基于这张瑜伽课程表海报，仅修改课程日期：将原有的周三改为周二，…
基于这张瑜伽课程表海报，仅修改课程日期：将原有的周三改为周二，周五改为周四，周日改为周六，保持周一不变。修改后四节课依次为：周一【颈肩觉醒·空间重塑】颈椎康复、周二【胸腔打开·呼吸归位】胸椎活化、周四
行者武松
2026.09.14基于这张瑜伽课程表海报，仅修改课程日期：将原有的周三改为周二，周五改为周四，周日改为周六，保持周一不变。修改后四节课依次为：周一【颈肩觉醒·空间重塑】颈椎康复、周二【胸腔打开·呼吸归位】胸椎活化、周四
行者武松
2026.09.14
![[商品] 世祥老师线上瑜伽9.9元体验周卡，线上直播瑜伽课程服务；使用【图1】作为风格和元素参考，保留瑜伽女性形象、荷花元素、绿粉配色。
[画面] 第4张-师资与课程特色，目标是建立专业信任感。左侧是世祥老师瑜伽动作的优雅形象（参考图1中女性形象气质），右侧是文字介绍区。背景有大面积荷花荷叶作为装饰，营造专业又柔和的氛围。上下有细金线装饰条。整体左图右文布局，人物占画面约45%。
[视觉] 套系策略：风格=东方雅致新中式瑜伽风，国潮水彩质感；标题字=宋体加粗，优雅大气；正文字=简洁无衬线体，清晰易读；主色=墨绿+柔粉；背景延展=米白底+淡粉渐变光晕+水彩荷花荷叶元素；强调色=金色，仅用于小面积装饰线条和图标点缀；标题色=墨绿色；正文色=深灰色；组件=圆角信息卡片、细金线分割、荷花图标；光影=柔和顶光，整体明亮通透，温暖宁静。
[文字] 顶部主标题"世祥老师亲授"，右侧文案：深耕瑜伽教学多年、擅长温和舒展教学、关注每位学员感受、直播现场答疑指导。下方加一句教学理念"瑜伽不是竞技，是与自己身体的对话"。全部横排文字，层级清晰。
[规格] 图片比例3:4竖版，4K分辨率，避免文字模糊、人物变形、错字、冷蓝色调、杂乱元素、二维码、微信联系方式、绝对化用语。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/4be8298e-b0cc-499b-be2c-6d7bdc11108f39636.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
![[商品] 世祥老师线上瑜伽9.9元体验周卡，线上直播瑜伽课程服务；使用【图1】作为风格和元素参考，保留荷花图标、绿粉配色等视觉元素。
[画面] 第3张-课程权益详解，目标是清晰展示课程内容。上方标题区，中间主体为5个权益图标+文字的列表式布局，每个权益配一个小图标，左侧圆形图标右侧文字说明。右下角点缀一朵盛开的粉色荷花。背景是纯净的米白色，顶部有淡淡的粉色光晕。整体信息清晰，层级分明。
[视觉] 套系策略：风格=东方雅致新中式瑜伽风，国潮水彩质感；标题字=宋体加粗，优雅大气；正文字=简洁无衬线体，清晰易读；主色=墨绿+柔粉；背景延展=米白底+淡粉渐变光晕+水彩荷花荷叶元素；强调色=金色，仅用于小面积装饰线条和图标点缀；标题色=墨绿色；正文色=深灰色；组件=圆角信息卡片、细金线分割、荷花图标；光影=柔和顶光，整体明亮通透，温暖宁静。
[文字] 顶部主标题"5大课程权益"，下方5条依次：1. 7天有效期，4节晚间直播课；2. 周一/周二/周四/周六 21:00开播；3. 课程回放，错过直播可回看练习；4. 动作温和舒展，循序渐进不限拉扯；5. 课堂可提问，世祥老师现场指导。每条前配绿色小圆点或小莲花图标。全部横排文字，字号保证手机端清晰可读。
[规格] 图片比例3:4竖版，4K分辨率，避免文字模糊、错字、冷蓝色调、杂乱元素、二维码、微信联系方式、绝对化用语。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/7077405d-242f-43b4-a361-b6724bae9aad39077.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
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[画面] 第3张-课程权益详解，目标是清晰展示课程内容。上方标题区，中间主体为5个权益图标+文字的列表式布局，每个权益配一个小图标，左侧圆形图标右侧文字说明。右下角点缀一朵盛开的粉色荷花。背景是纯净的米白色，顶部有淡淡的粉色光晕。整体信息清晰，层级分明。
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[文字] 顶部主标题"5大课程权益"，下方5条依次：1. 7天有效期，4节晚间直播课；2. 周一/周二/周四/周六 21:00开播；3. 课程回放，错过直播可回看练习；4. 动作温和舒展，循序渐进不限拉扯；5. 课堂可提问，世祥老师现场指导。每条前配绿色小圆点或小莲花图标。全部横排文字，字号保证手机端清晰可读。
[规格] 图片比例3:4竖版，4K分辨率，避免文字模糊、错字、冷蓝色调、杂乱元素、二维码、微信联系方式、绝对化用语。](https://gd-cms.dancf.com/gd-cms/xi19e5/0/711fae90-3ed4-440e-9992-d28ac3ab534d39633.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_640,type_6/sharpen,120/interlace,1)
