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[画面] 目标：展示前两个心理锦囊，清晰易读。构图：上下分两栏…

[画面] 目标：展示前两个心理锦囊，清晰易读。构图：上下分两栏，上半部分锦囊一，下半部分锦囊二，每栏左侧是彩色锦囊图标，右侧是标题和正文。背景是柔和的渐变和小装饰元素。阅读动线从上到下，层次分明。 [

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2026.08.25

[画面] 目标：情绪共鸣页，安抚开学焦虑。构图：上方小标题，中间大段共情文字，下方插画——一个托腮思考的小朋友旁边有各种小情绪气泡（小纠结、小忐忑、小烦躁），旁边有一只温柔的大手轻轻拍拍肩膀。阅读动线从上到下，前景情绪气泡、中景人物、远景柔和渐变。 [视觉] 套系策略：风格=温馨治愈手绘插画风；标题字=圆润柔和手写体；正文字=简洁圆角无衬线体；主色=暖橙+米黄+浅绿；背景延展=浅粉紫渐变+云朵质感；强调色=珊瑚橙，仅用于重点词和爱心装饰；标题色=深暖棕；正文色=中暖灰；组件=圆角浅色气泡框、虚线引线、小爱心装饰；光影=柔和漫射光，温暖安抚感。 [文字] 顶部小标题「你的小心情，老师都懂」，正文段落："很多同学临近开学，心里会有一点点小纠结、小忐忑：舍不得自由自在的假期生活，担心新学期的学习任务，害怕跟不上节奏，也会因为作息调整觉得不适应。有的同学会莫名烦躁、提不起精神，甚至不想开学。在这里，老师想告诉每一位同学：所有的开学小焦虑、小不安，都是正常的情绪，一点都不可怕，更不代表你不优秀。这只是我们的身心，在从放松的假期状态，慢慢切换到自律的校园状态，每一个认真成长的同学，都会有这样的感受。" 重点句"都是正常的情绪"用强调色标出。 [规格] 竖版长图比例3:4，4K分辨率，避免冷色调、生硬字体、杂乱元素、错字。

[画面] 目标：情绪共鸣页，安抚开学焦虑。构图：上方小标题，中间大段共情文字，下方插画——一个托腮思考的小朋友旁边有各种小情绪气泡（小纠结、小忐忑、小烦躁），旁边有一只温柔的大手轻轻拍拍肩膀。阅读动线从上到下，前景情绪气泡、中景人物、远景柔和渐变。
[视觉] 套系策略：风格=温馨治愈手绘插画风；标题字=圆润柔和手写体；正文字=简洁圆角无衬线体；主色=暖橙+米黄+浅绿；背景延展=浅粉紫渐变+云朵质感；强调色=珊瑚橙，仅用于重点词和爱心装饰；标题色=深暖棕；正文色=中暖灰；组件=圆角浅色气泡框、虚线引线、小爱心装饰；光影=柔和漫射光，温暖安抚感。
[文字] 顶部小标题「你的小心情，老师都懂」，正文段落："很多同学临近开学，心里会有一点点小纠结、小忐忑：舍不得自由自在的假期生活，担心新学期的学习任务，害怕跟不上节奏，也会因为作息调整觉得不适应。有的同学会莫名烦躁、提不起精神，甚至不想开学。在这里，老师想告诉每一位同学：所有的开学小焦虑、小不安，都是正常的情绪，一点都不可怕，更不代表你不优秀。这只是我们的身心，在从放松的假期状态，慢慢切换到自律的校园状态，每一个认真成长的同学，都会有这样的感受。" 重点句"都是正常的情绪"用强调色标出。
[规格] 竖版长图比例3:4，4K分辨率，避免冷色调、生硬字体、杂乱元素、错字。

竖版9:16上下三分栏手绘卡通海报，亮橙色+纯白色交替底色，第一栏白、第二栏亮橙、第三栏白，画面丰富多彩。每一栏搭配对应小插画：第一栏闭眼冥想的圆润软萌卡通女生（周围有漂浮的气球代表放走烦恼），标题加粗高亮"第一件套：15分钟冥想清空思绪"，正文："寻一处安静角落，闭眼专注呼吸，任由思绪浮现不纠结评判，把心里的担忧想象成气球缓缓放走。帮大脑从紧绷的备战模式，切换成平和观察模式，斩断焦虑恶性循环。"；第二栏手写清单的笔记本插画（旁边有铅笔），标题"第二件套：下周重点清单"，正文："只写下下周3件核心要事，每件事后附上一句自我温柔承诺。把模糊庞大的压力，拆解成看得见、可掌控的小事，降低未知恐慌，拿回生活掌控感。"；第三栏日历标记爱心小幸福插画，标题"第三件套：提前规划一周小确幸"，正文："为整周分散安排5件治愈小事，标记进日历并设置提醒。在繁重工作里埋下期待感，工作日不再只剩忍耐，每一天都有小美好值得奔赴。"线条干净柔和治愈，温柔职场治愈风，主配色：纯白+亮橙色+浅薄荷绿+淡橘黄，字迹清晰，高清竖版，版式精美。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。

竖版9:16上下三分栏手绘卡通海报，亮橙色+纯白色交替底色，第一栏白、第二栏亮橙、第三栏白，画面丰富多彩。每一栏搭配对应小插画：第一栏闭眼冥想的圆润软萌卡通女生（周围有漂浮的气球代表放走烦恼），标题加粗高亮"第一件套：15分钟冥想清空思绪"，正文："寻一处安静角落，闭眼专注呼吸，任由思绪浮现不纠结评判，把心里的担忧想象成气球缓缓放走。帮大脑从紧绷的备战模式，切换成平和观察模式，斩断焦虑恶性循环。"；第二栏手写清单的笔记本插画（旁边有铅笔），标题"第二件套：下周重点清单"，正文："只写下下周3件核心要事，每件事后附上一句自我温柔承诺。把模糊庞大的压力，拆解成看得见、可掌控的小事，降低未知恐慌，拿回生活掌控感。"；第三栏日历标记爱心小幸福插画，标题"第三件套：提前规划一周小确幸"，正文："为整周分散安排5件治愈小事，标记进日历并设置提醒。在繁重工作里埋下期待感，工作日不再只剩忍耐，每一天都有小美好值得奔赴。"线条干净柔和治愈，温柔职场治愈风，主配色：纯白+亮橙色+浅薄荷绿+淡橘黄，字迹清晰，高清竖版，版式精美。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。

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治愈系手绘水彩风海报，白灰色干净背景，黑色毛笔手写感大标题，彩色圆角标签小标题，可爱卡通人物插画，温暖柔和的色调，版式精美。画面比例为3:4竖版。整体风格、笔触、配色与参考的电子产品减量海报完全一致。【顶部标题区】主标题为毛笔手写体"缓解开学焦虑"，标题居中，两侧装饰小叶子和爱心元素。【中心放射式布局】画面中心是一个带书本、篮球、日历图标的卡片，文字"积极期待"，下方小字"新课程、新活动、新朋友"。从中心向四周放射出6个卡片，用弯曲箭头连接： 1. 【左上】正常现象插画：一个挠头思考、有点紧张的小男孩文字：多数人都会紧张 2. 【右上】同学交流插画：两个小朋友开心聊天握手文字：提前作伴，紧张减半 3. 【左中】家长鼓励插画：妈妈摸着孩子的头，爱心气泡文字：少说"收收心"，多鼓励 4. 【右中】专业求助插画：医生老师形象，加号图标文字：严重焦虑提前沟通 5. 【最下方】接纳情绪插画：张开双臂的小人，头顶爱心文字：紧张很正常，带着出发每个卡片都有淡彩色水彩背景（浅粉、浅绿、浅蓝、浅黄等柔和配色），卡片标题用毛笔手写感字体，说明文字用清晰可爱的手写体。卡片之间用柔和的弯曲箭头连接，形成循环放射的视觉结构。画面中点缀小叶子、小爱心、小星星等装饰元素，整体温馨治愈。画面中所有文字必须清晰可读，中文简体。所有信息区域填充完整合理内容，无空白占位。手绘水彩笔触柔和，色彩清新温暖。

治愈系手绘水彩风海报，白灰色干净背景，黑色毛笔手写感大标题，彩色圆角标签小标题，可爱卡通人物插画，温暖柔和的色调，版式精美。画面比例为3:4竖版。整体风格、笔触、配色与参考的电子产品减量海报完全一致。

【顶部标题区】主标题为毛笔手写体"缓解开学焦虑"，标题居中，两侧装饰小叶子和爱心元素。

【中心放射式布局】画面中心是一个带书本、篮球、日历图标的卡片，文字"积极期待"，下方小字"新课程、新活动、新朋友"。

从中心向四周放射出6个卡片，用弯曲箭头连接：

1. 【左上】正常现象
插画：一个挠头思考、有点紧张的小男孩
文字：多数人都会紧张

2. 【右上】同学交流
插画：两个小朋友开心聊天握手
文字：提前作伴，紧张减半

3. 【左中】家长鼓励
插画：妈妈摸着孩子的头，爱心气泡
文字：少说"收收心"，多鼓励

4. 【右中】专业求助
插画：医生老师形象，加号图标
文字：严重焦虑提前沟通

5. 【最下方】接纳情绪
插画：张开双臂的小人，头顶爱心
文字：紧张很正常，带着出发

每个卡片都有淡彩色水彩背景（浅粉、浅绿、浅蓝、浅黄等柔和配色），卡片标题用毛笔手写感字体，说明文字用清晰可爱的手写体。卡片之间用柔和的弯曲箭头连接，形成循环放射的视觉结构。

画面中点缀小叶子、小爱心、小星星等装饰元素，整体温馨治愈。

画面中所有文字必须清晰可读，中文简体。所有信息区域填充完整合理内容，无空白占位。手绘水彩笔触柔和，色彩清新温暖。

景年—Teresa

A3尺寸心理知识科普海报，面向中小学生，包含心理小知识和情绪调节内容，主标题"阳光心灵，快乐成长"，搭配简洁标语，校园风格设计，色彩清新明亮，布局清晰，有教育引导意义，分辨率不低于300dpi

A3尺寸心理知识科普海报，面向中小学生，包含心理小知识和情绪调节内容，主标题"阳光心灵，快乐成长"，搭配简洁标语，校园风格设计，色彩清新明亮，布局清晰，有教育引导意义，分辨率不低于300dpi

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再做一张

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小红书笔记大字内页，纯大字，ins清新温柔育儿风，版式精美，小红书笔记内页质感，信息层级清晰。大标题：「日常4件小事，给足情绪价值」。4条编号干货纵向排列：1.「先共情，不急着讲道理」副标题「孩子哭，先接纳情绪，再解决问题」；2.「说出孩子当下的感受」副标题「我知道你现在很生气 / 难过」；3.「接纳负面情绪，不禁止哭泣」副标题「难过、发脾气都不是错，情绪没有好坏」；4.「家长稳住自己，就是最好的情绪环境」。背景：奶油米色与浅粉紫色柔和弥散渐变，与封面风格统一。文字样式：大标题为深棕褐色粗黑体，每条主句为深棕褐色粗体加序号圆圈，副标题为浅灰棕色细体。装饰：每条之间用浅橘粉色细虚线分隔，左上角1个小星星emoji贴纸。整体氛围：温柔治愈、干货满满、实用育儿。画质：高清细腻，文字清晰可读，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

小红书笔记大字内页，纯大字，ins清新温柔育儿风，版式精美，小红书笔记内页质感，信息层级清晰。大标题：「日常4件小事，给足情绪价值」。4条编号干货纵向排列：1.「先共情，不急着讲道理」副标题「孩子哭，先接纳情绪，再解决问题」；2.「说出孩子当下的感受」副标题「我知道你现在很生气 / 难过」；3.「接纳负面情绪，不禁止哭泣」副标题「难过、发脾气都不是错，情绪没有好坏」；4.「家长稳住自己，就是最好的情绪环境」。背景：奶油米色与浅粉紫色柔和弥散渐变，与封面风格统一。文字样式：大标题为深棕褐色粗黑体，每条主句为深棕褐色粗体加序号圆圈，副标题为浅灰棕色细体。装饰：每条之间用浅橘粉色细虚线分隔，左上角1个小星星emoji贴纸。整体氛围：温柔治愈、干货满满、实用育儿。画质：高清细腻，文字清晰可读，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

莫兰迪粉色调知识卡片，竖版3:4比例。主题：为什么有的孩子总要催，有的孩子会主动去做？内容分为三个维度对比：1.自主感的差异：主动的孩子有选择权vs被催的孩子被控制；2.胜任感的差异：主动的孩子有正向反馈vs被催的孩子习得性无助；3.归属感的差异：主动的孩子无条件的爱vs被催的孩子有条件的爱。每个维度用左右对比的圆角矩形卡片呈现，配有简洁图标。顶部有小标题"主动 vs 被动：三大心理需求差异"。整体莫兰迪粉色系，排版整洁清晰，知识科普卡片风格，留白充足

莫兰迪粉色调知识卡片，竖版3:4比例。主题：为什么有的孩子总要催，有的孩子会主动去做？内容分为三个维度对比：1.自主感的差异：主动的孩子有选择权vs被催的孩子被控制；2.胜任感的差异：主动的孩子有正向反馈vs被催的孩子习得性无助；3.归属感的差异：主动的孩子无条件的爱vs被催的孩子有条件的爱。每个维度用左右对比的圆角矩形卡片呈现，配有简洁图标。顶部有小标题"主动 vs 被动：三大心理需求差异"。整体莫兰迪粉色系，排版整洁清晰，知识科普卡片风格，留白充足

小红书竖版9:16图文内页，奶雾米白#FFF9F2暖调柔白背景，治愈松弛多巴胺风格，版式精美，小红书笔记内页质感，信息层级清晰。页面顶部主标题元气暖橘#FF8A5B色，28号粗字重：「为什么你总在意别人的看法」。纵向排布3个浅彩圆角卡片，圆角半径16px，配对应圆润线性小图标：第一张浅粉#F7A8B8卡片，小标题「自我价值感外化」，正文柔炭灰#5A5A5A色：「把自我评判的主动权交给别人，靠他人认可确认自己的价值」；第二张浅绿#4ECDC4卡片，小标题「童年习得的思维惯性」，正文：「从小习惯用『听话、懂事』换取喜爱，默认被认可才等于被爱」；第三张浅黄#FFE6A7卡片，小标题「高敏感体质天赋」，正文：「对他人情绪、语气、态度过度捕捉，微小反馈也会被无限放大」。底部浅橘色提示条，18号柔炭灰文字：「在意评价不是缺点，只是我们太想被好好对待」。右下角页码浅灰#999999，16号字：「02 / 06」。全局字体统一为思源柔黑体圆润款，无字体混搭。留白充足，模块对齐工整，活泼不杂乱。整体氛围：治愈、温暖、心理干货感。画质：高清细腻，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。

小红书竖版9:16图文内页，奶雾米白#FFF9F2暖调柔白背景，治愈松弛多巴胺风格，版式精美，小红书笔记内页质感，信息层级清晰。页面顶部主标题元气暖橘#FF8A5B色，28号粗字重：「为什么你总在意别人的看法」。纵向排布3个浅彩圆角卡片，圆角半径16px，配对应圆润线性小图标：第一张浅粉#F7A8B8卡片，小标题「自我价值感外化」，正文柔炭灰#5A5A5A色：「把自我评判的主动权交给别人，靠他人认可确认自己的价值」；第二张浅绿#4ECDC4卡片，小标题「童年习得的思维惯性」，正文：「从小习惯用『听话、懂事』换取喜爱，默认被认可才等于被爱」；第三张浅黄#FFE6A7卡片，小标题「高敏感体质天赋」，正文：「对他人情绪、语气、态度过度捕捉，微小反馈也会被无限放大」。底部浅橘色提示条，18号柔炭灰文字：「在意评价不是缺点，只是我们太想被好好对待」。右下角页码浅灰#999999，16号字：「02 / 06」。全局字体统一为思源柔黑体圆润款，无字体混搭。留白充足，模块对齐工整，活泼不杂乱。整体氛围：治愈、温暖、心理干货感。画质：高清细腻，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。

小红书3:4竖版宣传图，心理健康教育主题，浅蓝色背景，顶部标题"心理健康教育"配粉色爱心图标，左侧文字框内容："• 保持积极乐观的心态\n• 遇到困难要及时寻求帮助\n• 学会与他人沟通交流"，右侧插画为小学生在温馨的心理咨询室与老师交流，周围有书籍、绿植等元素，风格扁平温馨，突出心理关怀与支持，适合教师课件推广

小红书3:4竖版宣传图，心理健康教育主题，浅蓝色背景，顶部标题"心理健康教育"配粉色爱心图标，左侧文字框内容："• 保持积极乐观的心态\n• 遇到困难要及时寻求帮助\n• 学会与他人沟通交流"，右侧插画为小学生在温馨的心理咨询室与老师交流，周围有书籍、绿植等元素，风格扁平温馨，突出心理关怀与支持，适合教师课件推广

竖版清爽悦目的读书笔记风格海报，主标题「第一板斧：心理赋能」副标题「帮孩子稳住情绪」，采用干净留白分栏排版，每个要点配班主任经验：1. 紧张不说“别紧张”，改成“搓搓手、深呼吸”。班主任经验：身体松了，心就不慌了。2. 每天给15分钟“垃圾时间”，不聊学习只吐槽。班主任经验：情绪有个垃圾桶，孩子才能轻装上阵。3. 考完每科只说三句：“辛苦啦”“想吃什么”“下科准备啥”。班主任经验：不问考得怎么样，就是最好的关心。背景干净白色，文字清晰舒适，符合中学生和家长喜欢的简约清爽读书笔记风格

竖版清爽悦目的读书笔记风格海报，主标题「第一板斧：心理赋能」副标题「帮孩子稳住情绪」，采用干净留白分栏排版，每个要点配班主任经验：1. 紧张不说“别紧张”，改成“搓搓手、深呼吸”。班主任经验：身体松了，心就不慌了。2. 每天给15分钟“垃圾时间”，不聊学习只吐槽。班主任经验：情绪有个垃圾桶，孩子才能轻装上阵。3. 考完每科只说三句：“辛苦啦”“想吃什么”“下科准备啥”。班主任经验：不问考得怎么样，就是最好的关心。背景干净白色，文字清晰舒适，符合中学生和家长喜欢的简约清爽读书笔记风格

复古手绘卡通插画风格，温柔职场治愈风，奶油白背景配橙色边框，搭配浅黄、薄荷绿、淡粉、橘红点缀，线条干净柔和，圆润软萌卡通风格，彩色粗体醒目大标题，三段卡片式规整排版，正文段落清晰，留白充足，画面丰富多彩但不杂乱，高清竖版9:16海报。顶部大标题文字："焦虑的背后"，副标题："其实是这三种情绪"。中间三段圆角卡片式排版，每段配一个小图标：第一张卡片配方向盘图标，标题："① 失控感"，内容："觉得周一又要被日程、会议、任务推着走，生活好像不再属于自己。" 第二张卡片配问号图标，标题："② 未知压力"，内容："担心新任务、突发问题、临时变化，害怕自己应付不来。" 第三张卡片配疲惫小云朵图标，标题："③ 休息不够感"，内容："总觉得周末太短，还没缓过来，就要立刻进入高速状态。" 底部小字："看见焦虑，焦虑就会变小一点。" 画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。版式精美，文字清晰可读。

复古手绘卡通插画风格，温柔职场治愈风，奶油白背景配橙色边框，搭配浅黄、薄荷绿、淡粉、橘红点缀，线条干净柔和，圆润软萌卡通风格，彩色粗体醒目大标题，三段卡片式规整排版，正文段落清晰，留白充足，画面丰富多彩但不杂乱，高清竖版9:16海报。

顶部大标题文字："焦虑的背后"，副标题："其实是这三种情绪"。
中间三段圆角卡片式排版，每段配一个小图标：
第一张卡片配方向盘图标，标题："① 失控感"，内容："觉得周一又要被日程、会议、任务推着走，生活好像不再属于自己。"
第二张卡片配问号图标，标题："② 未知压力"，内容："担心新任务、突发问题、临时变化，害怕自己应付不来。"
第三张卡片配疲惫小云朵图标，标题："③ 休息不够感"，内容："总觉得周末太短，还没缓过来，就要立刻进入高速状态。"
底部小字："看见焦虑，焦虑就会变小一点。"

画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。版式精美，文字清晰可读。

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学校展板设计，横版2:1比例，清新温暖的校园风格，扁平插画元素点缀，整体色调以柔和的蓝绿色和暖橙色为主，白色背景，版式精美。画面顶部居中是大标题："新学期心理温馨提醒"，副标题："从容返校 · 向阳生长"，标题下方有一段引言小字。主体内容分为四个编号板块，横向排列或左右分栏布局，每个板块有独立的标题和内容：一、"接纳情绪"板块：副标题"允许焦虑存在，与自己和解"，下方三条要点：1.情绪没有对错 2.拒绝过度脑补 3.学会情绪释放二、"从容相处"板块：副标题"接纳人际变化，温柔拥抱关系"，下方四条要点：1.不必强迫自己合群 2.善待同学尊重老师 3.主动沟通解决矛盾 4.学会与自己相处三、"摆正心态"板块：副标题"正视学业压力，稳步踏实前行"，下方四条要点：1.学习循序渐进 2.不攀比不内耗 3.允许失误低谷 4.拒绝完美主义四、"勇敢求助"板块：副标题"你永远不是一个人在战斗"，内容：遇到持续焦虑失眠、情绪低落等困扰时，可向班主任、任课老师或学校心理辅导室求助。画面底部是寄语区："新的学期，新的起点。脚踏实地，向阳生长，遇见更好的自己！" 右下角标注"学校心理辅导室"。装饰元素：书本、太阳、小树苗、爱心、云朵等扁平插画小图标点缀，色彩柔和温暖，信息分区清晰，文字清晰可读，适合高中生阅读。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格，确保是完整可用的成品展板。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。

学校展板设计，横版2:1比例，清新温暖的校园风格，扁平插画元素点缀，整体色调以柔和的蓝绿色和暖橙色为主，白色背景，版式精美。

画面顶部居中是大标题："新学期心理温馨提醒"，副标题："从容返校 · 向阳生长"，标题下方有一段引言小字。

主体内容分为四个编号板块，横向排列或左右分栏布局，每个板块有独立的标题和内容：

一、"接纳情绪"板块：副标题"允许焦虑存在，与自己和解"，下方三条要点：1.情绪没有对错 2.拒绝过度脑补 3.学会情绪释放

二、"从容相处"板块：副标题"接纳人际变化，温柔拥抱关系"，下方四条要点：1.不必强迫自己合群 2.善待同学尊重老师 3.主动沟通解决矛盾 4.学会与自己相处

三、"摆正心态"板块：副标题"正视学业压力，稳步踏实前行"，下方四条要点：1.学习循序渐进 2.不攀比不内耗 3.允许失误低谷 4.拒绝完美主义

四、"勇敢求助"板块：副标题"你永远不是一个人在战斗"，内容：遇到持续焦虑失眠、情绪低落等困扰时，可向班主任、任课老师或学校心理辅导室求助。

画面底部是寄语区："新的学期，新的起点。脚踏实地，向阳生长，遇见更好的自己！" 右下角标注"学校心理辅导室"。

装饰元素：书本、太阳、小树苗、爱心、云朵等扁平插画小图标点缀，色彩柔和温暖，信息分区清晰，文字清晰可读，适合高中生阅读。

画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格，确保是完整可用的成品展板。
画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。

AI科普海报，主题为阳光心态、情绪管理、心理健康、幸福成长、珍爱生命、积极生活，风格积极向上，图文并茂，主题鲜明，通俗易懂，尺寸为A3，分辨率不低于300dpi

AI科普海报，主题为阳光心态、情绪管理、心理健康、幸福成长、珍爱生命、积极生活，风格积极向上，图文并茂，主题鲜明，通俗易懂，尺寸为A3，分辨率不低于300dpi

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视频号直播背景图，主题：“三个心理小技巧，突破人生“瓶颈期””，副标题：“——情绪疏导&中英双语”，内容：1.认知重塑：打破思维限制，重建积极认知；2.情绪管理：识别情绪信号，掌控情绪节奏；3.行动突破：设定有效目标，迈出改变一步；底部标语：疗愈自我·成长蜕变·遇见更好的你。暖橙色星光风格，简约大气，适合知识分享直播背景，文字排版清晰

视频号直播背景图，主题：“三个心理小技巧，突破人生“瓶颈期””，副标题：“——情绪疏导&中英双语”，内容：1.认知重塑：打破思维限制，重建积极认知；2.情绪管理：识别情绪信号，掌控情绪节奏；3.行动突破：设定有效目标，迈出改变一步；底部标语：疗愈自我·成长蜕变·遇见更好的你。暖橙色星光风格，简约大气，适合知识分享直播背景，文字排版清晰

琢思未来funovo

小红书竖版图文内页，9:16比例，奶雾米白色#FFF9F2暖调柔白背景，整体活泼治愈风格，圆润线性小图标、彩色圆角卡片装饰，留白充足，无尖锐生硬元素。页面顶部主标题为元气暖橘色#FF8A5B，28号粗字重："别错怪孩子！根源在这3点"，字体为思源柔黑体圆润款。标题下方三点内容搭配彩色数字序号图标，纵向排布：第一点配彩色数字①图标（薄荷青#4ECDC4色），小标题"大脑发育规律"，正文"前额叶未完全成熟，自控力本身就有局限"；第二点配彩色数字②图标（柔雾粉#F7A8B8色），小标题"情绪积压内耗"，正文"负面情绪没被看见，都变成了\"不听话\""；第三点配彩色数字③图标（浅鹅黄#FFE6A7色），小标题"习惯尚未建立"，正文"没有清晰的行为节奏和正向反馈机制"。底部有浅橘色圆角提示条，内有18号柔炭灰色#5A5A5A文字："很多时候不是孩子故意捣蛋，是他还没学会对应的能力"。右下角有页码"03 / 06"，浅灰色#999999，16号字。全图字体统一为圆润黑体，版式精美，小红书笔记内页质感，信息层级清晰，高清细腻，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。

小红书竖版图文内页，9:16比例，奶雾米白色#FFF9F2暖调柔白背景，整体活泼治愈风格，圆润线性小图标、彩色圆角卡片装饰，留白充足，无尖锐生硬元素。页面顶部主标题为元气暖橘色#FF8A5B，28号粗字重："别错怪孩子！根源在这3点"，字体为思源柔黑体圆润款。标题下方三点内容搭配彩色数字序号图标，纵向排布：第一点配彩色数字①图标（薄荷青#4ECDC4色），小标题"大脑发育规律"，正文"前额叶未完全成熟，自控力本身就有局限"；第二点配彩色数字②图标（柔雾粉#F7A8B8色），小标题"情绪积压内耗"，正文"负面情绪没被看见，都变成了\"不听话\""；第三点配彩色数字③图标（浅鹅黄#FFE6A7色），小标题"习惯尚未建立"，正文"没有清晰的行为节奏和正向反馈机制"。底部有浅橘色圆角提示条，内有18号柔炭灰色#5A5A5A文字："很多时候不是孩子故意捣蛋，是他还没学会对应的能力"。右下角有页码"03 / 06"，浅灰色#999999，16号字。全图字体统一为圆润黑体，版式精美，小红书笔记内页质感，信息层级清晰，高清细腻，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。

保持第三张图的所有文字内容和排版布局完全不变，整体风格替换为第6、7张图的清新薄荷绿+橙黄色渐变风格： 1. 背景改为第7张图的浅绿渐变+花瓣装饰+星光点缀风格 2. 标题'学习收获'改为深绿色书法字体，参考第7张图'学习方式'的字体样式 3. 副标题'当情绪背后的信念转化，你会发现'改为橙黄色 4. 序号1、2、3、4的圆形背景改为薄荷绿色，数字为白色 5. 卡片改为白色带细绿边的圆角样式，参考第7张图的卡片风格 6. 列表文字改为深绿色 7. 所有文字内容和排版位置完全不变 8. 高清4K画质

保持第三张图的所有文字内容和排版布局完全不变，整体风格替换为第6、7张图的清新薄荷绿+橙黄色渐变风格：
1. 背景改为第7张图的浅绿渐变+花瓣装饰+星光点缀风格
2. 标题'学习收获'改为深绿色书法字体，参考第7张图'学习方式'的字体样式
3. 副标题'当情绪背后的信念转化，你会发现'改为橙黄色
4. 序号1、2、3、4的圆形背景改为薄荷绿色，数字为白色
5. 卡片改为白色带细绿边的圆角样式，参考第7张图的卡片风格
6. 列表文字改为深绿色
7. 所有文字内容和排版位置完全不变
8. 高清4K画质

育儿知识宣传海报，主题为孩子学习成长负面情绪急救之情绪爆发情绪｜愤怒、委屈，结构：顶部金句“所有情绪的失控，都是孩子无人读懂的心声”，中间分两个情绪板块：第一个情绪愤怒，包含触发事件：被冤枉误解、物品被侵占、被强行管控、规则被打破；孩子表现：哭闹大吼、顶嘴对抗、摔砸物品、情绪失控赌气；深层需求：渴望被尊重、期待公平，需要合理的情绪宣泄出口；急救方法：不硬碰硬对抗，先冷静稳住双方情绪；接纳孩子的情绪，约束过激行为，教会孩子理性表达诉求。第二个情绪委屈，包含触发事件：好心做事被批评、无故被误会、努力不被看见；孩子表现：默默流泪、沉默寡言、反复辩解、情绪低落；深层需求：渴望被理解、被信任，需要情绪安抚与误会澄清；急救方法：先倾听再评判，不盲目说教；耐心倾听孩子心声，主动包容安抚，守护孩子的纯粹与善良。底部金句“温柔共情情绪，耐心治愈心灵”，要求风格温馨治愈，亲子教育风，图文排版清晰，所有文案完整保留，四张海报结构版式和海报一完全一致，本张为海报二

育儿知识宣传海报，主题为孩子学习成长负面情绪急救之情绪爆发情绪｜愤怒、委屈，结构：顶部金句“所有情绪的失控，都是孩子无人读懂的心声”，中间分两个情绪板块：第一个情绪愤怒，包含触发事件：被冤枉误解、物品被侵占、被强行管控、规则被打破；孩子表现：哭闹大吼、顶嘴对抗、摔砸物品、情绪失控赌气；深层需求：渴望被尊重、期待公平，需要合理的情绪宣泄出口；急救方法：不硬碰硬对抗，先冷静稳住双方情绪；接纳孩子的情绪，约束过激行为，教会孩子理性表达诉求。第二个情绪委屈，包含触发事件：好心做事被批评、无故被误会、努力不被看见；孩子表现：默默流泪、沉默寡言、反复辩解、情绪低落；深层需求：渴望被理解、被信任，需要情绪安抚与误会澄清；急救方法：先倾听再评判，不盲目说教；耐心倾听孩子心声，主动包容安抚，守护孩子的纯粹与善良。底部金句“温柔共情情绪，耐心治愈心灵”，要求风格温馨治愈，亲子教育风，图文排版清晰，所有文案完整保留，四张海报结构版式和海报一完全一致，本张为海报二

生成全新视频号直播背景图，主题为“三个心理小技巧，突破人生“瓶颈期”——情绪疏导&中英双语”，包含以下内容点：1.认知重塑：打破思维限制，重建积极认知；2.情绪管理：识别情绪信号，掌控情绪节奏；3.行动突破：设定有效目标，迈出改变一步，底部标注标语“疗愈自我·成长蜕变·遇见更好的你”。采用温暖治愈的渐变橙黄配色，搭配柔和光晕效果，文字排版清晰舒适，适配横版直播背景，风格专业简约

生成全新视频号直播背景图，主题为“三个心理小技巧，突破人生“瓶颈期”——情绪疏导&中英双语”，包含以下内容点：1.认知重塑：打破思维限制，重建积极认知；2.情绪管理：识别情绪信号，掌控情绪节奏；3.行动突破：设定有效目标，迈出改变一步，底部标注标语“疗愈自我·成长蜕变·遇见更好的你”。采用温暖治愈的渐变橙黄配色，搭配柔和光晕效果，文字排版清晰舒适，适配横版直播背景，风格专业简约

琢思未来funovo

小学生心理健康主题电子海报，主题为"心灵小课堂，成长大力量"，口号是"心理健康，快乐相伴"，教室黑板背景，卡通风格，文字醒目清晰

小学生心理健康主题电子海报，主题为"心灵小课堂，成长大力量"，口号是"心理健康，快乐相伴"，教室黑板背景，卡通风格，文字醒目清晰

A3大小心理健康知识科普海报，适合中小学生，整体风格清新明亮，包含心理小故事、小知识板块，配有醒目标语"关注心灵，拥抱阳光"，文字排版清晰，具有校园教育意义，AI绘画风格

A3大小心理健康知识科普海报，适合中小学生，整体风格清新明亮，包含心理小故事、小知识板块，配有醒目标语"关注心灵，拥抱阳光"，文字排版清晰，具有校园教育意义，AI绘画风格

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小学生心理健康主题电子海报，主题为"心灵小课堂，成长大力量"，口号是"心理健康，快乐相伴"，教室黑板背景，卡通风格，文字醒目清晰

小学生心理健康主题电子海报，主题为"心灵小课堂，成长大力量"，口号是"心理健康，快乐相伴"，教室黑板背景，卡通风格，文字醒目清晰

小学心理健康知识科普海报，整体风格活泼有趣，卡通风格，色彩明亮。排版分四个板块： 1. 大标题区：主标语"情绪变变变，我是小主人！"，文字下方配说明文字：小朋友们，情绪就像天气，有时晴天有时雨！生气时可以画个“怒火小怪兽”，难过时对着镜子做鬼脸～记住：说出感受不丢人，找老师同学聊聊，心情马上放晴啦！搭配情绪天气卡通插画 2. 友谊板块：标题"友谊加油站：分享让快乐加倍！"，下方配心理小故事：元元不小心弄丢小明的橡皮，她主动说“对不起”，两人一起画了块“彩虹橡皮”。原来，勇敢道歉+一起解决，友谊会更甜蜜哦！搭配小朋友卡通插画 3. 学习板块：标题"张弛有度，学习更有趣！"，下方配心理小知识：大脑就像海绵，一直学习会累哦！课间跳绳、发呆数云朵、深蹲数到5……都是“心理魔法休息术”。试试吧！搭配大脑海绵和课间活动卡通插画 4. 名言角：标题"名言角"，内容：心理学家说"每个人都是独一无二的星星"。你擅长讲故事？爱帮同桌系鞋带？把这些闪光点画成“能力宝石”，贴在自己的宝藏卡上吧！💎，搭配星星和宝石卡通插画。整体排版清晰，卡通形象可爱，适合小学生观看。

小学心理健康知识科普海报，整体风格活泼有趣，卡通风格，色彩明亮。排版分四个板块：
1. 大标题区：主标语"情绪变变变，我是小主人！"，文字下方配说明文字：小朋友们，情绪就像天气，有时晴天有时雨！生气时可以画个“怒火小怪兽”，难过时对着镜子做鬼脸～记住：说出感受不丢人，找老师同学聊聊，心情马上放晴啦！搭配情绪天气卡通插画
2. 友谊板块：标题"友谊加油站：分享让快乐加倍！"，下方配心理小故事：元元不小心弄丢小明的橡皮，她主动说“对不起”，两人一起画了块“彩虹橡皮”。原来，勇敢道歉+一起解决，友谊会更甜蜜哦！搭配小朋友卡通插画
3. 学习板块：标题"张弛有度，学习更有趣！"，下方配心理小知识：大脑就像海绵，一直学习会累哦！课间跳绳、发呆数云朵、深蹲数到5……都是“心理魔法休息术”。试试吧！搭配大脑海绵和课间活动卡通插画
4. 名言角：标题"名言角"，内容：心理学家说"每个人都是独一无二的星星"。你擅长讲故事？爱帮同桌系鞋带？把这些闪光点画成“能力宝石”，贴在自己的宝藏卡上吧！💎，搭配星星和宝石卡通插画。整体排版清晰，卡通形象可爱，适合小学生观看。

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中小学生心理知识科普海报，A3尺寸，主标题为“阳光心灵，快乐成长”，搭配简约标语“认识自我，接纳自我”，内容包含情绪调节小知识和温暖心理小故事，清新明亮风格，充满校园青春气息，排版简洁醒目，适合青少年观看，整体配色柔和舒适

中小学生心理知识科普海报，A3尺寸，主标题为“阳光心灵，快乐成长”，搭配简约标语“认识自我，接纳自我”，内容包含情绪调节小知识和温暖心理小故事，清新明亮风格，充满校园青春气息，排版简洁醒目，适合青少年观看，整体配色柔和舒适

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去除图片左上和右下的水印，提升画面清晰度

去除图片左上和右下的水印，提升画面清晰度

将图中所有文字（包括"倒计时7天每天收心一点点"、"早睡第一天慢慢调整"、"书包洗干净迎接新学期"等所有文字以及序号②④）的字体改为优设标题黑体，去掉文字描边，文字颜色改为纯黑色，文字完全不透明，保持水彩手绘的画面风格和整体布局不变

将图中所有文字（包括"倒计时7天每天收心一点点"、"早睡第一天慢慢调整"、"书包洗干净迎接新学期"等所有文字以及序号②④）的字体改为优设标题黑体，去掉文字描边，文字颜色改为纯黑色，文字完全不透明，保持水彩手绘的画面风格和整体布局不变

景年—Teresa