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分屏设计:上半部是远古人类睡在草垫上的简陋场景;下半部是现代人…
分屏设计:上半部是远古人类睡在草垫上的简陋场景;下半部是现代人陷在软枕中但颈部不适的夸张画面。风格为卡通插画,突出“舒适不等于健康”的讽刺,吸引读者反思睡眠误区
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2026.06.04
做同款
分屏设计:上半部是远古人类睡在草垫上的简陋场景;下半部是现代人陷在软枕中但颈部不适的夸张画面。风格为卡通插画,突出"舒适不等于健康"的讽刺,吸引读者反思睡眠误区
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长期缺觉危害大,悄悄从内部摧毁身体 以这个为中心 生成一张比较吸引人图片 风格为蓝色卡通一些
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将图中呼吸法的表述修改为正确的“4秒吸气、2秒屏息、6秒呼气”,保持其他所有画面内容、构图、风格、配色不变。
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卡通感插画风,拟人化器官与人物形象,扁平设计搭配噪点纹理,漫画式分镜呈现健康科普主题,节日信息隐含于生活警示之中。
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长期缺觉危害大,悄悄从内部摧毁身体 以这个为中心 生成一张比较吸引人图片
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久坐危害健康科普封面图,现代办公风格。画面主体:一位办公族坐在电脑前的侧面剪影,身体姿态呈现久坐后的不适,旁边有简化的人体骨骼示意图,标注出颈椎、腰椎、肩颈等受损部位。周围有几个警示小图标:肥胖、腰椎间盘突出、颈椎病、血液循环不畅。顶部大字标题"久坐的人 正在慢慢废掉",副标题"每天坐8小时以上必看"。整体色调以灰蓝色和橙红色警示色为主,有冲击力,扁平化插画风格,适合作为健康警示类文章封面
浪客人
去掉海报中有工作字眼的内容,保持其他内容不变:宣传警示职场人员不要熬夜玩电脑游戏,倡导合理休息。画面中有一个卡通职场人物坐在电脑桌前,凌晨还在打游戏,时钟显示深夜时间,背景色调明亮不阴暗吓人,海报主题突出,卡通风格,画面清晰,包含宣传文案"拒绝熬夜游戏,合理作息休息"。
创意 × 1
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「图片1」,生成详情页,商品名称为(蒸汽&全身SPA),适配抖音/快手平台,单图比例为9:16,需求屏数为10张 《艾草暖养三件套|从头暖到脚》 ① 顶部爆点主视觉(第一屏) 主标题(大字): 👉 从头暖到脚 · 艾草暖养三件套 副标题: 蒸汽眼罩 + 艾草按摩锤 + 草本足浴包 核心卖点3连击(必须大): 缓解眼疲劳 👁 全身放松 🧘♀️ 艾草暖养 🌿 价格锚点: 🔥 99元/套(强突出) ② 痛点场景引导(第二屏) 标题:你是不是也这样? 熬夜刷手机 → 眼睛干涩 久坐办公 → 肩颈僵硬 睡眠浅、疲劳累 手脚冰凉 👉 一句话总结: 现代人的疲劳,是全身性的 ③ 产品组合展示(核心成交屏) 💤蒸汽眼罩(5盒=50片) 恒温热敷 缓解眼疲劳 熬夜党必备 🔨艾草按摩锤(1个) 艾草草本填充 敲打肩颈/背部 放松僵硬肌肉 🛁草本足浴包(30包) 艾草+多味草本 泡脚驱寒暖身 改善疲劳状态 ④ 使用场景强化(第四屏) 🧑💻办公人群 久坐疲劳 / 眼睛酸胀 📱熬夜人群 刷手机 / 追剧 / 加班 🧓养生人群 日常调理 / 放松身体 👉一句总结: 一套解决全身疲劳问题 ⑤ 使用方法(简单三步) STEP1 👁 蒸汽眼罩 → 睡前热敷20分钟 STEP2 🔨 艾草按摩锤 → 敲打肩颈5-10分钟 STEP3 🛁 草本足浴 → 泡脚20-30分钟 👉形成闭环: 眼 → 身 → 足 全身放松 ⑥ 产品安全与信任背书 草本配方更温和 🌿 无刺激成分 一次性使用更卫生 适合大多数人群 ⑦ 权益与保障(抖音必放) ✔ 运费险 ✔ 七天无理由 ✔ 支持试用体验 ✔ 一盒蒸汽眼罩试用装赠送 ⑧ 强转化收口(最后一屏) 💥限时套餐价:99元/套 包含: 5盒蒸汽眼罩(50片) 艾草按摩锤1个 草本足浴包30包 👉一句强收口: 一套搞定全身疲劳,从头暖到脚
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制作一张宣传海报,警示职场人员不要熬夜玩电脑游戏,倡导合理休息。画面中有一个卡通职场人物坐在电脑桌前,凌晨还在打游戏,时钟显示深夜时间,背景色调明亮不阴暗吓人,海报主题突出,卡通风格,画面清晰,包含宣传文案"拒绝熬夜游戏,合理作息休息"。
创意 × 1
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制作一张宣传海报,警示职场人员不要熬夜玩电脑游戏,倡导合理休息。画面中有一个卡通职场人物坐在电脑桌前,凌晨还在打游戏,时钟显示深夜时间,背景色调明亮不阴暗吓人,海报主题突出,卡通风格,画面清晰,包含宣传文案"拒绝熬夜游戏,合理作息休息"。
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七格漫画《打工人的一周循环》,简笔扁平风格,轻微夸张表情包风格,3行布局(第一行3格、第二行3格、第三行1格居中),白色背景。主角小社是普通上班族,有黑眼圈,头发乱糟糟,表情生动。每格上方标注星期几标题。 第1格(周一·系统启动失败):灰色调画面,闹钟疯狂震动,小社裹成蚕蛹状被子卷,头顶飘灰色加载中转圈图标转得很慢,一只手伸出被子胡乱拍闹钟拍空,小社死鱼眼。旁边有'loading'拟声字。旁白:'身体到了工位,灵魂还在周末。'OS:'系统启动中……错误,请重试。' 第2格(周二·渐入佳境?不):小社趴在电脑前,键盘上堆满文件,眼睛半睁,咖啡杯空了底朝天。头顶飘着'还有4天才周末……'的气泡。旁边画一只打哈欠的猫作伴。旁白:'周二:确认了,这周才刚开始。' 第3格(周三·靠仙气吊命):小社坐在文件山前,双手捧咖啡杯,眼睛变成两个'×'晕菜状,电脑屏保弹出'剩余工作日:还早'。同事从旁边探头比大拇指,小社嘴角抽搐,一丝灵魂从头顶飘出。周围画枯萎草叶和'叮(虚脱)'音效字。旁白:'全靠一口仙气维持人形。' 第4格(周四·黎明前最黑暗):小社头埋在胳膊里趴在桌上,周围全是加班的文件和亮起的电脑屏幕,墙上时钟显示22:00。头顶灯泡忽明忽暗,旁边写着'我是谁我在哪我为什么要上班'。桌上外卖盒堆成山。旁白:'周四:感觉身体被掏空。' 第5格(周五·满血出逃):时钟指17:59,小社单肩包甩背上,一脚已踏出公司玻璃门,整个人散发金光,背景放烟花和小鸟。回头对工位摆手,风把头发吹得超帅。集中线+闪光效果。小社台词:'下周的事,下周再说!'旁白:'是人形生物一周中最轻盈的60秒。' 第6格(周六·快乐似神仙):小社瘫在沙发上,薯片可乐游戏机环绕,头发炸毛但表情极度幸福,脸上贴着眼膜,脚翘在茶几上。窗外阳光明媚,旁边飘着'自由!!!'的大字。周围有游戏手柄、披萨盒、遥控器。旁白:'周六:我活过来了!' 第7格(周日·循环重启):小社躺在床上呈'大'字,手机屏幕亮着红色提醒'⏰ 明天7:00 周一',头上冒巨大问号和感叹号,被子重新裹成茧。伸手捂住手机,手指缝透光,假装看不见。小社哀嚎:'为什么快乐总是这么短——'旁白:'周日晚上:新一轮循环,加载中……'画面底部画弯箭头绕回第一格形成∞循环。 整体风格简洁可爱,表情包式夸张表情,线条干净,色彩明快,每格有细边框分隔。
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医疗科技风PPT页面,16:9横版,蓝白渐变背景,标题"身体5大积极变化"(深蓝色粗体大字)。中间半透明蓝色人体线稿轮廓,5个部位对应5个变化点用发光节点连接。1.循环变好-手脚变暖气色变好不易疲劳;2.疼痛减轻-肩颈不僵腰不酸关节轻松;3.睡眠改善-入睡更快睡得更沉醒来不累;4.消化更好-胃口变好肚子不胀排便顺畅;5.恢复更快-术后产后运动后恢复速度提升。背景有分子光点和磁场线装饰
用户UkuXyj8F
静态拉伸降低肌肉力量和爆发力的动画风格插图,展示一个人长时间静态拉伸后肌肉松弛无力的状态,对比表现肌肉收缩能力减弱,用下降的箭头或能量减弱的视觉效果表现力量和爆发力下降,运动健身科普主题,卡通动画风格,色彩偏冷色调体现负面影响
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比例4:3,三格递进漫画,从左到右表示"浅睡眠 → 深睡眠":第一格:大脑还亮着一点点光,括约肌微微闭着,肠道蠕动正常,气体少;第二格:大脑完全暗掉,写着文字"深度休眠",全身肌肉画成松掉的弹簧或软掉的橡皮糖,括约肌画成一根松弛的皮筋;第三格:肠道里囤了一大团气,压力表指针指向红色区域,肛门处"砰"地放出一个巨大的屁云,云里写着文字"攒够了",睡觉的人依然打着Zzz,旁边小箭头写文字"意识:我没听见";图片最下面加一行小字:"深度睡眠 = 全面放松 + 感知关闭 + 压力释放";整体沿用简约卡通科普风格,干净清晰,搞笑有趣
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科普漫画,展示作息和心态调节:左侧考生按时睡觉,标注规律充足睡眠修复肠胃;右侧考生做深呼吸拉伸放松,配文舒缓情绪减少肠胃不适,科普风格,清晰排版
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科普漫画,展示作息和心态调节:左侧考生按时睡觉,标注规律充足睡眠修复肠胃;右侧考生做深呼吸拉伸放松,配文舒缓情绪减少肠胃不适,科普风格,清晰排版
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低饱和简约画风职场亚健康场景插画,展示久坐办公、肩颈不适、疲惫乏力的职场状态
左撇阿静
1:1正方形公众号漫画配图,简约浅底色,漫画展示熬夜、酗酒、久坐三种不良习惯,风格简洁明了
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小红书爆款健康科普信息图设计,3:4竖版海报,高级健康管理主题,现代医学插画风格,浅米白色背景,奶油白+浅蓝色+鼠尾草绿色配色,整体干净治愈,高级感强,杂志级信息图设计,中文排版清晰易读,留白充足,视觉舒适,适合小红书高点赞高收藏内容。顶部主标题区域:大标题(加粗醒目):《降低皮质醇的8个方法(下)》,副标题:学会安抚神经系统,让身体重新进入放松模式。标题下方搭配简约线条插画:月亮、神经系统、大脑放松图标、睡眠符号等元素。整体采用四宫格模块化排版,每个模块拥有独立插画、数字标签、标题和简短说明。⑤ 4-8呼吸法:模块标题“④-⑧呼吸法”,核心内容“吸气4秒 / 缓慢呼气8秒”,插画设计:柔和渐变呼吸波纹图、人物闭眼深呼吸、箭头显示吸气与呼气方向、肺部与神经系统图标联动、蓝色呼吸节奏线环绕人物;说明文字:“延长呼气时间,帮助神经系统退出警觉状态。”⑥ 半夜醒来关注身体:模块标题“感受身体,而非关注时间”,插画设计:夜晚卧室场景、人物平躺在床上、肩膀/下巴/胸口区域出现柔和发光标记、心跳图标与身体轮廓线、身体扫描示意图;重点标识:“肩膀”“下巴”“胸口”“呼吸”;说明文字:“观察身体紧张的位置,而不是不断计算现在几点。”⑦ 不要强迫自己睡着:模块标题“停止与睡眠对抗”,插画设计:人物安静平躺、闭眼放松、身边漂浮月亮/云朵/羽毛元素、紧绷绳索逐渐松开、焦虑符号慢慢消散;说明文字:“越努力睡着,大脑越容易保持警觉。”⑧ 睡前告诉自己一句真话:模块标题“允许真实存在”,插画设计:人物坐在床边写日记、暖黄色台灯、笔记本上记录真实想法、心形符号与柔和光晕、表情平静释然;笔记本示例文字:“今天已经尽力了。”“有些事情明天再处理。”;说明文字:“真实的接纳,比强行积极更能缓解压力。”底部重点提示区域:采用圆角重点提示卡片设计,浅绿色高亮背景;重点提示:“先放松神经系统,睡眠自然会来”;下方补充说明:“高皮质醇状态下,身体需要的是安全感,而不是更多控制。”整体设计要求:小红书爆款健康知识图、专业医学科普视觉、高级杂志风排版、信息层级清晰、中文字体规范工整、医疗插画精致细腻、扁平化高级插画、无水印、无英文、真实中文排版、高可读性、高收藏率内容风格、柔和治愈氛围、8K超高清细节、适合健康博主、自媒体科普账号发布
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插画展示4种伤害颈椎的不良习惯:低头玩手机、电脑前工作、葛优躺沙发、高枕睡觉,图文清晰,简约卡通风,整体风格统一,3:4比例
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科普插画风格,腰背劳损早期信号主题,画面中央是一个办公族坐在电脑前,腰背微微弯曲,手轻轻扶着腰部,表情略带不适。画面周围用简洁图标表现四个关键场景:1. 久坐发僵发酸的办公椅图标 2. 睡觉缓解的床铺图标 3. 弯腰拉扯感的弯腰姿势图标 4. 空调受凉加重的冷风图标。整体色调温和,以浅蓝和米白为主,医疗科普风格,干净简洁。画面角落配少量关键词文字:"久坐发僵"、"弯腰拉扯"、"受凉加重",文字不要过多。
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医疗科技风PPT页面,16:9横版,蓝白渐变背景,标题"适用人群分类(五大目标群体)"(深蓝色粗体大字)。上3下2五个人群卡片,每个卡片配图标和箭头指向效果。第一个肌肉图标:慢性软组织不适-颈肩腰肌劳损肩周不适-改善局部微循环;第二个关节图标:骨关节退变人群-膝骨关节退变颈腰椎间盘退变-减轻僵硬感;第三个运动人形图标:运动损伤恢复期-肌肉拉伤韧带扭伤恢复-加速消肿及组织修复;第四个循环图标:微循环障碍人群-久坐久站手脚冰凉慢性疲劳-末梢循环改善;第五个月亮睡眠图标:睡眠及神经调节-轻度神经衰弱入睡困难-低频磁场镇静作用。底部小字条:各部位应用指导:肩颈腰腹盆腔,三档转速个性化设置
用户UkuXyj8F
科普图文,主题:姿势调整,从日常做起,分三点介绍正确坐姿、良好站姿、科学睡姿,文字排版清晰,重点标题突出,医疗健康科普风格,清晰明快,比例3:4
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扁平插画风格,温暖治愈色调,第四步呈现:画面展示四种不同的身体姿势并排排列——1.蜷缩抱臂姿势 2.身体僵硬紧绷姿势 3.低头含胸姿势 4.抬头舒展姿势,每个姿势下方有简短标注,表现身体随内心感受自然摆出的状态,背景是柔和的多色渐变,画面上方有大字标题"第四步:呈现",下方小字"让身体自然摆出一个姿势",画面简洁清晰,适合教学演示
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PPT技术详解页设计,16:9横版,科技医疗风格,蓝白主色调。标题:"三频磁技术:全身调理亚健康"。中央图示:一个完整的人体平躺,全身被三种不同频率的蓝色磁场波纹覆盖,三种颜色深浅不同的波纹代表三种频率。下方文字:三种频率同时作用,适合全身调理、亚健康、免疫力提升。底部三个圆形图标分别标注:低频、中频、高频,各有一条波形线。
用户UkuXyj8F