小红书笔记大字封面，插图大字，ins清新生活科普风，版式精美-1q0goa0q47-HB-稿定 AI

创意预览图

小红书笔记大字封面，插图大字，ins清新生活科普风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。版式骨架、分区比例、色调体系与参考图保持一致（相似度约70%），文案与配图换为本次银耳羹内容。主标题必

用户头像

1q0goa0q47-...

2026.08.17

小红书笔记大字封面，插图大字，ins清新生活科普风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。版式骨架、分区比例、色调体系与参考图保持一致（相似度约70%），文案与配图换为本次银耳羹内容。大标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「银耳出胶的秘诀：冷水泡还是热水泡？90%人做错」。其中「90%人做错」用红色高亮强调。大标题字号占画面约45%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。副标题：「平民燕窝炖出胶质感的3个关键」，位于大标题下方，字号较小。背景：天蓝色纯色背景，与参考图一致的明亮清爽蓝色调，四周有小圆点装饰。标题排版：扁平超粗黑体白字加黑色粗描边，与参考图字体风格一致，标题压在画面上方1/3区域，居中排列。正文内容区：白色圆角大卡片，黑色细描边，卡片内下方展示一碗浓稠挂勺的银耳羹特写扁平插画，勺子提起可见明显胶质感拉丝效果，暖光色调，旁边散放一朵干银耳形成干瘪vs浓稠的反差对比。卡片内上方可放3个关键要点的简短标签或留白突出主图。装饰：右上角小风扇卡通贴纸替换为小汤勺或枸杞卡通贴纸，右下角点缀少量银耳羹相关小元素，风格与参考图一致，扁平卡通描边风。整体氛围：清爽治愈、生活干货、反差对比吸睛。画质：高清细腻，信息层级清晰，主标题与背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。图生图：严格使用用户上传图片【图1】作为版式和风格参考，保持原有图片尺寸大小和字体风格一致，替换全部文案和插画内容为银耳出胶秘诀主题。

小红书笔记大字封面，插图大字，ins清新生活科普风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。版式骨架、分区比例、色调体系与参考图保持一致（相似度约70%），文案与配图换为本次银耳羹内容。大标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「银耳出胶的秘诀：冷水泡还是热水泡？90%人做错」。其中「90%人做错」用红色高亮强调。大标题字号占画面约45%视觉权重，清晰可读，不得增删改字。副标题：「平民燕窝炖出胶质感的3个关键」，位于大标题下方，字号较小。背景：天蓝色纯色背景，与参考图一致的明亮清爽蓝色调，四周有小圆点装饰。标题排版：扁平超粗黑体白字加黑色粗描边，与参考图字体风格一致，标题压在画面上方1/3区域，居中排列。正文内容区：白色圆角大卡片，黑色细描边，卡片内下方展示一碗浓稠挂勺的银耳羹特写扁平插画，勺子提起可见明显胶质感拉丝效果，暖光色调，旁边散放一朵干银耳形成干瘪vs浓稠的反差对比。卡片内上方可放3个关键要点的简短标签或留白突出主图。装饰：右上角小风扇卡通贴纸替换为小汤勺或枸杞卡通贴纸，右下角点缀少量银耳羹相关小元素，风格与参考图一致，扁平卡通描边风。整体氛围：清爽治愈、生活干货、反差对比吸睛。画质：高清细腻，信息层级清晰，主标题与背景强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。图生图：严格使用用户上传图片【图1】作为版式和风格参考，保持原有图片尺寸大小和字体风格一致，替换全部文案和插画内容为银耳出胶秘诀主题。

第一种食物是蒸雪梨雪梨性温、水分足、富含维生素做法简单：雪梨洗净去核，不用削皮，蒸15-20分钟，温热食用，不用加糖，原汁原味第二种食物是凉拌银耳银耳富含胶原蛋白。做法简单：银耳提前泡发，煮10分钟后过凉水沥干，加少量盐、生抽、香油拌匀，第三种食物是小米粥油营养丰富、温和滋润，补水补营养。做法简单：小米淘洗干净，加足量水煮30分钟至开花，撇出粥油温热饮用。学习链接图帮我生成三张食物步骤图，保持一致风格

第一种食物是蒸雪梨
雪梨性温、水分足、富含维生素做法简单：雪梨洗净去核，不用削皮，蒸15-20分钟，温热食用，不用加糖，原汁原味

第二种食物是凉拌银耳
银耳富含胶原蛋白。做法简单：银耳提前泡发，煮10分钟后过凉水沥干，加少量盐、生抽、香油拌匀，

第三种食物是小米粥油
营养丰富、温和滋润，补水补营养。做法简单：小米淘洗干净，加足量水煮30分钟至开花，撇出粥油温热饮用。学习链接图帮我生成三张食物步骤图，保持一致风格

1q04tvlofvtcita5-HB

第一种食物是蒸雪梨雪梨性温、水分足、富含维生素做法简单：雪梨洗净去核，不用削皮，蒸15-20分钟，温热食用，不用加糖，原汁原味第二种食物是凉拌银耳银耳富含胶原蛋白。做法简单：银耳提前泡发，煮10分钟后过凉水沥干，加少量盐、生抽、香油拌匀，第三种食物是小米粥油营养丰富、温和滋润，补水补营养。做法简单：小米淘洗干净，加足量水煮30分钟至开花，撇出粥油温热饮用。学习链接图帮我生成三张食物步骤图，保持一致风格

第一种食物是蒸雪梨
雪梨性温、水分足、富含维生素做法简单：雪梨洗净去核，不用削皮，蒸15-20分钟，温热食用，不用加糖，原汁原味

第二种食物是凉拌银耳
银耳富含胶原蛋白。做法简单：银耳提前泡发，煮10分钟后过凉水沥干，加少量盐、生抽、香油拌匀，

第三种食物是小米粥油
营养丰富、温和滋润，补水补营养。做法简单：小米淘洗干净，加足量水煮30分钟至开花，撇出粥油温热饮用。学习链接图帮我生成三张食物步骤图，保持一致风格

1q04tvlofvtcita5-HB

基于上传的银耳桃胶莲子羹商品图，制作一张竖版食品海报。保留原图中白色瓷碗里的银耳桃胶莲子羹产品主体，产品外形、碗型、食材样貌、材质质感与原图保持一致，产品为第一视觉焦点，占画面约55%~65%。将产品从原大理石台面中提取出来，放置在全新的海报场景中：暖米色渐变背景，柔和侧前方自然光，温暖治愈的光影，空气中有淡淡水汽与光斑，营造温润滋养的营养滋补糖水氛围。画面顶部居中放置主标题"银耳桃胶莲子羹"，棕色暖调字体，醒目大气。主标题下方放置副标题"暖润糖水碗"，字号较小。产品周围负空间分布3个卖点短标签："真材实料"、"软糯出胶"、"温润滋养"，标签为圆角浅棕色底白字或描边样式，简洁清晰。画面底部放置辅助文案"每日一碗润养好气色"，字体优雅。整体风格为写实商业摄影风，暖调温润，食欲感强，版式精美，层级分明，四周留足安全边距，文字不遮挡产品主体。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或占位。

基于上传的银耳桃胶莲子羹商品图，制作一张竖版食品海报。保留原图中白色瓷碗里的银耳桃胶莲子羹产品主体，产品外形、碗型、食材样貌、材质质感与原图保持一致，产品为第一视觉焦点，占画面约55%~65%。将产品从原大理石台面中提取出来，放置在全新的海报场景中：暖米色渐变背景，柔和侧前方自然光，温暖治愈的光影，空气中有淡淡水汽与光斑，营造温润滋养的营养滋补糖水氛围。画面顶部居中放置主标题"银耳桃胶莲子羹"，棕色暖调字体，醒目大气。主标题下方放置副标题"暖润糖水碗"，字号较小。产品周围负空间分布3个卖点短标签："真材实料"、"软糯出胶"、"温润滋养"，标签为圆角浅棕色底白字或描边样式，简洁清晰。画面底部放置辅助文案"每日一碗润养好气色"，字体优雅。整体风格为写实商业摄影风，暖调温润，食欲感强，版式精美，层级分明，四周留足安全边距，文字不遮挡产品主体。画面中所有信息区域必须填充完整合理的内容，不得出现空白框或占位。

[第4屏] 做法步骤演示屏-五白汤基础做法。 [氛围/风格] 生活化养生风，实景厨房质感，温馨自然，清晰步骤展示。 [元素布局] 顶部主标题，中部三步垂直排列步骤演示，每步包含步骤示意图和文字说明，底部添加可选项备注，步骤之间用浅色箭头连接，整体信息分区清晰，主体占比约80%。 [光影质感] 均匀自然厨房光线，步骤图清晰明亮，文字对比度合适，阅读轻松。 [配色色系] 全局底色 #F9F6F0；标题深棕色，正文棕色，箭头浅棕色。 [视角构图] 纵向排版，每步从上到下依次阅读，动线流畅。 [文字版式] 顶部主标题「基础做法」，加粗居中；第一步：「银耳泡发撕小朵，杏仁捣碎」，配泡发银耳和捣碎杏仁示意图；第二步：「所有材料入锅，大火煮沸转小火煲1小时」，配食材入锅示意图；第三步：「汤稠熄火，可加冰糖5g（可选）」，配成品汤示意图；每步文字在图片右侧，步骤编号加粗，文字清晰；底部小字标注「养生科普，仅供参考」。 [比例分辨率] 9:16，4K，文字清晰可辨。 [负向提示词] 步骤混乱，文字错乱，文字过小，图片变形，背景杂乱。

[第4屏] 做法步骤演示屏-五白汤基础做法。
[氛围/风格] 生活化养生风，实景厨房质感，温馨自然，清晰步骤展示。
[元素布局] 顶部主标题，中部三步垂直排列步骤演示，每步包含步骤示意图和文字说明，底部添加可选项备注，步骤之间用浅色箭头连接，整体信息分区清晰，主体占比约80%。
[光影质感] 均匀自然厨房光线，步骤图清晰明亮，文字对比度合适，阅读轻松。
[配色色系] 全局底色 #F9F6F0；标题深棕色，正文棕色，箭头浅棕色。
[视角构图] 纵向排版，每步从上到下依次阅读，动线流畅。
[文字版式] 顶部主标题「基础做法」，加粗居中；第一步：「银耳泡发撕小朵，杏仁捣碎」，配泡发银耳和捣碎杏仁示意图；第二步：「所有材料入锅，大火煮沸转小火煲1小时」，配食材入锅示意图；第三步：「汤稠熄火，可加冰糖5g（可选）」，配成品汤示意图；每步文字在图片右侧，步骤编号加粗，文字清晰；底部小字标注「养生科普，仅供参考」。
[比例分辨率] 9:16，4K，文字清晰可辨。
[负向提示词] 步骤混乱，文字错乱，文字过小，图片变形，背景杂乱。

有痰白多修改成有痰且偏白量多

有痰白多修改成有痰且偏白量多

1q04tvlofvtcita5-HB

银耳详情页4：食用方法图，分四个小板块展示：银耳羹、凉拌银耳、银耳甜汤、银耳粥，每个板块配对应场景小图，搭配简洁文字说明，浅暖白背景，清晰实用风格，1:1比例

银耳详情页4：食用方法图，分四个小板块展示：银耳羹、凉拌银耳、银耳甜汤、银耳粥，每个板块配对应场景小图，搭配简洁文字说明，浅暖白背景，清晰实用风格，1:1比例

1qukk4coz0kv1efA-HB

1qqtguac13_FmF8w-HB

电商分屏详情页，展示桃胶雪燕银耳粥料完整配料表与营养参数：配料为西米、糯米、红扁豆、桃胶、红小豆、雪燕、银耳、百合干；标注营养数据，每100克含13.7克膳食纤维、5.0克糖，钙镁铜锰矿物质含量≥15%NRV，清晰展示科学配比信息，简约清新风格

电商分屏详情页，展示桃胶雪燕银耳粥料完整配料表与营养参数：配料为西米、糯米、红扁豆、桃胶、红小豆、雪燕、银耳、百合干；标注营养数据，每100克含13.7克膳食纤维、5.0克糖，钙镁铜锰矿物质含量≥15%NRV，清晰展示科学配比信息，简约清新风格

1r0xkihct1vYROBQ-HB

将图1海报中央的银耳桃胶莲子羹产品，替换为图2中的食品：带花边碗口、碗身有竖纹浮雕的白色瓷碗盛装的银耳桃胶莲子羹，保留图2中碗的造型、花边口、竖纹纹理、食材组成与摆放样貌、材质质感，产品外形与图2保持一致。保留图1海报的整体版式、背景、所有文字（主标题"银耳桃胶莲子羹"、副标题"暖润糖水碗"、三个卖点标签"真材实料""软糯出胶""温润滋养"、底部文案"每日一碗润养好气色"）、装饰元素（周围的桃胶、莲子、银耳小碟等）和暖米色温润光影氛围。产品为画面第一视觉焦点，位于画面中央偏下，文字不遮挡产品主体，整体风格统一为写实商业摄影风，暖调温润，版式精美，四周留足安全边距。

将图1海报中央的银耳桃胶莲子羹产品，替换为图2中的食品：带花边碗口、碗身有竖纹浮雕的白色瓷碗盛装的银耳桃胶莲子羹，保留图2中碗的造型、花边口、竖纹纹理、食材组成与摆放样貌、材质质感，产品外形与图2保持一致。保留图1海报的整体版式、背景、所有文字（主标题"银耳桃胶莲子羹"、副标题"暖润糖水碗"、三个卖点标签"真材实料""软糯出胶""温润滋养"、底部文案"每日一碗润养好气色"）、装饰元素（周围的桃胶、莲子、银耳小碟等）和暖米色温润光影氛围。产品为画面第一视觉焦点，位于画面中央偏下，文字不遮挡产品主体，整体风格统一为写实商业摄影风，暖调温润，版式精美，四周留足安全边距。

参考提供的养心粥的排版布局结构，制作养肺粥银耳百合糯米粥，背景色调符合银耳百合糯米粥清润养肺的风格，保留和参考图完全一致的文字排版结构，保证所有文字清晰可见，包含所有文字：大标题“养肺粥”，名称“银耳百合糯米粥”，核心功效“滋阴润肺，止咳化痰”，适用情况“适合肺燥阴虚、干咳少痰、咽干口燥、皮肤干燥者”，组成“糯米、银耳、百合。可加入杏仁、雪梨块”，做法“银耳需提前泡发撕小块，与糯米同煮至软糯粘稠，粥成前加入百合、梨块稍煮”，下方小字提示“本课程推荐的食谱旨在普及养生知识，不能替代任何医疗诊断和专业治疗”，文字清晰排版规整，背景色调适配本款粥清润养肺特点。

参考提供的养心粥的排版布局结构，制作养肺粥银耳百合糯米粥，背景色调符合银耳百合糯米粥清润养肺的风格，保留和参考图完全一致的文字排版结构，保证所有文字清晰可见，包含所有文字：大标题“养肺粥”，名称“银耳百合糯米粥”，核心功效“滋阴润肺，止咳化痰”，适用情况“适合肺燥阴虚、干咳少痰、咽干口燥、皮肤干燥者”，组成“糯米、银耳、百合。可加入杏仁、雪梨块”，做法“银耳需提前泡发撕小块，与糯米同煮至软糯粘稠，粥成前加入百合、梨块稍煮”，下方小字提示“本课程推荐的食谱旨在普及养生知识，不能替代任何医疗诊断和专业治疗”，文字清晰排版规整，背景色调适配本款粥清润养肺特点。

创意 × 5

小红书笔记内页科普图，插图大字，ins清新科普风，版式骨架、分区比例、色调体系与参考图保持一致（相似度约70%），版式精美，小红书笔记内页质感，信息清晰易读。顶部标题必须完整呈现，逐字锁定：「正确榨猪油」。主标题字号醒目，位于画面上方。正文要点：「自己榨猪油这几点要注意。1、猪板油切细小火热锅下油；2、加小半碗水大火煮沸转小火慢熬；3、油块变白变黄就捞出别熬焦；4、关键：控温！长时间高温易产生致癌物。榨好的猪油密封冷藏保存」。背景：蓝色边框+白色内底，干净清爽的科普卡片感。标题排版：扁平超粗黑体，标题区为蓝色圆角底框+白色标题字，与参考图中蓝色胶囊标题样式一致。配图/插画：左侧配1个极简水彩风熬猪油锅/猪油罐/灶台插画元素，风格与参考图中的核桃无花果牛油果插画一致，柔和手绘质感。正文文字黑色清晰排列于右侧，带数字序号。装饰：蓝色虚线分隔线分隔内容区，整体克制清爽。整体氛围：健康科普、实用教程、清晰易读。画质：高清细腻，信息层级清晰，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。图生图：严格使用用户上传图片，【图1】= 版式与风格参考图，保留蓝色边框+白底+左侧水彩插画+右侧蓝色胶囊标题+正文文字+蓝色虚线分隔的整体结构与色调，内容替换为本次正确榨猪油主题。

小红书笔记内页科普图，插图大字，ins清新科普风，版式骨架、分区比例、色调体系与参考图保持一致（相似度约70%），版式精美，小红书笔记内页质感，信息清晰易读。顶部标题必须完整呈现，逐字锁定：「正确榨猪油」。主标题字号醒目，位于画面上方。正文要点：「自己榨猪油这几点要注意。1、猪板油切细小火热锅下油；2、加小半碗水大火煮沸转小火慢熬；3、油块变白变黄就捞出别熬焦；4、关键：控温！长时间高温易产生致癌物。榨好的猪油密封冷藏保存」。背景：蓝色边框+白色内底，干净清爽的科普卡片感。标题排版：扁平超粗黑体，标题区为蓝色圆角底框+白色标题字，与参考图中蓝色胶囊标题样式一致。配图/插画：左侧配1个极简水彩风熬猪油锅/猪油罐/灶台插画元素，风格与参考图中的核桃无花果牛油果插画一致，柔和手绘质感。正文文字黑色清晰排列于右侧，带数字序号。装饰：蓝色虚线分隔线分隔内容区，整体克制清爽。整体氛围：健康科普、实用教程、清晰易读。画质：高清细腻，信息层级清晰，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。图生图：严格使用用户上传图片，【图1】= 版式与风格参考图，保留蓝色边框+白底+左侧水彩插画+右侧蓝色胶囊标题+正文文字+蓝色虚线分隔的整体结构与色调，内容替换为本次正确榨猪油主题。

1q5zh59tzrmgi4mr-HB

鲜炖花胶品质卖点介绍，高级质感，自然暖光，突出食材新鲜；打开的花胶碗居中展示，花胶胶质饱满晶莹，红枣、银耳、椰乳原料散落在碗的周围，背景为原木质感餐桌，暖逆光打在食材上，凸显通透质感，背景铺满全屏，无边框；主色调为花胶暖黄、食材本色，辅助色为原木棕、暖金色光影；45度俯视构图，小景深突出花胶主体；顶部标题“鲜炖花胶真材实料”，字体为宋体粗体，暖金色；用细引线分别指向花胶、红枣、银耳、椰乳，对应标注“固形物≥60%”、“甄选红枣”、“软糯银耳”、“厚椰乳入味”；底部小字“健康滋补开盖即食”；文字均悬浮于背景，布局清晰，不遮挡食材核心部分

鲜炖花胶品质卖点介绍，高级质感，自然暖光，突出食材新鲜；打开的花胶碗居中展示，花胶胶质饱满晶莹，红枣、银耳、椰乳原料散落在碗的周围，背景为原木质感餐桌，暖逆光打在食材上，凸显通透质感，背景铺满全屏，无边框；主色调为花胶暖黄、食材本色，辅助色为原木棕、暖金色光影；45度俯视构图，小景深突出花胶主体；顶部标题“鲜炖花胶真材实料”，字体为宋体粗体，暖金色；用细引线分别指向花胶、红枣、银耳、椰乳，对应标注“固形物≥60%”、“甄选红枣”、“软糯银耳”、“厚椰乳入味”；底部小字“健康滋补开盖即食”；文字均悬浮于背景，布局清晰，不遮挡食材核心部分

[第6屏] 烹饪小贴士-生薏米食用方法。本屏使用【图1】作为生薏米原料展示，外观与输入图一致。 [氛围/风格] 温馨厨房风，家常烟火气，亲切实用，暖调治愈。 [元素布局] 上半部分左侧为【图1】生薏米盛在木勺中，占比约35%；右侧为「提前浸泡」步骤示意，清水泡发的薏米在玻璃碗中；下半部分为3个横向步骤卡片，依次展示「淘洗干净」「冷水浸泡2-3小时」「煮至软糯开花」；背景为厨房台面虚化，有砂锅、木勺等元素。 [光影质感] 暖黄色厨房灯光，柔和温馨，食材质感真实，整体温暖有食欲。 [配色色系] 全局底色 #F7F2E9（米杏色）；主色暖木色+薏米白；辅助色砂锅棕、清水淡蓝；点缀色深棕+橙红标题字。 [视角构图] 上下结构，上原料下步骤，阅读动线从上到下，步骤从左到右。 [文字版式] 顶部主标题「生薏米这样煮更好吃」，副标题「小技巧煮出软糯口感」，温润圆角黑体深棕色；3个步骤卡片编号1/2/3，分别配文字「淘洗2-3遍去除浮尘」「冷水浸泡2-3小时更容易煮烂」「大火煮开转小火煮40-60分钟」；底部小贴士「可搭配红豆、山药、红枣等，口感更丰富」。 [比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨。 [负向提示词] 薏米变形，颜色偏差，水印，文字错乱，文字过小，步骤混乱。

[第6屏] 烹饪小贴士-生薏米食用方法。本屏使用【图1】作为生薏米原料展示，外观与输入图一致。
[氛围/风格] 温馨厨房风，家常烟火气，亲切实用，暖调治愈。
[元素布局] 上半部分左侧为【图1】生薏米盛在木勺中，占比约35%；右侧为「提前浸泡」步骤示意，清水泡发的薏米在玻璃碗中；下半部分为3个横向步骤卡片，依次展示「淘洗干净」「冷水浸泡2-3小时」「煮至软糯开花」；背景为厨房台面虚化，有砂锅、木勺等元素。
[光影质感] 暖黄色厨房灯光，柔和温馨，食材质感真实，整体温暖有食欲。
[配色色系] 全局底色 #F7F2E9（米杏色）；主色暖木色+薏米白；辅助色砂锅棕、清水淡蓝；点缀色深棕+橙红标题字。
[视角构图] 上下结构，上原料下步骤，阅读动线从上到下，步骤从左到右。
[文字版式] 顶部主标题「生薏米这样煮更好吃」，副标题「小技巧煮出软糯口感」，温润圆角黑体深棕色；3个步骤卡片编号1/2/3，分别配文字「淘洗2-3遍去除浮尘」「冷水浸泡2-3小时更容易煮烂」「大火煮开转小火煮40-60分钟」；底部小贴士「可搭配红豆、山药、红枣等，口感更丰富」。
[比例分辨率] 9:16 竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨。
[负向提示词] 薏米变形，颜色偏差，水印，文字错乱，文字过小，步骤混乱。

[第8张] 详情页-食用方法+问题解答页。卡通插画风格展示。 [氛围/风格] 可爱卡通插画风，暖色调，轻松易懂，Q版手绘感。 [元素布局] 画面上半部分为食用方法3步卡通插画，横向排列3个圆形步骤框：步骤1卡通小锅冷水煮米线，配文字「冷水下锅」；步骤2卡通碗中加蔬菜肉丸，配文字「随心加料」；步骤3卡通人物搅拌米线，配文字「3分钟即食」；下半部分为问题解答区，3个折叠式问答卡片，Q版气泡对话框样式。 [光影质感] 扁平化卡通风格，无明显光影，色块平涂，线条清晰，色彩明快。 [配色色系] 全局底色 #FFF8EE（暖米黄）；主色暖橙+米白；辅助色红色标题、绿色蔬菜、棕色米线、蓝色小锅点缀。 [视角构图] 上下分区构图，上半部分3步横排，下半部分3问答竖排，阅读动线上标题 → 3步插画 → 下问答区。 [文字版式] 顶部主标题「食用方法」书法宋体大字；3个步骤圆圈内分别标注「1」「2」「3」数字，下方配步骤说明短句；下半部分主标题「问题解答」；3条问答：Q1「这款米线的辣度可以自己调节吗？」A「面饼、香辣酱、辣椒油包、麻油包都是独立包装，可以按照自己的口味调节。」；Q2「这款米线可以冲泡即食吗？」A「热水无法完全烫熟，需要下锅煮，煮出来的米线米香更浓郁，风味更地道。」；Q3「这款米线煮制过程中会粘锅吗？」A「小技巧：米线冷水下锅，水没过米线，煮制时用筷子搅拌，不容易糊锅。」；问题加粗，答案常规字重，全部清晰可读。 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，画风杂乱，颜色偏差，信息遗漏。

[第8张] 详情页-食用方法+问题解答页。卡通插画风格展示。
[氛围/风格] 可爱卡通插画风，暖色调，轻松易懂，Q版手绘感。
[元素布局] 画面上半部分为食用方法3步卡通插画，横向排列3个圆形步骤框：步骤1卡通小锅冷水煮米线，配文字「冷水下锅」；步骤2卡通碗中加蔬菜肉丸，配文字「随心加料」；步骤3卡通人物搅拌米线，配文字「3分钟即食」；下半部分为问题解答区，3个折叠式问答卡片，Q版气泡对话框样式。
[光影质感] 扁平化卡通风格，无明显光影，色块平涂，线条清晰，色彩明快。
[配色色系] 全局底色 #FFF8EE（暖米黄）；主色暖橙+米白；辅助色红色标题、绿色蔬菜、棕色米线、蓝色小锅点缀。
[视角构图] 上下分区构图，上半部分3步横排，下半部分3问答竖排，阅读动线上标题 → 3步插画 → 下问答区。
[文字版式] 顶部主标题「食用方法」书法宋体大字；3个步骤圆圈内分别标注「1」「2」「3」数字，下方配步骤说明短句；下半部分主标题「问题解答」；3条问答：Q1「这款米线的辣度可以自己调节吗？」A「面饼、香辣酱、辣椒油包、麻油包都是独立包装，可以按照自己的口味调节。」；Q2「这款米线可以冲泡即食吗？」A「热水无法完全烫熟，需要下锅煮，煮出来的米线米香更浓郁，风味更地道。」；Q3「这款米线煮制过程中会粘锅吗？」A「小技巧：米线冷水下锅，水没过米线，煮制时用筷子搅拌，不容易糊锅。」；问题加粗，答案常规字重，全部清晰可读。
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 变形，水印，文字错乱，文字过小，画风杂乱，颜色偏差，信息遗漏。

双拼花胶粥电商详情页第三页，成分营养介绍，9:16竖版，国潮养生中式风格，浅紫色温润背景：页面顶部主标题："真胶真料 0 添加更安心"，毛笔书法体，颜色#F2C4CE，页面顶部居中搭配产品展示：左侧放置花胶粥实物特写，文案1"双拼花胶：足量双拼花胶・高含量胶原蛋白・养颜嫩肤"，思源宋体粗体，颜色#2E2E2E，花胶特写旁；右侧放置食材特写，文案2"药食同源食材：天然食材配比・补气养气色・开胃解腻"，思源宋体粗体，颜色#2E2E2E，食材特写旁食材区下方居中营养表格标题："核心营养成分表（每碗）"，思源宋体粗体，颜色#F2C4CE 表格内依次排版营养内容： 1. "胶原蛋白：高含量 → 嫩肤提亮、紧致肌肤"，思源宋体常规，颜色#2E2E2E 2. "多糖物质：丰富 → 补气养血、改善气色"，思源宋体常规，颜色#2E2E2E 3. "氨基酸：温和 → 开胃解腻、易吸收"，思源宋体常规，颜色#2E2E2E 页面底部居中无添加承诺："0 防腐剂・0 香精・0 色素・0 人工添加剂"，思源宋体粗体，颜色#F2C4CE 排版分区清晰，突出产品真材实料和安全优势

双拼花胶粥电商详情页第三页，成分营养介绍，9:16竖版，国潮养生中式风格，浅紫色温润背景：
页面顶部主标题："真胶真料 0 添加更安心"，毛笔书法体，颜色#F2C4CE，页面顶部居中
搭配产品展示：左侧放置花胶粥实物特写，文案1"双拼花胶：足量双拼花胶・高含量胶原蛋白・养颜嫩肤"，思源宋体粗体，颜色#2E2E2E，花胶特写旁；右侧放置食材特写，文案2"药食同源食材：天然食材配比・补气养气色・开胃解腻"，思源宋体粗体，颜色#2E2E2E，食材特写旁
食材区下方居中营养表格标题："核心营养成分表（每碗）"，思源宋体粗体，颜色#F2C4CE
表格内依次排版营养内容：
1. "胶原蛋白：高含量 → 嫩肤提亮、紧致肌肤"，思源宋体常规，颜色#2E2E2E
2. "多糖物质：丰富 → 补气养血、改善气色"，思源宋体常规，颜色#2E2E2E
3. "氨基酸：温和 → 开胃解腻、易吸收"，思源宋体常规，颜色#2E2E2E
页面底部居中无添加承诺："0 防腐剂・0 香精・0 色素・0 人工添加剂"，思源宋体粗体，颜色#F2C4CE
排版分区清晰，突出产品真材实料和安全优势

1r1qduemykxPaIJQ-HB

简单干净的银耳科普海报，9:16竖版，左右分栏对比设计，适合老年人观看，字体大排版清晰。主标题文字"同样叫"银耳"，差别在哪？"，保留完整原文内容，采用左右对比布局展示培基差异：① 左侧椴木段木慢养：胶质厚、易出胶、口感糯；② 右侧袋料棉籽壳速生：胶质少、需久炖、风味淡。下半部分展示第二段：② 有机更安心：有机椴木银耳，0农残0硫熏0激素，保留更多植物多糖，炖出浓稠银耳羹，润燥养肺，全家喝得放心。✅ 好银耳，是炖出来的糯、闻得到的香。整体暖米色干净背景，左上角搭配银耳食材装饰，左右分区对比清晰，字体偏大方便老年人阅读，简单大气，版式精美，符合食品科普风格，4K超清

简单干净的银耳科普海报，9:16竖版，左右分栏对比设计，适合老年人观看，字体大排版清晰。主标题文字"同样叫"银耳"，差别在哪？"，保留完整原文内容，采用左右对比布局展示培基差异：① 左侧椴木段木慢养：胶质厚、易出胶、口感糯；② 右侧袋料棉籽壳速生：胶质少、需久炖、风味淡。下半部分展示第二段：② 有机更安心：有机椴木银耳，0农残0硫熏0激素，保留更多植物多糖，炖出浓稠银耳羹，润燥养肺，全家喝得放心。✅ 好银耳，是炖出来的糯、闻得到的香。整体暖米色干净背景，左上角搭配银耳食材装饰，左右分区对比清晰，字体偏大方便老年人阅读，简单大气，版式精美，符合食品科普风格，4K超清

1.脱水纸浆兑水，将纸浆打散 2.滴入适量造纸胶，充分搅拌均匀 3.可加色素调色 4.抄纸法：放入水中抄出纸浆，可用勺子舀出让纸浆均匀覆盖 4.铺浆法：充分搅拌纸浆后，直接用勺子舀出铺浆 5.根据自己喜欢选择植物和装饰材料，再铺上一层纸浆水即可 6.等待晾干即可完成参考上图风格，重新生成每一步的步骤图，要求适合小学教学，图片中不要出现卡通人物

1.脱水纸浆兑水，将纸浆打散
2.滴入适量造纸胶，充分搅拌均匀
3.可加色素调色
4.抄纸法：放入水中抄出纸浆，可用勺子舀出让纸浆均匀覆盖
4.铺浆法：充分搅拌纸浆后，直接用勺子舀出铺浆
5.根据自己喜欢选择植物和装饰材料，再铺上一层纸浆水即可
6.等待晾干即可完成参考上图风格，重新生成每一步的步骤图，要求适合小学教学，图片中不要出现卡通人物

中医养生科普图，展示手指按揉耳朵穴位的动作，画面上方配醒目标题文字“头晕耳鸣？按按耳朵上的这个‘小开关’！”，风格清新自然，适合健康科普内容

中医养生科普图，展示手指按揉耳朵穴位的动作，画面上方配醒目标题文字“头晕耳鸣？按按耳朵上的这个‘小开关’！”，风格清新自然，适合健康科普内容

[第7屏] 注意事项说明屏-五白汤禁忌与增效技巧。 [氛围/风格] 专业严谨养生风，浅调底色，清晰分块，易读性强。 [元素布局] 顶部主标题，中部分为两个板块：上半区禁忌慎用，下半区增效技巧，每个板块用标题+分点列表呈现，信息分区清晰，主体占比约80%。 [光影质感] 均匀柔和光照，标题和正文对比度合适，整体干净不拥挤。 [配色色系] 全局底色 #F9F6F0；标题深棕色，正文棕色，分区线浅棕色。 [视角构图] 纵向排版，从上到下，先禁忌后增效，动线清晰。 [文字版式] 顶部主标题「关键提示」，加粗居中；禁忌慎用标题加粗，内容：「风寒咳嗽禁用（需先散寒）；糖尿病人去冰糖，痛风者银耳减半；安全用量：每周3次，连续≤5次停2天」；增效技巧标题加粗，内容：「养颜加玫瑰5g；助眠添桂圆8g」；分点排版，行间距宽松，文字大小合适，清晰易读。 [比例分辨率] 9:16，4K，文字清晰可辨。 [负向提示词] 文字错乱，文字过小，分区模糊，挤在一起，变形，水印。

[第7屏] 注意事项说明屏-五白汤禁忌与增效技巧。
[氛围/风格] 专业严谨养生风，浅调底色，清晰分块，易读性强。
[元素布局] 顶部主标题，中部分为两个板块：上半区禁忌慎用，下半区增效技巧，每个板块用标题+分点列表呈现，信息分区清晰，主体占比约80%。
[光影质感] 均匀柔和光照，标题和正文对比度合适，整体干净不拥挤。
[配色色系] 全局底色 #F9F6F0；标题深棕色，正文棕色，分区线浅棕色。
[视角构图] 纵向排版，从上到下，先禁忌后增效，动线清晰。
[文字版式] 顶部主标题「关键提示」，加粗居中；禁忌慎用标题加粗，内容：「风寒咳嗽禁用（需先散寒）；糖尿病人去冰糖，痛风者银耳减半；安全用量：每周3次，连续≤5次停2天」；增效技巧标题加粗，内容：「养颜加玫瑰5g；助眠添桂圆8g」；分点排版，行间距宽松，文字大小合适，清晰易读。
[比例分辨率] 9:16，4K，文字清晰可辨。
[负向提示词] 文字错乱，文字过小，分区模糊，挤在一起，变形，水印。

[第3屏] 详情页冲泡方法说明屏，黄芪代代花茶冲泡步骤展示。本屏使用【图3】提取步骤信息设计排版。 [氛围/风格] 简约清晰教程风，浅暖米色背景，干净通透，信息一目了然。 [元素布局] 顶部大标题"简单四步轻松冲泡"，中部四步步骤分四行排列，每个步骤搭配圆形图标，对应取茶、注水、等待、调浓淡，图标下方是对应文字说明，底部添加温馨提示文字，整体排版宽松不拥挤，所有信息完整保留原图文字内容。 [光影质感] 均匀柔光，文字图标清晰，没有模糊阴影，整体干净明亮。 [配色色系] 全局底色 #F8F0E3；主色深红色标题，米白色图标背景，深棕色正文文字。 [视角构图] 竖向从上到下排版，中心对齐，阅读流畅。 [文字版式] 顶部主标题加粗居中，每一步骤文字左对齐，图标和文字对应整齐，温馨提示文字放在底部，字号适中，手机端清晰可读。 [比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。 [负向提示词] 步骤顺序错乱，文字模糊，图标变形，信息缺失，背景杂乱

[第3屏] 详情页冲泡方法说明屏，黄芪代代花茶冲泡步骤展示。本屏使用【图3】提取步骤信息设计排版。
[氛围/风格] 简约清晰教程风，浅暖米色背景，干净通透，信息一目了然。
[元素布局] 顶部大标题"简单四步轻松冲泡"，中部四步步骤分四行排列，每个步骤搭配圆形图标，对应取茶、注水、等待、调浓淡，图标下方是对应文字说明，底部添加温馨提示文字，整体排版宽松不拥挤，所有信息完整保留原图文字内容。
[光影质感] 均匀柔光，文字图标清晰，没有模糊阴影，整体干净明亮。
[配色色系] 全局底色 #F8F0E3；主色深红色标题，米白色图标背景，深棕色正文文字。
[视角构图] 竖向从上到下排版，中心对齐，阅读流畅。
[文字版式] 顶部主标题加粗居中，每一步骤文字左对齐，图标和文字对应整齐，温馨提示文字放在底部，字号适中，手机端清晰可读。
[比例分辨率] 9:16竖版比例，4K分辨率，文字清晰可辨，高清画质。
[负向提示词] 步骤顺序错乱，文字模糊，图标变形，信息缺失，背景杂乱

「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」，生成一套详情页，商品名称为CAIQ 溯源印尼疏盏燕窝半干挑 5g 单盏孕妇级滋补｜一盏一码可溯源不刷胶不漂白，卖点副标题印尼原产直进｜高泡发高唾液酸｜手工精挑洁净免二次挑毛送礼自用双选礼盒，日常食补、孕期调养、长辈送礼优选一、品牌开篇・甄选印尼黄金燕窝产区精选印尼加里曼丹天然燕屋，远离工业污染，热带雨林温润气候，昆虫食源丰足，是金丝燕原生栖息繁育地。空气纯净无杂尘，天然洞穴筑巢，产出燕盏丝条饱满、营养沉淀充足，从源头锁定燕窝上乘品质。全程自然成熟采摘，拒绝人工催生燕巢，保留燕窝原生营养基底，孕妈、体虚人群放心食补。二、正规进口全套资质 CAIQ 一盏一码溯源可查 1. 全套海关进口凭证品质有据可依每一批次燕窝均通过海关严苛检疫，全套文件齐全：原产地证书、兽医卫生证明、入境检验检疫证明、海关进口报关单，全链路信息透明，无三无货源，买得安心、吃得放心。 2. CAIQ 溯源三重防伪杜绝假货每盏独立专属溯源标签，三重核验保障正品： ①16 位独立燕窝码：单盏专属编号，一燕一号不重复 ②官方查询二维码：手机扫码直达中国检科院溯源平台，产地、批次、进出口日期一键查看 ④刮开式防伪码：4 位数字防伪，核验正品真伪温馨提示：无 CAIQ 溯源码燕窝，存在原料不明、漂白刷胶、亚硝酸盐超标风险，本店全系列均带正规溯源标，安全无隐患。三、半干挑疏盏工艺手工精挑洁净度拉满半干挑疏盏优势优于普通干挑 / 湿挑采用行业高阶半干挑工艺，燕巢半湿润状态手工拔毛，相比湿挑更少泡发损耗、相比纯干挑洁净度更高。老师傅人工逐丝挑除细绒毛、黑点杂质，成品基本无细毛残留，收到无需二次挑毛，炖煮更省心。三大承诺：不刷胶・不漂白・不拼接拒绝市面增重、美化劣质工艺： ❌无食用胶补碎增重，底座轻薄自然，不堆砌燕碎 ❌无双氧水化学漂白，天然米白原色，带自然浅米黄斑 ❌无碎燕拼接塑形，完整原生燕盏形态，纹理自然舒展四、5g 单盏疏盏盏型优质看得见的好品质单盏标准 5g 分量，疏盏纹路通透舒展，天然缝隙清晰，四大优质特征： ▫️燕丝通透：长粗燕丝层层分明，无碎末填充 ▫️纹理清晰：天然网状肌理完整，燕盏弧度自然 ▫️底座轻薄：不厚胶增重，足干轻脆不压秤 ▫️原生盏形：无人工塑形，保留金丝燕筑巢原始样貌足干燕盏拒绝喷水增重高足干含水量，轻捏即脆断，不注水、不喷水增重，实打实纯燕窝分量，同等价格买到更多纯燕肉。市面湿水燕窝弯折柔韧、暗藏水分溢价，本店干度达标，存放不易发霉，长期囤货无压力。五、8-12 倍超高泡发率满满胶原营养好原料自带高膨胀力，干盏小巧 5g，清水泡发后体积膨胀 8-12 倍，燕丝粗壮饱满、晶莹剔透。泡发后燕条绵长完整，不会一捏就碎，炖煮后不易化水，炖煮后一碗满满胶质，性价比远超低泡发劣质燕盏。六、高含量唾液酸深度滋养全家天然高唾液酸含量，搭配丰富表皮生长因子、优质蛋白、氨基酸、多种微量元素，食补价值拉满： ▪️孕期孕妈：补充营养，一人食补两人吸收，温和滋养 ▪️女性日常：水润调养，改善气色，长期食用肌肤顺滑透亮 ▪️中老年长辈：温和滋补，易吸收，调理体虚 ▪️青少年孩子：补充营养助力成长，增强体质炖煮后自带天然蛋清淡清香，无腥味，口感顺滑软糯，无杂质异味，老人小孩都能接受。七、适用人群 & 使用场景日常自食滋补孕期宝妈：孕早中晚期温和食补，无化学添加，安心进补爱美女性：每周 2-3 次炖煮，由内调养，素颜好气色熬夜上班族、体虚人群：长期食用舒缓疲惫，补充元气长辈父母：低脂高营养滋补品，温和不刺激肠胃高端送礼场景红系轻奢礼盒可选，大气端庄，适配各类送礼需求： ✅月子探望宝妈｜✅长辈寿礼、中秋春节年货礼 ✅商务客户答谢、领导拜访伴手礼 ✅闺蜜、闺蜜产后滋补送礼礼盒整盒圆盘陈列，盏盏独立摆放，开盖仪式感十足，体面上档次，送礼不用额外包装。八、多种炖煮食谱简单易操作清炖原味燕窝：纯净水隔水炖 30 分钟，加少量冰糖，保留原生营养牛奶燕窝：炖好后搭配热纯牛奶，奶香融合蛋香，早餐代餐水果燕窝：搭配草莓、芒果、蓝莓，清爽甜品，下午茶优选红枣枸杞燕窝：温补气血，经期后、秋冬滋养优选操作简单：冷水泡发 4-6 小时→撕条冲洗→隔水小火慢炖，新手零失败。适配淘宝/天猫平台，单图比例为9:16，需求屏数为8张。

「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」「图片1」，生成一套详情页，商品名称为CAIQ 溯源印尼疏盏燕窝半干挑 5g 单盏
孕妇级滋补｜一盏一码可溯源不刷胶不漂白，卖点副标题
印尼原产直进｜高泡发高唾液酸｜手工精挑洁净免二次挑毛
送礼自用双选礼盒，日常食补、孕期调养、长辈送礼优选
一、品牌开篇・甄选印尼黄金燕窝产区
精选印尼加里曼丹天然燕屋，远离工业污染，热带雨林温润气候，昆虫食源丰足，是金丝燕原生栖息繁育地。
空气纯净无杂尘，天然洞穴筑巢，产出燕盏丝条饱满、营养沉淀充足，从源头锁定燕窝上乘品质。
全程自然成熟采摘，拒绝人工催生燕巢，保留燕窝原生营养基底，孕妈、体虚人群放心食补。
二、正规进口全套资质 CAIQ 一盏一码溯源可查
1. 全套海关进口凭证品质有据可依
每一批次燕窝均通过海关严苛检疫，全套文件齐全：原产地证书、兽医卫生证明、入境检验检疫证明、海关进口报关单，全链路信息透明，无三无货源，买得安心、吃得放心。
2. CAIQ 溯源三重防伪杜绝假货
每盏独立专属溯源标签，三重核验保障正品：
①16 位独立燕窝码：单盏专属编号，一燕一号不重复
②官方查询二维码：手机扫码直达中国检科院溯源平台，产地、批次、进出口日期一键查看
④刮开式防伪码：4 位数字防伪，核验正品真伪
温馨提示：无 CAIQ 溯源码燕窝，存在原料不明、漂白刷胶、亚硝酸盐超标风险，本店全系列均带正规溯源标，安全无隐患。
三、半干挑疏盏工艺手工精挑洁净度拉满
半干挑疏盏优势优于普通干挑 / 湿挑
采用行业高阶半干挑工艺，燕巢半湿润状态手工拔毛，相比湿挑更少泡发损耗、相比纯干挑洁净度更高。
老师傅人工逐丝挑除细绒毛、黑点杂质，成品基本无细毛残留，收到无需二次挑毛，炖煮更省心。
三大承诺：不刷胶・不漂白・不拼接
拒绝市面增重、美化劣质工艺：
❌无食用胶补碎增重，底座轻薄自然，不堆砌燕碎
❌无双氧水化学漂白，天然米白原色，带自然浅米黄斑
❌无碎燕拼接塑形，完整原生燕盏形态，纹理自然舒展
四、5g 单盏疏盏盏型优质看得见的好品质
单盏标准 5g 分量，疏盏纹路通透舒展，天然缝隙清晰，四大优质特征：
▫️燕丝通透：长粗燕丝层层分明，无碎末填充
▫️纹理清晰：天然网状肌理完整，燕盏弧度自然
▫️底座轻薄：不厚胶增重，足干轻脆不压秤
▫️原生盏形：无人工塑形，保留金丝燕筑巢原始样貌
足干燕盏拒绝喷水增重
高足干含水量，轻捏即脆断，不注水、不喷水增重，实打实纯燕窝分量，同等价格买到更多纯燕肉。
市面湿水燕窝弯折柔韧、暗藏水分溢价，本店干度达标，存放不易发霉，长期囤货无压力。
五、8-12 倍超高泡发率满满胶原营养
好原料自带高膨胀力，干盏小巧 5g，清水泡发后体积膨胀 8-12 倍，燕丝粗壮饱满、晶莹剔透。
泡发后燕条绵长完整，不会一捏就碎，炖煮后不易化水，炖煮后一碗满满胶质，性价比远超低泡发劣质燕盏。
六、高含量唾液酸深度滋养全家
天然高唾液酸含量，搭配丰富表皮生长因子、优质蛋白、氨基酸、多种微量元素，食补价值拉满：
▪️孕期孕妈：补充营养，一人食补两人吸收，温和滋养
▪️女性日常：水润调养，改善气色，长期食用肌肤顺滑透亮
▪️中老年长辈：温和滋补，易吸收，调理体虚
▪️青少年孩子：补充营养助力成长，增强体质
炖煮后自带天然蛋清淡清香，无腥味，口感顺滑软糯，无杂质异味，老人小孩都能接受。
七、适用人群 & 使用场景
日常自食滋补
孕期宝妈：孕早中晚期温和食补，无化学添加，安心进补
爱美女性：每周 2-3 次炖煮，由内调养，素颜好气色
熬夜上班族、体虚人群：长期食用舒缓疲惫，补充元气
长辈父母：低脂高营养滋补品，温和不刺激肠胃
高端送礼场景
红系轻奢礼盒可选，大气端庄，适配各类送礼需求：
✅月子探望宝妈｜✅长辈寿礼、中秋春节年货礼
✅商务客户答谢、领导拜访伴手礼
✅闺蜜、闺蜜产后滋补送礼
礼盒整盒圆盘陈列，盏盏独立摆放，开盖仪式感十足，体面上档次，送礼不用额外包装。
八、多种炖煮食谱简单易操作
清炖原味燕窝：纯净水隔水炖 30 分钟，加少量冰糖，保留原生营养
牛奶燕窝：炖好后搭配热纯牛奶，奶香融合蛋香，早餐代餐
水果燕窝：搭配草莓、芒果、蓝莓，清爽甜品，下午茶优选
红枣枸杞燕窝：温补气血，经期后、秋冬滋养优选
操作简单：冷水泡发 4-6 小时→撕条冲洗→隔水小火慢炖，新手零失败。适配淘宝/天猫平台，单图比例为9:16，需求屏数为8张。

1qxzrxwl20CMF2Tg-HB

小红书科普图文，主题为“低组胺主食（无发酵、不含杂豆，避免肠道产气 + 组胺升高）”，内容分两部分：推荐优先款（全程可吃）：精米类：白大米、白粳米、白糯米、白年糕（无发酵老面）；根茎主食：铁棍山药、白土豆、蒸红薯（新鲜现蒸，不存放隔夜）；温和谷物：纯燕麦（无添加果干、无发酵）、白小米、白藜麦、白高粱；面食：新鲜死面馒头、新鲜手擀面、白面条、白米粉（拒绝老面酵种、发酵面包、全麦杂豆面包）；食用禁忌提醒：避开：黄豆、青豆、鹰嘴豆、芸豆等干杂豆；发酵面点、隔夜米饭、冷藏超过 12 小时主食。清新医疗科普风格，浅绿+白色配色，干净简约，竖版排版

小红书科普图文，主题为“低组胺主食（无发酵、不含杂豆，避免肠道产气 + 组胺升高）”，内容分两部分：推荐优先款（全程可吃）：精米类：白大米、白粳米、白糯米、白年糕（无发酵老面）；根茎主食：铁棍山药、白土豆、蒸红薯（新鲜现蒸，不存放隔夜）；温和谷物：纯燕麦（无添加果干、无发酵）、白小米、白藜麦、白高粱；面食：新鲜死面馒头、新鲜手擀面、白面条、白米粉（拒绝老面酵种、发酵面包、全麦杂豆面包）；食用禁忌提醒：避开：黄豆、青豆、鹰嘴豆、芸豆等干杂豆；发酵面点、隔夜米饭、冷藏超过 12 小时主食。清新医疗科普风格，浅绿+白色配色，干净简约，竖版排版

电商分屏详情页，展示桃胶雪燕银耳粥料三大核心卖点：1.三重胶质养颜专属配方，桃胶+雪燕+银耳天然植物胶质；2.高纤低糖健康配方，每100g含13.7g膳食纤维、5.0g低糖；3.Q弹胶糯多元口感，适配养颜润养需求，排版清晰突出卖点，温润养颜风格

电商分屏详情页，展示桃胶雪燕银耳粥料三大核心卖点：1.三重胶质养颜专属配方，桃胶+雪燕+银耳天然植物胶质；2.高纤低糖健康配方，每100g含13.7g膳食纤维、5.0g低糖；3.Q弹胶糯多元口感，适配养颜润养需求，排版清晰突出卖点，温润养颜风格

1r0xkihct1vYROBQ-HB