小红书养生图文封面，竖版3:4比例，暖色调温馨治愈风格。画面保… - 图片创意预览

小红书养生图文封面，竖版3:4比例，暖色调温馨治愈风格。画面保…

小红书养生图文封面，竖版3:4比例，暖色调温馨治愈风格。画面保留原图中倒精油的手部特写作为视觉主体，背景为柔和的暖米色养生SPA环境，有朦胧的绿植和暖光点缀。上方用醒目的暖橙色艺术大字写标题“秋养肺

用户头像

1r797sk0cgl...

2026.08.23

小红书风格养生图文封面，竖版3:4比例，暖色调温馨治愈风。左侧保留原图中倒精油的手部特写作为视觉主体，右侧和下方排版养生文字。大标题用醒目暖棕色手写体："秋养肺多做背"，副标题用稍小字体："秋天是做背的最佳时期"。下方分两段清晰排版正文文字，文字内容完整保留：第一段：因为这个季节夏天刚刚过去我们吹的空调喝的冷饮会让身体体内的寒湿聚焦到一个小高度那么秋天坚持多做背可以很好的提升阳气驱赶寒湿调理身体第二段：秋天养肺可以生津润肺防止秋燥伤肺肺为娇脏即肺清虚娇嫩易受外邪侵袭肺气通于秋燥为秋令主气内应于肺病理上燥邪最易耗伤肺津导致口唇鼻腔干燥皮肤干燥甚至皲裂脱屑口渴欲饮舌苔干燥大便干燥小便短黄或见干咳少痰痰黏难咯等秋季养肺可以宣发卫气于体表以保护脏腑免受外邪侵袭同时防止津气耗散太过达到生津润肺的作用整体风格温暖柔和，有秋季养生氛围感，文字清晰易读，小红书笔记封面质感，背景加淡淡的暖黄色渐变和银杏叶小装饰元素

小红书风格养生图文封面，竖版3:4比例，暖色调温馨治愈风。左侧保留原图中倒精油的手部特写作为视觉主体，右侧和下方排版养生文字。大标题用醒目暖棕色手写体："秋养肺多做背"，副标题用稍小字体："秋天是做背的最佳时期"。下方分两段清晰排版正文文字，文字内容完整保留：

第一段：
因为这个季节夏天刚刚过去
我们吹的空调
喝的冷饮会让身体体内的
寒湿聚焦到一个小高度
那么秋天坚持多做背
可以很好的提升阳气
驱赶寒湿
调理身体

第二段：
秋天养肺
可以生津润肺
防止秋燥伤肺
肺为娇脏
即肺清虚娇嫩
易受外邪侵袭
肺气通于秋
燥为秋令主气
内应于肺
病理上燥邪最易耗伤肺津
导致口唇鼻腔干燥
皮肤干燥
甚至皲裂脱屑
口渴欲饮
舌苔干燥
大便干燥
小便短黄
或见干咳少痰
痰黏难咯等
秋季养肺可以
宣发卫气于体表
以保护脏腑免受外邪侵袭
同时防止津气耗散太过
达到生津润肺的作用

整体风格温暖柔和，有秋季养生氛围感，文字清晰易读，小红书笔记封面质感，背景加淡淡的暖黄色渐变和银杏叶小装饰元素

1r797sk0cgltsXBA-HB

将画面中的手部倒精油场景替换为背部按摩做背的场景，保留上方“秋养肺多做背”的标题文字和“秋天是做背的最佳时期”副标题，保留暖色调温馨养生SPA风格背景、枫叶装饰元素和整体排版。画面主体改为美容师正在为顾客做背部精油按摩的特写，顾客俯卧在按摩床上，背部涂抹精油，手法专业柔和，氛围温暖治愈，整体风格与原图保持一致，文字位置和样式不变。

将画面中的手部倒精油场景替换为背部按摩做背的场景，保留上方“秋养肺多做背”的标题文字和“秋天是做背的最佳时期”副标题，保留暖色调温馨养生SPA风格背景、枫叶装饰元素和整体排版。画面主体改为美容师正在为顾客做背部精油按摩的特写，顾客俯卧在按摩床上，背部涂抹精油，手法专业柔和，氛围温暖治愈，整体风格与原图保持一致，文字位置和样式不变。

1r797sk0cgltsXBA-HB

基于参考图进行修改，保持8K高清商业质感和整体风格不变。修改要求：1. 删除右上角的“青养源萃”logo；2. 将副标题“立秋养生·草本脐养”改为“立秋养生”，删除“·草本脐养”部分，文字居中对齐；3. 其余所有元素保持不变，画面整体布局协调自然。

基于参考图进行修改，保持8K高清商业质感和整体风格不变。修改要求：1. 删除右上角的“青养源萃”logo；2. 将副标题“立秋养生·草本脐养”改为“立秋养生”，删除“·草本脐养”部分，文字居中对齐；3. 其余所有元素保持不变，画面整体布局协调自然。

[画面] 白露养生长图封面页，竖版长图，居中对称构图，上方主视觉区域占画面60%，下方留白放标题文字。画面主体：秋日清晨白露时节的中式意境场景，晶莹露珠附着在秋叶、草叶上，薄雾缭绕，远处有淡雅的中式山水轮廓，秋梨、银杏叶、菊花等秋季元素点缀，整体温润宁静。阅读动线从上至下，前景露珠草叶、中景秋意植物、远景淡墨山水。 [视觉] 套系策略：风格=中式雅致养生风，国潮轻水墨质感；标题字=中式书法宋体，苍劲温润；正文字=现代简洁宋体，清晰易读；主色=暖米杏+赭石秋棕；背景延展=暖米杏底色做深浅渐变，叠加宣纸纹理、淡墨晕染；强调色=朱砂红，仅用于小面积印章、重点标注、分隔线；标题色=深赭石棕；正文色=暖炭灰；组件=圆角米白信息卡、细金线分隔、中式印章点缀、叶片形图标；光影=柔和侧上方暖光，通透自然。 [文字] 画面中上部大主标题「白露养生」，副标题「秋冬也要适宜」，下方小字引导语「润燥护肺安然度秋」，文字居中横排，层级清晰，不遮挡主体景物。 [规格] 竖版长图比例3:4，4K分辨率，避免冷蓝色调、现代科技感元素、卡通Q版风格、文字竖排、错字。

[画面] 白露养生长图封面页，竖版长图，居中对称构图，上方主视觉区域占画面60%，下方留白放标题文字。画面主体：秋日清晨白露时节的中式意境场景，晶莹露珠附着在秋叶、草叶上，薄雾缭绕，远处有淡雅的中式山水轮廓，秋梨、银杏叶、菊花等秋季元素点缀，整体温润宁静。阅读动线从上至下，前景露珠草叶、中景秋意植物、远景淡墨山水。
[视觉] 套系策略：风格=中式雅致养生风，国潮轻水墨质感；标题字=中式书法宋体，苍劲温润；正文字=现代简洁宋体，清晰易读；主色=暖米杏+赭石秋棕；背景延展=暖米杏底色做深浅渐变，叠加宣纸纹理、淡墨晕染；强调色=朱砂红，仅用于小面积印章、重点标注、分隔线；标题色=深赭石棕；正文色=暖炭灰；组件=圆角米白信息卡、细金线分隔、中式印章点缀、叶片形图标；光影=柔和侧上方暖光，通透自然。
[文字] 画面中上部大主标题「白露养生」，副标题「秋冬也要适宜」，下方小字引导语「润燥护肺安然度秋」，文字居中横排，层级清晰，不遮挡主体景物。
[规格] 竖版长图比例3:4，4K分辨率，避免冷蓝色调、现代科技感元素、卡通Q版风格、文字竖排、错字。

1q1o8wcie810mvo0r-HB

修改参考图（秋分页）：1）删除页面底部整条金色横幅“本阶段收获：……”及其文字，横幅元素一并移除，页面底部改为与上方背景自然衔接；2）删除三张卡片标题末尾的“——”破折号（若存在），只保留标题文字；其余所有内容、版式、配色、图标、正文文字保持不变。禁止竖排、错字、新增元素、文字变形。

修改参考图（秋分页）：1）删除页面底部整条金色横幅“本阶段收获：……”及其文字，横幅元素一并移除，页面底部改为与上方背景自然衔接；2）删除三张卡片标题末尾的“——”破折号（若存在），只保留标题文字；其余所有内容、版式、配色、图标、正文文字保持不变。禁止竖排、错字、新增元素、文字变形。

1q05mt120ej90lc2-HB

一张竖版9:16滋补保健主题海报，国风新中式工笔风格，温润雅致。画面围绕秋凉进补、润燥养肺、药食同源的主题，产品精简不堆砌，仅呈现1-2件滋补养生产品（如温润汤饮/养生膏方类），置于画面中下方，周围点缀枸杞、红枣、银耳、百合、菊花等药食同源食材，自然散落，层次分明。背景采用暖米色渐变底，叠加淡墨山水纹理与秋叶剪影，营造秋日温润氛围。顶部居中主标题大字："秋凉进补润燥养肺"，副标题："药食同源温润滋补"。画面中部偏上位置排列三个简洁卖点标签："润肺养胃"、"药食同源"、"秋令滋补"。底部装饰小字："秋日养生 · 温润调理"。整体排版精美，留白充足，层级分明，文字清晰可读，配色以暖棕、米金、赭石、浅绿为主，色调柔和温润。侧前方柔光，质感细腻，高级商业海报质感，超高清画质。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或待填写区域。

一张竖版9:16滋补保健主题海报，国风新中式工笔风格，温润雅致。画面围绕秋凉进补、润燥养肺、药食同源的主题，产品精简不堆砌，仅呈现1-2件滋补养生产品（如温润汤饮/养生膏方类），置于画面中下方，周围点缀枸杞、红枣、银耳、百合、菊花等药食同源食材，自然散落，层次分明。背景采用暖米色渐变底，叠加淡墨山水纹理与秋叶剪影，营造秋日温润氛围。顶部居中主标题大字："秋凉进补润燥养肺"，副标题："药食同源温润滋补"。画面中部偏上位置排列三个简洁卖点标签："润肺养胃"、"药食同源"、"秋令滋补"。底部装饰小字："秋日养生 · 温润调理"。整体排版精美，留白充足，层级分明，文字清晰可读，配色以暖棕、米金、赭石、浅绿为主，色调柔和温润。侧前方柔光，质感细腻，高级商业海报质感，超高清画质。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或待填写区域。

太帅被人追着砍

竖版小红书科普海报，扁平肌理手绘插画风格，暖秋日治愈色调，米黄色粗糙宣纸纹理背景，画面中心盘腿坐着的温柔丸子头女生，捧着养生茶，窗边飘着金黄银杏叶，周围点缀雪梨、百合、桂花、山楂等秋季养生食材，波浪圆角文本框，新中式简约风格，柔和漫射自然光，低饱和度暖橙+米白配色，干净线条，卡通人物，无厚重阴影，国风轻手绘，肌理质感，构图饱满。顶部大字标题"秋分润燥养生局"，小字副标题"秋半养阴，清润安秋"，中间大标题"秋分养生指南"，左侧波浪圆角文本框写着"润燥养肺：雪梨、百合、银耳、玉竹，滋阴生津，缓解秋燥口干"，右侧波浪圆角文本框写着"少辛增酸：葡萄、山楂、石榴，收敛肺气，养护脾胃"，底部波浪圆角文本框写着"秋日茶饮：桂花陈皮茶、雪梨百合饮，生津润燥"，文字清晰可读，排版左中右错落布局

竖版小红书科普海报，扁平肌理手绘插画风格，暖秋日治愈色调，米黄色粗糙宣纸纹理背景，画面中心盘腿坐着的温柔丸子头女生，捧着养生茶，窗边飘着金黄银杏叶，周围点缀雪梨、百合、桂花、山楂等秋季养生食材，波浪圆角文本框，新中式简约风格，柔和漫射自然光，低饱和度暖橙+米白配色，干净线条，卡通人物，无厚重阴影，国风轻手绘，肌理质感，构图饱满。顶部大字标题"秋分润燥养生局"，小字副标题"秋半养阴，清润安秋"，中间大标题"秋分养生指南"，左侧波浪圆角文本框写着"润燥养肺：雪梨、百合、银耳、玉竹，滋阴生津，缓解秋燥口干"，右侧波浪圆角文本框写着"少辛增酸：葡萄、山楂、石榴，收敛肺气，养护脾胃"，底部波浪圆角文本框写着"秋日茶饮：桂花陈皮茶、雪梨百合饮，生津润燥"，文字清晰可读，排版左中右错落布局

基于参考图进行修改：将画面中所有的"汤"字改为"饮"字。具体修改： 1. 主标题"秋季养肺·杏仁雪梨汤"改为"秋季养肺·杏仁雪梨饮"； 2. 右下角汤碗中的内容改为纯净的褐色饮料汤汁，去除碗里所有的固体食材（雪梨片、红枣、药材等），只保留清澈透亮的深褐色饮品，表面有自然光泽； 3. 其余所有文字、食材插画、版式布局、背景山水银杏装饰、功效文字、煮制工艺步骤等均保持不变； 4. 整体手绘水彩国风风格、米黄色宣纸质感背景保持一致。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。

基于参考图进行修改：将画面中所有的"汤"字改为"饮"字。

具体修改：
1. 主标题"秋季养肺·杏仁雪梨汤"改为"秋季养肺·杏仁雪梨饮"；
2. 右下角汤碗中的内容改为纯净的褐色饮料汤汁，去除碗里所有的固体食材（雪梨片、红枣、药材等），只保留清澈透亮的深褐色饮品，表面有自然光泽；
3. 其余所有文字、食材插画、版式布局、背景山水银杏装饰、功效文字、煮制工艺步骤等均保持不变；
4. 整体手绘水彩国风风格、米黄色宣纸质感背景保持一致。

画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。

1q30dygf64umq0vk-HB

[画面] 白露养生长图收尾页，竖版长图，居中构图。画面主体：秋日清晨白露为霜的唯美意境，草叶上晶莹露珠，远处淡山如黛，一轮秋日暖阳缓缓升起，象征温润养护、安然度秋的美好祝愿。底部大面积留白放总结文字。整体宁静致远、温暖治愈。 [视觉] 套系策略：风格=中式雅致养生风，国潮轻水墨质感；标题字=中式书法宋体，苍劲温润；正文字=现代简洁宋体，清晰易读；主色=暖米杏+赭石秋棕；背景延展=暖米杏底色做深浅渐变，叠加宣纸纹理、淡墨晕染；强调色=朱砂红，仅用于小面积印章、重点标注、分隔线；标题色=深赭石棕；正文色=暖炭灰；组件=圆角米白信息卡、细金线分隔、中式印章点缀、叶片形图标；光影=柔和侧上方暖光，通透自然。 [文字] 画面中部主标题「润燥护肺安然度秋」，下方小字总结「白露时节，润肺润燥、固护肌表、规避寒凉，饮食温润、起居有常，愿君安康」，最底部一个朱砂红印章样式的「白露养生」落款。全部居中横排，文字不遮挡主体景物。 [规格] 竖版长图比例3:4，4K分辨率，避免冷蓝色调、现代科技感元素、卡通Q版风格、文字竖排、错字。

[画面] 白露养生长图收尾页，竖版长图，居中构图。画面主体：秋日清晨白露为霜的唯美意境，草叶上晶莹露珠，远处淡山如黛，一轮秋日暖阳缓缓升起，象征温润养护、安然度秋的美好祝愿。底部大面积留白放总结文字。整体宁静致远、温暖治愈。
[视觉] 套系策略：风格=中式雅致养生风，国潮轻水墨质感；标题字=中式书法宋体，苍劲温润；正文字=现代简洁宋体，清晰易读；主色=暖米杏+赭石秋棕；背景延展=暖米杏底色做深浅渐变，叠加宣纸纹理、淡墨晕染；强调色=朱砂红，仅用于小面积印章、重点标注、分隔线；标题色=深赭石棕；正文色=暖炭灰；组件=圆角米白信息卡、细金线分隔、中式印章点缀、叶片形图标；光影=柔和侧上方暖光，通透自然。
[文字] 画面中部主标题「润燥护肺安然度秋」，下方小字总结「白露时节，润肺润燥、固护肌表、规避寒凉，饮食温润、起居有常，愿君安康」，最底部一个朱砂红印章样式的「白露养生」落款。全部居中横排，文字不遮挡主体景物。
[规格] 竖版长图比例3:4，4K分辨率，避免冷蓝色调、现代科技感元素、卡通Q版风格、文字竖排、错字。

1q1o8wcie810mvo0r-HB

做四张四季养生大型专题讲座海报，每张海报对应一季按春、夏、秋、冬四季节气，全年四场全国联动养生大讲堂，线上全社群同步直播、线下门店集中开课，配套节气调理方案、时令产品特惠，到场会员发放时令活动积分；风格：新中式清新风格，适用于中医馆养生宣传

做四张四季养生大型专题讲座海报，每张海报对应一季
按春、夏、秋、冬四季节气，全年四场全国联动养生大讲堂，线上全社群同步直播、线下门店集中开课，配套节气调理方案、时令产品特惠，到场会员发放时令活动积分；
风格：新中式清新风格，适用于中医馆养生宣传

国风新中式风格的A4竖版秋季中医养生科普传单正面，暖米黄底色配草木绿和赭石色点缀，温润雅致的中医养生氛围。顶部大标题区：主标题"顺秋气·养肺脾·强筋骨·防未病"，副标题"——秋季中医养生宣教——"，字体为书法感宋体，深棕色。下方分四大板块：第一板块饮食养生，标题"🍯饮食养生｜少辛增酸，润肺健脾"，内含两款药膳卡片：药膳①小吊梨汤，内容包括"润燥生津，缓解秋燥"、适合人群"秋燥口干、咽喉干痒、轻微干咳"、注意事项"脾胃虚寒容易腹泻人群少喝；糖尿病饮用请去掉冰糖"、材料"雪梨1个、银耳半朵、乌梅2粒、冰糖10g、枸杞5g、去核红枣1枚"、做法简述；药膳②五指毛桃灵芝汤，内容包括"补而不燥，秋收养正"、适合人群"体虚疲惫、失眠多梦、换季容易感冒"、注意事项"感冒发烧、舌苔厚腻湿热重不宜饮用"、材料"五指毛桃30g、灵芝10g、枸杞10g、红枣5颗、排骨适量"、做法简述。第二板块运动养生，标题"🚶运动养生：忌大汗"，内容"秋季不要剧烈运动大量出汗，推荐：散步、拉伸、八段锦；久坐肩颈僵硬：多拉伸，可热敷理疗"。第三板块情志养生，标题"💛情志养生：防悲秋"，内容"秋天易低落、心烦、失眠，少思虑、多放松，肝气舒畅身体好"。底部温馨提示区：浅黄色圆角卡片，标题"💡温馨提示"，内容"体质分虚寒、湿热、痰湿等。想要免费体质辨证、秋季调理方案👉来建领大山中医诊所咨询"。整体版式精美，信息分区清晰，配有银杏叶、菊花、中药材等国风装饰元素，四角留白安全边距，文字清晰可读。画面中所有信息区域、卡片、列表必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或占位。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。

国风新中式风格的A4竖版秋季中医养生科普传单正面，暖米黄底色配草木绿和赭石色点缀，温润雅致的中医养生氛围。顶部大标题区：主标题"顺秋气·养肺脾·强筋骨·防未病"，副标题"——秋季中医养生宣教——"，字体为书法感宋体，深棕色。下方分四大板块：第一板块饮食养生，标题"🍯饮食养生｜少辛增酸，润肺健脾"，内含两款药膳卡片：药膳①小吊梨汤，内容包括"润燥生津，缓解秋燥"、适合人群"秋燥口干、咽喉干痒、轻微干咳"、注意事项"脾胃虚寒容易腹泻人群少喝；糖尿病饮用请去掉冰糖"、材料"雪梨1个、银耳半朵、乌梅2粒、冰糖10g、枸杞5g、去核红枣1枚"、做法简述；药膳②五指毛桃灵芝汤，内容包括"补而不燥，秋收养正"、适合人群"体虚疲惫、失眠多梦、换季容易感冒"、注意事项"感冒发烧、舌苔厚腻湿热重不宜饮用"、材料"五指毛桃30g、灵芝10g、枸杞10g、红枣5颗、排骨适量"、做法简述。第二板块运动养生，标题"🚶运动养生：忌大汗"，内容"秋季不要剧烈运动大量出汗，推荐：散步、拉伸、八段锦；久坐肩颈僵硬：多拉伸，可热敷理疗"。第三板块情志养生，标题"💛情志养生：防悲秋"，内容"秋天易低落、心烦、失眠，少思虑、多放松，肝气舒畅身体好"。底部温馨提示区：浅黄色圆角卡片，标题"💡温馨提示"，内容"体质分虚寒、湿热、痰湿等。想要免费体质辨证、秋季调理方案👉来建领大山中医诊所咨询"。整体版式精美，信息分区清晰，配有银杏叶、菊花、中药材等国风装饰元素，四角留白安全边距，文字清晰可读。画面中所有信息区域、卡片、列表必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或占位。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。

小红书笔记大字封面，配图大字，ins清新养生风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「秋吃白病不来」。主标题字号占画面约40%视觉权重，清晰可读，不得增删改字，完全居中排列，无任何标点符号。副标题：「补气养肺的五种白色食物」，字号较小，位于主标题下方。背景：真实感秋日养生食材实景底图，白萝卜、山药、莲藕、雪梨、银耳等白色食材自然摆放在木质桌面上，柔和自然光，暖调秋日氛围，画面干净有呼吸感，加半透明米白色遮罩以突出标题。标题排版：采用配图大字I17底图+全屏遮罩策略，主标题为网感潮流扁平粗黑体，略带设计感的网红字体风格，深棕色或深咖色字体，加米白色色块底框增强对比，整体居中布局。装饰：右上角1个小叶子emoji贴纸；左下角1个手绘弯曲箭头指向副标题；另加细米色圆角线框装饰，位置克制不抢主标题。整体氛围：秋日养生、温润治愈、真实食材质感、网感分享风。画质：高清细腻，真实摄影感，食材纹理清晰，信息层级清晰，主标题与背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

小红书笔记大字封面，配图大字，ins清新养生风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「秋吃白病不来」。主标题字号占画面约40%视觉权重，清晰可读，不得增删改字，完全居中排列，无任何标点符号。副标题：「补气养肺的五种白色食物」，字号较小，位于主标题下方。背景：真实感秋日养生食材实景底图，白萝卜、山药、莲藕、雪梨、银耳等白色食材自然摆放在木质桌面上，柔和自然光，暖调秋日氛围，画面干净有呼吸感，加半透明米白色遮罩以突出标题。标题排版：采用配图大字I17底图+全屏遮罩策略，主标题为网感潮流扁平粗黑体，略带设计感的网红字体风格，深棕色或深咖色字体，加米白色色块底框增强对比，整体居中布局。装饰：右上角1个小叶子emoji贴纸；左下角1个手绘弯曲箭头指向副标题；另加细米色圆角线框装饰，位置克制不抢主标题。整体氛围：秋日养生、温润治愈、真实食材质感、网感分享风。画质：高清细腻，真实摄影感，食材纹理清晰，信息层级清晰，主标题与背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

新中式雅致风格PPT内容页，16:9横版，P3秋季养生三大原则页。米黄宣纸底，左上角小标"03 秋季养生三大原则"。页面中央三个并列的雅致卡片，分别是：1.润燥养阴（润肺）配水滴/肺叶图标 2.温中健脾（护胃）配脾胃图标 3.收敛神气（安神）配月亮/心神图标。每个卡片用金色细线边框，深棕色标题。下方互动小游戏区域："现场举手：符合'口干、怕冷、睡眠差'中两项以上的请举手"。底部突出结论"温润并行才是秋季正确打开方式"用金色底纹强调。银杏叶装饰角花，版式精美。

新中式雅致风格PPT内容页，16:9横版，P3秋季养生三大原则页。米黄宣纸底，左上角小标"03 秋季养生三大原则"。页面中央三个并列的雅致卡片，分别是：1.润燥养阴（润肺）配水滴/肺叶图标 2.温中健脾（护胃）配脾胃图标 3.收敛神气（安神）配月亮/心神图标。每个卡片用金色细线边框，深棕色标题。下方互动小游戏区域："现场举手：符合'口干、怕冷、睡眠差'中两项以上的请举手"。底部突出结论"温润并行才是秋季正确打开方式"用金色底纹强调。银杏叶装饰角花，版式精美。

立秋养生人参海报，9:16竖版，国风新中式工笔风格，温和滋养的秋日氛围。画面中下部展示一支完整的野山参，参须舒展自然，人参100%还原上传商品图的外形、结构、比例、材质质感与颜色，以上传图为唯一商品主体来源，设计仅作用于背景、光影、道具、版式和文字区。背景为秋日山林苔藓场景，深绿与暖金渐变，柔和晨光从侧上方洒下，薄雾缭绕，落叶与银杏叶轻轻飘落，营造立秋时节温润沉静的自然气息。人参放置在古朴木质台面上，周围点缀少量青苔、松果与干花作为装饰，前景有虚化的秋叶增加景深。画面上半部为文字区域，主标题大字醒目："立秋养元气，一参敛秋华"，副标题："暑气渐收秋气始生一夏耗散入秋宜养"，下方三个卖点标签："补耗损固根本"、"蓄精气固底气"、"顺时调养秋冬根基"。文字采用宋体书法风格，深褐色与暖金色搭配，排版精美，层级分明，四周留足安全边距。整体色调为暖秋色系，深绿、赭石、暖金、米白，温和高级，商业摄影质感，超高清画质，柔和柔光，阴影自然。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或待填写区域。

立秋养生人参海报，9:16竖版，国风新中式工笔风格，温和滋养的秋日氛围。画面中下部展示一支完整的野山参，参须舒展自然，人参100%还原上传商品图的外形、结构、比例、材质质感与颜色，以上传图为唯一商品主体来源，设计仅作用于背景、光影、道具、版式和文字区。背景为秋日山林苔藓场景，深绿与暖金渐变，柔和晨光从侧上方洒下，薄雾缭绕，落叶与银杏叶轻轻飘落，营造立秋时节温润沉静的自然气息。人参放置在古朴木质台面上，周围点缀少量青苔、松果与干花作为装饰，前景有虚化的秋叶增加景深。画面上半部为文字区域，主标题大字醒目："立秋养元气，一参敛秋华"，副标题："暑气渐收秋气始生一夏耗散入秋宜养"，下方三个卖点标签："补耗损固根本"、"蓄精气固底气"、"顺时调养秋冬根基"。文字采用宋体书法风格，深褐色与暖金色搭配，排版精美，层级分明，四周留足安全边距。整体色调为暖秋色系，深绿、赭石、暖金、米白，温和高级，商业摄影质感，超高清画质，柔和柔光，阴影自然。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或待填写区域。

中医食疗养生科普插画，国风水墨养生风格，竖版构图，主题为健脾补肺、化湿通鼻；画面中心是一张古朴的木质餐桌或竹席，摆放着两样食疗品：左侧是一个白瓷碗盛着温润的山药莲子小米粥，碗边摆放新鲜山药、莲子、小米等食材；右侧是一杯淡金色的黄芪防风代茶饮，旁边摆放黄芪片和防风药材，有淡淡热气升起；画面一角用小巧的图标和文字示意“少吃生冷冰饮甜食油腻”的饮食禁忌，另一角配小字“健脾补肺·化湿通鼻”；整体色调以暖米色、淡金、暖褐、青绿为主，背景为淡雅宣纸纹理与秋叶、云纹装饰，营造温润治愈、药食同源的养生氛围，中医食疗美学风格，画面层次丰富，食物表现干净可口，不出现真实病患场景

中医食疗养生科普插画，国风水墨养生风格，竖版构图，主题为健脾补肺、化湿通鼻；画面中心是一张古朴的木质餐桌或竹席，摆放着两样食疗品：左侧是一个白瓷碗盛着温润的山药莲子小米粥，碗边摆放新鲜山药、莲子、小米等食材；右侧是一杯淡金色的黄芪防风代茶饮，旁边摆放黄芪片和防风药材，有淡淡热气升起；画面一角用小巧的图标和文字示意“少吃生冷冰饮甜食油腻”的饮食禁忌，另一角配小字“健脾补肺·化湿通鼻”；整体色调以暖米色、淡金、暖褐、青绿为主，背景为淡雅宣纸纹理与秋叶、云纹装饰，营造温润治愈、药食同源的养生氛围，中医食疗美学风格，画面层次丰富，食物表现干净可口，不出现真实病患场景

新中式国风四季养生海报，雅致自然风格，画面整体清新素雅。主标题文字“四季养生”，副标题文字“顺时节调养护身心”，装饰文字“四时调摄顺应自然”。分四区展示四季养生要点：春季“春生疏肝踏青疏郁温补助生发”，夏季“夏长养心清热祛湿静以养阳气”，秋季“秋收润肺滋阴润燥收敛护元气”，冬季“冬藏养肾防寒固本静养蓄生机”。版式精美，分层排版，文字清晰可读，背景用淡墨山水和对应四季植物做点缀，整体留白舒适，9:16竖版。

新中式国风四季养生海报，雅致自然风格，画面整体清新素雅。主标题文字“四季养生”，副标题文字“顺时节调养护身心”，装饰文字“四时调摄顺应自然”。分四区展示四季养生要点：春季“春生疏肝踏青疏郁温补助生发”，夏季“夏长养心清热祛湿静以养阳气”，秋季“秋收润肺滋阴润燥收敛护元气”，冬季“冬藏养肾防寒固本静养蓄生机”。版式精美，分层排版，文字清晰可读，背景用淡墨山水和对应四季植物做点缀，整体留白舒适，9:16竖版。

1q0l110jd1s51bm9-HB

生成一张小红书封面尺寸的养生SPA主题竖版图片，3:4比例。画面主体为手部倾倒金色精油到掌心的特写，背景是温暖柔和的室内环境，有暖黄色光斑和朦胧的烛光氛围。画面中上部有白色书法大字“养生”，“养”字右上方有小号白色英文“YANG SHENG”，“生”字左下方有白色衬线字体“SPA”。画面底部有三行居中排列的白色文字：第一行“养生不只是养生”，第二行“它改变的是健康，形象，财富，生活方式”，第三行“甚至是命运的轨迹……”。整体色调温暖高级，有质感，适合作为小红书养生类笔记封面。

生成一张小红书封面尺寸的养生SPA主题竖版图片，3:4比例。画面主体为手部倾倒金色精油到掌心的特写，背景是温暖柔和的室内环境，有暖黄色光斑和朦胧的烛光氛围。画面中上部有白色书法大字“养生”，“养”字右上方有小号白色英文“YANG SHENG”，“生”字左下方有白色衬线字体“SPA”。画面底部有三行居中排列的白色文字：第一行“养生不只是养生”，第二行“它改变的是健康，形象，财富，生活方式”，第三行“甚至是命运的轨迹……”。整体色调温暖高级，有质感，适合作为小红书养生类笔记封面。

1r797sk0cgltsXBA-HB

一张竖版末伏养胃养生海报，26cm×47cm竖版比例（约9:16），国风新中式工笔风格，温馨养胃暖调氛围。画面上半部分：背景是初秋的中式庭院或厨房一角，暖黄色的晨光透过窗棂洒入，桌上放着一碗温热的养胃粥和几味中药材（山药、茯苓、陈皮等），旁边有冒着热气的陶瓷汤盅，营造温暖滋养的氛围。窗外可以看到初秋的树叶微微泛黄，暗示末伏夏秋交替时节。画面中部：过渡区域有三个圆形图标，分别代表没胃口、肚子胀、秋乏三大胃部不适信号，图标设计简洁温馨。画面下半部分：展示养胃饮食口诀和护谓组合的核心信息，背景有淡淡的祥云纹样和胃的抽象保护屏障示意图，象征胃黏膜被修复和保护。整体色调以暖橙、米黄、浅棕为主，呈现温和养胃的中式养生美学。画面顶部主标题文字："末伏养胃健康入秋" 主标题下方引言："经过初伏与中伏的折腾，在末伏——" 三个信号列表（带序号）： "1 吃饭没胃口，美食也提不起兴趣" "2 肚子胀胀的，消化不太好" "3 总觉得累，睡不醒的"秋乏"感" 信号下方强调文字："这是身体在告诉我们，该养胃了" 饮食口诀标题："末伏饮食口诀"温软淡烂少，寒凉油腻跑"" 口诀下方说明："多吃温热易消化的，少吃冰镇、油腻、冷性水果。" 画面下方核心产品信息："护谓组合修复养护胃黏膜" "为胃筑起保护屏障进一步减少食物刺激" 画面底部收尾："胃和百病消，末伏安养健康入秋" 版式精美，层级分明，文字清晰可读，主标题醒目。国风新中式工笔风格，超高清画质，柔和暖光，整体色调温暖舒适，中式养生氛围浓厚。功效表达克制，使用养护、调理、保护等日常养生语气。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有信息区域、列表、卡片必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格；确保是完整可用的成品海报而非待填写模板。

一张竖版末伏养胃养生海报，26cm×47cm竖版比例（约9:16），国风新中式工笔风格，温馨养胃暖调氛围。画面上半部分：背景是初秋的中式庭院或厨房一角，暖黄色的晨光透过窗棂洒入，桌上放着一碗温热的养胃粥和几味中药材（山药、茯苓、陈皮等），旁边有冒着热气的陶瓷汤盅，营造温暖滋养的氛围。窗外可以看到初秋的树叶微微泛黄，暗示末伏夏秋交替时节。画面中部：过渡区域有三个圆形图标，分别代表没胃口、肚子胀、秋乏三大胃部不适信号，图标设计简洁温馨。画面下半部分：展示养胃饮食口诀和护谓组合的核心信息，背景有淡淡的祥云纹样和胃的抽象保护屏障示意图，象征胃黏膜被修复和保护。整体色调以暖橙、米黄、浅棕为主，呈现温和养胃的中式养生美学。

画面顶部主标题文字："末伏养胃健康入秋"
主标题下方引言："经过初伏与中伏的折腾，在末伏——"
三个信号列表（带序号）：
"1 吃饭没胃口，美食也提不起兴趣"
"2 肚子胀胀的，消化不太好"
"3 总觉得累，睡不醒的"秋乏"感"
信号下方强调文字："这是身体在告诉我们，该养胃了"
饮食口诀标题："末伏饮食口诀"温软淡烂少，寒凉油腻跑""
口诀下方说明："多吃温热易消化的，少吃冰镇、油腻、冷性水果。"
画面下方核心产品信息："护谓组合修复养护胃黏膜"
"为胃筑起保护屏障进一步减少食物刺激"
画面底部收尾："胃和百病消，末伏安养健康入秋"

版式精美，层级分明，文字清晰可读，主标题醒目。国风新中式工笔风格，超高清画质，柔和暖光，整体色调温暖舒适，中式养生氛围浓厚。功效表达克制，使用养护、调理、保护等日常养生语气。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。画面中所有信息区域、列表、卡片必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格；确保是完整可用的成品海报而非待填写模板。

修改参考图（白露页）：1）删除页面底部整条金色横幅“本阶段收获：……”及其文字，横幅元素一并移除，页面底部改为与上方背景自然衔接；2）删除三张卡片标题末尾的“——”破折号，只保留标题文字；其余所有内容、版式、配色、图标、正文文字保持不变。禁止竖排、错字、新增元素、文字变形。

修改参考图（白露页）：1）删除页面底部整条金色横幅“本阶段收获：……”及其文字，横幅元素一并移除，页面底部改为与上方背景自然衔接；2）删除三张卡片标题末尾的“——”破折号，只保留标题文字；其余所有内容、版式、配色、图标、正文文字保持不变。禁止竖排、错字、新增元素、文字变形。

1q05mt120ej90lc2-HB

将图片底部文字中的"几颗"修改为"几颗"，保持原字体、字号、颜色和位置不变，其他所有内容保持原样

将图片底部文字中的"几颗"修改为"几颗"，保持原字体、字号、颜色和位置不变，其他所有内容保持原样

电商详情页原理科普模块，左图右文垂直版式，左侧是简约柔和精油渗透肌理示意线条图，经络舒缓极简动态线条，中式细线条装饰，右侧文案"小分子温和渗透，舒缓身体紧绷，助力日常循环养护"，暖调柔和光影，版式简单易懂，适合中老年，整体暖棕米色色调与参考图搭配

电商详情页原理科普模块，左图右文垂直版式，左侧是简约柔和精油渗透肌理示意线条图，经络舒缓极简动态线条，中式细线条装饰，右侧文案"小分子温和渗透，舒缓身体紧绷，助力日常循环养护"，暖调柔和光影，版式简单易懂，适合中老年，整体暖棕米色色调与参考图搭配

中医穴位按摩通鼻科普插画，国风水墨养生风格，竖版构图，主题为按揉穴位通鼻、巩固肺卫；画面主体是三个并列的穴位示意区：1. 迎香穴区：面部正面轮廓的鼻翼两侧，用金色发光圆点标记穴位，配手指轻揉的手势线条，小字“迎香穴·鼻翼两侧·疏通鼻窍”；2. 印堂穴区：两眉中间的额头位置，金色发光圆点标记，配手指轻按示意，小字“印堂穴·两眉中间·疏风通窍”；3. 肺俞穴区：人体背部肩胛内侧肺区位置，金色发光圆点标记，配温暖热敷光晕与手掌轻揉示意，小字“肺俞穴·背部肺区·温补肺气”；三个区域之间用淡雅的经络连线贯穿，形成整体，人体轮廓用简约线条勾勒，皮肤表现干净优雅；整体色调以米白、淡金、青灰、暖褐为主，背景为淡雅宣纸纹理与云纹、秋叶元素，中医养生美学风格，画面干净清晰，层次分明，不出现真实病患痛苦场景

中医穴位按摩通鼻科普插画，国风水墨养生风格，竖版构图，主题为按揉穴位通鼻、巩固肺卫；画面主体是三个并列的穴位示意区：1. 迎香穴区：面部正面轮廓的鼻翼两侧，用金色发光圆点标记穴位，配手指轻揉的手势线条，小字“迎香穴·鼻翼两侧·疏通鼻窍”；2. 印堂穴区：两眉中间的额头位置，金色发光圆点标记，配手指轻按示意，小字“印堂穴·两眉中间·疏风通窍”；3. 肺俞穴区：人体背部肩胛内侧肺区位置，金色发光圆点标记，配温暖热敷光晕与手掌轻揉示意，小字“肺俞穴·背部肺区·温补肺气”；三个区域之间用淡雅的经络连线贯穿，形成整体，人体轮廓用简约线条勾勒，皮肤表现干净优雅；整体色调以米白、淡金、青灰、暖褐为主，背景为淡雅宣纸纹理与云纹、秋叶元素，中医养生美学风格，画面干净清晰，层次分明，不出现真实病患痛苦场景

在第一张图片上添加与第二张图完全相同的文字排版：画面中上部有白色书法大字“养生”，“养”字右上方有小号白色英文“YANG SHENG”，“生”字左下方有白色衬线字体“SPA”，画面底部有三行居中排列的白色文字，分别为“养生不只是养生”、“它改变的是健康，形象，财富，生活方式”、“甚至是命运的轨迹……”。文字的字体、大小比例、位置布局、颜色都与第二张参考图保持一致，第一张图片的原始画面内容完整保留不变。

在第一张图片上添加与第二张图完全相同的文字排版：画面中上部有白色书法大字“养生”，“养”字右上方有小号白色英文“YANG SHENG”，“生”字左下方有白色衬线字体“SPA”，画面底部有三行居中排列的白色文字，分别为“养生不只是养生”、“它改变的是健康，形象，财富，生活方式”、“甚至是命运的轨迹……”。文字的字体、大小比例、位置布局、颜色都与第二张参考图保持一致，第一张图片的原始画面内容完整保留不变。

1r797sk0cgltsXBA-HB