一张公司内部健身房「跑步姿势纠正」科普宣传海报,竖版9:16,… - 图片创意预览

一张公司内部健身房「跑步姿势纠正」科普宣传海报,竖版9:16,…

一张公司内部健身房「跑步姿势纠正」科普宣传海报,竖版9:16,清新户外风格,蓝绿色系为主。画面中的所有人物元素全部替换为3D卡通男孩IP形象「小政」:戴黑框眼镜、白色反戴棒球帽、紫色短袖T恤(胸前有Z

用户头像

1pz9543jwq-...

2026.08.12
[主图-动作1] 主题:高抬腿动作拆解 核心任务:用步骤图讲清高抬腿的正确做法,体现专业、零基础友好,与既有暖白风格完全一致。 [统一基调] 暖白风格,整体米白与浅奶杏色为主背景,点缀少量暖橙与浅珊瑚色作为强调色;字体用简洁无衬线粗体,标题字色为深炭灰,辅助文字为中灰,强调数字或关键词用暖橙色;卡片用圆角轻描边,图标为线性简约风,整体干净通透、有小红书原生笔记感,不做厚重电商广告风。 [画面] 画面上方居中放主标题“高抬腿 怎么做?”,下方分三步横向排列:第1步“站姿准备”、第2步“抬膝至髋”、第3步“快速交替”。每一步配一个做对应阶段动作的女生全身插画,动作标准有活力,用箭头指示运动方向;步骤编号用暖橙色圆形底白字突出。画面底部加一个横向圆角提示条,写3个动作要点:“核心收紧”“上身不晃”“前脚掌落地”,每个要点前配小对勾图标。人物形象与既有减脂动作系列保持一致:马尾、运动背心、紧身裤,风格统一。 [光影质感] 柔和均匀光,人物插画干净利落,步骤之间用细箭头连接形成流程感;背景保持暖白渐变,无多余杂物。 [配色] 背景暖白,步骤编号圆底暖橙白字,步骤标题深炭灰,说明文字中灰;底部提示条为浅奶白底加细边,文字深灰。 [文字版式] 主标题顶部居中最大最粗;三步横向等距排列,编号在上、人物在中、文字在下;底部提示条横向占画面宽度约85%,三要点均匀分布;所有文字横排,清晰可读,不遮挡人物关键动作。 [输出要求] 比例3:4,文字清晰,步骤逻辑清楚,动作标准;负向:禁止变形、错字、模糊、动作不规范、人物面部扭曲、水印、平台Logo。[主图-动作1] 主题:高抬腿动作拆解 核心任务:用步骤图讲清高抬腿的正确做法,体现专业、零基础友好,与既有暖白风格完全一致。
[统一基调] 暖白风格,整体米白与浅奶杏色为主背景,点缀少量暖橙与浅珊瑚色作为强调色;字体用简洁无衬线粗体,标题字色为深炭灰,辅助文字为中灰,强调数字或关键词用暖橙色;卡片用圆角轻描边,图标为线性简约风,整体干净通透、有小红书原生笔记感,不做厚重电商广告风。
[画面] 画面上方居中放主标题“高抬腿 怎么做?”,下方分三步横向排列:第1步“站姿准备”、第2步“抬膝至髋”、第3步“快速交替”。每一步配一个做对应阶段动作的女生全身插画,动作标准有活力,用箭头指示运动方向;步骤编号用暖橙色圆形底白字突出。画面底部加一个横向圆角提示条,写3个动作要点:“核心收紧”“上身不晃”“前脚掌落地”,每个要点前配小对勾图标。人物形象与既有减脂动作系列保持一致:马尾、运动背心、紧身裤,风格统一。
[光影质感] 柔和均匀光,人物插画干净利落,步骤之间用细箭头连接形成流程感;背景保持暖白渐变,无多余杂物。
[配色] 背景暖白,步骤编号圆底暖橙白字,步骤标题深炭灰,说明文字中灰;底部提示条为浅奶白底加细边,文字深灰。
[文字版式] 主标题顶部居中最大最粗;三步横向等距排列,编号在上、人物在中、文字在下;底部提示条横向占画面宽度约85%,三要点均匀分布;所有文字横排,清晰可读,不遮挡人物关键动作。
[输出要求] 比例3:4,文字清晰,步骤逻辑清楚,动作标准;负向:禁止变形、错字、模糊、动作不规范、人物面部扭曲、水印、平台Logo。
[第6屏] 随时随地畅玩无忧 - 三大使用场景卡通拼贴页。本屏使用【图1】Switch手柄作为各场景中人物手持的游戏手柄,摇杆上套着摇杆帽。 [氛围/风格] 3D卡通插画风格,温馨治愈,Q版卡通人物,暖色调家庭场景。 [元素布局] 画面分为上1下2共3个场景格,圆角边框;上方大格:动作游戏场景 - 卡通男孩坐在客厅沙发上双手持Switch玩动作游戏,电视里显示游戏画面,桌上有薯片、饮料、游戏卡带;左下格:休闲时光场景 - 卡通女孩趴在粉色床上持Switch玩游戏,周围有毛绒玩具、零食;右下格:聚会对战场景 - 4个卡通小朋友围坐在一起持手柄玩多人赛车游戏,桌上有爆米花、饮料;每个场景中的手柄外观与【图1】一致,摇杆上带有摇杆帽。 [光影质感] 暖黄色室内灯光,每个场景有独立柔和光影,整体温馨明亮,卡通渲染质感。 [配色色系] 全局底色 #FFE9C9 暖橙色;每个场景有各自主色调但整体统一暖色系。 [视角构图] 三格拼贴布局,上格占50%,下两格各占25%,阅读动线顶部标题 → 上格主场景 → 下两格副场景。 [文字版式] 顶部大标题「随时随地 畅玩无忧」蓝橙渐变卡通粗体字,周围有星星装饰;左上场景标签「动作游戏」蓝色星型标签;左下场景标签「休闲时光」蓝色星型标签;右下场景标签「聚会对战」红色星型标签;标签文字清晰醒目。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,高清画质。 [负向提示词] 手柄变形,颜色偏差,结构错误,水印,文字错乱,人物丑陋,场景杂乱。[第6屏] 随时随地畅玩无忧 - 三大使用场景卡通拼贴页。本屏使用【图1】Switch手柄作为各场景中人物手持的游戏手柄,摇杆上套着摇杆帽。
[氛围/风格] 3D卡通插画风格,温馨治愈,Q版卡通人物,暖色调家庭场景。
[元素布局] 画面分为上1下2共3个场景格,圆角边框;上方大格:动作游戏场景 - 卡通男孩坐在客厅沙发上双手持Switch玩动作游戏,电视里显示游戏画面,桌上有薯片、饮料、游戏卡带;左下格:休闲时光场景 - 卡通女孩趴在粉色床上持Switch玩游戏,周围有毛绒玩具、零食;右下格:聚会对战场景 - 4个卡通小朋友围坐在一起持手柄玩多人赛车游戏,桌上有爆米花、饮料;每个场景中的手柄外观与【图1】一致,摇杆上带有摇杆帽。
[光影质感] 暖黄色室内灯光,每个场景有独立柔和光影,整体温馨明亮,卡通渲染质感。
[配色色系] 全局底色 #FFE9C9 暖橙色;每个场景有各自主色调但整体统一暖色系。
[视角构图] 三格拼贴布局,上格占50%,下两格各占25%,阅读动线顶部标题 → 上格主场景 → 下两格副场景。
[文字版式] 顶部大标题「随时随地 畅玩无忧」蓝橙渐变卡通粗体字,周围有星星装饰;左上场景标签「动作游戏」蓝色星型标签;左下场景标签「休闲时光」蓝色星型标签;右下场景标签「聚会对战」红色星型标签;标签文字清晰醒目。
[比例分辨率] 9:16 竖版比例,4K分辨率,文字清晰可辨,高清画质。
[负向提示词] 手柄变形,颜色偏差,结构错误,水印,文字错乱,人物丑陋,场景杂乱。