形图标：一杯温水加揉腹手势，标注养脾胃，右上角圆形图标：月亮星星加发嘘符号，标注疏肝气，左下角圆形图标：益生菌加时钟，标注养肠道，右下角圆形图标：靠墙站小人加蹬腿动作，标注轻体瘦身，中央位置是一个28天日历，多个日期打勾，底部有小字“疏肝健脾养肠道”，整体清新扁平风，干净浅色背景，适合手机阅读

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「图片1」「图片1」「图片1」生成海报增加伤肝的“隐形杀手” 滥用药物过量服用保健品减肥药误食霉变食物接触化学毒物

「图片1」「图片1」「图片1」生成海报增加伤肝的“隐形杀手” 滥用药物过量服用保健品减肥药误食霉变食物接触化学毒物

参考图的卡通Q版插画风格（圆润粗黑描边、可爱拟人肝脏形象、粉橙绿暖色系、大字艺术字标题+圆角信息卡片版式、虚线边框、星星爱心小装饰），重新设计一张全新模板的科普海报，竖版3:4，中间主体区域为纯白色背景。海报主题：饮食调理篇。顶部大标题文字为"饮食这样吃肝脏更轻松"，副标题小字"分享容易坚持的日常调整思路"。中间主视觉：Q版拟人红色肝脏卡通形象，旁边围绕着蔬菜、鸡蛋、鱼虾、杂粮等健康食物小图标。下方信息区用4个圆角小卡片逐条展示饮食要点：第1条"戒掉奶茶、甜饮料、油炸夜宵"；第2条"主食一半替换杂粮（燕麦、玉米、红薯）"；第3条"多蔬菜，保证鸡蛋、鱼虾、豆制品优质蛋白"；第4条"烹饪优先蒸、煮、炖，减少重油"。底部加一句鼓励语"吃对每一餐肝脏笑开颜"。整体白底为主，四周有少量柔和彩色装饰边框和虚线元素，版式精美，文字清晰可读，所有信息区域完整填充，无空白框。

参考图的卡通Q版插画风格（圆润粗黑描边、可爱拟人肝脏形象、粉橙绿暖色系、大字艺术字标题+圆角信息卡片版式、虚线边框、星星爱心小装饰），重新设计一张全新模板的科普海报，竖版3:4，中间主体区域为纯白色背景。海报主题：饮食调理篇。顶部大标题文字为"饮食这样吃肝脏更轻松"，副标题小字"分享容易坚持的日常调整思路"。中间主视觉：Q版拟人红色肝脏卡通形象，旁边围绕着蔬菜、鸡蛋、鱼虾、杂粮等健康食物小图标。下方信息区用4个圆角小卡片逐条展示饮食要点：第1条"戒掉奶茶、甜饮料、油炸夜宵"；第2条"主食一半替换杂粮（燕麦、玉米、红薯）"；第3条"多蔬菜，保证鸡蛋、鱼虾、豆制品优质蛋白"；第4条"烹饪优先蒸、煮、炖，减少重油"。底部加一句鼓励语"吃对每一餐肝脏笑开颜"。整体白底为主，四周有少量柔和彩色装饰边框和虚线元素，版式精美，文字清晰可读，所有信息区域完整填充，无空白框。

冯爷💛💚❤

肝损伤

风格：扁平卡通医疗科普风格，画面清晰明快，版式精美主标题："脂肪肝科普知识" 副标题："科学养护肝脏健康" 装饰文案：认识脂肪肝、科学养肝主体内容：整合图1什么是脂肪肝、图2脂肪肝成因、图3脂肪肝危害、图4脂肪肝预防治疗四个板块，保持每个板块内容清晰，层级分明，每个板块按照上传顺序从上到下展示，采用信息卡片式分区排版卖点标签：了解成因、知晓危害、科学预防背景：浅暖色调渐变，简洁干净，突出信息卡片配色：采用暖橙、浅蓝、浅黄、浅绿分区柔和配色，清新易读构图：竖向9:16，四分区从上到下排版，整体安全边距充足，文字清晰可读，信息层级分明，画面干净整洁画质：4k超高清

风格：扁平卡通医疗科普风格，画面清晰明快，版式精美
主标题："脂肪肝科普知识"
副标题："科学养护肝脏健康"
装饰文案：认识脂肪肝、科学养肝
主体内容：整合图1什么是脂肪肝、图2脂肪肝成因、图3脂肪肝危害、图4脂肪肝预防治疗四个板块，保持每个板块内容清晰，层级分明，每个板块按照上传顺序从上到下展示，采用信息卡片式分区排版
卖点标签：了解成因、知晓危害、科学预防
背景：浅暖色调渐变，简洁干净，突出信息卡片
配色：采用暖橙、浅蓝、浅黄、浅绿分区柔和配色，清新易读
构图：竖向9:16，四分区从上到下排版，整体安全边距充足，文字清晰可读，信息层级分明，画面干净整洁
画质：4k超高清

参考图的卡通Q版插画风格（圆润粗黑描边、可爱拟人肝脏形象、粉橙绿暖色系、大字艺术字标题+圆角信息卡片版式、虚线边框、星星爱心小装饰），重新设计一张全新模板的科普海报，竖版3:4，中间主体区域为纯白色背景。海报主题：作息调理篇。顶部大标题文字为"好作息养出好肝脏"，副标题小字"分享容易坚持的日常调整思路"。中间主视觉：Q版拟人红色肝脏卡通形象安睡表情，旁边有月亮、星星、睡眠小床、禁止酒杯等作息相关小图标。下方信息区用2个圆角大卡片逐条展示作息要点：第1条"尽量少饮酒，能不喝最好"；第2条"避免长期熬夜，给肝脏充足代谢休息时间"。底部加一句鼓励语"早睡少酒肝脏轻松每一天"。整体白底为主，四周有少量柔和彩色装饰边框和虚线元素，版式精美，文字清晰可读，所有信息区域完整填充，无空白框。

参考图的卡通Q版插画风格（圆润粗黑描边、可爱拟人肝脏形象、粉橙绿暖色系、大字艺术字标题+圆角信息卡片版式、虚线边框、星星爱心小装饰），重新设计一张全新模板的科普海报，竖版3:4，中间主体区域为纯白色背景。海报主题：作息调理篇。顶部大标题文字为"好作息养出好肝脏"，副标题小字"分享容易坚持的日常调整思路"。中间主视觉：Q版拟人红色肝脏卡通形象安睡表情，旁边有月亮、星星、睡眠小床、禁止酒杯等作息相关小图标。下方信息区用2个圆角大卡片逐条展示作息要点：第1条"尽量少饮酒，能不喝最好"；第2条"避免长期熬夜，给肝脏充足代谢休息时间"。底部加一句鼓励语"早睡少酒肝脏轻松每一天"。整体白底为主，四周有少量柔和彩色装饰边框和虚线元素，版式精美，文字清晰可读，所有信息区域完整填充，无空白框。

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提取原图片左上部分内容，内容保持不变，不要做任何修改，生成一张比例为3:4，清晰度2k的海报图

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一张公众号文章内页配图，四合一模块化构图，将四个疏肝技巧分别放在四个独立圆形区域，中间以舒展人物串联，突出简单全面覆盖日常的核心信息。主色调为清新嫩绿色和鹅黄色，清新治愈，扁平化插画风格。画面中央是一位面带微笑的年轻女性，穿着舒适的居家服，双手自然舒展，身体周围环绕着四个代表疏肝技巧的圆形图标：左上圆形：情绪急救场景，一位女性坐在沙发上，双手轻压胸口，嘴巴微张发出"嘘"的口型，身旁有气流线条向外发散；右上圆形：睡前助眠场景，人物平躺在床上做腹式呼吸，腹部有波浪线示意呼吸起伏，窗外是深蓝色夜空和弯月；左下圆形：熬夜修复场景，清晨窗边，人物用手指轻轻刮眼眶，另一只手放在肝区位置，表情放松；右下圆形：久坐疏堵场景，办公室工位上，人物坐在转椅上做左右转体动作，手臂舒展，面带轻松笑意。四个圆形之间用纤细的藤蔓和绿叶连接，象征肝气顺畅的流动感。画面底部有一行小字区域留白，整体构图干净、信息清晰，适合公众号文章内插入使用

一张公众号文章内页配图，四合一模块化构图，将四个疏肝技巧分别放在四个独立圆形区域，中间以舒展人物串联，突出简单全面覆盖日常的核心信息。主色调为清新嫩绿色和鹅黄色，清新治愈，扁平化插画风格。画面中央是一位面带微笑的年轻女性，穿着舒适的居家服，双手自然舒展，身体周围环绕着四个代表疏肝技巧的圆形图标：左上圆形：情绪急救场景，一位女性坐在沙发上，双手轻压胸口，嘴巴微张发出"嘘"的口型，身旁有气流线条向外发散；右上圆形：睡前助眠场景，人物平躺在床上做腹式呼吸，腹部有波浪线示意呼吸起伏，窗外是深蓝色夜空和弯月；左下圆形：熬夜修复场景，清晨窗边，人物用手指轻轻刮眼眶，另一只手放在肝区位置，表情放松；右下圆形：久坐疏堵场景，办公室工位上，人物坐在转椅上做左右转体动作，手臂舒展，面带轻松笑意。四个圆形之间用纤细的藤蔓和绿叶连接，象征肝气顺畅的流动感。画面底部有一行小字区域留白，整体构图干净、信息清晰，适合公众号文章内插入使用

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参状元西洋参去掉

参状元西洋参去掉

无言不解释

9:16竖版干货详情海报，新中式极简国风，低饱和深夜水墨配色，宣纸柔光肌理，高级留白，年轻化轻养生风格，干净轻盈无老旧厚重感，适配手机阅读收藏，高清细腻。画面分2大核心板块纵向排列，极细墨线柔和分隔，每个板块有简约图标和配图，留白充足不拥挤：【板块一上半部分】日常状态小测试，配简约症状图标清单标题"📋 日常状态小测试" 5条带对勾： ✅ 凌晨1-3点容易惊醒、再次入睡困难 ✅ 脾气急躁易怒、情绪容易波动、控制不住 ✅ 眼睛干涩胀痛、视物模糊、眼疲劳严重 ✅ 两肋发胀、胸口憋闷、全身气机不畅 ✅ 频繁多梦、睡眠质量差、睡醒依旧疲惫【板块二下半部分】日常养护小方法，配分步动作小图解标题"✅ 日常养护小方法" 1. 丑时务必深度睡眠，给肝脏充足排毒修复时间 2. 日常轻柔揉搓两肋，疏通肝经淤堵、疏解坏情绪 3. 坚决杜绝熬夜、饮酒，减少肝血肝气损伤右下角一枚淡红色古风小印章"丑时养肝"，极简不突兀。整体轻盈通透、年轻高级，无老旧厚重感。所有文字清晰可读、工整准确，无错字无糊字无乱码。所有信息区域填充完整。

9:16竖版干货详情海报，新中式极简国风，低饱和深夜水墨配色，宣纸柔光肌理，高级留白，年轻化轻养生风格，干净轻盈无老旧厚重感，适配手机阅读收藏，高清细腻。

画面分2大核心板块纵向排列，极细墨线柔和分隔，每个板块有简约图标和配图，留白充足不拥挤：

【板块一上半部分】日常状态小测试，配简约症状图标清单
标题"📋 日常状态小测试"
5条带对勾：
✅ 凌晨1-3点容易惊醒、再次入睡困难
✅ 脾气急躁易怒、情绪容易波动、控制不住
✅ 眼睛干涩胀痛、视物模糊、眼疲劳严重
✅ 两肋发胀、胸口憋闷、全身气机不畅
✅ 频繁多梦、睡眠质量差、睡醒依旧疲惫

【板块二下半部分】日常养护小方法，配分步动作小图解
标题"✅ 日常养护小方法"
1. 丑时务必深度睡眠，给肝脏充足排毒修复时间
2. 日常轻柔揉搓两肋，疏通肝经淤堵、疏解坏情绪
3. 坚决杜绝熬夜、饮酒，减少肝血肝气损伤

右下角一枚淡红色古风小印章"丑时养肝"，极简不突兀。整体轻盈通透、年轻高级，无老旧厚重感。所有文字清晰可读、工整准确，无错字无糊字无乱码。所有信息区域填充完整。

HanGUhang💦ིྀ

9:16竖版健康科普海报，主标题为"科学认识脂肪肝"，副标题为"爱护肝脏关注健康"，装饰文案"科学预防 · 早防早治"，卖点为：①了解疾病成因 ②知晓健康危害 ③掌握防治方法。整体采用简约卡通可爱插画风格，参考四张参考图的扁平化卡通设计，配色清新明快，排版分区清晰，信息层级分明，将四张参考图的核心内容：脂肪肝定义、成因、危害、防治方法整合到一张海报中，版式精美，文字清晰可读，整体风格统一协调，用于健康知识宣传。

9:16竖版健康科普海报，主标题为"科学认识脂肪肝"，副标题为"爱护肝脏关注健康"，装饰文案"科学预防 · 早防早治"，卖点为：①了解疾病成因 ②知晓健康危害 ③掌握防治方法。整体采用简约卡通可爱插画风格，参考四张参考图的扁平化卡通设计，配色清新明快，排版分区清晰，信息层级分明，将四张参考图的核心内容：脂肪肝定义、成因、危害、防治方法整合到一张海报中，版式精美，文字清晰可读，整体风格统一协调，用于健康知识宣传。

重新生成养肝知识思维导图，保留所有文字内容，清晰展示标题"养肝=养命"，中心"肝"字，以及下方各个系统的养肝知识关系图，浅蓝色背景，排版整齐清晰，文字清晰可读

重新生成养肝知识思维导图，保留所有文字内容，清晰展示标题"养肝=养命"，中心"肝"字，以及下方各个系统的养肝知识关系图，浅蓝色背景，排版整齐清晰，文字清晰可读

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参考图的卡通Q版插画风格（圆润粗黑描边、可爱拟人肝脏形象、粉橙绿暖色系、大字艺术字标题+信息卡片版式），重新设计一张全新模板的科普海报，竖版3:4，中间主体区域为纯白色背景。海报主题：重度脂肪肝专题。顶部大标题文字为"重度脂肪肝"，副标题飘带文字为"高度警惕及时就医"。中间主视觉：一个表情痛苦、带黄色斑点的Q版拟人深棕色肝脏卡通形象，旁边有红色警报灯、闪电危险符号等装饰。下方信息区用两个圆角卡片展示详细内容：卡片1标题"脂肪占比＞25%"，内容"肝区闷胀、持续乏力，代谢紊乱明显"；卡片2标题"长期放任风险"，内容"可能发展为肝炎、肝纤维化，务必重视"。底部加一句强调语"早检查早治疗守护肝脏健康"。整体白底为主，四周有少量柔和彩色装饰边框元素，版式精美，文字清晰可读，信息完整填充无空白。

参考图的卡通Q版插画风格（圆润粗黑描边、可爱拟人肝脏形象、粉橙绿暖色系、大字艺术字标题+信息卡片版式），重新设计一张全新模板的科普海报，竖版3:4，中间主体区域为纯白色背景。海报主题：重度脂肪肝专题。顶部大标题文字为"重度脂肪肝"，副标题飘带文字为"高度警惕及时就医"。中间主视觉：一个表情痛苦、带黄色斑点的Q版拟人深棕色肝脏卡通形象，旁边有红色警报灯、闪电危险符号等装饰。下方信息区用两个圆角卡片展示详细内容：卡片1标题"脂肪占比＞25%"，内容"肝区闷胀、持续乏力，代谢紊乱明显"；卡片2标题"长期放任风险"，内容"可能发展为肝炎、肝纤维化，务必重视"。底部加一句强调语"早检查早治疗守护肝脏健康"。整体白底为主，四周有少量柔和彩色装饰边框元素，版式精美，文字清晰可读，信息完整填充无空白。

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中式养生科普信息图，竖版，左右分栏，主题"身体10大虚"，浅米色宣纸背景，淡墨山水，国风卡通手绘风格。顶部大标题"身体10大虚"，书法字体，数字"10"用红色毛笔字突出显示，左右分栏用虚线分隔，文字清晰易读，适合中老年阅读。左栏：标题标签"7.肝虚"，米黄色圆角背景，表现：眼睛干涩，情绪波动大，配插画：烦躁的女性玩手机，情绪失控；下方标签"原因："，两个图标配文字，分别是熬夜（熬夜加班的男性插画）、饮食不节（暴饮暴食的女性插画）；下方标签"建议食物："，配两种食物：枸杞、猪肝，写实插画加文字标注。右栏：标题标签"8.脾虚"，米黄色圆角背景，表现：身体困重，痰多，配插画：疲惫的职场女性坐在办公桌前，神态困倦；下方标签"原因："，两个图标配文字，分别是缺乏运动（踩体重秤的女性插画）、暴饮暴食（躺平吃大餐的男性插画）；下方标签"建议食物："，配两种食物：赤小豆、薏苡仁，写实插画加文字标注。

中式养生科普信息图，竖版，左右分栏，主题"身体10大虚"，浅米色宣纸背景，淡墨山水，国风卡通手绘风格。顶部大标题"身体10大虚"，书法字体，数字"10"用红色毛笔字突出显示，左右分栏用虚线分隔，文字清晰易读，适合中老年阅读。左栏：标题标签"7.肝虚"，米黄色圆角背景，表现：眼睛干涩，情绪波动大，配插画：烦躁的女性玩手机，情绪失控；下方标签"原因："，两个图标配文字，分别是熬夜（熬夜加班的男性插画）、饮食不节（暴饮暴食的女性插画）；下方标签"建议食物："，配两种食物：枸杞、猪肝，写实插画加文字标注。右栏：标题标签"8.脾虚"，米黄色圆角背景，表现：身体困重，痰多，配插画：疲惫的职场女性坐在办公桌前，神态困倦；下方标签"原因："，两个图标配文字，分别是缺乏运动（踩体重秤的女性插画）、暴饮暴食（躺平吃大餐的男性插画）；下方标签"建议食物："，配两种食物：赤小豆、薏苡仁，写实插画加文字标注。

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只分离出海报中间的正文文案区域，包含科普文字“我国每3-4个成年人中...完全可以逆转的！”和图标，透明背景，去除所有其他元素，保留文字排版和图标样式，透明背景PNG

只分离出海报中间的正文文案区域，包含科普文字“我国每3-4个成年人中...完全可以逆转的！”和图标，透明背景，去除所有其他元素，保留文字排版和图标样式，透明背景PNG

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