一张16:9横版的私教班第一层成长地图海报，温暖有力量的治愈系… - 图片创意预览

一张16:9横版的私教班第一层成长地图海报，温暖有力量的治愈系…

一张16:9横版的私教班第一层成长地图海报，温暖有力量的治愈系风格，整体配色为暖米色、浅棕色、淡绿色为主，阳光温暖的感觉。 画面左上角放置YI QI SHANG DAO花朵logo（彩色花瓣向日葵风

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2026.09.30
一张16:9横版的私教班第二层成长地图海报，温暖有力量的治愈系风格，整体配色为暖米色、浅棕色、暖橙色为主，阳光温暖有活力的感觉。 画面左上角放置YI QI SHANG DAO花朵logo（彩色花瓣向日葵风格）。 顶部大标题："第二层：练内功 — 身体 + 情绪 + 冥想 + 种子系统搭建"，温暖圆润的深棕色大字体。 副标题："核心目标：四大板块系统练，落地每日实修"，暖橙色小字。 画面主体分为四大板块，2x2网格布局，每个板块是一个大的圆角白底卡片，顶部有彩色渐变标题栏： 【左上 · 板块一：健康力（身体练习）】 标题栏：暖橙色渐变，白色字"板块一：健康力（身体练习）" 提示小字：按次第排列，每位学员选1-2个有感觉、适合自己的入手，先从「动起来」开始 四行内容： • 身体基础 — 拍打练习、抖动身体（解说+跟练）、拉伸练习 • 能量舞动 — 晨间能量舞动（20/30分钟）、晚间能量舞动（30分钟）、动作示范 • 进阶身体练习 — 茶熏导引、尼姑玛瑜伽（意义+练习） • 财富身体练习 — 金钱能量敲击法 【右上 · 板块二：情绪力进阶】 标题栏：暖粉色渐变，白色字"板块二：情绪力进阶" 三行内容： • 情绪二阶 — 改写信念ABC，看到自己的信念模式 • 情绪三阶 — 找到并改写限制性信念 • 情绪深度工具 — 收回投射练习（对父母/亲密关系）、减压工具 【左下 · 板块三：静思体系（分层进阶）】 标题栏：淡紫色渐变，白色字"板块三：静思体系（分层进阶）" 三层内容： • 基础层 — 426呼吸、心师、大手印、感恩静思、笔的故事静思 • 进阶层 — 施与受静思、保护自己的静思、未来天使静思 • 应用层 — 财富丰盛、健康、情绪专属晨间/晚间静思、感恩伴侣静思 【右下 · 板块四：种子系统】 标题栏：暖金色渐变，白色字"板块四：种子系统" 六行内容： • 四步骤 • 四力量 • 四朵花 • 六时书 • 感恩 • 10大好种子（根据目标不同拆解） 底部有一行温暖小字："这一层解决的问题：每天实修，把工具练进肌肉记忆，问题一来就能调用，化问题为杰作。" 视觉风格：温暖治愈系插画风格，2x2四大板块网格布局，每个板块白底圆角+柔和阴影，彩色标题栏区分。点缀柔和的光斑、小花朵、叶子、阳光射线等温暖元素。背景是浅米色渐变，有淡淡的光晕和纹理。整体排版精美，信息层次分明，文字清晰可读。 画面中所有信息区域、模块卡片、列表项必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空列表项。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。一张16:9横版的私教班第二层成长地图海报，温暖有力量的治愈系风格，整体配色为暖米色、浅棕色、暖橙色为主，阳光温暖有活力的感觉。 画面左上角放置YI QI SHANG DAO花朵logo（彩色花瓣向日葵风格）。 顶部大标题："第二层：练内功 — 身体 + 情绪 + 冥想 + 种子系统搭建"，温暖圆润的深棕色大字体。 副标题："核心目标：四大板块系统练，落地每日实修"，暖橙色小字。 画面主体分为四大板块，2x2网格布局，每个板块是一个大的圆角白底卡片，顶部有彩色渐变标题栏： 【左上 · 板块一：健康力（身体练习）】 标题栏：暖橙色渐变，白色字"板块一：健康力（身体练习）" 提示小字：按次第排列，每位学员选1-2个有感觉、适合自己的入手，先从「动起来」开始 四行内容： • 身体基础 — 拍打练习、抖动身体（解说+跟练）、拉伸练习 • 能量舞动 — 晨间能量舞动（20/30分钟）、晚间能量舞动（30分钟）、动作示范 • 进阶身体练习 — 茶熏导引、尼姑玛瑜伽（意义+练习） • 财富身体练习 — 金钱能量敲击法 【右上 · 板块二：情绪力进阶】 标题栏：暖粉色渐变，白色字"板块二：情绪力进阶" 三行内容： • 情绪二阶 — 改写信念ABC，看到自己的信念模式 • 情绪三阶 — 找到并改写限制性信念 • 情绪深度工具 — 收回投射练习（对父母/亲密关系）、减压工具 【左下 · 板块三：静思体系（分层进阶）】 标题栏：淡紫色渐变，白色字"板块三：静思体系（分层进阶）" 三层内容： • 基础层 — 426呼吸、心师、大手印、感恩静思、笔的故事静思 • 进阶层 — 施与受静思、保护自己的静思、未来天使静思 • 应用层 — 财富丰盛、健康、情绪专属晨间/晚间静思、感恩伴侣静思 【右下 · 板块四：种子系统】 标题栏：暖金色渐变，白色字"板块四：种子系统" 六行内容： • 四步骤 • 四力量 • 四朵花 • 六时书 • 感恩 • 10大好种子（根据目标不同拆解） 底部有一行温暖小字："这一层解决的问题：每天实修，把工具练进肌肉记忆，问题一来就能调用，化问题为杰作。" 视觉风格：温暖治愈系插画风格，2x2四大板块网格布局，每个板块白底圆角+柔和阴影，彩色标题栏区分。点缀柔和的光斑、小花朵、叶子、阳光射线等温暖元素。背景是浅米色渐变，有淡淡的光晕和纹理。整体排版精美，信息层次分明，文字清晰可读。 画面中所有信息区域、模块卡片、列表项必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空列表项。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。
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一张16:9横版的私教班第三层成长地图海报，温暖有力量的治愈系风格，整体配色为暖米色、浅棕色、暖金色、深金色为主，有目标达成的力量感。 画面左上角放置YI QI SHANG DAO花朵logo（彩色花瓣向日葵风格）。 顶部大标题："第三层：攻目标 — 财富 / 关系 / 健康 深度突破"，温暖圆润的深棕色大字体。 副标题："核心目标：围绕学员具体目标，精准突破卡点"，暖金色小字。 画面主体分为左右两大区域，左侧是两条目标线并列，右侧是两个专题模块： 【左侧上 · 财富目标线】 标题栏：暖金色渐变，白色字"财富目标线"，配金币/元宝图标 三条要点： • 资格感建立，破除匮乏 • 深入挖掘限制性信念 • 财富能量敲击法，打开身体层面的卡点，塑造财富吸金体（高阶升级） 【左侧下 · 关系目标线】 标题栏：暖粉色渐变，白色字"关系目标线"，配爱心/双人图标 三条要点： • 资格感重塑，内在有力量 • 改善与自我的关系（所有外在关系的根源） • 收回投射练习（对父母 / 亲密关系） 【右上 · 情绪深度工作坊】 标题栏：深紫色渐变，白色字"情绪深度工作坊"，配蝴蝶/蜕变图标 四个主题： • 安全感主题 • 恐惧主题 • 控制主题 • 自我否认主题 【右下 · 感恩专题】 标题栏：暖橙色渐变，白色字"感恩专题"，配感恩/双手合十图标 内容： • 深度讲怎么做感恩，避免形式化，让感恩真正发挥作用 底部有一行温暖小字："这一层解决的问题：容易丢目标 → 锁定核心方向，所有功课围绕目标走，不跑偏。" 视觉风格：温暖治愈系但有力量感的插画风格，四大模块错落布局，每个模块白底圆角+柔和阴影，彩色标题栏区分。点缀柔和的光斑、靶心、箭头、花朵、叶子、阳光射线等元素。背景是浅米色+暖金渐变，有淡淡的光晕和纹理。整体排版精美，信息层次分明，文字清晰可读。 画面中所有信息区域、模块卡片、列表项必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空列表项。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。一张16:9横版的私教班第三层成长地图海报，温暖有力量的治愈系风格，整体配色为暖米色、浅棕色、暖金色、深金色为主，有目标达成的力量感。 画面左上角放置YI QI SHANG DAO花朵logo（彩色花瓣向日葵风格）。 顶部大标题："第三层：攻目标 — 财富 / 关系 / 健康 深度突破"，温暖圆润的深棕色大字体。 副标题："核心目标：围绕学员具体目标，精准突破卡点"，暖金色小字。 画面主体分为左右两大区域，左侧是两条目标线并列，右侧是两个专题模块： 【左侧上 · 财富目标线】 标题栏：暖金色渐变，白色字"财富目标线"，配金币/元宝图标 三条要点： • 资格感建立，破除匮乏 • 深入挖掘限制性信念 • 财富能量敲击法，打开身体层面的卡点，塑造财富吸金体（高阶升级） 【左侧下 · 关系目标线】 标题栏：暖粉色渐变，白色字"关系目标线"，配爱心/双人图标 三条要点： • 资格感重塑，内在有力量 • 改善与自我的关系（所有外在关系的根源） • 收回投射练习（对父母 / 亲密关系） 【右上 · 情绪深度工作坊】 标题栏：深紫色渐变，白色字"情绪深度工作坊"，配蝴蝶/蜕变图标 四个主题： • 安全感主题 • 恐惧主题 • 控制主题 • 自我否认主题 【右下 · 感恩专题】 标题栏：暖橙色渐变，白色字"感恩专题"，配感恩/双手合十图标 内容： • 深度讲怎么做感恩，避免形式化，让感恩真正发挥作用 底部有一行温暖小字："这一层解决的问题：容易丢目标 → 锁定核心方向，所有功课围绕目标走，不跑偏。" 视觉风格：温暖治愈系但有力量感的插画风格，四大模块错落布局，每个模块白底圆角+柔和阴影，彩色标题栏区分。点缀柔和的光斑、靶心、箭头、花朵、叶子、阳光射线等元素。背景是浅米色+暖金渐变，有淡淡的光晕和纹理。整体排版精美，信息层次分明，文字清晰可读。 画面中所有信息区域、模块卡片、列表项必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空列表项。画面中所有二维码区域使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注"二维码占位"文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。
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参考上一期课程表模板的版式、配色和结构，重新制作一张「情绪四步骤营」的14天课程表。整体风格保持一致：温暖治愈、清新自然，米白+墨绿+暖橙配色，左上角保留同款多彩向日葵logo及「YI QI SHANG DAO」文字。 具体内容修改如下： 1. 顶部大标题改为「情绪四步骤实操营」，绿色胶囊副标题改为「14天课程表 · 从情绪消耗到情绪创造」。 2. 第一阶段（左侧浅绿色块）：标题改为「第一阶段 情绪四步骤学习（4天）」，配叶子图标。 右侧4天课程： - 9月7日（周一） 第1课：设定情绪目标（配靶心图标） - 9月8日（周二） 第2课：找到情绪伙伴（配双人图标） - 9月9日（周三） 第3课：播种善意种子（配手捧心图标） - 9月10日（周四） 第4课：咖啡冥想·感恩冥想（配咖啡杯图标） 3. 第二阶段（左侧浅米色块）：标题改为「第二阶段 情绪种子践行（7天）」，配小苗图标。 右侧7天课程（DAY标签为暖橙色底）： - DAY 1 情绪觉察日 - DAY 2 情绪感恩日 - DAY 3 善意给予日 - DAY 4 关系修复日 - DAY 5 情绪创造日 - DAY 6 内在稳定日 - DAY 7 情绪成果分享日 4. 答疑专场（浅蓝色条）： 9月18日（周五）早上 答疑专场：看见情绪践行卡点，让情绪种子持续成长（配对话气泡图标） 5. 上课时间栏（浅紫色条）： 上课时间 早上 6:30-7:00 腾讯会议（配奖杯图标） 6. 底部金句改为：「情绪不是一时的改变，而是一生的修行。从今天开始，种下一颗情绪的种子！」 表格结构、圆角、分隔线、图标风格、字体层级全部与参考模板保持一致。画面中所有数字和日期必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。版式精美，文字清晰可读。参考上一期课程表模板的版式、配色和结构，重新制作一张「情绪四步骤营」的14天课程表。整体风格保持一致：温暖治愈、清新自然，米白+墨绿+暖橙配色，左上角保留同款多彩向日葵logo及「YI QI SHANG DAO」文字。 具体内容修改如下： 1. 顶部大标题改为「情绪四步骤实操营」，绿色胶囊副标题改为「14天课程表 · 从情绪消耗到情绪创造」。 2. 第一阶段（左侧浅绿色块）：标题改为「第一阶段 情绪四步骤学习（4天）」，配叶子图标。 右侧4天课程： - 9月7日（周一） 第1课：设定情绪目标（配靶心图标） - 9月8日（周二） 第2课：找到情绪伙伴（配双人图标） - 9月9日（周三） 第3课：播种善意种子（配手捧心图标） - 9月10日（周四） 第4课：咖啡冥想·感恩冥想（配咖啡杯图标） 3. 第二阶段（左侧浅米色块）：标题改为「第二阶段 情绪种子践行（7天）」，配小苗图标。 右侧7天课程（DAY标签为暖橙色底）： - DAY 1 情绪觉察日 - DAY 2 情绪感恩日 - DAY 3 善意给予日 - DAY 4 关系修复日 - DAY 5 情绪创造日 - DAY 6 内在稳定日 - DAY 7 情绪成果分享日 4. 答疑专场（浅蓝色条）： 9月18日（周五）早上 答疑专场：看见情绪践行卡点，让情绪种子持续成长（配对话气泡图标） 5. 上课时间栏（浅紫色条）： 上课时间 早上 6:30-7:00 腾讯会议（配奖杯图标） 6. 底部金句改为：「情绪不是一时的改变，而是一生的修行。从今天开始，种下一颗情绪的种子！」 表格结构、圆角、分隔线、图标风格、字体层级全部与参考模板保持一致。画面中所有数字和日期必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。版式精美，文字清晰可读。
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一张竖版9:16的课程宣传海报，风格干净清爽、简洁高级，背景以暖米色、浅橘粉为主，淡绿色柔金色少量点缀，几乎无装饰，不用花朵、不用密集元素。 版式从上到下： 1. 主标题：《爱自己·静悦课》，简洁字体，爱心小装饰 2. 副标题：八堂高阶静悦修行，重塑终身自爱力 3. 八堂课完整列表（每项一行，简洁排列，带极简小图标）： 1. 根源破局：洞悉耗损模式，停止自我对抗，读懂内在拉扯的人生剧本 2. 完美释怀：接纳生命不圆满，卸下高压枷锁，允许自己普通、允许行经偏差 3. 心神安定：安住当下，消融对未来的惶恐，告别浮动思绪 4. 语言重塑：用爱的高频对话，替代自我苛责，迭代一生的自爱语态 5. 价值唤醒：走出自我低配，看见本自具足，笃定独一无二的生命本真 6. 边界守护：温柔有锋芒，守住本心能量，不再过度迁就与耗损 7. 情绪疏流：清空心念挂碍，与过往温柔合一，释然所有遗憾 8. 终身滋养：建立日常自爱体系，与自己温柔合一，活成通透丰盈 4. 蜕变文案：我们从深陷内耗拉扯、自我低配、心神漂浮的低频状态，一步步完成破局、转念、扩容、升维的完整蜕变，真正练会终身自爱、永不回弹的高阶成长智慧 5. 底部四大价值主张：自爱为基·温柔坚定、静悦修行·向内生长、终身成长·活出光芒、永不回弹·自在如莲 6. 二维码：使用第二张参考图的二维码（带红色爱心装饰），放在海报最底部居中，二维码周围白色圆角底框，下方小字「扫码开启你的自爱之旅」 文字要求：所有文字清晰可读，排版层次分明，八堂课内容完整准确，留白舒适，画面干净不花哨。 画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格。一张竖版9:16的课程宣传海报，风格干净清爽、简洁高级，背景以暖米色、浅橘粉为主，淡绿色柔金色少量点缀，几乎无装饰，不用花朵、不用密集元素。 版式从上到下： 1. 主标题：《爱自己·静悦课》，简洁字体，爱心小装饰 2. 副标题：八堂高阶静悦修行，重塑终身自爱力 3. 八堂课完整列表（每项一行，简洁排列，带极简小图标）： 1. 根源破局：洞悉耗损模式，停止自我对抗，读懂内在拉扯的人生剧本 2. 完美释怀：接纳生命不圆满，卸下高压枷锁，允许自己普通、允许行经偏差 3. 心神安定：安住当下，消融对未来的惶恐，告别浮动思绪 4. 语言重塑：用爱的高频对话，替代自我苛责，迭代一生的自爱语态 5. 价值唤醒：走出自我低配，看见本自具足，笃定独一无二的生命本真 6. 边界守护：温柔有锋芒，守住本心能量，不再过度迁就与耗损 7. 情绪疏流：清空心念挂碍，与过往温柔合一，释然所有遗憾 8. 终身滋养：建立日常自爱体系，与自己温柔合一，活成通透丰盈 4. 蜕变文案：我们从深陷内耗拉扯、自我低配、心神漂浮的低频状态，一步步完成破局、转念、扩容、升维的完整蜕变，真正练会终身自爱、永不回弹的高阶成长智慧 5. 底部四大价值主张：自爱为基·温柔坚定、静悦修行·向内生长、终身成长·活出光芒、永不回弹·自在如莲 6. 二维码：使用第二张参考图的二维码（带红色爱心装饰），放在海报最底部居中，二维码周围白色圆角底框，下方小字「扫码开启你的自爱之旅」 文字要求：所有文字清晰可读，排版层次分明，八堂课内容完整准确，留白舒适，画面干净不花哨。 画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格。
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鈊惠鈊惠
小红书3:4竖版知识卡片内页，治愈活力高级感心理科普风格，极简ins清新风。版式统一：顶部标题栏、中部卡片内容、底部页码，全部左对齐。配色严格：主色晴空青#73C0B8，强调色蜜桃奶橘#F2B8A2，底色纯净奶白#FAF9F7，正文深墨灰#2C3332，浅卡底色浅云青#EAF5F3。装饰：极简淡水彩肌理、圆角卡片、细线条逻辑元素、低饱和小圆点点缀，干净高级有生命力。全程无人物、无卡通、无飘带、无花哨元素。文字层级清晰、重点蜜桃底色高亮、100%清晰可读、无变形错字。全部无衬线字体、左对齐、1.5倍行距。顶部标题栏："更多隐藏内耗模式 + 自查方法"（24px半粗，深墨灰色，晴空青色细下划线）。上半部分三个歪曲条目（编号7-9），每条用浅云青#EAF5F3圆角小卡片承载：7. 个人化归因（20px半粗）\n "别人情绪不好、气氛不对，都是我的问题"（15px）。8. 贴标签（20px半粗）\n "一次失误直接给自己贴：没用、社恐、失败"（15px）。9. 情绪推理（20px半粗）\n "我感觉糟糕 = 事实就是糟糕"（15px）。下半部分独立区块：✅ 快速识别方法（22px半粗，晴空青色，带对勾图标），用蜜桃奶橘#F2B8A2淡色圆角大卡片承载，内文三条："1. 情绪上来立刻停一秒\n2. 写下脑子里的第一想法\n3. 对照以上 9 种，基本 100% 命中歪曲"（16px常规，深墨灰色）。右下角页码："05/06"（13px，浅云青色底圆角）。背景：纯净奶白#FAF9F7底色，轻微淡水彩肌理。整体专业温柔、清爽治愈、适合CBT情绪自救科普。4K高清，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。小红书3:4竖版知识卡片内页，治愈活力高级感心理科普风格，极简ins清新风。版式统一：顶部标题栏、中部卡片内容、底部页码，全部左对齐。配色严格：主色晴空青#73C0B8，强调色蜜桃奶橘#F2B8A2，底色纯净奶白#FAF9F7，正文深墨灰#2C3332，浅卡底色浅云青#EAF5F3。装饰：极简淡水彩肌理、圆角卡片、细线条逻辑元素、低饱和小圆点点缀，干净高级有生命力。全程无人物、无卡通、无飘带、无花哨元素。文字层级清晰、重点蜜桃底色高亮、100%清晰可读、无变形错字。全部无衬线字体、左对齐、1.5倍行距。顶部标题栏："更多隐藏内耗模式 + 自查方法"（24px半粗，深墨灰色，晴空青色细下划线）。上半部分三个歪曲条目（编号7-9），每条用浅云青#EAF5F3圆角小卡片承载：7. 个人化归因（20px半粗）\n "别人情绪不好、气氛不对，都是我的问题"（15px）。8. 贴标签（20px半粗）\n "一次失误直接给自己贴：没用、社恐、失败"（15px）。9. 情绪推理（20px半粗）\n "我感觉糟糕 = 事实就是糟糕"（15px）。下半部分独立区块：✅ 快速识别方法（22px半粗，晴空青色，带对勾图标），用蜜桃奶橘#F2B8A2淡色圆角大卡片承载，内文三条："1. 情绪上来立刻停一秒\n2. 写下脑子里的第一想法\n3. 对照以上 9 种，基本 100% 命中歪曲"（16px常规，深墨灰色）。右下角页码："05/06"（13px，浅云青色底圆角）。背景：纯净奶白#FAF9F7底色，轻微淡水彩肌理。整体专业温柔、清爽治愈、适合CBT情绪自救科普。4K高清，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。
风啊·风啊·
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鈊惠鈊惠
卿卿知我心卿卿知我心
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[商品] 使用【图1】OH卡卡牌元素作为视觉装饰；保留卡牌图案和颜色，不做修改。 [画面] 页面目标为展示课程六大核心模块全貌，顶部标题居中，下方2×3六宫格布局；每个模块为一个圆角卡片，配简约图标和模块名称+收益描述；卡片之间有呼吸感，整体对称平衡。 [视觉] 套系策略：风格=温暖治愈系教育服务商业设计，柔和有质感；标题字=思源宋体粗体，优雅有力量；正文字=思源黑体，清晰易读；主色=暖豆沙红+米杏色；背景延展=基于米杏色做渐变层次、细腻纸张质感、柔和光晕；强调色=暖金色，仅用于小面积标签边框、图标和装饰线；标题色=深棕红；正文色=深暖灰；组件=圆角浅底信息卡、细金线装饰、柔和阴影；光影=左前侧暖柔光，整体明亮通透。 [文字] 顶部主标题"核心关系课程模块全览"；六宫格内容：①伴侣沟通：改善沟通疏离·重建信任连接 ②亲子陪伴：改善手机依赖·激发学习动力 ③家庭模式：与父母和解·建立健康边界 ④自我成长：陪伴内在小孩·建立自我价值 ⑤情绪调节：情绪管理法则·减少内耗 ⑥财富认知：梳理财富观念·突破限制性信念；每个卡片标题用粗体，描述用常规字重；全部文字横向排版。 [规格] 图片比例1:1方版，4K分辨率，负向提示：避免文字错字、过小、冷色调、画面拥挤、竖排文字、水印。[商品] 使用【图1】OH卡卡牌元素作为视觉装饰；保留卡牌图案和颜色，不做修改。 [画面] 页面目标为展示课程六大核心模块全貌，顶部标题居中，下方2×3六宫格布局；每个模块为一个圆角卡片，配简约图标和模块名称+收益描述；卡片之间有呼吸感，整体对称平衡。 [视觉] 套系策略：风格=温暖治愈系教育服务商业设计，柔和有质感；标题字=思源宋体粗体，优雅有力量；正文字=思源黑体，清晰易读；主色=暖豆沙红+米杏色；背景延展=基于米杏色做渐变层次、细腻纸张质感、柔和光晕；强调色=暖金色，仅用于小面积标签边框、图标和装饰线；标题色=深棕红；正文色=深暖灰；组件=圆角浅底信息卡、细金线装饰、柔和阴影；光影=左前侧暖柔光，整体明亮通透。 [文字] 顶部主标题"核心关系课程模块全览"；六宫格内容：①伴侣沟通：改善沟通疏离·重建信任连接 ②亲子陪伴：改善手机依赖·激发学习动力 ③家庭模式：与父母和解·建立健康边界 ④自我成长：陪伴内在小孩·建立自我价值 ⑤情绪调节：情绪管理法则·减少内耗 ⑥财富认知：梳理财富观念·突破限制性信念；每个卡片标题用粗体，描述用常规字重；全部文字横向排版。 [规格] 图片比例1:1方版，4K分辨率，负向提示：避免文字错字、过小、冷色调、画面拥挤、竖排文字、水印。
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[商品] 无实物商品，为课程模块全览页；使用OH卡元素作为装饰点缀，卡牌保持水彩画风与真实质感。 [画面] 核心关系课程模块全览页，1:1正方形；顶部标题区，中部2×3六宫格模块卡片；每个模块卡片为圆角矩形，内有图标+模块名称+模块收获；卡片之间有均匀间距，整体居中对称排列；背景为暖米杏色，每个卡片角落有迷你OH卡图案装饰。 [视觉] 套系策略：风格=温暖治愈系心理学课程商业设计；标题字=思源宋体粗体，有温度有力量；正文字=思源黑体常规体，清晰易读；主色=酒红+暖米杏；背景延展=基于暖米杏做深浅渐变、同色系柔和晕染，加入细腻纸张质感；强调色=酒红色，仅用于标题、卡片序号、图标；标题色=深酒红；正文色=深暖灰；组件=圆角浅底信息卡、细线分割、柔和阴影；光影=均匀柔和布光，平面设计感。 [文字] 顶部居中主标题"核心关系课程模块全览"，酒红色大字；六宫格卡片内容：①伴侣沟通：改善沟通疏离·重建信任连接 ②亲子陪伴：改善手机依赖·激发学习动力 ③家庭模式：与父母和解·建立健康边界 ④自我成长：陪伴内在小孩·建立自我价值 ⑤情绪调节：情绪管理法则·减少内耗 ⑥财富认知：梳理财富观念·突破限制性信念；每张卡片左上角有酒红色圆形序号，模块名称为深酒红粗体，收获描述为深暖灰；所有文字横排。 [规格] 图片比例1:1正方形，4K，负向提示：避免冷蓝灰主色调、文字竖排、文字过小看不清、卡片变形、画面杂乱。[商品] 无实物商品，为课程模块全览页；使用OH卡元素作为装饰点缀，卡牌保持水彩画风与真实质感。 [画面] 核心关系课程模块全览页，1:1正方形；顶部标题区，中部2×3六宫格模块卡片；每个模块卡片为圆角矩形，内有图标+模块名称+模块收获；卡片之间有均匀间距，整体居中对称排列；背景为暖米杏色，每个卡片角落有迷你OH卡图案装饰。 [视觉] 套系策略：风格=温暖治愈系心理学课程商业设计；标题字=思源宋体粗体，有温度有力量；正文字=思源黑体常规体，清晰易读；主色=酒红+暖米杏；背景延展=基于暖米杏做深浅渐变、同色系柔和晕染，加入细腻纸张质感；强调色=酒红色，仅用于标题、卡片序号、图标；标题色=深酒红；正文色=深暖灰；组件=圆角浅底信息卡、细线分割、柔和阴影；光影=均匀柔和布光，平面设计感。 [文字] 顶部居中主标题"核心关系课程模块全览"，酒红色大字；六宫格卡片内容：①伴侣沟通：改善沟通疏离·重建信任连接 ②亲子陪伴：改善手机依赖·激发学习动力 ③家庭模式：与父母和解·建立健康边界 ④自我成长：陪伴内在小孩·建立自我价值 ⑤情绪调节：情绪管理法则·减少内耗 ⑥财富认知：梳理财富观念·突破限制性信念；每张卡片左上角有酒红色圆形序号，模块名称为深酒红粗体，收获描述为深暖灰；所有文字横排。 [规格] 图片比例1:1正方形，4K，负向提示：避免冷蓝灰主色调、文字竖排、文字过小看不清、卡片变形、画面杂乱。
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基于参考海报版式进行修改重绘，整体风格、配色、版式骨架保持一致，温暖治愈自然清新风格，米白+墨绿+暖橙配色，右上角户外阳光女性人物主视觉。具体修改如下： 1. 左上角新增品牌logo区域：放置一朵多彩向日葵花瓣图形logo，下方配有文字「YI QI SHANG DAO」，logo风格与整体温暖调性协调。 2. 课程时间全面修改：将原8月7日开课全部替换为9月7日开课。课程安排第一阶段改为「9月7日起，周一至周四 6:30-7:00」，4天线上集中学习。具体课表： - 9月7日（周一）第1课 定目标 - 9月8日（周二）第2课 找伙伴 - 9月9日（周三）第3课 帮助伙伴 - 9月10日（周四）第4课 咖啡冥想 每节课下方保留对应小字说明。第二阶段10天社群打卡践行保持不变。 3. 底部开课时间大字改为「9月7日 正式开课」，下方小字「14天陪伴式成长，从今天开始，种下改变的种子！」保持。 4. 右下角报名二维码区域：使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注「二维码占位」文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。旁边保留「扫码报名」「一起开启情绪创造之旅」「遇见更好的自己」引导文字。 5. 其余内容保持与参考图一致：顶部标语「从情绪消耗，到情绪创造」、主标题「情绪四步骤营」、副标题「14天实操计划·改善情绪困扰·创造和谐人生」、金句「情绪不是问题，而是提醒我们：该改变种子了。」、情绪四步骤四个卡片模块（定目标/找伙伴/帮助伙伴/咖啡冥想）及其图标和要点列表、适合这样的你模块、你将收获模块、第二阶段打卡四个图标（每日打卡/行动分享/伙伴互助/看见改变）等全部保留原样。 画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。版式精美，文字清晰可读，竖版9:16比例。基于参考海报版式进行修改重绘，整体风格、配色、版式骨架保持一致，温暖治愈自然清新风格，米白+墨绿+暖橙配色，右上角户外阳光女性人物主视觉。具体修改如下： 1. 左上角新增品牌logo区域：放置一朵多彩向日葵花瓣图形logo，下方配有文字「YI QI SHANG DAO」，logo风格与整体温暖调性协调。 2. 课程时间全面修改：将原8月7日开课全部替换为9月7日开课。课程安排第一阶段改为「9月7日起，周一至周四 6:30-7:00」，4天线上集中学习。具体课表： - 9月7日（周一）第1课 定目标 - 9月8日（周二）第2课 找伙伴 - 9月9日（周三）第3课 帮助伙伴 - 9月10日（周四）第4课 咖啡冥想 每节课下方保留对应小字说明。第二阶段10天社群打卡践行保持不变。 3. 底部开课时间大字改为「9月7日 正式开课」，下方小字「14天陪伴式成长，从今天开始，种下改变的种子！」保持。 4. 右下角报名二维码区域：使用纯色方块占位符呈现，方块中央标注「二维码占位」文字，严禁生成任何可识别的二维码图案。旁边保留「扫码报名」「一起开启情绪创造之旅」「遇见更好的自己」引导文字。 5. 其余内容保持与参考图一致：顶部标语「从情绪消耗，到情绪创造」、主标题「情绪四步骤营」、副标题「14天实操计划·改善情绪困扰·创造和谐人生」、金句「情绪不是问题，而是提醒我们：该改变种子了。」、情绪四步骤四个卡片模块（定目标/找伙伴/帮助伙伴/咖啡冥想）及其图标和要点列表、适合这样的你模块、你将收获模块、第二阶段打卡四个图标（每日打卡/行动分享/伙伴互助/看见改变）等全部保留原样。 画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格。画面中所有数字必须精确渲染，不得错位、遗漏或编造。版式精美，文字清晰可读，竖版9:16比例。
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参考第一张图的整体版式和设计风格，重新制作一张竖版9:16的课程宣传海报。重点调整：八项核心价值的字体要明显放大、加粗、清晰易读，排版整齐，其余内容与版式保持不变。 版式从上到下： 1. 主标题：《爱自己·静悦课》 2. 副标题：八堂高阶静悦修行，重塑终身自爱力 3. 八堂课完整列表（大字号、清晰粗体标题+正常字号说明，每项一行，带极简小图标）： 1. 根源破局：洞悉耗损模式，停止自我对抗，读懂内在拉扯的人生剧本 2. 完美释怀：接纳生命不圆满，卸下高压枷锁，允许自己普通、允许行经偏差 3. 心神安定：安住当下，消融对未来的惶恐，告别浮动思绪 4. 语言重塑：用爱的高频对话，替代自我苛责，迭代一生的自爱语态 5. 价值唤醒：走出自我低配，看见本自具足，笃定独一无二的生命本真 6. 边界守护：温柔有锋芒，守住本心能量，不再过度迁就与耗损 7. 情绪疏流：清空心念挂碍，与过往温柔合一，释然所有遗憾 8. 终身滋养：建立日常自爱体系，与自己温柔合一，活成通透丰盈 4. 蜕变文案：我们从深陷内耗拉扯、自我低配、心神漂浮的低频状态，一步步完成破局、转念、扩容、升维的完整蜕变，真正练会终身自爱、永不回弹的高阶成长智慧 5. 底部四大价值主张：自爱为基·温柔坚定、静悦修行·向内生长、终身成长·活出光芒、永不回弹·自在如莲 6. 二维码：放在海报最底部居中，周围白色圆角底框，下方小字「扫码开启你的自爱之旅」 整体风格：干净清爽、简洁高级，背景以暖米色、浅橘粉为主，淡绿色柔金色少量点缀，装饰极少，不使用密集花朵装饰。 文字要求：八项核心价值标题字要大且清晰，所有文字可读，排版层次分明，信息完整。 画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格。参考第一张图的整体版式和设计风格，重新制作一张竖版9:16的课程宣传海报。重点调整：八项核心价值的字体要明显放大、加粗、清晰易读，排版整齐，其余内容与版式保持不变。 版式从上到下： 1. 主标题：《爱自己·静悦课》 2. 副标题：八堂高阶静悦修行，重塑终身自爱力 3. 八堂课完整列表（大字号、清晰粗体标题+正常字号说明，每项一行，带极简小图标）： 1. 根源破局：洞悉耗损模式，停止自我对抗，读懂内在拉扯的人生剧本 2. 完美释怀：接纳生命不圆满，卸下高压枷锁，允许自己普通、允许行经偏差 3. 心神安定：安住当下，消融对未来的惶恐，告别浮动思绪 4. 语言重塑：用爱的高频对话，替代自我苛责，迭代一生的自爱语态 5. 价值唤醒：走出自我低配，看见本自具足，笃定独一无二的生命本真 6. 边界守护：温柔有锋芒，守住本心能量，不再过度迁就与耗损 7. 情绪疏流：清空心念挂碍，与过往温柔合一，释然所有遗憾 8. 终身滋养：建立日常自爱体系，与自己温柔合一，活成通透丰盈 4. 蜕变文案：我们从深陷内耗拉扯、自我低配、心神漂浮的低频状态，一步步完成破局、转念、扩容、升维的完整蜕变，真正练会终身自爱、永不回弹的高阶成长智慧 5. 底部四大价值主张：自爱为基·温柔坚定、静悦修行·向内生长、终身成长·活出光芒、永不回弹·自在如莲 6. 二维码：放在海报最底部居中，周围白色圆角底框，下方小字「扫码开启你的自爱之旅」 整体风格：干净清爽、简洁高级，背景以暖米色、浅橘粉为主，淡绿色柔金色少量点缀，装饰极少，不使用密集花朵装饰。 文字要求：八项核心价值标题字要大且清晰，所有文字可读，排版层次分明，信息完整。 画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框、空白占位、横线待填写区域、空列表项、空单元格。
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