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3:4竖版小红书科普图,风格11版式D科学营养科普页。底层#EAF7EF至#F7FFF9浅薄荷径向渐变,无网格褶皱杂点。三层独立白色圆角内容卡片,#A8E6CF浅绿细描边、极淡浅灰微阴影。顶部#6BCB77一级标题,逐字锁定:「30天大基数专属分体质饮食规划」,上方#FBC8C8蜜桃粉前置圆角小标签,文字逐字锁定:「211餐盘减脂法」。上方3个#EDE9FE极浅紫提示块横向均等排列,#7C3AED深紫核心卖点共3项,每项配简约线条图标,逐字锁定:「贴合2735四阶段调养」「211餐盘稳代谢」「吃饱不透支气血」。中间左对齐深炭灰#333333正文,行间距宽松,正文内容逐字锁定:「先完成九种体质测评,分启动/强化/突破/养护周期,居家外卖聚餐全部适配」,正文旁搭配谷物碗+温水杯简约手绘插画。下半区横向4张腰腹越来越瘦的四个阶段实拍圆角图,从左到右依次呈现腰腹逐渐变紧致的变化过程,每张图下方标注阶段名称:启动期/强化期/突破期/养护期。底部#ED4343红色小字引导配向右箭头,逐字锁定:「领取140斤大基数专属三餐搭配参考」。文字行间距宽松易读,整体专业温和无减脂焦虑感。双层平面:渐变底层+纯白悬浮圆角卡片。四角低透浅绿色气泡、淡简笔叶片点缀。字体思源无衬黑体,严格使用规定色值#6BCB77/#4A9F5A/#A8E6CF/#FBC8C8/#FFEDA3/#ED4343/#333333/#666666。无3D立体、闪光、浮雕、渐变描边特效。画面四边预留安全留白,底部统一#666666浅灰免责小字。版式精美,小红书笔记封面质感,适合信息流点击。画质高清细腻,信息层级清晰,文字完整处于安全区内不可裁切。3:4竖版小红书科普图,风格11版式D科学营养科普页。底层#EAF7EF至#F7FFF9浅薄荷径向渐变,无网格褶皱杂点。三层独立白色圆角内容卡片,#A8E6CF浅绿细描边、极淡浅灰微阴影。顶部#6BCB77一级标题,逐字锁定:「30天大基数专属分体质饮食规划」,上方#FBC8C8蜜桃粉前置圆角小标签,文字逐字锁定:「211餐盘减脂法」。上方3个#EDE9FE极浅紫提示块横向均等排列,#7C3AED深紫核心卖点共3项,每项配简约线条图标,逐字锁定:「贴合2735四阶段调养」「211餐盘稳代谢」「吃饱不透支气血」。中间左对齐深炭灰#333333正文,行间距宽松,正文内容逐字锁定:「先完成九种体质测评,分启动/强化/突破/养护周期,居家外卖聚餐全部适配」,正文旁搭配谷物碗+温水杯简约手绘插画。下半区横向4张腰腹越来越瘦的四个阶段实拍圆角图,从左到右依次呈现腰腹逐渐变紧致的变化过程,每张图下方标注阶段名称:启动期/强化期/突破期/养护期。底部#ED4343红色小字引导配向右箭头,逐字锁定:「领取140斤大基数专属三餐搭配参考」。文字行间距宽松易读,整体专业温和无减脂焦虑感。双层平面:渐变底层+纯白悬浮圆角卡片。四角低透浅绿色气泡、淡简笔叶片点缀。字体思源无衬黑体,严格使用规定色值#6BCB77/#4A9F5A/#A8E6CF/#FBC8C8/#FFEDA3/#ED4343/#333333/#666666。无3D立体、闪光、浮雕、渐变描边特效。画面四边预留安全留白,底部统一#666666浅灰免责小字。版式精美,小红书笔记封面质感,适合信息流点击。画质高清细腻,信息层级清晰,文字完整处于安全区内不可裁切。
小红书笔记大字封面,插图大字,手账拼贴乐享瘦种草风,版式精美,小红书笔记封面质感,适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面顶部视觉中心,逐字锁定:「28天1对1定制减脂」。主标题字号醒目,清晰可读,不得增删改字。装饰标签:「不伤代谢」「不节食」「生活化减脂」。背景:暖米白色活页笔记本纸张底,带极细腻浅格纹肌理,左侧竖向均匀分布4个圆形装订孔洞,左上角固定半透明米黄色胶带贴纸。标题排版:顶部居中放置一级大标题「28天1对1定制减脂」,超粗黑纯黑扁平粗黑体;标题外围套柠檬黄手绘椭圆圈注,模拟马克笔圈画效果,线条略带手绘感。标题下方横向等距排列3个黄色圆角对话框标签,内部黑色加粗文字分别为「不伤代谢」「不节食」「生活化减脂」。中部信息区竖向排布5项内容,每项左侧配对应扁平化手绘图标,右侧黑色正文,行间距宽松透气:①左侧人物头像图标+右侧文字「对象:胰岛素抵抗、月经不调的姐妹」;②左侧OK手势图标+右侧文字「调理方向:改善体质、同步控体重」;③左侧绿色对勾方框图标+右侧文字「适合人群:代谢慢、产后胖、反复反弹、卡平台、虚胖浮肿」;④左侧餐盒图标+右侧文字「全场景适配:无论平时是点外卖/自己做/食堂吃饭/聚餐,都能精准指导!结合你的身体状态搭配三餐,全程跟进调整!」;⑤左侧时钟图标+右侧文字「核心优势:一人一方定制,适配自身状态,安全优先调代谢」。底部学员对比区左右分两栏,每栏顶部配红色加粗艺术字标题,下方放两张居家镜子自拍前后胖瘦明显对比图,原生无过度精修,腰腹变化直观:左栏标题「必搭学员·代谢胖」,右栏标题「必搭学员·虚胖」。画面底部居中放置纯文字「必搭健康」,字号适中。无任何导流码、联系方式占位。整体氛围:手账种草、温暖可信、生活化减脂分享感。画质:4K高清细腻,信息层级清晰,手机端文字清晰易读,文字完整处于安全区内不可裁切,四周留安全边距。画面比例3:4。小红书笔记大字封面,插图大字,手账拼贴乐享瘦种草风,版式精美,小红书笔记封面质感,适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面顶部视觉中心,逐字锁定:「28天1对1定制减脂」。主标题字号醒目,清晰可读,不得增删改字。装饰标签:「不伤代谢」「不节食」「生活化减脂」。背景:暖米白色活页笔记本纸张底,带极细腻浅格纹肌理,左侧竖向均匀分布4个圆形装订孔洞,左上角固定半透明米黄色胶带贴纸。标题排版:顶部居中放置一级大标题「28天1对1定制减脂」,超粗黑纯黑扁平粗黑体;标题外围套柠檬黄手绘椭圆圈注,模拟马克笔圈画效果,线条略带手绘感。标题下方横向等距排列3个黄色圆角对话框标签,内部黑色加粗文字分别为「不伤代谢」「不节食」「生活化减脂」。中部信息区竖向排布5项内容,每项左侧配对应扁平化手绘图标,右侧黑色正文,行间距宽松透气:①左侧人物头像图标+右侧文字「对象:胰岛素抵抗、月经不调的姐妹」;②左侧OK手势图标+右侧文字「调理方向:改善体质、同步控体重」;③左侧绿色对勾方框图标+右侧文字「适合人群:代谢慢、产后胖、反复反弹、卡平台、虚胖浮肿」;④左侧餐盒图标+右侧文字「全场景适配:无论平时是点外卖/自己做/食堂吃饭/聚餐,都能精准指导!结合你的身体状态搭配三餐,全程跟进调整!」;⑤左侧时钟图标+右侧文字「核心优势:一人一方定制,适配自身状态,安全优先调代谢」。底部学员对比区左右分两栏,每栏顶部配红色加粗艺术字标题,下方放两张居家镜子自拍前后胖瘦明显对比图,原生无过度精修,腰腹变化直观:左栏标题「必搭学员·代谢胖」,右栏标题「必搭学员·虚胖」。画面底部居中放置纯文字「必搭健康」,字号适中。无任何导流码、联系方式占位。整体氛围:手账种草、温暖可信、生活化减脂分享感。画质:4K高清细腻,信息层级清晰,手机端文字清晰易读,文字完整处于安全区内不可裁切,四周留安全边距。画面比例3:4。
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