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2026.08.17
【短期冲刺备考高效刷题方案,精准突破薄弱模块 为什么你刷了几千题,分数一动不动? 真相:盲目刷题=自我感动,精准刷题=快速提分❗️ 短期冲刺别再题海浪费时间!分享一套公考通用高效刷题闭环方案,专门突破薄弱模块,短期内快速提分✅ 🔥 先纠偏:90%考生的刷题误区 ❌ 从头到尾刷题库、只刷不复盘 ❌ 偏爱擅长模块,逃避薄弱短板 ❌ 纠结偏题、怪题、超难题 ❌ 刷题只对答案,不总结错因 短期冲刺核心:不拼刷题数量,只拼刷题质量 ✅ 短期冲刺「三阶刷题法」(直接照搬) 1. 基础扫盲刷题(1-3天) 不刷套卷!只刷模块专项题 目的:唤醒知识点、找出薄弱盲区 每模块刷50–80道基础题,重点抓:公式、套路、基础题型。 判断、言语、资料优先刷,数量常识后置 2. 薄弱突破刷题(核心提分期) 刷题不再平均用力!哪里弱专攻哪里 ✅ 资料慢/易错:专攻速算、基期、比重、平均数高频考点 ✅ 判断混乱:集中刷类比、定义、逻辑加强削弱,固化套路 ✅ 言语纠结:主攻逻辑填空、中心理解,杜绝语感做题 ✅ 申论低分:小题专项刷题,练踩点、分层、规范词 原则:薄弱模块刷题量翻倍,优势模块保持手感即可 3. 套卷模考刷题(考前全真适配) 每天1套真题套卷,严格限时模拟考场状态 不超时、不查书、不暂停、不回头改题 重点练:时间分配、做题节奏、取舍能力 短期冲刺,真题质量远高于模拟题! 💡 绝杀关键:刷题必做「复盘流程」 刷题不提分,全是因为不复盘! 每道错题只分三类,精准定位问题: 1. 粗心失误:审题、计算、看错关键词(日常规避) 2. 知识点漏洞:公式不会、套路不清(立刻补知识点) 3.题型盲区:完全没思路(单独积累高频难题) 复盘>刷题!错题二刷正确率,才是提分关键 📌 各模块短期冲刺刷题重点 资料分析|必保90%正确率 每天4篇,专攻高频考点,放弃冷门偏题,稳住最高分模块 判断推理|固化答题模板 图推记规律、类比辨关系、逻辑背框架,不用脑洞靠套路 言语理解|拒绝语感做题 积累高频成语、固定搭配,学会抓主旨、找重点,减少纠结 数量关系|只抓简单题型 主攻最值、工程、利润、行程基础题,难题直接战略性放弃 申论|小题为王 刷题重点:踩点精准、分层清晰、小标题规范,贴合阅卷标准 ✨ 最后冲刺忠告 备考后期,停止无效题海,转向精准突破。 稳住优势、补齐短板、坚持复盘,短期也能实现弯道超车! 别假装努力,结果不会陪你演戏💪】按照以上内容,生成2-3张图片,文字占比要达到95%,图与图之间一定要高度衔接【短期冲刺备考高效刷题方案,精准突破薄弱模块
为什么你刷了几千题,分数一动不动? 真相:盲目刷题=自我感动,精准刷题=快速提分❗️
短期冲刺别再题海浪费时间!分享一套公考通用高效刷题闭环方案,专门突破薄弱模块,短期内快速提分✅
🔥 先纠偏:90%考生的刷题误区
❌ 从头到尾刷题库、只刷不复盘 ❌ 偏爱擅长模块,逃避薄弱短板 ❌ 纠结偏题、怪题、超难题 ❌ 刷题只对答案,不总结错因
短期冲刺核心:不拼刷题数量,只拼刷题质量
✅ 短期冲刺「三阶刷题法」(直接照搬)
1. 基础扫盲刷题(1-3天)
不刷套卷!只刷模块专项题 目的:唤醒知识点、找出薄弱盲区 每模块刷50–80道基础题,重点抓:公式、套路、基础题型。 判断、言语、资料优先刷,数量常识后置
2. 薄弱突破刷题(核心提分期)
刷题不再平均用力!哪里弱专攻哪里 ✅ 资料慢/易错:专攻速算、基期、比重、平均数高频考点 ✅ 判断混乱:集中刷类比、定义、逻辑加强削弱,固化套路 ✅ 言语纠结:主攻逻辑填空、中心理解,杜绝语感做题 ✅ 申论低分:小题专项刷题,练踩点、分层、规范词
原则:薄弱模块刷题量翻倍,优势模块保持手感即可
3. 套卷模考刷题(考前全真适配)
每天1套真题套卷,严格限时模拟考场状态 不超时、不查书、不暂停、不回头改题 重点练:时间分配、做题节奏、取舍能力 短期冲刺,真题质量远高于模拟题!
💡 绝杀关键:刷题必做「复盘流程」
刷题不提分,全是因为不复盘! 每道错题只分三类,精准定位问题:
1. 粗心失误:审题、计算、看错关键词(日常规避) 2. 知识点漏洞:公式不会、套路不清(立刻补知识点) 3.题型盲区:完全没思路(单独积累高频难题)
复盘>刷题!错题二刷正确率,才是提分关键
📌 各模块短期冲刺刷题重点
资料分析|必保90%正确率 每天4篇,专攻高频考点,放弃冷门偏题,稳住最高分模块
判断推理|固化答题模板 图推记规律、类比辨关系、逻辑背框架,不用脑洞靠套路
言语理解|拒绝语感做题 积累高频成语、固定搭配,学会抓主旨、找重点,减少纠结
数量关系|只抓简单题型 主攻最值、工程、利润、行程基础题,难题直接战略性放弃
申论|小题为王 刷题重点:踩点精准、分层清晰、小标题规范,贴合阅卷标准
✨ 最后冲刺忠告
备考后期,停止无效题海,转向精准突破。 稳住优势、补齐短板、坚持复盘,短期也能实现弯道超车! 别假装努力,结果不会陪你演戏💪】按照以上内容,生成2-3张图片,文字占比要达到95%,图与图之间一定要高度衔接
抖音爆款图文风格,竖版知识干货图文,纯大字排版,高饱和撞色警示风,版式精美,抖音图文质感,适合信息流滑动观看,信息层级清晰。所有原文文字内容全部保留不变,逐字锁定:「应用文写作——"请以XX身份写一份倡议书/汇报材料/讲话稿。"格式是固定的(称呼、正文、落款),内容从材料里来。你只需要把材料里的信息装进一个格式框架里就行。大作文——"围绕XX主题,写一篇议论文。"好了,这道题总该考写作了吧?确实,格式和语言组织需要你自己来。但核心的论点、论据从哪来?还是从材料里来。你的总论点是材料的主旨,分论点是材料里的几个维度,论据是材料里的案例和数据。你看到了吗?五种题型,每一种的核心任务都是"从材料里找东西"。区别只是找完之后的呈现方式不同。这就是为什么阅读能力比写作能力重要一百倍。你文笔再好,如果找不到材料里的得分点,写出来的都是"你觉得对"但"阅卷老师不给分"的废话。反过来,你文笔一般,但每一个得分点都找到了、写到了,阅卷老师该给的分一分不会少。申论是踩点给分的。踩到点,文笔差也给分。踩不到点,文笔好也白搭。」。其中小标题「应用文写作」「大作文」用橙黄色高亮色块底标注,与原文标注位置一致,更醒目。正文为白色常规字号,左对齐,行间距舒适,所有文字不被遮挡、完整可读。背景:纯黑色高饱和深色底,搭配少量橙黄色装饰线条与色块点缀。装饰:1个对勾emoji贴纸置于画面角落,搭配手绘圈点与下划线,数量克制,不遮挡正文。整体氛围:公考干货、醒目抓眼、抖音知识分享感。画质:高清细腻,强对比,文字完整处于安全区内不可裁切,四周留安全边距,所有原文文字内容完整保留不删减。画面比例3:5,4K。图生图:严格使用用户上传图片,【图4】= 保留全部文字内容并重新排版为抖音图文风格,文字内容逐字保留不变。抖音爆款图文风格,竖版知识干货图文,纯大字排版,高饱和撞色警示风,版式精美,抖音图文质感,适合信息流滑动观看,信息层级清晰。所有原文文字内容全部保留不变,逐字锁定:「应用文写作——"请以XX身份写一份倡议书/汇报材料/讲话稿。"格式是固定的(称呼、正文、落款),内容从材料里来。你只需要把材料里的信息装进一个格式框架里就行。大作文——"围绕XX主题,写一篇议论文。"好了,这道题总该考写作了吧?确实,格式和语言组织需要你自己来。但核心的论点、论据从哪来?还是从材料里来。你的总论点是材料的主旨,分论点是材料里的几个维度,论据是材料里的案例和数据。你看到了吗?五种题型,每一种的核心任务都是"从材料里找东西"。区别只是找完之后的呈现方式不同。这就是为什么阅读能力比写作能力重要一百倍。你文笔再好,如果找不到材料里的得分点,写出来的都是"你觉得对"但"阅卷老师不给分"的废话。反过来,你文笔一般,但每一个得分点都找到了、写到了,阅卷老师该给的分一分不会少。申论是踩点给分的。踩到点,文笔差也给分。踩不到点,文笔好也白搭。」。其中小标题「应用文写作」「大作文」用橙黄色高亮色块底标注,与原文标注位置一致,更醒目。正文为白色常规字号,左对齐,行间距舒适,所有文字不被遮挡、完整可读。背景:纯黑色高饱和深色底,搭配少量橙黄色装饰线条与色块点缀。装饰:1个对勾emoji贴纸置于画面角落,搭配手绘圈点与下划线,数量克制,不遮挡正文。整体氛围:公考干货、醒目抓眼、抖音知识分享感。画质:高清细腻,强对比,文字完整处于安全区内不可裁切,四周留安全边距,所有原文文字内容完整保留不删减。画面比例3:5,4K。图生图:严格使用用户上传图片,【图4】= 保留全部文字内容并重新排版为抖音图文风格,文字内容逐字保留不变。
制作一张简约文字信息图,包含以下所有专业报考推荐内容,使用明亮清爽的浅色底色,不要暗沉颜色,设计简单干净,文字排版清晰,不用多余设计元素,完整内容:一、医学类|分数低、有编制、越老越吃香 1. 听力与言语康复学(强烈推荐) 分数:公办本科450–480 分,比临床低60–100 分 就业:三甲康复科、特教学校、康复中心,有编制 薪资:应届5k–7k,资深15–20 万 / 年 适合:生物 / 文科均可,耐心、沟通好 2. 动物医学(宠物经济刚需) 分数:比同校热门工科低30–50 分 就业:宠物医院、海关检疫、畜牧局,就业率 96%+ 缺口:2026 年行业缺口20 万 + 适合:喜欢动物、能接受临床实操 3. 特殊教育(政策兜底铁饭碗) 分数:中低分段友好,二本多 就业:特教学校、残联、康复机构,考编竞争极小 优势:国家重点扶持,岗位稳定、社会价值高 二、工科类|国家战略、央企直招、抗内卷 4. 非织造材料与工程(名字土、钱袋子鼓) 分数:440–470 分,比计算机低40–60 分 就业:医疗耗材、新能源隔膜、汽车内饰,国企 / 龙头直招 岗位:研发、质检、生产管理,越老越值钱 推荐:东华大学、天津工业大学、武汉纺织大学 5. 船舶电子电气工程(海上技术管家) 分数:一本线附近,比计算机低30–50 分,二本压线可报 就业:中远海运、招商局,出海津贴 + 基本工资 薪资:应届6k–10k,3 年经验2 万 +/ 月 6. 无人驾驶航空器系统工程(无人机) 分数:二本为主,开设院校少、竞争小 就业:农业植保、电力巡检、物流、军工,200 + 领域缺人 薪资:应届6k–10k,熟练飞手旺季日薪 1200 7. 核工程与核技术(民用方向,双碳风口) 分数:中低分可报,女生慎报 就业:中核、国电投、电网,央企直签、就业率近 100% 薪资:应届12k–20k,硕士3 万 + 三、人文社科类|稳编、低竞争、适合女生 8. 社会工作(稳编王牌) 分数:二本友好,部分一本 就业:社区、民政、街道办、公立医院,考公 / 考编岗位多、竞争小 优势:国家重点扶持,就业率极高、稳定体面 9. 老年学 / 养老服务管理(银发经济刚需) 分数:二本为主,名字吃亏、报考人少 就业:高端康养、社区养老、社保系统,缺口大、零内卷 趋势:老龄化加速,晋升快、薪资稳涨 10. 档案学(小而美,适合文科女生) 分数:中低分,多为二本 就业:档案馆、国企 / 事业单位档案管理、数字档案,稳定、坐班、压力小 四、新兴交叉 / 特色类|缺口大、小众高薪 11. 氢能 / 碳储科学与工程(双碳核心) 分数:新开专业、分数低、内卷极小 就业:电网、新能源大厂、储能企业,人才断层、抢人严重 薪资:起薪15 万 +,3 年25–35 万 12. 文物修复与保护(文化遗产医生) 分数:二本为主,美术生 / 普文均可 就业:博物馆、文保院所、考古所,岗位稀缺、对口率高 13. 水文与水资源工程(海绵城市刚需) 分数:二本,地理 / 化学基础好优先 就业:水利部、环保公司、海绵城市建设,就业率连续 4 年 94%+ 五、快速选专业建议(按分数段) 450–500 分(二本中上):听力康复、动物医学、社会工作、非织造材料 500–550 分(一本线附近):船舶电子电气、无人机、核工程、氢能 文科女生求稳:社会工作、老年服务、档案学、特殊教育 理科男生高薪:非织造、船舶、无人机、储能、氢能 六、避坑提醒 避开 “伪冷门”:电子商务、市场营销、英语(过热、竞争大) 慎选 “吃苦类”:地质工程、采矿工程(环境差、流动性强) 优先选: 有明确对口行业 + 国企 / 体制内岗位 + 就业率 90%+的专业制作一张简约文字信息图,包含以下所有专业报考推荐内容,使用明亮清爽的浅色底色,不要暗沉颜色,设计简单干净,文字排版清晰,不用多余设计元素,完整内容:一、医学类|分数低、有编制、越老越吃香 1. 听力与言语康复学(强烈推荐) 分数:公办本科450–480 分,比临床低60–100 分 就业:三甲康复科、特教学校、康复中心,有编制 薪资:应届5k–7k,资深15–20 万 / 年 适合:生物 / 文科均可,耐心、沟通好 2. 动物医学(宠物经济刚需) 分数:比同校热门工科低30–50 分 就业:宠物医院、海关检疫、畜牧局,就业率 96%+ 缺口:2026 年行业缺口20 万 + 适合:喜欢动物、能接受临床实操 3. 特殊教育(政策兜底铁饭碗) 分数:中低分段友好,二本多 就业:特教学校、残联、康复机构,考编竞争极小 优势:国家重点扶持,岗位稳定、社会价值高 二、工科类|国家战略、央企直招、抗内卷 4. 非织造材料与工程(名字土、钱袋子鼓) 分数:440–470 分,比计算机低40–60 分 就业:医疗耗材、新能源隔膜、汽车内饰,国企 / 龙头直招 岗位:研发、质检、生产管理,越老越值钱 推荐:东华大学、天津工业大学、武汉纺织大学 5. 船舶电子电气工程(海上技术管家) 分数:一本线附近,比计算机低30–50 分,二本压线可报 就业:中远海运、招商局,出海津贴 + 基本工资 薪资:应届6k–10k,3 年经验2 万 +/ 月 6. 无人驾驶航空器系统工程(无人机) 分数:二本为主,开设院校少、竞争小 就业:农业植保、电力巡检、物流、军工,200 + 领域缺人 薪资:应届6k–10k,熟练飞手旺季日薪 1200 7. 核工程与核技术(民用方向,双碳风口) 分数:中低分可报,女生慎报 就业:中核、国电投、电网,央企直签、就业率近 100% 薪资:应届12k–20k,硕士3 万 + 三、人文社科类|稳编、低竞争、适合女生 8. 社会工作(稳编王牌) 分数:二本友好,部分一本 就业:社区、民政、街道办、公立医院,考公 / 考编岗位多、竞争小 优势:国家重点扶持,就业率极高、稳定体面 9. 老年学 / 养老服务管理(银发经济刚需) 分数:二本为主,名字吃亏、报考人少 就业:高端康养、社区养老、社保系统,缺口大、零内卷 趋势:老龄化加速,晋升快、薪资稳涨 10. 档案学(小而美,适合文科女生) 分数:中低分,多为二本 就业:档案馆、国企 / 事业单位档案管理、数字档案,稳定、坐班、压力小 四、新兴交叉 / 特色类|缺口大、小众高薪 11. 氢能 / 碳储科学与工程(双碳核心) 分数:新开专业、分数低、内卷极小 就业:电网、新能源大厂、储能企业,人才断层、抢人严重 薪资:起薪15 万 +,3 年25–35 万 12. 文物修复与保护(文化遗产医生) 分数:二本为主,美术生 / 普文均可 就业:博物馆、文保院所、考古所,岗位稀缺、对口率高 13. 水文与水资源工程(海绵城市刚需) 分数:二本,地理 / 化学基础好优先 就业:水利部、环保公司、海绵城市建设,就业率连续 4 年 94%+ 五、快速选专业建议(按分数段) 450–500 分(二本中上):听力康复、动物医学、社会工作、非织造材料 500–550 分(一本线附近):船舶电子电气、无人机、核工程、氢能 文科女生求稳:社会工作、老年服务、档案学、特殊教育 理科男生高薪:非织造、船舶、无人机、储能、氢能 六、避坑提醒 避开 “伪冷门”:电子商务、市场营销、英语(过热、竞争大) 慎选 “吃苦类”:地质工程、采矿工程(环境差、流动性强) 优先选: 有明确对口行业 + 国企 / 体制内岗位 + 就业率 90%+的专业
参考【图1】的苹果备忘录界面样式(顶部黄色备忘录标题栏、返回箭头、右上角四个功能图标、米白色纸张背景、黑色粗体大标题、黑色正文、蓝色菱形项目符号、分割线、整体排版布局),将备忘录中的全部文字内容替换为以下新文字,保持界面风格、字体样式、排版结构、视觉质感与【图1】完全一致,只替换文字内容。 大标题:「考公大忌:这些雷千万别踩!」 正文14条(编号1-14): 1、没考上之前,不要声张,在结果出来之前要低调,要知道就算通过也有公示期。 2、备考时长不重要,学习效率才是重点,熬夜复习看似很努力,但不如白天高效学完。(推荐444学习法) 3、不要相信那些每天学习13个小时上岸的人,你只需要试一两天就知道可能性有多大。 4、先搞定言语、判断、资料3大块,正确率稳到80%后再做数量和常识。 5、行测做题又快又准的最终方法只有听课+大量练习,反思错因,总结对应的技巧,才能不断进步。 6、言语就是把题干的行文脉络梳理清楚后找准关键词(转折词、连接词),平时多积累成语实词。 7、图推/类比/判断等题是有非常强的逻辑关联的,多利用历年的真题,总结常考内容。 8、常识就积累为主,不用看课,利用零碎时间背诵知识点就够了,重点放在热点时政上。 9、行测刷题最后2个月要多关注错题,不是看谁刷的题多,而是看谁刷的题精。 10、坚持清晨晨读,内容包括言语成语词语辨析、判断题的类比推理积累、申论规范词、申论大作文万能模板金句、申论高频话题范文。 11、行测别做模拟题了,最后1个月死磕真题,把近十年真题过3遍才够。 12、申论卷面是得分的一个重要点,以整洁为主,答案要清晰,尽量不要涂抹修改,切忌涂黑错字或大段涂抹。 13、申论小题重点在于材料,因为小题答案的80%都是在材料中,学会从材料中提取关键信息,回答时逻辑要清晰、层次要分明、语言要简短干练。 14、申论大作文:格式是标题+开头+分论点+论据+分析段+结尾。把我们积累的素材用在开头或者结尾,让我们的文章更有亮点。 ——分割线—— 💠 无痛444作息状态: 8:00-8:30 起床 + 洗漱 + 吃饱早饭 【上午 4h|8:30-12:30】 8:30-9:30 看时政 + 背申论素材 9:30-12:30 行测学习,固定1-2个模块刷题 12:30-13:00 吃午饭 + 放松 13:00-14:15 午休,一定要定闹钟 【下午 4h|14:15-18:15】 14:15-16:15 集中刷题,巩固上午行测知识点 16:15-16:25 休息 16:25-18:15 申论系统学习 18:15-19:15 吃晚饭,饭后散步消食 【晚上 4h|19:15-23:15】 19:15-20:55 复盘错题 + 刷题 20:55-21:05 休息 21:05-22:05 复盘当日学习 + 列明天计划 22:05-23:15 重温今日素材、时政回顾 ——分割线—— 💠 网课推荐 ①常识:小黑(直戳考点) ②资料:高照(适合打基础)、王炎(小白首选细致) ③判断:何聃(图推高手)、阿里木江(类比定义) ④言语:郭熙(知识点全面)、张弓(通俗易懂) ⑤数量:林凡(基础全面)、花生十三(实战拔高) ⑥申论:忠政(考场思路清晰)、站长(剖析本质)、袁东(大作文必听) 作息部分采用左右两栏排版,网课推荐用带圈数字编号,整体排版整齐美观,文字清晰可读,保持iOS备忘录真实截图质感。参考【图1】的苹果备忘录界面样式(顶部黄色备忘录标题栏、返回箭头、右上角四个功能图标、米白色纸张背景、黑色粗体大标题、黑色正文、蓝色菱形项目符号、分割线、整体排版布局),将备忘录中的全部文字内容替换为以下新文字,保持界面风格、字体样式、排版结构、视觉质感与【图1】完全一致,只替换文字内容。

大标题:「考公大忌:这些雷千万别踩!」

正文14条(编号1-14):
1、没考上之前,不要声张,在结果出来之前要低调,要知道就算通过也有公示期。
2、备考时长不重要,学习效率才是重点,熬夜复习看似很努力,但不如白天高效学完。(推荐444学习法)
3、不要相信那些每天学习13个小时上岸的人,你只需要试一两天就知道可能性有多大。
4、先搞定言语、判断、资料3大块,正确率稳到80%后再做数量和常识。
5、行测做题又快又准的最终方法只有听课+大量练习,反思错因,总结对应的技巧,才能不断进步。
6、言语就是把题干的行文脉络梳理清楚后找准关键词(转折词、连接词),平时多积累成语实词。
7、图推/类比/判断等题是有非常强的逻辑关联的,多利用历年的真题,总结常考内容。
8、常识就积累为主,不用看课,利用零碎时间背诵知识点就够了,重点放在热点时政上。
9、行测刷题最后2个月要多关注错题,不是看谁刷的题多,而是看谁刷的题精。
10、坚持清晨晨读,内容包括言语成语词语辨析、判断题的类比推理积累、申论规范词、申论大作文万能模板金句、申论高频话题范文。
11、行测别做模拟题了,最后1个月死磕真题,把近十年真题过3遍才够。
12、申论卷面是得分的一个重要点,以整洁为主,答案要清晰,尽量不要涂抹修改,切忌涂黑错字或大段涂抹。
13、申论小题重点在于材料,因为小题答案的80%都是在材料中,学会从材料中提取关键信息,回答时逻辑要清晰、层次要分明、语言要简短干练。
14、申论大作文:格式是标题+开头+分论点+论据+分析段+结尾。把我们积累的素材用在开头或者结尾,让我们的文章更有亮点。

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💠 无痛444作息状态:
8:00-8:30 起床 + 洗漱 + 吃饱早饭
【上午 4h|8:30-12:30】
8:30-9:30 看时政 + 背申论素材
9:30-12:30 行测学习,固定1-2个模块刷题
12:30-13:00 吃午饭 + 放松
13:00-14:15 午休,一定要定闹钟
【下午 4h|14:15-18:15】
14:15-16:15 集中刷题,巩固上午行测知识点
16:15-16:25 休息
16:25-18:15 申论系统学习
18:15-19:15 吃晚饭,饭后散步消食
【晚上 4h|19:15-23:15】
19:15-20:55 复盘错题 + 刷题
20:55-21:05 休息
21:05-22:05 复盘当日学习 + 列明天计划
22:05-23:15 重温今日素材、时政回顾

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💠 网课推荐
①常识:小黑(直戳考点)
②资料:高照(适合打基础)、王炎(小白首选细致)
③判断:何聃(图推高手)、阿里木江(类比定义)
④言语:郭熙(知识点全面)、张弓(通俗易懂)
⑤数量:林凡(基础全面)、花生十三(实战拔高)
⑥申论:忠政(考场思路清晰)、站长(剖析本质)、袁东(大作文必听)

作息部分采用左右两栏排版,网课推荐用带圈数字编号,整体排版整齐美观,文字清晰可读,保持iOS备忘录真实截图质感。