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参考给定版式，生成党参科普知识海报，整体为清新自然夏季风格，配…

参考给定版式，生成党参科普知识海报，整体为清新自然夏季风格，配色偏浅绿清新色调适配夏季，保留参考图排版结构：顶栏大标题为"党参科普知识"，左侧简介区介绍党参："党参，别名上党人参，属于药食同源食材，药

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2026.07.03
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[画面] 白露食疗养生食材页，竖版长图，三栏分区构图。画面分上中下三个食材板块，每个板块左侧放食材插画组合，右侧放文字说明。顶部板块：润燥食材组——秋梨、葡萄、蜂蜜、百合、杏仁、沙参的精美插画；中部板块：温养肺气食材组——白果、银耳、山药、南瓜、红枣的精美插画；底部板块：固表御寒食材组——牛肉、桂圆、枸杞的精美插画。背景为暖米杏宣纸底，角落有淡墨竹叶点缀，整体温润有食欲。 [视觉] 套系策略：风格=中式雅致养生风，国潮轻水墨质感；标题字=中式书法宋体，苍劲温润；正文字=现代简洁宋体，清晰易读；主色=暖米杏+赭石秋棕；背景延展=暖米杏底色做深浅渐变，叠加宣纸纹理、淡墨晕染；强调色=朱砂红，仅用于小面积印章、重点标注、分隔线；标题色=深赭石棕；正文色=暖炭灰；组件=圆角米白信息卡、细金线分隔、中式印章点缀、叶片形图标；光影=柔和侧上方暖光，通透自然。 [文字] 页面顶部大标题「食疗养生」，副标题「滋阴润肺，温补防凉」。三个板块分别：第一板块标题「主打润燥食材」，内容「秋梨、葡萄、蜂蜜、百合、杏仁、沙参，缓解凉燥引发的干咳、咽干、口鼻干燥、皮肤粗糙」；第二板块标题「温养肺气食材」，内容「白果、银耳、山药、南瓜、红枣，温和养肺、补益气血，增强肺脏防御能力」；第三板块标题「固表御寒食材」，内容「牛肉、桂圆、枸杞，温和温补，提升机体阳气，抵御外界寒凉」。全部文字横排，左文右图或上文下图布局清晰。 [规格] 竖版长图比例3:4，4K分辨率，避免冷蓝色调、现代科技感元素、卡通Q版风格、文字竖排、错字。[画面] 白露食疗养生食材页，竖版长图，三栏分区构图。画面分上中下三个食材板块，每个板块左侧放食材插画组合，右侧放文字说明。顶部板块：润燥食材组——秋梨、葡萄、蜂蜜、百合、杏仁、沙参的精美插画；中部板块：温养肺气食材组——白果、银耳、山药、南瓜、红枣的精美插画；底部板块：固表御寒食材组——牛肉、桂圆、枸杞的精美插画。背景为暖米杏宣纸底，角落有淡墨竹叶点缀，整体温润有食欲。 [视觉] 套系策略：风格=中式雅致养生风，国潮轻水墨质感；标题字=中式书法宋体，苍劲温润；正文字=现代简洁宋体，清晰易读；主色=暖米杏+赭石秋棕；背景延展=暖米杏底色做深浅渐变，叠加宣纸纹理、淡墨晕染；强调色=朱砂红，仅用于小面积印章、重点标注、分隔线；标题色=深赭石棕；正文色=暖炭灰；组件=圆角米白信息卡、细金线分隔、中式印章点缀、叶片形图标；光影=柔和侧上方暖光，通透自然。 [文字] 页面顶部大标题「食疗养生」，副标题「滋阴润肺，温补防凉」。三个板块分别：第一板块标题「主打润燥食材」，内容「秋梨、葡萄、蜂蜜、百合、杏仁、沙参，缓解凉燥引发的干咳、咽干、口鼻干燥、皮肤粗糙」；第二板块标题「温养肺气食材」，内容「白果、银耳、山药、南瓜、红枣，温和养肺、补益气血，增强肺脏防御能力」；第三板块标题「固表御寒食材」，内容「牛肉、桂圆、枸杞，温和温补，提升机体阳气，抵御外界寒凉」。全部文字横排，左文右图或上文下图布局清晰。 [规格] 竖版长图比例3:4，4K分辨率，避免冷蓝色调、现代科技感元素、卡通Q版风格、文字竖排、错字。
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[第3张] 苦参头皮养护液成分解析专页。本张为成分机理专页，以原料大图和分子元素为主视觉，不强制垫产品图。 [氛围/风格] 科研草本融合风，成分大尺度呈现，专业可信，实验质感。 [元素布局] 画面中央偏上为大号「苦参碱」分子结构3D示意图，占画面约35%；周围环绕六大核心成分的原料实物大图：苦参根切片、人参根、何首乌、当归、姜根、薰衣草花；每种成分配圆形成分卡；底部有微量成分列表条。 [光影质感] 中央分子结构发光效果，周围原料柔光打亮，整体通透有科技感，层次分明。 [配色色系] 全局底色 #F0E8D8 暖米灰；主色 #7A4F2A 深棕；辅助色 #4A6B3A 深绿、#C9A87C 金棕、白色成分卡。 [视角构图] 中央放射式构图，阅读动线从顶部标题 → 中央核心成分 → 周围六大成分 → 底部辅助成分。 [文字版式] 顶部大标题「揭秘草本成分」，副标题「传承中医养护智慧」；中央分子图标注「苦参碱 核心活性成分」；六大成分圆形卡片环绕排列，每卡含成分名+一句功效：「苦参碱 清热养护」「OCT 去屑止痒」「PCA锌 控油清爽」「人参 滋补强韧」「何首乌 乌发养发」「当归 滋养润泽」；底部横条列出辅助成分：知母、姜根、薰衣草、维生素B3等；文字清晰，主标题深棕粗体，成分名加粗。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨。 [负向提示词] 文字错乱，成分图标过小，分子结构模糊，水印，背景杂乱，颜色偏差。[第3张] 苦参头皮养护液成分解析专页。本张为成分机理专页，以原料大图和分子元素为主视觉，不强制垫产品图。 [氛围/风格] 科研草本融合风，成分大尺度呈现，专业可信，实验质感。 [元素布局] 画面中央偏上为大号「苦参碱」分子结构3D示意图，占画面约35%；周围环绕六大核心成分的原料实物大图：苦参根切片、人参根、何首乌、当归、姜根、薰衣草花；每种成分配圆形成分卡；底部有微量成分列表条。 [光影质感] 中央分子结构发光效果，周围原料柔光打亮，整体通透有科技感，层次分明。 [配色色系] 全局底色 #F0E8D8 暖米灰；主色 #7A4F2A 深棕；辅助色 #4A6B3A 深绿、#C9A87C 金棕、白色成分卡。 [视角构图] 中央放射式构图，阅读动线从顶部标题 → 中央核心成分 → 周围六大成分 → 底部辅助成分。 [文字版式] 顶部大标题「揭秘草本成分」，副标题「传承中医养护智慧」；中央分子图标注「苦参碱 核心活性成分」；六大成分圆形卡片环绕排列，每卡含成分名+一句功效：「苦参碱 清热养护」「OCT 去屑止痒」「PCA锌 控油清爽」「人参 滋补强韧」「何首乌 乌发养发」「当归 滋养润泽」；底部横条列出辅助成分：知母、姜根、薰衣草、维生素B3等；文字清晰，主标题深棕粗体，成分名加粗。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨。 [负向提示词] 文字错乱，成分图标过小，分子结构模糊，水印，背景杂乱，颜色偏差。
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[第3张] 详情页核心成分-五味道地食材详解。成分专页 无需产品图生图。 [氛围/风格] 草本原料微距质感 紫调国风高级感 商业摄影质感 信息密度饱满。 [元素布局] 画面采用中心放射式布局。中央圆形区域写「五重复配 温和更有效」深紫色大字。周围五大原料分区展示 每个原料占画面约15%-20% 原料实拍微距大尺寸呈现 颗粒饱满纹理清晰。左上 茯苓块 白色块状 粉质细腻 配文字「茯苓 水中人参 利水渗湿」；左下 薏苡仁 米黄色颗粒饱满 配文字「薏苡仁 健脾冠军 清热排浊」；正下方 橘皮丝 橙黄色干丝 配文字「橘皮 理气调中 燥湿化痰」；右下 大枣片 红棕色果肉饱满 配文字「大枣 补血养颜 益气安神」；右上 甘草片 黄棕色圆片 配文字「甘草 调和诸味 缓急止痛」。每个原料都有微距特写 真实自然。背景为浅紫色渐变 有淡淡的草本植物线描底纹。 [光影质感] 均匀柔和顶光 每个原料都有清晰纹理和自然阴影 立体感强 通透不灰蒙。 [配色色系] 全局底色 #F0E8FA 浅紫；主色 #7B68B5 深紫；辅助色 食材本色 暖棕 橙红 米白。 [视角构图] 俯视平铺构图 中心放射式 阅读动线中心标题 → 环绕五味食材。 [文字版式] 中心圆形内主标题「五重复配」大号温润宋体粗体 深紫色；下方小字「温和祛湿 养颜养气」。每个食材旁有圆角小标签 食材名加粗 功效说明小字 深紫色字 浅紫底圆角卡片。顶部有一行小字「严选道地食材 告别单一原料的苦涩」。底部一行「五味融合 甘润回甘 祛湿不伤身」。 [比例分辨率] 3:4 竖版比例 4K分辨率 文字清晰可辨。 [负向提示词] 变形 水印 文字错乱 原料模糊 背景杂乱 医疗功效承诺。[第3张] 详情页核心成分-五味道地食材详解。成分专页 无需产品图生图。 [氛围/风格] 草本原料微距质感 紫调国风高级感 商业摄影质感 信息密度饱满。 [元素布局] 画面采用中心放射式布局。中央圆形区域写「五重复配 温和更有效」深紫色大字。周围五大原料分区展示 每个原料占画面约15%-20% 原料实拍微距大尺寸呈现 颗粒饱满纹理清晰。左上 茯苓块 白色块状 粉质细腻 配文字「茯苓 水中人参 利水渗湿」；左下 薏苡仁 米黄色颗粒饱满 配文字「薏苡仁 健脾冠军 清热排浊」；正下方 橘皮丝 橙黄色干丝 配文字「橘皮 理气调中 燥湿化痰」；右下 大枣片 红棕色果肉饱满 配文字「大枣 补血养颜 益气安神」；右上 甘草片 黄棕色圆片 配文字「甘草 调和诸味 缓急止痛」。每个原料都有微距特写 真实自然。背景为浅紫色渐变 有淡淡的草本植物线描底纹。 [光影质感] 均匀柔和顶光 每个原料都有清晰纹理和自然阴影 立体感强 通透不灰蒙。 [配色色系] 全局底色 #F0E8FA 浅紫；主色 #7B68B5 深紫；辅助色 食材本色 暖棕 橙红 米白。 [视角构图] 俯视平铺构图 中心放射式 阅读动线中心标题 → 环绕五味食材。 [文字版式] 中心圆形内主标题「五重复配」大号温润宋体粗体 深紫色；下方小字「温和祛湿 养颜养气」。每个食材旁有圆角小标签 食材名加粗 功效说明小字 深紫色字 浅紫底圆角卡片。顶部有一行小字「严选道地食材 告别单一原料的苦涩」。底部一行「五味融合 甘润回甘 祛湿不伤身」。 [比例分辨率] 3:4 竖版比例 4K分辨率 文字清晰可辨。 [负向提示词] 变形 水印 文字错乱 原料模糊 背景杂乱 医疗功效承诺。
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[第3张] 详情页核心成分-五味道地食材详解。成分专页 无需产品图生图。 [氛围/风格] 草本原料微距质感 紫调国风高级感 商业摄影质感 信息密度饱满。 [元素布局] 画面采用中心放射式布局。中央圆形区域写「五重复配 温和更有效」深紫色大字。周围五大原料分区展示 每个原料占画面约15%-20% 原料实拍微距大尺寸呈现 颗粒饱满纹理清晰。左上 茯苓块 白色块状 粉质细腻 配文字「茯苓 水中人参 利水渗湿」；左下 薏苡仁 米黄色颗粒饱满 配文字「薏苡仁 健脾冠军 清热排浊」；正下方 橘皮丝 橙黄色干丝 配文字「橘皮 理气调中 燥湿化痰」；右下 大枣片 红棕色果肉饱满 配文字「大枣 补血养颜 益气安神」；右上 甘草片 黄棕色圆片 配文字「甘草 调和诸味 缓急止痛」。每个原料都有微距特写 真实自然。背景为浅紫色渐变 有淡淡的草本植物线描底纹。 [光影质感] 均匀柔和顶光 每个原料都有清晰纹理和自然阴影 立体感强 通透不灰蒙。 [配色色系] 全局底色 #F0E8FA 浅紫；主色 #7B68B5 深紫；辅助色 食材本色 暖棕 橙红 米白。 [视角构图] 俯视平铺构图 中心放射式 阅读动线中心标题 → 环绕五味食材。 [文字版式] 中心圆形内主标题「五重复配」大号温润宋体粗体 深紫色；下方小字「温和祛湿 养颜养气」。每个食材旁有圆角小标签 食材名加粗 功效说明小字 深紫色字 浅紫底圆角卡片。顶部有一行小字「严选道地食材 告别单一原料的苦涩」。底部一行「五味融合 甘润回甘 祛湿不伤身」。 [比例分辨率] 3:4 竖版比例 4K分辨率 文字清晰可辨。 [负向提示词] 变形 水印 文字错乱 原料模糊 背景杂乱 医疗功效承诺。[第3张] 详情页核心成分-五味道地食材详解。成分专页 无需产品图生图。 [氛围/风格] 草本原料微距质感 紫调国风高级感 商业摄影质感 信息密度饱满。 [元素布局] 画面采用中心放射式布局。中央圆形区域写「五重复配 温和更有效」深紫色大字。周围五大原料分区展示 每个原料占画面约15%-20% 原料实拍微距大尺寸呈现 颗粒饱满纹理清晰。左上 茯苓块 白色块状 粉质细腻 配文字「茯苓 水中人参 利水渗湿」；左下 薏苡仁 米黄色颗粒饱满 配文字「薏苡仁 健脾冠军 清热排浊」；正下方 橘皮丝 橙黄色干丝 配文字「橘皮 理气调中 燥湿化痰」；右下 大枣片 红棕色果肉饱满 配文字「大枣 补血养颜 益气安神」；右上 甘草片 黄棕色圆片 配文字「甘草 调和诸味 缓急止痛」。每个原料都有微距特写 真实自然。背景为浅紫色渐变 有淡淡的草本植物线描底纹。 [光影质感] 均匀柔和顶光 每个原料都有清晰纹理和自然阴影 立体感强 通透不灰蒙。 [配色色系] 全局底色 #F0E8FA 浅紫；主色 #7B68B5 深紫；辅助色 食材本色 暖棕 橙红 米白。 [视角构图] 俯视平铺构图 中心放射式 阅读动线中心标题 → 环绕五味食材。 [文字版式] 中心圆形内主标题「五重复配」大号温润宋体粗体 深紫色；下方小字「温和祛湿 养颜养气」。每个食材旁有圆角小标签 食材名加粗 功效说明小字 深紫色字 浅紫底圆角卡片。顶部有一行小字「严选道地食材 告别单一原料的苦涩」。底部一行「五味融合 甘润回甘 祛湿不伤身」。 [比例分辨率] 3:4 竖版比例 4K分辨率 文字清晰可辨。 [负向提示词] 变形 水印 文字错乱 原料模糊 背景杂乱 医疗功效承诺。
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文字绝对准确：所有标题、正文、备注、剂量、标点、括号注释 100% 严格沿用用户提供的三伏代茶饮原文，一字不增、不减、不改、不缩写，序号、语序完全保持原样；禁止 AI 自主生成、改写、精简任何文本内容。 字体完整合规：全部选用支持全中文生僻字的商用标准字体，禁止出现缺字、缺笔画、字形扭曲、笔画粘连、方块乱码、拼音替代、英文乱码等问题；藿香、佩兰、姜厚朴、火麻仁、郁李仁等中药材名称笔画完整无缺失。 排版零溢出：所有文字严格控制在对应板块边框内，禁止文字溢出、重叠、截断、行间距错乱、同层级字号不统一；标题、正文、注意事项层级分明，字体样式前后一致。 字体乱码，文字缺笔画，错字漏字，多字冗余，字形扭曲，笔画粘连，文字重叠溢出，文字截断，模糊发虚，重影晕染，生僻字显示不全，方块乱码，拼音替代汉字，字体不可读，文字遮挡配图 尺寸：A4 竖版（210mm×297mm），分上下两页独立海报，打印可直接拆分；风格：中式国风浅米宣纸底纹、青墨书法标题、药材实拍高清配图、三伏暖黄色暖调，适配养生馆 / 药店 / 朋友圈线下张贴 统一视觉规范 底色：浅杏宣纸肌理，边角淡荷花、艾草暗纹 字体：大标题毛笔书法黑字，症状 / 组方粗宋体，注意事项细灰宋体 配图规则：每款茶饮配对应原材实拍图，独立药材小图标注名称 主色调：暖姜黄、竹青、红枣红，契合三伏温阳祛湿核心 顶部统一 Slogan：三伏借阳温寒湿，一杯药食调体质 第一页海报（A4 第 1 页：五大专项调理茶・对症日常款） 页面分区布局（从上至下） 【头部主视觉区 占页面 1/6】 画面：左侧书法大字「三伏温阳五款调理代茶饮」，右侧配图：葛根、酸枣仁、干姜、玫瑰、黄芪五种核心药材平铺实拍图 文案顶部大字：三伏天阳气鼎盛，温阳散寒、健脾祛湿黄金期 小字副标题：肩颈 / 睡眠 / 脾胃 / 女性暖宫 / 提升免疫力，日常温水冲泡调理 板块 1：①肩颈腰劳损｜葛根解肌通络茶（配图：葛根 + 桑枝 + 生姜实拍组合图） 适用症状：久坐肩颈僵硬、腰背酸痛、遇寒加重 组方（配单味药材小图标注）：葛根 10g、桑枝 5g、生姜 3 片、去核大枣 2 枚、陈皮 3g 饮用方法：煮 10 分钟 / 焖泡 20 分钟，可续水 2-3 次 警示小字（浅红框）：阴虚火旺减生姜；孕妇、经量多慎用 板块 2：②睡眠情绪｜疏肝宁心安神茶（配图：酸枣仁、百合、玫瑰实拍） 适用症状：焦虑难眠、多梦易醒、心烦易怒 组方：捣碎炒酸枣仁 6g、干百合 8g、茯苓 5g、玫瑰 3g、桂圆 2 颗 饮用方法：沸水焖 15 分钟，睡前 1-2 小时温饮 警示：痰湿重、感冒发热暂停；孕妇忌，忌咖啡浓茶 板块 3：③脾胃代谢｜温脾消脂通润茶（配图：干姜、炒山楂、火麻仁实拍） 适用症状：脾胃虚寒、小腹怕冷、虚寒便秘、代谢缓慢 组方：干姜 3g、茯苓 6g、陈皮 5g、炒山楂 3g、打碎火麻仁 6g 饮用方法：加水 500ml 煮 12 分钟，种子打碎更好吸收 警示：胃热口臭不适用；孕妇禁用火麻仁 板块 4：④女性专属｜暖宫活血调经茶（配图：干姜、红枣、玫瑰、桂圆实拍） 适用症状：宫寒痛经、经血血块、小腹冷痛、经期畏寒 组方：干姜 3g、去核红枣 5 枚、玫瑰 3g、桂圆 5g、枸杞 3g、红糖 2 颗 饮用时间：经前 3-5 天每日一剂，经量多经期停用 警示：经量大、经期提前、孕妇禁用；糖尿病人去掉红糖 板块 5：⑤体质提升｜益气固表温阳茶（配图：黄芪、党参、红枣实拍） 适用症状：手脚冰凉、易感冒、吹空调不适、阳气不足 组方：黄芪 6g、党参 3g、生姜 3 片、去核红枣 3 枚、枸杞 3g 饮用时间：上午冲泡 / 煮 10 分钟，顺应阳气升发 警示：上火发烧暂停；血压不稳慎用黄芪、孕妇慎用 页面底部留白小字（第 1 页收尾） 温馨提示：所有茶饮温饮为佳，三伏少冰饮、生冷甜品，调理效果翻倍 第二页海报（A4 第 2 页：六款综合调理药食方・长效祛湿养颜） 页面分区布局（从上至下） 【头部主视觉区 占页面 1/6】 书法标题：三伏长效调养六大方｜祛湿 / 解暑 / 通便 / 养颜 / 安神 / 养胃 配图：白扁豆、藿香、火麻仁、三白药材、合欢皮、山药莲子组合全景药材图 小字导语：药食同源温和内调，改善湿重、失眠、暗沉、体虚便秘多种问题 板块 1：①健脾祛湿方（配图：白扁豆、薏米、白术、茯苓实拍） 对应问题：浑身困重、头沉腹胀、大便黏马桶、舌苔厚腻 组方：白扁豆 10g、薏苡仁 10g、茯苓 10g、陈皮 5g、白术 10g、姜厚朴 10g、党参 10g、甘草 5g 煎煮用法：500ml 水煮 15 分钟，续水 2 次 禁忌红框：阴虚盗汗禁用，孕妇、上火感冒暂停，忌生冷甜腻 板块 2：②清暑化湿方（配图：藿香、佩兰、桔梗、薏米实拍） 对应问题：夏季头重胸闷、恶心没胃口、身热黏腻 组方：薏米 20g、藿香 10g、佩兰 10g、桔梗 6g 煎煮技巧：薏米先煮 10 分钟，芳香药材后下，不宜久煎 禁忌：燥热大汗、阴虚口干慎用，不喝冰凉茶，孕妇慎用 板块 3：③脾虚润肠通便方（配图：火麻仁、郁李仁、甜杏仁实拍） 对应问题：大便干结、排便费力、久坐腹胀、便后乏力 组方：打碎火麻仁 10g、郁李仁 6g、炒白术 10g、陈皮 5g、打碎甜杏仁 6g、生甘草 用法：煮 15 分钟分两次温饮 禁忌：经常腹泻、孕妇禁用，实热口疮便秘不宜单用 板块 4：④三白美白养颜方（配图：白术、白芷、茯苓、白芍实拍） 对应问题：面色萎黄暗沉、色斑、皮肤干燥、气血不足 组方：白术 9g、白芷 9g、茯苓 9g、甘草 6g、白芍 6g 用法：煮 12 分钟，日常代茶 禁忌：孕妇慎用白芷，经期量大停用，过敏先少量试饮 板块 5：⑤滋阴安神助眠方（配图：酸枣仁、柏子仁、合欢皮实拍） 对应问题：心悸失眠、浅眠多梦、心烦焦虑、健忘口干 组方：捣碎酸枣仁 9g、柏子仁 6g、麦冬 6g、生甘草 3g、白芍 3g、合欢皮 6g 饮用时机：睡前 1-2 小时煮饮 禁忌：舌苔厚腻痰多者不适合，感冒、孕期慎用，忌酒茶咖啡 板块 6：⑥平和健脾养胃方（配图：山药、莲子、薏米、茯苓实拍） 对应问题：长期脾胃虚弱、饭后腹胀、易疲惫、大便稀溏 组方：茯苓 10g、山药 20g、莲子 10g、薏苡仁 20g 用法：煮 20 分钟，亦可煮粥长期调养 禁忌：胃火重、积食便秘人群慎用，感冒期间暂停 第二页页面底部收尾板块（通栏） 右下角配图：整套养生壶 + 各类干药材合集实拍图 底部宣传文案： 三伏养生不靠补，一杯清茶养阳气 对症饮用，温和调理虚寒湿重体质 咨询线下专业医师，按需搭配饮用 配套物料药材配图要求（海报嵌入小图） 每一味中药材单独高清实拍图，底色纯白，裁切方形小缩略图，标注药材名称小字； 组合茶饮搭配全景图，草本干净无杂物，自然光暖光拍摄； 种子类（酸枣仁、火麻仁、郁李仁）补充「打碎」特写示意图； 芳香药材藿香、佩兰单独配图，标注「不宜久煎」提示图； 红枣分去核实拍图，生姜切片实拍图，区分细节。 生成2个图片每页一张文字绝对准确：所有标题、正文、备注、剂量、标点、括号注释 100% 严格沿用用户提供的三伏代茶饮原文，一字不增、不减、不改、不缩写，序号、语序完全保持原样；禁止 AI 自主生成、改写、精简任何文本内容。 字体完整合规：全部选用支持全中文生僻字的商用标准字体，禁止出现缺字、缺笔画、字形扭曲、笔画粘连、方块乱码、拼音替代、英文乱码等问题；藿香、佩兰、姜厚朴、火麻仁、郁李仁等中药材名称笔画完整无缺失。 排版零溢出：所有文字严格控制在对应板块边框内，禁止文字溢出、重叠、截断、行间距错乱、同层级字号不统一；标题、正文、注意事项层级分明，字体样式前后一致。 字体乱码，文字缺笔画，错字漏字，多字冗余，字形扭曲，笔画粘连，文字重叠溢出，文字截断，模糊发虚，重影晕染，生僻字显示不全，方块乱码，拼音替代汉字，字体不可读，文字遮挡配图 尺寸：A4 竖版（210mm×297mm），分上下两页独立海报，打印可直接拆分；风格：中式国风浅米宣纸底纹、青墨书法标题、药材实拍高清配图、三伏暖黄色暖调，适配养生馆 / 药店 / 朋友圈线下张贴 统一视觉规范 底色：浅杏宣纸肌理，边角淡荷花、艾草暗纹 字体：大标题毛笔书法黑字，症状 / 组方粗宋体，注意事项细灰宋体 配图规则：每款茶饮配对应原材实拍图，独立药材小图标注名称 主色调：暖姜黄、竹青、红枣红，契合三伏温阳祛湿核心 顶部统一 Slogan：三伏借阳温寒湿，一杯药食调体质 第一页海报（A4 第 1 页：五大专项调理茶・对症日常款） 页面分区布局（从上至下） 【头部主视觉区 占页面 1/6】 画面：左侧书法大字「三伏温阳五款调理代茶饮」，右侧配图：葛根、酸枣仁、干姜、玫瑰、黄芪五种核心药材平铺实拍图 文案顶部大字：三伏天阳气鼎盛，温阳散寒、健脾祛湿黄金期 小字副标题：肩颈 / 睡眠 / 脾胃 / 女性暖宫 / 提升免疫力，日常温水冲泡调理 板块 1：①肩颈腰劳损｜葛根解肌通络茶（配图：葛根 + 桑枝 + 生姜实拍组合图） 适用症状：久坐肩颈僵硬、腰背酸痛、遇寒加重 组方（配单味药材小图标注）：葛根 10g、桑枝 5g、生姜 3 片、去核大枣 2 枚、陈皮 3g 饮用方法：煮 10 分钟 / 焖泡 20 分钟，可续水 2-3 次 警示小字（浅红框）：阴虚火旺减生姜；孕妇、经量多慎用 板块 2：②睡眠情绪｜疏肝宁心安神茶（配图：酸枣仁、百合、玫瑰实拍） 适用症状：焦虑难眠、多梦易醒、心烦易怒 组方：捣碎炒酸枣仁 6g、干百合 8g、茯苓 5g、玫瑰 3g、桂圆 2 颗 饮用方法：沸水焖 15 分钟，睡前 1-2 小时温饮 警示：痰湿重、感冒发热暂停；孕妇忌，忌咖啡浓茶 板块 3：③脾胃代谢｜温脾消脂通润茶（配图：干姜、炒山楂、火麻仁实拍） 适用症状：脾胃虚寒、小腹怕冷、虚寒便秘、代谢缓慢 组方：干姜 3g、茯苓 6g、陈皮 5g、炒山楂 3g、打碎火麻仁 6g 饮用方法：加水 500ml 煮 12 分钟，种子打碎更好吸收 警示：胃热口臭不适用；孕妇禁用火麻仁 板块 4：④女性专属｜暖宫活血调经茶（配图：干姜、红枣、玫瑰、桂圆实拍） 适用症状：宫寒痛经、经血血块、小腹冷痛、经期畏寒 组方：干姜 3g、去核红枣 5 枚、玫瑰 3g、桂圆 5g、枸杞 3g、红糖 2 颗 饮用时间：经前 3-5 天每日一剂，经量多经期停用 警示：经量大、经期提前、孕妇禁用；糖尿病人去掉红糖 板块 5：⑤体质提升｜益气固表温阳茶（配图：黄芪、党参、红枣实拍） 适用症状：手脚冰凉、易感冒、吹空调不适、阳气不足 组方：黄芪 6g、党参 3g、生姜 3 片、去核红枣 3 枚、枸杞 3g 饮用时间：上午冲泡 / 煮 10 分钟，顺应阳气升发 警示：上火发烧暂停；血压不稳慎用黄芪、孕妇慎用 页面底部留白小字（第 1 页收尾） 温馨提示：所有茶饮温饮为佳，三伏少冰饮、生冷甜品，调理效果翻倍 第二页海报（A4 第 2 页：六款综合调理药食方・长效祛湿养颜） 页面分区布局（从上至下） 【头部主视觉区 占页面 1/6】 书法标题：三伏长效调养六大方｜祛湿 / 解暑 / 通便 / 养颜 / 安神 / 养胃 配图：白扁豆、藿香、火麻仁、三白药材、合欢皮、山药莲子组合全景药材图 小字导语：药食同源温和内调，改善湿重、失眠、暗沉、体虚便秘多种问题 板块 1：①健脾祛湿方（配图：白扁豆、薏米、白术、茯苓实拍） 对应问题：浑身困重、头沉腹胀、大便黏马桶、舌苔厚腻 组方：白扁豆 10g、薏苡仁 10g、茯苓 10g、陈皮 5g、白术 10g、姜厚朴 10g、党参 10g、甘草 5g 煎煮用法：500ml 水煮 15 分钟，续水 2 次 禁忌红框：阴虚盗汗禁用，孕妇、上火感冒暂停，忌生冷甜腻 板块 2：②清暑化湿方（配图：藿香、佩兰、桔梗、薏米实拍） 对应问题：夏季头重胸闷、恶心没胃口、身热黏腻 组方：薏米 20g、藿香 10g、佩兰 10g、桔梗 6g 煎煮技巧：薏米先煮 10 分钟，芳香药材后下，不宜久煎 禁忌：燥热大汗、阴虚口干慎用，不喝冰凉茶，孕妇慎用 板块 3：③脾虚润肠通便方（配图：火麻仁、郁李仁、甜杏仁实拍） 对应问题：大便干结、排便费力、久坐腹胀、便后乏力 组方：打碎火麻仁 10g、郁李仁 6g、炒白术 10g、陈皮 5g、打碎甜杏仁 6g、生甘草 用法：煮 15 分钟分两次温饮 禁忌：经常腹泻、孕妇禁用，实热口疮便秘不宜单用 板块 4：④三白美白养颜方（配图：白术、白芷、茯苓、白芍实拍） 对应问题：面色萎黄暗沉、色斑、皮肤干燥、气血不足 组方：白术 9g、白芷 9g、茯苓 9g、甘草 6g、白芍 6g 用法：煮 12 分钟，日常代茶 禁忌：孕妇慎用白芷，经期量大停用，过敏先少量试饮 板块 5：⑤滋阴安神助眠方（配图：酸枣仁、柏子仁、合欢皮实拍） 对应问题：心悸失眠、浅眠多梦、心烦焦虑、健忘口干 组方：捣碎酸枣仁 9g、柏子仁 6g、麦冬 6g、生甘草 3g、白芍 3g、合欢皮 6g 饮用时机：睡前 1-2 小时煮饮 禁忌：舌苔厚腻痰多者不适合，感冒、孕期慎用，忌酒茶咖啡 板块 6：⑥平和健脾养胃方（配图：山药、莲子、薏米、茯苓实拍） 对应问题：长期脾胃虚弱、饭后腹胀、易疲惫、大便稀溏 组方：茯苓 10g、山药 20g、莲子 10g、薏苡仁 20g 用法：煮 20 分钟，亦可煮粥长期调养 禁忌：胃火重、积食便秘人群慎用，感冒期间暂停 第二页页面底部收尾板块（通栏） 右下角配图：整套养生壶 + 各类干药材合集实拍图 底部宣传文案： 三伏养生不靠补，一杯清茶养阳气 对症饮用，温和调理虚寒湿重体质 咨询线下专业医师，按需搭配饮用 配套物料药材配图要求（海报嵌入小图） 每一味中药材单独高清实拍图，底色纯白，裁切方形小缩略图，标注药材名称小字； 组合茶饮搭配全景图，草本干净无杂物，自然光暖光拍摄； 种子类（酸枣仁、火麻仁、郁李仁）补充「打碎」特写示意图； 芳香药材藿香、佩兰单独配图，标注「不宜久煎」提示图； 红枣分去核实拍图，生姜切片实拍图，区分细节。 生成2个图片每页一张
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