竖版信息数据卡，简约手绘插画风格，暖米底色，柔和低饱和配色，手… - 图片创意预览

竖版信息数据卡，简约手绘插画风格，暖米底色，柔和低饱和配色，手…

竖版信息数据卡，简约手绘插画风格，暖米底色，柔和低饱和配色，手账生活化质感。插画元素：手机短视频界面、夜宵食物（泡面/烧烤）、笔记本电脑、耳机，四个简约图标分布在画面中，标注熬夜原因分布的文字模块，用

清浅57913

2026.10.22

竖版信息数据卡，简约手绘插画风格，暖米底色，柔和低饱和配色，手账生活化质感。搭配手绘闹钟、月亮小图标装饰，展示睡眠时长、入睡时间占比的简易数据图表，用柔和的色块和简单柱状图/饼图呈现，排版松弛自然，有手写感文字标注，生活化手账感，留白充足，无多余杂物

竖版信息数据卡，简约手绘插画风格，暖米底色，柔和低饱和配色，手账生活化质感。搭配手绘闹钟、月亮小图标装饰，展示睡眠时长、入睡时间占比的简易数据图表，用柔和的色块和简单柱状图/饼图呈现，排版松弛自然，有手写感文字标注，生活化手账感，留白充足，无多余杂物

小红书笔记大字封面，配图大字，ins清新奶油治愈风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「01 戒掉熬夜」。主标题字号大而醒目，清晰可读，不得增删改字。正文内容：「以前：晚上11点半后才睡早上5点半起床长期睡眠不足，让我皮肤暗沉，掉发严重。」。底部小字：「睡饱的女人，状态真的会回来。」。背景与配图：画面右侧为一位36岁左右亚洲女性，深夜坐在卧室床边，手拿手机，桌上有未完成的工作资料，房间昏暗但温暖，女性疲惫揉眼睛，真实妈妈生活状态，不露脸，奶油暖色调，生活纪实摄影风，女性成长主题。整体画面为温暖奶油暖黄色调，昏暗暖光台灯照明，朦胧氛围感，真实生活感。标题排版：深咖色扁平粗黑体/sans字体，左对齐，位于画面左侧区域，保留右侧人物空间，主标题「01 戒掉熬夜」字号最大最醒目，正文为中等大小深咖色字体排列在主标题下方，底部小字为浅咖色细体。装饰：1个月亮emoji小贴纸点缀在主标题旁；另加细米色手绘线条分隔主标题与正文，位置克制、不抢主标题。整体氛围：温暖治愈、真实妈妈生活、女性成长、深夜疲惫感。画质：高清细腻，信息层级清晰，深咖色主标题与奶油暖底强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

小红书笔记大字封面，配图大字，ins清新奶油治愈风，版式精美，小红书笔记封面质感，适合信息流点击。主标题必须完整呈现且为画面视觉中心，逐字锁定：「01 戒掉熬夜」。主标题字号大而醒目，清晰可读，不得增删改字。正文内容：「以前：
晚上11点半后才睡
早上5点半起床
长期睡眠不足，
让我皮肤暗沉，
掉发严重。」。底部小字：「睡饱的女人，
状态真的会回来。」。背景与配图：画面右侧为一位36岁左右亚洲女性，深夜坐在卧室床边，手拿手机，桌上有未完成的工作资料，房间昏暗但温暖，女性疲惫揉眼睛，真实妈妈生活状态，不露脸，奶油暖色调，生活纪实摄影风，女性成长主题。整体画面为温暖奶油暖黄色调，昏暗暖光台灯照明，朦胧氛围感，真实生活感。标题排版：深咖色扁平粗黑体/sans字体，左对齐，位于画面左侧区域，保留右侧人物空间，主标题「01 戒掉熬夜」字号最大最醒目，正文为中等大小深咖色字体排列在主标题下方，底部小字为浅咖色细体。装饰：1个月亮emoji小贴纸点缀在主标题旁；另加细米色手绘线条分隔主标题与正文，位置克制、不抢主标题。整体氛围：温暖治愈、真实妈妈生活、女性成长、深夜疲惫感。画质：高清细腻，信息层级清晰，深咖色主标题与奶油暖底强对比，文字完整处于安全区内不可裁切，四周留安全边距。画面比例3:4，4K。

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竖版信息长图封面，简约手绘插画风格，暖米底色，柔和低饱和配色，手账生活化质感。卧室夜晚场景，一个人躺在床上抱着手机，床头有一盏暖黄色小台灯，光线柔和。画面上方大字标题："当代年轻人报复性熬夜现状观察"，下方小字："白天归生活，夜晚归自己"，干净留白，无多余杂物，整体温馨治愈

竖版信息长图封面，简约手绘插画风格，暖米底色，柔和低饱和配色，手账生活化质感。卧室夜晚场景，一个人躺在床上抱着手机，床头有一盏暖黄色小台灯，光线柔和。画面上方大字标题："当代年轻人报复性熬夜现状观察"，下方小字："白天归生活，夜晚归自己"，干净留白，无多余杂物，整体温馨治愈

生成饼图展示大学生熬夜主要成因占比：自控差沉迷手机占50%、生物钟紊乱占23.5%、宿舍作息冲突占20.6%、其他占6%，清晰体现主观自律缺失是熬夜核心内因，学术风格，配色清晰分明，标注清楚每个分类和百分比

生成饼图展示大学生熬夜主要成因占比：自控差沉迷手机占50%、生物钟紊乱占23.5%、宿舍作息冲突占20.6%、其他占6%，清晰体现主观自律缺失是熬夜核心内因，学术风格，配色清晰分明，标注清楚每个分类和百分比

生成标注为“图 2 大学生每日睡眠时长占比饼状图”，数据：8小时以上占5.9%、7-8小时占29.4%、6-7小时占50%、不足6小时占14.7%，可视化体现超六成学生睡眠不足7小时，清晰专业的饼图设计

生成标注为“图 2 大学生每日睡眠时长占比饼状图”，数据：8小时以上占5.9%、7-8小时占29.4%、6-7小时占50%、不足6小时占14.7%，可视化体现超六成学生睡眠不足7小时，清晰专业的饼图设计

整合图片1至图片5的全部内容，排版成一张竖版海报，风格参考图片6：采用深蓝色夜景背景，分区块清晰排版，保留全部文字和图表内容，整体简洁专业，内容排版清晰明了，主标题为"逆转时间拒绝熬夜，夺回睡眠主权"副标题为"我的健康生活提案"

整合图片1至图片5的全部内容，排版成一张竖版海报，风格参考图片6：采用深蓝色夜景背景，分区块清晰排版，保留全部文字和图表内容，整体简洁专业，内容排版清晰明了，主标题为"逆转时间拒绝熬夜，夺回睡眠主权"副标题为"我的健康生活提案"

妄想若水会低头

整合图片1至图片5的全部内容，排版成一张竖版海报，风格参考图片6：采用深蓝色夜景背景，分区块清晰排版，保留全部文字和图表内容，整体简洁专业，内容排版清晰明了，主标题为"逆转时间拒绝熬夜，夺回睡眠主权"副标题为"我的健康生活提案"

整合图片1至图片5的全部内容，排版成一张竖版海报，风格参考图片6：采用深蓝色夜景背景，分区块清晰排版，保留全部文字和图表内容，整体简洁专业，内容排版清晰明了，主标题为"逆转时间拒绝熬夜，夺回睡眠主权"副标题为"我的健康生活提案"

妄想若水会低头

「图片1」，生成详情页，商品名称为（蒸汽&全身SPA），适配抖音/快手平台，单图比例为9:16，需求屏数为10张《艾草暖养三件套｜从头暖到脚》 ① 顶部爆点主视觉（第一屏）主标题（大字）： 👉 从头暖到脚 · 艾草暖养三件套副标题：蒸汽眼罩 + 艾草按摩锤 + 草本足浴包核心卖点3连击（必须大）：缓解眼疲劳 👁 全身放松 🧘‍♀️ 艾草暖养 🌿 价格锚点： 🔥 99元/套（强突出） ② 痛点场景引导（第二屏）标题：你是不是也这样？熬夜刷手机 → 眼睛干涩久坐办公 → 肩颈僵硬睡眠浅、疲劳累手脚冰凉 👉 一句话总结：现代人的疲劳，是全身性的 ③ 产品组合展示（核心成交屏） 💤蒸汽眼罩（5盒=50片）恒温热敷缓解眼疲劳熬夜党必备 🔨艾草按摩锤（1个）艾草草本填充敲打肩颈/背部放松僵硬肌肉 🛁草本足浴包（30包）艾草+多味草本泡脚驱寒暖身改善疲劳状态 ④ 使用场景强化（第四屏） 🧑‍💻办公人群久坐疲劳 / 眼睛酸胀 📱熬夜人群刷手机 / 追剧 / 加班 🧓养生人群日常调理 / 放松身体 👉一句总结：一套解决全身疲劳问题 ⑤ 使用方法（简单三步） STEP1 👁 蒸汽眼罩 → 睡前热敷20分钟 STEP2 🔨 艾草按摩锤 → 敲打肩颈5-10分钟 STEP3 🛁 草本足浴 → 泡脚20-30分钟 👉形成闭环：眼 → 身 → 足全身放松 ⑥ 产品安全与信任背书草本配方更温和 🌿 无刺激成分一次性使用更卫生适合大多数人群 ⑦ 权益与保障（抖音必放） ✔ 运费险 ✔ 七天无理由 ✔ 支持试用体验 ✔ 一盒蒸汽眼罩试用装赠送 ⑧ 强转化收口（最后一屏） 💥限时套餐价：99元/套包含： 5盒蒸汽眼罩（50片）艾草按摩锤1个草本足浴包30包 👉一句强收口：一套搞定全身疲劳，从头暖到脚

「图片1」，生成详情页，商品名称为（蒸汽&全身SPA），适配抖音/快手平台，单图比例为9:16，需求屏数为10张《艾草暖养三件套｜从头暖到脚》
① 顶部爆点主视觉（第一屏）

主标题（大字）：
👉 从头暖到脚 · 艾草暖养三件套

副标题：
蒸汽眼罩 + 艾草按摩锤 + 草本足浴包

核心卖点3连击（必须大）：

缓解眼疲劳 👁
全身放松 🧘‍♀️
艾草暖养 🌿

价格锚点：
🔥 99元/套（强突出）

② 痛点场景引导（第二屏）

标题：你是不是也这样？

熬夜刷手机 → 眼睛干涩
久坐办公 → 肩颈僵硬
睡眠浅、疲劳累
手脚冰凉

👉 一句话总结：
现代人的疲劳，是全身性的

③ 产品组合展示（核心成交屏）
💤蒸汽眼罩（5盒=50片）
恒温热敷
缓解眼疲劳
熬夜党必备
🔨艾草按摩锤（1个）
艾草草本填充
敲打肩颈/背部
放松僵硬肌肉
🛁草本足浴包（30包）
艾草+多味草本
泡脚驱寒暖身
改善疲劳状态
④ 使用场景强化（第四屏）
🧑‍💻办公人群

久坐疲劳 / 眼睛酸胀

📱熬夜人群

刷手机 / 追剧 / 加班

🧓养生人群

日常调理 / 放松身体

👉一句总结：
一套解决全身疲劳问题

⑤ 使用方法（简单三步）
STEP1 👁

蒸汽眼罩 → 睡前热敷20分钟

STEP2 🔨

艾草按摩锤 → 敲打肩颈5-10分钟

STEP3 🛁

草本足浴 → 泡脚20-30分钟

👉形成闭环：
眼 → 身 → 足全身放松

⑥ 产品安全与信任背书
草本配方更温和 🌿
无刺激成分
一次性使用更卫生
适合大多数人群
⑦ 权益与保障（抖音必放）

✔ 运费险
✔ 七天无理由
✔ 支持试用体验
✔ 一盒蒸汽眼罩试用装赠送

⑧ 强转化收口（最后一屏）
💥限时套餐价：99元/套

包含：

5盒蒸汽眼罩（50片）
艾草按摩锤1个
草本足浴包30包

👉一句强收口：
一套搞定全身疲劳，从头暖到脚

保持画面中除了主体大学生人物之外的所有元素完全不变，包括大数字、三行描述文字、底部半圆刻度盘、宿舍夜色环境、床、书桌、书架、窗户、月亮星星等。将画面中间的主体大学生人物（穿深蓝色连帽衫按开关的男生）移除，人物原来所在的位置用周围的宿舍环境（墙面、地面、窗户等）自然填补，确保填补后的背景完整自然，看不出有人物被移除的痕迹。扁平矢量插画风格保持不变。

保持画面中除了主体大学生人物之外的所有元素完全不变，包括大数字、三行描述文字、底部半圆刻度盘、宿舍夜色环境、床、书桌、书架、窗户、月亮星星等。将画面中间的主体大学生人物（穿深蓝色连帽衫按开关的男生）移除，人物原来所在的位置用周围的宿舍环境（墙面、地面、窗户等）自然填补，确保填补后的背景完整自然，看不出有人物被移除的痕迹。扁平矢量插画风格保持不变。

温柔简约手绘插画，干净浅灰白色背景，低饱和莫兰迪配色，松弛氛围感，画面留白充足，预留区域排版碎句文案。简约线条小元素：咖啡杯、手机、被窝、简笔画沙发，元素零散轻量点缀，不抢文字重心，无人物主体。小红书信息卡片版式，碎句文字排版空间，文案：标题“那时候的你，是这样过的吧”，咖啡当早餐，中午再续一杯；周末补了一整天觉，晚上还是困；以前追的剧，一集都看不进去；朋友约饭，第一反应是“能不能不去”；底部：那时候你以为，再努力一点就好了。扁平手绘，柔和线条，美业高级感，干净清爽。白底，温柔治愈手绘插画风格，简约低饱和莫兰迪配色，干净柔和光影，小红书女性种草风，无写实照片感，不要多余杂物，无logo。负面提示：真人，写实，厚重色块，杂乱堆砌元素，刺眼亮色，logo，水印，扭曲文字，3D，强烈对比，多余装饰。

[主图-2] 痛点共鸣页，温暖治愈风插画海报。 [氛围风格] 柔和安静有共鸣感，温暖治愈系插画风格，画面干净有呼吸感。 [画质] 精致插画质感，线条柔和流畅，色彩温润和谐，文字清晰锐利。 [元素] 奶油米白渐变背景（#FBF6EC → #F3E9D6）。顶部左侧一个竹绿色圆角小标签，标签内有白色小字。标签下方是大标题深棕色粗体字。标题下方纵向排列5个白色圆角卡片，每张卡片左侧一个柔和的emoji图标，右侧一句痛点文字深棕色。底部一个暖珊瑚色半透明高亮卡片，卡片内突出显示数据，文字为深棕色和白色搭配。右上角有几片简约竹叶装饰，左上角有几颗小星星点缀。 [光影] 柔和均匀的漫射光，整体明亮温暖，卡片有轻微的柔和投影，营造层次感。 [配色] 背景奶油米白渐变；标签竹绿#8AA399；主文字深棕#4A3F35；次要文字灰棕#8A7B6B；卡片白色带轻微投影；高亮卡暖珊瑚#E59A86半透明；装饰竹叶竹绿色。 [视角构图] 正方形1:1比例，纵向构图，内容从上到下依次排列，留有充足的上下左右安全边距。 [文字版式] 顶部竹绿色圆角标签内白色小字："你是否也这样"。大标题深棕色粗体大号字："这些夜晚你是否也经历过"。5个白色圆角卡片纵向等距排列，每张左侧emoji右侧文字：第1张🌙 + "躺在床上翻来覆去脑子停不下来"；第2张⏰ + "半夜醒来就再也睡不着盯到天亮"；第3张😰 + "试过泡脚白噪音褪黑素都不长效"；第4张📱 + "睡前刷手机越刷越精神"；第5张😩 + "白天没精神情绪低落影响状态"。底部暖珊瑚色高亮卡片，卡片内白色和深棕色文字："据《中国睡眠大数据报告》"换行"中国成年人失眠发生率高达 38.2%"换行"—— 你一点都不孤单"。 [输出要求] 1:1比例，1080x1080px，文字清晰可辨，精致温暖治愈插画风格。 [负向提示词] 医疗意象，针头药丸，文字错乱，变形，水印，电商平台Logo，密集文字堆砌，人物面部扭曲。

[主图-2] 痛点共鸣页，温暖治愈风插画海报。
[氛围风格] 柔和安静有共鸣感，温暖治愈系插画风格，画面干净有呼吸感。
[画质] 精致插画质感，线条柔和流畅，色彩温润和谐，文字清晰锐利。
[元素] 奶油米白渐变背景（#FBF6EC → #F3E9D6）。顶部左侧一个竹绿色圆角小标签，标签内有白色小字。标签下方是大标题深棕色粗体字。标题下方纵向排列5个白色圆角卡片，每张卡片左侧一个柔和的emoji图标，右侧一句痛点文字深棕色。底部一个暖珊瑚色半透明高亮卡片，卡片内突出显示数据，文字为深棕色和白色搭配。右上角有几片简约竹叶装饰，左上角有几颗小星星点缀。
[光影] 柔和均匀的漫射光，整体明亮温暖，卡片有轻微的柔和投影，营造层次感。
[配色] 背景奶油米白渐变；标签竹绿#8AA399；主文字深棕#4A3F35；次要文字灰棕#8A7B6B；卡片白色带轻微投影；高亮卡暖珊瑚#E59A86半透明；装饰竹叶竹绿色。
[视角构图] 正方形1:1比例，纵向构图，内容从上到下依次排列，留有充足的上下左右安全边距。
[文字版式] 顶部竹绿色圆角标签内白色小字："你是否也这样"。大标题深棕色粗体大号字："这些夜晚你是否也经历过"。5个白色圆角卡片纵向等距排列，每张左侧emoji右侧文字：第1张🌙 + "躺在床上翻来覆去脑子停不下来"；第2张⏰ + "半夜醒来就再也睡不着盯到天亮"；第3张😰 + "试过泡脚白噪音褪黑素都不长效"；第4张📱 + "睡前刷手机越刷越精神"；第5张😩 + "白天没精神情绪低落影响状态"。底部暖珊瑚色高亮卡片，卡片内白色和深棕色文字："据《中国睡眠大数据报告》"换行"中国成年人失眠发生率高达 38.2%"换行"—— 你一点都不孤单"。
[输出要求] 1:1比例，1080x1080px，文字清晰可辨，精致温暖治愈插画风格。
[负向提示词] 医疗意象，针头药丸，文字错乱，变形，水印，电商平台Logo，密集文字堆砌，人物面部扭曲。

去掉图片右下角的水印，保留图片所有其他内容、文字和风格不变

去掉图片右下角的水印，保留图片所有其他内容、文字和风格不变

保持画面中除了主体大学生人物之外的所有元素完全不变，包括大数字、三行描述文字、底部半圆刻度盘、宿舍环境、床、书桌、书架、台灯、窗帘等。将画面中间的主体大学生人物（穿粉色连帽衫看书的男生）移除，人物原来所在的位置用周围的宿舍环境（床铺、墙面等）自然填补，确保填补后的背景完整自然，看不出有人物被移除的痕迹。扁平矢量插画风格保持不变。

保持画面中除了主体大学生人物之外的所有元素完全不变，包括大数字、三行描述文字、底部半圆刻度盘、宿舍环境、床、书桌、书架、台灯、窗帘等。将画面中间的主体大学生人物（穿粉色连帽衫看书的男生）移除，人物原来所在的位置用周围的宿舍环境（床铺、墙面等）自然填补，确保填补后的背景完整自然，看不出有人物被移除的痕迹。扁平矢量插画风格保持不变。

信息图表风格，四个圆形图标排列成一横行，分别代表“固定作息”“远离屏幕”“送风入睡”“巧用饮食”，每个圆形图标下方标注对应的方法要点文字，整体采用暖色调，风格简洁现代

信息图表风格，四个圆形图标排列成一横行，分别代表“固定作息”“远离屏幕”“送风入睡”“巧用饮食”，每个圆形图标下方标注对应的方法要点文字，整体采用暖色调，风格简洁现代

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国内小红书流行扁平卡通插画风格，柔和粗轮廓线条，平涂低饱和配色，奶茶+淡紫柔和色调，圆角信息卡片版式，女性向美业干货风格，拒绝写实照片、拒绝日系二次元，全部中文文字，漫画圆润粗黑体，文字清晰无乱码错字，竖版3:4比例，矢量插画风格，无logo预留空位。画面为五段采访卡，竖向排布5个独立圆角小卡片，每个卡片搭配简约圆形卡通女性头像剪影，五宫格竖排布局，每个条目分隔清晰，头像为简约剪影不做精细人脸刻画。依次完整渲染5组采访文案： ① "两个孩子的妈妈｜36岁：「我不挤时间，我减项目。」" ② "自己开店的｜41岁：「我把护理约在跟客人同一片区，一分钟都没多花。」" ③ "广告公司｜29岁：「我不指望 90 分钟，午休做个 30 分钟的肩颈。」" ④ "通勤两小时｜33岁：「约周末早上九点，做完正好买菜回家。」" ⑤ "孩子刚上大学｜48岁：「时间不是等来的，是自己排进去的。」" 全部中文排版整齐可读，圆润漫画粗黑体，卡通插画，拒绝写实照片，无多余杂物，高清画质

国内小红书流行扁平卡通插画风格，柔和粗轮廓线条，平涂低饱和配色，奶茶+淡紫柔和色调，圆角信息卡片版式，女性向美业干货风格，拒绝写实照片、拒绝日系二次元，全部中文文字，漫画圆润粗黑体，文字清晰无乱码错字，竖版3:4比例，矢量插画风格，无logo预留空位。

画面为五段采访卡，竖向排布5个独立圆角小卡片，每个卡片搭配简约圆形卡通女性头像剪影，五宫格竖排布局，每个条目分隔清晰，头像为简约剪影不做精细人脸刻画。

依次完整渲染5组采访文案：
① "两个孩子的妈妈｜36岁：「我不挤时间，我减项目。」"
② "自己开店的｜41岁：「我把护理约在跟客人同一片区，一分钟都没多花。」"
③ "广告公司｜29岁：「我不指望 90 分钟，午休做个 30 分钟的肩颈。」"
④ "通勤两小时｜33岁：「约周末早上九点，做完正好买菜回家。」"
⑤ "孩子刚上大学｜48岁：「时间不是等来的，是自己排进去的。」"

全部中文排版整齐可读，圆润漫画粗黑体，卡通插画，拒绝写实照片，无多余杂物，高清画质

小红书图文笔记内页，手账拼贴风格，浅米色笔记本横格底纹，版式清晰，适合手机阅读。主标题：「1. 躺下20分钟还睡不着？果断起床！」，主标题深蓝色粗黑体，占顶部约15%区域。正文分点清晰，文字排版预留足够行间距：不硬躺不硬睡。离开卧室，去客厅，做点无聊的事：✅ 看枯燥的书（别用手机）✅ 听轻柔的音乐✅ 折叠衣服❌ 千万别碰游戏/短剧/社交媒体。正文黑色清晰字体，勾选框用浅蓝块标注。整体氛围：清爽干货笔记，易读性强。画质：高清细腻，文字完整可识别，四周留边。画面比例 3:4，4K。

小红书图文笔记内页，手账拼贴风格，浅米色笔记本横格底纹，版式清晰，适合手机阅读。主标题：「1. 躺下20分钟还睡不着？果断起床！」，主标题深蓝色粗黑体，占顶部约15%区域。正文分点清晰，文字排版预留足够行间距：不硬躺不硬睡。离开卧室，去客厅，做点无聊的事：✅ 看枯燥的书（别用手机）✅ 听轻柔的音乐✅ 折叠衣服❌ 千万别碰游戏/短剧/社交媒体。正文黑色清晰字体，勾选框用浅蓝块标注。整体氛围：清爽干货笔记，易读性强。画质：高清细腻，文字完整可识别，四周留边。画面比例 3:4，4K。

小红书生活干货图文内页，延续参考图可爱卡通插画风，浅暖黄渐变背景，分区展示睡不好的坏处标题为「睡不好，身体在报警」，分两个分区，分别写：1.白天情绪差，注意力涣散 2.做事没耐力，效率打折扣，每个分区搭配对应可爱简笔画，字体风格、色块版式与参考图保持一致，整体风格治愈可爱，画面比例3:4，4K，和上传参考图排版风格一致。

小红书生活干货图文内页，延续参考图可爱卡通插画风，浅暖黄渐变背景，分区展示睡不好的坏处标题为「睡不好，身体在报警」，分两个分区，分别写：1.白天情绪差，注意力涣散 2.做事没耐力，效率打折扣，每个分区搭配对应可爱简笔画，字体风格、色块版式与参考图保持一致，整体风格治愈可爱，画面比例3:4，4K，和上传参考图排版风格一致。

小红书竖版动画风格图文，内容④半夜频繁看你：很多猫晚上会爬到床边，看看你闻闻你，确认你还在然后继续睡觉；⑤你情绪不好时变得黏人：主人难过压力大时，有些猫会主动靠近蹭你趴你身上，手绘动画风格，画面只有一个主人和一只猫咪，自然无AI穿帮感，文字排版清晰

小红书竖版动画风格图文，内容④半夜频繁看你：很多猫晚上会爬到床边，看看你闻闻你，确认你还在然后继续睡觉；⑤你情绪不好时变得黏人：主人难过压力大时，有些猫会主动靠近蹭你趴你身上，手绘动画风格，画面只有一个主人和一只猫咪，自然无AI穿帮感，文字排版清晰

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生成1:1的插画图

生成1:1的插画图

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1:1正方形公众号漫画配图，简约浅底色，漫画展示熬夜、酗酒、久坐三种不良习惯，风格简洁明了

1:1正方形公众号漫画配图，简约浅底色，漫画展示熬夜、酗酒、久坐三种不良习惯，风格简洁明了

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小红书图文配图，主题3️⃣ 熬夜追剧舍不得睡😴，文字"夜间是阳气回收充电的时候，熬夜直接消耗阳气库存。尽量11点前睡，中午补20分钟午觉"，温馨卧室场景，暖调养生风格，竖版排版清晰有网感

小红书图文配图，主题3️⃣ 熬夜追剧舍不得睡😴，文字"夜间是阳气回收充电的时候，熬夜直接消耗阳气库存。尽量11点前睡，中午补20分钟午觉"，温馨卧室场景，暖调养生风格，竖版排版清晰有网感

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生成同风格的三餐不规律，餐后久坐，缺乏运动，高负担人群的 4 张图片。采用简约扁平风矢量插画，治愈系卡通画风，圆润柔和线条，无尖锐棱角，纯色平涂填色，无复杂光影、无渐变纹理，低饱和度莫兰迪柔和配色，画面干净通透；人物 Q 版可爱，脸型圆润柔和，五官简约概括，整体清新温暖，适配健康科普类视觉，纯 2D 平面效果，无 3D 质感、无写实细节。

生成同风格的三餐不规律，餐后久坐，缺乏运动，高负担人群的 4 张图片。采用简约扁平风矢量插画，治愈系卡通画风，圆润柔和线条，无尖锐棱角，纯色平涂填色，无复杂光影、无渐变纹理，低饱和度莫兰迪柔和配色，画面干净通透；人物 Q 版可爱，脸型圆润柔和，五官简约概括，整体清新温暖，适配健康科普类视觉，纯 2D 平面效果，无 3D 质感、无写实细节。

暗色调卧室场景，床头亮着一盏暖黄色的小夜灯。一位穿着睡衣的年轻女性侧躺，闭着眼睛，食指弯曲放在眉骨上，正在从内向外轻刮。她的眼睛上方有一个小的气泡图，里面画出眼球转动的示意：一个闭合的眼皮上画着顺时针和逆时针的小箭头。旁边有一部手机屏幕朝下扣在床头柜上，手机旁边有一个红叉和写着“蓝光”的禁止标志。整体色调深蓝、暖黄，安静治愈。画风为手绘插画风格，温馨亲切。画面角落写一行小字“放下手机1分钟，眼睛不酸睡得香”。

暗色调卧室场景，床头亮着一盏暖黄色的小夜灯。一位穿着睡衣的年轻女性侧躺，闭着眼睛，食指弯曲放在眉骨上，正在从内向外轻刮。她的眼睛上方有一个小的气泡图，里面画出眼球转动的示意：一个闭合的眼皮上画着顺时针和逆时针的小箭头。旁边有一部手机屏幕朝下扣在床头柜上，手机旁边有一个红叉和写着“蓝光”的禁止标志。整体色调深蓝、暖黄，安静治愈。画风为手绘插画风格，温馨亲切。画面角落写一行小字“放下手机1分钟，眼睛不酸睡得香”。

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去掉图片左上角蓝色背景的数字3，重新排版让文字布局协调自然，保持其余内容和风格不变

去掉图片左上角蓝色背景的数字3，重新排版让文字布局协调自然，保持其余内容和风格不变