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1. 富含叶酸的食物，图片中包含菠菜、西兰花、芦笋、生菜、动物肝脏、豆类、坚果（核桃、杏仁）
设计师花小白
2026.05.25
做同款
3. 富含维生素的食物（调激素），图片中包含橙子、柚子、猕猴桃、草莓、西红柿、胡萝卜、南瓜。
设计师花小白
医疗科普图文设计，标题："第三、适量补充锌"，副标题："帮助细胞分裂，加速伤口愈合"，下方展示瘦肉、坚果、贝类、豆制品示意图，简约绿色背景，9:16竖版，排版整齐清晰
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45°斜拍摆盘，餐盘整齐摆放着西兰花、菠菜、油麦菜、黄瓜、西红柿等新鲜水灵的优选绿叶菜，画面干净无杂质，色彩清新，加上绿色简约字体标注的文字“低脂绿叶菜｜正餐自由吃”
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科普信息图，标题是"维生素D的食物来源"，展示四种食物：蛋黄、三文鱼、晒干的蘑菇和鱼肝油，四种食物分区排版，色彩明亮鲜艳，食物新鲜诱人，让人看了有食欲，干净清新设计风格
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[第6屏] 蔬菜单品介绍屏，展示紫甘蓝、西芹，整体介绍礼盒营养搭配理念。 [氛围/风格] 清新自然高级风，简约干净版式，新鲜食材质感。 [元素布局] 页面上半部分分左右两个区域，分别展示紫甘蓝和西芹，下半部分通栏介绍营养搭配理念。每个单品区域上半部分放对应蔬菜新鲜实景图，下半部分放文字介绍；下半部分搭配小面积多种蔬菜组合实景图作为背景装饰。 [光影质感] 均匀柔和布光，所有食材都清晰自然，还原真实新鲜色泽。 [配色色系] 全局底色 #F2F7EF，主色绿色，辅助色深绿文字，浅绿色块分隔区域。 [视角构图] 上半部分分两栏，下半部分通栏，整体排版均衡整齐，信息层级清晰。 [文字版式] 顶部主标题「均衡搭配 健康饮食」，左区紫甘蓝：特色色泽艳丽，富含膳食纤维，口感脆甜；吃法凉拌、清炒、做沙拉。右区西芹：特色茎秆粗壮，质地脆嫩，清香爽口；吃法清炒、凉拌、榨汁。下半部分：本礼盒甄选十四种当季新鲜蔬菜，科学搭配，满足全家日常饮食营养需求，新鲜直达，送礼自用皆适宜。字体统一使用温润宋体，标题加粗，正文清晰适中，保证手机端可读。 [比例分辨率] 宽度750px，高度1000px，比例3:4竖版，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 蔬菜变形，文字错乱，文字过小，布局混乱，水印，颜色失真
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公众号科普贴图，基础营养科普系列主题，标题为"三、镁的优质食物来源"，包含四个分类：1.🥬 深绿色蔬菜（镁含量天花板）：菠菜、油麦菜、芥蓝、西兰花、芹菜；2.🌾 全谷物&杂豆类：燕麦、糙米、藜麦、荞麦、黑米、红豆、绿豆、鹰嘴豆；3.🥜 坚果种子类（高效补镁零食）：杏仁、腰果、核桃、南瓜子、奇亚籽、亚麻籽；4.🥑 果蔬&水产类：牛油果、香蕉、蓝莓、深海鱼、虾类。保留所有 emoji 符号，整体风格简约清新，浅绿色调，适合健康科普，排版清晰易读，和前两张镁科普贴图风格统一，可适当搭配对应食物小插图装饰。
设计师花小白
公众号营养知识科普贴图，延续和参考上一张图的风格，主标题：铁的优质食物来源，副标题：人体补铁分血红素铁、非血红素铁两种，吸收率差距极大，吃对种类比多吃更重要！包含两个板块：1、🥩血红素铁（动物铁｜吸收率高 20%-30%）代表食材：红肉（牛肉、猪肉、羊肉）、动物肝脏（猪肝、鸡肝）、血制品（猪血、鸭血、鸡血）、深海鱼虾；2、🥬非血红素铁（植物铁｜吸收率低 3%-5%）代表食材：菠菜、黑木耳、红枣、红豆、黑豆、黑芝麻、桑葚、豆制品，整体风格简洁干净，医疗健康风，清晰易读，暖色调配色，图文排版舒适，和上一张保持一致风格，适合微信公众号配图
设计师花小白
生成一张类似参考图的膳食科普海报，尺寸比例3:4，顶部大字："每天12种食物 每周25种食物"，然后分成四个区块：左上角3种谷/薯/杂豆配对应食物图，右上角4种蔬菜/水果配对应食物图，左下角3种畜/禽/鱼/蛋配对应食物图，右下角2种奶/大豆/坚果配对应食物图，底部文字："《中国居民膳食指南》(2022 版) 推荐:平衡膳食应做到食物多样，平均每天摄入 12 种以上食物，每周摄入 25 种以上。包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等（烹调油和调味品除外）食物。"，整体风格干净清晰，绿色健康简约风格，圆角边框，绿色外背景，白色内背景
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小红书科普图文，主题为“低组胺蔬菜（必须熟食，生食易促组胺释放；无高硫化产气）”，分4类：可无限食用（极低组胺、温和护胃）：冬瓜、铁棍山药、胡萝卜、白萝卜、西葫芦、丝瓜、瓠瓜、土豆；常规绿叶菜（煮熟后低组胺，每日正常吃）：上海青、油麦菜、小白菜、菜心、娃娃菜、生菜（炒熟，不生吃沙拉）；少量谨慎吃（煮熟可少量，生食促组胺释放）：西兰花、卷心菜、莴笋；单次不超过80g，不天天大量吃；全程避开高组胺蔬菜：番茄、所有菌菇/木耳、青豆、生洋葱、生大蒜、腌酸菜、泡菜。清新医疗科普风格，浅绿+白色配色，干净简约，竖版排版
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在原图片基础上，将左下角荷兰黄瓜区域的黄瓜替换为用户提供的新荷兰黄瓜图片，保持原有版面、文字内容、其他三种蔬菜（西蓝花、彩椒、荷兰土豆）和整体风格、尺寸、配色完全不变，仅替换荷兰黄瓜图片。新的荷兰黄瓜保持摆放在左下角木质砧板上，保留切开的横截面展示，保留表面水珠效果，和原有整体设计风格保持一致。原有文字：标题“自然本味 各有特色”，荷兰黄瓜区域文字“特色 表皮光滑，肉质脆嫩 吃法 生吃、凉拌”保持位置和内容完全不变。
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微信公众号科普长图，标题为"钙的优质食物来源"，简约活泼现代风格，使用清新明亮绿色配色，每个类别搭配对应食物小插图，文字清晰易读： 1. 🥛 奶制品（补钙天花板） 纯牛奶、酸奶、奶酪 2. 🥬 豆制品（植物钙之王） 豆腐、豆浆、豆干、腐竹 3. 🥦 深色蔬菜类 西兰花、小油菜、菠菜、芥蓝 4. 🦐 水产&坚果类 虾皮、小鱼干、芝麻酱、杏仁、核桃 整体干净通透，适合公众号头图使用
设计师花小白
植物性蛋白质食物来源营养表，标题为"植物性蛋白来源及每100g食物蛋白质含量"，分大豆及干豆类、豆制品、坚果/种子、谷物四个板块，列出每种食物对应的蛋白质含量，清晰排版，延续上一张科普图现代简约风格
设计师花小白
2. 优质蛋白类食物（养卵子），图片中包含鸡蛋、牛奶、瘦肉（猪里脊、牛腱子）、鱼虾（三文鱼、鲈鱼）、豆制品（豆腐、豆浆）
设计师花小白
在原图基础上优化，增加更多富含镁元素的食物图片装饰元素，比如南瓜籽、坚果、菠菜等，保留所有文字内容和排版，保持整体简约清新的健康科普风格，浅绿色调协调统一，让画面更丰富不拥挤。
设计师花小白
[第5屏] 特色根茎杂菜展示，展示樱桃萝卜、红苋菜、四季豆。 [氛围/风格] 新鲜自然，丰富多样，原生态生鲜摄影风格。 [元素布局] 上半部分展示红苋菜和四季豆，左下放置樱桃萝卜，保持各蔬菜原有颜色形态与实拍图一致，布局错落有致，突出丰富多样的产品选择。 [光影质感] 均匀自然光，色彩鲜艳真实，细节清晰可见。 [配色色系] 全局底色：#F2F9F0，保留蔬菜自然色彩，沿用首屏字形字效。 [文字版式] 顶部大标题「多样选择 丰富餐桌」居中，各蔬菜标注名称，排版清晰不遮挡主体。 [比例分辨率] 9:16 竖版，4K，文字清晰可辨。 [负向提示词] 蔬菜变形，颜色偏差，结构错误，水印，文字错乱。
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晚餐推荐配图 一小碗 紫菜蛋花汤（清淡暖胃） 一份 香菇炒豆腐（植物蛋白+菌菇膳食纤维） 一份 清炒菠菜（补铁补叶酸） 帮我生成海报
11CoCo
9:16竖版演讲PPT图片，包含以下所有文字，所有文字加粗加大显示，重新排版： 第一部分标题：饮食核心③ - 抗炎抗氧化，防松弛 1. 维生素K：纳豆、菠菜 → 改善眼周循环 2. 花青素：蓝莓、紫甘蓝、桑葚 → 增强血管弹性 3. 优质蛋白：鸡蛋、鱼肉、豆制品、羊奶 → 防止皮肤松弛 第二部分标题：避开“隐形凶手” ❌ 酒精：引起代偿性水肿 ❌ 人工甜味剂 (阿斯巴甜)：部分人过敏水肿 ❌ 睡前1小时内大量喝水：白天少量多次喝足1500-2000ml 整体简约清晰，适合演讲展示，增加简约健康知识辅助素材，背景干净
Miss淑娟
三多：多吃蔬菜、多吃粗粮、多吃优质蛋白（鱼、豆制品、瘦肉） 三少：少盐、少油、少糖 记住了这个原则，不管怎么做饭，方向都不会错。 帮我生成一张海报！
11CoCo
[第1屏] 详情页头图，朴物良食5斤装当季新鲜混合蔬菜箱新品宣传海报。 [氛围/风格] 清新自然原生态，明亮通透的生鲜氛围，商业写实摄影质感，突出蔬菜的新鲜健康。 [元素布局] 混合蔬菜木箱礼盒放置在画面中偏下区域，占据画面65%-70%主体位置。参考【图12】整箱蔬菜组合效果，同时保证每种蔬菜的颜色、外形质感与【图1-图11】用户实拍产品图保持一致，箱外搭配摆放几款代表性蔬菜：樱桃萝卜、西葫芦、螺丝椒、茼蒿，丰富视觉层次。背景上半部分为浅绿渐变田园背景，隐约透出农田实景虚化，左上预留充足标题留白，底部为浅木色自然台面，整体无边框满铺设计。 [光影质感] 左上方柔和主光照亮蔬菜叶片表面，凸显鲜嫩质感，右下方形成自然柔和投影，整体画面明亮通透，蔬菜边缘清晰真实，水珠效果自然逼真。 [配色色系] 全局底色：#F2F9F0（浅嫩草绿）；主体配色：以各类蔬菜自然绿色、紫色、红色为主；辅助色：#8B5A2B（木箱棕）+ #2D5024（深绿文字）。 [视角构图] 正面微俯视视角，蔬菜礼盒位于画面中偏下区域，顶部区域完整留给主标题和副标题，背景干净通透有自然设计感，阅读动线从上到下清晰流畅。 [文字版式] 上标题下产品布局，顶部主标题「朴物良食 好菜新鲜直达」深绿字，居中对齐，字号约为画面宽度的8%-10%，不超过顶部区域高度的25%；主标题下方副标题「5斤装生态种植 农场直供」深绿色小字，居中，字距略宽，字号约为主标题的30%；底部浅绿信息条标注「新鲜健康 安全安心」，白色文字居中，文字不遮挡蔬菜主体。字形使用圆角粗黑体，字色仅深绿一种，纯色填充，全套沿用此设置。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，超高清。 [负向提示词] 蔬菜变形，颜色偏差，结构错误，水印，文字错乱，产品图模糊，背景杂乱，虚假宣传，绝对化用语。
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将图1的81种日常食物信息图表换成图2的水彩手绘风格，保留原有的标题文案和每个菜品的文字排版与内容，移除中间的卡通人物，保持3:4的竖版比例
丰科·鲜菇道
医疗科普图文海报，主标题“三、适量补充含锌食物”，正文说明：锌帮助细胞分裂，促进伤口愈合，无需猛补正常食补即可，推荐食物：瘦肉、坚果、贝类、豆制品，饮食搭配多样化，9:16竖版，简约医疗风格。
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拍摄方式：平铺分格拍摄 画面内容：整齐摆放土豆、莲藕、山药、南瓜、毛豆，画面叠加浅灰色警示小标识 核心标注：不是蔬菜！是主食｜吃了要减米饭 制作要求：重点信息突出，通俗易懂，新手一眼看懂
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[第3屏] 核心卖点-营养成分展示。 [氛围/风格] 清新信息图风格，清晰直观，专业可信。 [元素布局] 顶部放主标题，下方分5个编号要点排列，每个要点配对应图标，右下角放置板蓝根青菜整株图，占据右下角约30%区域。保持植株外观颜色和输入图一致，整体信息排布清晰不拥挤，无边框满铺。 [光影质感] 均匀明亮光照，所有文字和图标都清晰可读，无暗角和过曝区域。 [配色色系] 全局底色：#F0F9F0（浅绿）；主体配色：#2E7D32（深绿文字）+#81C784（圆形绿色背景）；辅助色：#1B5E20（标题深绿）+#FFC107（黄色装饰），和首屏保持一致。 [视角构图] 上图下文，标题+分点信息+右下角产品图，结构清晰，层级分明。 [文字版式] 顶部主标题「新型营养蔬菜 板蓝根青菜」，居中对齐，字号为画面宽度6%-8%。分点列出：1.钙含量突出 超越牛奶；2.高维C 强效抗氧化；3.优质蛋白 氨基酸全面；4.独特活性成分 辅助清热；5.清甜鲜脆 食用多样。每个要点用绿色圆形编号+黑色文字，排版整齐。字形保持圆角黑体，字色仅使用深绿和黄色两种，主标题纯色填充，和首屏风格完全一致。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，2k 分辨率，文字清晰可辨，超高清。 [负向提示词] 文字错乱，排版混乱，产品变形，颜色偏差，水印，背景杂乱。
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在原图片基础上，将右上角水果胡萝卜区域的胡萝卜替换为用户提供的新水果胡萝卜图片，保持原有版面、文字内容、其他三种蔬菜（口蘑、铁棍山药、儿菜）和整体风格、尺寸、配色完全不变，仅替换水果胡萝卜图片。新的水果胡萝卜保持摆放在右上角木质砧板上，保留切开的横截面展示，保留表面水珠效果，和原有整体设计风格保持一致。原有文字：标题“产地直采 新鲜直达”，水果胡萝卜区域文字“特色 色泽红润，脆甜多汁，可生吃。 吃法 生食、榨汁。”保持位置和内容完全不变。
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9:16竖版演讲PPT图片，包含以下所有文字，所有文字加粗加大显示，重新排版： 标题：饮食核心② - 多吃“排水”食物（补钾+维生素B） 1. 高钾蔬菜：土豆、山药、南瓜、胡萝卜 2. 高钾水果：香蕉、橙子、哈密瓜 3. 粗粮主食：糙米、藜麦、燕麦 4. 小贴士：早晨眼袋鼓鼓的水袋状 → 多吃土豆；偏松弛下垂袋状 → 多吃山药 整体简约清晰，适合演讲展示，增加简约健康饮食相关辅助素材，背景干净
Miss淑娟
![[第6屏] 蔬菜单品介绍屏，展示紫甘蓝、西芹，整体介绍礼盒营养搭配理念。
[氛围/风格] 清新自然高级风，简约干净版式，新鲜食材质感。
[元素布局] 页面上半部分分左右两个区域，分别展示紫甘蓝和西芹，下半部分通栏介绍营养搭配理念。每个单品区域上半部分放对应蔬菜新鲜实景图，下半部分放文字介绍；下半部分搭配小面积多种蔬菜组合实景图作为背景装饰。
[光影质感] 均匀柔和布光，所有食材都清晰自然，还原真实新鲜色泽。
[配色色系] 全局底色 #F2F7EF，主色绿色，辅助色深绿文字，浅绿色块分隔区域。
[视角构图] 上半部分分两栏，下半部分通栏，整体排版均衡整齐，信息层级清晰。
[文字版式] 顶部主标题「均衡搭配 健康饮食」，左区紫甘蓝：特色色泽艳丽，富含膳食纤维，口感脆甜；吃法凉拌、清炒、做沙拉。右区西芹：特色茎秆粗壮，质地脆嫩，清香爽口；吃法清炒、凉拌、榨汁。下半部分：本礼盒甄选十四种当季新鲜蔬菜，科学搭配，满足全家日常饮食营养需求，新鲜直达，送礼自用皆适宜。字体统一使用温润宋体，标题加粗，正文清晰适中，保证手机端可读。
[比例分辨率] 宽度750px，高度1000px，比例3:4竖版，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 蔬菜变形，文字错乱，文字过小，布局混乱，水印，颜色失真](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/aa2b1988-3845-4624-a94f-a4ada58a6d1323796.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
![[第5屏] 特色根茎杂菜展示，展示樱桃萝卜、红苋菜、四季豆。
[氛围/风格] 新鲜自然，丰富多样，原生态生鲜摄影风格。
[元素布局] 上半部分展示红苋菜和四季豆，左下放置樱桃萝卜，保持各蔬菜原有颜色形态与实拍图一致，布局错落有致，突出丰富多样的产品选择。
[光影质感] 均匀自然光，色彩鲜艳真实，细节清晰可见。
[配色色系] 全局底色：#F2F9F0，保留蔬菜自然色彩，沿用首屏字形字效。
[文字版式] 顶部大标题「多样选择 丰富餐桌」居中，各蔬菜标注名称，排版清晰不遮挡主体。
[比例分辨率] 9:16 竖版，4K，文字清晰可辨。
[负向提示词] 蔬菜变形，颜色偏差，结构错误，水印，文字错乱。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/b49bd852-ce8c-4958-865d-63e7106c439c27575.png?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
![[第1屏] 详情页头图，朴物良食5斤装当季新鲜混合蔬菜箱新品宣传海报。
[氛围/风格] 清新自然原生态，明亮通透的生鲜氛围，商业写实摄影质感，突出蔬菜的新鲜健康。
[元素布局] 混合蔬菜木箱礼盒放置在画面中偏下区域，占据画面65%-70%主体位置。参考【图12】整箱蔬菜组合效果，同时保证每种蔬菜的颜色、外形质感与【图1-图11】用户实拍产品图保持一致，箱外搭配摆放几款代表性蔬菜：樱桃萝卜、西葫芦、螺丝椒、茼蒿，丰富视觉层次。背景上半部分为浅绿渐变田园背景，隐约透出农田实景虚化，左上预留充足标题留白，底部为浅木色自然台面，整体无边框满铺设计。
[光影质感] 左上方柔和主光照亮蔬菜叶片表面，凸显鲜嫩质感，右下方形成自然柔和投影，整体画面明亮通透，蔬菜边缘清晰真实，水珠效果自然逼真。
[配色色系] 全局底色：#F2F9F0（浅嫩草绿）；主体配色：以各类蔬菜自然绿色、紫色、红色为主；辅助色：#8B5A2B（木箱棕）+ #2D5024（深绿文字）。
[视角构图] 正面微俯视视角，蔬菜礼盒位于画面中偏下区域，顶部区域完整留给主标题和副标题，背景干净通透有自然设计感，阅读动线从上到下清晰流畅。
[文字版式] 上标题下产品布局，顶部主标题「朴物良食 好菜新鲜直达」深绿字，居中对齐，字号约为画面宽度的8%-10%，不超过顶部区域高度的25%；主标题下方副标题「5斤装生态种植 农场直供」深绿色小字，居中，字距略宽，字号约为主标题的30%；底部浅绿信息条标注「新鲜健康 安全安心」，白色文字居中，文字不遮挡蔬菜主体。字形使用圆角粗黑体，字色仅深绿一种，纯色填充，全套沿用此设置。
[比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，超高清。
[负向提示词] 蔬菜变形，颜色偏差，结构错误，水印，文字错乱，产品图模糊，背景杂乱，虚假宣传，绝对化用语。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/4adf8743-ef04-4332-9749-a10edad522a427520.png?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
![[第3屏] 核心卖点-营养成分展示。
[氛围/风格] 清新信息图风格，清晰直观，专业可信。
[元素布局] 顶部放主标题，下方分5个编号要点排列，每个要点配对应图标，右下角放置板蓝根青菜整株图，占据右下角约30%区域。保持植株外观颜色和输入图一致，整体信息排布清晰不拥挤，无边框满铺。
[光影质感] 均匀明亮光照，所有文字和图标都清晰可读，无暗角和过曝区域。
[配色色系] 全局底色：#F0F9F0（浅绿）；主体配色：#2E7D32（深绿文字）+#81C784（圆形绿色背景）；辅助色：#1B5E20（标题深绿）+#FFC107（黄色装饰），和首屏保持一致。
[视角构图] 上图下文，标题+分点信息+右下角产品图，结构清晰，层级分明。
[文字版式] 顶部主标题「新型营养蔬菜 板蓝根青菜」，居中对齐，字号为画面宽度6%-8%。分点列出：1.钙含量突出 超越牛奶；2.高维C 强效抗氧化；3.优质蛋白 氨基酸全面；4.独特活性成分 辅助清热；5.清甜鲜脆 食用多样。每个要点用绿色圆形编号+黑色文字，排版整齐。字形保持圆角黑体，字色仅使用深绿和黄色两种，主标题纯色填充，和首屏风格完全一致。
[比例分辨率] 9:16 竖版比例，2k 分辨率，文字清晰可辨，超高清。
[负向提示词] 文字错乱，排版混乱，产品变形，颜色偏差，水印，背景杂乱。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/4d773b35-f74c-4b87-a3aa-da4147680dcb1380.png?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
