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保持参考图一致的简约表格风格，将内容完整保留，整体配色和排版和上传参考图保持一致，使用干净白底黑色文字，表头加粗，右侧保留带方框的勾选区域，主标题改为大字：「皮质醇过高自测」，风格和参考图统一，清晰干

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2026.07.09
云归22456云归22456
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说的都对～说的都对～
3:4竖版纯文字笔记海报，纯白#FFFFFF背景，无纸纹无纹理，极简干净。页面最顶部模拟小红书APP UI栏，左侧显示浅灰色向左返回箭头图标，右侧显示浅灰色小字"内容仅供参考"，UI栏高度约占画面3%，与真实小红书笔记截图顶部一模一样。UI栏下方内容区顶部留白约5%。顶部留白下方用纯黑色#000000粗黑体（字重700）显示"阶段1：1-7天｜切断痰湿源头"（阿拉伯数字"1"后面用冒号"："，日期范围"1-7天"用连字符，后面用竖线"｜"分隔，左对齐，数字与文字之间不加多余标点）。标题下方用近黑色#1a1a1a常规黑体（行距1.6倍）显示"减脂先止损，一边排湿一边生湿，再努力都无效。前期戒掉所有伤脾生湿的食物："下方列4条执行项，每条"・"开头，每条方法名用浅黄色#FFF59D荧光笔高亮："・忌寒凉：冰水、冷饮、冰奶茶，寒凉最伤脾胃阳气"、"・忌高糖：蛋糕、奶茶、甜品，甜食极易滋生痰湿"、"・忌油腻：油炸、烧烤、重口食物，加重脾胃负担"、"・饮食调整：暂停西瓜、火龙果等寒凉水果，牛奶酸奶替换为无糖豆浆"。执行列表下方用纯黑色粗黑体显示"阶段2：8-14天｜主动代谢顽固痰湿"（数字"2"后面用冒号，日期"8-14天"用连字符，后面用竖线分隔）。标题下方用近黑色常规黑体显示"断掉痰湿源头后，搭配温和食疗+外调，主动代谢陈年浊湿，快速改善身体沉重浮肿感："下方列2条执行项，每条"・"开头，方法名高亮："・炒薏米水：生薏米干锅炒至微黄煮水，温和健脾祛湿，替代日常饮品"、"・陈皮茯苓茶：陈皮搭配茯苓泡水，理气健脾，化解深层痰湿淤堵"。内容区底部留白约5%。整体极简纯文字，阶段标题加粗，执行项方法名高亮，时间轴感强，顶部小红书APP UI栏一模一样复刻。文字精准无错字，标点符号准确无误，中文数字编号后必须用顿号"、"禁用逗号，数字与文字间不加多余标点，排版对齐工整，字体清晰锐利，无乱码无重影。版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰，适合信息流点击。3:4竖版纯文字笔记海报，纯白#FFFFFF背景，无纸纹无纹理，极简干净。页面最顶部模拟小红书APP UI栏，左侧显示浅灰色向左返回箭头图标，右侧显示浅灰色小字"内容仅供参考"，UI栏高度约占画面3%，与真实小红书笔记截图顶部一模一样。UI栏下方内容区顶部留白约5%。顶部留白下方用纯黑色#000000粗黑体（字重700）显示"阶段1：1-7天｜切断痰湿源头"（阿拉伯数字"1"后面用冒号"："，日期范围"1-7天"用连字符，后面用竖线"｜"分隔，左对齐，数字与文字之间不加多余标点）。标题下方用近黑色#1a1a1a常规黑体（行距1.6倍）显示"减脂先止损，一边排湿一边生湿，再努力都无效。前期戒掉所有伤脾生湿的食物："下方列4条执行项，每条"・"开头，每条方法名用浅黄色#FFF59D荧光笔高亮："・忌寒凉：冰水、冷饮、冰奶茶，寒凉最伤脾胃阳气"、"・忌高糖：蛋糕、奶茶、甜品，甜食极易滋生痰湿"、"・忌油腻：油炸、烧烤、重口食物，加重脾胃负担"、"・饮食调整：暂停西瓜、火龙果等寒凉水果，牛奶酸奶替换为无糖豆浆"。执行列表下方用纯黑色粗黑体显示"阶段2：8-14天｜主动代谢顽固痰湿"（数字"2"后面用冒号，日期"8-14天"用连字符，后面用竖线分隔）。标题下方用近黑色常规黑体显示"断掉痰湿源头后，搭配温和食疗+外调，主动代谢陈年浊湿，快速改善身体沉重浮肿感："下方列2条执行项，每条"・"开头，方法名高亮："・炒薏米水：生薏米干锅炒至微黄煮水，温和健脾祛湿，替代日常饮品"、"・陈皮茯苓茶：陈皮搭配茯苓泡水，理气健脾，化解深层痰湿淤堵"。内容区底部留白约5%。整体极简纯文字，阶段标题加粗，执行项方法名高亮，时间轴感强，顶部小红书APP UI栏一模一样复刻。文字精准无错字，标点符号准确无误，中文数字编号后必须用顿号"、"禁用逗号，数字与文字间不加多余标点，排版对齐工整，字体清晰锐利，无乱码无重影。版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰，适合信息流点击。
必搭健康必搭健康
teddydteddyd
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swida-albaswida-alba
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3:4竖版，极简紫白卡通插画干货风，纯白#FFFFFF背景无纹理无纸纹，干净平滑，4K高清。画面顶部约8%居中用黑色#212121粗黑体（字重700）显示文字"【这2个坑 白受罪还没效果】"。画面下部约88%左对齐排列2组反转对比内容，每组之间留3行空白，每组右侧配一个紫色#7B2D8E卡通小人简笔画。第1组：红色#E53935叉号加黑色粗黑体显示文字"❌ 一天称8次体重"，下方黑色常规黑体显示文字"你以为：时刻监控 涨一点就少吃"，再下方显示文字"实际上：体重受水分姨妈食物影响 一天波动很正常"，最下方绿色#4CAF50对勾加绿色粗黑体显示文字"✅ 每周固定称1次 看趋势不看单日"，右侧配一个紫色卡通小人站在体重秤上头顶冒问号表情焦虑。第2组：红色叉号加黑色粗黑体显示文字"❌ 运动必须30分钟以上"，下方显示文字"你以为：不到30分钟不燃脂 干脆不动"，再下方显示文字"实际上：动起来就在燃脂 碎片时间积少成多"，最下方绿色对勾加绿色粗黑体显示文字"✅ 10分钟也有效 能动就比不动强"，右侧配一个紫色卡通小人看手表然后笑着做拉伸。整体红叉绿对勾对比清晰，卡通小人点缀生动，左对齐宽松行距，无二维码无平台水印，不加任何品牌标识。文字精准无错字，主标题末尾不加逗号，数字编号后统一用顿号"、"禁用逗号，标点符号准确无误，排版对齐工整，字体清晰锐利，无乱码无重影。3:4竖版，极简紫白卡通插画干货风，纯白#FFFFFF背景无纹理无纸纹，干净平滑，4K高清。画面顶部约8%居中用黑色#212121粗黑体（字重700）显示文字"【这2个坑 白受罪还没效果】"。画面下部约88%左对齐排列2组反转对比内容，每组之间留3行空白，每组右侧配一个紫色#7B2D8E卡通小人简笔画。第1组：红色#E53935叉号加黑色粗黑体显示文字"❌ 一天称8次体重"，下方黑色常规黑体显示文字"你以为：时刻监控 涨一点就少吃"，再下方显示文字"实际上：体重受水分姨妈食物影响 一天波动很正常"，最下方绿色#4CAF50对勾加绿色粗黑体显示文字"✅ 每周固定称1次 看趋势不看单日"，右侧配一个紫色卡通小人站在体重秤上头顶冒问号表情焦虑。第2组：红色叉号加黑色粗黑体显示文字"❌ 运动必须30分钟以上"，下方显示文字"你以为：不到30分钟不燃脂 干脆不动"，再下方显示文字"实际上：动起来就在燃脂 碎片时间积少成多"，最下方绿色对勾加绿色粗黑体显示文字"✅ 10分钟也有效 能动就比不动强"，右侧配一个紫色卡通小人看手表然后笑着做拉伸。整体红叉绿对勾对比清晰，卡通小人点缀生动，左对齐宽松行距，无二维码无平台水印，不加任何品牌标识。文字精准无错字，主标题末尾不加逗号，数字编号后统一用顿号"、"禁用逗号，标点符号准确无误，排版对齐工整，字体清晰锐利，无乱码无重影。
必搭健康必搭健康
时势度时势度
小红书纯文字笔记海报，3:4竖版，纯白#FFFFFF背景，无纸纹无纹理，极简干净。页面最顶部模拟小红书APP UI栏，左侧显示浅灰色向左返回箭头图标，右侧显示浅灰色小字"内容仅供参考"，UI栏高度约占画面3%，与真实小红书笔记截图顶部一模一样。UI栏下方内容区顶部留白约5%。顶部留白下方用纯黑色#000000粗黑体（字重700）左对齐显示章节标题"四、痰湿易胖体质自测清单"（中文数字"四"后面必须用顿号"、"，绝对不能用逗号）。标题下方用近黑色#1a1a1a常规黑体（行距1.6倍）显示引导句"中3条以上，就是典型痰湿肥胖，适配这套调理方向："（数字"3"后面直接跟"条"不加标点）。引导句下方列8条自测项，每条"・"实心小圆点开头，每条全部用浅黄色#FFF59D荧光笔高亮效果："・舌头胖大有齿痕、舌苔厚白""・常年身体沉重、午后嗜睡乏力""・大便黏腻、频繁粘马桶""・腰腹赘肉松软，典型虚胖体态""・易水肿、喝水都胖，减脂易卡顿""・晨起脸肿眼肿、下午小腿浮肿""・头脸爱出油，发质油腻塌陷""・痰多胸闷，总觉得嗓子里有痰"。自测清单下方左侧放一个红色图钉📌小图标，右侧用近黑色粗黑体显示"温馨提示："，下方用近黑色常规黑体显示"本方向仅适配痰湿虚胖体质，其他体质（气虚/阳虚/气郁等）发胖根源不同，减肥方向也不同，需先辨体质再定方向。痰湿只是9种体质之一，一人一方才不反弹。食疗仅作日常调养，无法替代药物治疗。"其中"需先辨体质再定方向"和"一人一方才不反弹"用浅黄色#FFF59D高亮（数字"9"后面直接跟"种"不加标点）。温馨提示下方用近黑色常规黑体显示"下一篇：气虚虚胖怎么瘦"。内容区底部留白约4%。整体极简纯文字，自测清单全部高亮是视觉核心，底部红色图钉温馨提示作为收尾和合规筛选。文字精准无错字，标点符号准确无误，中文数字编号后必须用顿号"、"禁用逗号，数字与文字间不加多余标点，排版对齐工整，字体清晰锐利，无乱码无重影。版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰，适合信息流点击。小红书纯文字笔记海报，3:4竖版，纯白#FFFFFF背景，无纸纹无纹理，极简干净。页面最顶部模拟小红书APP UI栏，左侧显示浅灰色向左返回箭头图标，右侧显示浅灰色小字"内容仅供参考"，UI栏高度约占画面3%，与真实小红书笔记截图顶部一模一样。UI栏下方内容区顶部留白约5%。顶部留白下方用纯黑色#000000粗黑体（字重700）左对齐显示章节标题"四、痰湿易胖体质自测清单"（中文数字"四"后面必须用顿号"、"，绝对不能用逗号）。标题下方用近黑色#1a1a1a常规黑体（行距1.6倍）显示引导句"中3条以上，就是典型痰湿肥胖，适配这套调理方向："（数字"3"后面直接跟"条"不加标点）。引导句下方列8条自测项，每条"・"实心小圆点开头，每条全部用浅黄色#FFF59D荧光笔高亮效果："・舌头胖大有齿痕、舌苔厚白""・常年身体沉重、午后嗜睡乏力""・大便黏腻、频繁粘马桶""・腰腹赘肉松软，典型虚胖体态""・易水肿、喝水都胖，减脂易卡顿""・晨起脸肿眼肿、下午小腿浮肿""・头脸爱出油，发质油腻塌陷""・痰多胸闷，总觉得嗓子里有痰"。自测清单下方左侧放一个红色图钉📌小图标，右侧用近黑色粗黑体显示"温馨提示："，下方用近黑色常规黑体显示"本方向仅适配痰湿虚胖体质，其他体质（气虚/阳虚/气郁等）发胖根源不同，减肥方向也不同，需先辨体质再定方向。痰湿只是9种体质之一，一人一方才不反弹。食疗仅作日常调养，无法替代药物治疗。"其中"需先辨体质再定方向"和"一人一方才不反弹"用浅黄色#FFF59D高亮（数字"9"后面直接跟"种"不加标点）。温馨提示下方用近黑色常规黑体显示"下一篇：气虚虚胖怎么瘦"。内容区底部留白约4%。整体极简纯文字，自测清单全部高亮是视觉核心，底部红色图钉温馨提示作为收尾和合规筛选。文字精准无错字，标点符号准确无误，中文数字编号后必须用顿号"、"禁用逗号，数字与文字间不加多余标点，排版对齐工整，字体清晰锐利，无乱码无重影。版式精美，小红书笔记封面质感，信息层级清晰，适合信息流点击。
必搭健康必搭健康
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必搭健康必搭健康
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小红书笔记纯文字封面，3:4竖版，极简纯文字风格，干净如手机备忘录，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。纯白#FFFFFF背景，无纸纹无纹理无杂色。画面最顶部是小红书APP UI状态栏，高度约占画面3%，左侧一个浅灰色向左返回箭头图标，右侧浅灰色小字写着"内容仅供参考"，与真实小红书笔记顶部UI一模一样。UI栏下方是纯白内容区，内容区顶部留白约5%。顶部留白下方是阶段2续的执行项，近黑色#1a1a1a常规黑体，行距1.6倍，左对齐，每条以"・"开头，方法名用浅黄色#FFF59D荧光笔高亮（半透明黄色矩形跟随文字行，左右略超出文字边缘，文字本身仍是黑色），内容为："・温胆汤泡脚：40°C温水泡脚20分钟，泡至后背微热，足底疏通排湿，无需大汗淋漓"（数字"40"后面直接跟"°C"不加空格，数字"20"后面直接跟"分钟"不加标点）。执行项下方是阶段3标题，纯黑色#000000粗黑体（字重700），左对齐，内容为："阶段3：15-21天｜巩固体质、杜绝反弹"（数字"3"后面用冒号，日期"15-21天"用连字符，后面用竖线分隔）。阶段3标题下方是引导句，近黑色常规黑体，行距1.6倍，左对齐，内容为："多数人减脂反弹，都是缺失巩固期。这个阶段重点修复脾胃、稳定代谢，养成不易囤湿的易瘦体质："。引导句下方是3条执行项，近黑色常规黑体，行距1.6倍，左对齐，每条以"・"开头，方法名用浅黄色#FFF59D荧光笔高亮，三条内容分别是：第一条"・恢复80%正常饮食，水果、奶制品少量吃，避开晚餐后摄入"；第二条"・每日坚持喝炒薏米水，持续滋养脾胃元气"；第三条"・每天快走30分钟，保持微汗即可，温和代谢残余湿气、不耗阳气"（数字"80""30"后面直接跟文字不加标点）。执行列表下方是21天结果段，近黑色常规黑体，行距1.6倍，左对齐，内容为："坚持完整21天调理，这位姐妹成功瘦了16斤，全身浮肿消退，腰腹赘肉收紧，笨厚重感彻底消失，体态紧致轻盈，稳稳突破多年减脂瓶颈。"其中"成功瘦了16斤"和"稳稳突破多年减脂瓶颈"用浅黄色#FFF59D荧光笔高亮（数字"21""16"后面直接跟文字不加标点）。内容区底部留白约5%。整体极简纯文字，阶段2续→阶段3→结果，完整闭环，顶部小红书APP UI栏精准复刻。文字精准无错字，标点符号准确，中文数字编号后用顿号、禁用逗号，数字与文字间不加多余标点，排版对齐工整，字体清晰锐利，无乱码无重影。画质高清细腻，信息层级清晰，文字完整处于安全区内不可裁切。小红书笔记纯文字封面，3:4竖版，极简纯文字风格，干净如手机备忘录，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。纯白#FFFFFF背景，无纸纹无纹理无杂色。画面最顶部是小红书APP UI状态栏，高度约占画面3%，左侧一个浅灰色向左返回箭头图标，右侧浅灰色小字写着"内容仅供参考"，与真实小红书笔记顶部UI一模一样。UI栏下方是纯白内容区，内容区顶部留白约5%。顶部留白下方是阶段2续的执行项，近黑色#1a1a1a常规黑体，行距1.6倍，左对齐，每条以"・"开头，方法名用浅黄色#FFF59D荧光笔高亮（半透明黄色矩形跟随文字行，左右略超出文字边缘，文字本身仍是黑色），内容为："・温胆汤泡脚：40°C温水泡脚20分钟，泡至后背微热，足底疏通排湿，无需大汗淋漓"（数字"40"后面直接跟"°C"不加空格，数字"20"后面直接跟"分钟"不加标点）。执行项下方是阶段3标题，纯黑色#000000粗黑体（字重700），左对齐，内容为："阶段3：15-21天｜巩固体质、杜绝反弹"（数字"3"后面用冒号，日期"15-21天"用连字符，后面用竖线分隔）。阶段3标题下方是引导句，近黑色常规黑体，行距1.6倍，左对齐，内容为："多数人减脂反弹，都是缺失巩固期。这个阶段重点修复脾胃、稳定代谢，养成不易囤湿的易瘦体质："。引导句下方是3条执行项，近黑色常规黑体，行距1.6倍，左对齐，每条以"・"开头，方法名用浅黄色#FFF59D荧光笔高亮，三条内容分别是：第一条"・恢复80%正常饮食，水果、奶制品少量吃，避开晚餐后摄入"；第二条"・每日坚持喝炒薏米水，持续滋养脾胃元气"；第三条"・每天快走30分钟，保持微汗即可，温和代谢残余湿气、不耗阳气"（数字"80""30"后面直接跟文字不加标点）。执行列表下方是21天结果段，近黑色常规黑体，行距1.6倍，左对齐，内容为："坚持完整21天调理，这位姐妹成功瘦了16斤，全身浮肿消退，腰腹赘肉收紧，笨厚重感彻底消失，体态紧致轻盈，稳稳突破多年减脂瓶颈。"其中"成功瘦了16斤"和"稳稳突破多年减脂瓶颈"用浅黄色#FFF59D荧光笔高亮（数字"21""16"后面直接跟文字不加标点）。内容区底部留白约5%。整体极简纯文字，阶段2续→阶段3→结果，完整闭环，顶部小红书APP UI栏精准复刻。文字精准无错字，标点符号准确，中文数字编号后用顿号、禁用逗号，数字与文字间不加多余标点，排版对齐工整，字体清晰锐利，无乱码无重影。画质高清细腻，信息层级清晰，文字完整处于安全区内不可裁切。
必搭健康必搭健康
小红书健康科普信息图设计，3:4竖版海报，高级感医学科普风格，浅米白色背景，低饱和奶油色系配色，现代扁平化医疗插画，清新治愈风，高级杂志排版，信息分区清晰，视觉层级明确，适合小红书高点赞收藏内容。主标题置顶居中，大字号加粗中文字体：《降低皮质醇的8个方法（上）》，副标题：缓解压力激素过高，让大脑和身体重新恢复平衡。整体采用四宫格信息模块布局，每个模块搭配独立医学插画、序号标签、简洁说明文字。① 睡前3小时不要吃东西，插画内容：夜晚卧室场景，月亮和星星背景，时钟显示晚上9点后，餐盘与零食旁出现停止符号，人物放下食物准备睡觉，温暖柔和灯光。说明文字：避免夜间消化负担，减少皮质醇波动。② 晚上9点大脑清空，插画内容：人物坐在书桌前，将待办事项记录在笔记本中，旁边有计划清单、笔、咖啡杯，大脑图标逐渐变轻松，思绪整理完成。说明文字：把明天的事情写下来，让大脑停止反复提醒。③ 停止假装自己没事，插画内容：年轻女性安静写日记，纸张上出现情绪符号、爱心、眼泪等图标，表情逐渐放松，周围氛围温暖疗愈。说明文字：允许自己表达情绪，而不是压抑情绪。④ 找出半夜反复出现的恐惧，插画内容：人物躺在床上思考，大脑中出现循环箭头、重复出现的担忧画面，旁边有放大镜分析问题，逐渐找到根源。说明文字：看见真正让你焦虑的事情，而不是逃避它。底部重点标语区域：采用醒目彩色标签设计，圆角卡片风格，重点标语："让大脑停止通宵开会"，底部补充说明：长期高皮质醇可能影响睡眠、情绪和身体恢复。整体风格要求：专业医学科普海报，小红书爆款视觉设计，高级医疗插画风，大量留白，干净整洁排版，图文结合，杂志级信息图设计，中文字体清晰可读，无英文，无水印，超高清细节，8K质量，高点赞高收藏风格，医疗健康博主内容风格小红书健康科普信息图设计，3:4竖版海报，高级感医学科普风格，浅米白色背景，低饱和奶油色系配色，现代扁平化医疗插画，清新治愈风，高级杂志排版，信息分区清晰，视觉层级明确，适合小红书高点赞收藏内容。主标题置顶居中，大字号加粗中文字体：《降低皮质醇的8个方法（上）》，副标题：缓解压力激素过高，让大脑和身体重新恢复平衡。整体采用四宫格信息模块布局，每个模块搭配独立医学插画、序号标签、简洁说明文字。① 睡前3小时不要吃东西，插画内容：夜晚卧室场景，月亮和星星背景，时钟显示晚上9点后，餐盘与零食旁出现停止符号，人物放下食物准备睡觉，温暖柔和灯光。说明文字：避免夜间消化负担，减少皮质醇波动。② 晚上9点大脑清空，插画内容：人物坐在书桌前，将待办事项记录在笔记本中，旁边有计划清单、笔、咖啡杯，大脑图标逐渐变轻松，思绪整理完成。说明文字：把明天的事情写下来，让大脑停止反复提醒。③ 停止假装自己没事，插画内容：年轻女性安静写日记，纸张上出现情绪符号、爱心、眼泪等图标，表情逐渐放松，周围氛围温暖疗愈。说明文字：允许自己表达情绪，而不是压抑情绪。④ 找出半夜反复出现的恐惧，插画内容：人物躺在床上思考，大脑中出现循环箭头、重复出现的担忧画面，旁边有放大镜分析问题，逐渐找到根源。说明文字：看见真正让你焦虑的事情，而不是逃避它。底部重点标语区域：采用醒目彩色标签设计，圆角卡片风格，重点标语："让大脑停止通宵开会"，底部补充说明：长期高皮质醇可能影响睡眠、情绪和身体恢复。整体风格要求：专业医学科普海报，小红书爆款视觉设计，高级医疗插画风，大量留白，干净整洁排版，图文结合，杂志级信息图设计，中文字体清晰可读，无英文，无水印，超高清细节，8K质量，高点赞高收藏风格，医疗健康博主内容风格
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[第5屏] 对比优势页，展示本产品对比普通外用护肤产品的优势。 [氛围/风格] 对比清晰的卡片式设计，粉色简约风格，信息直观明了。 [元素布局] 页面顶部主标题，下方分为左右两栏，左侧为本产品优势，右侧为普通外用产品不足，底部留白不放置产品，保持页面干净。左侧背景使用本产品品牌浅粉色，右侧使用浅灰色，每栏分4个对比点，每个对比点用勾选/叉号图标区分，信息清晰不遮挡。 [光影质感] 整体均匀光照，卡片阴影柔和，文字清晰，对比区分明显。 [配色色系] 左侧栏背景 #F7D6E0（浅粉），文字黑色；右侧栏背景 #EEEEEE，文字灰色；主标题黑色，勾选图标绿色，叉号图标灰色。 [视角构图] 竖版左右分栏对比构图，上标题下对比，结构清晰，一目了然。 [文字版式] 顶部主标题「内调补充 vs 普通外用」，黑色加粗居中；对比点：✅ 深入肌底 作用源头 vs ❌ 仅作用表层 吸收有限；✅ 源头补充 改善更持久 vs ❌ 效果短暂 容易反弹；✅ 温和内调 不刺激肌肤 vs ❌ 频繁使用 容易刺激；✅ 品牌品质 安心可靠 vs ❌ 无品质保证 容易过敏；每个对比点文字清晰，图标在左文字在右，排版工整。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，超高清。 [负向提示词] 对比混乱，文字重叠，颜色刺眼，虚假宣传，排版歪斜。[第5屏] 对比优势页，展示本产品对比普通外用护肤产品的优势。 [氛围/风格] 对比清晰的卡片式设计，粉色简约风格，信息直观明了。 [元素布局] 页面顶部主标题，下方分为左右两栏，左侧为本产品优势，右侧为普通外用产品不足，底部留白不放置产品，保持页面干净。左侧背景使用本产品品牌浅粉色，右侧使用浅灰色，每栏分4个对比点，每个对比点用勾选/叉号图标区分，信息清晰不遮挡。 [光影质感] 整体均匀光照，卡片阴影柔和，文字清晰，对比区分明显。 [配色色系] 左侧栏背景 #F7D6E0（浅粉），文字黑色；右侧栏背景 #EEEEEE，文字灰色；主标题黑色，勾选图标绿色，叉号图标灰色。 [视角构图] 竖版左右分栏对比构图，上标题下对比，结构清晰，一目了然。 [文字版式] 顶部主标题「内调补充 vs 普通外用」，黑色加粗居中；对比点：✅ 深入肌底 作用源头 vs ❌ 仅作用表层 吸收有限；✅ 源头补充 改善更持久 vs ❌ 效果短暂 容易反弹；✅ 温和内调 不刺激肌肤 vs ❌ 频繁使用 容易刺激；✅ 品牌品质 安心可靠 vs ❌ 无品质保证 容易过敏；每个对比点文字清晰，图标在左文字在右，排版工整。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，超高清。 [负向提示词] 对比混乱，文字重叠，颜色刺眼，虚假宣传，排版歪斜。
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