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卡其简约风海报,排版下列所有文案:简约的求职底气,源自背后细致入微的沉淀。很多人败在求职路上,从来不是能力不足,而是不懂包装自我,不懂应对职场规则。一份贴合岗位的优质简历,一场从容淡定的面试应答,足以

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2026.05.25
# 稿定设计专用|1:1正方形1000×1000 商品详情图完整提示词 主题:你是在坚持这份工作,还是在惧怕重新开始? 核心区分:首页为双人对半对比插画,本详情图只用**单人女性背影**,无双人、无中分分割线,彻底避免画面、人物高度雷同 ## 正向提示词(直接复制使用) 1:1正方形尺寸1000×1000,小红书职场心理测评商品主图,轻复古哑光宣纸水彩肌理,低饱和柔和配色:奶白、米杏、浅卡其、雾灰棕,温柔写实水彩画风,和同系列3:4首页双人对立插画构图、人物形态完全区分;无网页导航栏、无翻页箭头、无二维码占位框,画面留白充足干净。 顶部居中两行粗黑方正无衬线主标题,无多余标点,文字完整无线条截断,分行排版: 第一行:你是在坚持这份工作 第二行:还是在惧怕重新开始? 标题下方搭配纤细小字副标题:看清你的职场内耗根源; 画面中心主视觉:仅1位30岁东亚职场女性背影,只露出后背与盘起长发,全程无正面人脸、无第二个人物,背对镜头站在堆满简历、涂改废稿、揉皱纸团的办公桌前,身形微缩,传递迷茫纠结、害怕改变的压抑情绪,画面不添加竖向中分分割线; 中部横向均匀排列4枚复古纸质圆形标签,内部文字依次为:职场内耗、自我剖析、突破恐惧、从容抉择; 下方左右并列两张圆角撕边纸质信息卡片,文字排版规整不溢出: 左侧卡片标题:测评收获,短句内容:拆解职场执念根源、分清坚守与自我消耗、治愈不敢转行的焦虑 右侧卡片标题:适配人群,短句内容:长期困于不适工作、想跳槽畏惧未知、身心疲惫却不敢辞职; 右下角迷你撕边便签小字:约6分钟生成专属职场分析报告; 画面最底部居中放置雾灰蓝圆角长条行动按钮,按钮内文字:立即开始测评; 字体层级清晰,标题粗重醒目,卡片说明文字纤细无衬线;仅搭配细枝叶绿植、细浅分割线条、空白图钉便签、极简复古印章作为轻装饰,无繁杂花边遮挡文字;整张画面只保留指定规范中文,禁止自动生成英文字母、外文、乱码、多余小字,高清柔和印刷画质。 ## 负面提示词(直接复制使用) 双人对半分割构图、两个人物形象、人物正面脸部特写、竖向中分分割线、人物跨线重叠、顶部导航横幅、左右翻页箭头、二维码、网页截图模板质感、标题三行排版、标题带多余逗号、标题被线条截断拆分、低幼卡通画风、高饱和荧光色块、花哨渐变艺术字体、厚重字体描边、水印、画面噪点模糊、纯黑阴冷单色、人物崩溃大哭夸张表情、杂物过度堆砌、浮夸3D建模、浓烈刺眼撞色、繁复花边、版面拥挤无留白、大面积褪色黑白水墨、和首页图人物长相/构图高度雷同、纯空旷风景无人物、外文乱码、文字溢出卡片边界、深色背景遮挡文字# 稿定设计专用|1:1正方形1000×1000 商品详情图完整提示词
主题:你是在坚持这份工作,还是在惧怕重新开始?
核心区分:首页为双人对半对比插画,本详情图只用**单人女性背影**,无双人、无中分分割线,彻底避免画面、人物高度雷同

## 正向提示词(直接复制使用)
1:1正方形尺寸1000×1000,小红书职场心理测评商品主图,轻复古哑光宣纸水彩肌理,低饱和柔和配色:奶白、米杏、浅卡其、雾灰棕,温柔写实水彩画风,和同系列3:4首页双人对立插画构图、人物形态完全区分;无网页导航栏、无翻页箭头、无二维码占位框,画面留白充足干净。
顶部居中两行粗黑方正无衬线主标题,无多余标点,文字完整无线条截断,分行排版:
第一行:你是在坚持这份工作
第二行:还是在惧怕重新开始?
标题下方搭配纤细小字副标题:看清你的职场内耗根源;
画面中心主视觉:仅1位30岁东亚职场女性背影,只露出后背与盘起长发,全程无正面人脸、无第二个人物,背对镜头站在堆满简历、涂改废稿、揉皱纸团的办公桌前,身形微缩,传递迷茫纠结、害怕改变的压抑情绪,画面不添加竖向中分分割线;
中部横向均匀排列4枚复古纸质圆形标签,内部文字依次为:职场内耗、自我剖析、突破恐惧、从容抉择;
下方左右并列两张圆角撕边纸质信息卡片,文字排版规整不溢出:
左侧卡片标题:测评收获,短句内容:拆解职场执念根源、分清坚守与自我消耗、治愈不敢转行的焦虑
右侧卡片标题:适配人群,短句内容:长期困于不适工作、想跳槽畏惧未知、身心疲惫却不敢辞职;
右下角迷你撕边便签小字:约6分钟生成专属职场分析报告;
画面最底部居中放置雾灰蓝圆角长条行动按钮,按钮内文字:立即开始测评;
字体层级清晰,标题粗重醒目,卡片说明文字纤细无衬线;仅搭配细枝叶绿植、细浅分割线条、空白图钉便签、极简复古印章作为轻装饰,无繁杂花边遮挡文字;整张画面只保留指定规范中文,禁止自动生成英文字母、外文、乱码、多余小字,高清柔和印刷画质。

## 负面提示词(直接复制使用)
双人对半分割构图、两个人物形象、人物正面脸部特写、竖向中分分割线、人物跨线重叠、顶部导航横幅、左右翻页箭头、二维码、网页截图模板质感、标题三行排版、标题带多余逗号、标题被线条截断拆分、低幼卡通画风、高饱和荧光色块、花哨渐变艺术字体、厚重字体描边、水印、画面噪点模糊、纯黑阴冷单色、人物崩溃大哭夸张表情、杂物过度堆砌、浮夸3D建模、浓烈刺眼撞色、繁复花边、版面拥挤无留白、大面积褪色黑白水墨、和首页图人物长相/构图高度雷同、纯空旷风景无人物、外文乱码、文字溢出卡片边界、深色背景遮挡文字
请为小红书企业号“爱米品牌工作室”设计一组7张图文,主题为: 《专业人士做个人品牌,千万别把自己做成网红》 一、基础规格 尺寸:1080 × 1440 px 比例:3:4 数量:7张 用途:小红书企业号品牌认知内容 目标受众:工作多年的大厂、外企与科技行业专业人士 品牌名称:爱米品牌工作室 品牌定位:用企业级品牌与公关方法,帮助专业人士把能力变成品牌资产 二、整体视觉方向 整体气质: 高级、克制、理性、专业、可信,具有精品品牌咨询机构、国际商业杂志和高端职业档案的视觉感。 这组内容的核心,是区分“网红账号”和“专业人士个人品牌”,但不要攻击网红,也不要制造职业焦虑。 视觉关键词: 专业身份、职业资产、品牌策略、专业档案、编辑排版、长期主义、精准识别、行业信任。 建议配色: 深黑:#1F1F1F 纯白:#FFFFFF 米白:#F7F2E8 品牌金:#B88A32 辅助灰:#77736A 整体以深黑、纯白和米白为主,品牌金只用于编号、关键词、细线和少量重点强调。画面对比鲜明,简约有视觉冲击力。 字体建议: 标题:思源黑体 Heavy、阿里巴巴普惠体 Bold 正文:思源黑体 Regular、苹方 英文及数字:Inter、Helvetica 设计风格: 采用大标题、编辑式网格、金色细线、克制编号和充足留白。 可以使用文字大小对比、左右分栏、关键词放大、细线连接等方式建立视觉层级。 不要使用人物插画、3D小人、卡通图标、直播间元素、网红自拍照、手机模型、渐变光效、悬浮卡片、红叉绿勾或夸张促销标签。 不要设计成知识付费海报、MCN招商海报或自媒体培训广告。 三、7张图片具体内容 第1张:封面 主标题: 专业人士做个人品牌 千万别把自己做成网红 副标题: 你需要的不是更多粉丝 而是专业识别、信任与机会 底部署名: 爱米品牌工作室|专业品牌资产系统 设计要求: 使用深黑或米白背景,形成强对比。 “专业人士”“个人品牌”使用深黑或白色,“别把自己做成网红”可以使用品牌金强调。 标题采用大字号编辑式排版,可以通过细金线将“网红流量”与“品牌资产”两个概念区分。 整体像一份高级品牌策略报告封面,不要出现真人、自拍或社交媒体界面。 第2张:两种目标 主标题: 从一开始 追求的就不是同一种结果 左侧内容: 网红账号更关注 热点流量 关注度 粉丝数量 右侧内容: 专业人士个人品牌更关注 专业身份 行业信任 精准连接 长期机会 底部强调: 网红不是贬义,只是两种账号的商业目标不同。 设计要求: 采用左右对照结构,中间用一条品牌金细线分隔,不要设计成两个独立卡片。 右侧“专业识别、行业信任、精准连接、长期机会”适度放大。 通过字体粗细和字号体现差异,不使用红叉、绿勾或攻击性视觉。 第3张:错误起点 主标题: 很多专业人士一开始 就问错了问题 次级内容: 什么内容更容易火?该追哪个热点 怎么才能快速涨粉?该不该日更 怎么才能用自媒体赚快钱?该不该ALL IN 核心强调: 你真正应该先问的是: 我希望别人通过这个账号 如何认识我、信任我、和我建立长期链接? 设计要求: 上半部分的问题使用辅助灰、小字号纵向排列,体现杂乱的信息干扰。 下半部分的核心问题使用深黑大字,并用品牌金细线标记。 画面呈现从“流量焦虑”到“品牌思考”的认知转折,保持克制,不使用焦虑人物图片。 第4张:表达边界 主标题: 专业人士做个人品牌 不需要牺牲职业质感 正文: 你不一定需要: ALL IN 日更 高频追热点 制造夸张人设 暴露大量私人生活 为了流量降低专业度 底部强调: 你的表达方式 应该与你真实的职业身份相匹配。 设计要求: 采用纵向编辑排版,每个“不需要”项目之间保持足够间距。 可以用细线删除或淡化“日更、热点、人设、隐私、流量”等词,但不要使用夸张红色删除符号。 底部强调句放大,形成这一页的视觉重心。 第5张:品牌识别 主标题: 一个有价值的专业品牌 至少要回答四个问题 核心内容: 01 你是谁? 02 你擅长解决什么问题? 03 你希望影响或服务哪类人? 04 为什么别人应该相信你? 底部强调: 当别人能够快速理解这四件事 你的经验才开始变成品牌资产。 设计要求: 使用金色编号01—04和纵向路径排版。 四个问题之间用细金线连接,形成从“身份”到“信任”的递进关系。 不要使用四个悬浮卡片或复杂图标,整体像一页专业品牌诊断报告。 第6张:衡量结果 主标题: 不要只用粉丝量 衡量个人品牌 核心内容: 真正值得关注的是: 精准客户 合作邀约 职业机会 行业连接 专业认可 强调句: 几千名精准关注者 可能比十万泛粉更有商业价值。 设计要求: 将“粉丝量”弱化处理,将“客户、合作、职业、行业、认可”作为页面重点。 可以使用大字号关键词和简洁的纵向数据结构。 “几千名精准关注者”和“十万泛粉”形成鲜明字号对比,但不要做成夸张数字营销海报。 第7张:品牌宣言 主标题: 专业人士做个人品牌 不是把自己包装成另一个人 强调句: 而是让多年积累的能力、经验与判断 被市场清晰地看见和信任 收尾文字: 你需要的不是短暂的流量高峰 而是一套能够长期复利的专业品牌系统 品牌署名: 爱米品牌工作室 用企业级品牌与公关方法 帮助专业人士把能力变成品牌资产 设计要求: 使用深黑背景、白色文字和少量品牌金。 强调“能力、经验与判断”“看见和信任”“长期复利”。 画面要有品牌宣言和结案页的仪式感,但保持理性克制。 爱米品牌工作室不要放LOGO, 用字体现就可以,放在右下角或底部中央,不添加价格、二维码或联系方式。 四、统一排版要求 每张图保留至少15%的留白。 所有重要文字距离画面边缘至少80 px。 主标题字号建议72—96 px,正文不低于30 px。 标题控制在2—4行,每页只突出一个核心观点。 统一使用品牌金编号、细线和底部品牌署名。 每页底部统一放置: 爱米品牌工作室|专业品牌资产系统 7张图需要形成统一的视觉系统,但每页版式可以适度变化。 确保所有中文准确,不出现错别字,不擅自修改或增加文案,不生成二维码、微信号、价格及促销信息。 最终效果应呈现: 这是一家拥有企业级品牌判断和专业审美的精品咨询工作室,帮助专业人士建立可信、有质感、能够产生长期职业价值的个人品牌,而不是教授普通流量技巧的自媒体培训机构。 注意整体要有设计感,不只是一堆文字的堆砌请为小红书企业号“爱米品牌工作室”设计一组7张图文,主题为:
《专业人士做个人品牌,千万别把自己做成网红》
一、基础规格
尺寸:1080 × 1440 px 比例:3:4 数量:7张 用途:小红书企业号品牌认知内容 目标受众:工作多年的大厂、外企与科技行业专业人士 品牌名称:爱米品牌工作室 品牌定位:用企业级品牌与公关方法,帮助专业人士把能力变成品牌资产
二、整体视觉方向
整体气质:
高级、克制、理性、专业、可信,具有精品品牌咨询机构、国际商业杂志和高端职业档案的视觉感。
这组内容的核心,是区分“网红账号”和“专业人士个人品牌”,但不要攻击网红,也不要制造职业焦虑。
视觉关键词:
专业身份、职业资产、品牌策略、专业档案、编辑排版、长期主义、精准识别、行业信任。
建议配色:
深黑:#1F1F1F 纯白:#FFFFFF 米白:#F7F2E8 品牌金:#B88A32 辅助灰:#77736A
整体以深黑、纯白和米白为主,品牌金只用于编号、关键词、细线和少量重点强调。画面对比鲜明,简约有视觉冲击力。
字体建议:
标题:思源黑体 Heavy、阿里巴巴普惠体 Bold 正文:思源黑体 Regular、苹方 英文及数字:Inter、Helvetica
设计风格:
采用大标题、编辑式网格、金色细线、克制编号和充足留白。
可以使用文字大小对比、左右分栏、关键词放大、细线连接等方式建立视觉层级。
不要使用人物插画、3D小人、卡通图标、直播间元素、网红自拍照、手机模型、渐变光效、悬浮卡片、红叉绿勾或夸张促销标签。
不要设计成知识付费海报、MCN招商海报或自媒体培训广告。
三、7张图片具体内容
第1张:封面
主标题:
专业人士做个人品牌 千万别把自己做成网红
副标题:
你需要的不是更多粉丝 而是专业识别、信任与机会
底部署名:
爱米品牌工作室|专业品牌资产系统
设计要求:
使用深黑或米白背景,形成强对比。
“专业人士”“个人品牌”使用深黑或白色,“别把自己做成网红”可以使用品牌金强调。
标题采用大字号编辑式排版,可以通过细金线将“网红流量”与“品牌资产”两个概念区分。
整体像一份高级品牌策略报告封面,不要出现真人、自拍或社交媒体界面。
第2张:两种目标
主标题:
从一开始 追求的就不是同一种结果
左侧内容:
网红账号更关注
热点流量 关注度 粉丝数量
右侧内容:
专业人士个人品牌更关注
专业身份 行业信任 精准连接 长期机会
底部强调:
网红不是贬义,只是两种账号的商业目标不同。
设计要求:
采用左右对照结构,中间用一条品牌金细线分隔,不要设计成两个独立卡片。
右侧“专业识别、行业信任、精准连接、长期机会”适度放大。
通过字体粗细和字号体现差异,不使用红叉、绿勾或攻击性视觉。
第3张:错误起点
主标题:
很多专业人士一开始 就问错了问题
次级内容:
什么内容更容易火?该追哪个热点 怎么才能快速涨粉?该不该日更 怎么才能用自媒体赚快钱?该不该ALL IN
核心强调:
你真正应该先问的是:
我希望别人通过这个账号 如何认识我、信任我、和我建立长期链接?
设计要求:
上半部分的问题使用辅助灰、小字号纵向排列,体现杂乱的信息干扰。
下半部分的核心问题使用深黑大字,并用品牌金细线标记。
画面呈现从“流量焦虑”到“品牌思考”的认知转折,保持克制,不使用焦虑人物图片。
第4张:表达边界
主标题:
专业人士做个人品牌 不需要牺牲职业质感
正文:
你不一定需要:
ALL IN 日更 高频追热点 制造夸张人设 暴露大量私人生活 为了流量降低专业度
底部强调:
你的表达方式 应该与你真实的职业身份相匹配。
设计要求:
采用纵向编辑排版,每个“不需要”项目之间保持足够间距。
可以用细线删除或淡化“日更、热点、人设、隐私、流量”等词,但不要使用夸张红色删除符号。
底部强调句放大,形成这一页的视觉重心。
第5张:品牌识别
主标题:
一个有价值的专业品牌 至少要回答四个问题
核心内容:
01 你是谁?
02 你擅长解决什么问题?
03 你希望影响或服务哪类人?
04 为什么别人应该相信你?
底部强调:
当别人能够快速理解这四件事 你的经验才开始变成品牌资产。
设计要求:
使用金色编号01—04和纵向路径排版。
四个问题之间用细金线连接,形成从“身份”到“信任”的递进关系。
不要使用四个悬浮卡片或复杂图标,整体像一页专业品牌诊断报告。
第6张:衡量结果
主标题:
不要只用粉丝量 衡量个人品牌
核心内容:
真正值得关注的是:
精准客户 合作邀约 职业机会 行业连接 专业认可
强调句:
几千名精准关注者 可能比十万泛粉更有商业价值。
设计要求:
将“粉丝量”弱化处理,将“客户、合作、职业、行业、认可”作为页面重点。
可以使用大字号关键词和简洁的纵向数据结构。
“几千名精准关注者”和“十万泛粉”形成鲜明字号对比,但不要做成夸张数字营销海报。
第7张:品牌宣言
主标题:
专业人士做个人品牌 不是把自己包装成另一个人
强调句:
而是让多年积累的能力、经验与判断 被市场清晰地看见和信任
收尾文字:
你需要的不是短暂的流量高峰 而是一套能够长期复利的专业品牌系统
品牌署名:
爱米品牌工作室
用企业级品牌与公关方法 帮助专业人士把能力变成品牌资产
设计要求:
使用深黑背景、白色文字和少量品牌金。
强调“能力、经验与判断”“看见和信任”“长期复利”。
画面要有品牌宣言和结案页的仪式感,但保持理性克制。
爱米品牌工作室不要放LOGO, 用字体现就可以,放在右下角或底部中央,不添加价格、二维码或联系方式。
四、统一排版要求
每张图保留至少15%的留白。
所有重要文字距离画面边缘至少80 px。
主标题字号建议72—96 px,正文不低于30 px。
标题控制在2—4行,每页只突出一个核心观点。
统一使用品牌金编号、细线和底部品牌署名。
每页底部统一放置:
爱米品牌工作室|专业品牌资产系统
7张图需要形成统一的视觉系统,但每页版式可以适度变化。
确保所有中文准确,不出现错别字,不擅自修改或增加文案,不生成二维码、微信号、价格及促销信息。
最终效果应呈现:
这是一家拥有企业级品牌判断和专业审美的精品咨询工作室,帮助专业人士建立可信、有质感、能够产生长期职业价值的个人品牌,而不是教授普通流量技巧的自媒体培训机构。


注意整体要有设计感,不只是一堆文字的堆砌