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2026.07.08
[第1屏] 本屏功能定义:莹想陪训营·轻辟谷项目宣传头图。主标题:莹想陪训营·辟谷,副标题:轻断五谷 · 不断元气,slogan:不是传统辟谷,不硬饿、不苦修。只断主食,保留时令果蔬、养生汤茶、坚果羹水。一边排浊,一边养人。 [氛围/风格] 自然温润养生风,田间果蔬清晨实景,柔和晨光,暖调通透氛围感,轻松温暖,传递不饿不苦轻松排毒的温和感。 [元素布局] 背景为清晨田园蔬果架,晨光穿透薄雾,整体构图居中偏上,主标题在最上方居中,副标题在主标题下方居中,slogan分四行在副标题下方排版,整体留白充足,背景朦胧虚化突出文字,营造温和养元气的辟谷氛围。前景可保留竹编托盘,放置新鲜绿叶蔬菜和陶瓷养生壶增加自然层次。 [光影质感] 清晨柔和侧主光,雾气漫射,整体明暗均匀柔和,文字区域清晰明亮,背景朦胧透气,氛围温暖轻松,让人愿意尝试温和辟谷。 [配色色系] 全局底色:#F2EFE5(米暖灰);主体文字颜色:#3A5A30(深草绿);辅助文字颜色:#7A986F(浅草绿);背景晨光:暖金色薄雾。 [视角构图] 竖版全屏构图,居中对称排版,阅读动线从上到下自然流畅,上下留白充足。 [文字版式] 主标题"莹想陪训营·辟谷"超大字号加粗,居中排版;副标题"轻断五谷 · 不断元气"中等字号,居中;slogan分四行排版,字号适中,行间距宽松,所有文字不遮挡核心背景意境,保持呼吸感。 [比例分辨率] 9:16竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,超高清。 [负向提示词] 变形,水印,文字错乱,颜色偏差,背景杂乱,违规表达,字体模糊,文字拥挤,元素杂乱,过度营销夸张,压抑暗沉。[第1屏] 本屏功能定义:莹想陪训营·轻辟谷项目宣传头图。主标题:莹想陪训营·辟谷,副标题:轻断五谷 · 不断元气,slogan:不是传统辟谷,不硬饿、不苦修。只断主食,保留时令果蔬、养生汤茶、坚果羹水。一边排浊,一边养人。
[氛围/风格] 自然温润养生风,田间果蔬清晨实景,柔和晨光,暖调通透氛围感,轻松温暖,传递不饿不苦轻松排毒的温和感。
[元素布局] 背景为清晨田园蔬果架,晨光穿透薄雾,整体构图居中偏上,主标题在最上方居中,副标题在主标题下方居中,slogan分四行在副标题下方排版,整体留白充足,背景朦胧虚化突出文字,营造温和养元气的辟谷氛围。前景可保留竹编托盘,放置新鲜绿叶蔬菜和陶瓷养生壶增加自然层次。
[光影质感] 清晨柔和侧主光,雾气漫射,整体明暗均匀柔和,文字区域清晰明亮,背景朦胧透气,氛围温暖轻松,让人愿意尝试温和辟谷。
[配色色系] 全局底色:#F2EFE5(米暖灰);主体文字颜色:#3A5A30(深草绿);辅助文字颜色:#7A986F(浅草绿);背景晨光:暖金色薄雾。
[视角构图] 竖版全屏构图,居中对称排版,阅读动线从上到下自然流畅,上下留白充足。
[文字版式] 主标题"莹想陪训营·辟谷"超大字号加粗,居中排版;副标题"轻断五谷 · 不断元气"中等字号,居中;slogan分四行排版,字号适中,行间距宽松,所有文字不遮挡核心背景意境,保持呼吸感。
[比例分辨率] 9:16竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,超高清。
[负向提示词] 变形,水印,文字错乱,颜色偏差,背景杂乱,违规表达,字体模糊,文字拥挤,元素杂乱,过度营销夸张,压抑暗沉。
[第5屏] 本屏功能定义:隐学的三个核心特点,展示和其他养生方式的区别。背景搭配浅景深山林户外场景,晨光透过竹林,营造温润自然养生氛围。 [氛围/风格] 极简层次风,沉静高级,清晰突出核心观点,柔和自然光影,留白充足,传递自然养生的轻松感。 [元素布局] 顶部标题"隐学的三个特点",下方垂直排列三大核心观点,每个观点用序号+大标题+短解释,每个观点之间留出呼吸感间距,从上到下依次排列,背景虚化不抢文字焦点。 内容为: 1. 清体不饥饿 每日多餐轻食,遵循轻养节奏,让身体温和调理 2. 养生不硬熬 动静结合调理,身体舒展放松,内心自然安定 3. 方法实用不虚空 源自传统养生理念,生活化调理,日常也能坚持 每个观点左侧搭配淡淡的浅松绿圆形作为装饰,半透明不遮挡文字。 [光影质感] 整体均匀柔和林间晨光,文字清晰明亮,背景朦胧柔和,虚实对比突出文字主题。 [配色色系] 全局背景:浅绿调林间晨雾;大标题:#2D3D32(深松绿);解释文字:#4A5A4F(中松绿);装饰圆:#E2E9E4(浅松绿半透明)。 [视角构图] 竖版全屏,观点从上到下居中排列,每个观点占比均匀,上下留白充足。 [文字版式] 顶部大标题加粗居中,每个观点序号+标题加粗,解释文字常规字重,字号清晰适配手机阅读,行间距宽松,层次分明,所有文字清晰可辨。 [比例分辨率] 9:16竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,超高清。 [负向提示词] 变形,水印,文字错乱,排版拥挤,颜色偏差,背景杂乱,违规内容,敏感元素,字体模糊,实景清晰度过高抢焦点,夸大宣传,医疗术语,宗教内容,中医玄学表达。[第5屏] 本屏功能定义:隐学的三个核心特点,展示和其他养生方式的区别。背景搭配浅景深山林户外场景,晨光透过竹林,营造温润自然养生氛围。
[氛围/风格] 极简层次风,沉静高级,清晰突出核心观点,柔和自然光影,留白充足,传递自然养生的轻松感。
[元素布局] 顶部标题"隐学的三个特点",下方垂直排列三大核心观点,每个观点用序号+大标题+短解释,每个观点之间留出呼吸感间距,从上到下依次排列,背景虚化不抢文字焦点。
内容为:
1. 清体不饥饿
每日多餐轻食,遵循轻养节奏,让身体温和调理
2. 养生不硬熬
动静结合调理,身体舒展放松,内心自然安定
3. 方法实用不虚空
源自传统养生理念,生活化调理,日常也能坚持
每个观点左侧搭配淡淡的浅松绿圆形作为装饰,半透明不遮挡文字。
[光影质感] 整体均匀柔和林间晨光,文字清晰明亮,背景朦胧柔和,虚实对比突出文字主题。
[配色色系] 全局背景:浅绿调林间晨雾;大标题:#2D3D32(深松绿);解释文字:#4A5A4F(中松绿);装饰圆:#E2E9E4(浅松绿半透明)。
[视角构图] 竖版全屏,观点从上到下居中排列,每个观点占比均匀,上下留白充足。
[文字版式] 顶部大标题加粗居中,每个观点序号+标题加粗,解释文字常规字重,字号清晰适配手机阅读,行间距宽松,层次分明,所有文字清晰可辨。
[比例分辨率] 9:16竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,超高清。
[负向提示词] 变形,水印,文字错乱,排版拥挤,颜色偏差,背景杂乱,违规内容,敏感元素,字体模糊,实景清晰度过高抢焦点,夸大宣传,医疗术语,宗教内容,中医玄学表达。
使用文案 (1)什么是有机黑米 有机黑米是国家有机认证、全程生态农耕的高端谷物。全程零化肥、 零农药、零催熟添加,遵循自然生长周期,土壤、水源、空气三重达 标,全程可溯源,是兼具安全性与高营养的原生态健康食材。 (2)有机黑米核心优势(数据化) 高抗氧化活性:富含高活性花青素,抗氧化能力是维生素 E 的 50 倍、 维生素 C 的 20 倍,人体吸收率高。 高密营养配比:含 18 种氨基酸、多种矿物质与膳食纤维,营养密度 远超普通杂粮。 极致食用安全:有机标准严苛管控,零农残、无重金属超标,全人群 可安心食用。 口感品质优越:米粒紧实饱满,蒸煮米油丰厚、软糯香浓,原生谷香 浓郁。 (3)有机黑米 VS 普通黑米 种植标准不同:有机黑米实行三年土壤净化、无化学农资;普通黑米 为常规种植,允许合规农资使用。 营养含量不同:有机黑米花青素、硒元素、氨基酸含量,高出普通黑 米 3 倍以上。 安全等级不同:有机黑米零残留、全程可溯源;普通黑米存在微量农 残、品质不稳定问题。 口感品相不同:有机黑米色泽通透、米香醇厚;普通黑米色泽暗沉、 口感干涩清淡。 (4)有机黑米甄别方法 查认证溯源:带正规有机标识、一物一码溯源编码,官方可查。 观外观色泽:米粒乌黑透亮、颗粒均匀、内里洁白,无人工染色暗沉 感。 测浸泡状态:清水浸泡析出通透淡紫色花青素,水质清澈不浑浊。 品蒸煮口感:煮熟软糯粘稠、米香纯粹,无酸味、无杂味。 (5)洋县有机黑米专属核心优势(数据化地域亮点) 洋县拥有 2600 余年黑米种植历史,是国家地理标志原产地、朱鹮核 心生态保护区。 生态稀缺:依托秦岭富硒沃土、汉江活水灌溉,全域长期严控化肥农 药,形成国内稀缺的朱鹮共生型零污染农耕产区。 营养突出:产区土壤硒含量为全国均值 5 倍,黑米花青素含量高达 564μg/g,营养活性领先同类产品。 品质权威:自古为宫廷贡米,种植规模大、有机认证标准高,是陕南 地标性绿色有机农产品。 4.配图硬性要求 全文 5 大板块,每个板块必须独立搭配 2张高清匹配图片 有机黑米整体生态种植图 黑米营养食材细节实拍图 有机黑米与普通黑米对比图 黑米真假鉴别细节图 洋县秦岭、朱鹮生态产区风光图 可适当添加氛围动图、装饰元素,提升画面质感。 要求:无水印、无模糊、不变形、高清商用质感 5.图文排版 + 新媒体传播核心评分标准 风格统一:全篇色调、版式、字体统一,生态绿色高级风,无杂乱混 搭。 排版专业:标题层级分明、字体字号统一、行间距舒适、段落分布均 匀,符合新媒体阅读规范。 图文高度匹配:图片贴合段落内容,不跑题、不乱配,图文逻辑一致。 视觉美感达标:画面干净整洁、疏密得当、重点突出,无拥挤、无空 白失衡。 传播性达标 整体版式适合朋友圈、公众号、社群直接转发,颜值高、可读性强、 种草效果强,具备商业宣传传播价值。 商业属性达标:整体呈现品牌科普调性,高级、简约、正式,符合农 产品新媒体商业推广标准。使用文案
(1)什么是有机黑米
有机黑米是国家有机认证、全程生态农耕的高端谷物。全程零化肥、
零农药、零催熟添加,遵循自然生长周期,土壤、水源、空气三重达
标,全程可溯源,是兼具安全性与高营养的原生态健康食材。
(2)有机黑米核心优势(数据化)
高抗氧化活性:富含高活性花青素,抗氧化能力是维生素 E 的 50 倍、
维生素 C 的 20 倍,人体吸收率高。
高密营养配比:含 18 种氨基酸、多种矿物质与膳食纤维,营养密度
远超普通杂粮。
极致食用安全:有机标准严苛管控,零农残、无重金属超标,全人群
可安心食用。
口感品质优越:米粒紧实饱满,蒸煮米油丰厚、软糯香浓,原生谷香
浓郁。
(3)有机黑米 VS 普通黑米
种植标准不同:有机黑米实行三年土壤净化、无化学农资;普通黑米
为常规种植,允许合规农资使用。
营养含量不同:有机黑米花青素、硒元素、氨基酸含量,高出普通黑
米 3 倍以上。
安全等级不同:有机黑米零残留、全程可溯源;普通黑米存在微量农
残、品质不稳定问题。
口感品相不同:有机黑米色泽通透、米香醇厚;普通黑米色泽暗沉、
口感干涩清淡。
(4)有机黑米甄别方法
查认证溯源:带正规有机标识、一物一码溯源编码,官方可查。
观外观色泽:米粒乌黑透亮、颗粒均匀、内里洁白,无人工染色暗沉
感。
测浸泡状态:清水浸泡析出通透淡紫色花青素,水质清澈不浑浊。
品蒸煮口感:煮熟软糯粘稠、米香纯粹,无酸味、无杂味。
(5)洋县有机黑米专属核心优势(数据化地域亮点)
洋县拥有 2600 余年黑米种植历史,是国家地理标志原产地、朱鹮核
心生态保护区。
生态稀缺:依托秦岭富硒沃土、汉江活水灌溉,全域长期严控化肥农
药,形成国内稀缺的朱鹮共生型零污染农耕产区。
营养突出:产区土壤硒含量为全国均值 5 倍,黑米花青素含量高达
564μg/g,营养活性领先同类产品。
品质权威:自古为宫廷贡米,种植规模大、有机认证标准高,是陕南
地标性绿色有机农产品。
4.配图硬性要求
全文 5 大板块,每个板块必须独立搭配 2张高清匹配图片
有机黑米整体生态种植图
黑米营养食材细节实拍图
有机黑米与普通黑米对比图
黑米真假鉴别细节图
洋县秦岭、朱鹮生态产区风光图
可适当添加氛围动图、装饰元素,提升画面质感。
要求:无水印、无模糊、不变形、高清商用质感
5.图文排版 + 新媒体传播核心评分标准
风格统一:全篇色调、版式、字体统一,生态绿色高级风,无杂乱混
搭。
排版专业:标题层级分明、字体字号统一、行间距舒适、段落分布均
匀,符合新媒体阅读规范。
图文高度匹配:图片贴合段落内容,不跑题、不乱配,图文逻辑一致。
视觉美感达标:画面干净整洁、疏密得当、重点突出,无拥挤、无空
白失衡。
传播性达标
整体版式适合朋友圈、公众号、社群直接转发,颜值高、可读性强、
种草效果强,具备商业宣传传播价值。
商业属性达标:整体呈现品牌科普调性,高级、简约、正式,符合农
产品新媒体商业推广标准。
使用文案 (1)什么是有机黑米 有机黑米是国家有机认证、全程生态农耕的高端谷物。全程零化肥、 零农药、零催熟添加,遵循自然生长周期,土壤、水源、空气三重达 标,全程可溯源,是兼具安全性与高营养的原生态健康食材。 (2)有机黑米核心优势(数据化) 高抗氧化活性:富含高活性花青素,抗氧化能力是维生素 E 的 50 倍、 维生素 C 的 20 倍,人体吸收率高。 高密营养配比:含 18 种氨基酸、多种矿物质与膳食纤维,营养密度 远超普通杂粮。 极致食用安全:有机标准严苛管控,零农残、无重金属超标,全人群 可安心食用。 口感品质优越:米粒紧实饱满,蒸煮米油丰厚、软糯香浓,原生谷香 浓郁。 (3)有机黑米 VS 普通黑米 种植标准不同:有机黑米实行三年土壤净化、无化学农资;普通黑米 为常规种植,允许合规农资使用。 营养含量不同:有机黑米花青素、硒元素、氨基酸含量,高出普通黑 米 3 倍以上。 安全等级不同:有机黑米零残留、全程可溯源;普通黑米存在微量农 残、品质不稳定问题。 口感品相不同:有机黑米色泽通透、米香醇厚;普通黑米色泽暗沉、 口感干涩清淡。 (4)有机黑米甄别方法 查认证溯源:带正规有机标识、一物一码溯源编码,官方可查。 观外观色泽:米粒乌黑透亮、颗粒均匀、内里洁白,无人工染色暗沉 感。 测浸泡状态:清水浸泡析出通透淡紫色花青素,水质清澈不浑浊。 品蒸煮口感:煮熟软糯粘稠、米香纯粹,无酸味、无杂味。 (5)洋县有机黑米专属核心优势(数据化地域亮点) 洋县拥有 2600 余年黑米种植历史,是国家地理标志原产地、朱鹮核 心生态保护区。 生态稀缺:依托秦岭富硒沃土、汉江活水灌溉,全域长期严控化肥农 药,形成国内稀缺的朱鹮共生型零污染农耕产区。 营养突出:产区土壤硒含量为全国均值 5 倍,黑米花青素含量高达 564μg/g,营养活性领先同类产品。 品质权威:自古为宫廷贡米,种植规模大、有机认证标准高,是陕南 地标性绿色有机农产品。 4.配图硬性要求 全文 5 大板块,每个板块必须独立搭配 2张高清匹配图片 有机黑米整体生态种植图 黑米营养食材细节实拍图 有机黑米与普通黑米对比图 黑米真假鉴别细节图 洋县秦岭、朱鹮生态产区风光图 可适当添加氛围动图、装饰元素,提升画面质感。 要求:无水印、无模糊、不变形、高清商用质感 5.图文排版 + 新媒体传播核心评分标准 风格统一:全篇色调、版式、字体统一,生态绿色高级风,无杂乱混 搭。 排版专业:标题层级分明、字体字号统一、行间距舒适、段落分布均 匀,符合新媒体阅读规范。 图文高度匹配:图片贴合段落内容,不跑题、不乱配,图文逻辑一致。 视觉美感达标:画面干净整洁、疏密得当、重点突出,无拥挤、无空 白失衡。 传播性达标 整体版式适合朋友圈、公众号、社群直接转发,颜值高、可读性强、 种草效果强,具备商业宣传传播价值。 商业属性达标:整体呈现品牌科普调性,高级、简约、正式,符合农 产品新媒体商业推广标准。使用文案
(1)什么是有机黑米
有机黑米是国家有机认证、全程生态农耕的高端谷物。全程零化肥、
零农药、零催熟添加,遵循自然生长周期,土壤、水源、空气三重达
标,全程可溯源,是兼具安全性与高营养的原生态健康食材。
(2)有机黑米核心优势(数据化)
高抗氧化活性:富含高活性花青素,抗氧化能力是维生素 E 的 50 倍、
维生素 C 的 20 倍,人体吸收率高。
高密营养配比:含 18 种氨基酸、多种矿物质与膳食纤维,营养密度
远超普通杂粮。
极致食用安全:有机标准严苛管控,零农残、无重金属超标,全人群
可安心食用。
口感品质优越:米粒紧实饱满,蒸煮米油丰厚、软糯香浓,原生谷香
浓郁。
(3)有机黑米 VS 普通黑米
种植标准不同:有机黑米实行三年土壤净化、无化学农资;普通黑米
为常规种植,允许合规农资使用。
营养含量不同:有机黑米花青素、硒元素、氨基酸含量,高出普通黑
米 3 倍以上。
安全等级不同:有机黑米零残留、全程可溯源;普通黑米存在微量农
残、品质不稳定问题。
口感品相不同:有机黑米色泽通透、米香醇厚;普通黑米色泽暗沉、
口感干涩清淡。
(4)有机黑米甄别方法
查认证溯源:带正规有机标识、一物一码溯源编码,官方可查。
观外观色泽:米粒乌黑透亮、颗粒均匀、内里洁白,无人工染色暗沉
感。
测浸泡状态:清水浸泡析出通透淡紫色花青素,水质清澈不浑浊。
品蒸煮口感:煮熟软糯粘稠、米香纯粹,无酸味、无杂味。
(5)洋县有机黑米专属核心优势(数据化地域亮点)
洋县拥有 2600 余年黑米种植历史,是国家地理标志原产地、朱鹮核
心生态保护区。
生态稀缺:依托秦岭富硒沃土、汉江活水灌溉,全域长期严控化肥农
药,形成国内稀缺的朱鹮共生型零污染农耕产区。
营养突出:产区土壤硒含量为全国均值 5 倍,黑米花青素含量高达
564μg/g,营养活性领先同类产品。
品质权威:自古为宫廷贡米,种植规模大、有机认证标准高,是陕南
地标性绿色有机农产品。
4.配图硬性要求
全文 5 大板块,每个板块必须独立搭配 2张高清匹配图片
有机黑米整体生态种植图
黑米营养食材细节实拍图
有机黑米与普通黑米对比图
黑米真假鉴别细节图
洋县秦岭、朱鹮生态产区风光图
可适当添加氛围动图、装饰元素,提升画面质感。
要求:无水印、无模糊、不变形、高清商用质感
5.图文排版 + 新媒体传播核心评分标准
风格统一:全篇色调、版式、字体统一,生态绿色高级风,无杂乱混
搭。
排版专业:标题层级分明、字体字号统一、行间距舒适、段落分布均
匀,符合新媒体阅读规范。
图文高度匹配:图片贴合段落内容,不跑题、不乱配,图文逻辑一致。
视觉美感达标:画面干净整洁、疏密得当、重点突出,无拥挤、无空
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传播性达标
整体版式适合朋友圈、公众号、社群直接转发,颜值高、可读性强、
种草效果强,具备商业宣传传播价值。
商业属性达标:整体呈现品牌科普调性,高级、简约、正式,符合农
产品新媒体商业推广标准。
[第2屏] 本屏功能定义:概念解读页,一句话讲透什么是轻辟谷。 [氛围/风格] 简约自然温润风,干净留白,柔和晨光,沉静温暖,传递传统养生的温和感。 [元素布局] 顶部大标题「什么是「轻辟谷」?」,中间放三段核心文案,居中排版,背景搭配浅景深原木茶桌实景,角落放新鲜果蔬和养生陶壶,不遮挡文字,保持整体干净透气,传递自然温和轻养的感觉。 文案内容: 以《黄帝内经》顺时作息为纲,药食同源为养。 少食多餐 + 清体排毒 + 内观静心。 让脾胃放假,让阳气回归。 每段文字之间留出充足行距,背景虚化不抢文字焦点。 [光影质感] 窗边柔和自然光,整体明暗柔和,文字清晰,背景朦胧,营造安静温暖的轻养氛围感。 [配色色系] 全局背景:浅原木色自然茶室;标题:#3A5A30(深草绿);正文:#5A7A50(中草绿);装饰:浅陶色+草绿色,保持低饱和度自然感。 [视角构图] 竖版全屏,文字居中排列,背景实景浅景深虚化,留白充足,呼吸感强。 [文字版式] 顶部大标题加粗居中,正文三段居中对齐,字号清晰适配手机阅读,行间距宽松,每段之间留出行距,保持视觉透气,文字不遮挡核心装饰元素。 [比例分辨率] 9:16竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,超高清。 [负向提示词] 变形,水印,文字错乱,排版拥挤,颜色偏差,背景杂乱,违规内容,敏感元素,字体模糊,中医元素过度夸张。[第2屏] 本屏功能定义:概念解读页,一句话讲透什么是轻辟谷。
[氛围/风格] 简约自然温润风,干净留白,柔和晨光,沉静温暖,传递传统养生的温和感。
[元素布局] 顶部大标题「什么是「轻辟谷」?」,中间放三段核心文案,居中排版,背景搭配浅景深原木茶桌实景,角落放新鲜果蔬和养生陶壶,不遮挡文字,保持整体干净透气,传递自然温和轻养的感觉。
文案内容:
以《黄帝内经》顺时作息为纲,药食同源为养。
少食多餐 + 清体排毒 + 内观静心。
让脾胃放假,让阳气回归。
每段文字之间留出充足行距,背景虚化不抢文字焦点。
[光影质感] 窗边柔和自然光,整体明暗柔和,文字清晰,背景朦胧,营造安静温暖的轻养氛围感。
[配色色系] 全局背景:浅原木色自然茶室;标题:#3A5A30(深草绿);正文:#5A7A50(中草绿);装饰:浅陶色+草绿色,保持低饱和度自然感。
[视角构图] 竖版全屏,文字居中排列,背景实景浅景深虚化,留白充足,呼吸感强。
[文字版式] 顶部大标题加粗居中,正文三段居中对齐,字号清晰适配手机阅读,行间距宽松,每段之间留出行距,保持视觉透气,文字不遮挡核心装饰元素。
[比例分辨率] 9:16竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,超高清。
[负向提示词] 变形,水印,文字错乱,排版拥挤,颜色偏差,背景杂乱,违规内容,敏感元素,字体模糊,中医元素过度夸张。
【居中 主标题】桑韵润养宴 【居中 副标题】原价416,现价399 · 自种自养 药食同源 【板块标题】开胃凉菜 古法卤水老豆腐 16 传统卤水点制,豆香醇厚,清热润燥 桑椹山药润养糕 33 自采桑葚配铁棍山药,绵密清甜,滋阴健脾 芝麻盐香拌人性菜 28 自种山野苋菜,芝麻盐凉拌,清热利湿 【板块标题】招牌热菜 薄荷香辣鲜虾 68 自种鲜薄荷配活虾,香辣清爽,疏风开胃 五行瓦罐桑枝炖土鸡 76 自养土鸡配自采桑枝,瓦罐慢炖,益气润燥 沙参口袋羊肉 68 鲜羊裹沙参炸制,外焦里嫩,养阴益气 栀子酸汤鲜鱼片 59 栀子调酸汤,鱼片滑嫩,清热开胃 桑芽嫩炒土鸡蛋 39 自采桑芽配自养土鸡蛋,清润健脾 【板块标题】润养汤品 长寿菜粗粮疙瘩汤 29 自种长寿菜+自磨粗粮,暖胃健脾 【板块标题】元气必点 海参元气糊糊 38元/位 海参配自磨杂粮糊,绵密温润,补肾养元 蜂蜜元气糊糊 18元/位 土蜂蜜配自磨杂粮糊,清甜顺滑,润肠养胃 【板块标题】养生主食 野菜素包子 4元/个 自种山野菜入馅,面皮松软,清热饱腹 粗粮窝窝头 4元/个 自种杂粮手工蒸制,扎实饱腹,健脾促消化 杂粮花卷 3元/个 全麦杂粮制作,麦香浓郁,健康营养 炝锅杂粮素汤面 22元 自磨杂粮面,时蔬炝锅,清淡暖胃 炝锅杂粮鲜肉面 32元 自磨杂粮面,鲜肉炝锅,汤鲜面劲 【底部居中 小字】 易生元康养 · 山野鲜食 · 匠心慢炖【居中 主标题】桑韵润养宴
【居中 副标题】原价416,现价399 · 自种自养 药食同源

【板块标题】开胃凉菜
古法卤水老豆腐                                  16
  传统卤水点制,豆香醇厚,清热润燥
桑椹山药润养糕                                  33
  自采桑葚配铁棍山药,绵密清甜,滋阴健脾
芝麻盐香拌人性菜                                28
  自种山野苋菜,芝麻盐凉拌,清热利湿

【板块标题】招牌热菜
薄荷香辣鲜虾                                    68
  自种鲜薄荷配活虾,香辣清爽,疏风开胃
五行瓦罐桑枝炖土鸡                              76
  自养土鸡配自采桑枝,瓦罐慢炖,益气润燥
沙参口袋羊肉                                    68
  鲜羊裹沙参炸制,外焦里嫩,养阴益气
栀子酸汤鲜鱼片                                  59
  栀子调酸汤,鱼片滑嫩,清热开胃
桑芽嫩炒土鸡蛋                                  39
  自采桑芽配自养土鸡蛋,清润健脾

【板块标题】润养汤品
长寿菜粗粮疙瘩汤                                29
  自种长寿菜+自磨粗粮,暖胃健脾

【板块标题】元气必点
海参元气糊糊                                38元/位
  海参配自磨杂粮糊,绵密温润,补肾养元
蜂蜜元气糊糊                                18元/位
  土蜂蜜配自磨杂粮糊,清甜顺滑,润肠养胃

【板块标题】养生主食
野菜素包子                                     4元/个
  自种山野菜入馅,面皮松软,清热饱腹
粗粮窝窝头                                     4元/个
  自种杂粮手工蒸制,扎实饱腹,健脾促消化
杂粮花卷                                       3元/个
  全麦杂粮制作,麦香浓郁,健康营养
炝锅杂粮素汤面                                  22元
  自磨杂粮面,时蔬炝锅,清淡暖胃
炝锅杂粮鲜肉面                                  32元
  自磨杂粮面,鲜肉炝锅,汤鲜面劲

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易生元康养 · 山野鲜食 · 匠心慢炖