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再次调整,让所有标题文字的笔画粗细、立体效果、手绘轮廓和红色NO的字体风格完全保持一致,匹配NO的漫画手绘立体风格,保持横向排版
fannie3310
2026.05.17
做同款
修改海报:使用手写风格字体替换呆板的印刷字体,整体改为横向尺寸,保留标题文字 "对不起,这次我要说“不” ——勇敢说不大学生心理成长三周连续团体",保留手绘风格对话气泡里的红色“No!”,保持青春简洁的校园心理活动风格
fannie3310
设计一张大学生心理成长团体活动宣传海报,顶部添加大标题文字 "对不起,这次我要说“不” ——勇敢说不大学生心理成长三周连续团体",画面中心保留手绘风格对话气泡内的红色立体“No!”文字,整体风格青春简洁,适合校园心理活动宣传
fannie3310
将原图片的第1到10项内容替换为新的第11到20项内容,保持原来的排版布局、蓝色清新风格和插画风格: 11 攀比心理与嫉妒情绪 症状:总拿自己和他人对比,羡慕别人家境、容貌、成绩,内心不平衡,低落自卑,容易嫉妒他人,心态失衡。 自我调节:专注自身成长,不和别人盲目比较;多看自身优点,知足平常心;专注提升自己,不纠结外在差距。 如何关注心理健康:长期攀比会持续消耗心态,及时调整价值观,保持平和健康的自我认知。 12.宿舍人际矛盾与隔阂心理 症状:和室友相处压抑、互相猜忌、冷战疏远、敏感小心思多、宿舍氛围压抑、长期心情憋屈、不愿回宿舍。 自我调节:坦诚温和沟通,不冷战不猜忌;学会包容差异,不斤斤计较;保持边界感,互不打扰、互相尊重。 如何关注心理健康:长期宿舍压抑会严重内耗心情,及时沟通化解矛盾,无法调和可寻求辅导员帮助。 13.就业前途焦虑 症状:担心考研、找工作不顺,胡思乱想未来出路,整夜焦虑迷茫,失眠自卑,对前途恐惧,无心日常学习。 自我调节:立足当下认真提升自己,不空想未来;拆分规划目标,一步一步执行;多运动放松,减少过度担忧。 如何关注心理健康:长期前途焦虑严重影响生活睡眠,及时疏导心态,合理规划人生,不自我施压。 14. 独处孤独心理 症状:没人陪伴就心慌难过,害怕一个人吃饭上课,独处就胡思乱想,空虚落寞,极度缺乏安全感。 自我调节:学会享受独处,充实自身生活;培养独处爱好,独立做事;适度社交,不依附他人陪伴。 关注心理健康:长期孤独压抑容易诱发低落情绪,主动结交真诚朋友,不封闭内心。 15. 厌学抵触心理 症状:讨厌上课、逃避学习、逃课敷衍、看见书本烦躁,厌学倦怠,成绩下滑,一提学习就焦虑烦躁。 自我调节:寻找学习乐趣,分解学习压力;劳逸结合,合理休息;树立学习目标,找回学习动力。 如何关注心理健康:长期厌学不是懒惰,多是压力与心理倦怠,及时调整状态,必要时寻求老师帮助。 16. 怀旧过度、恋旧情绪内耗 症状:频繁回忆过去、怀念过往人际关系、放不下往事、反复纠结遗憾、沉浸过去无法走出来,影响当下学习生活,情绪低落伤感。 自我调节:多关注当下日常,减少反复回想往事;多参加新鲜活动,充实现在生活;学会释怀遗憾,不和过去较劲。 关注心理健康:长期沉溺过去、无法向前,会持续内耗心态,及时调整注意力,拥抱当下生活。 17. 完美主义过度焦虑 症状:凡事要求极致完美,一点差错就自责难受,害怕出错不敢做事,做事反复修改纠结,压力巨大,容易自我苛责、身心疲惫。 自我调节:接纳不完美,允许自己犯错;降低过高标准,先完成再做好;放宽心态,不必事事尽善尽美。 如何关注心理健康:过度完美极易诱发长期焦虑、自卑,正视自身局限,放松心态,减少自我精神折磨。 18. 自我否定、低价值感 症状:总觉得自己一无是处,极度自卑,不敢表现自己,害怕被否定,遇事退缩,习惯性贬低自己。 自我调节:多发现自身优点,不盲目和他人对比;从小事积累成就感,勇敢尝试;接纳平凡普通的自己。 如何关注心理健康:长期自我否定容易诱发抑郁,多给自己正向鼓励,严重时寻求心理辅导。 19. 选择性逃避心理 症状:遇到困难、压力、矛盾就躲避,不愿面对问题,拖延退缩,假装无事发生,越逃避内心越焦虑。 自我调节:直面问题不躲避,小事立刻解决;拆分困难降低难度,循序渐进处理压力。 如何关注心理健康:长期逃避会形成恶性循环,正视压力,学会主动解决问题。 20. 过度敏感多疑 症状:别人一句话、一个眼神就胡思乱想,怀疑别人针对自己、讨厌自己,人际关系紧绷,内心不安猜忌不断。 自我调节:停止过度揣测他人想法,不胡思乱想;大方沟通,减少内心猜忌;放宽心态,不必事事在意。 如何关注心理健康:长期敏感多疑极易内耗身心,放平心态,建立稳定安全感。 保持标题、学校校徽、底部标语不变,每一个模块配上对应主题的卡通人物插画,保持和原图一致的插画风格。
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参考第二张图片的排版风格,将第一张图片《情绪不摆烂!大学生压力急救 & 自我关怀提案》的核心内容进行排版重新生成海报,风格为橙蓝拼色扁平插画,温柔治愈,包含完整标题"情绪不摆烂!大学生压力急救 & 自我关怀提案",内容包含核心创意、现状、问题、目标、措施五个模块,现状为:学业焦虑堆积、社交内耗反复、自我否定循环,压力过载导致情绪失控;问题为:长期高压压抑情绪,忽略预警信号,理性调节失效陷入恶性循环;目标为:打破压力情绪死循环,找回情绪主动权,接纳不完美,识别情绪信号,建立调节习惯;措施为:1.情绪树洞日记:不评判写下负面情绪 2.5分钟情绪急救时刻:深呼吸快速拉回理性 3.拒绝情绪内耗:停止自我攻击与情绪和解 4.搭建情绪支持圈:主动倾诉不独自硬扛,整体风格和第二张海报一致,暖色调,温馨治愈,信息层级清晰,底部标注"你已经很努力了,记得好好照顾自己呀!"
源虔
修正logo外圈的中文文字,保留下方的英文不变,修正文字错误让文字正确清晰,其余部分保持原图不变
创意 × 1
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为每个心理问题模块添加对应主题的简约大学生人像小插图,保持原有文字、排版、天蓝色背景和左上角logo不变,整体风格统一清新,适合大学宣传栏
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将第二张图片中的衡阳理工职业学院校徽logo原封不动添加到第一张大学生心理健康宣传海报的左上角位置,保持logo原样不修改,不改变海报原有内容和风格
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在第一张海报(https://dify-grsai.dancf.com/images/788b2755c267416d906f28b1cd422b79.png)基础上,将中心人物(戴学士帽女生)四周环绕的8个信息模块(原为‘十大策略’相关图标与文字)完全替换为第二张图(https://gdesign-dam-hz.dancf.com/36564247187411060/2ae9630a997f4399ab78b7225e38d48e.jpg)中围绕人物的8个模块内容:①重构自我效能感 ②破除习得性无助 ③认知重评 ④情绪主动调适 ⑤行为意志重建 ⑥积极心理赋权 ⑦动机重激活 ⑧情绪韧性培育,每项保留原图标样式、编号圆圈(①–⑧)及简短说明文字;其余所有区域(左侧核心术语10项、右侧现状/目标、底部六大行动维度等)保持不变,确保仅中心环绕区更新,风格统一、布局精准
创意 × 2
源虔
制作一张大学生心理健康教育宣传栏展板,延续参考图的设计风格:浅蓝色渐变清新背景,顶部圆形校徽和大标题“大学生常见心理问题与自我调适指南”,副标题“心理健康教育宣传栏”,内容分为两排,共10块内容区域,每块区域编号11到20,每块包含“症状”“自我调节”“如何关注心理健康”三段文字,文字为用户提供的完整内容,每个区域搭配对应的大学生人物手绘插画,底部蓝色横幅写着“关注心理健康,从了解自己开始;如有持续困扰,请及时寻求学校心理咨询支持。”,整体排版整齐清晰,和参考图布局一致。
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将展板背景替换为清新天蓝色,保留所有文字内容和衡阳理工职业学院logo,适合大学心理健康宣传使用,尺寸保持高1.5米长3米不变
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删除图片左上角的logo,使用和周围一致的浅蓝色蓝天白云背景填充这个区域,保持整体画面风格和颜色自然协调
创意 × 1
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9:16竖版海报,顶部放置醒目标题“成长青年行”,主体内容清晰展示文字“因内部团建,英语角活动暂停一周下周回来”,整体风格简约青春,配色清新自然,文字排版醒目易读,背景干净整洁
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大学心理健康月宣传展板,尺寸高1.5米长3米,可打印。完整保留所有文字内容:包含11到20号共10种大学生心理问题的症状、自我调节方法和心理健康建议全部文字信息,每个文字内容都清晰可识别。每个心理问题模块搭配对应主题的卡通大学生人像照片,字体清晰大而不糊,排版整齐分块清晰,整体风格清新阳光,适合大学校园展示
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去除图片左上角的AI生成水印和右下角的扣子水印
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小红书3:4竖版宣传图,心理健康教育主题,浅蓝色背景,顶部标题"心理健康教育"配粉色爱心图标,左侧文字框内容:"• 保持积极乐观的心态\n• 遇到困难要及时寻求帮助\n• 学会与他人沟通交流",右侧插画为小学生在温馨的心理咨询室与老师交流,周围有书籍、绿植等元素,风格扁平温馨,突出心理关怀与支持,适合教师课件推广
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根据以上内容帮我生成一份PPT文件「图片1」
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帮我生成几张图片 9:16
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小红书知识卡片内页,3:4竖版,清爽专业轻学术杂志感,心理学科普风格,无飘带无强广告感无卡通人物。Page 05 常见误区页。顶部标题文字:"用认知三角,别踩这 3 个误区"。正文用三个圆角卡片竖向排列,每张卡片一个误区:卡片1标题"不是强行正能量",正文"认知三角不是让你压抑情绪,也不是硬劝自己想开一点。它的核心是:看见想法,再检验想法。";卡片2标题"不是只能改变想法",正文"如果你当下情绪太强,可以先从行为入手。做一个小行动,也能反向带动情绪和想法松动。";卡片3标题"不是批判自己'想太多'",正文"发现负向想法不是失败,恰恰是改变的开始。先接纳,再观察,再调整。"。每张卡片左上角有一个小叉号或警示小图标(晴空蓝或暖姜黄)。底部强调文字(暖姜黄色块底):"它不是消除情绪,而是减少被情绪牵着走。"。右下角页码:"05 / 06"。背景:纯白或极浅灰底。卡片样式:圆角矩形,浅底细边,结构清晰。文字样式:标题深炭蓝粗体,正文深炭灰。整体氛围:清爽专业、结构清晰、轻学术。画质:高清细腻,信息层级清晰,文字完整处于安全区内不可裁切,四周留安全边距。
风啊·
去除图片左上和右下的水印,提升画面清晰度
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小红书笔记大字封面,配图大字,手账拼贴风格,版式精美,小红书笔记封面质感,适合信息流点击。 主标题必须完整呈现且为画面视觉中心,逐字锁定:「大学生放假 必做三件事」。主标题字号占画面约 60% 视觉权重,清晰可读,不得增删改字。 背景:浅蓝笔记纸网格底。 标题排版:马克笔手写粗标题,部分关键词加浅色色块底框,采用配图大字 I17 策略。 配图:用户【图1】卡通形象全屏铺底,添加半透明浅遮罩弱化背景以突出标题。 装饰:emoji 贴纸 1 个,放在标题左上角;另加手绘胶带装饰在画面左下角,位置与数量克制、不抢主标题。 整体氛围:轻松校园,适合学生放假分享。画质:高清细腻,信息层级清晰,主标题与背景强对比,文字完整处于安全区内不可裁切,四周留安全边距。 画面比例 3:4,4K。 图生图:严格使用用户上传图片,【图1】= 底图,顺序与上传一致。
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去除图片左上角的“AI生成”半透明水印和右下角的“扣子”水印,保留图片原有文字、插画和米黄色线圈笔记本背景风格,完全修复被水印遮挡的区域,保证画面整体自然协调
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横版简略青少年心理咨询宣传图,突出核心标题"济南解决青少年心理问题很有一手",提炼核心亮点"抑郁焦虑不沟通,调理后恢复阳光开朗",风格简洁吸引人,引导点击查看详情,配色温暖专业,16:9比例,无违规内容
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在这张暖黄色渐变背景图上添加清晰醒目的抖音风格心理科普文字,内容为提示远离让你自我怀疑的负面相处模式,文字排版适合竖屏阅读,清晰易读
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适合高中生的心理剧社团宣传海报,青春校园风,元素丰富:舞台幕布、聚光灯、翻开的剧本、演员面具、彩色气球、手写台词便利贴、剧场门票,背景是浅蓝校园色调,画面中央有醒目的主文案"心理剧社团"和小字"演绎心声,绽放青春",整体活泼有戏剧感,贴合高中生校园活动
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去除图片左上角的“AI生成”水印和右下角的“扣子”水印
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